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总结是知识沉淀的过程，也是对过去的回顾和对未来的规划。怎样选择适合自己的健身方式，保持健康的生活习惯？下面是一些成功案例，通过学习和借鉴，我们可以更好地改进自己。
我读书我快乐活动策划篇一
为全面落实郑州市金水区教育局关于“构建书香校园”读书活动的实施方案，以建设书香校园、和谐校园为目标，引领广大师生“走进五千年文明、品读祖国经典美文”，与经典为友、与名著为伴；引导师生在读书中学会做人、学会思考、学会认知；努力营造浓郁的书香校园文化，特制定本实施方案。
全员阅读，同享快乐；润泽经典，濡养心灵。
“我读书，我快乐，我成长”
1、在校园内营造一种“书声朗朗，书香满校园”的良好氛围，使阅读真正成为学生的自觉行动和生活需要。
好读书，提高读写能力，务实文化底蕴，陶冶情操。
3、通过开展读书活动，引导老师，家长一同参与读书活动，营造良好的读书氛围，推行阅读型班级，阅读型学校，阅读型家庭的建设。
全校师生。
校长室向全校学生和教师推荐阅读书目。推荐的书目中包括文学经典、思想修养、文学艺术、教师技能、现代管理等方面的书籍，推荐的书籍可以到图书馆借阅。
（一）教师阅读书目。
1、中小学教师继续教育培训教材书目。
2、苏霍姆林斯基论教育。
3、有关成人教育、创建学习型社会、教师心理及其它有关成人教育教学等方面的书籍，
（二）学生阅读书目。
《安徒生童话》《格林童话》《严文井童话》《叶圣陶童话》《张天翼童话》《爱的教育》《尼尔斯骑鹅旅行记》《寄小读者》《格兰特船长的儿女》《汤姆索娅历险记》《西游记》《水浒传》《木偶奇遇记》《西湖民间故事》《调皮的日子》《丛林奇谈》《非法智慧》《假如给我三天光明》等。
开展读书活动可采取自由结合或个人自学的形式，学生可按班级、年级组织学习，教师也可按年级组、教研组进行集体学习。
1、加强组织。
建立以校长为主的阅读组织机构；班级要有阅读组织，班主任、语文老师要负主要责任，同时选威信高、负责任、具有较强的组织能力的学生任读书组织委员。
2、营造氛围。
加强“书香校园”环境建设，突出浓郁的校园文化氛围，在校园醒目的位置张贴或书写创建“书香校园”的宣传画、警示语、口号等。班级要加强“书画班级”环境建设，要有阅读园地，各类表册制度，黑板报、图书角等符合班级的特点，给学生创设宽松、愉悦的阅读环境。
3、落实活动。
（1）建设班级图书角。
各班语文教师和班主任（以语文教师为主）相互配合，协作建设好自己的图书角，要充分利用学生的图书资源，围绕相关阅读主题充实书柜，并建立健全相关阅读制度。（很多漫画书不利于学生的成长，要给学生推荐有价值的漫画书，作文选之类的书也要有选择的入柜）。
（2）保证阅读时间。
固定读书时间，一般为：晨读、午读阅读、托管、双休日大阅读，提倡并鼓励学生每天在家自觉读书不少于半小时。
（3）明确阅读要求。
要求学生：低年级学生读后把页码或标题记录下来，有家长签字证明；
中年级摘抄精美词句、名人名言等；高年级做好读书笔记（内容可以是摘抄精美词句篇、名人名言、警句、歇后语等。内容摘要，也可以适当写些自己的读书体会。）。
（4）开展阅读活动。
设立“校园读书月”。每学期设一个“校园读书月”，本学期设9月份为“校园读书月”，其主题为“书香伴我行”。
开好“班级读书会”。各班每周或间周开展一次“班级读书会”，组织学生展示汇报自己近期的阅读收获。
开展其他各类读书活动。根据每学期定的读书主题，结合学校和学生实际，开展美文诵读比赛、读书演讲（讲故事）比赛，读书报告会，古诗擂台赛、读书笔记展评，读书手抄报展览等各类读书活动。充分发挥宣传效益平台。有效利用红领巾广播站和校园网的作用，开办好书介绍、读书心得，每周一诗（词）等栏目，引导学生诵读经典。
4、落实评价。
（1）建立学生的“读书成长册”。可让学生进行个性化栏目设计如：个人小档案，读书计划书、家校联系卡、读书笔记、读书获奖记载等。每学期一本。班主任做到三个一：即，“每周一检查，每月一整理，每学期一装订。
（2）学校每学期要进行“读书明显”、“书香家庭”、“书香班级”的评比活动，并给予适当的物质和精神奖励。
（3）学校将把各班“书香校园”建设情况纳入评估项目。同时，不。
定期开展阶段性的系列交流和评比活动。
5、档案整理。
以班为单位，班主任和语文教师协助教导处及时收集整理相关资料。
“书香校园”创建活动分三个阶段进行。
第一阶段：20xx年9月—10月，为发动准备阶段。
主要任务是：制定公布方案，计划，初步改变校园环境，教导处利用各种机会，各个平台向全校师生，学生，家长发出倡议，做好宣传发动工作。
第二阶段：20xx年10月—20xx年12月，为重点实施阶段。
主要任务是：完善校园阅读文化建设，开展丰富多彩的读书活动。教导处将不定期地开展交流研讨活动和参加市镇级组织的活动。
第三阶段：20xx年1月，为总结评估阶段。
主要任务是：总结本次活动的具体做法（含各班总结），好的经验在全校交流推广，参加镇组织的相关展示、评比、总结和评估活动。
1、加强领导。
各班要把读书活动作为推行校园文化建设、促进学生全面发展、促进学校特色形成的一项重要举措，切实加强对读书活动的组织实施，成立专门的“创建书香校园”活动小组充分调动班干部和学生的积极作用为活动提供各方面的支持和保障。
我读书我快乐活动策划篇二
一、活动目的：
