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旅行是一种在不同地方游览和探索的活动，可以增长见识、体验不同的文化和风俗。总结的目的是从过去的经验中汲取教训，为未来的学习和工作做好准备。如果你正在写一篇总结，不妨看看以下范文，或许能给你一些灵感和创作思路。
让品质成为一种习惯篇一
一首耳熟能详的歌唱起：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”总会在人心底泛起一层层涟漪，不自觉的想到感恩。
从我们进入幼儿园的那一天起，老师就常常教导我们要学会感恩，比如给爸爸妈妈说一声谢谢、我爱你等等。作为一名听话的乖宝贝，爸妈会知道你是有感恩之心的，他们也为此而感到欣慰。
进了小学，作为一名优秀的少先队队员，感恩是必修课之一。“英雄的人民站起来了，我们团结友爱……”这首歌激励着我们前进，也陪伴着我们成长。我们从一味地依靠父母到渐渐的开始懂了父母的良苦用心、从幼稚到不那么幼稚、从调皮到懂事……每一个细节都渐渐发生了细微改变，而这些都意味着我们学会感恩了。
初中，我们都十分的青涩，用自己幼小的心灵来学会适应周围世界的变化，让自己不再那么幼小，渐渐的变得强大起来……这也是对父母的一种感恩方式，照顾好自己也是一种最直接、最简单的感恩方式。让父母不再为自己担心或者让他们为自己少担心一点也是一种证明自己长大了的方式。
大学，许多人梦寐以求进入的地方。有人到那里后开始放假，身心都彻底进入虚拟世界，与世隔绝，让父母操心；有的人在那里坚持高中状态，不放弃不抛弃不言弃，最终收获颇丰，人生也有所不同；有的人选择当家教来补贴自己用，让父母的经济负担轻一点，；有的人……态度决定高度，你的大学生活取决于你。
让品质成为一种习惯篇二
记得曾几何时，我在老师的要求下写着一篇篇的命题作文，按照老师搭建好的文章框架和思路，将华丽的词藻堆砌，而这些竟都成了美篇范文。离开学校后，便再不愿作文，因为它不是我的真正需要。
现在的我又有了写作冲动的，最直接的原因是参与了我区的“领雁工程”的培训工作和在广西基础教研网上开展的网络教研工作。在网络平台上，在“领雁工程”的读书博客中，读着身边同事们写的一篇篇的教学随笔、读书感悟、参加讲座的心得体会，或是外出参观学习后的收获；看到大家的心得与感悟不仅仅能自己内化，还能通过网络平台将这些感悟说出与他人分享，我十分感动。是的，曾记得一位名人说过：“与人分享一个苹果来，只有半个；与人分享一个好的`想法，就有了两个。”好的思考、好的感悟是应当多与人分享交流的。
作为一名教研员，一名需要在教研工作中走在前面，引领别人的人，深感自己在这些学习工作中的参与的力度和深度的不足。我有责任，自身也非常需要将我在教研工作中的思考与感悟写出来，与老师们分享。教研工作是个十分个性化的工作，跟个人自身的学习、阅历和反思领悟有关。光学不思、光做不思，没有前进的基础，光思不写也不能将自己一些感悟及时的梳理和留存下来，自己就会感到虽然经过非常辛苦的学习和努力，但是自己的进展不大。而是应当及时将自己一点的灵感，哪怕是一个小小感受如果能记下来，日积月累，今后都将是自己教研工作的成长历程。
因此，最需要脚踏实地做的第一点是：学习、反思与写作并行。才能在教研前行的行列中不慢行、不落后。
第二点：实践、行动与写作并行。
有了思考还要积极用行动加以落实，并在落实的过程中不断用写作将行动的经过进行记录，这些也就是自己的专业研究成长足迹。
因此，作为一名有责任的教研人员，应对教育改革的大发展，我们需要学习吸收，需要内化，更需要输出。
让品质成为一种习惯篇三
考试失意，家长责骂。我坐在窗前望着淅淅沥沥的秋雨，窗外，叶落泥泞水自流，尽是被雨水掩盖了的忧愁。但我不甘做那片落叶，我在寂寞中，学会和灵魂对话。我才发现，身边，尽是教师、朋友、父母的恩情和善意，然而，我却浑然不知。
教师在身边，我却忘记了。
我走进物理班那一刻，是班主任踌躇满志的眼神，几句豪言壮志。我明白，教师对我们的期望是十分之高的。只是，我们却一次次令人大跌眼镜，无论是成绩还是纪律。我分明看到，教师无奈的眼里，心在作痛。教师曾多次教诲我，我却把这当成是一种习惯，一种教师的表面功夫。但教师那踮着脚书写粉笔的背影，在刺痛着我，我把教师的善意当成什么了，一种习惯？没有奢侈的要求，无须别人感恩，仅有真诚的善意，但我错过了。
朋友在身边，我却忘记了。
没有惊心动魄的大事，也难比荡气回肠的感情，有的，只是一份纯洁的友谊，清纯得像玻璃杯般的友谊。我很珍惜，也很在意，只是，我把一切看得太随意！朋友的善意帮忙，使我不孤单寂寞，一次次的扶我，一次次的宽恕。而我在时间变长后，竟把这些看成是一种习惯！我嘲笑自我，你以为你是谁？回忆那些支离破碎的片段，发现，如果当时朋友不在，我会怎样艰难的度过。而我，却忘记了许多感恩，至少，我连多谢也没有说过一句。朋友的善意，我却忘了。
