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是自我认知和自我管理的重要手段。在总结中，我们可以提出一些改进和发展的建议。总结范文包含了优秀的总结案例，从不同角度和层面给出了总结的重点和要点。
高中的周记400字篇一
我有一个辛苦的爸爸，他对自己的工作特别认真，有些时候真的是废寝忘食。
有一次，妈妈买了三张音乐会的票，我们一家人自然很高兴。我们穿的整整齐齐，刚想出门，一阵急促的电话铃声，推迟了我们出门的脚步。爸爸去接了电话，几分钟后，爸爸满怀歉意地对咱们说：“对不起，我不能跟你们一起去听音乐会了！”
原来，刚刚打电话来的，是爸爸的同事，他对爸爸说：“领导因有事不在，请你速速赶来完成关于会议的稿子”我对爸爸说：“爸爸，你就不要去写稿子了吧，一份臭稿子算什么东西？”妈妈也跟我一唱一和“也难得我们全家一起出去玩，你就去吧！稿子就推给其他人吧！”可是爸爸不同意，拎起公文包就往外走。我们只好失望地摇摇头。这次的音乐会很好看，但是我在听的时候，总觉得缺点什么，我想大概就是因为爸爸不在，我感到有些遗憾吧。
晚上，我本来准备等爸爸回来后才睡觉，可是左等右等等到九点多钟爸爸还没回来，我只好去睡觉，同时担心他会不会有什么事。第二天早上，我听到一阵很重的呼噜声。妈妈用很轻的声音对我说，“你爸爸昨天回来很晚，连饭都没有吃，往床上一倒就睡着了，他真的太累了，你不要打扰他。”
我的好爸爸呀，我既为你以骄傲又好心疼你，你完全可以跟全家去听音乐会，把工作托给你的同事，但是你仍然放心不下你的工作，从这点看出你非常敬业。但是，作为你亲爱的儿子，我希望你吃得好、睡得好。你要知道除了工作，你的.身体也是很重要的。
亲爱的爸爸，我和妈妈将会更加地关心你，照顾你，愿你幸福、永远年轻。
高中的周记400字篇二
这天是个难得的好天气，我和爸爸一齐去钓鱼。
走进乡间的小路，路边都是绿油油的菜地，种着各种各样的蔬菜，隐约看到前面有个池塘，那就是鱼池，鱼池的四周长着青青的小草，好美的风景！
走上前，才看到水面是如此的平静，只有鱼儿游上来时产生的细小的涟漪。鱼池的主人给了我一副鱼竿，我便和爸爸站在池边，钓起鱼来。
起初，我并不明白如何钓鱼，甚至连如何抛渔线也不明白。爸爸指导我说：“你拉着渔线，把鱼竿的头拉弯，使劲向外一甩就能抛的远。”说完，他还给我做了个示范，随后把鱼竿给了我。
我接过了鱼竿，尝试着抛了一下，果然成功了。接下来，就是钓鱼阶段了，我的眼睛紧盯着水中的浮标，它一沉就是有鱼咬钩了，这一点我还是明白的。突然，浮标沉了下去，我立刻提起鱼竿，可还是晚了，鱼儿跑掉了，鱼饵被鱼吃掉了。
之后，我又尝试了许多次，每一次等待鱼咬钩时，我都满怀期望地盼着能钓上一条鱼，可偏偏事与愿违，鱼饵越来越少，可装鱼的桶里还是空空如也，我真想放下了，但爸爸对我说：“别灰心，会有鱼来咬钩的。”
俗话说：“失败乃成功之母。”在一次次失败中，我汲取了许多的经验。最后，在又一次浮标下沉时，我敏捷的提起鱼竿。啊，鱼儿！虽然它很小，可我能钓到鱼就满足了。我呀，别提有多高兴了！
