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总结是经验的积累，通过总结可以更好地保留和传承我们的经验与智慧。在写作的过程中，思绪纷乱是常有的事情，需要有方法来整理。下面是一些优秀的总结案例，希望对大家的写作有所帮助。
运动会日记100字篇一
一篇地震记实日记江西省南城二中盱笛文学社高一4邱雨康5月12日，星期一，天气：睛转多云。那天下午两点，我还坐在教室里上课，突然一阵震动，紧接着房子就无情地倒塌下来，还未等我作出什么反应，就被压在黑暗之中。我和同桌的同学靠在一起。从漏进的丝丝亮光中我看见旁边有的地面已出现巨大的裂缝，看着有的同学已深深地掉进坑里，但我却束手无策，因为我已动弹不了，我的脚被巨大的东西压着。耳旁传来阵阵的哭泣声，听声音知道是几个女生在偷偷的哭泣。很快我们都被黑色笼罩着，什么也看不见了。难道我们的生命就此结束了吗？不会的，不会的，会有人来救我们的，我们一定要等着解放军战士来救我们，我们不能睡着，要坚持到最后。我们相互呼唤着，鼓舞着，期盼着。盼望着救援人员来救我们。我们唱起了“团结就是力量……”同学们不再哭泣了。
这时，班长叫我们暂时不要用力唱歌，要注意保存实力，以等待救兵。突然一个女生尖叫起来：“哦！我想起来了，我书包里面有手机。”她拼命的打，然而就是打不通。我们知道，通信系统已经全部瘫痪了。怎么办？难道我们就随着时间的“滴嗒，滴嗒”声而结束吗？不、不能，我们都是八九点钟的太阳，我们还大有作为呢？我们一定要活着出去！这可说是我和我的同学们的共同心声吧。于是我们听班长的'话，静静地等待着，不时的互相叫叫名字。也不知过了多少时候，突然听到一声：“这儿有人吗？”“有人！”“有人！”……尽管声音已经比较微弱，但大家还是在争着回答着。又过了好久，终于出现了一个可以出去的小洞，我们在救援人员的拼命救助下终于一个又一个被救出来了。出来之后，我们才知道我们在那里已经两天两夜没吃没喝了。出来的感觉真好，我们要感谢救命恩人，我算第一次感到有生命是多么美好！第一次感到生命又是多么的弱小，好端端的一个人，转眼就到了另一世界，多可怕呀。我算比较幸运，只是压伤了小腿。
为了让更多的生命活着，我第二天也加入救援小组。
运动会日记100字篇二
五月是一个美丽的日子，春姑娘迈着轻轻的脚步悄悄的离开了，夏姐姐笑盈盈的来了，我们在这美好的日子里，迎来了盼望已久的运动会开始了。
运动场上，选手们都迫不及待的想跟对手比一比，看看自己的实力，我参加的项目是一边跑，一边跳跳绳。轮到我比赛了。我站在第三跑道，当时心里很紧张，因为这是我第一次参加运动会，害怕落在最后。听到老师的发令枪“砰”的一声，我就飞快地边跑边跳了，只感觉耳边“嗖嗖嗖”的风声，我跑到终点时，比第一名慢了一点点，屈居第二。虽然没能拿上第一，但是我已经很满意了。我暗暗下决心，明年的运动会我一定要准备好，要更快一些，争取取得更好的成绩！
运动会就要结束了，我真有点儿舍不得。运动会让我很放松，也让我很快乐！
今天，风和日丽，晴空万里，操场上面人山人海，为什么这么热闹呢？原来今天是我校一年一度的运动会，同学们都认真的准备着呢！
你看，跑步的运动员们，个个磨拳擦掌，蓄势待发！似乎只要枪声一响。他们就会像是脱缰的野马一般冲出去，又好似离弦的箭一样，向终点冲去！旁边啦啦队们在不停地喊加油，同学们也不断的鼓励运动员们，整个操场万人空巷，好不热闹！
跳高的队员们，看着前方，捏紧拳头，奋力一跃，跃过了障碍，赢得了胜利！跳远的运动员们，卯足了劲，用力的往前踏去，再奋力一跳，跳的真远呀！同学们都鼓起了热烈的掌声。
司令台上，同学们把对运动员说的话，写在了纸上，交给了司令台上的人。
