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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
长征心得个人体会篇一
第一段：引言（100字）。
长征是中国革命的一个里程碑，它不仅仅是一次军事行动，更是一次政治策略的胜利。走长征，是中国共产党为了追求国家独立和人民解放的壮举。我有幸参加了长征纪念活动，深受启发和感动。本文将就我的长征心得和体会进行探讨，希望能给读者们带来一些新的思考。
第二段：考验意志力与坚持信念（250字）。
走长征期间，我经历了漫长而艰苦的征程。长征的艰辛考验了我们的意志力和毅力。有时，我们需要连续数天行军，不分白天黑夜，也没有足够的食物和休息时间。但是正是这种极度困难的环境锻炼了我们的坚持信念的能力。在长征中，我明白了坚持不懈和永不放弃是取得胜利的关键。无论遇到何种困难，只要我们坚定地相信自己的目标，就一定能够战胜困难，走向胜利。
第三段：团结合作与互助精神（250字）。
长征中最令我难忘的是队伍中的团结合作和互助精神。在长征行军的艰辛中，每个人的力量都显得微不足道。只有多一份团结合作和互助精神，才能使整个队伍变得不可战胜。当我们在艰难的山路上行进时，有人会帮助老弱病残的队员，有人会携带受伤同志的行李。这种互相帮助的精神使我们感受到了人与人之间的真正的情谊和友爱。在长征的路上，我学会了团结与合作，不仅在我的长征经历中有所收获，也会对我未来的生活产生积极影响。
第四段：对自然与社会的思考（300字）。
长征中的艰苦环境也让我对自然和社会产生了深刻的思考。长征行军中，我目睹了自然母亲的伟大。山峦和江河曾经阻挠我们前进，但同时也给予我们庇护和食物。我们无论是走过峭壁还是穿越河流，都能看到大自然的壮丽美景。这让我深信，只有与自然和谐相处，才能更好地生存和发展。同时，长征也让我意识到社会的不公和不平等。穷人和弱者往往被边缘化，只有通过全体人民的团结奋斗，才能实现社会的公平和正义。
第五段：感悟与展望（300字）。
长征是一次艰苦卓越的壮举，它不仅改变了中国的历史进程，也对每个参与者产生了深远影响。我深知，长征所教给我的坚持、团结和友爱的精神，将在我的生活中扮演重要角色。不论是面对学业和工作的困难，还是面对人际关系的挑战，我都会努力坚持并充分发挥团队合作精神。同时，在长征中对自然和社会的思考也将引导我做出环保、公正和善良的选择。我相信，通过这种积极的影响，我可以成为一个更坚强、更勇敢的人，并为社会的进步和和谐作出贡献。
总结（100字）。
长征是一个触动灵魂的过程，它考验了我的毅力、团结精神和对自然社会的思考力。通过长征，我不仅感受到了困难和痛苦，也收获了坚持、团结和友爱的宝贵经验。长征不仅是一段历史，更是一种态度，一种精神。我期待着将长征精神延续和传承下去，让它成为我生命中不可或缺的一部分。
长征心得个人体会篇二
观看完《长征》纪录让我想起小的时候，就听妈妈说：“长征时，你的外曾祖父在毛主席的领导下打过好多胜仗哩!”渐渐地，长征在我幼小的心灵扎下了根。上学后，我对关于红军长征的故事愈加偏爱，红军将士至死不渝的信念，使我在心里立下要当一名军人的志向。
1920xx年，蒋介石粗暴地摒弃了苏联理念并赶走了苏联顾问，宣告了国民党开始。仍然信仰共产主义的中国人用了四年时间才在中国东南成立了官方中华苏维埃临时政府。他们的领袖是主席毛泽东和战地司令朱德，众多军官聚集在他们周围。这些人不像中国的军阀那样，他们不接受贿赂。蒋介石用了近四年时间才将他们驱逐。
1934年，他们从包围中突围，以一次伟大的长途行军转移向中国西北。在这次伟大的长跋涉中，这支10万人的共产党军队积极地同蒋介石的军队作战。最终共产党的军队到达西北，随后，他们在这片拥有20xx万人口的地区里迅速扩大着共产主义的影响。
在漫长的长征途中，面对生与死的考验，历经血与火的洗礼，红军创造出了军事史上的奇迹：平均日行军74华里;几乎每天都会有一场战斗;平均走365华里才休整一次……总数超过20万人的红军结束长征时，只剩下区区几万人。所以，可以毫不夸张地说，中国工农红军创造的这一“震惊世界的行军”，和横穿中国北部的长城一样，是中华民族精神的象征。
曾祖父曾说：“一些红军战士把家人也带在身边，这些战士就像公元初期英国游牧民族或是美国垦荒者一样生活，他们靠在枪上睡觉，轮流上战场，并在行军途中繁衍生息。”我认为，红军战士之所以能够坚持过来，是他们认为吃这种苦是值得的，是为了让所有受苦受难的老百姓的翻身解放，相信跟着共产党，为人民打天下，一定会胜利。没有这种信念，他们是不可能走完二万五千里长征的。
“长征是革命战争史上伟大的史诗，而且不仅于此。”美国著名女记者史沫特莱在《伟大的道路——朱德的生平和时代》一书中写道：长征已完成，红军正在继续创造历史。而国防大学教授金一南如此评价长征：“两万五千里征程所展示的意志和力量，已成为引领中华民族伟大复兴的精神路标。”
长征心得个人体会篇三
《长征》真实而生动地反映出红军二万五千里长征的英雄壮举。
1935年5月3日，中央红军主力中路调遣队干部团一部受抢渡金沙江。红军主力在摆脱了九十万国民党军队的围追堵截之后，由于执行了正确的民主政策，顺利通过了大凉山彝族地区。面对国民党队穷追不舍的严峻形势，红四军团接受了中共中央的命令，日夜兼程急行240里，于5月29日清晨飞抵泸定桥西头的桥头堡。22名战士背插大马刀，身挂冲锋枪，“同志们!冲啊!”在这里可以看出战士们的奋不顾身、英勇善战。
红军都是钢铁汉，千锤百炼不怕难…这样不休的革命英雄主义的大英雄啊!
