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运动是一种锻炼身体、调节心情的方法，我喜欢跑步、游泳等各种运动方式。培养良好的人际关系对我们的成长和发展至关重要。以下是一些科技创新的案例分享，希望能够给你带来新的思考和启发。
读《外婆的道歉信》有感500字篇一
外婆说，要大笑，要做梦，要与众不同。人生是一场伟大的冒险。
爱莎是个早慧早熟的女孩，只有七岁的她在孩子中是个"另类".她向往自由和平等，有着强烈的好奇心和求知欲，对事情总有自己的看法。但她也因此不被理解甚至常被欺侮，让人心疼。
也许正是因为这样，爱莎的外婆——这个已经快七十八岁却"活泼过头"、四处惹麻烦的外婆，成为爱莎的超级英雄。因为外婆不管什么情况下，外婆都会站在爱莎这一边，不惜一切代价。她懂得她，她为爱莎创造了一个有"一万个童话永恒"的秘密王国，在一个个美好而深刻的童话故事中让她远离噩梦，教她保持爱心，宽容、原谅与守护。
爱莎爱她的外婆。爱让人有了盔甲，也有了软肋。在外婆因癌症去世后，从不说再见的超级英雄就成了爱莎最大的软肋。痛苦挣扎的她决定接受外婆给她的"寻宝任务":将外婆的道歉信送给她的邻居们。
在旅途中爱莎渐渐发现，"不眠大陆"显然和她住的楼房融合起来了。外婆童话中的主人公，都一一对应在了收信人——她的邻居们身上。这是一次治愈心灵的旅途，她在旅途中重新认识她周围的人们——包括外婆。她发现了他们每个人的另一面，并爱上了这些被命运伤害却依然可爱的人。因为外婆的'信，爱莎也慢慢改变，她被亲情和友情的幸福拥抱，不再孤独，并也成为了别人的超级英雄。
每个人都不完美，每个人都曾被伤害。而我们要做的就是像外婆和爱莎一样，宽容、原谅与守护这一切。就像外婆临终的话："保护城堡，保护你的家庭，保护你的朋友。"。
"每一个故事，都会有一条龙。但每一个故事，都会有一个圆满的结局。"。
这是一个充满神奇幻想却无比真实的故事；
这是一个关于爱、原谅和守护的故事；
这是一个让我们边哭边笑的故事；
这是一个让我们重新热爱一切的故事。
外婆说，一切都会好的，一切都会没事的。
外婆说，只有与众不同的人才能改变世界。
外婆说，要大笑，要做梦，要与众不同。人生是一场伟大的冒险。
世间有了阳光才有温暖，有了甘露才有了香甜;而亲情就如同阳光，甘露一般美好，因为有了它我们才能成长，才能翱翔。
此书所描述的亲情体现出的是爱，原谅与守护。书中的小主人公爱莎，因为家庭原因，从小就由外婆带大。在她的印象中，外婆是一个顽固，富有童真，并且任性的人。她总是给邻居们添麻烦，但是她对爱莎的关怀，却是无微不至。但是有一天，外婆因为癌症去世，她留给了爱莎一个任务让她去送道歉信。爱莎在送道歉信的过程中，了解了外婆从前的事迹。此书语言即具有幽默性，主要体现在描绘外婆的语言和她的事迹时，常常逗得人捧腹大笑。描绘出了一个疯狂，极具爱心固执的外婆形象。但就这样一个外婆，却从小陪伴这没有任何朋友的爱莎。给了她像母亲一样的温暖与关怀。她就这样一直守护着爱莎，直到生命的最后一刻。她跟爱莎讲童话故事，那些童话故事教会了爱莎和勇敢，并且要关爱他人。这些故事并非是外婆她胡编乱造的，而是根据她的亲身经历，进行改变创造。这些故事对爱莎的成长有着极大的影响，同时也许我感受到了人性的温暖。
