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运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。总结要有重点、有深度，我们可以选择重要的事情进行分析和总结。总结范文中的案例和观点可以启发我们的思考和创新能力。
我的好朋友写人作文400字篇一
她，特别善良，总是在我伤心时安慰我；她，总是在我跌倒时第一个把我扶起来，并拍去我身上的灰尘；她，是一个多愁善感的女孩，常常被一篇课文感动得眼圈变红……她，就是我的好朋友，从小班起到五年级从未分开过的好朋友——茅晓婷。
茅晓婷应该算得上是一个小美女了吧：水灵的大眼睛，扎着一束“马尾辫”，前额上有一撮刘海，嘴里经常哼着一些流行歌曲，哦，我忘了告诉你，她不仅善良、乐意助人而且气量也大得很呢！不信？那你来瞧瞧吧！
嗨，同学们，听完我的介绍，你是不是也想和她交朋友了？放心，她一定会答应的。
我的好朋友写人作文400字篇二
提起我的好朋友，我就非常开心。他，就是蔡卓延。他的个子不高，不胖也不瘦，皮肤较黑。他有一双像黑色宝石一样亮晶晶的眼睛，眼睫毛又长又密。
他的三大特征，让我敬佩不已。不信，你来看看吧！
说起第一个特征，那就是遵守约定。有一次我约他一起去木塔寺公园跳绳。我看时间快到了，便和爷爷拿着跳绳去公园，等我们到的时候，发现蔡卓延早已在这里等我们，他还告诉我说，担心我去早了会等着急，所以先来了。
第二个特征，就是他爱运动。只要天气晴朗，他有时间就会出去跳绳。上一年级的时候，我们俩参加双人跳绳比赛，得了我们年级第二名，班级第一名，当然这样的成绩和我们两的默契配合是分不开的。
第三个特征，我们班没有人不知道，那就是他乐于劳动，每天早上他都会自觉地打扫卫生，不怕苦不怕累，再脏再累的活他都会抢着去完成。因此每个学期末的时候大家评选劳动之星首选就是他了。
我的好朋友写人作文400字篇三
我有一个和我从小一起长大的朋友，她叫黄楚睿，只比我大六天。我们俩是幼儿园的同学，曾经一块儿上学一块儿放学，要好极了！
她大大的眼睛，圆圆的脸蛋，短短的头发，一笑就露出两个小酒窝，长的非常漂亮！
她爱运动，喜欢拍皮球，喜欢跳舞；她爱画画，把家里的墙壁全画满了；她还爱唱歌，老师经常让她在班上给我们领唱。
她的性格很像男孩子，每当有小朋友欺负我时，她就会为我打抱不平。她还很乐于助人，看到比我们小的同学摔倒了，都会飞快地跑过去扶起小同学。
她有一个最大的优点是谁也想不到的，在大街上如果看到地上有未熄灭的烟头，她会迅速地踩上几脚，直到烟头熄灭为止。妈妈说黄楚睿的消防意识很强，要求我一定要向她学习，如今我也有了这样的好习惯了！
我的妈妈和她的妈妈从小就是好朋友，那么，我和她也将是永远的好朋友哟！
我的好朋友写人作文400字篇四
我的好朋友叫汤舟航，他是一个开朗、乐观的男孩。
他的成绩很好，在班上数一数二，数学几乎满分，语文稍有逊色。有时，当我被一道难题所困扰时，我去询问其他的同学，他们要不直接拒绝，要么草草了事。但我去询问他时，他总会细致、认真的给我讲解，知道我告诉他我懂了为止。
他不仅学习好，在我们班他也是一位著名的笑星。每次下课，他都会做一些有趣的动作。他的身材有点胖大，就像猩猩一样。他不停的扭动着他肥胖的身体，陶醉在他的“舞蹈”之中，让人忍俊不禁。有时他还会模仿一些歌手，比如迈克尔·杰克逊。他那“太空步”逗得我们开怀大笑。去借笔，不错，他又唱起了迈克尔·杰克逊的歌曲：“笔嘞，笔嘞，我的笔去哪啦？……”唱完之后，他会大大方方的借给你。只要有他在的地方，总会有笑声。
他不仅是一个笑星，他也有很多兴趣爱好，比如电脑。在信息课上，他总是第一个做完老师布置的任务，而且质量也好。尽管他做的最快，最好，但他一点也不骄傲，还是认认真真地听课。