我们更应该歌颂的难道不是在攻打泸定桥的突击队员们吗?他们是人民的保护神。
身为一名中国人，我们更应该好好学习，天天向上!尊敬革命先烈，我们一定要爱国!
今天是建党__周年，我们祝愿党一定要永远成立。
我看完这部电影，我知道的道理是：我们一定要热爱祖国，天天向上，好好学习，长大了回报祖国!
长征心得个人体会篇四
长征是中国共产党历史上的一次转折点，在这段历史中，许多不可思议的经历激励着人们对共产主义的信仰。我曾经阅读过很多有关长征的历史书籍，但我从未有过深刻的理解和体悟。最近我再次读到了有关长征的文章和书籍，并且结合了自己的经验和思考，我终于有了对长征的新的认识和感悟。在本文中，我将就长征的一些方面进行简要的回顾和个人的体会。
第一段：背景与起因。
长征是中国共产党在抗日战争前夕经历的一次艰苦卓绝的长征，它启示了中国共产党将取得最终的抗日胜利的坚定信念。长征发生于1934年10月，以执行中共中央的决策为背景，当时国民党和共产党之间的矛盾和斗争加剧，与此同时，东北、华北、中原、华南等地的革命根据地相继沦陷。面对着失败与艰难，中共中央执行毛泽东的计谋，全面改变了过去的游击战争策略，实行了大规模的武装突围，开始了长达一年多的长征。
第二段：经历与战略。
长征是一次战略性的战役，其中涉及到了很多考验与困难，例如，经过了巍山南泥湾、四渡赤水、六盘山、过雪山草地等等，军队克服了自然环境的艰苦条件，最终胜利突围。另外，由于不断被国民党军队围攻，红军被迫采取了快速转移、突围、分兵等灵活机动策略。同时，这种战略中也包含了对政治的理解与领导者的指导。毛泽东制定了有利于士兵精神鼓舞和军纪建立的纪律，同时他也注重极强的政治统一战线。正是这种突围的战略以及毛泽东的强大的领导力，才助长了长征的成功。
第三段：人物与品质。
长征中出现了许多英雄人物，他们的故事和品格精神，值得我们反思和借鉴。其中，毛泽东、周恩来、彭德怀等领导人的英明，不屈不挠的精神，意识形态的纲领，是红军胜利以及战略的成功的关键。部队中的士兵在艰难的环境中经历了许多不可思议的故事，这些个人故事涵盖了灵魂，信念，毅力和忠诚。长征中出现的这些独特的英雄品质，使得红军能够在困难的战场上安顿心态，完善了自己的品格，打击了敌人的信念，并最终成功地完成了党的指令。
第四段：意义与价值。
长征是中共中央领导下的共产主义革命的新草案，使得中国共产党在中国革命中变成了一个重要的力量。它不仅是中国共产党领导的一个战略，更是中国历史和文化的代表。与此同时，在这次战役中出现的英雄和人物，他们的信念和品格坚定了中国共产党的基石，并建立了可信和可敬的形象，代表了国家危机下支持革命的精神。长征时期的经历和漫长的旅途，为将来的历史做出了确定性贡献：
最后一段：感悟与启示。
读完这些长征的历史情感和故事后，我皱起了眉头，思考着自己的人生和责任。作为一个青年，长征的故事让我深刻感受到了共产主义革命的沉甸甸的历史深度，我也更加清晰地认识到了我所承担的责任。这个历史时期中涌现出来的人们的坚韧和勇气，以及对共产主义和中国民族团结的深刻执念，永远应该铭记在心，并始终传递下去。在我成长的过程中，我要不断地对自己进行思考和自我批评，做出更多的贡献。在未来，我要尽自己最大的努力，使长征故事的精神价值真正体现出来，诠释和实现中国革命的最大意义。
长征心得个人体会篇五
他（她）们过早的承担起了家庭的负担，尝尽了人间冷暖。面对生活带给他们的磨难，他们用行动给了大家一个答案。我没有想过那样的遭遇我是否能够跟他们一样依久笑得那么灿烂。没有打弹珠、转铁环、转陀螺的时间，反而他们像小孩子手中的弹珠、铁环、陀螺一样在不停的转。也没有人为他们记下每一天的成长，计划明天和未来。明天？他们不知道明天会带给他们什么，也许父母站起来，也许将要和他们说永远。
有人说“女儿是父亲的小棉袄”而黄凤一个六岁的小女孩把它诠释成父亲的大衣。龙龙用自己那稚嫩的双手捏出了母亲的酸甜苦辣，是他这双小手让妈妈一次次愁眉舒展。“可是我要挖要很多次，重复着很累呀。”说这句话女孩叫吴林香。面对重病的妈妈和婆婆，她告诉妈妈：“我理解，这是天意，让我来到这个家里，让我来到你的身边，就是让我来服待你一辈子。”这就是一个小女孩对家对爱的理解。这是一幅画，是大家常见的十绣，可是这是她妈妈最后的礼物。那也是妈妈对她的期盼，就像那幅画一样，让孩子像旭日一样东升。一斤茶叶，几十斤玉米，就这样用背篓换回来奶奶的健康，这是一对姐弟，姐姐叫林章羽，弟弟叫何秀巡。