父母在身边，我却忘记了。
从嘘寒问暖到严厉斥骂，从零碎小食到一日三餐。衣服脏了，我便丢给父母；肚子饿了，便指使父母做饭。一切的一切，看上去是那样的静谧、平凡。或者，是父母掩饰得完美无缺，使我把应当要给的感恩给藏了起来。只是，是头上那一两丝显眼的白发，把这个美丽的谎言打破。我居然把父母为我在奉献生命，看成是一种习惯，一种足以让我泪流满面的习惯。父母的恩情、善意，我却忘了。
窗外的雨停了，四周是那样的恬静，而我，却泪湿双眼。灵魂被洗礼后，我已经不再把他人的善意当成是一种习惯。习惯的，应当是把善意和感恩送给身边的每一个人，每一个我不应当忘记的人。
让品质成为一种习惯篇四
当今社会，越来越多的人不懂得知恩图报，而是恩将仇报。我觉得这种人真的很可笑，就算别人不计较他对你的施恩可以得到回报，但你至少自己应该感恩帮助你的人。很有可能，如果没有他帮助你。很有可能，如果没有他帮助你，你也不能会有今天的成就。帮助你的人可能想的是“赠人玫瑰，手有余香”而你这个被帮助的人却认为这是理所当然的，不管在社会中混一口饭吃有多么难，我们也应该始终感恩于人。
感恩在我们眼中是一种良好的品质。我们从许多事例就可以看出，你不屑感恩，却殊不知你的感恩在别人眼中一文不值。
父母养我们不是天经地义，而我们的回报也不应该是对年老的不闻不问。如果你想感谢他们的养育之恩，你就应该努力，让自己有能力让父母以后可以颐养天年。在人生的道路上有太多的坎坷，如同人的心电图一般起起伏伏，可我们必须做一个勇敢无畏的士兵，在人生大路上披荆斩棘。不要期望人生可以平平坦坦，不然就如同现在的一句玩笑话，平平坦坦的人生就如同现在心电图，你已经挂了，在人生的路途中我们也许可以比唐僧取经走的还远，但也有可能永远走不出你自己的那一片天空。
我们应该感恩生命。《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔曾说过“人最宝贵的是生命，生命属于我们且只有一次”。如果我们没有生命，那么一切都将只是空谈。
或许你认为生命中有一个人是自己最大的幸运，那么你应该感谢他，感谢他对你的陪伴，记得对他说一句感谢有你。虽然没有实质的表现，但他至少感受到了你的诚意。
感恩并不困难，可有的人却认为很难，那么我想说，你认为难，其实就难在你根本没有那份心意，如果你想感恩，首先，你就必须得有心意，心不诚，那么物质上的感恩又有什么用？心意很重要。
在这世上有太多的事情值得我们去感恩，人情债是最难还的。感恩不是在口头上说说就行了的，至少也要行动，因为说大话谁都会。谢谢你应该挂在口头上，但感恩却是需要用行动来体现的。
在社会这个大染缸中，水已经很浑浊了。我们更应该学会感恩，让感恩成为一种习惯。
让品质成为一种习惯篇五
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸……我感恩，很多很多的人！
感恩生命；生命对每一个人仅有一次，我很庆幸父母让我拥有生命。生命让我遇见同学，老师和朋友。有了他们，我的青春便拥有了色彩。我很庆幸我能遇见他们，他们给予我帮助，也让我的生活过得多姿多彩。感谢生命，它让我知道与了解到这个世界是什么样的。就算觉得生活不是美好的，但也要相信生活不可能会一帆风顺，也不可能是完美的。不管如何我感恩生命，它让我拥有了一次体验生活的机会！
感恩父母：从我们呱呱坠地开始，父母便一直在照顾着我们。他们辛苦劳作，为的也就是让我们拥有更好的生活。说起感恩父母，我想起了曾经听到过的一个演讲，演讲内容就是感恩父母的。虽然此事至今已过了很久，但我一直记忆犹新，特别是演讲者的有一句话，他说；“什么东西是不可以等待？孝顺是不可以等待的。”他的话唤醒了我心中的巨人。时间在一分一秒的流逝，我们逐渐长大，父母也在慢慢地变老。他们为我们付出了很多，不渴望得到回报，只希望自己的孩子健康生活。
真的，父母为我们付出了很多，他们的辛苦，他们的汗水，都是为了我们的幸福而付出的。他们拼了大半辈子，什么时候让自己享受过，都是把最好的给我们。父母生我养我，我们长大了也该孝顺他们，给他们幸福的晚年。他们为我们，我们应该为他们付出更多！
感恩老师：如果我是一棵绿树，沐浴着智慧的阳关，那么您接收大地。在您知识的土壤里，茁壮地成长。老师我想对你说：“您是蜡烛，燃烧自己，只为照亮他人；您是粉笔，牺牲自己，留下了知识；您是春蚕，奉献了自己，帮助了别人；您是园丁，辛勤地工作，培育了小花。老师，您对我们的爱，是最伟大的，是最高洁的爱！”
感恩我最亲密的朋友，他们让我感到快乐，感到生活中的乐趣，有了他们我的生活也变得有趣，我感谢我能够遇见他们！
