计划可以提供指导,使我们更加高效地达到目标。如何制定一个有效的计划是一个值得思考和解决的问题。以下是一些关于计划的范文,希望能给大家提供一些思路和指导,帮助大家写出更好的计划。
中学生足球教学计划篇一
根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高足球的脚内侧踢球的技术动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。在课堂教学比赛中,提高学生的比赛意识,增强学生的集体荣誉感,增进友谊。培养学生用于拚搏的精神。
本学期选用新课程标高年级学习水平三要求,进行足球的脚内侧踢球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
足球是一项小学生非常喜欢的运动项目,也是小学生体育教材的重要组成部分,本学期难度适中,适合中高年级学生练习学习,教学的重点是要学生熟悉球性,对球的控制要恰到好处,传球、运球都要力量适中,动作规范。因此,教学应着重解决以下几个问题:
1、学生对球性的练习,为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法,运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。所以,我把本学期分为5课时完成,让学生从熟悉球性、运球、传球循序渐进的学习,有助于他们足球水平的提高。
五年级学生经过几年的体育锻炼,已经能规范自己的动作,而足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平质的提高。
中学生足球教学计划篇二
培养和学生对足球运动的兴趣和爱好,增强集体主义观念,在比赛中得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。通过对学生的训练,提高他们的足球技术技能水平,打好训练基础,为足球比赛作好准备。
提高小足球队员技术和意识水平,并在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接新北区中小学足球比赛,并能取得较好的成绩。
科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
每周课外活动、暑假全天
阶段训练计划
第一阶段(3月~4月)
一、 思想工作
使学生热爱足球,明确纪律,贯彻集体主义思想。
二、身体训练
1·培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
主要内容:
1·以跑为主的身体训练。
(1)慢跑:15米x 2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x 2、15米x 2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
1·训练学生熟悉球性。
2·让学生准确掌握技术动作要领。
主要内容:
1·带球练习,学习基本技术动作和带球方法。
2·让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3·射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1·手型训练。
2·灵敏训练。
3·接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
1·培养接球和进攻意识。
2·培养防守意识和经验。
讲解:足球规则和简单阵型
3·战术训练
a·踢墙式2过1。
b·学习基本的护球和盯人战术。
4·在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
1·通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2·通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
3·一对一、二对二的传接球比赛。
4·三对三、五对五的有门踢球比赛。
5·开展“五人制”训练比赛。
第二阶段(5月~6月)
一、身体训练
1·学做简单的节奏操。
2·以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米x 2、30米x 2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3·跳:学习蛙跳和单足跳。
4·进行游戏比赛。
二、足球技术训练
1·以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2·让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3·学习单一射门、过标志桶的射门技术。
4·学习原地停球、行进间停球技术。
(三)守门员的训练
1·脚步移动
2·侧身倒地练习
3·接球手型和倒地接球的护球方法。
4·手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
1·学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2·学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3·练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5·学掷界外球。
四、游戏和比赛
1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2·有门的“五人制”比赛。
一、身体训练
1、柔韧性训练,促进学生的四肢柔韧、协调能力,提高动作的伸展性和协调性。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
1、身体各部分韧带练习
2、30米往返跑。
3、看信号做反应
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
1·球性练习。
2·练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3·人一球传接球活动。
4·行进间两人传接球练习。
5·掌握一人一球的自控球动作。
6·练习接自抛球的停球技术。
三、足球战术训练
