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跑步是一种简单且经济的户外健身方式。在总结时，要抓住最核心的东西，简洁明了地表达出来。如果你不知道怎么写一份总结，不妨参考以下这些总结范文，或许能给你一些启发。
初一暑假作文500字篇一
《水浒传》在我的记忆中似乎只有电视剧中那几个面容狰狞、虎背熊腰的壮汉形象。但接触了原著，让我对它的认识大有改观。
这一周，我阅读了《水浒传》的前六回。在前六回中，除了第一回是全书的引子外，出现了水浒好汉中的两位——九纹龙史进和花和尚鲁智深。这两位好汉虽出身大相径庭，但遭遇却十分地相似。
史进是史太公的儿子，在当地十分有声望，加上一身好武艺，使他无人敢敌。但他因为与山上的匪寇交往密切，遭人举报，无奈烧家远走。鲁智深是武功高强的提辖，性格直爽但又十分粗鲁。路见不平却失手打死了镇关西。因赵员外的安置免逃一死，却因为在文殊寺屡屡犯戒无奈离开。他们都有一副侠胆义肠、一身高强武艺，又都因拔刀相助身陷囫囵。
这两位英雄令我难忘，但在这几回中，让我难忘的还有那奸诈小人的一副副丑恶嘴脸。在一、二两回中，史进与山上匪寇不打不相识，成为知己，却因为庄客的一时疏忽让王吉知道了中秋赏月的事，于是有了月夜的对峙。史进不得已放火烧家，与匪寇冲出包围，才逃过一劫。在这月夜对峙中，县尉和都头是因为平民举报才来到史进家的。这看似是重视民意、为民着想、为民除害，但事实上，他们是为了那几千赏金。到了史家庄门口时，他们因为惧怕史进而迟迟不敢进入，让史进有了脱身的方法。当史进冲出的时候，他们赶紧撤退，让民兵做挡箭牌。见史进来势凶猛，他们干脆调转马头，不知去向。
初识水浒，我感叹好汉的豪迈、唾弃奸佞小人的丑恶。在我这个初识者的眼里，水浒是一部浓墨重彩的小说，它正负对比悬殊但又十分协调，耐人寻味。
初一暑假作文500字篇二
但在生活中，我们看见的.，很真实，很触动。
发动机的声音越来越近，一阵刺耳的刹车声后，我抬起头，一辆公交车停在我面前。看着公交车上的人很拥挤，熙熙攘攘的透过窗户，能看见提着大包小包的人奋力地从人群中闯过，想要达到后排座位。这时，我看见一个妇女，倾斜着身子，歪歪扭扭地从车上下来。她左手提着一个很大的麻袋，有一角因为拉链没有拉上，露出了厚厚的棉絮。右手和肩上又有几个包。那些包的表面已经磨光，甚至褪色，掉皮，但那个妇女好像还是舍不得换。她的皮肤被晒得很黑，皱着眉头，头上裹着一个毛巾。我想，她应该是从乡下来的。妇女弓着背，一步一晃，很着急的走着。突然，有一个布袋从她的手中掉落，桃子撒了一地。她很是不高兴的看了一眼那一地的狼藉，轻轻抱怨了一声，连忙蹲下来开始拾桃子。有一个青年，吹着口哨骑着车向这边来，看了一眼地上的桃子，继续抬起头，从旁边绕着路走了。旁边也有许多行人，仅仅用余光扫了一眼这一幕，便匆匆走开了。这时，“道路管理员”和我，看不下去了，一齐走光去帮妇女拾桃子。渐渐地，人越来越多，许多在妇女后面下车的人，也跟上来帮忙。在这些人中，有拿着文件的上班族，有牵着小孩的母亲，有散步回家的爷爷奶奶，也少不了我这个穿着校服的学生。妇女连声道谢，大家说：“是应该的！”桃子很大，很红，我们接二连三的往妇女手里送桃子，她如获珍宝的接过。我发现，妇女的手上有许多疤痕，也有岁月留下的痕迹。也许是因为经常下地干活，所以手上也写满了沧桑。桃子拾完了，妇女用手撑着膝盖，慢慢地站起来，向我们抱以感激的微笑，便离开了。我们看着她的身影，也笑了。