高雨欣，十多岁的孩子，跟妈妈守着一个烧烤摊子却不曾品尝，我很难想像，那要什么样的信念才能抵抗来自孩子天生的欲望。但他做到了。每天三四个小时读书的时间，地却交上了四门全百答卷。路玉婷一个和妈妈生命赛跑的人，她把所有空闲的时间都放在了送票的路上。她用奔跑时间来延长妈妈活着的时间，血肉相连，这是我们常形容母子关系的词语，可是他让他们的关系不止是血肉相连。他让他们变成血肉骨髓相连。他叫邵帅。他们不是文章里的主人公，是活活生生的人。在他们还没有灶台高的时候他们已经会做饭菜。在他们肩膀还没有结实的时候，他们已经可以顶起一片天。他们手还没有树叶那么大的时候，他们已经布满了老茧。
我不知道自己为什么掉下眼泪，都说眼泪是弱者的表现，那么我承认我输了，我输给了他们，他们生活在比我幸福的年代，却比我过着艰苦的日子。在艰难面前，他们没有气馁，更多是信心满满，他们坚信，一切可以改变。用自己的力量，和命运赛跑，去争取家人和自己多相伴一天。做饭、洗衣、挑柴、担水这好像很简单，如果我们不看年龄的话，也许一切都变得理所当然。论年龄他们只是少年，甚至童年。论行为他们已经是一片天。
“游子身上衣，慈母手中线。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”这是母亲对我们的爱，今天这些孝心少年他们做到了“子欲养，而亲待。”是他们告诉我们，这不是为了一种善行而去做，这是恩我们要报。是他们用甘甜的乳汁让我们茁壮成长，用宽阔的肩膀来为我们遮风挡雨。今天，我们要担当起我们的责任，照顾家人，爱护家人。让他们有一个愉快的晚年。
从网上看到《人民的好儿女》中那些优秀共产党员的先进事迹，感人肺腑，震撼人心。他们把自己的青春和汗水献给了人民，在他们身上，看到了共产党的伟大、共产党的力量、共产党的风采，看到了共产党人无私奉献、坚忍不拔，全心全意为人民服务的精神。在他们身上，感受到了共产党员的无私情怀、坚忍不拔、淡泊名义、甘为孺子牛的情操，领会到了党的无私、奉献、坚韧的崇高精神。
大山的火把——赵世树，秉承着共产党员无私奉献的精神，在大山中的小学里工作了三十年，由一名风华正茂的小伙，变成步履蹒跚的老人，由于坚持背孩子们过河，不到三十岁就得了风湿，病发时拄着拐棍来为孩子们上课，最后，每天他的妻子背着他到学校。他的手指因为风湿，得用绳子困住粉笔才能写，承受着常人无法想象的困难，却风雨无阻坚守岗位。党和人民为你骄傲，你是孩子心中最伟大的老师，你是人民的好儿女。
板凳妈妈——许月华，身残志坚，从小失去双亲，又不幸失去双腿，高位截肢，靠着两个木头板凳行走。为了让那些不知道自己生日的孤儿穿上温暖的毛衣，吃上可口的饭菜，她每天天不亮就起床。随着岁月的流逝，有的孩子长大成家，有的孩子去了远方。可他们的履历上母亲一栏中都有着同一个名——许月华。许月华用她特殊的身躯，呵护了一个又一个渴望温暖的童年，那板凳的敲击声，分明是一首爱的旋律。
今生无悔——王万青，甘肃省玛曲县人民医院原外科主任。上海第一医学院毕业的他，风华正茂年龄，就奔赴阿万昌草原。为了牧民的健康，为了民族的团结，将青春热血洒在了茫茫草原。为多少人治好了病，他无法陈述。如今六十七岁的他还忙碌在草原巡医。当荣誉挂肩时，只有一句纯朴的话语，那就是“今生无悔”。正因为有王万青一样优秀共产党员的无私奉献，才谱写出了多民族和睦共处、亲如一家的壮丽乐章。
特战尖兵——刘珪，某部队某分队分队长。还在就读高中的他，被“美国轰炸中国驻南联盟大使馆”消息所震惊，立志要成为一名军人。高中毕业后光荣参军，成为一位特战兵。特种兵被称为刀尖上的舞者，随时面临危险与牺牲，刘珪多次遭遇险情，都以化险为夷而赢得喝彩。每每接受任务，都出色的高标准完成，折服了教官，展现了中国特战兵的风采。用自己大无畏的精神，赢得了“特战尖兵”称号。正是刘珪这样默默保护着我们伟大祖国的战士们，才让我们可以安心的工作和生活，真诚的感谢你们。
他们之所以赢得社会的认可，是因为他们能够立足本职，从小事做起，从最平凡的事做起。在前进的道路上，人生征途中，即使遇到艰难险阻、刀山火海，也在所不异，勇往直前，不达目的誓不罢休。
“人民的好儿女”，是人民对优秀共产党员最好的评价。愿每一个共产党员都能在这些优秀共产党员先进事迹的感召下，牢记党的宗旨，立足自身的岗位，以最有效、最感人的实际行动，展现共产党员的风范，把国家、人民群众放在心坎上，全心全意为人民服务。