通过开展以“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”为主题的读书系列活动，引导我系同学多读书、读好书，鼓励各班争创“书香班级”，努力提高思想素质，培养同学们良好的阅读习惯兴趣，开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操。书籍是人类进步的阶梯，本次读书系列活动的最高目标是为同学们营造一个持续性的健康良好的`读书氛围，同时进一步提升软件学院的文化品味，让好书伴随同学们健康快乐地成长。
二、活动主题：
快乐读书，丰富你我他。
三、活动口号：
读书，为精神打底，为人生奠基。
四、活动对象：
南阳理工学院软件学院全体师生。
五、活动主办：
软件学院分团委学生会学风建设部。
六、活动时间及地点。
活动开始时间：
11月9日上午开始。
活动地点：
软件学院系楼周围。
七、活动内容：
1、14，15级各班班级围绕“与书同行，增长才干，与经典同行，为生命阅读”，自行组织主题班会活动。并且在班会期间进行读书竞赛活动，由班委当评委，随后每班交上五份赛后感悟。
2、在全系范围内开展以“开卷有益”为主题的读书征文活动，随后进行一系列的评选活动。
3、举办以“书籍是人类进步的阶梯”为主题的签名活动，带动同学们的读书兴趣。
4、进行为期一周的晨读活动。
5、建立学风读书角，培养学生们的读书兴趣。
6、组织每班同学的捐书活动，组成一个小型的快乐读书处。
八、奖项设置：
对于优秀的班级进行班级量化的申请，对于征文的评比结果进行设置一，二，三等奖。
九、活动总结：
在活动结束后，对此次活动进行总结并上交材料。
软件学院分团委学生会学风建设部。
10月21日。
我读书我快乐活动策划篇三
为提升团员青年的综合素质，营造阅读、思考和相互沟通的学习氛围，推动企业文化建设，团支部决定开展读书系列活动。目的在于培养团员青年爱读书、读好书、好读书的习惯，拓展知识面，提高内在修养，丰富精神世界；并经过本次活动，促进团员青年相互之间的交流。
1、阶段一：畅所欲言。
时间：
资料：畅读莫言作品或其他名著，写写您的读书心得，或谈谈您对莫言获得诺贝尔奖的感想。
2、阶段二：举办读书交流会。
时间：2。
地点：联合检测中心二楼会议室。
资料：在简便的环境中每位团员青年介绍自我看过的新书、好书，交流在读书活动中的心得体会，构成良好的读书氛围。
3、阶段三：读书专栏。
时间：
资料：在公告栏开辟“读书专栏”，介绍读书方法，张贴团员青年的心得体会或书中趣味的片断等。
我读书我快乐活动策划篇四
二、活动名称：
小班：我爱我家——爱自己，爱家人。
中班：爱在身边——爱自己，爱家人，爱同伴。
大班：感恩的心——爱自己，爱家人，爱同伴，爱生活。
三、活动时间：_年11月23日。
四、活动地点：幼儿园。
五、具体安排：
教师篇：
1、在11月份的第一个国旗下讲话中，进行《学会感恩》的演讲，同时也是对全校师生进行活动的宣传发动，正式拉开感恩节活动的序幕。
2、教唱《让爱住我家》。
3、教学《感恩节的由来》。
4、开设感恩节主题网站。班级网站各个班级负责，主网页由各信息员负责。
幼儿篇：
1、小、中、大班学唱《让爱住我家》(年级组长负责)。
2、画一幅画，感恩父母。(年级组长负责)。
3、“小手护大手”活动，幼儿给爸爸妈妈擦护手霜。(各班级老师负责)。
4、去敬老院为老人表演节目，送上诚挚的祝福。(大班年级组)。
家长篇：
1、学唱《让爱住我家》。
2、“爱的传递”活动：家长填写爱心卡，鼓励宝宝把爱心卡送给老师、父母。或者张贴在幼儿园的爱心墙、海报上。
我读书我快乐活动策划篇五
本届读书节旨在进一步提升我校智慧教育内涵，着力构建我校富有智慧教育特色的读书工程，广泛开展形式多样的读书活动，有效组织各项读书竞赛，带动每一个家庭参与读书，营造浓郁读书氛围，鼓励每位蒲小教师率先垂范，使读书成为自身发展的需要和生活方式，在每位蒲小学生心中播下“乐读书、爱读书、会读书”的种子，使蒲小学子在富有生命力的文学熏陶中积淀人文精神，从而实现我校智慧教育的涵育功能，促进全国文明城市建设发展。
20xx年10月——20xx年11月。
活动主题。
主题：美文与心与梦想同行。
我读书，我精彩；我们读书，世界精彩；
倡导读书风尚，促进文明和谐。
感受文字之美，尽享读书之乐。
知识改变命运，智慧书写人生阅读。
读书让青春展翅，知识让生命飞翔。
最是书香能致远，读书之乐乐不穷。
2、在校园网上发布20xx年读书节相关宣传资料；
第二阶段：组织实施。
1、举行读书节活动的宣传启动仪式，营造创建书香校园的浓厚氛围。
2、诵读经典美文。课内：二年级《弟子规》，四年级《三字经》；晨间活动诵读经典美文。
3、各级段开展一次跳蚤书市。
4、开展“好书推荐卡”、“书签diy”、“阅读手抄报”等设计评比。（各级段任选一项进行评比）。
5、以建设美丽温州为主题，参与浙江省“与梦同行”网上主题征文活动；
6、三——五年级开展“与美同行”演讲比赛；
7、开展“与诗同行”诗歌鉴赏培训会；
我读书我快乐活动策划篇六
以世界读书日为契机在全县广泛开展全民阅读活动，能够进一步凝聚阅读正能量，号召广大市民积极参与全民阅读活动，从读书中获得新知，在阅读中享受快乐，不断提升自身综合素质，为拓展城市文化内涵、提升城市文化软实力、推动文明城市创建贡献更多的智慧和力量。
1“我读，你听”线上朗读优秀作品评选活动。
朗诵者选取自己喜欢的书籍、文章、诗词等，通过作品诵读出文字背后的故事，实现文化感染人、鼓舞人、教育人的作用，传播正能量。所有作品集中在县移动图书馆app进行展示，初选出优秀作品在图书馆微信公众号进行网络投票，根据投票结果进行表彰，获奖选手现场朗诵作品，并对获奖选手颁发获奖证书和奖品。
朗诵作品格式要求：（mp3格式，时长6分钟以内，可配乐）。