1·学习前场任意球战术。
2·学习防前场任意球战术。
3·学习筑“人墙”战术。
4·练习沉底传中和包抄战术。
5·各位置跑位战术要求。
6·学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、围圈抢球。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行全场足球比赛。
五、赛前思想动员和准备
1、高度重视,增强责任心和荣誉感,全力以赴争创佳绩。
2、放下思想包袱,轻装上阵,赛出应有的水平。
3、增强纪律性,听从教练员的指挥,服从安排,统一行动。
4、文明参赛,不讲粗言秽语,不乱扔垃圾。
5、服装准备
6、医疗物品
中学生足球教学计划篇三
本次足球教学课程为期16周,共32课时。此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣。
二、指导思想。
1·遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学。
2·参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情况,展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性。
3·努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标。4·兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
精神”鼓舞自己,不断成长。三、目标任务。
1·基础技术:通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术,包括、控球、传球、带球、射门等。
2·团队意识:足球是一项集体运动,强调团队合作。在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
1·基础技术:通过一个人或几个人结合球练习,掌握基本的带球(控球)、传球和射门技术,主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。旨在使学生熟悉球性,提高球感。
2·团队练习:通过分小组和小队训练和比赛的方式,进行抢圈训练和分组比赛对抗。在这个过程中,使学生综合运用基本的足球技术,进一步调高竞技能力。
3·足球知识教学:在教学过程中,足球技术教学是主体,同时,足球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。在教学中,应通过口头传授、知识比赛、分组讨论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。
品)。
五、具体课程安排。
本学期由于场地设备有限、学生刚刚接触足球和课时有限,所以,本学期足球训练的重点是熟悉球性和练习足球基本技术。
中学生足球教学计划篇四
1、小足球:熟悉球性及射门。
2、游戏:《抢西瓜》。
本课以“健康第一”,激发学生运动兴趣的课程理念为指导思想,注重学生身体、心理等整体健康水平的提高,激发学生的运动热情,重视学生运动兴趣的培养。通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
我校学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行辅导,让他们更加喜欢足球运动。
1、运动参与:让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。
2、运动技能:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
3、情感目标:培养学生交往能力和团结协作的意识。充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
中学生足球教学计划篇五
1、利用脚内侧踢、传球、模拟射门。
2、继续进行颠、拨、拉、挑球训练。
教学目标:通过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神,全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:利用脚内侧正确射门。
场地器材:小足球若干、模拟足球墙。
1:准备活动。
(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)带领学生徒手操练习。
(三)教师组织学生绕操场变速跑300米。
2:复习颠、拨、拉、挑球练习。
将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的同学示范练习,教师巡视并纠正其不规范动作。
3:新授课。
谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。
(一)利用脚内侧踢、传球。
教师讲解踢、传球动作要领:
要求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来判断击球的部位。并要控制住击球时的力量,把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练,待学生有一定的方向感后,再进行踢球练习。
(二)利用脚内侧射门。
点球大战开始啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门训练。
阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
组织学生分组进行射门练习。
教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。
整理与放松:
利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。
教学评价:
表扬学生射门优胜者,反馈技艺的掌握情况,提出今后的改进意图。
中学生足球教学计划篇六
1:利用脚内侧踢、传球、模拟射门。
2:继续进行颠、拨、拉、挑球训练。
通过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的'技巧,激发对足球的热爱,提高自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和集体主义精神,增进荣誉感。学会守规则、重纪律,服从裁判等优良品质。
