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总结是培养自我反思能力的重要途径。养成良好的写作习惯是提高写作效率和质量的关键，下面给出一些建议供参考。以下是小编为大家整理的健康保健知识，希望能够帮助大家更好地关爱自己。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇一
有一个星期天，雷锋肚子痛，他趴在床上忍了一会，想硬挺过去，但又一想，明天还要出车，这样疼下去可不行，赶快爬了起来，跑到卫生连。
值班医生问了问病情，按了按肚子，给了些药片，嘱咐说："不好紧，回去用热水袋压一压肚子，好好休息休息就好了，可别再累着呀！"。
雷锋往回走，飘过一个建筑工地，工地上那热烈的劳动场面，一下子把他吸引住了。他心里赞叹着："嘿，真了不起，不久以前，那里还是一片煤渣地，此刻就要盖起高楼大厦了。"在那里劳动的人，个个汗流浃背，干劲十足。砌砖的和运砖的，展开了社会主义劳动竞赛，扩音器里响着一个尖嗓子姑娘的声音，鼓动得整个工地热气腾腾的。
他正要离开那里，忽听得那尖嗓子姑娘喊道："……砌砖的同志大显身手，以惩每小时一千二百块的速度，打破了过去的纪录，运砖的同志加油呀！"雷锋回身一看，见运砖的两人一辆小车，一个拉一个推，个个干得挺欢，还是供不上砌砖的需要。他忘了肚子痛，跑到推砖场，操起一辆小车就干起来。他一个推一辆车，装得满满的；上坡时挺费力，几个工人赶来帮忙他，有个工人问道："同志，谁叫你来的？"雷锋笑着逗他说："你们叫我来的呀！""大家？""是呀，你们为了社会主义，干得热火朝天，就不许我来吗？"。
雷锋觉得能为社会主义建设添一块砖，也是好的，他越干越高兴，推着小车跑得飞快，一口气推了十几车，脸上的汗珠子直淌，衣服全湿透了。工地上的人都很纳闷："哪儿来了这么个解放军战士，干得这么带劲！"有的说：嘿，真了不起，解放军同志干什么都是好样的！"。
雷锋，一个以前让许多人感动、许多人热血沸腾、许多人默默学习的名字，不知从何时起，变得渐行渐远了。
于是，有人觉得，雷锋精神已经不再是时代的需要，不再是社会推崇的精神力量。
果真如此吗？这天的社会，果真不再需要雷锋精神了吗？
笔者以为，这种是一种不了解社会现状的表现，是一种不了解雷锋精神真谛的表现。其实，在这天，雷锋精神比任何时候都更加需要。
首先，雷锋精神是对社会主义荣辱观的最好注释。如果说“八荣八耻”是对社会主义荣辱行为高度概括的话，雷锋所做的一切，能够说就是对“八荣八耻”的直接注释，它告诉大家，只要这样去想、这样去做，就是自觉地践行社会主义荣辱观。因此，雷锋精神与这天大家所倡导的社会主义荣辱观是完全呼应、完全匹配的，是树立社会主义荣辱观所务必的。
第三，雷锋精神没有失去时代特征。有人认为，雷锋是一个文化不高、没有专长的人，如果雷锋生活在这天，转业后很有可能成为一名下岗职工。如果下岗了，他还会去做好事吗？因此，雷锋精神不再具有时代特征，社会也不就应再提倡雷锋精神了。这种观点，完全是对雷锋及雷锋精神的曲解。大家说，与这天的要求相比，雷锋在文化知识、专业特长方面是已经跟不上时代的需要，但是不好忘了，雷锋是一个没有上过学的穷孩子，他的文化完全是透过自学所获得的。（励志故事某某)一个没有上过学的人，能够透过自学掌握那么多知识，如果他生活在这天，有什么技术他学不会，有什么学校他又考不上呢？有这样的精神的人，难道学习对他来说是难事吗？更重要的，雷锋讲求的是一种精神，一种境界，他如果生活在这天，即使是下岗，我想，他也不会放下帮忙别人，而具有这种精神的人，在任何社会背景、社会体制下，都会成为企业和社会需要的人。
有一位工人端来一碗水，对雷锋说："同志，喝碗水，休息一下吧。"。
雷锋说："不累，谢谢。"接过碗，一饮而尽，用手背抹了抹嘴，又推砖去了。
运砖供应不上的状况很快转变了。当雷锋刚刚装好一车砖的时候，尖嗓子的广播员甩着辫子跑出来，问雷锋：
"喂，同志，你是哪个部队的？叫什么名字？"。
"你问这个干啥？"。
"你给大家带来很大鼓舞，大家要求写篇稿子表扬表扬你。"。
雷锋说："我这天没事儿，到这儿干点活是就应的。有啥可表扬的。"说罢，推上车就走。
广播员感动地望着他的背影，自言自语："还向我保密哩，我非打听出你的名字不可！"。