就在这街头的，不起眼的小事里，我看见了对生活的乐观、希望，看见了对他人的友好、善良以及漠不关心。我看见了这座城市里，最闪耀的——并非摩天大楼的霓虹灯——人性的光芒。
那眼神永远明亮清澈，自然幽静。我看见了，那真实的瞬间。
初一暑假作文500字篇三
在这个暑假中，发生了许许多多的事情，唯有一件事我觉得最有意义。那就是——我们家的小狗。
在x月1日的那天，我从妗妗家里抱了一只小狗。它叫默默，是一只褐色的母狗，它是一只长不大的小狗。但是，它很听话，总是在人的脚边跟着走，因此，总是被我们不小心地踢和踩。但是，它依旧跟在我们的脚边，即使再受到了伤害，也不离开。你看，它是不是很执着啊，每次出去玩，它都会跟着我，时间久了，它已经知道家了。
在x月16日，我和默默去买菜了。到了肉食店里，看了看，人很多，所以让默默在门外等着我。我在店里等了很长时间，终于买完了。到了门外，默默呢？我心想：会不会被别人抱走了，还是我往四处看了看，看不见它。于是，灰心丧气地回了家，到了家看见了默默，它怎么回了家，我的邻居丹丹说：你家的`小狗比你走得还快，它早就回来了。我懂了，默默自己回了家，它以为我也回来了似的。
默默它和人一样，有着人的思维。妗妗家的小狗身上有了狗蹦子，我看看了我家的小狗，啊，也有啊，我拿着钳子帮它夹了一个。后来，它一直动，没法夹了，让妈妈夹吧，妈妈夹着默默的肉了，默默一直叫。我们不给它夹了，它倒是很活跃了，它是怕疼才不夹的，其实我们帮它夹也是为了它好啊，狗蹦子是专门吸它的血的。默默，真的对不起，我也是迫不得已的！
你说，默默是不是很听话啊，它具有人的思维能力，又很坚强执着，这种精神正是我们所需要的。动物和人是平等的，都是生命，我们不但要执着坚强，还要善待每一条生命！
初一暑假作文500字篇四
我的床，我深深爱恋的床。
暑假过了一段时间了。刚放假的那几天，卧室里的床成为了我一天的活动场地。可能是因为紧绷太久了，一放松就有点收不住度，一天当中有半天，不，四分之三都是在床上度过，剩下的恐怕就是吃个饭，还有洗漱，学习和写作业的心思就如大海里的一根针。
但是我的床的光线很不好，因此我妈经常跟我念叨：“你想不想要你的眼睛了，再这么下去你就瞎了啊。”也是，毕竟我也四百多度的人了，照这么下去，非瞎不可。
并且我也知道万万不可这么堕落下去，这样的害我已经经历过一次，初一的寒假就是如此，暑假可是两倍的危害。
是时候离开我的床了，是时候改变了。慢慢的，我从自主学习变为了半强制性学习，我开始去三馆的图书馆自习，那里有两块地方是专门的自习区。在那里，每个人都是来学习的，每个人都不说话，不开小差。如果自己独立个行非要开小差或制造噪音，那将会获得多双眼睛炽热目光的注视，简直堪比酷刑。在这样的环境之下，我的大海里的那根针就被牵上了线，被人拉着慢慢浮出了水面。还有为了占座，就必需早起，睡懒觉的毛病也随之解决。但毕竟也会想偷懒，我就约好和陈一起去，有陈在，我偷懒也会感到不好意思。
