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方案的制定还需要我们与团队成员或相关人员进行有效的沟通和协作。在制定方案时，我们需要考虑到长期和短期的影响和效果。感谢阅读这些范文，希望你能从中获得一些关于制定方案的启示和思考。
体育小组考试方案篇一
南京市初三体育中考定于20xx年4月中旬进行，为了更好的指导学生进行体育中考的项目选择，因此初三年级组组织本次初三体育中考模拟考试。
20xx年3月14日上午7：40—12：00。
南外仙林分校初中部。
南外仙林分校初中部初三全体学生。
中学教导处，初三年级组，体育组，校医室。
3月14日上午。
1、7：20全体同学进班自习等待。
2、7：30初三（1—4班）学生在班教组长的`带领下，进场检录。
4、8：55初三（5—10班）学生在班主任带领下，进场检录。
6、10:35初三（11—14班）学生在班教组长带领下，进场检录。
9、12:20收齐全部器材归还，结束所有工作。
体育小组考试方案篇二
为有效提升体育中考的测试成绩，按照体育中考的要求，结合九年级毕业班班学生体质情况，作中考体育备考方案如下：
坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面加强学生的素质，提升中考体育成绩。
保证体育及格率达到100%、满分率达到50%以上。
九年级学生从数据分析上看，大多数学生体育成绩不理想，学生的体育技术技能掌握能力很差，离我们期待的目标还有较大的差距，必须马上加强与提升，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练。
1.加强思想教育，提升思想认识。
通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提升大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能相互配合，努力使学生形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。
2.班级建立学生体育成绩测试表。
测试表分男女两部分，按照必考（长跑）和选考项目（分组），名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。
3.体育课上实行分男、女分小组训练，每组选出一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。
4.紧抓课堂教学工作。
初三年级每周三节体育课，全部安排考试项目的训练内容，每节课增加训练的强度和训练量，提升练习的次数和质量，加强中考体育项目教学和训练方法的指导。
5.按照往年备考情况，提前做好学生的选项工作，针对自身的选项有重点的加强锻炼。
6.印发中考体育考试项目评分标准，让学生提前了解自身的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的积极性。
7.分阶段，制定工作方案。
第一阶段：（9--xx月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本动作要领和技术技能，加强身体素质练习，加强体能训练。
通过选定若干个选考项目进行测试，对比确定学生的选考项目，进行分组训练。
第二阶段：（11-xx月份）提升阶段，对学生选定的.考试项目进行加强训练，力求在短时间内有所提升。
第二阶段：（1-xx月份）期末阶段安排制定好寒假训练方案，做到放假不停止训练。
第二阶段：（3-xx月份）进入考前加强训练。针对性加强训练，提升分数。
8.合理安排好上午大课间跑步锻炼。
好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提升。
9.利用体育课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，加强训练。
针对学生的选项，增加训练量和强度，提升训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在xx月份前进行一次测试，尤其是对班级前10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好带差的方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。
10.抓好考前模拟测试，让学生了解考试流程。
在xx月上旬，按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，了解考试流程，让学生进一步了解自身阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。
体育小组考试方案篇三
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的'发展水平。
2．场地器材。
电子智能型测试仪器，红外线非接触传感器测量，自动测量成绩。
3．测试方法。
4．注意事项。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
2．场地器材。
高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
3．测试方法。
4．注意事项。
（1）测试学生应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
（3）两次引体向上的间隔时间超过7秒停止测试。
测试学生的腹肌耐力。
2．场地器材。
垫子若干块（或代用品）、铺放平坦。
