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通过对过去的总结和反思，我们可以更好地发现问题，改正错误，迎接新的挑战。在写总结时要注意避免重复和墨守成规，尽量突破创新，展现个人风采。下面是一些值得一读的优秀书籍推荐，让我们一起拓宽视野。
我懂得了坚持作文400字篇一
暑假里，由于爸爸妈妈要出差，所以他们就把我送去了夏令营，也当是锻炼锻炼身体。
听到这个消息，我十分兴奋，急急忙忙收拾好东西，等待出发。
来到夏令营的第一天，带队的老师先是带我们熟悉了一下环境，说了一些事项。别让我们自由活动了。
到了第二天，老师便让我们做起了一些体育运动。我这个人平时比较懒，不怎么爱运动，喜欢窝在家里，拉纫带还好，可当跑到步的时候我就遭殃了。一开始我跑的还是挺好的，但没跑几圈，我就跑不动了，停在那里，不停的喘着气。由于老师不在，没人管。所以我很快就落下了队。
看着别人越跑越远，我的心凉了半截，一开始的兴奋、期待全没了。就在我心灰意冷之时，余光突然憋见一只蜘蛛正在织网。只见这蜘蛛东一下西一下的动作十分熟练，就在网快要织完时，一阵清风突然飘过，虽然一阵清风，可是对蜘蛛网的伤害还是不小的，刚要织好的蜘蛛网一下子就被吹散了。可是那只蜘蛛并没有放弃，而是继续织。又一阵清风刮过，蜘蛛网就这样又被吹散了一大半，就这样一次、两次……直到第七次时候都没有织好，看着蜘蛛那顽强不屈的身影，我心里一种敬意不禁油然而生。
看着蜘蛛，再想想我。我只是才跑了几圈，就坚持不住了，而蜘蛛织网织了那么多次都没有放弃，我可是连一只蜘蛛都不如。想到这里，我不经又咬紧牙关跑了起来。
通过这次夏令营，我学会了坚持。
我懂得了坚持作文400字篇二
前两天学到了一个方法，关于如果让自己多学习多坚持一会的诀窍。
其实这方法并不算是很难，就是当你在做一件你觉得有点难度，或者是让你有点容易厌倦的事情，或者是你学习、工作到一半的时候，有另外吸引的你事让开始了想逃离学习的心思。
这个时候，你要做的，仅仅是在不愿开启这项工作学习之前，或者在准备逃离之前，告诉自己，再坚持五分钟试试。
当你真的坚持过了五分钟之后，你对自己再说，哇你真棒你这五分钟你都坚持过了，那再坚持五分钟吧。
对，就是这样简单的方法。
五分钟的时间不算长，但如果你在坚持的过程中你也不会觉得它很短。
可是如果你在这五分钟的时间内，从漫不经心到渐渐地投入到你所要做的事情中的时候，你会发现这些事情并不难，同时你也会为自己坚持了这五分钟有点小小的成就感与满足感，当你的大脑对你说再坚持一会的时候，你会觉得这并不难。
于是，你就在这一个又一个的五分钟里，开启了你的工作学习，如果你足够专注的'话，你会在里面得到你所想要的快乐，从而喜欢上它。
另外，你还有一个很棒的收获，就是当你经历过那一个个五分钟堆积起来的时间段时，你回过头，发现自己的坚持，发现自己完成的一堆任务，那种对自己的肯定会让你明白什么是无价之宝。
所以，如果你碰到上面所说的想逃离的厌倦的情况，不妨就给自己先设个五分钟的挑战吧。
我懂得了坚持作文400字篇三
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在成功路上，难免会遇到一些困难，但贵在坚持。之前的我并不是一个有恒心的人，但自从经历了那一次，我懂得了坚持。
记得是四年级的时候。老师选了演元旦舞蹈的人，我有幸被选上了。练习的第一天，老师给我们一人发了一个手绢，正当我好奇这手绢是又来干嘛的，老师的声音传过来：“这次舞蹈的道具是手绢，我们争取在几天之内会转手绢。”我心想：啊！不会吧！转手绢，这么难啊。不管了，先试试吧。
正想着，我便拿起手绢转了起来。但手绢太轻，一转就掉。我又试了几次，还是失败了。手绢在我手中就像一个调皮的孩子，不能老实的待在我的指尖上转动。再看看其他同学，他们的手绢服服帖帖，手绢在她们手上就像一只翩翩起舞的蝴蝶。
这些转动的手绢，无时无刻都太提醒着我，我不会转手绢。我想：再试一次，要是这次还不行，就不参加这个舞蹈了。我又一次转起手绢，但是手绢又掉了。我的眼泪不争气的滑下来，心里想：难道这次的舞蹈注定跟我无缘了吗，我真的要退出吗？不行，我不能让其他同学嘲笑我，我一定要学会！