就这样，我和我爱恋的床渐渐减少了见面的机会，生活的规律性也初见其形。但这样只是最基础的，若想弯道超车，请见未来分晓。
绝对不能再次“躺过暑假”，绝对不能再允许另一个初一寒假的出现。
躺过暑假，我拒绝。
初一暑假作文500字篇五
美好而又充实的暑假生活在不知不觉中度过了，我已经步入初中的校园，可是当我回忆起暑假生活的点点滴滴，着实让我回味无穷。
“打水真简单呀!”我说道，“没费吹灰之力。”“打井水不容易呀！”张奶奶说道，我还以为自己是大力士，结果一看，提上来的水半桶都没有，“我来教你。”张奶奶说着，又一次地把桶子放到井底，把绳子向上一偏，然后往上一提，这样，一桶满满的水就显现在我面前。原来打水也有学问。
水打完了，接下来要烧水，可农村和城市不同，他们这儿是用柴火烧，我连忙帮他们烧水，首先，我在大人的指导下，深呼吸一口，然后用尽全力对着一根吹火筒吹气，吹得我的脸蛋红得像苹果，终于炉子里燃起了星星之火，我赶紧用火钳夹着几根木块扔进火中，炉膛里顿时浓烟滚滚，我睁不开眼，喘不过气。拿着一把扇子在空中乱舞，方才躲过了浓烟的袭击，水是烧开了，可是我却再也不敢烧火了！尽管炉火烧出来的饭是那么的美味。
这样，我告别了生活了一天的农村。
假期里，我还去了最刺激的游乐场“环球嘉年华”，坐在过山车上大喊大叫，坐在转转椅中，头昏脑涨，在飞车上，怕得要命，心仿佛要从我口跳出来似的，但我还是期盼着下一次，心想，下一次，我一点儿也不会怕。
这个暑假，我过得充实而又美好，不仅体会了农村的生活，还锻炼了身体。这真是一个有趣的暑假呀！
初一暑假作文500字篇六
"亲爱的电电啊（指电视和电脑），看来我们又要分开一段时间了，不要难过，我会想你们的，明天见！"是从前的晚上被妈妈赶上床后我说的话，现在却成了今日做作业前我的话。
开始做作业吧，不久手就开始酸了......呜呜.......太就没写字了，写出来的.字都歪歪扭扭的，难看死了。可也无奈，还有那么多题没做呢！
（n分钟以后）。
呜呜......怎么可以这样对我呀。数学的最后那些符号是什么东东？看不懂耶。管他呢，不做了？怎么可以，第一次希望莉姐立刻。马上出现在我面前。
（又n分钟）。
上天果然不负有心人，暑假作业终于性的赶完了。手酸？呜呜....不会是没知觉了吧？用力一掐，果不其然。呜呜......刚想休息来着，又第一次记性很好的想起了作文。倒霉孩子催的，看看表，呜呜......看来要熬夜了。
前些日子呢？还行吧。（其实自我感觉什么对我来说基本上都是"还可以"）去了趟外婆家，吃喝玩乐吧？回答基本正确。可怜的我在那几天中，都没有吃到可爱的青菜呢！呜呜呜...成天都是鸡鸭鱼肉，弄的我现在都不太想吃这些东东。
说实话，我也有够幸运的。长年的鼻塞，一到那里就破天荒般的不塞了，好久了，好久都没呼吸那么顺畅呢！姨娘那儿叫一个方便，电视频道虽不多，但其中动漫频道可是有很多的，好好看哦！实在不够还可以到电脑上去看，那叫一个爽啊！嘿嘿，西瓜，可爱的西瓜是很好吃的哟！而且这大热天的，吃一个冰镇西瓜是再好不过了。这地儿，那叫一个棒！