作品征集时间：4月22日—5月3日；
作品初选时间：5月4日—5月5日；网上投票时间：5月6日—5月15日；（关注xx图书馆微信公众号参与投票）总结表彰大会：5月17日（县图书馆多媒体报告厅）。
作品投稿邮箱：xx（作品名称、单位名称、朗诵者姓名、联系电话）。
2开通《xx掌故》栏目。
4月23日起在xx交通频道和县图书馆微信公众号推出《xx掌故》栏目，每周星期四为大家讲解从xx图书馆的地方文献资源中精心挑选的xx的自然风貌、人文景观、风土人情、风俗习惯、民间传说以及非物质文化遗产等内容。
我读书我快乐活动策划篇七
一、指导思想：
为了培养学生爱读书的好习惯，丰富学生的课余生活，净化学生的精神世界，努力修建良好的读书氛围，创建“书香”班级，从而好读书，读好书。
二、活动目的：
1、激起学生读书的爱好，修建书香班级。
2、使学生开阔视野。
3、激起学生从课外浏览中去探求答案。
4、周周有读书交换，月月有活动展现，定期向家上进行读书成果汇报。
三、活动主题：
以浏览故事及名人传记类书籍为主题，伴随故事成长。
四、班级读书口号：
在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长。
五、活动实施方案：
1、本学期学生课外朗诵的主要内容为故事。
2、天天的固定读书时间为早上7：15到7：30分、中午13：40到13：50，睡前10分钟的读书时间。浏览课周末和假期自我调剂和安排。
3、天天凌晨预备时利用5分钟时间进行“词语早餐”活动，天天一位学生向全班推荐3个四字词语，其中要讲词义和造句。其他学生要把这些词语抄写在读书摘抄本上。
4、每位学生要有“读书摘抄本”，记录自己在读书时学到的好词好句。
5、组织学生读书，交换读书体会，先容近期读书收获（好词好句、自己喜欢的文章片断等）。
六、活动成果展现。
1、故事的`展现可采用配乐朗诵、学生合作表演等情势。
2、展开读书叙述和讲故事活动，组织学生叙述自己读过的书籍的一部份或全部的内容，讲自己听过或看过的故事。
3、期末读书总结展现会，请学生泛论自己读书的收获。
4、把学生的图画日记装订成册。个别优秀的学生可以做成自己的专辑。
我读书我快乐活动策划篇八
4月23日——“世界读书日”即将来临，大班组将于4月10日——4月23日开展“书香伴我成长”系列主题活动。我们将借此活动，进一步激发孩子们的阅读兴趣，感受读书的乐趣，提高自主阅读本事，为其一生的发展打下坚实的基础。与此同时，我们也将为您和孩子供给读书、交流、展示、共享的大舞台。我们真诚地邀请：请您融入到我们的活动中来，并配合开展好以下活动：
4月22日
各班班级教室
第一阶段：策划启动阶段
1、组织年级组教师对活动要求进行学习，使教师们对本次活动有一个统一的认识。
2、筹备活动日当天所需各类资料。
3、各班教师做好班级宣传工作，向家长提出活动倡议书，使家长对本次活动有所了解。
3、请家长和幼儿一齐制作完成亲子活动“自制图书”。
第二阶段：实施阶段
1、请各家庭于4月20日前上交自制图书。班级自评，推荐优秀家庭做分享。
2、准备活动当天制作书签材料。
3、（4月21日）带领幼儿参观年级组自制图书展，（4月22日）定时向家长开放图书展现场。
4、团体观看学习读书意义及好处。
5、请优秀家庭分享自制图书的乐趣及意义。评选优秀自制图书家庭，分发奖状。
6、现场自制个性系列“书签”。
7、家长送带礼物给幼儿（自带图书）。
一个有意义的晚上，倡导晚上，家家关掉电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的欢乐，幼儿并用多种方式进行记录，带回班上进行分享。
我读书我快乐活动策划篇九
一、指导思想：
读书使人快乐。本学期我们三（1）班计划通过开展“我读书我快乐”系列读书活动，让课外书给孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让他们看到一个美丽无穷的大千世界。让读书成为习惯，让学习成为乐趣，营造良好的读书氛围，打造书香班级。
二、活动目标：
1、通过活动，激发学生读书的兴趣，从小养成热爱读书，博览群书的好习惯，
2、通过活动，丰富学生的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，让他们感受读书的幸福和快乐。
3、通过活动，营造良好的读书氛围，打造书香班级。
三、参与对象：
三（1）班全体学生及老师、家长。
四、计划安排。
1、发起读书倡议。（下发读书目录）。
2、建立班级图书角，做好环境布置,营造浓郁的书香氛围。
3、师生共读一本书。
1、自主阅读教师推荐篇目。
2、师生共读一本书。
3、本月共读书籍“读书交流会”
4、“大手拉小手”亲子读书活动。
5、走进书香家庭，展示良好的家庭读书氛围。
1、自主阅读教师推荐篇目。
2、师生共读一本书。
3、主题活动：“大话西游”故事会。
1、读书汇报交流展示。
（1）展示读书笔记、阅读记录卡。
2、评选“阅读明星”、“书香家庭”。
五、具体操作方法：
1、建立班级图书角。开展“献一本，读十本”的全员读书活动。向班级学生发出倡议，积极踊跃向图书角献书，丰富图书角的图书种类。推荐专门的图书角负责人，设计好借书记录卡，制定借阅图书的.有关事宜，提供读书平台。
2、教师推荐阅读书目，告知共读书目，并教给学生阅读方法。本学期共读书目为《西游记》、《夏洛的网》、《鲁滨逊漂流记》、《爱心企鹅》、《柳林风声》。《西游记》人手一本，其余的其分五个班轮换读。