想完，我便擦干眼泪，继续拿着手绢练起来。一次次的尝试，一次次的失败。就在我心灰意冷的时候，我想起了我的决心，斗志之火立马又燃了起来。在一次次的失败中，我也摸到了窍门。转手绢也是越转越熟练。到最后，我终于成功了。我发现我的胳膊因为举得时间太长而酸痛，但是这些都不算什么，因为成功了。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有坚持，才能获得成功。
我懂得了坚持作文400字篇四
坚持是当你认真做一件事时，永不放弃的那一种精神力量。这让我想起了曾经的自己。
我记得以前，我的字写得很难看，又大又丑，写一个字，都超出了格子，而且字也是乱七八糟。外婆总是说：“你要好好写，笔锋拉开，你看看你同学的字写的多好啊！你要向她学习。”
我在心里暗暗的下决心：我一定要好好练字，总一天我的字会写得跟她一样好。
之后，我的字一点点好起来了，就是字太小了。于是，外婆大人的口头禅就变成了：“字虽然好呀，就是太小了，别人都说字如其人，所以一看你的字，就知道你是怎样的人。”
我听了心里很不舒服，不服气的说道：“我总有一天会写的又大又好的！”
终于，有了练字的机会。考完试，明天就放暑假了，正在布置作业的李老师，说每天回去练一篇字的时候，我欢呼起来。
暑假开始了，我一直坚持，每天花一个小时的时间练字，从不松懈。暑假结束，我写的字突飞猛进。所以每当别人夸我字写得好的时候，我就不作声，可心里却想着：这个结果，全都是我心里那一种精神力量――坚持的功劳啊！
坚持，创造力量；坚持，成就梦想！
我懂得了坚持作文400字篇五
漫漫人生路，我们面对的'困难将不计其数，对于它们，我们唯一的选择就是坚持！
头顶的云早已失去以往的洁白，透着青灰色，变得凝重起来，就像传说中黄河浮桥上的铁索一样，压抑得让人喘不过气来。这让我不禁想起两年前去登华山的情景。
那时的我和爸妈一同出游，以为天气会很好，没想到，这儿不仅没太阳，还下着小雨，华山的台阶有一些都结上了厚厚的冰。
到了华山脚下，抬头向上望，这才是真正的一眼望不到山顶啊！一看这么高，又不坐缆车，简直比登天还难哪！一想到这，我的心都快蹦出喉咙了。直到这时，我才意识到当前我要面临一个巨大困难。
我们沿着山路继续向上，山势逐渐崎岖，路也逐渐变得难走，但我知道更险峻的路还在后面，当我们慢慢地走过这段崎岖的山路后，气温又逐渐下降。
越向上，山路的台阶结冰得越厉害，要不是我扶着扶手，说不定就滑下山去了。
只剩最后一程了，眼看胜利就在眼前，但是我已有些体力不支，有头晕的现象，我们承受着高处的寒冷，握着冰冷的扶手，一步一步踩着陡峭的台阶，慢慢地向上挪步，才走四分之一不到的路程，我已气喘吁吁，上气不接下气，双脚仿佛被灌了铅一样沉重。我真想要放弃，却发现我若不上去，停在半途，又该怎么办？还真是骑虎难下，没办法，我也只能继续前进。
登顶后，已是黄昏，却见那躲了半天的太阳终于露出了点头，夕阳在西边的天际慢慢地消失，余晖洒落，阳光满地。
风雨过后，你会看见世上美丽的景色；走出荆棘，前面就是铺满花草的花园；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。所以人生要尽全力地度过每一个难关，不管遇到什么困难都不可轻言放弃。
我懂得了坚持作文400字篇六
人生中难免会遇见大大小小的挫折，我也不例外，但每一次挫折都是我进步的源泉和动力。
在几个月前的一天，搬家后，家离学校更远了些，自行车的速度已经没有办法继续满足我，父母就决定让我去学骑电动车。
晚上，我们到了一条人比较少的街道，开始了练习骑电动车。起初，我认为想要学会骑电动车，肯定会跟学骑自行车一样，被摔个狗啃泥，想了想心里都犯怵。妈妈见状，赶紧鼓励我说：“其实想要学会骑电动车，一点儿都不难，很难跌倒，就算快要跌倒，你爸还在你的后面扶着呢。”我看了看爸爸，他也对我抱以肯定的目光。我想想到学校离家的距离，疑惑又期待的问道：“真的？！”他们点了点头。
终于，我战胜了恐惧，跨出了第一步，骑上了电动车，虽说有老爸老妈对我的鼓励，但恐惧依旧占据上风。我骑车时还是有些紧张，导致车子不停地左摇右晃，像一个喝酒喝多的人一样，看上去十分滑稽。其次把握不好时速，车子老是已冲一冲的，慢慢地，我逐渐适应了，骑车的技术越来越好。