之后，我又钓了许多条鱼，几乎是每抛一次竿就能钓一条鱼。我开心极了！最后我数了数，我钓了7条鱼！我欣喜若狂，真想赶快回家，把这个喜讯告诉妈妈！
这次钓鱼，不仅仅满足了我物质上的需求，也充实了我的大脑。我懂得了，不论做什么事，只要有耐心，持之以恒，成功就会属于你！
我们的校园，是一个美丽而又充满无限生机的地方。
走进校园，首先映入眼帘的是高大雄伟、颜色鲜艳的教学楼。它整体为乳白色的，中间黄绿相间，形成网格状，下层为咖啡色。早上，一轮红日从东方冉冉升起，从那明亮的窗户看到了一批批前途无量的学生琅琅的读书声从教室里传了出来。教学楼前的松树四季常青，高大挺拔，就像一位位昂然挺立在校园里的英勇的士兵。松树那充满生机的绿色染绿了校园了操场，更染绿了我们的心田。松树旁还有花圃，花圃呈长方形的，种满了串串红，每到夏天，红得就似一团火，令人精神振奋。
操场南边是花坛。花坛里的花品种齐全，颜色各异：有金黄的菊花，有红艳艳的玫瑰，还有黄灿灿的迎春花……桃红柳绿的春天来到时，小草和小花露出了小嫩芽，花坛里绿油油的一片，迎春花开出了淡黄色的小花，给校园增添了无限生机。夏天，百花齐放，花儿们跳起了欢快的舞蹈，并且散发出淡淡的清香，让人闻后感觉心旷神怡，这些花不仅点缀了我们的校园，而且绿化了我们的校园。秋天来临了，秋风飒飒，花儿们随风摆动。这时最美丽的是菊花，菊花有红的、黄的、白的，菊花不仅色彩各异，而且姿态万千——有的昂首怒放，有的一枝独秀……真是惹人喜爱。为大自然增添景色使悲愁的人们振作起精神。瑞雪纷飞的冬天，花坛里白茫茫的一片，雪花落在枯枝上，远远望去，像是一枝枝怒放的梅花。护栏上爬山虎是最引人注目的，一到夏天，一簇簇爬山虎从土里长了出来，它那细细的“脚”，不停地往上爬，它凭着坚忍不拔的毅力一直爬到了护栏顶端，虽然挡住了家长们的视线，但是点缀了我们的校园。远远望去，好似一道翠绿的屏障，又像一片绿色的海洋。当微风吹来，它就仰起一张张小脸，微笑着向你点头哩！秋天，红似火，仿佛人们一碰上去就会被烧到。
学校的中间是操场，它是我们嬉戏的乐园，这里摆设着一些体育器材，下课了，同学们互相嬉戏，都想把自己的欢乐传递给对方，彼此用心灵沟通。
走进我们的校园，你难道不会被深深地吸引吗？
高中的周记400字篇三
天已经黑了，可是，我还要跟母亲一起出去买个电脑桌。我的学习已经快要赶不上进度了，所以只好在熄灯后在躲在被子里，在电脑桌上学习。
刚出去没几步，天上就下起了小雨，很小，只有零星的几点。但也带来了秋风瑟瑟。母亲只穿了一件单薄的外套，我穿着厚厚的保暖内衣都还能感觉到寒冷，脖子都快要缩到衣领里面去了。这还是母亲帮我顶着前面的烈风的前提下。我可以想象得到母亲的寒冷，不由得一阵心疼。
我本想告诉母亲，我们回去吧，但我知道，如果此时回去。买不成了，晚上没法学习，又要拉下很多。马上就要考试了，我不忍再让母亲再见到我那悲催的成绩，虽然母亲怕我承受太多的压力从来不会说什么。但我依旧能从她的眼神中看的到对我未来的担心。
