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通过总结，我们可以更加深入地认识自己，并借此不断提升自身的素质和能力。了解受众需求，针对性进行总结。总结可以帮助我们发现自己的优点和不足，为未来的发展提供参考。
运动的作文500字篇一
不知这个口号我喊了多少年了。
妈妈告诉我，从小我就属于偏胖的身材，妈妈也因此很高兴，她的愿望就是能够把我养的白白胖胖，果然，她的愿望达成了。因而从小我就是一个小胖子。
可小时候的我并意识不到这个问题，穿裤子的时候，我总是能把裤子穿的圆鼓鼓，而别的同学却都撑不起来，看起来瘪瘪的，那时的我认为自己才是正常的身材，别的同学都太瘦了。
直到有一天，我和妈妈还有小姨去逛街买衣服。我看上了一个粉粉的短裤，类似的款式我有个同学也曾穿过，当时我看到她穿就觉得非常好看，羡慕的不得了，今日见了这条合我心意期盼已久的短裤，自然想要把它买回家的心情是迫切的。于是便拿下来试了试，无奈，最大号的我穿着都有点紧，妈妈说，这买回去了你也穿不下，便要拉着我走，可我仍不甘心，情急之下竟在店里大哭了起来。
自此以后，我就意识到了我很胖这一事实，便经常嚷嚷着要减肥，可是却没有一次付出过行动，没有一次成功过。但这次，我是下定了决心，一定要穿上以后自己想要穿的衣服。
由此，我决定以后要经常锻炼身体，少吃零食，势必要减肥成功。
运动的作文500字篇二
“砰”，随着一声枪响，学校一年一度的田径运动会开始了。这次运动会总共分为三个流程：开幕式-比赛-闭幕式。首先，让我们领略一下学校开幕式的方阵吧!
学校的方阵各不相同，有足球方阵、花环方阵、韵律操方阵以及各个年级组的运动员方阵。看!那不是我们敬爱的张校长吗?他正笑吟吟地注视着全校师生们，似乎被我们的活力和热情所感染。
听!那是什么声音，在运动场中此起彼伏?哦，原来是啦啦队的加油声啊!他们扯着嗓子，为场上的运动员们加油。他们才是运动场上最耀眼的一颗星啊!没有他们，就像花儿没有了根;没有他们，就像大厦没有了地基;没有他们，就像大海没有了浪花;没有他们，就没有运动员们的辉煌。
时间像一匹骏马，转眼间，运动会就过去了一半，我们班的比赛终于到了。运动员刚一上场，我们就夺得两个冠军，令同学们兴奋不已。但是在最后一场4×50m接力赛中，我们却被打的落花流水，令大家大失所望。我们也从失败中得到深刻的教训：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
最后，运动会圆满结束，张校长在闭幕式上总结发言：“本次运动会，同学们的表现都特别好，不管本次运动会成绩如何，每个运动员都是运动场上最耀眼的星，没有他们挥洒的汗水，就没有这么精彩的运动会，希望同学们再接再厉，争取下届运动会再创佳绩。”听了校长的话，同学们心里热乎乎的，我也默默鼓着劲，要努力锻炼，发扬体育精神，为下一次的精彩表现做好准备。
运动的作文500字篇三
今年的运动会特别的不一样，因为学校里有十几个摊贩，而且学校装饰得很艳丽，我们也做好了完善的准备，要呈现给大家欣赏，希望运动会是个风和日丽的大好日子。
一大早，我就被鸟叫声给吵醒了，我动作很快的整理好东西快快乐乐的跑进学校，走进教室里，我和同学一起聊天，聊得很开心，时间过得很快，我们各自搬椅子到操场后面的草地上坐，因为有大阳伞的遮盖，所以很阴凉不会热，我们等待了很久，随着音乐的播放，在阶梯上的观众愈来愈多，终于快要开始了。
首先是进场，大家一边踏脚，一边摆手，非常整齐，很有精神，还有些班级把自己装扮成怪物、带面具……等，大家把自己打扮得热热闹闹的。之后，我们表演了健康操给大家欣赏，让他们看见我们健康、活泼的一面，表演完后，我们到休息区等待下一个表演，距离下一个表演还有一段时间，所以我一面喝开水，一面欣赏其它班级的演出。