现在，我骑起电动车已经是游刃有余了！
这一次的挫折让我懂得了遇到困难不应退缩，只要坚持不放弃就一定能够成功。
我懂得了坚持作文400字篇七
如果说成功是旅途的目的地，那么坚持就是一张地图；如果说成功是云霄，那么坚持就是帮助我们飞行的翅膀。成功，离不开自身的坚持。
我曾经是一个轻言放弃，什么都不敢试的小丫头，那时候我都不知道什么是坚持，什么是坚忍不拔，什么事“冰冻三尺非一日之寒”。直到那天。
那是个轻松的星期六。当天，我的好朋友幸打电话邀请我第二天去爬山，她说爬山时一件特别有趣的事情，并且她也会教我。我听得跃跃欲试，便答应了她。
十多分钟后，我们到达了山脚下。幸的妈妈在前面开路，我和幸紧随其后。一开始的路还比较顺利，我模仿着幸的样子，手脚并用，倒也爬了不少的路程。这是，最陡也最难爬的一段路来了。你可别看幸瘦瘦小小，一副文弱的样子，她可是个深藏不露的爬山高手，只见她三下五除二就蹿了上去。可我却遇到了麻烦：无论我怎么使劲儿，就是爬不上去。我着急极了，心想：看来我就是爬不了山，我还是下山去等大家好了。这是，同行的一个阿姨好像看出了我的心思似的，忙鼓励我说：“慢慢来，别着急，要相信自己。”幸也教我方法：“脚踩住卡在锋利的石头，手拉着两边的植物，用力，就上去了。”我也转念一想：对啊，世上无难事，只怕有心人，坚持就是胜利。于是，我深吸一口气，重新试了一次——终于登了上去！
二十多分钟后我们到达了山顶，望着山下一篇郁郁葱葱的绿色。我想，我知道坚持的含义了。
我懂得了坚持作文400字篇八
就坚持而言。当我们第一次背上梦想的行囊，踏上寻找梦想的征途时，往往是带着坚持出发，最后，大部分人都是带着放弃归来。因为坚持不了，所以受不了，所以放弃了，忘记了当初坚持的信念。虽然梦想注定是一段孤独的旅程，嘲讽和挫折缺一不可，但这不是我们放弃的理由。
有多少人为了梦想而奋斗，却半途而废？懒瘾总是攻击离成功的另一面几步之遥的地方，让你面对成功而不是触碰成功。
因为梦想而坚持，因为被骗而放弃。这个世界上，最大的骗子是我们自己，最容易上当的人是我们自己。在奋斗的路上，我们总是骗自己，明天后天，坚持明天。可想而知，这样的拖延只会让我们偷懒，安于现状。所以，成功无法实现，梦想终究遥不可及。
现实终究是残酷的。放弃之后，看着别人事业有成，硕果累累。突然，你发现自己是一只渴望成功却不付出的丑小鸭。这种巨大的反差让你在自卑的同时更加努力，于是你完成了当初放弃的梦想。但是，在旅途中，你又妥协了，就像在慢吞吞的互联网上看电影，总需要被缓冲。所以你一直在奋斗的路上，你的成功遥遥无期。
做梦容易实现难。在这条坚持的道路上，是一场淘汰赛，“自己选东西，坚持的人就活下来”，胜利者往往是那些“坚持到黄河不死的'人”。也许年轻的时候，我做过一个梦；年轻的时候很努力；到了老年，他们不一定是赢家。在奋斗的路上，他们欢笑，哭泣，独居，无助，甚至绝望，但结局只有两个：——无悔无悔。
毕竟青春里的张扬和放纵，一定要用成年后的奔波和艰辛来偿还。趁着还年轻，努力吧。
我懂得了坚持作文400字篇九
望着那双溜冰鞋，不知不觉地，我仿佛回到了那个漆黑的夜晚......懂得了坚持。
那天，妈妈带我去溜冰场学溜冰。溜冰场上十分热闹，好多小朋友在那里欢快地滑着。看着他们，我迫不及待地穿上溜冰鞋，可谁知，刚站起来，就“咚”的一下，摔到了地上，我连忙双手撑地，勉强站起来，可脚刚一着地，又滑了出去......这时脚底下就像涂了一层油似的，怎么也用不上力。我这样惹得大家捧腹大笑。
妈妈见我这样，说：“你得坚持啊！半途而废可是什么都学不会的！”我看看妈妈，又看看场上自由自在的身影，想：为什么我学不成？一定得学成，我要让那些笑我的人刮目相看。于是我再次站了起来，用手扶着围栏一步一步的走，努力不让它滑出去......就这样，慢慢的，我渐渐有了一点感觉了。终于我学会了站立，虽然不稳，但总算可以站住了。
接下来学滑行。我让妈妈抓住我的手，缓缓的向前移动。可是，刚一动，就又“咚”地一声，摔到了地上。但我不放弃，屡战屡败，屡败屡战......经过不断练习，我终于一个人可以慢慢地向前滑行了。
树叶儿在风中摇摆，好像在为我舞蹈;鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱......
