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通过总结，我们可以回顾自己的成长历程，发现自己的不足和进步，从而更好地成长。总结要写得客观中带有一些主观评价，该如何衡量呢？收集整理的写作范文集。
拒绝酒驾承诺书300字篇一
为坚决防范和杜绝“酒桌办公”现象，我郑重承诺：
2、在日常工作中，坚决杜绝“不请客吃饭”不办事、“请客吃饭”乱办事现象；
4、坚决不接受可能影响公正执行公务的宴请；
5、在开展调研、培训、召开会议等公务活动中坚决不接受公款宴请；
6、坚决杜绝参加同城部门、上下级之间相互公款宴请；
8、坚决杜绝参加其他需要治理的“酒桌办公”问题。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
拒绝酒驾承诺书300字篇二
随着人们安全意识与执法力度的加大，酒驾尤其是醉驾已遭到绝大多数人的遏制与唾弃，但尽管如此，驾驶人员不拿法规当回事，屡屡制造酒驾惨案，对社会造成极大危害。这些人中有些人存在侥幸心理，一是认为即使喝了酒也未必被查到;二是自恃驾驶技术好，喝酒开车也不会出事;三是这些人对生命缺乏敬畏与对他人生命的不尊重;四是有关法律和执法部门对这类行为处罚不力，使这些马路杀手得以招摇的原因。
我们共同做到：
二参加任何活动和亲朋聚会时，做到对开车参加聚会的亲朋好友，不劝酒、不敬酒;对开车的朋友，及时提醒不喝酒。
三监督聚会中饮酒的朋友酒后是否驾车，如发现立即制止。
四提倡文明驾车，遵守交通法规，不超速、不超员，不随便望窗外乱扔废弃物，做到行走、乘车、驾车各行其道。
五服从交通民警管理，自觉遵守道路交通法规。
为了你的亲人，为了你的朋友，为了你自己，人人从我做起，珍爱生命，远离酒祸，坚决杜绝酒后驾驶!
相约2015，坚决做到，欢迎监督。
八种醉驾从重处罚。
(二)血液酒精含量达到200毫克/100毫升以上的;。
(三)在高速公路、城市快速路上驾驶的;。
(四)驾驶载有乘客的营运机动车的;。
(六)逃避公安机关依法检查，或者拒绝、阻碍公安机关依法检查尚未构成其他犯罪的;。
(七)曾因酒后驾驶机动车受过行政处罚或者刑事追究的;。
(八)其他可以从重处罚的情形。
解酒号方法。
酸奶——酒后烦躁。
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
蜂蜜水——酒后头痛。
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁——酒后头晕。
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄——酒后反胃、恶心。
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
西瓜汁——酒后全身发热。
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
柚子——酒后口气。
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红。
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶——酒后烦躁。
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
香蕉——酒后心悸、胸闷。
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄——酒后厌食。
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
注意:酒后忌饮茶。
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
文档为doc格式。
拒绝酒驾承诺书300字篇三
xxx：
一杯酒，在餐桌上是感情的催化剂;然而在公路上，却是夺走生命的魔爪。生命的珍贵在于永不重来，而血淋淋的事故时时刻刻都在警示我们：决不能酒后驾车!在此，古浪县公安局交警大队向全县机动车驾驶员发出倡议：珍爱生命，拒绝酒驾!
一、驾驶人在参加任何聚会时，严格自我约束，不劝酒、不敬酒，要提醒对方不喝酒;。
三、作为宴请聚会组织者，不要强迫机动车驾驶人喝酒，给他们提供非酒精饮料;。
五、应提倡文明驾车，遵守交通规则，不超速、不违章。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
拒绝酒驾承诺书300字篇四
酒后驾车严重影响驾驶员的判断能力及操作能力，危害自身以及他人的生命财产安全，为社会和公众所不容，是法律严厉打击的对象。《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条明确规定，酒后驾驶机动车的，除罚款扣分之外，轻者罚款暂扣机动车驾驶证，重者罚款吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任。为了消除交通安全隐患，彻底践行“珍爱生命，拒绝酒驾”，作为驾驶员，我郑重承诺：
1、牢记交通安全，文明出行，模范自觉遵守道路交通安全法律法，做到“开车不喝酒，酒后不开车”。严格遵守道路交通安全法，履行本岗位的`hse工作职责。
2、执行任务期间不饮酒，不对其他驾驶员劝酒，保证上岗前本人身体状况正常（血液酒精含量低于20毫克/100毫升），杜绝酒后上岗行为发生。
3、向同事、朋友、家人宣传“珍爱生命，拒绝酒驾，”告知“两次酒驾行政拘留，一次醉驾判刑坐牢”等危害，劝阻他们远离酒驾，摒弃各类不文明的交通行为，做文明交通参与者。
4、为家人幸福，为他人的`安全，文明交通从心开始，摒弃各类不文明的交通行为，做文明交通参与者。