他的优点很多，而且知错就改，唯一的缺点就是上课不喜欢举手发言，喜欢插嘴，不过这正是我的优点，我希望在以后的两年半的学习中，我们能取长补短，共同进步。
他就是这么一个人，我的好朋友汤舟航。这么一个开朗、活泼的人，谁不想与他交朋友？
这就是我的好朋友——汤舟航，你喜欢他吗？
我的好朋友写人作文400字篇五
我有个好同学，叫杨悦，她中等个，长着一双炯炯有神的大眼睛，戴着一副眼睛，显得可神气了。她今年才12岁，就已经是一名学霸了。
杨悦性格温和。有一次，一个小男孩拿雪球打她，我立刻又从地上抓起一把雪，捏成雪球，准备还击，就在我刚要打那个小男孩的时候，她抓住了我的手，并对我说：“不要打他，他比我们小，我们应该让着他。”“可是，”“别可是了，让让他吧！”我心想：杨悦呀杨悦，别人这么欺负你，你怎么还这么让着他呀。
杨悦不仅性格温和，而且她还特别善良。有一次，我和杨悦一起放学回家，路上我们看见了一只流浪猫，杨悦说：“这只小猫这么可怜，我们给它买一根火腿肠吧！”于是，杨悦拿出自己的零花钱，给小猫买了吃的。
杨悦的成绩一直在我班名列前茅。一提起她大家都会树起大姆指。记得有一次，数学要单元考试了，杨悦知道我的数学成绩一直都不怎么好，就约我星期天到她家复习。我刚一进门，杨悦就赶快把我拉倒房间里复习功课。她说学习就得争分夺秒。在她的帮助下，我的数学成绩也很快就上来了。
我的好朋友写人作文400字篇六
看见“乐天派”这三个字，我就想到了我的好朋友文奕博，他是个不折不扣的表演大师，不论他在做什么，或者是遇到什么事情，他都可以随时随地给大家表演起来，而且一点也不怯场。
他的样子一看就很可爱，大大的脑袋，大大的耳朵，小小的眼睛，小小的鼻子，小小的嘴巴，小小瘦瘦的身体永远都安静不下来，眼睛里常常透着一种恶作剧的神情，可他偏偏喜欢装作一副一本正经的样子，让别人一看就感觉想笑。就连每次吃饭的时候，他都能闹出许多的笑话。
有一次阿姨给他讲了个笑话，我们也一起听了，大家都笑了起来，只有他专门笑的东倒西歪，只听“咚”的一声摔在地上，本来他只是想假摔一下逗我们笑，结果一下子没稳住，真摔了个马趴地，可能是太疼了，他的五官都扭到了一起，而且不断地变化着。起先我们以为他真摔疼了，要过去扶他，结果他一下子像个窜天猴一样跳了起来，这下真把我们逗得哈哈大笑。
还有一次，我们大家在一起踢足球。轮到他开球了，他说他要给我们点颜色看看。只见他摆开架势，前腿蹬后腿弓，不断地做着热身运动，做足了劲，准配踢了，只见他表情夸张，双拳紧握，使劲把右腿一抬，大家都把精力集中到他脚下的足球上，只有我发现他脸上转瞬即逝的“奸笑”，顿时我明白了他要做什么。
只见他脚一踢，大家伙都冲出去要抢球，只有我在原地等着他玩花样，果不其然，他虚晃了一下，踢了个空球，球好好的在原地呆着呢。大家互相看了一眼，都笑了起来。
我们大伙都说他的哭戏特别好，因为只要他想，眼泪随时驾到。今年暑假我们一起报了个游泳班，这家伙可能有些怕水，说什么也不下去，抱着肚子直喊疼，他头上的汗是真的，眼中的泪也是真的。连教练都说要给他爸打电话，他却说他坐一会喝点热水就没事了。我敢肯定他是装的，因为当我们被教练一个个拉下水很狼狈的时候，只有他坐在岸上笑的直不起腰，眼里的泪水早没影了，原先头上的汗估计也是急的吧！他可真顽皮，连教练也骗！
没错，这个喜欢用表演捉弄大伙的顽皮“猴子”就是文奕博，他真是个“表演大师”！
我的好朋友写人作文400字篇七
她，一头乌黑的长发扎成一条马尾，一双忽闪忽闪水灵灵的眼睛下，一张圆滑能说道的嘴巴总带着微笑。她，是我小学时最好的朋友。
在我需要帮助的时候帮助我的是她，在我伤心的时候，她跑过来安慰我，当她有好东西的时候又会和我一起分享。