轮到我们拔河比赛了，我们排好队形出去应战，没想到下起毛毛雨来，愈下愈大，节目只好暂停，大家都忙着避雨。还好老天爷的帮忙，雨势变小，我们的拔河继续举行，枪声“砰”，这时此起彼落的加油声和大家使了劲的拔，把我们的团队精神全表现出来，虽然我们输了这场比赛，不过我们虽败犹荣，只要不要把运动精神给输了这才是最重要的。
接下来的竞赛我们也都很卖力的演出，表现出最好的一面给来宾们观赏。当然其他班级的表演时，我们也都专心的欣赏着，我最佩服的是治平中学的啦啦队，服装不但鲜艳，而且竟然是把人抛上抛下，好吓人﹗好刺激﹗让每个人都看得目瞪口呆。
节目进行得很快，只剩下四到六年级的团体接力了，我是团体接力选手之一，所以我也去定点上准备了，预备“砰”，加油！加油！此起彼落的加油声又再度响起，让选手们更加卖力的跑，竞争得非常激烈，而我们二班就在这时脱颖而出，稳稳的拿第一，正当大家高兴之时，五年二班出现了一位身材较胖的选手，真是晴天霹雳，没想到的事发生了，我们二班己变成最后一名，此时我们的心情真是跌落谷底，虽然我们仍然不放弃，持续的努力，最后还是最后一名，感到有些失落！不过这短短几分钟的比赛，让我们的心情从期待到紧张再到兴奋而到失落的滋味，真像到游乐园玩云霄飞车的感觉还蛮刺激的！
今年的运动会，是我在这个学校最后一次的运动会，而让我觉得最得意的事，就是一百米赛跑，我靠自己的实力得了第三名，因为之前练习得很辛苦，所以现在觉得特别的开心，果真流下汗水努力得来的果实是最甜美的，同时这次的运动会也给我留下了最美丽的回忆！
运动的作文500字篇四
很快，三位老师将我们分成a、b两队，开始了竞技。第一轮“拔河”开始了，我们b队的成员基本都使出了吃奶的力，有的青筋都暴了起来。就在这时，a队有一个人竟在关键时刻卖呆了，使我们有机可乘，接下来一局里，我们b队乘胜追机，势如破竹。最后以2：0完胜对手。
第二局是夹气球接力跑，随着桔子老师的一声令下，顿时像炸开了锅似的，只见我们组的陈乃健与林俊佟表现最棒，他俩像舞蹈员似的，平衡力超强，大步大步地向前跨越。最后，我们取得了胜利。
但接下来，我们b队却不怎么一帆风顺，直到第四关投乒乓球赛我们才取得了一次胜利。当时同学们都排好了队伍，进行一次关键的赛事。这一关主要比的是我们团队间的团结、耐心与不浮躁。多亏了队长季奕彤给了我们一个温馨的提醒，才使我们取得了胜利。
但最后一局，我们却因骄傲与不团结失败了，但梅子老师安慰我们，下次努力！
我们的团队最后一起喊了声：“我们要加油！”
运动的作文500字篇五
就在几天前，我们学校举行了一场一年一度的运动会！我想每个运动员都会紧张吧！可我呢，简直就是紧张的最高境界！
无聊的时候，我们写写稿子，看看书，看看运动员表现的如何，我听着广播，终于，等到了四年级女子200米！等一切准备完以后，我们来到了各自的起跑线。“砰！”枪声响了，鸟儿一下子飞走了，我们呢，嗖得一下”飞“到了远处。“啊啊啊啊，要追上来啦，啊啊啊啊，怎么办怎么办，输了吗？？啊啊啊啊啊啊！我没有力气啦！”我在心里暗暗的想到，到了最后60米左右，我的力气快用完了，眼看着对手马上追上了我，我加把劲，更加努力地跑起来。“加油加油加油！”老师在为我加油，同学在为我加油！我用尽最后的力气，冲向了那飘舞的彩旗。可是尽管我很努力，但还是没拿到第一名。
“咦？”我心里不由得想，怎么回事啊，我跑得时候还不累，可是，跑完以后，竟然两腿发软！！！没办法，我只能慢慢的、慢慢的，如同蜗牛似的速度走向了自己的班级所在的场地。