虽然这件事已经过去许久，但现在想起来仍是历历在目、记忆犹新。因为她让我懂得了坚持。
我懂得了坚持作文400字篇十
成长的路程中，我明白了很多的道理，其中我就明白了坚持这一道理。
“哇！妈妈，爸爸天梯山好高呀！”这时的我，正在天梯山的脚下，望着高耸入云的天梯山，我特别的兴奋，因为，一会儿的我，将会爬到这么高的山的顶峰。
说爬就爬，不管三七二十一，我和我的爸爸妈妈立马爬了起来，我走的非常的快，爸爸妈妈跟本就跟不上我，到了半山腰的那里，我看到了许许多多的美丽的景色，郁郁葱葱的树木，开的非常漂亮，非常的鲜艳。
在我的左边，我看到了一个小小的蚂蚁窝，顺着蚂蚁窝往后面看，哇，我看到了一群小蚂蚁在搬运东西，它们搬运的东西至少比自己的身体大三倍。之见，妈妈上来了，我问到妈妈：“妈妈，妈妈，它们为什么可以搬动比自己大的东西呢？”妈妈笑眯眯的说道：“因为它们一直在坚持呀！要知道做什么事情都要坚持，不然，是成功不了的呀！”
我爬着爬着，呆呆的停了下来，抬头往上看去，哇，好陡峭的山峰呀，这能爬上去吗？要是摔下来怎么办？我越想越害怕，于是，就在这时，我想起了那些小蚂蚁，尽然它们都可以，我也行！
一步，两步……十五步、十六步……三十步……我终于爬了上来！
我懂得了坚持作文400字篇十一
坚持是成功的根本；坚持十荣耀的源头……坚持对每一个人来说是人生中最重要，最不可少的一部分。
那一个星期天，太阳正毒，温度瞬，天气炎热难耐，但我还是来到“地狱”——跆拳道馆来训练。我们在刺眼的阳光中奔跑着，嘶吼着……才刚刚做完热身运动，身体却早已是大汗淋漓，此时的身体仿佛是个锅炉，卷卷热气在我们的皮肤上环绕着！体内仿佛正有一股赤焰蔓延开来，燃烧着，吞噬着我的身体。
我本想放松休息一下，可严厉，冷酷，无情的教练，丝毫没有要“铁汉留情”之意，继续让我又重回到了“地狱”中，体会劳累和痛苦交织在一起的滋味！现在开始压腿了！“哦，不”！我从内心发出撕心裂肺的吼叫。这压腿可是我的软肋，我的各个关节都太硬了，根本就压不下啊，我只能能够看准时机偷懒了，很不幸被教练发现了，他迅速朝我走来，用他全身的力量“震压”住了我，像巨钳般的双手不留丝毫空隙地把我的腿向下猛压，我全身的筋骨仿佛在呻吟，快要断裂，大腿快要脱离我的身体，让我痛不欲生，但好强的我一忍再忍，憋得满面通红，以为自己这下肯定非死即残，可那一瞬间，我突然发现刚才的酸痛荡然无存，而我的身体居然能轻松地压向大腿了。“哇，我成功了”！我内心呼喊着。
我懂得了坚持作文400字篇十二
人生就像一场长跑马拉松，会让人经历许多、失去许多、懂得许多……就在那一次，我懂得了坚持。
星期四午练时，我刚到教室，老师便对我说：“第一节课有一节小主持人的培训课，一个班只有去一个人的机会，想了想，你最合适。”“哦。”我漫不经心答应了一声。我刚知道地点是在学术厅时，便“气宇轩昂”地走了进去，心想：简单！再怎么说我妈也是电视台的，我跟电视台的主持人学习这么多年，肯定老师讲的都会吧，越想心里越美。
果然，到了学术厅，老师先讲了一些关于普通话的知识和各种平翘舌发音，这些我都会，就连老师问“中国哪个地区的人普通话发音最标准？”这样琐碎的问题，我都不假思索答出“河北地区”。我膨胀起来：跟电视台的主持人学习的那段时间确实没白费，还是记得不少的。对了，我当时最擅长的可是绕口令，什么时候练？我十分迫不及待。
“现在我们来练习一下绕口令。”老师宣布。“啊，终于等到了。”我已经做好了“炫技”的准备，快开始吧！
原来我读熟后就一直没有练习，我懊悔不已，为什么当初不多加练习？不然会比现在好多了。我想到老师常说的那一句话：学习如逆水行舟，不进则退。成功后不能自喜骄傲，要坚持，持之以恒才会更好！
我带有思考的离开了学术厅……。