开学了，数学老师说：“你们放学去买黄冈，明天就要做练习了。”什么？我今天没有带钱啊，明天买来不及了，怎么办啊？这位助人为乐的同学来了，她见我这么着急，一定是为了买不到黄冈而发愁的，她安慰我说：“别着急，我今天带足够了钱，帮你买一本吧！”我激动地说：“谢谢你，我明天就把钱还给你!”“不用还了，就当我送给你的吧。”她的语气是多么平静，我感动得说不出一句话来了。
学期末的时候，她因为学习成绩优秀，溜冰技术高，加上画画好，校长给她颁发了不少奖品，我却领到很少奖品。回到家，我闷闷不乐地坐在地板上，妒忌她得到那么多奖。忽然，“砰砰砰”的几声打破了我的思想，我开了门，原来是她！她进来笑眯眯地对我说：“这些玩具我们一起玩吧！”我惊讶地张大嘴。等我回过神来，她已经把玩具都拆出来了，然后摆摆手，叫我过去一起玩。不一会，她要走了，我恋恋不舍地说：“有空过来玩！”门关了，我把玩具收拾起来，她并没有把玩具带回去，看来是把玩具送给我了。
现在，我已经五年级了，一想到快在小学毕业了，我一定会很想她的，我想：“我会争取和你上同一个中学的！”
我有这么一个好朋友，你知道是谁吗？她就是我的亲密伙伴——张栩滢。
我的好朋友写人作文400字篇八
我和他相处大约有八年之久了，也称得算是兄弟了吧。
记得小时候第一次来北京时，当时我住在地下室，并且没有朋友，我很想交一个朋友，于是我经常蹲在邻居家门口（因为有门帘），希望碰到一个和我同龄的孩子成为朋友，偶然一次，在回家的路上发现有一户人家门开着，于是我又习惯性的蹲下去，：房间里有和我同龄的孩子吗？假如有他会和我成为朋友吗？这一次我看到了他，于是我就一直蹲着，不知过了多久，他的母亲发现了我，并且叫我进来，我走到他面前时，我们俩都不知道说什么好，过了一阵子后，我开口了：“你好我叫陶瑞祥，很想和你成为朋友。”“我也是”。就这样我们俩才算成为真正的朋友。每当我和他谈到这段时，他说他当时也想开口，但就是没有勇气，幸好我开口了。“哈哈”我们总是笑上一阵。
样事情会闹得更僵，就这样半个月过去了。有一天，放学回家，推开门，我欣喜若狂，原来我在门缝中发现了王帅给我的信：
亲爱的陶瑞祥：
对不起！
陶瑞祥，还记得半个月前的事吗？我认为那件事是我不对，当时，是我的一时气话，请你别放在心上，事后，我很后悔，想和你和好，你说哪对朋友没有矛盾的，当时，你承认错误我还逼你，我没有勇气对你亲口承认错误，只好用这种方法了。
爱你的王帅。
我的好朋友写人作文400字篇九
我有一个好朋友，他的身体软软的，满身棕色，他就是我的好朋友小狗“乖乖”
在冬天的时候，家里非常冷，我衣服一件也不肯脱掉，这时候“乖乖”好像很理解我的心情，像一只离弦的箭一样冲进了我的怀里。从那一刻开始，“乖乖”似乎很想让我摸他，使我得到足够的温暖，他仿佛在说：“主人，主人，快从我身上得到温暖吧！”
有一次，我一个人在家，家里非常空，空到让我感到有些害怕。我害怕的哭起来啦，在我一旁的“乖乖”看出了我害怕的心思，他奋力蹦到了沙发上，在沙发上连做了好几个笑脸，然后我一说做什么动作，它就立刻做出什么动作来逗我笑，马上就让我分心了，没有再让我想这些害怕的事。
“乖乖”也是一个很遵守时间的小狗，记得有一次，七点了，可我还在熟睡，但是那天刚刚要上学，“乖乖”一想到我还在睡觉，奋力一跳，完美地跳到了我的床上，踩踩我的棉被，推推我的身子，过了一会儿，我终于被弄醒了，我看了看时钟“啊，七点半啦。”那个时候，我非常感谢“乖乖”。
“乖乖”，你以前每天陪我吃饭、睡觉，无时无刻地陪着我，虽然现在你已经离开了我们家，但是你永远都在我的心里。
我的好朋友写人作文400字篇十
唐梦柠是一个漂亮的女孩儿，今年11岁，和我年龄相仿。一双水灵灵的眼睛既美丽又可爱，清澈如水。能猜透我内心的点点滴滴。一只微微往上翘的鼻子，为她的脸又增添了几分生动。
她曾经帮助过我许多许多，但是那一次，却在我的脑海里久久不能忘却。