每一个共产党员，在举起右手宣誓时，都会作出“为了党和人民的利益，不惜牺牲自己的一切，甚至是生命”的庄严承诺。在建设文明、富强国家的道路中，身为共产党员，理当冲锋在前，战斗不止。众人划桨开大船；众人拾柴火焰高。只要人人都献出一份爱；人人都献出一份力，就一定能够为我们国家的繁荣昌盛，为人民幸福生活贡献一份力量。
这次观看学习是一次对我心灵的洗礼，相信对我和其他人都会起到一个很好的教育作用，这些人用行动给我们上了如此生动地一课。在此，对这些优秀共产党员和其他的更多也许我们还不知道的优秀人物表示我们深深而真切的敬意。今后的道路还很长，但是只要找准了方向，只要努力，我们都会成为一个成功的人、一个优秀的人、一个受人尊敬的人，始终相信一句话：“每个人都前进一小步，社会将前进一大步！”相信我们的明天都是美好的，更相信我们祖国的未来是一片光明!观看筑梦中国心得体会2019观看心得体会(3篇)。
历史文献纪录片《筑梦中国——中华民族复兴之路》于6月30日20时30分在中央电视台新闻频道首播。该片由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制，通过回顾1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。
实现中国梦是我们新时期的伟大任务，是我们每一个炎黄子孙的梦想，如何为实现中国梦做出自己的个人精彩贡献，如何做一个美丽筑梦人?《筑梦中国》告诉你，观看《筑梦中国》学做“筑梦公民”。
我们应该用眼睛去观看《筑梦中国》，对中国梦更科学的了解。这部片子有“风雨如磐”“中流击水”“正道沧桑”“伟大转折”“世纪跨越”“发展新境”“圆梦有时”7集，这7级告诉了我们中国从昨天走到今天，百年寻梦的过程，国人渐已醒，东方睡狮已昂首，通过这些形象生动的故事，我们加深对中国梦的深刻了解，让中国梦在我们眼前更加熠熠生辉。
我们应该用心去观看《筑梦中国》，感悟中国梦的家国情怀。观看《筑梦中国》不仅是为了看故事，看画面，听音乐，更是为了感悟故事、画面、音乐背后的历史情怀，民族精神，国家担当，通过用心去观看，让自己的个人与国家的心脉一起跳动，孕育出家国情怀，形成强大的梦想力量。
我们应该用行动去观看《筑梦中国》，为实现中国梦拼搏奋斗。中组部、中宣部近日联合发出通知，要求基层党组织结合主题党日活动、组织生活会等组织集中学习观看并进行讨论交流，党员领导干部要带头学习观看，确保学习取得实实在在成效。党员领导干部要带头观看，我们一般群众要紧紧跟上，我们要把对中国梦的的观看学习感悟体会运用到具体的行动工作实践中，用行动的光辉照耀中国梦。
据悉，为方便广大党员群众学习收看，除中央电视台外，中国教育电视台、各地电视台和共产党员网、人民网、新华网、全国党员干部现代远程教育专用频道近期将陆续播出该片。共产党员网、共产党员手机报、共产党员微信(易信)公众号还开设了学习讨论园地，广大党员群众可通过发帖、短信交流观看体会。该片dvd光盘由中国国际电视总公司出版发行，同时，共产党员网提供免费下载。这是一个全媒体的时代，这一个融媒体的时代，我们应该利用好这些方便平台，时时处处利用一切时间观看好《筑梦中国》，观看、学习、思考、讨论，行动，聚合起我们实现中国梦的时代精神精神力量。
观看《筑梦中国》学做“筑梦公民”，我们每个公民都应该是一个优秀的筑梦人。
各种相声，小品引得观众笑声掌声不断，歌舞表演美轮美奂，别出心裁的近身魔术更是羸得人们阵阵叫好。
最后依然是在熟悉的难忘今宵的乐曲声中，结束了xx年“春晚”这一盛宴。
回想这台晚会，把祖国浓郁而不平凡的xx年全部都浓缩在了这台晚会上。随着节目的进行，我们仿佛又经历了那个令我们流泪，欢笑，悲愤，自豪的xx年。
春天，本该是播种希望的季节，而西南的一场大旱，让绿色的梦想成为奢望，干涸的土地一寸寸龟裂，西南的大旱牵动着中国亿万人的心。我们的温总理不辞辛劳，风尘仆仆赶来，带来党中央的关怀和慰问。白发的总理蹲在干裂的农田里，像一位慈祥的父亲，他慈爱的眼神是西南人民心中的一道清泉。
当我们为西南人民久旱遇见甘霖欢呼的时候，又一场灾难光顾了我们这个古老的国度，四月十四日玉树发生了里氏7.1级强烈地震。废墟下孩子的哭泣，老人的惊恐让国人心痛，让我们寝食难安。孩子坚强些！大爷大妈别怕！我们的总理来了，我们的子弟兵来了，我们的医疗队来了，我们的志愿者来了，祖国和我们是你们强大的后盾。
爱心可以创造奇迹，风雨过后总会有彩虹，玉树的废墟上将有一个崭新的城市诞生，这就是我们强大祖国的力量和雄心。