感恩社会：社会让我了解了很多的东西，也让我成长。社会让我成长，我们要回报社会，也要回报祖国！社会上我们会遇到不一样的人，会见识到很多不一样的事物，我感恩社会能够让我拥有这样一种经历！
我感恩很多的人，感恩他们的陪伴；感恩他们给予的知识与教育。让生活中多一点感恩，使它成为一种习惯！
让品质成为一种习惯篇六
感恩是一种习惯，万物皆有情，因为有了感恩，才能会有这个多彩世界，让我们生命变得更加美好。
感恩很简单，人会有感恩之心，自然界的万物同样也有。我们所常知的，羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之育，草儿在风声，向着太阳翩翩起舞，那是对太阳的哺育之恩；落叶在空中盘旋落于泥土，那是大树对大地养育之恩；鱼儿在水中欢快地游动，那是对于大海的抚育之恩。他们无时无刻不感激着世界，从不是以一种任务去完成，因为这早已成一种习惯，所以才有了小草随风摇的趣景，落叶纷飞的美景，鱼儿戏水的乐景，作为万物的灵者，都是怀着一个感恩之心对待万物的。
作为我们人类，从我们呱呱落地到步入社会，我们会遇到许多人，他们也都会为我们出一份力，所以我们要身边也都应该无时无刻充满着赤热的感恩之情。
或许人人也都有感恩之情，但是不一定都是一种习惯，随着社会的日新月异，我们的感恩似乎在淡化甚至消失，回想我在初中时，那时的我还没去住校，每天必须要很早到教室里，我的妈妈为了让我更睡一会的时间，每天早上都会很早起床，为我准备早餐，然后把一切准备就绪之后，才忍心叫我起床，日复一日，年复一年。每当我听到母亲甜甜的呼唤，心里面总会甜甜的感觉，充满着对母亲深深的感激，但那只不过很快便会烟消云散了。当时的感恩之情抛之脑后，会因为饭菜不好吃而抱怨，生活上的琐事而对母亲大吼大叫，其实大家都有这样的共鸣。当时赤热的感恩之情，很快就会消失。就像夏日美丽的荷花，变为残荷之后很少人去欣赏。因为我们总是会沉浸在这一来伸手饭来张口的日子当中，慢慢的觉得别人的给予是理所当然。
古代讲求“孝”，孝原本就是人们所推崇的。但是现在不得不用法律手段实行，那些不孝子门可能在很小的时候承诺过父母，长大后回报他们。时光的飞逝，万物皆会变。长大后的他们认为父母老了是累赘，推卸责任，或者这个父母一点抚养费之后，便扔下父母，让他们孤苦伶仃的一个人，成为了永远等不到的守望。
在社会上没有感恩，我们会轻视别人的帮助，会因为一件小事而斤斤计较。感恩如同一位导师，带我们感受盎然的生活，感受到人性的美好，体验美好的人生。
感恩并不需要惊天动地，只需要一个微笑，一个问候，一个简单的行为，并且：让感恩成一种习惯，成为种在心灵的种子，盛开成绚丽的花朵。
今天让我们立誓，让感恩成习惯，常伴感恩同行。
让品质成为一种习惯篇七
夏洛蒂·勃朗特说：“学会感恩，因为有了感恩，才有了这个多姿多彩的世界，因为有了感恩，才让我们懂得了生命的真谛，因为了有了感恩，生命之间才能和睦相处。”
我们生活在这个世界上，有父母给我们的关心，有老师对我们的教导，有朋友对我们的帮助，怎么不时时感恩。感恩让我们每个人都不再孤单，在漫长的岁月里拥有一处避护所，能够在波涛汹涌的人生中泰然处之，在不知不觉间，感恩就成了一种习惯，在我们的心灵里落地、扎根，长成了一棵参天大树，陪伴了我们的一生。
亲情，是我们应该感恩的。亲情是人生航程中的港湾，当我们在航驶时，可以在这里稍稍停歇，整理好状态，继续前行；亲情是沙漠中的一片绿洲，当我们疲劳干渴时，可以在这里得到滋润，生命之泉便又流入了心中；亲情是黑暗夜空中的北极星，虽然平时我们不会在意它，可当我们迷失方向时，只需抬起头，它就会指引着我们寻找前行的道路；亲情是撑开的一把小伞，虽然微不足道，可当我们面前扬起大风，下起大雨时，它总会毫不犹豫他把我们遮挡在身后，即使逆风也仍然伴我们前行。古语有言：“鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩”我们唯有感恩亲情，方能无愧于心。
师恩，是我们应该感恩的。毛泽东在故乡的宴席上起身向自己少年时代的私塾老师毛宇居先生敬酒，老人激动地连忙起身说：“主席敬酒，岂敢岂敢。”毛泽东边扶老师坐下，边笑容满面地说：“敬老尊贤，应该应该。”在宴会结束后，毛主席更是小心翼翼地搀扶着自己的老师慢慢行走，生怕老师摔倒。一代伟人毛泽东在对自己曾经的老师也是如此的尊重，而我们作为新时代的先进青年更应该对教导我们的老师心存感激，正如居里夫人所说：“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了知识的种子。”
友谊，是我们应该感恩的。没有友谊，何来俞伯牙和钟子期的知音之交；没有友谊，何来管仲和鲍叔牙的管鲍之交；没有友谊，何来蔺相如和廉颇的刎颈之交；没有友谊，何来刘备、关羽、张飞的生死之交；没有友谊，何来友伯桃和羊角哀的舍命之交。马克思认为友谊总需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。而我认为，对于友谊，我们更应该用一颗感恩之心去对待，我们应该感谢朋友。