记得那是一个秋风萧萧的傍晚，我和唐梦柠手挽着手走进书店，开始奔向自己梦寐以求的心爱的书。只见唐梦柠一拿到书，便津津有味的读了起来。而我呢？我一拿到书便如饥似渴的读了起来，贪婪地吸收着书的营养。不知不觉的，上天便耷拉着脑袋，脸渐渐的黑了下来。也不知道这上天爷爷发了什么脾气，霎时间，乌云密布，大雨倾盆而下。外面稀里哗啦的雨点声把我从书的海洋里拉了出来，我吓了一跳，心想；“刚才还是秋高气爽，万里无云呢！怎么天气会变得这么糟？可怜的我们呀，竟然没有带上伞。”我招呼了一声唐梦柠，她也正愁眉苦脸的呢。“唉！”一声短短的叹气声不约而同的从我俩的口中传出。“怎么办呐？”我向她投出了无奈的目光。“只好冒雨而行了！”她向我苦笑了一下。
我们走到书店门口，突然，唐梦柠把她的那件外套脱了下来，我疑惑不解的问她：“你把外套脱下来干嘛呀？那样不冷吗？”“我的天哪！你还真是傻的可以呀！当然是把外套脱下来挡雨呀！”她无奈的苦笑了一声。“哦！原来是这样呀！”我恍然大悟，“可是我没有穿外套呀，怎么办呢？”“我借你。”唐梦柠毫不犹豫的说道。我正发愣呢，唐梦柠一把抓过我，把外套套了一大半套在我的头上，自己却只套住了一小半。
我俩就这样在雨中狂奔起来，可老天偏偏不开眼，雨下得越来越大，肆虐的在地上打滚。幸好我们的家离书店不是很远。我们一路狂跑回家。
终于回到家了，我和她把外套一扔，便软软地躺在沙发上。我发现，她的头上全是晶莹的雨珠。她浑身上下都湿透了。可她醒来之后的第一句话还是问我；“你没事吧？”我听了之后，一股暖流涌上我的心头，眼泪在我的眼眶里打转：这就是两个知心朋友之间的友谊吗？这就是宁愿为了朋友，甚至可以用生命的代价来交换的友谊吗？这就是那如彩虹般美丽却又稍纵即逝的友谊吗？这就是我与她之间来之不易的友谊吗？我的心久久不能平静，眼泪止不住的往外流，我知道，这是感动的眼泪，这是我们友谊的眼泪！！
她只是淡淡地一笑。拿起外套，往她的家中走去。望着她那慢慢远去的背影，我思绪万千。
经过这件事后，我感觉我们的友谊已经深深地扎进了对方的心里。永不磨灭！因为这份友谊已经在我的心中留下了痕迹！
这就是我的好朋友，一个舍己为人的好朋友；一个肯为对方付出一切的好朋友；一个令我终生难忘的好朋友；一个令我感激不尽的好朋友！
我的好朋友写人作文400字篇十一
他喜欢和我玩《英雄联盟》。开始玩之前我都会和他说一声，就可以和他语音了。我们在游戏中互相帮忙。
在班级里他的成绩是在中间，班级里他还有周锦轩、朱苏浩等好朋友。其中他最喜欢和我玩。
他长得胖胖的萌萌的班级里的同学们都喊他“储包子”，但我不一样我会喊得直接一点喊“包子”。
他不擅长跑步，但他擅长跳绳，玩游戏。他的体育不是很好。
但我还是他的好朋友，他也是我的好朋友！
我的好朋友写人作文400字篇十二
我是一个爱笑热爱生活的女孩子，我一直相信一句话爱笑的女孩子运气不会太差，也正是这句话使我勇敢地面对生活，生活中，我有一个最好的朋友——她姓张。
我和她认识到现在有两年多了，她是一个充满正能量，也跟我一样爱学习。我和她不在同一个班，她是三班的英语课代表而我是二班的数学课代表，后来我跟她结交成了朋友。
上周周末我和她约好一起去爬山，在爬山过程中，我不小心扭着脚，实在太疼爬不了山，她很有耐心地一步一步扶着我，让我到山下面的凉亭休息。她自己一个人去超市买了贴打药给我用，铁打药有一股浓浓的药味，她知道我不方便用手涂，她便自己动起手来，把贴打药涂在她的手掌心上，再帮我慢慢地涂在我脚的痛处。那一刻我的心慢慢地融化了。
最快乐的事是那一次，好朋友报了古筝社社团，社团刚好组织一次社员联谊活动，她也鼓励我报古筝社团活动，我和她都积极报名参加了社团组织的联谊活动，我内向的性格也慢慢地放开了很多，因为我的好朋友在我身边左右，带我一起参加社团，积极参加社团活动，我也收获了友谊，认识了其他班不同的同学。社团活动有很多有趣的活动，可以和好朋友一起玩，这些都可以促进友谊。