3、学生每天读书至少半小时。每天一次的午间阅读由自主阅读推荐书目；每周一次的阅读课，背诵讲解经典诗文、阅读共读书目并交流。每周一到两次记录好《好书伴我成长》，要能体现4本书的记录。
4、“我为孩子诵经典”，语文教师每节语文课开始前几分诵读古诗或名篇。
5、“相约好书，牵手美文”，语文老师利用每周下午的第二节课作业学生集体阅读交流的时间，指导并激励学生快乐读书，共享读书的乐趣。并开展“读书博览会”，“名人名言”、“书海拾贝”等活动。
6、提倡亲子阅读，每周要求家长和孩子同读一篇文章并写简短的读书体会。并鼓励家长参与共读一本书的活动。
7、走进书香家庭，对部分学生家庭进行“书香家庭”的拍摄活动，向全班学生展示良好的家庭读书氛围，让学生把书香带进家庭。
7、评选读书明星。根据学生的读书情况，每个月对学生进行读书笔星级评比，学期末根据阅读情况进行“阅读明星”和“书香学生”的评比。
我读书我快乐活动策划篇十
一、活动目的:。
知识目标：使学生了解父母和老师的辛苦，引导学生感受和领悟父母的养育之恩，感谢老师的教育之恩。
二、活动准备：
1.完成各种相关资料。
2.准备歌曲《天下的妈妈都是一样的》、《每当走过老师的窗前》等。
3.讨论实践活动的研究问题，并深入实践活动。
三、活动过程：
(一)、班主任:这节课我们上一堂“感恩”教育德育实践活动课,活动的主题是《感恩之心》,课前老师让同学们搜集一些感恩父母、感恩老师的资料,同学们准备好了吗?学生:齐(准备好了)。
(二)感谢父母。
1、激趣导入，初步感知。(播放歌曲《世上只有妈妈好》)。
(1)“妈妈永远爱你”：汶川地震中一位伟大的母亲用自己的身躯挡住了死神，与孩子生死离别的一刻，她用手机给孩子留下了最后的祝福“妈妈永远爱你”——这是一个多么伟大而无私的母亲呀!
(2)六旬老父-救子：2003年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命，也不能看着你死!”这是一个多么深沉而豪迈的伟大父亲啊!
(3)舞蹈《天下的妈妈都是一样的》。
3、孝敬父母(理解“父母”)。
听故事，深入明理。
(1)：我们中国是礼仪之邦，千百年来留下孝顺的故事有很多，我在网上查到春秋时期的子路，年老的父母想吃米饭，没有米，子路就翻山越岭到亲戚家借米.黄香九岁时，妈妈去世，爸爸年老多病，他细心照顾，天热时，他用扇子把爸爸枕席扇凉，天冷时，他用自己体温把爸爸被窝焐热，邻居夸他是孝顺父母的好孩子。
(2)乌鸦反哺：经过乌鸦妈妈的精心哺育，小乌鸦渐渐长大，它长得又高又壮，而妈妈却渐渐衰老飞不动了。乌鸦捕虫的技术非常好，它每次出去找食，总会想到妈妈肚子一定很饿。它将虫子带回家，先让妈妈吃饱，自己才吃剩下的。这只乌鸦真孝顺啊!
(3)羔羊跪乳：小羊说：“妈妈，您对我这样疼爱，我怎样才能报答您的养育之恩呢?”羊妈妈说：“我什么也不要你报答，只要你有这片孝心,妈妈就心满意足了。小羊听后，情不自禁地流下眼泪.....小羊为了报达母羊的养育之恩，每次吃奶都是跪着的。它知道,是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。
(4)《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言从不掉眼泪。可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问他：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲很有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前。所以伤心的流下了泪水。”这是一个多么体贴多么孝顺的儿子啊!
我读书我快乐活动策划篇十一
一、师引出六一话题。
师：“小朋友们，再过几天就要过一个非常快乐的节日，是什么节日？（六一儿童节）。六一儿童节是小朋友自己的节日，你们想怎样过这个节日？你们希望在节日里做一些什么活动？今天，就请每一位小朋友来说出你自己的想法，谈谈自己心中的愿望，我们的目的是过一个快乐有意义的节日。
二、幼儿自由发言，师记录。
幼：“我希望能吃好东西……。
师：喜欢吃什么样的好东西？
幼：比萨饼、水果沙拉、可乐鸡翅……。
幼：“我希望去看电影，看奥特曼、狮子王……。
幼：“我希望画一幅漂亮的画……。
幼：“我喜欢玩玩具。”
幼：“我觉得大家应该唱歌跳舞庆祝一下。”
三、老师依据幼儿的问题继续探讨的话题如下：
1、“小朋友们喜欢那么多好吃的，你们自己会做吗？”
2、“六一节来到了，小朋友都希望自己打扮的漂漂亮亮的，那么我们的教室、幼儿园是不是也要打扮打扮，变漂亮呢？那么怎么打扮呢？”
3、“刚才有一位小朋友提出大家应该唱唱歌，跳跳舞，庆祝一下六一，小朋友觉得这个提议怎么样？”
4、“有的小朋友刚才说希望节日里去看电影，你们同意吗？那么你们喜欢看什么电影？”
我的节日我做主。
目标：
1、用画、捏、制作等形式，创意完成自己的各种作品。
2、尝试自主解决操作过程中的一些问题。
3、体验与同伴合作的乐趣。
准备：
1、各种卡纸、海绵纸、蜡光纸、砂纸、卡纸等。
2、各种颜色的创意橡皮泥、以及橡皮泥工具。
3、各种辅助材料：曲别针、透明胶带、双面胶、胶水、剪刀等。
过程：
一、师与幼儿讨论哪些场所需要装饰，幼儿发言。归纳出几处装饰场所：活动室、走廊、大门、以及教室一角。
二、请幼儿讨论各场所应该怎样装饰漂亮。
三幼儿分组活动，自由创意，师巡视指导，帮助幼儿解决难点问题（如：不会做的装饰物师可给与适当的示范讲解）。