倡议人：xxx。
时间：xxxx年xx月xx日。
拒绝酒驾承诺书300字篇五
xxx：
酒后驾车、疲劳驾驶严重影响驾驶员的判断能力及操作能力、危害自身以及他人的生命财产安全，作为企业职业驾驶员郑重承诺：
一、严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》以及其他道路交通相关法律法规，做到安全、文明、规范驾驶机动车，不违章行车，服从交警管理。
二、坚决做到“饮酒不开车，开车不饮酒”，本人保证不发生饮酒或醉酒驾驶行为，坚决杜绝疲劳驾驶。
三、时刻提醒本人和身边的亲崩好友提高交通安全意识，坚决不搭乘司机酒后驾驶以及存在其他危险驾驶行为的车辆。
四、积极向同事、朋友和亲人宣传酒驾、疲劳驾驶的危害，主动提醒、劝阻他们远离酒后、疲劳驾车作为长期的自觉行为。
此致
敬礼！
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
拒绝酒驾承诺书300字篇六
根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条之规定：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任。
以上法律法规条款我已知悉，为消除交通安全隐患，为了对自己和他人的生命负责、为了家庭的幸福安宁，本人郑重承诺：
1.自觉遵守各项交通法规，做到安全、文明、规范驾驶机动车辆。
2.坚决做到“喝酒不开车，开车不喝酒”，不以任何借口和理由酒后驾车，杜绝发生酒后开车、骑车（摩托车、电动车）的行为。
3.积极宣传酒驾的危害，积极劝导家人和朋友杜绝酒后驾车。
4.坚决制止酒后驾车行为，坚决不搭乘酒驾车辆。
5.保证做到班前、班中不饮酒。
以上承诺如有违反，自愿接受单位和组织的处分，并承担相应法律责任。
承诺人：xx
xx年xx月xx日
拒绝酒驾承诺书300字篇七
一、根据《刑法》第一百三十三条之规定：（危险驾驶罪）在道路上驾驶机动车追逐竞驶，情节恶劣的，或者在道路上醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。有前款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的`规定定罪处罚。
二、根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条之规定：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任。
以上法律法规条款我已知悉，为消除交通安全隐患，为了对自己和他人的生命负责、为了家庭的幸福安宁，本人郑重承诺：
1、自觉遵守各项交通法规，做到安全、文明、规范驾驶机动车辆。
2、坚决做到“喝酒不开车，开车不喝酒”，不以任何借口和理由酒后驾车，杜绝发生酒后开车、骑车（摩托车、电动车）的行为。
3、积极宣传酒驾的危害，积极劝导家人和朋友杜绝酒后驾车。
4、坚决制止酒后驾车行为，坚决不搭乘酒驾车辆。
5、保证做到班前、班中不饮酒。
以上承诺如有违反，自愿接受单位和组织的处分，并承担相应法律责任。
承诺人：
时间：
拒绝酒驾承诺书300字篇八
酒后驾车、疲劳驾驶严重影响驾驶员的判断能力及操作能力，危害自身以及他人的生命财产安全，作为驾驶员，本人郑重承诺：
1、严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》以及其他道路交通相关法律法规，做到安全、文明、规范驾驶机动车，不违章行车，服从交警管理。
2、坚决做到“饮酒不开车，开车不饮酒”，保证不在本人身上发生饮酒或醉酒驾驶的行为，坚决杜绝疲劳驾驶。
3、时刻提醒自己和身边的亲朋好友提高交通安全意识，坚决不搭乘司机酒后驾驶以及存在其他危险驾驶行为的车辆。
4、积极向同事、朋友和亲人宣传酒驾、疲劳驾驶的危害，主动提醒、劝阻他们远离酒后、疲劳驾驶。
5、自重、自律、自爱，切实把杜绝酒后、疲劳驾车作为长期的自觉行为。
承诺人：xx。
xx年xx月xx日。
拒绝酒驾承诺书300字篇九
我是公司的员工，我学习过《中华人民共和国道路交通安全法》，我知道酒后驾驶机动车辆是违法行为。
为此，本人郑重承诺：
严格遵守《中华人民共和国道路交通安全法》等法律法规和公司车辆、交通安全管理规定，做到安全、文明、规范驾驶公司机动车。坚决做到酒后不驾车，不违章行车，服从公司管理。一旦违反，我愿意接受公司解除劳动合同的处罚。
承诺人：（签字）
年 月 日
拒绝酒驾承诺书300字篇十
一、根据《刑法》第一百三十三条之规定：(危险驾驶罪)在道路上驾驶机动车追逐竞驶，情节恶劣的，或者在道路上醉酒驾驶机动车的，处拘役，并处罚金。有前款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的.规定定罪处罚。
二、根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条之规定：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任。
以上法律法规条款我已知悉，为消除交通安全隐患，为了对自己和他人的生命负责、为了家庭的幸福安宁，本人郑重承诺：
1、自觉遵守各项交通法规，做到安全、文明、规范驾驶机动车辆。
2、坚决做到“喝酒不开车，开车不喝酒”，不以任何借口和理由酒后驾车，杜绝发生酒后开车、骑车(摩托车、电动车)的行为。
3、积极宣传酒驾的危害，积极劝导家人和朋友杜绝酒后驾车。
4、坚决制止酒后驾车行为，坚决不搭乘酒驾车辆。
5、保证做到班前、班中不饮酒。
以上承诺如有违反，自愿接受单位和组织的处分，并承担相应法律责任。
承诺人：xxx。
20xx年x月x日。