整个工地你追我赶，热火朝天，大家越干越欢。上半天，超额完成了施工任务。中午，劳动结束后，雷锋拿起军衣，准备回连队时，一帮工人忽地把他围住了。这个和他握手，那个向他致谢。一个穿白衬衣的人，上前来拉住他的手，热情地说："你到那里来劳动，给大家的鼓舞不小。"雷锋不好意思地说：“这有什么！我和大家一样，只是尽了我应尽的义务。"。
那位女广播员又问道："但是干了半天，还不知道你的名字叫什么呢？"。
"我该回去了……"雷锋拔腿就走。
广播员故意板起面孔说："同志，广播你的事迹，不能看成光是对你的表扬，这对大家今后的工作，也会有推动作用呀！"。
雷锋只好说出了自己的名字。那位广播员一甩辫子，笑着跑。不一会儿，她那尖嗓子传遍了工地：
"感谢解放军，向雷锋同志学习……"。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇二
雷锋生平留下了很多感人的事迹和名言，正如人们流传：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”；“生命是有限的，但为人民服务是无限的”……但是他用春、夏、秋、冬四季的景象作比喻，把一个革命者对待同志、对带工作、对带错误思想以及对待敌人的正确态度对我的教育意义最大。
――对待同志要像春天般的温暖
它宏扬的是“助人为乐、大爱”之精神。在助人之时，心里也会感到愉快。而这一精神，“很多时候，只是举手之劳。”比如，公共汽车上让座、斑马线上扶老人或盲人过马路……记得有一天，妈妈带着我和几份重要的资料去公司开会。一到目的地，也许是时间不够或是下出租车时太匆忙，居然把那几份重要资料和妈妈的钱包都忘了拿。这可把妈妈给快急死了。因为那几份资料对妈妈的公司来说太重要了。正当会议快要开始时，一位跑的满脸通红，连衣服都跑湿了的叔叔气喘吁吁地来到妈妈的公司找到我们――原来那位叔叔是通过资料上的公司名称找到我们的，叔叔把资料和钱包交给妈妈，正当妈妈要给叔叔钱时，他说：“这只是举手之劳而以。”说完就走了。
――对待工作要像夏天一样的火热
它宏扬的是“敬岗爱业”之精神。用现代的说法，叫职业素养。有一天晚上，我的书包落在了教室里。在回校的路上，我突然看见了语文老师的办公室还亮着灯，于是我就通过窗缝一看，原来吴老师还在埋头批改我们的作业，这时我才发现吴老师的头发开始花白。我的心一震，原来吴老师为了我们这些祖国的未来花朵，不知操了多少心？吴老师您真是我们心中的活雷锋啊！
――对待个人主义要像秋风扫落叶
它宏扬的是“自律、集体感、进取”之精神。就是要自已要严格要求自已；要有团队精神；要不断的学习，不断的进取。有一次，我们一家去吃自助餐，我们点了许多美味佳肴。可一阵“龙卷风”后还剩一大半时，一位服务员阿姨问我们要不要打包？我大声说：“不要，谁还吃剩下的菜啊？”“小妹妹，勤俭节约可是一种美德哦！”爸爸这时说：“好的，那就麻烦您帮打一下包。”“好的，请稍等。”爸爸转身又对我说：“阿姨说的对，宝贝，你以后做每件事都要严格要求自已。”我们离开时，爸爸又在“意见薄”上高度评价了那位阿姨的做法。
――对待敌人要像严冬一样残酷无情
它宏扬的是“清正廉洁、知错能改、正义感”之精神。要扬善除恶；要不断的反省自已的缺点；要有正义感。有一次，我看见一位叔叔正追一个偷了一位女士钱包的小偷，等他把钱包追回还给那位女士。那位女士要给他钱时，他说：“这只是举手之劳而以，人人见了都会这样做的。”说完就走了。
一个人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我们一定要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。我们要把这种精神、这种大爱代代相传，这样才能让雷锋精神永放光芒。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇三
说起雷锋，我们都会肃然起敬，景仰之情油然而生。雷锋不仅是共产主义道德的楷模，更是坚守信仰、无私奉献、爱岗敬业、锐意进取、勤俭节约的楷模。我读完《雷锋我们时代的道德地标》这本书后对雷锋的“小气”和“傻子”有了新的认识。