历经磨难的祖国战胜了自然的挑战，迎来了世博会——当今世界人类创意的最大盛会。五月的天空辽阔而高远；五月的鲜花芬芳绚烂；五月的歌声响彻祖国的每一个角落；五月的上海向世界展示了非凡的魅力。
这个夏天，我和儿子在上海世博园里漫游，像是走进了国际大都会，近距离感受到“让城市更美好”这个主题的含义，城市与经济、城市与环境、城市与多元文化……有太多的发现和惊喜让我们领略和接纳。中国馆宏大的气势唯美的创意，沙特馆充满创意的wa空间，大韩民国的五彩瓷砖的外部造型，还有丹麦馆的小美人鱼……都给我们留下难忘的印象。
上海世博向世人展示的不仅仅是科技文化的内涵，也像世人展示了一个文明向上的上海，更向世人展示了我们民族的核心精神——爱国主义精神，还有我们祖国的和谐繁荣。
世博刚刚落下帷幕，广州的亚运会残运会又为祖国增添一笔靓丽的色彩，我们的运动健儿佳绩连连，当五星红旗一次次升起，雄壮的国歌一次次在体育场奏响，作为中国人是何等的荣光！199枚奖牌将载入史册，体育强国早已不是梦想。“asia太阳升起的地方，asia古文明的殿堂，asia古文明的殿堂，这里的阳光最亮”激昂的会歌是对我们这个古老而昌盛的祖国最恰当的诠释。
为祖国争光，为祖国自豪。这不仅仅是亚运健儿的心声，也是中国人民共同的心愿。
回眸祖国xx有太多的成就与奇迹，让我们在骄傲中回味喜悦，有太对的考验让我们这个民族从自立中走向坚强。
春晚虽然结束了，但美好的xx年我们有了更多的追求，更多的期待，千言万语汇成一句话：愿我们的祖国在xx年更加强大！
长征心得个人体会篇六
第一段：引言（100字）。
长征跑是一项具有挑战性的运动，它考验着身体和意志力。在这场长途跑中，我经历了疼痛和痛苦，也有挣扎和坚持。然而，这段旅程让我体会到了许多宝贵的心得和体会。
第二段：心理准备（200字）。
在长征跑之前，我知道自己需要进行心理准备。我知道长途跑并非一帆风顺，其中会有许多困难和挑战。因此，我告诉自己要保持积极的态度，并做好迎接困难的心理准备。我鼓励自己要坚持到底，不轻易放弃，并且相信通过自己的努力和坚持，我终将能够完成这个挑战。
第三段：身体训练（300字）。
为了更好地跑长征，我进行了长时间的身体训练。我每天坚持进行有氧运动，增强心肺功能，提高耐力。我还加强了肌肉训练，特别是腿部和核心肌群的训练。在训练期间，我不仅要经历身体上的疼痛，还要战胜内心的困扰。虽然有时感到疲倦和痛苦，但我深知这都是为了更好地应对长征跑而做出的牺牲。
第四段：比赛过程（300字）。
长征跑开始了，我感到兴奋和紧张。第一段跑步我感觉很容易，但随着比赛的进行，疲劳感逐渐袭来。当我感到身体疲惫时，我告诉自己要保持积极的态度，不要放弃。我不停地鼓励自己，告诉自己只有坚持下去，才能够达到终点线。在长途跑的过程中，我遇到了许多困难和挑战，但我通过调整步伐和呼吸，以及不断地给自己正能量，最终成功地完成了比赛。
第五段：收获与反思（300字）。
长征跑让我深刻地意识到了自己的潜力和坚持不懈的力量。我学会了战胜自己的恐惧和疲惫，以及如何克服困难和挑战。通过这次经历，我明白了，“长征”不仅仅是一项体育运动，更代表了人生的旅程。在人生的“长征”中，我们会遇到各种困难和挫折，但只要坚持不懈、积极乐观地面对，我们就有可能战胜这些困难，迈向成功。我希望自己能将长征跑中的体验和收获应用到生活的各个方面，在未来的旅途中不断成长和进步。
总结（100字）。
长征跑是一次充满挑战的体验，通过心理准备和身体训练，我成功地完成了这个艰巨的任务。这次长征跑让我体会到了坚持不懈和积极乐观的力量，并且让我明白了在人生的旅途中面对困难和挑战时要怎样去应对。长征跑不仅是一次运动，更是一次成长和提升的机会。
长征心得个人体会篇七
一位小女孩天真地问父亲：“红军爷爷长征时为什么不喝健力宝，为什么不吃巧克力呢?”对于他们，长征已成为一个老外婆的传奇故事。然而随着岁月流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。
1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突围西行，开始了“万水千山只等闲”的长征。
这就是长征精神，这就是在枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，这就是面对敌人的屠刀与诱惑，没有丝毫的奴颜和媚骨的大无畏精神!