今天的运动会，真激烈呀！我们永身难忘！
运动会日记100字篇三
有一天，动物王国的国王??老虎对他的宰相??狮子说：“后天咱们举行全国运动会。”宰相同意了。狮子马上跑到大门口贴了告示。
第二天，全国所有的动物都来报名，最终选上了：兔子、乌龟、鸽子、燕子几位选手。
第一关，赛跑。兔子跑得很快很快。但他又犯老毛病了，他又从大树低下睡着了。
鸽子和燕子都用自己的大爪子前进。
最后的结果：燕子第一、鸽子第二乌龟第三。
第二关，跳跃。“燕子和鸽子因为犯规，本馆下场。”裁判??小猴子说。这只兔子比那只兔子更不爱运动。所以乌龟赢了。
第三关，找东西，裁判藏了一百件物品。他给了选手一百件物品的图片。看谁在半天时间找的最多。燕子和鸽子虽然他们会飞，可是他们太不仔细，只找到一件物品。
兔子也一样，她也不仔细，只找到两件物品。
乌龟虽然慢，但她很认真。找到了六件物品。所以她赢了。
最后裁判统计了数据。报告给国王。国王一看，兔子：36分，乌龟比兔子多20分，燕子比乌龟少16分，鸽子比燕子少2分。国王问裁判：“怎么乌龟、燕子、鸽子都么有准确的数呢？”
小猴子说：“想考考你。”
国王还是算出了得数给选手颁发了奖。
运动会日记100字篇四
盼星星，盼月亮，终于盼来了运动会，同学们兴奋地尖叫起来，蹦蹦跳跳地来到操场上，来迎接这一年一度、也是我们在中学阶段最后一次运动会。
开幕式与奥运会差不多，不是各国代表队而是各班代表队出场；大家穿着整齐校服，迈着整齐步伐，昂首挺胸，面带微笑，是开幕式最亮丽一道风景；鲜花队、彩旗队、气球队、花环队……都已经在操场中央站好，为各个班送去甜美祝福：祝他们在运动会上取得好成绩！
来看看男子与女子800米赛跑吧！
随着一声枪响，第一组参赛男生争先恐后奋力跑着，里面正好有我们班运动健将杨浩。我们班女生们站在最前头，举着五个大字：‘六七班加油’高喊：“杨浩，加油！杨浩，加油！”杨浩终于从后面冲了上来，第一个跃过了终点线！“耶！”我们如此兴奋、如此激动，何不为这个好消息而感到高兴呢？第二组里邓硕伟也不甘示弱，与着我们喝彩声，努力拼搏，第四个冲破了终点线！不管他有没有得名次，但在我们心目中，他就是最棒！
女子800米赛跑中，我是第一组参赛队员。只听“啪”一声，我自信满满地向前跑，可我没有预料到其他运动员有多么强悍！速度飞快无比，不一会儿就将我甩到了最后。大约跑了两圈，我因体力不支，开始减速，赛跑变成了我独自慢跑，脚趾也在与我最对，变得疼起来。“林曦，加油！坚持就是胜利啊！”杨雨欣在一旁对我说。我好像又来了一股劲，去她个不行吧！我最后一个跑过了终点线。发令又响了，哦，原来是女子800米第二组要开始pk了；我们班王婷同学，一鼓作气地向前冲，一下子甩开了其他运动员，跑到了前面。到了最后，她因体力不支，在加上脚持续抽筋，开始减速，慢了、又慢了，同学们紧悬心，与着她每一步跳起来；她最后一个跑了过去！
之后，我们班又与其他班上同学竞争了投篮、vs了30米迎面接力……我们在团体总分上，取得了第五名。
三年中学生活就要结束了，我不会忘记同学们曾经在一起读书与玩耍，更不会忘记大家在这次运动会上奋力拼搏、为班争光好精神！
运动会日记100字篇五
一片黄叶，被风吹起，在风中飞舞着。是落叶纷飞的秋天，我们学校迎来了热烈的秋季运动会。
学校的早晨，我搬着无比沉重的椅子来到操场，却见广阔的操场上红旗飘扬，主席台上贴着“20xx季秋季运动会”几个醒目的大字。哦，秋季运动会，一整天都不用在教室里学那些无聊枯燥的知识。想到这里，手上的重量轻了些，我带着满怀期待的心情走向班级区域。