有一次，雷锋去参加运动会，又热又渴，便掏出了钱准备买瓶汽水解解渴。忽然，他看到供水站送来了开水，他就把钱收起来，转身走了。别人问他：“雷锋，怎么不买了。”只见他笑着说：“开水送来了，喝开水一样也能解渴。”有人说他小气。然而，他为了支援农业建设，却把自己辛苦攒下的200元钱送给了望花区和平人民公社去买农具。又有人说他是傻子。
勤俭节约本来就是中华民族的传统美德。但想到这里，我的脸涮的一下就红了。以前我总喜欢摆弄自己，花钱总是大大咧咧的，手上存不住一分钱，有一点钱就去买好吃的和好玩的。有一次，教我们数学的朱老师要我们每人准备一把尺子，上课用来画图。但是我忘记带了，手上的钱早就花光了，哪还有什么剩钱去买尺子呀!但是我又不敢向同学去借钱，怕丢面子。结果上课没有尺子，画图画得歪歪扭扭的，一点也不好看。雷锋的小气就是我学习的榜样。
现在，我再也不会乱花钱了，要买什么都会克制住自己。我打算把自己的零花钱全部积攒起来，捐给那些最需要帮助的人。我愿意做一个像雷锋一样的小傻子。
让我们以雷锋精神作为指引我们时代的道德地标，一起努力前行吧!
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇四
“憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志。”——这是周恩来同志对雷锋精神的高度概括。
“对待同志要像春天般的温暖，对待工作要向夏天一样火热，对待个人主义要向秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。”——这是雷锋自己在无意之中对雷锋精神所做的高度概括。
“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强；学习雷锋好榜样，艰苦朴素永不忘，愿做革命的螺丝钉，集体主义思想放光芒；学习雷锋好榜样，毛主席教导记心上，全心全意为人民，共产主义品德多高尚；学习雷锋好榜样，毛泽东思想来武装，保卫祖国握紧枪，继续革命当闯将。”——这是《学习雷锋好榜样》的词作者对雷锋精神所做的高度概括。
三段话对雷锋精神的表述各不相同，但都是完整、准确、全面、精炼的，它们之间又有着惊人的一致性。不讲这些，学雷锋就是跑了调。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇五
三月五日是“向雷锋同志学习”的纪念日，我到新华书店买了一本“雷锋的故事”书。回到家中，我开始阅读，才知道雷锋叔叔是个苦孩子出身，小时候没有父母，吃了很多苦。白天挨门乞讨，晚上路宿街头。
在艰苦环境下生存的雷锋，从小就养成了坚强不屈的性格。我们的生活条件非常优越，这种精神正是我们需要培养的。请记装要做暴风雨中的松柏，不做温室中的幼苗。回过来想想自己，每天都是爸爸妈妈服侍我穿衣吃饭，家务活从来不干，爸妈教育我几句我就跟他们顶嘴，也从来不去帮助人，有时候看见残疾的人我还会去嘲笑他们。
“雷锋的故事”很多，我将继续读下去。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇六
雷锋，是我心中唯一的楷模，他那品质高尚、乐于助人、德高望重的形象深深地刻在我的心中，他，就是我心中的楷模！
雷锋三岁时，他的'爷爷活活地被地主逼死；五岁时，雷锋的父亲被日寇抓住，严刑拷打，也牺牲了；他的哥哥去外面当童工，不幸得了肺结核，也去了天堂；最不幸的是，他唯一的亲人——妈妈，实在受不了这一切，竟然悬梁自尽了，就在这短短的一个晚上，雷锋就成为了一个名副其实的孤儿。但雷锋并没有放弃生活，在孤独的生活中茁壮成长，学会智斗那些可恶的地主，从捡一些小小的垃圾，到在别人十万火急的时候，为他们送火车票。雷锋善于从平凡的小事做起，走一路，好事做一路。走到哪里，就在哪里做好事，难怪群众都称颂“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。毛主席曾经说过：“做一件好事并不难。难的是一辈子做好事。”而雷锋就用自己的实际行动为人民做了一辈子好事。他做的好人好事我们每个人都知晓，但他最后还是因为工作而壮烈牺牲了。