在21世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这种挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。
同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候;当你留连于武打小说，不思进取的时候;当你吃着肯德基，喝着沃尔玛，为超女疯狂的时候……想一想长征吧，想一想60年前的那些人和事。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运!作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!
同学们，让我们重踏长征路，弘扬长征精神，努力拼搏，去追寻金色的理想，追寻明媚的春光，追寻火红的太阳!
长征心得个人体会篇八
就是在今天，不怕牺牲，百折不挠的长征精神依旧是我们青年学生应该学习和传承的`，作为一名党员我要时刻警醒自己珍惜现在的学习和生活环境，在专业领域探索中要有百折不挠的精神，在生活中要保持艰苦朴素，将长征精神发扬光大。
长征心得个人体会篇九
长征就像一幅幅惨烈的图画。包受饥寒的战士们在草地上行军，到处都是沼泽，一不留心就会陷入泥潭;别的战士去救，就会一同陷下去，越陷越深，只能眼睁睁地看着战士们失去生命;战士们在爬雪山时，衣服单薄，寒风刺骨，有的战士身体都冻僵了，呼吸也极其困难，一不小心就会滑入深谷;还有战士们过铁索桥时，冒着敌人的枪林弹雨，手一边抓着铁索一边和敌人勇猛的.战斗，不小心就会掉入滚滚长江。
红军长征过草地时，草地气侯恶劣，变化无常。时而大雾茫茫，时而电闪雷鸣，时而烈日当空，时而寒风凛凛。茫茫草地上沼泽遍地，但水质恶劣，饮用后会生病，而且不小心就会陷入泥潭。就在这种恶劣的确环境下，很多同志生体生病，有的甚至失去生命。但是，红军战士们以藐视一切困难的革命精神，顶风雪，冒严寒，吃草根，啃树皮，经过艰苦地奋斗，终于战胜了不可想象的确困境，走出了茫茫草地。
其实在我们生活中也有很多类似的事。记得暑假奥数班老师给我们布置了几道题。在做这些题时，有一道题很难，我左思右想，绞尽脑汁也想不出答题思路。这时，恼怒的我把笔一扔，坐在沙发上大吼：“这是什么破题材!”急躁之余，我想到了红军过草地时的艰难，想到了翻雪山的磨练……渐渐地我平静下来。红军长征中遇到了那么多困难和挫折，还能勇往直前，我这点儿困难算什么?怎么能轻意放弃呢?想到这些，我重新理轻思路，用线段图方式表达出题意，并认真思考，终于把这道题做出来了。
通过这件事，我明白了面对困难不要退缩，要勇往直前，知难而进，只要用心去做，什么困难都会迎刃而解。
在我们现实生活中，会遇到许许多多的困难和挫折。每当我遇到困难和挫折时，我总会想起红军长征坚强不屈、舍己为人、严于律己、知难而进的精神。这种精神使我克服重重困难，并会使我受益匪浅。只要我们有这种长征精神，无论什么困难也会被我们克服。这种精神将会永远激励我前进。
长征心得个人体会篇十
伟大的长征路是中国革命的一个重要历史事件。红军组织随着长征路在艰苦卓绝的条件下奋斗，虽然受到了许多的困难和挫折，但他们仍然非常努力地继续前进。在结束长征路之后，一些红军战士回忆起了这段历史，反思他们的错误和获得的经验，这些经验可以为我们今天面对的问题提供借鉴。针对这一问题，我们可以深入研究和了解长征路的历史，来反思我们的现实生活中的困难及其解决之道。
第二段：深入分析“艰苦卓绝”条件。
面对着长征路如此艰苦卓绝的条件，有些红军战士可能认为放弃是对的，但是他们没有这样做。相反，他们展现了极大的勇气和毅力，他们可以适应每一种环境并找到适应每种环境的方法，并且在困难情况下自我激励。这是很重要的，因为有时候，我们需要自我激励来克服困境。我们需要想方设法去适应现实环境，这样我们就可以充分发挥自己的潜力，实现我们的梦想。
第三段：反思“奋斗”的重要性。
在长征路中，红军组织永不放弃，永不言败，这是非常重要的。他们在追求自己的目标时遇到了很多困难，但是他们从未放弃。相反，他们一直坚持下去，克服了许多困难。这也告诉我们，无论我们在面对任何挑战时，我们都不应该放弃，我们应该坚定地追求自己的目标，并竭尽所能地去努力。
第四段：思考“共同”合作。
在长征路的旅程中，红军组织之间合作的重要性是不言而喻的。红军战士不是以个人名义为自己寻求成功，而是以小组或组织合作的方式来达成共同目标。通过这种方法，他们能够携手共进，相互支持并且相互合作。这告诉我们，在我们的日常生活中，合作是非常重要的。我们需要相互支持，相互鼓励，并且相互尊敬，这样我们才能够实现我们的共同目标。