四、幼儿作品完成后，各小组代表展示讲解自己的作品，并在老师、家长的帮助下，一起装饰打扮环境。
活动二：快乐放歌设计意图：六一最想唱什么歌？在哪里唱歌？孩子们讨论激烈，“快乐放歌”活动一经诞生，大家纷纷献言献策，形式多样，不拘一格。
目的：
1、知道六月一日是儿童节，乐意用歌声来表达欢快的心情，感受节日的热烈气氛。
2、能与同伴大胆演唱歌曲。
准备：
1、装饰材料、活动区。
2、话筒、打击乐器、手卷花、扇子等道具。
过程：
一、小组讨论“最喜欢演唱的歌曲有哪些？”“用哪些道具？”“什么时候演唱幼儿园园歌？怎样歌唱六一？”
二、幼儿到表演区小组排练，老师分区指导。
三、大家一起布置、装饰演唱场地。
四、分不同形式演唱歌曲：大合唱、小组合唱、歌表演等等。
活动三：开心美食设计意图：在节日里吃什么食品？怎样吃得健康科学，开心快乐？怎样体现节日美食？都是孩子们非常关心的.话题？我们在尊重孩子想吃自己动手做的食品、好乐佳一样的自助餐基础上让孩子们讨论开心美食。
目的：
1、愿意在老师的指导下，尝试使用厨房小工具，体味做厨师的的乐趣。
2、感受与伙伴分工、合作的快乐。
准备：
提前联系伙房准备发好的面团、各种水果，厨房小工具等。
过程：
一、幼儿讨论如何分工、合作，怎样安全使用小工具。
二、幼儿分组制作，可预设如下小组区域：
一组：面点组。用发好的面团做各种麻花、饼子、小果等。请厨房阿姨蒸熟。
二组：比萨组。尝试为比萨饼上添加辅料，体验拼盘的乐趣。
三组：沙拉组。尝试用小工具做水果沙拉。用榨汁机榨出各种水果汁。
三、幼儿自愿选组，与老师一起制作。
四、先讨论如何文明用餐，然后将制好的食品分组摆放好，
幼儿开始自助餐。教育幼儿不要浪费。
活动延伸：预留部分食品，请家长品尝。
活动四：精彩电影设计意图：孩子们喜欢看动画片，但多数时间是看电视，那电影是什么样子？许多小朋友一起怎样看电影？在孩子们的节日里让孩子们了解电影、感受电影带来的快乐并能遵守公共场合的规则是我们设计这个活动的主要意图。
目的：
1、了解电影，感受电影所带来的乐趣。
2、懂得入场规则，学会安静欣赏。
准备：与影院联系好。
过程：
1、进行主题活动“电影的产生”，大家一起了解电影。
2、共同谈论看电影的规则，然后制定规则。
3、组织幼儿集体观看电影。
４、看后，师与幼儿谈话，回忆电影故事，感受电影乐趣。
1、师与幼儿一起回顾“快乐六一”的难忘情节、快乐场景等请幼儿说说自己的感受。
2、把幼儿的精彩瞬间捕捉下来，以海报的形式展示给家长欣赏。
我读书我快乐活动策划篇十二
一、活动时间：
20xx年4月23日—20xx年10月30日。
二、活动主题：
书香社区阅读悦生活。
开卷有益书香社区。
与书香作伴与文明同行。
三、组织机构。
为切实加强组织领导，确保全民阅读活动落到实处，成立全民阅读活动工作领导小组，小组办公室设在党委办公室。
组长：x。
x
组长：x。
x
员：xxxxxx。
四、活动内容及安排。
1.4月23日，以“世界读书日”为契机，举行第一届“开展全民阅读，深化社区教育”社区全民读书活动启动仪式，宣读活动倡议书，并组织广大居民和全体工作人员开展爱心捐赠图书公益活动。(党委办、社区)。
2.5月4日，结合“五四青年节”，组织社区全体干部职工开展“品读经典人人读一本好书”活动，发放《阅读书目一览表》，并定期定书目(从一览表中选)组织干部职工开展读书心得体会交流活动。(党委办)。
3.5月上旬，开展“书香送安康”老年人读书活动：为社区老年读者上门办理借阅证;组织举办一次“夕阳红座谈会”，让各位老年读者畅所欲言，交流读书心得。(社区、敬老院、党委办)。
4.5月至9月，举办以“阅读悦生活”为主题的读书征文活动，征文内容为读一本书的点滴体会，或对一本书的生动解读，或与一本书的不解之缘以及一本书对自己成长成才的影响等。征文面向社区全体居民，征文要求主题鲜明、积极向上、格调高雅、有真情实感、言之有物、可读性强。题材不限，文章篇幅不超过20xx字。活动将评选出优秀文章，在报纸和网站上刊登。(党委办)。
5.10月上旬，在社区广大干部职工中开展“创学习型组织，做学习型人才”活动，通过在前几项活动中的综合表现，评选出6-10名学习型人才，通过报纸和网站进行宣传推广，营造“全员学习、主动阅读、快乐工作”的良好氛围。(党委办、社区、办公室)(这项评选活动可与“书香家庭”、“优秀青年”评洗活动一起组织)。
五、活动考核标准：
(一)考核项目：
1.建立党支部或部门的阅读活动方案或个人读书计划。
2.参加活动次数和质量。
3.参加活动效果及总结。
(二)考核内容：
2.考核是否积极参加各项读书或学习活动，必读书目和可选阅读书目的阅读数量和质量，交流活动的参加和发言情况，是否有请假、无故不参加活动情况等。
3.考核是否按规定或计划做读书笔记或读书心得体会，是否在征文比赛中获奖，对阅读活动工作或成效进行总结等。
(三)、考核结果。
1.考核按总分划分为优秀、良好、合格、不合格四个等次，其中总分在85以上的为优秀;71-84分的为良好;60-70分的为合格;59分以下的为不合格。
2.根据考核结果排名，评选本年度的“读书明星”等先进，并将考核结果纳入年终评优树先考评中。
六、活动要求：
全民读书活动是为了推进社区文化建设，提升居民文化素质而开展的一项社会性、群众性很强的活动，需要广大干部群众的积极参与。
1.各支部和广大党员干部要高度重视全民读书活动，把这项活动作为当前的一项重要政治任务，精心组织，周密安排，抓好落实。
2.通过悬挂标语及报纸、宣传栏、网站等平台发起倡导，激发广大干部群众的读书热情，引导干部群众多读书、读好书。