最后，我们应该留一份感恩给自己。我们曾经惨败过，但却从未放弃，当我们被命运打击得遍体鳞伤，也依然倔强地站起来，与命运斗争，扼住它的咽喉。看不见这个世界的海伦·凯勒，只能在轮椅上生活的霍金，失聪的贝多芬，上天对他们似乎是不公的，可他们却依靠自己，书写了一段灿烂的人生。所以我们应该感谢那个纵然前路漫漫，也凭着一腔孤勇走下去的自己。
卡勒德·胡赛尼说过：“我望着清晨灰蒙蒙的天空，为空气感恩，对光芒感恩，为仍活着感恩。”我们应该对自己生命中的一切感恩，哪怕是一次挫折，一次失败，甚至是一段不想提起的往事，都为我们漫长的生命之河增添了色彩。
只要怀着一颗感恩的心，我们就能营造一个和谐的社会，只要我们固守感恩本心，即使是星星之火，也可以形成燎原之势。照亮我们的前程。
让品质成为一种习惯篇八
我们生活在这个世界上，我们互不认识，但我们应该对每个人持有一颗善良的心，“害人之心不可有，防人之心不可无。”
“当他们还在时，我们没有珍惜，等到失去后才后悔莫及”，这是《大话西游》的一段话，以此送天下的儿女不要忘记父母，记得感恩。
“一日为师，终身为父”，可能除了父母之外，陪伴我们最多的便是我们的老师，他们虽然没有给我们生命，但他们给了我们知识，让我们拥有文明，不再是一个什么都不懂的文盲，什么都不会的粗人。虽然之前我们可能对他们很陌生，可相处久了之后，他们便像我们的朋友，我们的亲人一样关心我们，爱护我们。
老师是蜡烛，燃烧自己，照亮他人，难道他们真的是蜡烛吗？他们为何燃烧自己，为何要牺牲自我，这是一个问题。我觉得他们是园丁，辛勤耕耘着祖国的花朵。
或许我们的一生中，会遇到许多人，他们可能从我们的全世界路过，可能给我们生活留下痕迹，可能给我们留下伤害……可这些都已经不重要了，我只希望我们身边的每一个人都心怀感恩，其实感恩很简单，也许是“滴水之恩，当涌泉相报”，也许是你送他一块糖，一支笔，或者是你陪他聊聊天、说说话。
当一个人一种行为保持21天就会成为一种习惯，保持97天就会成为永久习惯，可能我们已经把帮助别人当成了一种习惯，我们总是能在别人有小困难伸出援手，可当别人遇到大麻烦时，我们便手足无措，袖手旁观。
人活在世上，就应该认认真真地活，别人有困难时，不管大小，一定尽自己全力帮助，让乐于助人成为习惯。这是人之常情，同样，当我们被别人帮助时，我们也应该把感恩当做一种习惯，还是那句话，滴水之恩，当涌泉相报。
让品质成为一种习惯篇九
落叶在空中盘旋，谱写一曲感恩的乐章，那是大树对滋润它的大地的感恩，白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩，而年幼的我要感恩我的父母，要感恩我的教师吗，要感恩我的知心朋友，要感恩这个社会。
感恩是发自内心的，感恩不在乎价值的大小，更在于它所独有的必要性，你给我的一个拥抱，我还你一个笑脸，你给我一滴水，我倾其一片海洋。
为什么要感恩？很简单，仅有会感恩的人才会感到欢乐。
我们应当感恩我们的父母，因为他们不仅仅给予我们生命，把我们养育成人，还关心我们的生活学习，有时父母会责骂我们，甚至会打骂我们，其实嘴上说着“不爱你了”，可心里还是会想着我，有一次，我考试考的异常差，我妈看见了我的成绩，表现的异常生气，训斥声向我砸了过来，我心里满满的委屈和难受，她总是喜欢拿我和别人比较，嘴上说着再也不管我了，再也不理我了，可第二天还是看到茶几上那热腾腾的早餐，其实，他们是爱之深，痛之切啊！
我们应当感恩教师，“教师”是一个多么熟悉的字眼，当我犯错误而受到惩罚时，教导我的，是教师；当我遇到难题时，为我细心讲解的是教师。一句鼓励的话语，使我充满信心；一句简单的问候，使我充满温暖；一个肯定的眼神，使我充满斗志。诗歌朗诵，诵不出教师的温情，加减乘除，算不出教师贡献。‘饮其流者怀其源，学其成时念其师’教师，永远是我们需要感恩的对象。
我们应当感恩朋友，常常是朋友给了我们期望，当你迷茫孤独对事情失去信心时，在没人理解你的时候，是谁一句轻声的问候，一句鼓励的话语，那就是朋友，多次，我对读书失去了信心，他们多次鼓励我，叫我不要灰心，叫我努力，不管结果怎样过程总是完美的，他们给了我力量，使我重新充满了期望。
亲情，师生情，友情是人世间最伟大的情感，这些情感承载着人的爱与心中的牵挂。
感恩是一种美德，感恩是一种心态，感恩，亦是一种境界。
只要我们怀着一颗感恩的心，这个世界就会变得温暖，丰富多彩；只要我们怀着一颗感恩的心，生命才会开出绚烂的花朵；只要我们怀着一颗感恩的心，我们的人生才会更有价值。
也许我们没有办法让所有人都拥有一颗感恩的心，但我会告诉自我，在人生的道路上，永远心存感恩。