雷锋曾经说过：人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。雷锋他做到了！在雷锋眼里，捡垃圾已经是一件小的不能再小的事了。在我们生活中：有一次，在我刚进入校门时，听到校长在批评一位学生，乱丢垃圾，而且是随手丢的，有一句话说的好：不要在丢垃圾时，丢了自己的。是呀，捡垃圾，是一件很平常的事，但那位同学不但不捡垃圾，还污染环境，你说，这，应该吗？雷锋是一个做好事不留名的人，难道你就不能做一个默默无闻的勤劳者吗？让我们一起来发扬雷锋精神，做第二个雷锋，行动起来吧！
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇七
一个时代的发展，总是要和一个时代精神相融合。雷锋精神应该永远是我们宝贵的精神财富，是我们重要的精神支柱，是我们思想道德建设的重要方面。
在过去学雷锋过程中，我们应该检讨的是，如何才是真正学习雷锋。把学习雷锋简单化，每到学雷锋纪念日前后，就涌到敬老院、社区和大街上集中做好事，那不是学雷锋精神的实质。学习雷锋，重在行动，贵在坚持。学雷锋过程中最大的问题是把学雷锋搞成运动。运动，就避免不了一阵风，避免不了形式主义，热闹有余，扎实不足。运动式的学习雷锋，就难免有一种强制性，难免有口头上的表面文章，看起来思想觉悟有“立竿见影”的效果，其实是一种虚假。精神文明建设不是一阵风就可以一举成功、一劳永逸的。精神建设从来是一种润物细无声的潜移默化，是一种不知不觉的熏陶，是社会主流阶层的无言示范。我们要在新的历史条件下更好地弘扬雷锋精神。
首先党员干部要带头学雷锋，学什么，怎样学？那就是要发扬雷锋全心全意为人民服务的精神，始终牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，做到“情为民所系，权为民所用，利为民所谋”，切实践行“爱民、亲民、为民”。
一要“爱民”。有人做过统计，在《雷锋日记》等各种相关文字留存中，“人民”一词出现过100多次。正是在这些被反复引用的话语中，雷锋不断提醒自己要“热爱人民”、“尊敬人民”，要“永远做群众的小学生，做人民的勤务员”，要随时准备为人民的利益牺牲一切……近年来，“全国爱民模范”在接受媒体采访时，用“老百姓是天”的共同感言，表露出他们的爱民情怀。作为人民的公仆，更应该热爱人民、尊敬人民、关心人民。
二要“亲民”。干部宋世珍4年走遍县内所有乡村，行程几万公里。当地藏民这样评价宋世珍的――“他是北京来的副厅级干部，却和大家最亲”。党与人民群众，是鱼水关系，是种子和土地的关系。党员干部必须摆正同人民群众的关系，视群众为“家人”，视群众反映的问题为“家事”，视群众来信为“家书”，视群众期待为“家计”，视群众工作为“家业”，时刻把群众冷暖安危放在心头、抓在手中，做群众的知心人、贴心人、热心人。
三要“为民”。一辈子坚守共产党员的精神家园不动摇，杨善洲的一言一行，堪称弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约创业精神的楷模。他满头白发、朴素慈祥，工作35年，这位原保山地委书记，始终保持艰苦朴素的本色，廉洁奉公、一心为民。退休后，他主动放弃安享晚年的机会，扎根施甸县大亮山兴办林场植树造林。“清廉，自上任时起；奉献，直到最后一天。”他的善行义举深深感动了亿万中国人，成为全党全社会争相学习的榜样。
雷锋精神是光辉的，又是朴素的；它是崇高的，又是平凡的；它是理想的，又是现实的。几十年来，雷锋精神有力地促进了全社会良好道德风尚的形成，推动了社会主义建设和改革事业的发展。人们赞美雷锋精神，社会需要雷锋精神。站在新的历史起点上，大力弘扬雷锋精神，必将不断推进中国特色社会主义伟大事业和党的建设新的伟大工程。
要成为真正的党员，要以雷锋为标杆，起模范带头作用，大力弘扬雷锋精神，落实到具体行动上，团结群众、真真正正为人民服务、为社会大众所服务。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇八
有一次，雷锋同志去杭州探望一个战友的母亲。那个战友不幸在一次抢险中牺牲了，雷锋同志每年都会去探望那位战友的母亲。
雷锋在战友母亲家住了两天，帮老人家洗衣做饭，陪老人家说话聊天，最后，老人家说，想去钱塘江观潮，这个时候正是观潮的好时候。
雷锋背着战友的母亲来到钱塘江边，只见江边已经有很多人了，人们都很兴奋的看着江面。江面上传来轰隆隆的声响，一排白线迅速的向江岸移动，那是潮头来了!