3．测试方法。
4．注意事项。
（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
（2）两手指没有交叉贴于脑后，该次不计数。
测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
2．场地器材。
400米、300米、200米田径场跑道，地质不限；
3．测试方法。
4．注意事项。
（3）测试学生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
体育小组考试方案篇四
南京市初三体育中考定于20xx年3月中旬进行，为了更好的指导学生进行体育中考的项目选择，因此学校组织本次初三体育中考模拟考试。
20xx年3月13下午1：30—5：30。
雨花台中学初中部。
雨中初中部初三全体学生。
第一选项:2分钟跳绳、50米×8往返跑。
第二选项：立定跳远（男、女）、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。
第三选项：篮球14米×4往返绕杆运球（男、女）、排球30秒双臂自垫球（男）。
30秒踢毽子（女）。
1、跳绳考试场地篮球场。
2、立定跳远场地田径场沙坑。
3、50×8往返跑米跑场地田径场西直道。
4、引体向上场地田径场单杠区。
5、一分钟仰卧起坐（女）体育馆。
6、篮球14米×4往返绕杆运球篮球场。
7、排球30秒双臂自垫（过头）球体育馆。
8、30秒踢毽子铁饼区后。
初三年级组，体育组，初中部教务处，初中部德育处，初中部校医室。
1、初三体育中考采取选项的'方法，三项满分为30分，单项满分为10分。在三个选项中挑选自己的参加的运动项目进行测试。
2、考试项目方法说明：
（1）跳绳：考生于1.5米半径的平坦圆内进行。由发令员统一发令，计时员开始计时，考试中考生单摇绳过双脚为完成一次，计数员计数，一分钟到时鸣哨，计时员停表，考生停跳，记录成绩。每位考生只有一次机会。
（2）立定跳远：考生于起跳线后跳起，双脚不得踩线，落入沙坑向前走出为完成一次。在起跳时不得有连跳和垫步动作，有连跳和垫步动作则视为犯规，取距起跳线最近的落地点进行成绩丈量，每位考生有三次机会，取三次试跳中最好成绩。
（3）50米×8往返跑：两位考生同时进行测试，每位考生只有一次机会。档考生听到“跑”的口令发出后开始跑，往返4次，往返时应逆时针方向绕过标杆，不得碰扶标杆，不得串道。裁判员发出跑的口令时计时员开表，考生胸部到达终点线的垂直面时停表。
（4）引体向上：考生双手正握杠，身体保持静止后开始双臂用力引体，拉至下颌过杠为完成一次，引体过程中身体不能有附加动作（不能有附加动作的解释：考生在首次静止后身体无前后摆动）记录考生成绩，每位考生只有一次机会。
（5）一分钟仰卧起坐：此项目为女生项目。考生屈膝90度平躺于体操垫上，双手交叉放于脑后，两肩胛骨必须触及体操垫，由发令员统一发令，计时员计时开始，考生双肘触及或超过膝关节为完成一次，计数员计数，一分钟到时鸣哨停表，考生停做，统计成绩，每位考生只有一次机会。
（6）篮球14米×4往返绕杆运球：考生运球往返于两个标志杆两个来回为完成一次。考生双手持球于起跑线一侧，听信号运球起跑，同时计时员开始计时，考生运球必须绕过标志杆，球失控成绩无效，考生运球与球同时到达终点停表记录成绩，如果考生没有与球同时到达终点，以考生身体过终点时停表，记录成绩。每位考生只有一次机会，球失控给予一次补测机会。
（7）排球30秒双臂自垫（过头）球：考生于1.5米半径的平坦圆内进行考试。考生双手持球于圆内，听信号开始考试，同时计时员计时开始，计数员计数，球落地可继续，双臂垫球，球体大约过头为完成一次，30秒钟到，鸣哨停表考生停做，记录成绩，每位考生只有一次机会。
（8）30秒踢毽子：考生于1.5米半径的平坦圆内进行考试。毽子被踢起大约20厘米为完成一次，听信号开始考试，同时计时员计时开始，计数员计数，毽落地可继续，30秒钟到，鸣哨停表考生停做，记录成绩，每位考生只有一次机会。
1、3：20全体初三学生于国旗广场集中，按照分组情况在指定位置站好。
2、3：30初三（1—4班）学生在带队教师的带领下，进入考场。
4、4：30初三（5—8班）学生在带队教师带领下，进入考场。
5、5：30所有考试结束。
6、5：40收齐全部器材归还。结束所有工作。
体育小组考试方案篇五
为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据20xx年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，做好学生自愿参加模拟测试的`工作，力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。
组长。
副组长。
成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员。
九（1—6）班周二（4月14日）下午两节课后。
九（7—12）班周三（4月15日）下午两节课后。
九（13—18）班周四（4月16日）下午两节课后。
1、选项1：男生：1000米跑（或两分钟跳绳）、女生800米跑（或两分钟跳绳）。
2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上。
女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐。
3、选项3：武术。
4、选项4：排球、篮球。
（二）测试地点：
市一中田径场。
（三）测试地点及裁判安排：
1、集中及准备活动场地：塑胶田径场负责人：班主任各班体育教师、体育委员。
2、仰卧起坐场地：草坪西侧测试人。
3、引体向上：单杠区测试人。