第五段：总结体会并展望未来。
总的来说，长征路得以成功是因为团结、合作、困难面前不屈服、不放弃、寻找解决方法。我们从中看到的信仰、意志、毅力、激情、情感、反思及解决问题等元素都是非常重要的。红军战士之间互相合作的理念在今天仍然适用。我们可以在我们自己的生命之旅中应用这些方法，以实现我们自己的目标。也许，在我们未来的旅程中，我们也会面临许多的挑战，但我们可以从长征路中汲取力量和信仰，以帮助我们克服这些困难，实现成功。
长征心得个人体会篇十一
“新长征”是指1934年10月起，中国工农红军摆脱重重危难，跋山涉水，穿越草地、沼泽、崇山峻岭，西征长征，终于在1935年10月到达陕北延安的非常不平凡的一次长途远征。今天的“新长征”则是指以习近平同志为核心的党中央带领全党全军全国各族人民在新的历史起点上走好长征路的新征程。我有幸参加了这一历史性的活动，在这篇文章中，我将把我的心得体会与大家分享。
第二段：感悟新长征的意义。
参加新长征活动，让我深刻领会到新时代的长征精神，这种精神包括为民造福、自我革命、艰苦卓绝等方面。长征精神是民族精神和时代精神的结晶，是中华民族长期历史文化积淀、优秀传统文化传承发扬而形成的重要价值观念和行动指南。通过参与活动，我深刻认识到自己在弘扬长征精神中的责任和使命，更加坚定了我为民族复兴而不断努力的信念。
第三段：认识长征与现实生活的联系。
参加新长征的活动中，我与同伴们一起走过了历史长河，去回顾我们党从成立开始所经历的风雨兼程、从胜利走向胜利的艰辛历程。我们了解到，只有把革命精神贯穿到个人生活的各个方面，才能更好地实现个人的价值，为国家的发展和进步作出贡献。我们的伟大祖国正在经历着从大国向强国的转变，每一个普通人都要为这个伟大的目标而努力奋斗。历史和现实的连结让我们读懂了中华民族命运，启示我们如何投身时代建设。
第四段：汲取长征经验的启示。
新长征活动围绕着主题，不断发掘和传承长征精神，不断向我们提供新的启示。我们随身携带了简单的行囊，每天走过十余公里的距离，不断提升自身的意志力和体力。在这过程中，我认为有几点是值得我们肯定的：一是坚持胜任重任，甚至能超常发挥；二是真切体会“底线思维”，在极端环境下对自己、对他人负责；三是在行进中适度调整节奏，使自己精神、体力达到最佳状态，最终才能够达到预期目标。这些长征经验，是我们在今后工作和生活中可以借鉴的，让我们能够真正做到从容面对问题、勇往直前。
第五段：结尾总结。
在这一次新长征的活动中，我得到了很多有益的启示和启迪。新时代等待着每一个人去发扬长征精神，坚持不懈地向前，不断突破自我。我相信，在坚定信仰、践行信仰的道路上，每个人都会有所收获，展现出更好的自己。长征，是一个历史的符号，它的意义早已超越了时间和空间的限制。新长征，是一个现实的任务，更是我们的一个信仰。历史在潜移默化中影响人的思想观念，而现实则是人们精神文明与物质文明的载体。一个信仰、一个梦想、一份坚守，也可能是远征成功的关键。让我们一起携起手来，从新长征中得到属于自己的启迪和鼓舞，为中华民族的繁荣昌盛而不懈努力！
长征心得个人体会篇十二
80多年前，一支为了正义，为了解放穷苦人民的革命队伍——中国工农红军，让人们见证了这漫漫征程。他们在恶劣的自然环境下艰难前进;在敌人的围追堵截、狂轰乱炸中忘死拼搏。血战湘江、四渡赤水、飞夺泸定桥、夺取腊子口、翻越夹金山、跨越大草地……这一件件，这一幕幕刻骨铭心、催人泪下的悲壮的情景，时时浮现在我的脑海里。红军战士们硬是靠着自己的双腿，历时一年余，转战十一个省，纵横两万五千里，最终走完了漫漫长征路。
是什么使红军取得了长征的胜利呢?难道有神仙相助吗?还是老天刻意的安排呢?不!都不是!完全是靠他们那种坚定的理想信念，不畏艰难险阻、不怕牺牲、坚韧不拔和革命乐观主义的长征精神!如今，80多年过去了，我们特别怀念那些浴血奋战、为国捐躯的先烈们，我们要继承他们的革命遗志，接过革命的火把一代一代传下去，弘扬长征精神，继续新长征。在前进的.道路上还会遇到很多绊脚石，拦路虎，我们难道要退缩吗?不，当然不。我们不但不退缩，还要用长征精神克服困难，打败挫折。当个人的利益和集体利益放生矛盾时，自觉地做出自我牺牲来维护集体的利益;当碰到各种困难的时候，勇往直前;当遭受挫折和失败时，不气馁，要有为达到目标而产生的锲而不舍的恒心、百折不挠的意志和奋斗不息的精神。
我们没有忘记长征，更没有忘记创造这个神话的伟大功臣——长征精神。长征精神永放光芒!