让品质成为一种习惯篇十
一朵花会为一滴雨露鲜艳妩媚，一株草会因一缕春风摇曳多姿，一湖水也会因一片落叶而荡漾清波，一颗心更应对另一颗心静静绽放心存感恩的笑容。
“滴水之恩，当涌泉相报。”诸葛亮做到了。三顾茅庐的故事令世人称颂，而我更敬佩的是诸葛亮的感恩之心，为了报答刘备这三顾茅庐的知遇之恩，诸葛亮奉上了他的忠心，终其一生为刘备打天下出谋划策，鞠躬尽瘁，死而后已。
“春蝉到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”感恩恩师，居里夫人做到了。这位享誉世界的女科学家，她在发现镭后声望极高，当她会到波兰参加华沙镭学研究院落成典礼时，看到了人群中的小学老师，便疾步走到老师身边，深吻老师，并推着老师坐的轮椅向主席台走去，居里夫人成功之后也不忘恩师，让世人对她更加敬佩。
鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。万物皆有感恩之心，世界才充满了温情与感动。感恩不需要我们去承受什么代价，反而还会带给我们心灵的升华。而感恩其实很简单，在我看来，所谓感恩，就是感激别人对自己的恩情，要做到感恩也不是我们所想的那样抽象，只需要我们抓住身边的小幸福，好好爱爱自己的人，感谢那些帮助我们的人。
《诗经》里说“投我以木桃，报之以琼瑶。”在我看来在面对他人帮助、关爱后，所奉上的那颗感恩之心，就是最美的琼瑶。落叶飞舞，感恩树的'滋养；白云飘荡，感恩蓝天包容；万物生机勃勃，是感恩大地的哺育。让我们携起手来，，让芬芳飘满整个世界！
让品质成为一种习惯篇十一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天是xx年10月18日，第八周星期一。今天国旗下讲话的主题是：让日有所诵成为一种习惯。
在上一周，国旗下讲话的主题是“让晨诵开启黎明。”我们知道了晨诵的目的是养成一种与黎明共舞的生活方式，通过习诵，领略优美的母语，感受诗歌所传达的感恩、优美及音乐感。人是用耳朵学习语言，而不是用眼睛，那些入神的阅读的人其实是在入神的倾听。古往今来，全世界所有民族的母语教学对于诵读的重视不言而喻、不约而同的，语言的学习诵读是必修课。
从本学期，学校进一步深入开展诵读活动，并将晨诵纳入一门课程来对待，这是一个结合了经典古诗文、儿歌与儿童诗的复合课程。从本周开始，我们在每天早上，利用上操前早到校的时间朗读语文、英语中单词、篇章，在下操后，早自习前开设10分钟的晨诵课，其实并不一定局限于“晨”这个时间上，这只是根据这个课程的特点采取了一种形象化的说法而已，每周语文教师还要用一节课来讲解一下晨诵的内容，指导一下我们的诵读。
我们还要学会通过多种形式来开展晨诵活动，如晨间颂诗、日常诵诗、生日诵诗及情景诵诗。让晨诵与我们的生活紧密相连，在诵读的过程中，让我们小小的生命之流，融入民族文化、人类文化的河流。
晨诵的内容是经教师们千挑万选的能经得起反复咀嚼的诗歌，选取的是优美典雅的，天真纯净的，奋发向上的，感恩虔敬的，想象奇特的或者童趣盎然的诗句。我们通过在一个星期或者更长的时间里，用这首诗歌来“开启”黎明，为每一天注入生命的源泉。
我们的晨诵不仅追求诵读内容的高雅，更要突出的是日有所诵，贵在坚持。泰戈尔的诗句表达的更好：“不是槌的打击，乃是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完善。”诵读这些好诗，正是我们的心臻于完美的载歌载舞的涓涓清流。日不间断地诵读，积累的是语言，培养的是诗性，也是定力和静气……所读所诵，都将内化为我们的精神气质，陶冶我们的情操，磨练我们的意志，修炼我们的性格。
同学们，在我们的童年，让日有所诵成为一种习惯，是走一条缓坡上行的积学修心之路。让我们在诵读中华诗文的同时，放眼世界、广吸博纳，走一条开阔健劲的求新图变之路。
让品质成为一种习惯篇十二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！今天是20xx年10月18日，第八周星期一。今天国旗下讲话的主题是：让日有所诵成为一种习惯。
在上一周，国旗下讲话的主题是“让晨诵开启黎明。”我们知道了晨诵的目的是养成一种与黎明共舞的生活方式，通过习诵，领略优美的母语，感受诗歌所传达的感恩、优美及音乐感。人是用耳朵学习语言，而不是用眼睛，那些入神的阅读的人其实是在入神的倾听。古往今来，全世界所有民族的母语教学对于诵读的重视不言而喻、不约而同的，语言的学习诵读是必修课。
从本学期，学校进一步深入开展诵读活动，并将晨诵纳入一门课程来对待，这是一个结合了经典古诗文、儿歌与儿童诗的复合课程。从本周开始，我们在每天早上，利用上操前早到校的时间朗读语文、英语中单词、篇章，在下操后，早自习前开设10分钟的晨诵课，其实并不一定局限于“晨”这个时间上，这只是根据这个课程的特点采取了一种形象化的说法而已，每周语文教师还要用一节课来讲解一下晨诵的内容，指导一下我们的诵读。