那里的水吧，那叫一个好喝。那可不是一般的清，一般的甜，一般的凉。因为四周都是树木，受不到太阳光的直接照射，所以这个地方很凉快，水自然也就是冰的了。而且呀，这种冰并不像在冰箱里冰冻的水一样，这里的水是天然形成的。真的好好喝哦，喝了好多，肚子胀了。呵呵。
最最好的就是那里的夜空了。那绝对美的叫一个没法说！临走前的晚上，嘿嘿......要挟裕陪我去"天台"看星星。不知怎的，那晚竟无月亮，那星星就一个劲儿朝我眨眼。让我觉得就是萤火虫飞到天上去了，呵呵。我看到流星了哦，好棒哦！不过我因为太高兴了，大脑战士短路，无误...后果呢，就是我，可怜的我忘记了许愿！然后我就对天发誓————从今以后看到流星绝对不会大脑短路，绝对不会忘记许愿。不然，不然我就扁蛋蛋（裕）。嘿嘿，我才没傻到拿自己开玩笑呢，当然要整别人拉！可怜的弟弟呀，你就原谅你可怜的姐姐吧！暂且不说这些了，这里的星星还真不是一般的多。一般的好看呢！呜呜。这么好看的星空，我却没有灵感！呜呜...我对着星星又叫有跳的，完全忘记了某人的存在。为了避免耳膜受损，他飞奔着下去了。呵呵，乡村嘛，没有城市那般灯火通明，只有点点微弱的光，却造就了这独特的星空（只有星星哦）！
再往前回顾，哇塞。我们在补课耶！早知道就不上这该死的课了。弄得我觉都睡不好。呜呜。可是我又没有预知能力，怎么知道会这样呢？世界上为什么没有后悔药买呀？嘿嘿，那些其实都是气话，可不能当真呀。因为还没有我说的那么夸张。只是超级超级想睡觉罢了。坐在后面的那几位大哥，老是不安分地吵醒我，打扰我和周公的"约会"。不认识，就算了吧。要是跟你们熟了，我"弄死"你们。要是眼神可以杀死人的话，我发誓他们早就死了不上千百回了！
暑假？似乎就这样结束了。没有不舍的情素。好久没去学校了，陪表姑（和我一般大的大姐）去看了看。没啥太大变化。遇到戴老师和miss郭了，好高兴呀！"看来，我还是很幸运的嘛！"心里笑开了花。呜呜......哪个说的呢？他们......他们太可恶了，怎么可以，怎么可以把我们可爱的班牌扔下来呢？还好它不算很脆弱，没有变成几块碎片。捡起那块可怜兮兮的班牌，把它擦干净了。就开始记忆四班。（n分钟以后）嘿嘿，把它带回家去！
新学期又开始了。看来，瞌睡虫要搬家喽！呵呵，大家又开始有活力了呢！加油吧！
初一暑假作文500字篇七
当落日的余晖染红窗棂，院子里碧绿的腊梅仿佛泛着淡淡的红晕，停息在树上的鸟悠闲地梳理自己的羽毛，藏在花坛深处的乌龟也迈着迟缓的步子出来了，一切都显得那么祥和和宁静。
正值晚饭后的大好时光，端一把小庭椅坐在外婆家的院子里，周围一株株清新秀丽的兰花挺立在花盘中央，一眼望去尽是绿，更平添了一份安逸静谧。
地上的虫子们仿佛感觉到了这份舒适，纷纷从阴暗潮湿的洞穴里爬了出来，享受这份惬意，这是我便会俯下身去，饶有兴致地观察起它们的生活。