长征心得个人体会篇十三
长征的胜利是理想和信念的胜利，作为当代的大学生，我们要传承长征精神，在新的征途中树立不怕吃苦、顽强拼搏的精神，努力学习文化知识，克服在学习道路上的种种困难，树立起为国家富强和民族复兴而艰苦奋斗的崇高理想。
长征心得个人体会篇十四
长征，是中国革命史上的一次奇迹，不仅检验了中国共产党的真正实力，还在军事战略上产生了深远的影响。如今，已经过去了数十年，长征的光辉事迹仍旧震撼世人。而作为晚辈，我们应该从中认真思考，以求取取得更多的收获。
第二段：长征带给我们的思考。
长征并非一般性质的行程。它以越过荒山峻岭，行程数万里而闻名。目的不是简单地去往某个地方，而是要完成一项革命事业。长征告诉我们，如果我们要完成一项伟大的事业，必须付出巨大的努力和牺牲。然而，在这个过程中，我们还应该记住这些关键的关键：
1.充分预备-对于长征队伍来说，选择路线是非常重要的前提。不仅要选择可以通过的路线，还要考虑如何跨越自然障碍和障碍，如何保证人员的安全等等。同样，为了取得成功，我们需要充分的准备和计划以确保一切进展顺利。
2.深谋远虑-长征的成功有很大的实践借鉴意义和经验教训，可见于其规划、战略和组织。在完成史诗般的日常任务，同时，长征队伍还必须面对许多非常时期和危机事件的挑战。只有通过明智的决策和深思熟虑，我们才能懂得如何快速适应环境并成功完成任务。
第三段：长征带给我们的启示。
长征是一次意义深远的历史事件，它带来了极大的影响和启示。以下是长征队伍为我们提供的最重要的启示：
1.坚定信心-在长征中，如果没有坚定的信心，不可能完成这样一个历史性任务。长征队伍每个人都坚信自己的事业，即使在深夜的荒野中，依旧敢于为团队献身，信任其他人的能力和智慧。这给我们信心，即使遇到最具挑战性的时刻，也应该保持信心。
2.团队合作-长征队伍中没有人是单独行动的，每个人都有自己的责任和使命，但它们都是团队内的部分。伟大的长征事业的完成离不开个人和团队的协力。
第四段：我们如何结合长征适应当今情况。
我们真正的目标是像长征一样，为我们的个人和社会寻找成功，确保我们成功地解决和适应在现实世界中遇到的挑战。以下是我们可以从长征中汲取的经验教训：
1.适应环境：长征队伍面临着种种环境挑战，无论是气候、地形，还是其他人员方面的挑战，但他们超越了自己及世俗的一些想法，坚定信念，对目标保持忠诚，这是很好的榜样。
2.追求和平-长征展现的不是军队的力量，而是公元1919年爆发以来中国普通民众的意志。长征的普及和大规模束缚的力量，构成了中国更大的力量。我们应该鼓励在个人和集体层面上推动民主和和平。
第五段：结尾。
长征之旅中，我们学到的道理超出了政治、国家或民族的立场，而是:p这是一个关于团队精神、远见和毅力的故事，为我们提供了伟大的启示。或许在旅途中会发生寻常的事情，但我们应该从中汲取力量，在人生旅程中继续前行，并用一生做创造性的贡献。
长征心得个人体会篇十五
我读过很多书，其中一本书至今还让我记忆犹新，它就是《长征的故事》，读了这本书后我感触很深。中国红军为了革命不怕牺牲和坚忍不拔个精神深深的打动了我。“红军不怕远征难，万水千山只等闲”这是毛泽东的《七律长征》，讲的是那发生在上个世纪30年代的长征故事，长征二万五千里，像一条蜿蜒了二万五千里的丝带，以他那无与伦比的绚丽飘过满目疮痍的中国大地，舞出了中华民族的希望。
长征是一段风水轮回的岁月，30万红军经过长征的磨练，一路拼荆斩棘，克服了常人无法想象的困难，完成了这一壮举，从1934年十月开始，中国工农红军的三大主力先后进行了艰苦卓绝的战略转移，战士们从长征启程开始，他们的传奇人生途中，经过福建，广东，湖南，广西等11个省，直通陕西，他们爬过了18座山脉，其中还有五座长年积雪，称为雪山，度过了24条河，其中便有我们熟知的金沙江大渡河，占领过大小城市62做在这遥远的路程中，他们穿的是布衣草，吃的是野草树皮，凝聚的却是无尽的英勇顽强!二万五千里长征的长征途中，有一些可歌可泣的故事：草地上，小红军不骑将军的马，不吃将军的粮食，最后英勇的牺牲了;雪山上，军需部长为了把棉衣发给每一位士兵，自己却冻僵了;沼泽地上，一个士兵快被沼泽吞没时，旁边的士兵为了救他，自己却永远的埋在了沼泽地里……一个个动人的故事里，才知道生命有多么的宝贵啊。当我读完这本书的那一刻，那一幅幅惊心动魄的画面，那一场场惊心动魄的战斗仍萦绕在我的眼前。
长征心得个人体会篇十六
长征精神在我看来就是不畏艰难的精神。每个人在生活中总会遇到难题，就我而言，跨专业读研就是一个巨大的挑战，无数课业压力向我扑来，正是先辈们永不屈服的长征精神给了我迎接挑战克服困难的勇气，在我心中长征精神永存！