我们还要学会通过多种形式来开展晨诵活动，如晨间颂诗、日常诵诗、生日诵诗及情景诵诗。让晨诵与我们的生活紧密相连，在诵读的过程中，让我们小小的生命之流，融入民族文化、人类文化的河流。
晨诵的内容是经教师们千挑万选的能经得起反复咀嚼的诗歌，选取的是优美典雅的，天真纯净的，奋发向上的，感恩虔敬的，想象奇特的或者童趣盎然的诗句。我们通过在一个星期或者更长的时间里，用这首诗歌来“开启”黎明，为每一天注入生命的源泉。
我们的晨诵不仅追求诵读内容的高雅，更要突出的是日有所诵，贵在坚持。泰戈尔的诗句表达的'更好：“不是槌的打击，乃是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完善。”诵读这些好诗，正是我们的心臻于完美的载歌载舞的涓涓清流。日不间断地诵读，积累的是语言，培养的是诗性，也是定力和静气……所读所诵，都将内化为我们的精神气质，陶冶我们的情操，磨练我们的意志，修炼我们的性格。
同学们，在我们的童年，让日有所诵成为一种习惯，是走一条缓坡上行的积学修心之路。让我们在诵读中华诗文的同时，放眼世界、广吸博纳，走一条开阔健劲的求新图变之路。
让品质成为一种习惯篇十三
“滴水之恩，当涌泉相报”。这句话告诉我们要懂得感恩，感恩阳光，融化了冰雪；感恩明月，闪烁了黑暗的天空；感恩朝霞，捧出了黎明；感恩同学；赠给我们友谊；感恩老师，教育我们前行；感恩父母，赋予我们生命。感恩离我们并不遥远，它就存在与我们生活中的点点滴滴里，默默谱写着感恩的篇章。
打开记忆的闸门，往事如翻腾的流水涌上我的心头。一个又一个清晰的画面浮现在我的脑海，这件事静静地温暖了我一生的时光！
那是一个寒冷的清晨，我走在上学的路上，就发现天空阴沉着脸，仿佛有人招惹了它似的，而且已经下起了小雨点，细细的雨滴伴随着风儿飘落下来，街道两旁的花草树木随风和雨飘飘荡荡，呈现出来与春天一样的生机勃勃与活力。下雨之后，天气又开始变冷了起来一切都是湿漉漉的。
在雨后，虽然挺美，但是却少了些许暖洋洋的气氛。
我进入学校后，漫步在校园里，自己感觉格外的冷，我不时用手捂住嘴，好暖和一些。我又把衣服上的帽子戴了起来，把自己的身体蜷缩得更紧，用这种方法让自己更暖些，但是我却不禁地打了一个喷嚏。
“你冷吗？”我立即转过身子望过去，原来是一个大哥哥，“你是在说我吗？”我问道。“你知不知道，你应该学会自己照顾自己，应该多穿一些，你看你穿在么点，家里人会替你担心的。”我沉默着不知如何回答，刹那间，这温暖且真诚的话语，想温暖的手，轻轻的叩开了我的心里那扇冷漠的门，那点滴的温暖，洗亮了所有黯淡。我的心不知被什么搅乱，心里一下子五味杂陈，全身翻腾着一种暖暖的液体，突然之间，我感觉没有那么地冷了！
虽然只是这些简单平凡的话语，但是却让我明白了很多道理。感恩这两个简简单单的词汇充实着我们的生活，塑造着我们的心灵，它让世界变得更加美好，它可以消除内心的积怨，它可以涤荡世间一切尘埃，，愿感恩的心充满生活中的点点滴滴洒满人间！
让品质成为一种习惯篇十四
因为感恩，激情才到处存在；因为感恩，友谊才永远长存；因为感恩，动人旋律才不停歇；因为感恩，世界才美丽动人。
然而，在我内心深处，最让我感动的当然是爸爸妈妈。世界之大，我们可以没有朋友，没有同学，没有亲人，甚至可以没有兄弟姐妹，但是我们不可以没有父母。父母赐予我们生命，含辛茹苦养育我们长大，任劳任怨的为我们奔波，不求任何回报，只希望我们比他们过得好，比他们有出息。这个世界没有比他们更伟大的了吧！可是，现实中的我们又有几个能够真正读懂父母呢？也许现在的我们还小，还不知道什么叫回报感恩，还不能真正体会到父母严格要求我们的真正含义。有时甚至觉得父母的话多，父母的好是对我们的牵绊。我们常常责备父母的唠叨，怨恨他们的古板和对我们的不理解……但是，当我们离开家，当我们渐渐长大后，我们就会慢慢地体会到父母的难处。这种爱无声无息却惊天动地，让我们懂得回报感恩。
作为温室里的花朵，我们不应该只懂得享受，而更应该学会感恩。时光不待人，趁我们父母都还健在，趁我们都还年轻，多给父母打几个电话，多帮父母洗几次脚，多说几句我爱你。就像他们关心我们一样，或许，我们一点小小的举动都可以让他们高兴许久。
学会感恩，不仅仅是感恩父母。而是生活中的一切事物，其实，任何给予都不是理所当然的。
从现在开始，不要掩饰自己的微笑，不要深埋自己的情感。生活在如此幸福的环境中，不要辜负了双眼。我们完全有义务对那些帮过我们的人说谢谢，我们完全有必要对这个社会感恩。让我们一起感恩，将世界变得更加美好，携手共建美好社会吧！
让品质成为一种习惯篇十五