“加油加油加油！”当我刚坐下自己的位置，就被班级震天动地的加油声震倒在地上，我摸了摸受伤的屁股，一瘸一拐地走向了最前面。哦！原来是我们班的另一位两百米女子选手——刘黄莺啊！不知道怎么回事，我离刘黄莺几十米，却能看清她的表情，她和我一样，满脸通红，汗水像断了线的珠子一样流了下来……就在刘黄莺快要追到前一位女生的时候，一名最后面的女同学竟然超过了刘黄莺！怎么可能！！诶，此时此刻，我只能说，刘黄莺，你遇到了一个强大的对手！刘黄莺的努力还是没有白费的，在那一组，取得了第三名的好成绩，当然，这不是运动会的真正成绩。
一上午激烈的比赛，终于告了一段落，我们各自回到了教室，当我以为轻松了的时候，突然，我们班的一位学生告诉我：“你下午还有一场总决赛，恭喜你啊！”什么！！我这样都能进入总决赛！！天啊，又要紧张大半天了，总决赛，一定都是精英，我怎么可能赢她们啊！还说什么恭喜我？？呜呜呜！！我心里想到，表情极其丰富！半天才回过神来。“刘黄莺进入了吗？”我比较关心这个问题。“没有。”那位学生很遗憾地摇了摇头。“这样啊，那我就没有伙伴了!"我的语句中包含了伤心、失望。
一眨眼，下午的总决赛就来到了。同样，我和上次表现得差不多，唯一改变得是：我竟然得是最后一名，虽然我已经做好了充分的心理准备，但还是有点点伤心。不过，在我以为输定了的时候，广播竟然说我得了第六名！第六名虽然听起来很差，但是总比没有好吧！这6名同学，是从7个班的学生中选的，我有了一丝丝骄傲，但很快就没有了，俗话说‘骄傲使人退步’嘛，只要有一点开心就行！
惊心动魄，包含着满满的紧张的运动会，就这样，不知不觉中，离开了我们。但是，下一次的运动会，正在向我们招手。
运动的作文500字篇六
这学期的体育测试来，最可怕的是四百米跑，对于我这样不爱运动的体育“差生”来说，简直是一场噩耗。
我们排好队下楼走一步，迈两步，心中就如同无底洞，不知道第几圈就不行了。同学们看到这个场景，是不是会摆出一副嘲笑和讽刺的样子。
我走上了跑道，等待老师的口令，咽下口水，听到了老师大喊：“跑”，我迟疑了半秒，跑了出去。由四道靠向一道。我一惊，我前面的同学摔了跤，我没有管他，往前跑，她从女生中走出，小跑至他的身边。“你疼吗？”她轻声说。“我……”他说的话我没有听清，便往前继续跑了。
四百米结束后，我去问了他的情况怎样。另一个女生说她带着受伤的同学去了医务室做了简单的消毒和包扎先回班了。在回班的路上，她又下楼了。“你又下来干什么？”我问她。“他的手表掉了，我帮他找找”。她看着红跑道。
我回到四楼，趴在栏杆上，望着跑道，她的身影在那儿寻找。找寻一块不属于她的东西，她也拿不到任何酬劳，这是为什么？国为这是她的班级，同为同学，她的肩上有一份责任，为了班级而付出。
这份班级的责任，我们还没有意识到。可她，将这份责任担在了自己的肩上，也在教学楼下的运动场上。这份责任，不应该只在她的肩膀上，我们都是他的同学，都应该伸出援手，一起将他拉上来，这才是友谊。
运动的作文500字篇七
生命在于运动，恐怕大家都会有一个喜爱的运动项目。而我，特别喜欢运动，是个不折不扣的运动控！从小到大我的运动事迹可不少哦，听我慢慢道来：
听妈妈说大概在我八个月的时候，有天妈妈要干活，不能一直抱着我，就把我放在床上。哪知一转眼工夫，儿子不见了，老妈望着空元一人的床急傻了，想：几个月大的小孩能上哪呢？正当好四处寻找无果疑惑时，听到二楼传来咿咿呀呀的声音，妈妈火急火燎地跑到楼梯口，看到二楼的我正笑嘻嘻的往下倒退呢。从那以后，我经常一个人啪啪啪地爬到楼上，然后再利索的退下来，常常爬得不亦乐乎。