利用脚内侧正确射门。
小足球若干、模拟足球墙。
1:准备活动。
(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
(二)带领学生徒手操练习。
(三)教师组织学生绕操场变速跑300米。
2:复习颠、拨、拉、挑球练习。
将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的同学示范练习,教师巡视并纠正其不规范动作。
(教师复述几种动作的关键性要领)。
由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)。
3:新授课。
谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。
(一)利用脚内侧踢、传球。
教师讲解踢、传球动作要领:
要求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来判断击球的部位,并要控制住击球时的力量,把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练,待学生有一定的方向感后,再进行踢球练习。
(教师在巡视中纠正学生不规范动作)。
(二)利用脚内侧射门。
点球大战开始啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门训练。
阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
(教师做示范性的射门分解演练,抽出3至5名学生练习教师点评)。
组织学生分组进行射门练习。
中学生足球教学计划篇七
一、学生情况分析:
该学段学生身体处在较快的发育阶段,力量、速度、耐力以及身体协调能力等方面相对于水平一的学生要强很多,有了一定的认知思考能力和自主学习能力。因此根据运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域要求,选择直观性、身体全面发展,因材施教、循序渐进等原则,让学生自主学习,促进学生学习足球。
临淄区中小学生足球教材中的初级教程主要分为熟悉球性练习、基础性的运球、传接球、踢球、射门等几个部分。内容简单、基础性较强,容易激发学生对足球的兴趣,对于学生今后更深入的学习足球是十分重要的。
1、让学生学会足球的一些理论、术语、和简单的足球训练方法。
2、通过练习足球,提高学生的速度、力量、柔韧、灵敏等综合身体素质,增强身体协调能力、控制能力。
3、让学生对足球产生一定的兴趣,养成锻炼的习惯,同时锻炼学生的意志品质,陶冶情操。
四、德育渗透目标:
通过足球,拉近学生之间的距离,同时让学生在足球学习中体验到成就感、敢于自信的展示自己。
五、教学重点:
本教材的重点在于足球基本功练习,在基本功坚实基础下提高各部位踢球动作技术。同时更重要的是提高学生对足球兴趣的培养。
教学难点:
脚背正面颠球、绕杆射门、各部位踢球、停球。这些基础性的技术动作练习周期长,需要学生耐心地长期练习,不断摸索,积累对球控制的感觉。
六、教学中的打算与实施策略:
自主学习、小组合作探究。可以使用打图片、视频,让学生进行自主学习,发挥学生主体地位,提高学生学习的自觉性,积极性。同时激励学生大胆自我展示,及时给予评价。
中学生足球教学计划篇八
本学期我将继续开展足球小课程,在上学期练习的基础上,我将分为以下几点进行教学计划:
1、知识与技能:通过教学训练,使学生90%初步掌握足球运球技术,包括脚背内侧运球、脚背外侧运球及正脚背运球。
2、过程与方法:培养认真学习的态度和学会运球的各种方法及提高身体协调性、灵活性。
3、情感态度与价值观:通过合作学习提高学生间互帮互作和团结协作的意识。
目标的有效性:
1)具体:通过运1步练习慢慢逐步提高到运五步到十步练习;慢慢逐步运用到比赛中去。
2)可衡量:低年级运球是否是直线来衡量标准,高年级运球以各部位连续运球次数多少来衡量(男生连续运球十次,女士连续运球八次)
3)可实现:由易到难、由简到繁练习,逐步掌握运球技术动作。
4)相关一致:近几年学校着重开展足球课程,为响应国家普及足球课程相一致。
5)限定时间:一年级以培养足球兴趣和快乐为主,不设置一定的时间限制。
四年级:以小组为单位练习,限定一定的时间掌握动作要领。
1、初步学习足球运球的正确部位
2、一运一停练习
3、一步一运练习(要求:先低头看球到逐步抬头运球)
4、三步至五步一运练习
5、绕杆运球比快练习
6、分组比赛(要求运用各种运球动作)
低年级简单的直线运球测评加过程性评价
高年级主要以过程性评价以及测评运球绕杆时间进行评价
中学生足球教学计划篇九
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练对象。
小学四至六年级。
三、训练地点。
校足球场。
四、训练时间。
1.周二和周四下午(3:30―5:00)。
五、训练的基本任务,内容要求及手段。
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3.形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1.严格的组织纪律性。
2.严格的训练自觉性。
六、主要训练手段。
身体训练手段:
比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球。
综合技术训练:
各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛。
中学生足球教学计划篇十
本学期我将继续开展足球小课程,在上学期练习的基础上,我将分为以下几点进行教学计划:
一、课程目标:
1、知识与技能:通过教学训练,使学生90%初步掌握足球运球技术,包括脚背内侧运球、脚背外侧运球及正脚背运球。
2、过程与方法:培养认真学习的态度和学会运球的各种方法及提高身体协调性、灵活性。
3、情感态度与价值观:通过合作学习提高学生间互帮互作和团结协作的意识。
目标的有效性:
1)具体:通过运1步练习慢慢逐步提高到运五步到十步练习;慢慢逐步运用到比赛中去。
2)可衡量:低年级运球是否是直线来衡量标准高年级运球以各部位连续运球次数多少来衡量(男生连续运球十次,女士连续运球八次)。
3)可实现:由易到难、由简到繁练习,逐步掌握运球技术动作。
4)相关一致:近几年学校着重开展足球课程,为响应国家普及足球课程相一致。