对于外婆的守护爱莎有时会很不理解，但是也接受了。在外婆死后，爱莎非常的伤心，努力不愿意接受外婆去世这个现实。爱莎从妈妈的口中得知：外婆在妈妈很小的时候，独自留下的妈妈在家，而她自己却到处帮助别人。爱莎对于外婆的做法，她无法原谅，她想要弄清楚外婆为什么要这么做?在送道歉信的过程中，她得知了外婆的许些故事，原来她的邻居们，都是外婆曾经帮助过的人，外婆把他们都写在了一个童话故事里，而这个童话故事，将会一直陪伴着爱莎。爱莎，想要得到属于妈妈的那封道歉信，最后却等来了外婆给她的那一封信。在不知不觉间，她已经原谅了外婆，并对外婆的种种做法感到骄傲，自豪。爱莎与外婆的故事，让我想起了我的外婆。
外婆前几年去世了，在我的印象她的身影总是模糊的，脸庞看上去非常沧桑。总记得小时候我总不愿意到外婆家去，最后还是由母亲百般劝说，我才会随同他们一同前往外婆的家中。当我一到外婆家，就会失去往日的活力，一言不发，如同一个小呆子，那时心里总是渴望着快点回家，仿佛家中的一切都是美好的，家里的空气都是自由的。其实外婆对我是很好的，但总是因为我拒绝错过了温暖。当外婆去世时，因为有事我都没能去送她一程，现在想想心里总会感到阵阵酸楚。年后去给外婆上坟，因为下雨的缘故，路上非常泥泞，二姨说：泥那么多你就不要去了吧。我说：不，再多我也要去。因为心里有对外婆的愧疚，也许以后去给她扫墓将会是我唯一弥补给她的方式。
亲情如此温暖美好，希望我们能够珍惜，同时也学会给予。
读《外婆的道歉信》有感500字篇二
外婆几乎是每个人心中最温暖的的角色，人生是一场伟大的冒险，外婆说要大笑，要做梦，要与众不同。
七岁的艾莎有一个古怪有疯狂的外婆，外婆会埋伏在雪堆里吓唬邻居，把重要的事情记在墙上怕忘记，因为墙不会丢，半夜里从医院留出来带艾莎翻进动物园，在阳台上用彩弹枪射击推销员，这个四处惹麻烦的外婆却是艾莎唯一的'朋友，也是她心中的超级英雄。不管在什么情况下，外婆都会站在艾莎这一边，会为她跟全世界拼命。
外婆年轻时抛下女儿去了前线做医生，外婆救下了所有人却忽略了女儿，也是艾莎的妈妈。这就是妈妈和外婆之间争吵的导火索，而艾莎眼里的外婆不是这样的。虽然外婆没有给艾莎的妈妈一个美好的童年，但是她给了艾莎美好的童年。她教会艾莎说不，教会艾莎如何缓解自己的不快乐，教会艾莎怎么爱别人和原谅别人。
外婆不幸得了癌症去世，留给艾莎一项任务，将外婆的道歉信交给她得罪过的九个邻居。一个爱吃糖果的大狗，一个总是不停洗手的怪物，一个爱管教别人的烦人精，一个酗酒的心理医生，这一趟送信之旅让艾莎得到了成长。通过送信，艾莎了解了外婆的另一面，妈妈的另一面，许多人的另一面。
外婆去世之后，艾莎把她的头抵在妈妈肚子上说她想外婆，想起外婆从不说再见，只说回见，可是这一次艾莎再也不能见到外婆了，但是外婆还是强忍住坚强的说了回见。艾莎从此只能一个人面对未来，但是外婆交给她城堡的钥匙，让她保护所有人，她将成长起来。
读《外婆的道歉信》有感500字篇三
今天小龙想安利一本书――《外婆的道歉信》。这是瑞典作家弗雷德里克的一本故事书，讲述了一个关乎爱、原谅和守护非常温暖的亲情故事。读了这本书，给我带来了深刻的启发。
外婆年轻时是一名外科医生，喜欢在世界有战争或海啸的地方救死扶伤。她是很多人心中的超级英雄。但外婆却不是个很好的妈妈，外婆在女儿乌尔莉卡的成长中几乎是缺位的。所以后来外婆和妈妈在一起时总是吵架。
这次送信之旅也让艾莎再次认识了外婆。她学会了理解与体谅身边的人。外婆死后给邻居的道歉信中，前面都是些生活中鸡毛蒜皮的小事情，最后为一件真的`给对方带来了许多烦恼与困扰的事情郑重道歉。
对于我来说，觉得要向别人道歉的事情太多了。曾看到一个挚友在朋友圈给自己的父母、恋人、好朋友挨个道歉，但最后给自己道歉，抱歉自己过去20年老是跟自己过不去，以后每天对自己好一点儿。我有种相似的感觉。