上幼儿园了，长大又不算大的我更是动得停不下来，中班的时候大多数小朋友们才刚刚学会骑四轮的自行车，而我个轮子已经骑得很溜了，那是一个星期天，奶奶打算把我自行两边的助骑轮子卸了，卸完后自行车的操控性更好了，一开始奶奶还在后面扶着怕我摔倒，哪知我平衡性特别好，一上车就呼啦呼啦骑起来，奶奶在后面跑得根本追不上，我的自行车就这样轻轻松松地会骑了。
进入小学，文化课程虽然加多了，但是运动依然没有放弃，游泳、羽毛球、长绳、啦啦操……最值得一提的就是啦啦操了。那是四年级暑假，同学们都放假休息了，我们啦啦操队的队员们，每天在骄阳似火的操场上一练就是四五个小时，身上常常这个青块还没好，那个青块又出来了，但最终功夫不负有心人，取得了全市第一名，全国第五名的好成绩。
我的运动远不止以上这些，在平时生活中我也是运动得停不一点点来，因为运动可以锻炼我们身体，使我们变得更加强壮；运动可以磨练我们意志，使我们变得更加坚强；运动可以缓解我们的心情，使我们变得更加愉悦。我爱运动！
运动的作文500字篇八
星期五，学校召开运动会。早上，我们几个组长捧着作业本来到金老师家交差。回到学校的时候，运动会开幕式已经开始了。
开幕式后，比赛正式开始了。我代表我们班分别参加60米和200米跑步比赛。这天，我特别忙。一会儿要跑到这儿检录，检录后看看离比赛还早，又匆匆冲进教室写作业。工夫不负有心人，由于平常练习刻苦，再加上比赛中超常发挥，在60米预赛时，我取得了第一名。出乎意料的好成绩，我自己也不敢相信。我高兴地跑到金老师那儿报喜，然后到寿老师那儿领棒棒糖。虽然跑得上气不接下气，但是，因为兴奋，所以也没觉得累。
拿着棒棒糖的我，兴冲冲地跑到教室。谁知屁股刚碰到凳子，就听见广播里在喊：“参加200米的选手请到乒乓球室检录，参加200米的选手请到乒乓球室检录。”我的嘴巴顿时成了“0”形，唉!开来我今天是没得休息了。
也算顺利，我取得了200米的决赛资格。200米决赛时，我竭尽全力，在起跑不顺利的情况下，超过了3个人，最后取得了第三名。
中午休息一会儿后，寿老师就来教室通知我们：“60米决赛和跳远的人跟我走。”我跟着大家一块向操场走去。60米决赛时，我还是全力拼搏，最后获得了第二名。比赛后就气喘吁吁地去教室写作业。
本来4χ100米我是不参加的，可是一套跑步程序下来，寿老师已经知道我的实力，所以让我跑最后一棒。跑完之后，时间已经差不多了，快接近放学了。
运动会的这一天真是忙忙碌碌，不过，能为班级争了光，我还是感到很快乐。
运动的作文500字篇九
"加油！加油！"操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的田径运动会。
一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的"飞毛腿"，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。
不好，后面的队员一个又一个地追了上来，啦啦队的同学都激动地站了起来，挥动着手，拼命地喊着："韩霞，加油！坚持到底就是胜利！"她的步伐加快了。离终点还有五十米，二十米，十米……到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见韩霞在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑。终于到了终点，她来了个"猛虎捕食"，一跃而就，夺得了第1名。同学们都为她欢呼，为她的坚强的毅力而鼓掌。
比赛圆满结束了，我们班取得了第2名的好成绩，与第1名仅相差几分而与冠军擦肩而过。
几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的成功更为快乐，更为珍贵！