3.充分利用图书馆，在活动中，社区图书室、阅览室都要全天对社区居民开放，形成多形式、多层次的读书活动网络。
4.领导带头，发挥好表率作用。党员领导干部，要身体力行，率先垂范，自觉做到带头学习、带头做读书笔记、带头写学习心得、带头作交流发言，带领党员干部职工积极投入到学习活动中来，促进机关读书活动的有效开展。
我读书我快乐活动策划篇十三
我们马原学习小组成立以来，小组成员之间了解不多，同时大学生可以支配的时间较多，为了丰富大学生的课余生活，所以举办户外骑车活动。
1增进小组成员间的凝聚力。
2丰富大学生的课余生活。
3提高大学生的体质。
三、活动对象。
马克思学习小组的成员。
四、活动主题。
五、活动时间。
xx年11月2日。
六、活动地点。
医学院—脐橙园-我从草原来-盘龙镇-黄金沙滩-医学院。
七、活动流程。
(一)前期准备。
1提前踩点，熟悉活动路线，确定活动地点。
2查看天气预报，确定活动时间。
3通过群内公告对活动进行宣传。
4提前联系好活动所用自行车的.租用。
(二)正式活动流程。
1七点半在一食堂集合，步行到自行车出租处。
2分配好自行车后骑车上路，到“我从草原来”时做短暂的停留休息，拍照留念。
3到达黄金沙滩后开始吃午餐，大家吃自己准备的食物，拍照。
4午餐后进行短暂的休息，然后骑车回学校。
(三)活动后期流程。
组织人员写好活动的游记和总结。
八、活动注意事项。
1出发前和大家强调骑车的注意事项，一定要注意安全。
2过马路时注意交通规则。
3保证人员的安全，不要出现掉队的现象，不能走的太快。
4带上消毒水等物品，防止出现摔伤现象。
九、经费预算。
自行车。
每人20到30元不等。
备注:午餐为本人自备。
策划书：某某哒。
xx年10月25日。
我读书我快乐活动策划篇十四
伴随着上一次济南黄河行的踏青成功，我们协会决定继续践行我们的宗旨，向其他的目标骑近。上一次活动的举行，我们深深的体会到通过自己努力实现一个目标的成就感，同时，当看到看到身边的生机勃勃，忽然萌发出对生命的深深敬佩。我们愈发的笃定，我们的选择没错，我们爱自行车，我们爱这项运动。经会长提议，全社团成员的研究策划，决定进行泉城骑迹的活动，身为泉城学子的我们，希望可以用独到的方式饱览到泉城风光。马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，大明湖，都是济南的著名景点。
主题。
魅力泉城，骑迹泉城。
口号。
我们就是喜欢创造骑迹。
宗旨。
我们要用我们的身体力行把我们对泉城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式，（我们协会的宗旨是啥来的？）。
意义。
一这次骑行的距离属于中间，我们要慢慢适应桥长时间的骑行，为以后参加大型活动做准备。
二在济南读大学，济南又是全国文明的泉城，我们希望用自己的方式，游遍济南。
三我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色。
四增强我们协会的影响力，增加与其他学校的交流。
五增进协会成员的友谊，大家难得聚在一起，希望通过活动，激发成员之间的互帮互助的精神，和团队意识。
活动时间xx年4月24日。
参加人数以四月二十四号出行人数为准。
活动费用这次活动为中程活动，只需自备饮用水，带足餐费。
前期准备xx年3月21日~xx年4月24日。
1资料准备。
由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。
2体能积聚。
周一至周五在学校操场晨跑，周六在学校后山集体登山。
路线及行程安排。
我们车队以10km/h的速度前行，以国道104为主行线。途径马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，到达大明湖为最后一站，然后返程。
具体行程安排。
7：30从西门出发。
8：30到达达党家庄铁轨处。
9：40到达经十路与南辛庄街交汇路口。
10：00到达马鞍山。
10：40泉城公园。
11：00——12：00就餐。
12：30到达千佛山。
1：30泉城广场，趵突泉公园。
3：00大明湖。
4：20返程。
5：30国道104与南辛庄街交汇路口。
6：40党家庄铁路处。
7：40到学校。结束活动。
可行性分析。
1正值春季，适合郊游，根据天气预报推测天气晴好，适合骑行。
2属于近距离骑行，活动脸不大，不会出现队员身体不适，适合初行者的体制。
3路况较好，不需要爬坡，多为公路，
4前期准备充分。
附件。
队长：孔祥阳。
前旗：庄增文。
后旗：吴玉川。
队医：吴月莹。
我读书我快乐活动策划篇十五
活动目标：
一、通过活动，激发其热爱生活、热爱社会的感情。
二、通过活动，培养组织规划能力和沟通表达能力。
1、能够策划一份较为合理的假日郊游活动方案，合理安排具体活动内容，选择场所、确定分工。
2、能够根据策划表，有条理、有重点、语言清晰地表达自己的想法。
3、认真倾听他人想法，并边听边思考，并运用“我建议、我赞成、我不赞成、我想补充……”等用于进行交流。
活动准备：ppt、活动计划表。
活动过程设计：
一、影片导入，激趣。
1.同学们，看，春天轻轻地向我们走来。欣赏微视频《春》。
2.看完这段影片，你有什么感受?
3.如此美妙的春，同学们，让我们利用周日约同学们一起去郊外游玩吧。
二、说出你心中的金点子。
1、出示要求;小组讨论，想去哪郊游?安排什么活动?吃什么?
2、小组汇报，分享金点子。
3、教师出示各种郊游图片(做成微视频)，仔细看，他们郊游时做了些什么?