所以小说的最后艾莎在经历了失去和一系列寻找后学会和自己和解、原谅了外婆。我非常开心艾莎的改变。生活不易，懂得与自己和解。
读《外婆的道歉信》有感500字篇四
外婆说过的：要大笑、要做梦、要与众不同，人生是一场伟大的冒险。可外婆周围的人却因为这至深至爱的情感活在痛苦中。狼心因为失去妈妈变得孤独冷漠，只在黑夜里才有勇气出行；黑裙子女人因为失去儿子变得消沉落寞；莫德也因为儿子变成了一位内心惶恐无助只能每天给自己做"梦想"饼干的妈妈；爱莎也因为失去她的外婆而挣扎痛苦……它教会我们去爱。
外婆和爱莎组合的奇妙碰撞，以及外婆让爱莎去送道歉信的过程发生的一连串事情才是发人深省的所在。外婆让爱莎去送信发现了解外面的世界，也通过信让爱莎和自己也和邻居和世界达成原谅和解。一直觉得有些女孩子甚至包括自己都是在别人看不到的地方偷偷长大的。我们中的有些人或许在成长过程中逃避退缩隐藏自己；有些人用忙碌填满自己不至于太过缺失，却依然踽踽独行。爱莎是幸运的。成长路上或许荆棘满布，或许娇艳丛生，然而不管怎样，她都有她最爱的外婆给予她宠爱，出席了她人生的一个重要阶段。
外婆很少去做社会认为对的事情，也很少用金钱和名利去衡量一事的价值，她只听从自己的内心，就像关于密阿玛斯的童话中所讲的那种"内在之声"我记得在一本书中看到过对社会的形容："这个城市就是一个星系的恒星，总有一大群的物质围着它转，你想逃都逃不开。多少人心累了，希望自己能歇一歇，可哪怕都心梗了，也不敢懈怠。"但外婆不，她从，都只是按照自己的节奏生活。无论是当初选择离家做一名战地医生，还是在从死神手里抢回的人足够挤满一个篮球场之后又决定回家做好一个外婆，她都只是听从了自己的内心。她从不畏惧社会与舆论的漩涡是否会把自己裹挟，而是始终按照自己的步调和心情旋转着。她从不取悦世界，她只取悦自己。
在看完这本书之后，我不知道"治愈"这事有谁能做的比外婆更好。生活琐碎、繁杂，我们把生命交给生活，其实并没有什么不对。但是外婆教给爱莎也告诉我们，有时候，我们需要把生命还给自己，喜悦、无碍、自在，就像当初上天把生命的资本交给我们时一样。甚至，我们可以做一些"出格"的事，就像外婆说的：我们不得不做一些，不然就不是真正的人。
即使随着年龄增长变强大了，变坚硬了，变无所不能了，变不纯洁了，变不幻想了，变脚踏实地了，从少女变少妇了，从小伙子变秃头了，变成熟了，可在书中，外婆用自己的一生告诉爱莎也告诉了我们，生命可以不仅仅是这样，我们可以变得逐渐强大、坚韧、无所不能，也可以永远纯洁、永远充满幻想、永远激情万丈、永远热泪盈眶。
读《外婆的道歉信》有感500字篇五
外婆说，要大笑，要做梦，要与众不同。人生是一场伟大的冒险。
爱莎是个早慧早熟的女孩，只有七岁的她在孩子中是个“另类”.她向往自由和平等，有着强烈的好奇心和求知欲，对事情总有自己的看法。但她也因此不被理解甚至常被欺侮，让人心疼。
也许正是因为这样，爱莎的外婆——这个已经快七十八岁却“活泼过头”、四处惹麻烦的外婆，成为爱莎的超级英雄。因为外婆不管什么情况下，外婆都会站在爱莎这一边，不惜一切代价。她懂得她，她为爱莎创造了一个有“一万个童话永恒”的秘密王国，在一个个美好而深刻的童话故事中让她远离噩梦，教她保持爱心，宽容、原谅与守护。
爱莎爱她的外婆。爱让人有了盔甲，也有了软肋。在外婆因癌症去世后，从不说再见的超级英雄就成了爱莎最大的软肋。痛苦挣扎的她决定接受外婆给她的“寻宝任务”:将外婆的道歉信送给她的邻居们。