开幕式后，运动会比赛开始了。跑道上，运动员英姿焕发，像欲展翅飞翔的雄鹰；跳高场地上，横杆不断升高，运动员也不断提升着自己的极限；投掷区，“手榴弹”不断飞向蓝天，落向远方。到处都是紧张的比赛，到处都是热烈的掌声。
第一个项目是3000米竞走。3000米！这个数字在我心里一震。在小学，400米我小跑下来就已经“苟延残喘”了，“3000米”那是在我基础上的8倍还要有超出他人的速度，无论成绩怎样，我都不禁对那些参加竞走的运动员有了一分敬意。那些竞走的同学，一个个大汗淋漓，却用最快的速度坚持了下去。
紧接着是长跑。长跑要在有足够体力的基础上拼速度。“砰”枪声一响，运动员们像离线的箭一样飞了出去。我们班的王昊同学遥遥领先，四面响起了有节奏的“加油”声。耶！赢了！周围响起热烈的掌声和喝彩声。
马上又到了接力比赛。枪声响起，第一棒运动员们健步如飞，你争我抢地向前冲刺；紧接着，第二个运动员拿到接力棒，风驰电掣般地继续向前冲去；第三棒险象环生；第四棒最关键，运动员全力以赴，此起彼伏，反败为胜。
夕阳西下，运动会在音乐声、欢笑声中结束了。我们班的运动成绩并不太好，我却对那些运动员们有着深深的敬意。运动会不仅是体能的考验，更是心灵的考验。不能急于求成，要沉着应战；还要信任队友，这样才能配合默契。泰戈尔在诗中说，“天空没有翅膀的影子，但我已飞过。”；艾青对朋友说，“也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。”或许我们班没有显赫的成绩，但运动场上留下了运动员们的足迹；或许我们班没有荣耀的奖状，但老师与同学心中留下了运动员们拼搏的身影。
回家的路上，风很轻，周围一切都很恬静。我的心却是躁动的。
运动会日记100字篇六
4月10日这天，春光明媚，阳光灿烂，在这大好时光里迎来了一年一度的运动会。
我们踏着《运动员进行曲》的节拍，陆续来到运动场上，只见五颜六色的旗帜迎风招展，同学们手里有的拿着鲜花、有的拿着五角星、还有的拿着金黄色的小旗……个个精神抖擞。运动员们也都摩拳擦掌。
比赛正式拉开了帷幕，运动员们个个英姿飒爽。跑道上，他们如展翅飞翔的雄鹰；跳高场上，横杆不断上升，运动员们身轻如燕；投掷区，垒球如手榴弹似的陆续飞向高处，落向远方。到处是紧张的比赛，到处是热烈的掌声，到处是此起彼伏的呐喊、助威声。
这次运动会中最令人激动人心的一项比赛是三年级女子60米短跑。发令枪一响，其他的运动员像一支支离弦的箭冲了出去，我班的张妍却愣了一下才开始跑，刚刚起步就被人落下了，我们都十分紧张，心一下子提到了嗓子眼，我们拼命地呐喊助威，张妍好像也倍受鼓舞，开始加快了速度。渐渐的，超过了后几名运动员。看哪！她昂首挺胸，脚下生风，像一只展翅的苍鹰，那姿势，美极了！只见她速度越来越快，渐渐的，与第一名拉齐了！超过了第一名！噢！张妍终于领先了，最后她以小组第一的好成绩，取得了决赛权。我们不禁高兴得又蹦又跳，为她喝彩。
为我们班夺得唯一一个第一名的，是我们班的“体育公主”——黄沁宇。 她参加的项目是跳远。 “比赛”开始了，其他运动员一个接一个开始飞速地向沙坑冲去，脚一跃，蹦在了沙坑里。“也不怎么样嘛，应该没我们班跳得好。”我撇撇嘴。到黄沁宇了，在我们的呐喊助威下，她跳得并不远。后来，我注意到老师竟然不记分，便松了口气：“还好只是试跳！”正式比赛了，大家的表情不约而同地严肃起来。又轮到黄沁宇了，我们大声喊：“加油，黄沁宇！”她深吸一口气，快速助跑起来。只见她右脚在踏板上轻巧地一点，膝盖弯曲，稳稳地落在了沙坑中 。我们不由自主地拍手叫好——黄沁宇，你棒极了！
快乐的时光总是短暂的，下午三点多，运动会的各项比赛都顺利结束了，我们伴随着《运动员进行曲》，怀着依依不舍的心情回到了教室。
运动会日记100字篇七