好高的潮头啊!雷锋同志被自然的力量震惊了，而围观的人也发出惊讶和兴奋的欢呼。
突然，“救命啊!”的声音传到雷锋的耳中，雷锋想都没多想，让旁边的人照顾下老人家，自己冲到了人群前，只见一个女孩掉到江中了。这个时候，上个潮头已经退了，可下个潮头就要来了，如果不在潮头前救下女孩，她肯定没命了。
雷锋四周看了看，跑到一处比较低矮的地方，准备往下跳，这时却被人拉住了，是一个慈祥的老大爷，老大爷说：“后生哥，你不要命了!莫冲动!”
雷锋说：“大爷，人总有一死，如果能为人民而死，我无怨无悔。”说完，纵身跳下江。
费了九牛二虎之力，雷锋终于将那个女孩救了起来。
围观的群众不约而同的鼓掌，称赞雷锋。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇九
一天，雷锋因共登上了从抚顺到沈阳得列车。你看他，以上车就忙个不停。他主动帮列车员扫地、擦玻璃、收拾桌子，给旅客倒开水，帮助妇女抱孩子，给老人找座位。一会儿，就忙得满头大汗。别人叫他休息，他总说不累。
到沈阳站换车得时候，雷锋在车站内发现一位背着孩子得中年妇女因丢了车票而焦急万分。他急忙上前问明了情况，原来这位妇女是从山东来得，要去吉林探望孩子他爹。雷锋就安慰她不要着急，并领着她到售票处用自己得津贴费买了一张去吉林得车票。大嫂接过车票，热泪夺眶而出。
又一次，雷锋到丹东作报告回来，早晨5点钟到沈阳换车回部队，过地下道时，他看见一位老大娘，拄着棍、背着大包袱，很吃力地走着。雷锋迎上去一问，知道大娘从关内来，是到抚顺去看儿子得。雷锋立即把包袱接了过来，一手扶着老人说：“大娘，我送你到抚顺去。”
老人高兴得不知说什么好。上车后，雷锋给老人找了座位，自己就站在老人身边。他问老人得儿子是干什么得，叫什么名字，住在哪里。老人说儿子是煤矿工人，出来好几年了，老人没有来过抚顺，还不知道儿子住在哪里。说着从怀里掏出一封信，递给了雷锋。他看了信封上得地址，写得是“抚顺市xx信箱”，他也不知道但他知道老人找儿子得迫切心情，就说：“大娘，您放心，我一定帮您找到儿子。”
“那敢情好!”老人高兴得眉开眼笑。
火车进站后，找了两个多小时，终于帮助老人找到了儿子。母子见面，老人得第一句话是：“儿呀，若不是这孩子一路送我，娘怕还找不到你呢。”
老人得儿子拉着雷锋得手，一再表示感谢。
雷锋读雷锋故事品雷锋精神篇十
有一次，雷锋又到驻地附近的张家堡去看望乡亲们，没想到，碰见张二狗跟张大剩打架。
在雷锋同志跟乡亲们的拉扯之下，才让他们停下来，不过两人都受伤了，头破血流的。
雷锋同志赶紧问这是怎么回事。张二狗嘴巴快，就说：“解放军同志，你给评评理，这个张二狗，他家建房子，房子比我家高一尺，这还不说，他家的飞檐正对着我家的大门，这不是明摆着要害我家嘛!”
雷锋一看，果然是这样，就对张大剩说：“你办事可不厚道啊，利用封建迷信那一套残害革命同志，快把房子拆了!”
张大剩也一脸无奈，说：“雷锋大哥，我家好不容易凑点钱建房子，如果拆了重建那不够钱啊!我知道错了，你帮帮忙，想想办法吧!”
雷锋同志经常到张家堡，知道他说的也是实情，就皱着眉头想办法，最后，他说：“张二狗，你在你家屋顶放一块_，这样就跟他家一样高了。主席光辉万丈照四方，也不怕他家的屋檐。”
两个人都说好，围观的群众也拍手叫好，都称赞：“真是人民的好子弟兵啊!”