风还是那么无情的在我和母亲的身边咆哮，我从后面把母亲的衣服紧了紧，想办法让她更暖和一些。“俺儿子长大了啊！”尽管寒风呼啸，我依旧能感觉到她话语中的高兴。母亲总是那么容易满足。
顶着寒风回到家。我陪着爸妈看着电视剧《打狗棍》，他们向我讲述着这故事的潮起潮落。每次有一丁点的搞笑细节，都能让他们哈哈放笑。可我不知道，我不在他们身边的时候，他们是不是也能笑的这么开心。又能向谁探讨这故事的潮起潮落。
该要睡觉了，母亲端来一盆水洗脚，我也脱了鞋，想要插进去和母亲一块洗。但母亲突然说“你不是刚洗完澡吗，不用洗了吧。”“我想再泡一泡。”“不用了吧，还怪麻烦的。”我答应着，转过身，鼻子突然变得有些酸胀。
我明白，母亲并不是怕麻烦。曾经我不论洗过澡没，母亲泡脚的时候总会再叫上我。
我明白，在我低头的那一瞬，看到了母亲脚上的粗糙，没有了以往的光嫩。
我明白，母亲只是不想让我看到她老了。我知道，她还想像以前那样再为儿子撑起一片天。
但儿子想告诉您，我长大了，请换我用肩膀为您遮风挡雨。
曾经的我不懂母爱，但母亲总是会毫无怨言的给予。我们之间的爱就像两条直线，只不过母亲的k值是正的，而我的……而如今当我想掉转船头，追上母亲的爱的时候，却发现母亲的k值又增大了许多。
我和母亲爱的给予永远也不能构成爱的平行线，因为在你试图平行的时候，去发现它已经比以前高出了太多，是你永远也触摸不到的。
致母亲，成。
高中的周记400字篇四
与你相遇，在那个夏天!
“喂，琦，你骑慢点啊，我追不上你了!”此时的我，身穿白色t恤，黑色马裤，骑着我的爱车在去往书店的路上狂奔。而刚刚说追不上我的呢，则是离我有380米远的那个累的气喘吁吁的家伙，她叫宇，是我最好的哥们之一。
我骑得越来越快，街上的人们看见我就躲。但是，唯独她——一位白发苍苍的老奶奶，我紧张了起来，大叫了一声“让开啊!”，可她似乎没有听见，我想急刹车，但刹车早因车速过快而不灵了。而我也控制不住车把了，车子冲向了那位老奶奶，我们俩双双倒在地上。
我好害怕，于是拉着宇就往前跑。似乎忘记了有她那个人!等跑了几分钟后，我小心翼翼地朝她望去。
老奶奶已经在路人的搀扶下站了起来，步履蹒跚的走了。路人们的口中仿佛还在骂那个撞她的人。此刻，看似无声却有声的语言把我的心深深的刺痛了。“我是个坏孩子，我是个坏孩子……”我哭了，豆大的泪珠从眼中掉落，心中满是懊悔。
一声对不起，等了三年!
最近几天，我发现了你的身影。远远望去，那熟悉又陌生的背影，似乎比三年前瘦弱多了。
我开始发了疯的寻找你，不为什么，只为自己的心灵能有个安慰。
终于功夫不负有心人，我找到了你。我怀着巨大的勇气去找你，要知道，这三年来，我可一直是度日如年啊!
“奶奶对不起，您还记得三年前吗?您被一辆骑自行车的小女孩给撞了，那就是我。对不起，当时我没有承认。”我哭着对您说。您虽然听不大清楚，但也看到了我眼中的泪水，您笑着摸了摸我的头，便走了。
此刻，我的很重的心忽而轻松了起来。三年，我足足等了三年，只为换来您的这一个笑容。
现在，我想对您说一声谢谢。谢谢您的原谅，谢谢您的微笑，谢谢您的宽容大度。没想到，我能再次看到您熟悉的背影，您教会了我太多太多，奶奶，您在我心中是最美!