三、合作设计策划书。
交流、相机板书:安全护导。
内容合理。
分工准备。
2、为了确保假日郊游活动顺利开展，我们以小组为单位来策划。讲解计划表的填写。
3、出示策划小贴士。
音乐响，开始策划。
注意倾听同学的发言，边听边思考，做到人人发言。
组长综合组员意见，完成策划书。
4、小组合作策划，教师巡视指导。
四、小组汇报。
1、汇报小贴士。
(1)汇报自己小组策划的假日小队计划并说说理由，声音响亮。
(2)用请问等有礼貌的语言，征求大家意见，沟通想法，达成共识，快速记录。
(3)注意倾听同学发言，边听边用笔快速写下意见的关键词，待听完发表自己意见。
教师在学生汇报过程中告诉学生交流过程要有礼貌，要用我建议，我补充等语言。
3、你认为他们小组的策划怎么样?为什么?还有什么建议?
4、修改完善计划。
根据同学们和老师的建议，各小组还要进一步修改完善自己计划。
5、师生总结。
本节课，你有哪些收获?
五、课堂总结。
同学们，假日郊游活动的策划书设计好了，双休日来到时，就请大家按计划行动吧!在活动的过程中，积累素材为下节汇报课做准备的同时一定要安全第一，祝同学们收获一个快乐的郊游。
我读书我快乐活动策划篇十六
二、新授。
1、观察：
（1）出示“快乐的队日活动”图，观察图中画了哪些活动？
（搭帐篷、烧烤食物、钓鱼、洗菜。）。
除了这些活动外，图中还画了什么？
（背景的树上还有许多鸟窝，每个帐篷外还摆了毛巾架。）。
（2）仔细观测各中活动，搭了几个帐篷，每个帐篷有几个在搭？
烧烤的有几组，每组几人？
洗菜的'同学分成几组，每组几人？每组有几只篮子？
明明钓了几条鱼？小华钓的是他的几倍？
附近有几棵树，每棵树上有几个鸟窝？
有几个毛巾架，每个架子上挂了几条毛巾？
2、提问题：
（2）你还能提出哪些问题？分小组活动、讨论。
（3）各小组汇报讨论结果。
（搭了3个帐篷，每个帐篷有3个人搭，一共有多少人搭帐篷？
烧烤的有4组，每组4人，烧烤的一共有多少人？
洗菜的同学分成3组，每组2人，每组有4只篮子，洗菜的多少人？一共有多少篮子？
附近有2棵树，每棵树上有2个鸟窝，一共有多少个鸟窝？
有6个毛巾架，每个架上挂了5条毛巾，一共有多少条毛巾？
明明钓了4条鱼，小华钓的是他的2倍，小华钓了几条鱼？）。
（4）独自解答a提的问题，汇报解答结果。
3、想一想在我们班的队日活动中，开展过哪些活动，你能提出什么样的问题？（集体交流）。
三、小结。
我读书我快乐活动策划篇十七
为了丰富同学们的读书生活，提高学生文化素质，营造校园浓浓的读书氛围，在4月23日“世界读书日”为契机，读书社特别开展读书系列活动。引导全校同学以书为友，养成良好的自主读书习惯，促进“书香校园”的建设步伐。
“腹有诗书气自华”——读书改变人生。
20xx年4月x日—5月初。
xx学院图书馆、餐厅门口。
联合国教科文组织通过决议将每年的4月23日定为“世界读书日”并呼吁：“希望散居在全球各地的人们，无论是年老还是年轻，无论是贫穷还是富有，无论是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明作出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们都能保护知识产权。”自那时以来这个独树一帜、墨香洋溢的节日声誉日隆受到全世界人们的关注和欢迎其宗旨和意义也逐渐深入人心。以节日的形式让人们向那种健康、高尚、纯粹的生活方式回归向那些为人类开拓了自由、丰富的精神世界的伟人致敬。这是真情的呼唤这是深沉的缅怀。不论肤色无分国别人们在这个节日里表达对人类文明发展的信心和希望。在这一世界潮流之中我们的热情也日趋高涨——多读书、读好书正成为今天我们全社会的共识与需求一股股清新的读书之风扑面而来。一部好书就是一堂生动的人生教育课是一次鲜活的人文精神教育。我们学校是一个以文科为主的学校，更需要在校园内开展这样的读书活动培养，并提高同学们的人文素质和人文修养，让同学们成为一个真正的有内涵有文化的人。读书是提高个人素质的重要途径。不管学什么专业都要有自己的人生对人生都会有自己的感悟。而一个不具备人文素养的人，即使专业知识学得再好，也是一个缺少灵魂的人。文学教会人表达个人情感，用更丰富的内心去理解世界，不接触文学可能会有精彩的人生，但精神世界会比较贫乏。在大学阶段接触传统文学必不可少，可以丰富对人生的内心体悟提高个人表达、沟通能力。
1、利用展板、条幅等形式进行“世界读书日”的宣传。
2、在4月23日“世界读书日”当天在xx区餐厅门口开展名为“名人堂”的展览活动。展览包括名家及其简要经历。主要作品读书感受。以名家的一句名言为导言。
3、开展“我最喜爱的图书推选活动”，制作表格让同学们写上自己喜爱的推荐的或者希望图书馆增添的图书，整理后推选到校图书馆，同时代表学生向图书馆建议增添图书。
4、图书馆清理活动。为同学们营造更好的读书环境。
我社举办的“世界读书日”活动虽然结束了，但活动的开展将对每个学生的健康成长起到了促进的作用。今后我们还将继续开展相关读书活动，营造浓厚的读书氛围，培养学生良好的爱书、读书的品质。让一本本好书成为导航灯，指引学生向“知识渊博、性情通达、思维创新的人”目标不懈地努力。
我读书我快乐活动策划篇十八
20xx年9月17日（星期六）上午7：30。
二、集合地点。
xxx人民广场。
三、活动主题。
绿色交通·城市未来。
四、主办单位。
黄石市人民政府。
黄石市环境保护局。
黄石市志愿者协会。
大冶市人民政府。
大冶市科学技术协会。
大冶市环境保护局。
共青团大冶市委员会。
五、承办单位。
铜草花·大冶市环保志愿者协会。
大冶市自行车运动协会。
黄石乐天户外自行车运动俱乐部。
六、活动目的。
20xx年9月22日是中国第九个城市无车日，主题是：绿色交通·城市未来。这一主题旨在鼓励人们更多关注和选择低能耗、低污染和低排放的绿色出行方式，传递政府应对资源环境约束，发展绿色城市交通的决心。