在旅途中爱莎渐渐发现，“不眠大陆”显然和她住的楼房融合起来了。外婆童话中的主人公，都一一对应在了收信人——她的邻居们身上。这是一次治愈心灵的旅途，她在旅途中重新认识她周围的人们——包括外婆。她发现了他们每个人的另一面，并爱上了这些被命运伤害却依然可爱的人。因为外婆的.信，爱莎也慢慢改变，她被亲情和友情的幸福拥抱，不再孤独，并也成为了别人的超级英雄。
每个人都不完美，每个人都曾被伤害。而我们要做的就是像外婆和爱莎一样，宽容、原谅与守护这一切。就像外婆临终的话：“保护城堡，保护你的家庭，保护你的朋友。”
“每一个故事，都会有一条龙。但每一个故事，都会有一个圆满的结局。”
这是一个充满神奇幻想却无比真实的故事；
这是一个关于爱、原谅和守护的故事；
这是一个让我们边哭边笑的故事；
这是一个让我们重新热爱一切的故事。
外婆说，一切都会好的，一切都会没事的。
外婆说，只有与众不同的人才能改变世界。
外婆说，要大笑，要做梦，要与众不同。人生是一场伟大的冒险。
世间有了阳光才有温暖，有了甘露才有了香甜;而亲情就如同阳光，甘露一般美好，因为有了它我们才能成长，才能翱翔。
此书所描述的亲情体现出的是爱，原谅与守护。书中的小主人公爱莎，因为家庭原因，从小就由外婆带大。在她的印象中，外婆是一个顽固，富有童真，并且任性的人。她总是给邻居们添麻烦，但是她对爱莎的关怀，却是无微不至。但是有一天，外婆因为癌症去世，她留给了爱莎一个任务让她去送道歉信。爱莎在送道歉信的过程中，了解了外婆从前的事迹。此书语言即具有幽默性，主要体现在描绘外婆的语言和她的事迹时，常常逗得人捧腹大笑。描绘出了一个疯狂，极具爱心固执的外婆形象。但就这样一个外婆，却从小陪伴这没有任何朋友的爱莎。给了她像母亲一样的温暖与关怀。她就这样一直守护着爱莎，直到生命的最后一刻。她跟爱莎讲童话故事，那些童话故事教会了爱莎和勇敢，并且要关爱他人。这些故事并非是外婆她胡编乱造的，而是根据她的亲身经历，进行改变创造。这些故事对爱莎的成长有着极大的影响，同时也许我感受到了人性的温暖。
对于外婆的守护爱莎有时会很不理解，但是也接受了。在外婆死后，爱莎非常的伤心，努力不愿意接受外婆去世这个现实。爱莎从妈妈的口中得知：外婆在妈妈很小的时候，独自留下的妈妈在家，而她自己却到处帮助别人。爱莎对于外婆的做法，她无法原谅，她想要弄清楚外婆为什么要这么做?在送道歉信的过程中，她得知了外婆的许些故事，原来她的邻居们，都是外婆曾经帮助过的人，外婆把他们都写在了一个童话故事里，而这个童话故事，将会一直陪伴着爱莎。爱莎，想要得到属于妈妈的那封道歉信，最后却等来了外婆给她的那一封信。在不知不觉间，她已经原谅了外婆，并对外婆的种种做法感到骄傲，自豪。爱莎与外婆的故事，让我想起了我的外婆。
外婆前几年去世了，在我的印象她的身影总是模糊的，脸庞看上去非常沧桑。总记得小时候我总不愿意到外婆家去，最后还是由母亲百般劝说，我才会随同他们一同前往外婆的家中。当我一到外婆家，就会失去往日的活力，一言不发，如同一个小呆子，那时心里总是渴望着快点回家，仿佛家中的一切都是美好的，家里的空气都是自由的。其实外婆对我是很好的，但总是因为我拒绝错过了温暖。当外婆去世时，因为有事我都没能去送她一程，现在想想心里总会感到阵阵酸楚。年后去给外婆上坟，因为下雨的缘故，路上非常泥泞，二姨说：泥那么多你就不要去了吧。我说：不，再多我也要去。因为心里有对外婆的愧疚，也许以后去给她扫墓将会是我唯一弥补给她的方式。
亲情如此温暖美好，希望我们能够珍惜，同时也学会给予。
文档为doc格式。
读《外婆的道歉信》有感500字篇六