朱自清的《背影》写他的父亲，也很令我感动，但我认为，您的背影比天下一切都美。
繁星闪烁，让我想起了您，不想说别的，只想告诉您：
是您那熟悉的背影拯救了一个孩子的灵魂，是您那熟悉的背影让一个犯了错的孩子有了认错的信心!
是您，给我上了一节富有哲理的人生课，谢谢您，我的老师!
高中的周记400字篇五
妈妈其实我有许多的话想跟你说，但是每一次想当面说总是开不了口，所以我就在和你说，希望夜晚的凉风可以把我想说的话吹入你的梦里。
妈妈我想对你说：妈妈谢谢你。
妈妈我想对你说，谢谢你。谢谢你忍着十月怀胎的痛苦把我带到了这个世界上，让我来到这个这个多姿多彩的世界;谢谢你用辛勤的汗水把我养育成人，谢谢你教我咿呀学语，谢谢你教我迈出人生的第一步，谢谢你教我怎样穿衣服，谢谢你用筷子吃饭，妈妈我的很多第一次都是你教会我的。谢谢你，我亲爱的妈妈。
妈妈我想对你说：妈妈你辛苦了。
妈妈我想对你说，你辛苦了，为了我们这个家庭，付出了太多太多，白天你要做家务，洗衣做饭，打扫卫生，把家收拾的干干净净。夜晚，还要陪着我写作业，每一次，你睡得比我还晚，因为我写完后就*睡觉了，而你呢，还要给我检查作业，错的地方画出来，并写好原因。望着你脸上的黑眼圈，我不由得多起了几分歉意。妈妈，你辛苦了。
妈妈我想对你说：妈妈，注重身体。
妈妈我想对你说，你要注重身体啊，为了我们，你让自己的身子，一下子变得那么弱小，让我和爸爸看了都有几分心疼。妈妈我想对你说：天冷了，多穿一点衣服;感冒时，要记得吃药;生病时你不要硬撑着;有好吃的，给自己多吃一点，不要什么好吃的全给我们;累了话，就休息一下。
妈妈我想对你说：我爱你。
妈妈我想对你说，我爱你，其实这三个子我很早就想对你说了，记得以前，小时候，我会时不时的跟你说那三个字，可是，随着我的长大，我也不太向你表达我内心深处的想法，渐渐地，那三个字，我始终说不出口了。直到，感恩节即的来临，我才想清楚，是该表达我的爱了，爱是要大声说的。妈妈，我爱你。
妈妈我想对你说：妈妈谢谢你，谢谢你把我养育成人。
妈妈我想对你说：妈妈你辛苦了，你为了我们付出了太多。
妈妈我想对你说：妈妈，再辛苦，也要注重身体啊。
妈妈我想对你说：妈妈，我爱你，虽然我对你的爱远远不及你对我的爱。
夜晚的风啊，把我对妈妈的话，带给妈妈吧。
高中的周记400字篇六
三年，又即将过去了。此时此刻的我，说平淡却又内心澎湃，说是内心澎湃却又平静得如同没有风的湖面。我知道，我是个念旧的人，我总是还没有过去就开始怀念，总是比别人提前回忆这刻骨铭心的感情。
沉寂的微笑，几个画面浮现在我的眼前，我伸手抓不住那些过去，我觉得很伤心，甚至在想哭，咬咬牙，然后转移自己的注意力，回到了过去那些来之不易的快乐日子，我笑了，至今我还觉得快乐。
三年后，又是这样，虽然很难接受，但是我还是过来了。每年的同一天，总会回到哪里去看看，坐坐，然后想想……可是啊，那里已经改建了，已经不复从前了，再也找不到以前的影子了。
况且，剩下的人，也已经相隔甚远了，远得好久都没有联系了。看到合影中的我们，还真是小孩子啊，没想到现在已经这么大了，长大的感觉真的很不好，也许从这一点来说，你们是幸福的，至少你们永远不会长大了，你们会永远停留在那段天真里。
高中的周记400字篇七
当盼了几个月的春游结束之后，我最大的感受就是我以后永远也不登山了！