为了迎接城市无车日的到来，告知公众9月22日是世界无车日，少开一天车！为了积极响应黄石市政府、大冶市政府及黄石环保局、大冶环保局的环保宣传工作。铜草花（大冶市环保志愿者协会）携手黄石、大冶自行车运动协会，共同发起“世界无车日公益宣传活动”，旨在倡导低消耗、低污染和低排放的绿色交通出行方式。活动以“骑行和摆台”的动静相结合的`宣传方式，联合黄石与大冶的志愿者，形成两地志愿者的友情合作、携手倡导环保的互动局面。从而起到扩大无车日宣传的影响力，使更多的公众参与到“少开一天车”的环保理念和行动中来。
七、活动对象。
环保志愿者、单车骑友（80人左右）。
a组、9月17日上午8：30黄石市人民广场挂条幅、摆咨询台、发放无车日宣传单。
组长：余岳来（省优秀志愿者、黄石十佳环保模范、铜草花环保协会会长）。
组员：陈尚柱、李洁、刘星、陈小芳。
b组、9月17日上午7：00国际金湾酒店对面广场，挂条幅、摆咨询台、发放无车日宣传单。
组长：柯培新（黄石资深志愿者、大冶优秀志愿者、铜草花常务理事）。
组员：查细霞、程丹、黄清华、刘丽君。
c组、9月17日上午7：30---8：50大冶志愿者组成自行车宣传车队，环城宣传，重点路段发放宣传单，之后骑行到黄石人民广场与黄石自行车队会合组成d组。
组长：李克敏（大冶市资深志愿者、大冶自行车运动协会会长）。
组员：皮建军、陈东豪、何志亮、石兴文、卫兵。
d组、9月17日上午10：00---11：30黄石单车队与大冶单车队共同组成宣传车队，环城宣传，重点路段发放宣传单。
组长：胡晓生（黄石市资深志愿者、黄石单车运动领队）。
副组长：吕召武组员：
环城路线：环滋湖一圈。
九、注意事项。
1、请所有参加活动的朋友按时到场，统一安排，听从指挥！
2、以组长为负责制，指挥各组相关细节工作。
3、请参加的朋友统一佩戴标识！
4、安全责任：本召集活动是非商业性的自发活动，请大家一定注意骑行安全。参与者自己对自己负责，活动中如有任何意外，组织者不承担任何法律和经济责任。特此声明！
我读书我快乐活动策划篇十九
本次骑行赛车活动规模大、内容多、时间较长。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。本次骑行活动是鄂尔多斯国际赛车城举办的第一届自行车大赛，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“低碳行动，骑行健身，赛出兴趣”，将深度影响全市人民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二、活动主题：
低碳行动，骑行健身，赛出兴趣。
三、活动地点：
鄂尔多斯国际赛车城。
四、活动时间：
20xx年8月22日—26日。
五、主办单位：
鄂尔多斯国际赛车城。
六、参赛运动员资格：
身体健康（无视力、听力、心脏病、高血压、心机梗塞等任何影响比赛的身体疾病或障碍，心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品），热爱自行车运动，能熟练掌握自行车骑行及控制技能的非专业爱好者均可参加比赛。
七、报名方式：
八、准备工作：
1、宣传（海报，横幅，互联网，电视台，广播台）；
2、人员通知；
3、场地安排；鄂尔多斯国际赛车城。
4、时间安排；20xx年8月22日。
九、竞赛项目及规则：
一、竞赛项目：快骑个人竞速赛、自行车团队接力赛、技巧障碍赛、直线竞速赛；所有项目都采用淘汰赛制。
二、竞赛规则：
1、选手到场、签到、比赛选手准备、热身、上场。
2、自行车个人竞速赛。
（1）自行车个人竞速赛项目在预定的赛道上进行比赛。
（2）自行车个人竞速赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，取前三名。
（3）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能起跑。
（4）如果有两人抢跑，则重新开始。
（5）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（6）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道，也不允许干扰其他队员。
（7）在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（8）在行驶过程中，运动员如果感到不适，要在本赛道内减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（9）在转弯处，要注意其他队员，防止相撞。
（10）在冲刺阶段，不允许进入其他队员的赛道。
（11）在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
3、自行车团队接力赛。
（1）自行车团队接力赛组队要求：赛前以团队形式是报名并附加车队名字。（每四人为一组）。
（2）自行车接力赛仍采用淘汰制，根据各组到达终点的时间先后排名，取前8组，然后进入下一轮，依次进行比赛最后胜出的小组给予奖励。
（3）比赛中，在规定的赛程内，根据所用时间排名。
（4）比赛中，运动员在比赛中不得干扰其他队员。
（5）比赛中，运动员感到身体不适或自行车出现故障在本赛道内减速至停止，在不影响其他队员的情况下离开赛道。
4、技巧比赛。
（1）技巧比赛分障碍赛和花样表演赛。
（2）障碍赛要通过障碍物，花样表演在平地上进行。
（3）技巧比赛采用评分制，根据分数的高低评出前三名。
（4）评分三部分：技巧难度、熟练度和观赏性。
（5）技巧难度分四部分：一级、二级、三级和高级。
（6）一级为简单的静止、跳跃和旋转。
（7）二级为在一级的基础之上有熟练的技巧动作，并能熟练控制车身，障碍赛中可以通过简单的障碍物，花样表演中可以加入稍微复杂的`动作。
（9）三级为熟练的技巧动作，并且有复杂的动作，障碍赛中可以通过复杂的障碍物，花样表演中要有连贯流畅优美的动作。
（10）高级为较为复杂的动作，但动作连贯流畅，障碍赛中可以通过较为复杂的障碍物，花样表演中可以根据一段音乐完成一套连贯而且合理的动作。
（11）障碍和花式表演赛评委根据其难度进行评分，评分分数为：5分、10分、15分、20分，根据得分情况对选手进行排名。评分相同的选手则继续比赛最后决出前三名。注：由于这项比赛的难度较高，我们会根据报名选手的实力情况调整比赛。