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！我是来自高一(4)班的。今天我国旗下讲话的主题是“让诚信成为一种习惯”
西方有位哲人说过：“人的生命之船是由生活态度的高大篷帆支配的，以诚恳的态度驾驭它，才会在生命岁月的大海中乘风破浪，开辟出一条辉煌的航道，收获一路用之不尽的人生财富。”这道理启示人们，诚信在生活中必不可少，诚信可以让我们的人生熠熠生辉，更加璀璨，诚信应该成为一种习惯。
诚信是人生中最宝贵的东西，若把人生化作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它。失去诚信，人生就无法立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠与灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中；诚信像一座屹立天地的高山，站上它，生命变得挺拔；诚信像一股甘泉，能够洗尽浮华，洗尽躁动，洗尽虚诈，留下启悟心灵的妙谛。
中国，这个有着五千年悠久历史的文明古国，诚实守信一向是我们中国人引以为傲的美德。
下周就是期中考试周，同学们，让我们呼唤诚信，告别不诚信的行为，努力从身边做起，从小事做起，让诚信成为一种习惯；让我们的成功不因虚假而作废，让我们的光彩不因谎言而黯淡，让诚信成为我们人生最大的闪光点。
谢谢大家。
让品质成为一种习惯篇十六
各位领导，各位评委，来宾们，朋友们：
大家好!
很荣幸能有这样的机会参加今天的演讲比赛。我叫***，是来自xx公司的一名普通员工，是化工战线上奋战了整整二十年的一名老兵，但在安全生产方面我却一直认为自己只是一名新兵而已。今天我为大家演讲的题目是《安全与幸福》。
我要给大家讲的这个故事虽然已经过去整整十年了，但因为它曾经如此清晰地发生在我的身边，所以让我至今想起来还是那么刻骨铭心。我之所以要将这悲惨痛苦的往事重提，就是为了让我们都能引以为戒，为了让我们安全生产的警钟长鸣。
那是一个在我记忆中永远也挥之不去的下午，灰蒙蒙的天空多少显得有些阴沉，看不出有一点要下雨的迹象。当时我们还住在点灯山上公司的老生活区里，从这里居高临下能把生产装置尽收眼底。那天是周末，我正好休息在家。下午五点刚过，从生产现场传来了巨大的噪声。这在当时生产还不算太正常的情况下，并没有让我们感到有什么大惊小怪。不料几分钟后，从公司大门开出一辆救护车，拉着特有的警笛向公司医院疾驶，这才让我感觉出大事了。(最专业的安全生产管理-风险世界网)。
当我赶到山脚下的职工医院时，医院里早已是人声鼎沸，进进出出的人乱作一团。在医院抢救室的病床上赫然坐着一个几乎是赤身裸体的年青人，我一时竟然认不出他是谁了。只见他一双眼睛痛苦地紧闭着，嘴里发出微弱的呻吟。然而事态比我想象得还要严重，因为我看到了从那双眼睛中流出了两行殷红的鲜血。
原来那天下午尿素车间的一台高压液氨泵发生了故障，操作工和技术员在处理的过程中没有采取相应的安全措施，并且处置方法不当，造成高达上百公斤压力的液氨突然发生泄漏。两人当场被熏倒，在公司医院紧急处理后立即被送往市里的三级甲等医院救治。事故发生后，生产现场一片烟雾弥漫，由于现场人员疏散及时，才没有造成更大的伤亡。
事故原因后来已经查明，是氨泵在发生故障时采取的措施不当，是一起典型的习惯性违章操作。由于事故发生前没有采取相应的安全措施，事故发生后没能及时有效地应急处理。最终造成了一名才工作了两年的大学生，一个前途无量的年轻人双目几近失明的严重后果。他的生命轨迹和人生道路将从此发生改变，我们都深感惋惜。所幸的是他有一个美丽贤惠的妻子，帮他度过了一生中最黑暗的日子，还为他生了一个可爱的儿子，让他对生活重新有了新的希望。
我一直在想，如果他们当时没有违章操作，如果他们操作时佩戴了氧气呼吸器，如果事后处理正确及时，事情决不会是现在这个样子。我一直在想，如果不是因为那次意外的事故，也许此时此刻他正和我们一起参加比赛，也许此时此刻他正和你们坐在一起。可惜时间不可能停滞倒流，世界上永远也没有后悔药。就是因为他们一时的疏忽大意，才葬送了自己一生的前途和幸福。
我们知道东西摔坏了还能再买，机器损坏了还能再修，房屋倒塌了还能再建。什么都可以从来，而人的生命却只有一次。事实上绝大部分的事故都是人为造成的，而人为的事故从严格意义上来说是应该可以避免的。让我们把安全当成一种习惯吧，这也许就是安全生产的最高境界。
俄国著名的作家托尔斯泰曾经说过，幸福的家庭家家相似，不幸的家庭却各有各的不同。我想这个道理同样也适用于安全，因为安全关系到每一个人健康和生命，关系到每一个家庭的未来和幸福。当然安全的家庭不一定是幸福的家庭，但幸福的家庭却一定是一个安全的家庭。最后，我祝愿在座的朋友们，永远平安幸福。
谢谢大家!