站在山脚下，望着高耸的电视塔，我并没有预料到登山路的艰辛，还豪气干云地打算一口气冲到顶。史xx身体不太好，我拍着胸脯说拉着她登山，结果一路上都是她在前面拽着我。
我以为我从小到大也爬过不少的山，有丰富的经验，但登了不到五十米，我就不行了。杂乱的草丛，若隐若现的石头，还有脚踩上去会打滑的黄土。前面根本没有路，我们只能像没头苍蝇似地乱撞。若在平时，走一步这样的路我都会心惊胆战，可现在步步都危机四伏。偶尔回头看一眼，我感觉坡度至少超过了45度。
开始我还幻想走过这段艰难的路之后会有一段较为平坦的路，可眼前的路越来越难走。我耐力特差，爱出汗，初中每次800米达标对我来说就像生死相搏。跑完之后还会发烧、感冒。现在我已经汗流浃背，头发紧紧贴在额头上，汗珠不停地从发尖落到手背上。我不停地对史xx说我不行了，歇一会儿吧，可这样一歇又把身上的冲劲儿歇没了，只好咬着牙硬上。
走过了草地，进入了树林，小路仅能容一人通过，树杈低矮、交织，我们几乎是半匍匐前进。忽然，一个不留神，一个树枝打过来，正好扫掉了我的眼镜，幸好没掉到山下。有无数次我脚底打滑，若不是有人拉着手，我觉得我一定会掉到深渊里去。电视塔不知道躲到哪里去了，我们辨不清方向，只能跟着感觉走。我感觉自己都快崩溃了，体力透支。我只能低着头，认真走每一步路。我脑子里混浆浆的，像牛一样喘着粗气，什么思维、意识都没有了，两眼只是紧紧盯着双脚。
嘈杂的声音自头顶传来，我无法按捺心中的狂喜。可那弯弯曲曲的路还是走不到头。粘满泥土的双手抹一把脸，活像个大花猫。总以为再转过一个路口就可以看到出口了，可映入眼帘的还是千篇一律的树木，一遍又一遍地体会着绝望情绪。
不知道是怎么爬上山顶的。锻炼是经受到了，生理上和心理上却也经受了巨大的折磨。我真的很佩服我自己，居然做到了自己平时压根就无法做到的事。而且更艰苦的是，拖着磨破的双脚走回学校，因为打不着车又走到家。
这次登山的确使我经历了一番磨炼，不过我仍然不希望再有类似的体验了。
高中的周记400字篇八
反思是一种习惯和意识，不断的反思，才会不断地进步。学习是一个系统工程，培养反思习惯的措施，是全方位、多角度、多层次的反思。课堂上教师示范解题反思的过程中学生自己想到，但未与教师交流的问题，作业中对某些习题不同解法的探讨，学习情感、体验的感受，都可以通过数学周记（或数学日记）的形式宣泄出来，记录下来，它使师生之间有了一个互相了解、交流的固定桥梁。因此，写数学周记有利于培养学生反思习惯。
一、数学周记具有给自己建立学习档案功能，是养成良好反思习惯的途径。
1、数学周记是培养学生数学反思意识，养成反思习惯的重要手段。
数学周记可以把好的习题解法或学习方法，容易解错的习题，学习失败的教训等记录下来，促进学生对数学学习的全过程，数学学习的经验得失进行全方位的监控，养成善于回顾、总结、自我反思的习惯，形成自我反思的意识，提高数学反思能力。
2、数学周记给学生和教师提供了一个培养反思习惯，形成反思意识的途径。
要培养学生的数学反思能力，不仅仅需要教师的示范，学生具备必要的反思知识，更重要的是学生的亲身体验和全面参与。因而，数学周记从某种意义上可以说是听课反思和解题反思的备忘录。
听课反思则是从教师讲解中反思思考问题的方法，学会捕捉引起反思的问题或提出具有反思性的见解。