瞧，那片兰叶上趴着一只瓢虫，带着黄色小圆点的红色外套覆盖住了它的身体，黑白相间的小触角在空中晃动，身躯仿佛和环境融为了一体，一动也不动。偶尔一阵风吹过，兰叶随风摆动，上面的小瓢虫紧紧地抓着叶片，像荡秋千似的左右摇晃。过了一会儿，小瓢虫似乎觉得姿势有些不舒服，便缓缓抬起盔甲般的身子，又向前挪动了几步，快到顶端了，纤细的兰叶终于不堪重负，重重地一低头，把小瓢虫甩到了地上，顿时，小瓢虫摔了个人仰马翻，细小的六只脚不停地摆动，想把自己翻过来，但巨大的身体依旧分毫未动，到最后实在看不下去了，就伸手帮了它一把。它似乎觉得刚才的动作太丢脸了，刚一转回来就灰溜溜地跑了。
无奈，碰巧路边一支蚂蚁大军经过，我的视线立刻就被它们吸引了。我猜它们排着大队出来是要找吃的吧，于是我急急忙忙从厨房里抓了一小团米饭出来，撒了几粒在它们身边，几个侦察兵最先发现了这几粒白白的东西，绕着转了几圈又回去叫大队部了，不一会儿，一群蚂蚁便聚拢起来包围了这块“天外飞仙”，它们两三个一团，四五个一簇，便开始搬起来了，速度很快，这毕竟是大家齐心协力的结果，还没过几分钟，原处撒下的米就已经所剩无几了，于是我就在它们的家门口又撒了一大把，这也算是对它们辛勤劳动的一点恩赐吧。
童年在外婆家院子里度过的时光是快乐的，乐趣存在于每一个角落，也许是某个长满苔藓的角落，也许是花草的某片叶子上，也许在地砖的缝隙下，如果你留心这些，或许有一天你会惊叹到：“啊！原来这里也有乐趣！”
初一暑假作文500字篇八
炎炎的夏日，火辣的阳光烘烤着大地，似乎想把每一个在外的人都变得焦躁。但有一种人，他们不得不在外。可他们的心，不受烈日的影响，如春风般，平静，温和。
暑假，我一个人在家。悠闲自在的在空调房里看电视。房间里没有一丝炎热，也不怕屋外的烈日，连玻璃也被空调吹得冰凉。夏日的味道好像无影无踪，反而更像秋天的凉爽。唯一能证明此时是酷暑的，只有屋外那不断的知了叫。正悠闲间，突然听到楼下“刷，刷”地响。原来是屋外清洁工的扫把摩擦水泥地的声音。起初我没怎么在意，但随着扫把声不断，我猛然想起一件事。妈妈早上叫我去扔掉的两袋垃圾还没扔呢。我马上打开门，准备去扔了它们。
但刚打开门，热浪就扑面而来，知了的叫声也好像放大了十倍。我不想在炎热中，于是虚掩上门，拎起垃圾，以最快的速度飞奔下楼。也许是跑得太快。眼看着马上就到垃圾桶旁了，我却没注意脚下的石子，“啪”的一下摔倒了。
“你没事吧？”就在我摔倒时，一双粗糙的大手伸在了我的面前。“谢谢。”我扶着那双大手站了起来。除了手上有点痛，也没有什么太大的问题。我抬起头，原来是刚才在楼下扫地的清洁工阿姨。她穿着黄色的长袖清洁服，手里握着一把大扫把。“你没事吧？怎么这么不小心。摔伤了怎么办？”她关心地问道“嗯，谢谢，我以后会小心的。”我回答着，却看见一堆散架的垃圾。这可怎么办，这垃圾怎么才能扔进去啊。清洁工阿姨看见我不开心的样子，回头一看，笑着说道：“没关系，我把它扫掉就行了。”“啊，那太谢谢了。”也许是因为紧张，我答话都有些卡。她又笑了笑，眼角露出了深深的`皱纹，但眼睛却很亮，丝毫没有因为岁月而蒙尘。皮肤黝黑，个子也不高。但整个人看上去却很和善。她额头上布满汗水，看上去已经很累了，但她笑起来却很轻松。虽然她不漂亮，可她的心却很美。
很快，垃圾被清洁工阿姨扫掉了，她又笑了，虽然背后因为劳动了一上午而被汗水湿透。
清洁工阿姨虽然不漂亮，但她的心却很善良。生活中还有很多这样的人，尽管他们不富裕，生活也不好，但他们的心却很温暖。