5)限定时间:一年级以培养足球兴趣和快乐为主,不设置一定的时间限制。
四年级:以小组为单位练习,限定一定的时间掌握动作要领。
二、课程实施:
1、初步学习足球运球的正确部位。
2、一运一停练习。
3、一步一运练习。(要求:先低头看球到逐步抬头运球)。
4、三步至五步一运练习。
5、绕杆运球比快练习。
6、分组比赛。(要求运用各种运球动作)。
三、课程评价:
低年级简单的直线运球测评加过程性评价。
高年级主要以过程性评价以及测评运球绕杆时间进行评价。
中学生足球教学计划篇十一
1、小足球:熟悉球性及射门。
2、游戏:《抢西瓜》。
二、指导思想。
本课以“健康第一”,激发学生运动兴趣的课程理念为指导思想,注重学生身体、心理等整体健康水平的提高,激发学生的运动热情,重视学生运动兴趣的培养。通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。
三、教材分析。
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
四、学生分析。
我校学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行辅导,让他们更加喜欢足球运动。
五、教学目标。
1、运动参与:让学生积极主动的参与课堂活动,充分体验活动带来的乐趣。
2、运动技能:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
3、情感目标:培养学生交往能力和团结协作的意识。充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
六、教学重点。
熟悉球性及脚内侧、脚背内侧射门。
七、教学难点。
控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、课堂练习密度。
45%。
九、运动生理负荷。
中等强度。
十、场地器材。
小足球12个。
十一、教与学。
讲解示范、自主探究、小组合作、反复练习、游戏与比赛、选优表演。
十二、教学程序。
1、激趣导入(2’)。
1.1:体育委员整队集合,检查人数、服装。
1.2:师生问好,宣布本课学练内容,情景导入激发学习兴趣,强调安全参与体育活动,预防运动损伤的发生。
评价:集合队伍快速、安静、整齐,服装便于运动,精神面貌好,有安全参与体育活动的意识。
2、热身活动(8’)。
2.1:学生跟随排头慢跑,听到哨声迅速集合,并成体操队形散开。
2.2:徒手活动操。
评价:认真做热身活动,注意安全,预防运动损伤的发生。
3、射门练习(20’)。
3.1定位球射门练习(8’)。
射门动作要领:
a、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。
b、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
c、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。
d、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。
f、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。练习方法:学生成扇形排列于足球门前,从左至右依次用脚内侧、脚背内侧踢球射门。捡球回来给本队第二人后,排到右边队伍的后面,依次每个点的位置都可以体验到。
3.2运球射门(12’)。
练习方法:学生成两纵队集合,两人一组,互相传球运球至点球处,一人用力踢球射门,捡球后从一侧走回到队伍后面排队,把球给无球人员。
评价:学生积极参与,控制好球,射门有力度和准确度。
4、游戏:“抢西瓜”(6’)。
游戏方法:四人一组,其中一人持球,并可向任何一同伴运传球,另有一人抢截球,脚触到球为抢截球成功,即抢到“西瓜”。抓到者与被抢截球者互换继续进行。
4.1教师讲解游戏规则、示范。
4.2脚的不同部位都可传球,方向灵活多变。
5、放松总结(4’)。
5.1放松活动:球“宠物”累了,给它“按摩”全身。
5.2小结:生自评、互评、师评。
5.3布置课外练习任务:每天练习提踵50次;多看足球比赛视频。
5.4下课,师生再见,收还器材。
中学生足球教学计划篇十二
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在片比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;
2、继续熟悉球性和控运球基本技术;
3、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
5、通过比赛领会“进球和阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想;
1、技术训练:
熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。
提高球感与控球能力,包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习;学习简单运球突破技术,运球变速、变向转身技术、接球、接—传球、运—传和运—射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术;继续巩固上学期所学的技战术动作。
2、战术训练:
借助一对一、二对二、三对三、四对四、单足球门和双足球门的比赛,向队员介绍足球比赛的基本战术思想:对方控球时阻止进球并设法夺回控球权,通过合作的方式去攻破对方球门。
3、身体训练:
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。
4、心理训练:
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主,让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5、理论学习:
懂得简单比赛规则,如进球、手球、界外球等。至少懂得《足球竞赛规则》中的主要规则;介绍球星的成长经历,激励队员们的能力成长欲望和树立理想;观摩某些重大比赛的技战术过程。
6、比赛:
组织演练参加九人制的比赛,进一步巩固和提高学生掌握的技术,改进技战术上存在的主要弱点。为区足球比赛做准备。

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