4月27日，我们举行了一次有趣的校运会。那天早晨，我们高兴地来到学校，同学们显得都非常有精神，准备在这次校运会中取得好成绩。
过了一会儿，教师带着我们来到操场集合，等候着陈校长宣布运动会正式开始。陈校长拿起话筒说：”株洲六0一中英文小学校运会正式开始！“我们的掌声真是如雷贯耳啊！
每班男生15名，女生15名来跑接力赛。终于轮到我们班级里，我们班跑第一棒的是凌楚翘，她顺利的将棒递给了对面的男生，就这样，跑着跑着轮到我了。我奋力向前冲，感觉就像是飞来起来，我把棒转给了另一个男生，跑着跑着，结果我们班取得了第三名的成绩。
”纯种秋收“的规则是：单数同学来种，双数同学来收。单数同学把3个道具分别放入了3个筐里，双数同学再把它们取出来。就这样依次跑着，在我们班同学的努力下，我们取得了第二名。
这个项目也就是类似于那种灌篮的游戏。可是，我们班参赛选手技术不是很好，因此只有两个同学投进了。
时间过得真快啊，一眨眼的功夫一个上午就过完了，上午的项目都进行完了，我们需要补充体力，休息一下了。
……
哈哈！又到了比赛时间了，我们都准备好了，剩下来的这两项可是我们班的拿手好戏啦！
这一个项目，我们班的参赛选手可是每天都练习过的啊，可是不知怎么的，一到了比赛我们班的选手都紧张了。最后拿了个第四名。唉，我们的选手们下次一定要加油呀！
项目五：跳短绳。
我们班有许多跳短绳的高手，他们都参赛了。赛后听他们说自己发挥得还可以，但比赛结果还没有出来。希望我们班拿个第一吧！
这真是一次有趣的校运会。
运动会日记100字篇八
今天上午，我们实验小学一年一度的冬季运动会开始了。我作为班级得小摄影师，心情格外激动，我一定要把这次运动会的每一个精彩瞬间记录下来。
首先进场的是六（10）班他们踏着整齐的步伐，抬头挺胸，神采奕奕地向我们走来。然后，六九班也跟了上来，走得像天安门升旗班的战士一样。
瞧，我们四九班的白鸽中队过来了，大家神采飞扬，精神抖擞，小白鸽象征着和平，代表着友谊，我们的口号是友谊第一，比赛第二。
听，多么响亮的声音！看，多么整齐的步伐！我急忙拿着相机把运动员的精彩表现拍了下来。
比赛开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，个个信心百倍，斗志旺盛，好象都能稳拿冠军似的。站在一旁的拉拉队，口号喊得震天动地。
轮到我们男生上场了，“预备，跑！”裁判员一声令下，男生们像一头头威猛的雄师在草原上奔跑。我把这些精彩的画面都拍了下来。邓星灏跑得时候被别人绊倒了，但是，他还是爬了起来，坚持跑了下去，而且还得了第七名！
这次运动会不仅让同学们锻炼了身体，增强了意志，还让我深深感到：做事不能半途而废，坚持就是胜利！
运动会日记100字篇九
今天，我们学校举行一年一度的春季田径运动会。
同学们都开开心心的来到学校。可是我们班出师不利，第一项比赛状元就被别的班轻而易举的夺走了。我们先是想：下一次我班肯定会得第一。可是，连续几个项目第一都与我班无缘。就在同学们很失望的时候，我们班的唐女得了第一，真是天助我班也！
唐女为什么会赢呢？这个问题引起了同学们的争议。有的说：“她站在第一道，第一道的跑道最短。”有的说：“她跑的速度最快。”而我呢？则支持第二说法。
唐女一听有人说因跑道短才得得第一，生气得不得了。幸运的是，唐女还能沉得住气，调整好心情，又投入到比赛之中。
运动会快结束时，有人大喊：“我们班有三个人同时上场”，大家好不热闹。
我们班的卢女女在第一跑道，白女女在第二跑道，姚女女在第三跑道。可是比赛一开始，卢女女就变成第二名了，白女女跑到了第一。
老师说：“看来卢女女只能跑短跑了。”
一眨眼的功夫运动会已经结束，我真想再多开一会儿。