题后反思则是对问题解答后的结论的正确性的检验或提出疑问；是否还有其他解法或更佳解法；能否对问题的题设或结论进行变式；对否把当前的命题推广到一般情况；进一步考虑问题的题设的完备性（充分性）及结论的精确性。
3、写数学周记不仅是一种反思途径，更是一种形成反思意识，培养反思习惯的措施，是全方位、多角度、多层次的反思。它以总结回顾为主，是一种综合性的反思。
周记内容除了对学习数学知识和思想方法的反思之外，还可以包括学习情感，体验感受等内容，达到一种交流的目的。另外，写数学周记较少受时间、空间的限制，受他人影响少，给学生提供了更广泛的平台，张扬了学生的个性。
二、写数学周记是对自己数学认知过程中起到自我意识，自我监控。高中数学教学反思周记。
写数学周记的方要目的有：
一是希望它能给你一些启示，深刻理解自己的情感变化和数学学习体会，通过它，
二是分享的学习体验和数学周记内容，将有利于老师了解教学效果和改进教学，更快地找到师生共同满意的教学方法。
当然，写数学周记贵在坚持，鼓励为主，对于周记不作等级区分，只作任务完成与否处理。
三、数学周记写作指南。
数学周记可以每周一次，每周的同一时间用大约15~20分钟整理或写作数学周记，也可每天写周末汇总。
周记内容可以按以下主要问题构建：
（2）本周，你有解得最满意的一道习题吗？得意之处在哪里？
（5）本周，你在数学学习中遇到的最大困难是什么？如何去解决？有什么经验教训？
（6）本周，你认为涉及哪些数学思想和方法？有哪些代表性的题目？有哪些收获？
（7）本周，你最满意的一节数学课是什么？最失落的一节是什么？原因在哪里？
（8）本周，你有哪些学习体验与感受？有什么困惑吗？
高中的周记400字篇九
最近这几天想的太多太多，想到了过去，想到了未来。想到了我还能干些什么。
想多了，早已成人的我难道还改像个孩子一样吗？什么都不去想，什么都不去管，什么都不去做。我不知道和我一般出于这种状态的“同道”有多少？对于这种“无忧无虑，快然自足”的生活感受如何？总之我过不下去了，我真的无法做到自欺欺人，我内心的一丝不甘还在挣扎，度日如年，就如身在沼泽。我真的真的说服不了心中还残留的那点良知。
别人给予你尊重，别人给予你尊严，别人看得起你，这一切的一切都是你自己赢得的，我不知道我背后有多少异样的眼光看着我，内心真的很难平稳。
良知再挣扎，我的心也挣扎，我很难受。
再怎么骗自己，也骗不过那颗良心，未泯的心。
再怎么给思想加负，也真不过早已过了18岁的年季。
我不知道我该怎么去做？
高中的周记400字篇十
步入新余一中大门，心里紧张得不得了。初中在向我说拜拜，高中在向我招手。啊！以前的初中生活是多么愉快完美啊！哥哥姐姐读高中的情形在我脑海中不断呈现。他们的高中生活是多么辛苦，快乐。
呵呵，我也上高中啦。没想到高中是这么累、紧张，我被分到了高一（1）班，是一中高一（1）班的.尖子班，本认为尖子班的气氛是一种紧张，充满学习的氛围，可惜我在那里一点也没有发现。
虽然说我上课有时候会忍不住向别人问问题，但我以后会改。
此刻虽然我的成绩不是很好，但我会努力学习的……。
军训结束已经很多天了，在军训三天中，我学会了忍耐与专心。在军训这三天短暂的日子里，我感觉又累又烦，这种感觉恰似学习一样，偶尔枯燥乏味上课就在坐飞机。
高中生活渐渐地我适应了一点，但还需要完全适应，为适应高中生活而努力，为考上大学而奋斗！