在以后人生的道路上，我还会结交更多的朋友。
我的好朋友写人作文400字篇十三
他算式我的老朋友了，二年级时我们就是同学了。他个字高高的，手指长长的，肚子圆圆的、鼓鼓的。
他饭量很大，“吃遍天下无敌手“说的就是他。午餐时间到了，我们都吃一盒，他得吃三盒，吓着了吧，体重，我的天哪，64千克，也就是128斤，等于一个大人的重量了，这个比吃货还吃货的人就是刘宇昆。
刘宇昆的爱好特别多，其中一个特别不要脸变着花样地欺负女同学。
他经常说一些超级肉麻的话把女同学吓得半死。上学期，刘宇昆不知什么时候借了朱冬含的钱，好长时间也不还。下课了，朱冬含怒火冲天地走出教室，把刘宇昆堵在走道里问他什么时候还钱。刘宇昆一点也不慌张，他迎上去，嗲声嗲气地问：“朱冬含小姐啊，这几天我身上没钱，不知能不能宽限几天？”朱冬含一口回绝：“不行，快点还！”
刘宇昆嬉皮笑脸地靠近朱冬含：“既然你十万火急，实在没办法，那我就以身相许吧。”朱冬含听了吓得脸色苍白，赶紧后退几步：“刘刘刘宇昆，那那那钱我不要了，就当我送给你的吧。”刘宇昆夸张地睁大眼睛：“这，这，这怎么好意思呢？还是”朱冬含转身就跑，一边跑，一边说：“不用还了，我还有作业要写呢。”刘宇昆带着坏笑说：“亲，真的不要了？”没等刘宇昆说完，朱冬含早已逃得无影无踪了。
你看，刘宇昆够臭不要脸的吧！
我的好朋友写人作文400字篇十四
曾经我对你充满了幻想，还记得在曾经校园里每次发呆的时候你都会问我怎么了？我说；想你。
你都会对我说；是吗？有多想呢？就抽出一本英语书说那么会想东西肯定也会背东西的。
我说；那怎么同？你那么美丽，书算什么呢？她说；书还有价钱标着，可是我没有呀。我哄着你说；那你是无价。接着你也会把英语书的价钱撕了说那它也无价了你背把。我呢是对你是无话可说但又多么的欢喜。
每次铃声响后的放学，我们都会装作很偶然的巧遇一起走回去，也很偶然的问了我一句，以后想干什么？我说；那你呢？那你以后想干什么？你说；想当一名教师，我说；为什么？你说；想找一个比你欠骂的人。我说；那你在这世界里还真找不到了，你说；那你呢？我说；我想当校长，你说；为什么？我说；那你就不敢骂我了呀，还可以管着你。你说；你想的美，我说；你怎么知道我把你想的很美？你说；不理你了。
我说；那不行，我怕你寂寞。还记得当时你是抓着我的手轻轻的画了几个字，我呢？不想问什么意思却抓着你的心紧贴我胸口埋在心里就好了。还记得当时去你家你抱着你弟弟，我摆出很惊讶的表情说；哇，那么快生儿子了。你说；如果他是我儿子的话那你就他爸了，我说；才不要，这时我走过去摸了小家伙的脸也顿时看了下她觉得她的样子好贤惠，觉得将来呢她一定是个好妈妈。你很好，好到我不知道怎么形容，当时还说做鸡翅给我吃，我讨着说；什么鸡翅？会飞的那种吗？你说；吃了你就会飞了拉，我说；不是把，你下毒。你说；电视里很多都是谋杀亲夫的啊。
你很多不开心我不开心也会互相的诉说，你不开心也会在我肩膀里哭泣我任然是无束的毫无办法的诉听你的哭泣，我说；哭什么？有我在。你也曾对我说;你肯永远陪着我？我说;会把。或许。你的优秀让我一直觉得我们活在两个世界。我不想浪费大家的时间，或许以后的以后会弥补的。
我知道你曾一直暗示着，但我一直没有表示着，最开心的时候往往肯定是最失落的，很快，我和你分开了往不同的事发展可是我到头来一直没有对你说出那句话，因为距离我认识了其他人也淡忘了你，很多年后我们我们逐渐没有联系，在现在看来，我觉得当时我认定的是错的，距离不是决定一切的，在以后的将来我不知是否能在与你见面。但这段回忆永远是好的，也埋藏在我心里。你是我goodfriendforever，我不曾忘记。