让品质成为一种习惯篇十七
各位老师，同学们，大家早上好：
1、我们要说话优雅有礼。在校园内，见到老师，我们都应该说一声“老师您好”，少先队员行队礼，一年级的小朋友鞠躬行礼。另外，麻烦别人做事或者向他人借东西的时候，请说一声“请您帮我一下，好吗？”“请您借我块橡皮，好吗？”；别人帮助了你，请说一声“谢谢”；不小心撞到别人或者踩到别人，请说一声“对不起”。
2、我们要站得优雅。小朋友们，把背挺直，双脚并拢站直，两手五指并拢紧贴裤缝，眼看前方。
3、我们要坐得优雅。胸离桌子有一拳，双手平放在桌面上，头正，身直，足安，不乱动，不东张西望，这是绅士和淑女坐姿的最佳典范。
4、我们要听得优雅。在别人讲话的时候，眼睛要看着发言的人，立正或者端坐，不随便说话，打断对方发言时请示意，例如上课时我们要举手，得到老师同意以后我们才能发言，认真聆听。
5、我们要用餐优雅。吃饭时，不东张西望，不随意与他人交谈，不挑食，不偏食，节约粮食。夹菜时，不要把盘里的菜拨到桌子上，不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上，勺子不要与餐盘用力碰撞发出很大的响声。咀嚼饭菜，嘴里不要发出声音，要细嚼慢咽，有食物时不要张大嘴巴。如果要咳嗽，打喷嚏，要用手或手帕捂住嘴，并把头转向旁边。用餐完毕，将餐盘按要求摆放好，离开时将椅子推进桌子下面，果皮和纸巾带离桌面并扔进垃圾桶内。
6、我们要活动得优雅。课间要开展正当活动，走廊上不追赶打闹，不高声喊叫，不在教室里做剧烈活动，走路脚步要轻，要靠右行。上下楼梯一定要有秩序地靠右行走，注意互相避让。上厕所要文明，不奔跑，不玩水。
我相信这些对我们中心小学的孩子来说，一定都不难做到，甚至很多同学已经做得非常好了。从现在开始，大家都要积极行动起来，争取越来越多的小绅士小淑女涌现在中心小学校园里。
让品质成为一种习惯篇十八
感恩，这个词是人的这一生必须要学会的。要懂得感恩，要学会感恩，要善用感恩。其实我们人的一生有许许多多的人要感恩，感恩我们的父母，感恩我们的老师，感恩帮助我们的人。口中说出感恩二字其实特别的容易，但是做起来难，我们要。
我的父母，从十月怀胎到现在一直抚养着我，为我操啦不少的心。可是正处于年少无知的我，什么都想尝试，什么都想玩玩。父母都是经历过我们这个年龄段的人，知道哪些是对的，哪些是错的，他们往往都会告诉我们对错。可是我们不但不接受他们的答案，还顶撞着他们，一点也不会感恩。有时候自己的良心发现啦，知道他们才是对的时候，很想要感恩。但是，自己又不敢去感恩他们，害羞放不下面子，这就是我们。还有的时候心里想的都是父母的辛劳，觉得自己很对不起他们，想要好好的感恩他们。结果，只要一发生矛盾，这些想法统统都烟消云散啦，只想着顶撞，那些感恩的话统统抛到九霄云外去啦。所以，感恩很难，很难。
我们只要学会控制我们自己的情绪，控制我们自己叛逆的想法。一切的一切都是那么的容易。每当要去父母发生矛盾的时候，你想着自己是否有错，控制自己的情绪好好冷静与父母心平气和的谈谈。谈完就会发现他们是对的，我们是错的，然后就会感恩他们的帮助，他们的提醒。不会再像以前一样，每次吵完架，一会儿发现自己是错的之后。又碍于自己的面子，不好意思感恩自己的父母。现在，感恩很简单，只要你找对啦方法。感恩起来并不是一件难事。如果我们的话，你的整个人生都会少走许许多多的弯路，少经历一些坏的事情。感恩会是一个特别好的行为，更何况让这个行为成为一种习惯呢。
不要老是说感恩好难好难，放不下自己的面子去感恩他们，这是愚蠢的表现！我们要学会感恩，当你学会感恩之后才知道其中的快乐。如果你的话。你每天都会生活在快乐之中！所以！让我们学会感恩，让感恩成为一种好习惯吧！