用了一个下午的时间，我读完了这本《外婆的道歉信》，会心一笑之余，我收获了莫名的感动。《外婆的道歉信》讲述的是一个关于爱、原谅与守护的故事，一个早熟聪慧的七岁女孩与一个古怪疯狂的七十七岁外婆的组合，碰撞出强大的化学效应，触动了我心底最柔软的部分。
爱莎是个早慧但是超级可爱的七岁女孩，由于拥有超出同龄孩子的情商和智商，她显得过于特别，因此常被同学欺负。而七十七岁的外婆看似“不负责任”，却是爱莎唯一的朋友，在爱莎受伤害怕的时候，带领爱莎进入童话世界经历冒险故事，躲避现实的打击和恐惧。直到外婆悄悄的去世，故事才刚开始。爱莎从妈妈这里知道了外婆的另一面，与外婆有关的邻居们相继登场，比如一只爱吃糖果的凶恶大狗，一个总在不停消毒洗手的怪物，一个管东管西的烦人精和一个酗酒的心理医生等等。他们的出场给这个看似轻松好笑的故事添加上了现实的残酷。但是正因为外婆生前教会了爱莎看待世界的新奇方式，所以这些复杂的事情反而让爱莎学到了什么是爱。
出自于长辈们对我们的爱，可就是在这个过程中，我们的想象力、我们的个性都在被深刻地伤害着，平庸也悄悄在我们的心里埋下了种子。
或许平庸确实帮助我们安全地走过了一段路程，但是总有些时间，我们的那些所谓的与众不同总会在心底里发出很小却又能清楚的声音。有时候，我们需要把生命还给自己，喜悦、无碍、自在，就像当初上天把生命的资本交给我们时一样。甚至，我们可以做一些“出格”的事，就像外婆在最后的遗书里说的：“好好长大，做个与众不同的人，不要让任何人告诉你不应该不同。好好生活，好好大笑，好好做梦。生活是一场伟大的冒险”。
读《外婆的道歉信》有感500字篇七
我最近读了一本关于亲情的书，名字叫《爱——外婆和我》，作者是殷健灵，这本书写了作者和外婆的真实生活故事。
它讲述了一位慈祥和蔼、贤妻良母的外婆从一开始身体健康，直到衰老去世的一些故事。这些故事有让人不耐烦的时候，有让人想笑话她的时候，也有在她衰老时感到心酸的时刻。作者是外婆带大的，所以她和外婆的感情很深，后来，外婆晚年时，也一直和她生活在一起，虽然外婆并不是她的亲外婆，但外婆依然对她很好，她也很爱外婆，当情感已经培养起来后，就不会再在意些血缘关系了。有时，外婆会在半夜起来找孙女，但往往那时，被吵醒的作者，会很烦躁，忍不住对外婆发火，可事情过后她又会很自责、后悔，作者向朋友抱怨外婆时，那个朋友说的一句话让我感触良多，他说：“总有一天外婆会离开你——半夜里，再也不会有人来敲你的门，你会发现，如今所有外婆带来的烦恼都是一种幸福。
衰老是个让人无法正视、避之不及的魔鬼，人世间的很多道理，只有经历了才会明白，每个人都会面临无法逃避的死亡。我们一生都在学习，学习感受和珍惜亲情的美好，学习面对人生中不断的失去与得到，学习为困惑和疑问寻求答案。
我们在生活中一定要孝敬父母和长辈，我相信，长辈对子女的'爱，永远是无条件的。
读《外婆的道歉信》有感500字篇八
今年暑假，妈妈给我买了一本由瑞典作家弗雷德里克·巴克曼写的《外婆的道歉信》。一拿到这本书我就被它的名字给深深吸引住了，迫不及待地想去了解信中的内容。
书中讲述了一个七岁小女孩爱莎，她是一个非常聪慧的孩子。她喜爱她的外婆、哈力·波特和维基百科。由于她过于特别，因此常被同学欺负。爱莎有个又疯狂又可爱的外婆，经常会做出一些令人发笑的事情。在爱莎受到欺负的时候，带领她进入童话世界经历冒险故事，让爱莎不要把这些事情当成一回事。
从外婆的道歉信中，我们能体会到外婆对爱莎深深的爱意，她并不是真的做错了事情，而是对要离开爱莎表示一种不舍得。外婆教会了她最重要的东西，就是要有一颗能原谅他人的心，发现周围人的可爱之处，做一个与众不同的自己。
我很受感动，期待作者更好的作品。