4、立定跳远场地：沙坑测试人。
5、实心球场地：跑道终点延伸（男）测试人（1）z（2）。
100米起点处（女）测试人。
6、排球测试场地：南面排球场地测试人（1）z（2）z（3）。
7、长跑场地：塑胶跑道1000米测试人。
800米测试人。
8、跳绳场地：北区篮球场测试人：九年级体育教师。
协调统筹。
1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。
2、测试顺序：（各班主任与体育老师协调）。
（1）武术集中辅导，以班级集中展示。
（2）九（1）九（2）九（3）先测试“三选一”项目。
九（4）九（5）九（6）测试排球。
（3）九（1）九（2）九（3）测试排球。
九（4）九（5）九（6）先测试“三选一”项目。
（4）长跑项目，跳绳项目测试。
3、各班主任负责检查核对学生选项测试情况，以及测试的参与情况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必须严格按照考试要求，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。
4、各班主任对近期不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的.学生，坚决实行免测试。
5、各班提醒自愿测试的学生测试前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。
6、学生第二节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。
7、如遇雨天，本时段模拟测试暂停！
提前准备器材（九年级体育老师）。
由各班班主任带队。
体育小组考试方案篇六
为了初三学生能正确选择体育考试项目，取得更好的体育中考成绩，为大课间实施训练计划，根据20xx年南京市初中毕业升学体育考试要求，我校决定进行初三年级体育中考模拟测试，并将此次考试成绩纳入本学期期末考试总分。
1、组长：xxx。
2、副组长：xxx。
3、成员：xx。
班主任：xx。
后勤、卫生、器材组：xxx。
六个项目分两轮进行：九1---九3班1：30开始。
九4--九7班3：20左右依次到场地，广播通知。
每轮二至三个班级打乱分组，学生根据自己选项（a--h组）每组约20人，各组第一和最后一名担任组长和副组长，带领学生参加各项测试，要求学生记好自己的成绩上报班主任老师。
1、1月13日（视天气情况而定）下午第一节课，1---3班所有学生立刻到操场按男女生分组排队，由体育委员统一带领同学做准备活动，同时各裁判员准备就绪。
2、第一名学生任组长，带领全组学生依次参加3项考核，长跑（男生1000米，女生800米）测试项目可以放在最后，防止体力透支影响其他项目。学生考完所有项后把成绩单交体育老师，经审核后回教室自习。4---7班流程同上。
3、所有考生必须做好充分的'准备活动，考试当天应穿着便于运动的轻便服装，较厚的衣服应在考前脱掉，整个测试一定要注意安全。
本次裁判员老师为全部体艺组老师与九年级班主任老师担任，具体安排：
三分钟跳绳学生轮流计数责任人：周斌班主任。
2、1000m（男）/800m（女）责任人：夏志金何常伸班主任。
3、50米西跑道4--7道责任人：王宽生梁永班主任。
4、立定跳远分组进行责任人：陈浩陈泽辉班主任。
5、实心球学生测量责任人：马德春杨家驹班主任。
6、引体向上（男）。
仰卧起坐（女）学生轮流计数责任人：付畅畅朱芹班主任。
体育小组考试方案篇七
为贯彻党的教育方针，落实中央和省委文件精神，深入贯彻《学校体育工作条例》，全面实施《国家学生体质健康标准》，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，促进学校体育工作科学化和规范化建设，不断提高体育教学和体育活动质量，也为了更好的在我校体育中考这第一战中占得先机，帮助学生提前适应测试流程，以取得更为优异的成绩，根据20xx年上海市初中毕业升学体育考试要求，我校决定于第八周（4月8日）对初三毕业生进行体育中考模拟考试。
组长：周秀芳。
副组长：
组员：
中小学教导处中小学体育教师（医务：项惠华；器材：薛明强）。
九年级各班班主任。
1、考试所有形式与考试流程参照20xx年上海市初中毕业升学体育考试的模式进行。
2、自第七节课起，各班按顺序从九（1）班开始，由班主任老师带队到操场集合，体育委员带领进行5分钟的.准备活动，然后学生带着各自表格分别到场地进行各个项目测试，由裁判老师进行模拟考试评分。
1、各班主任认真做好考试前的摸底排查工作，对于有典型疾病或身体状况不佳，不适宜考试的学生，特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生，避免其参与考试。
2、带队班主任老师负责带学生到考试场地并清点人数，确保体育模拟考试工作安全有序进行。
3、本次体育模拟测试各测试老师必须严格按照考试要求操作，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。
4、体育组教师应制定安全保障预案，确保器材、场地布置等各项工作的落实。
1、考生考试当天应穿着便于运动的轻便服装，较厚的衣服应在考前脱掉；考生不准穿皮鞋、凉鞋、拖鞋，否则不允许参加考试。
2、考生要注意安全，考试前要充分做好准备活动，防止发生意外伤害事故。
3、考试期间，全体考生必须遵守考试纪律，听从裁判指挥，保持考场卫生，不要大声喧哗、随意走动，不得干扰和影响测试人员工作。
4、考生如发现考试成绩有异议时，应当场向体育老师或班主任提出，以便及时纠正。
5、发生意外伤害事故或发生病痛视情况要做出紧急处理，及时上报，由考试工作人员作临时处理，严重者应立即送往医院。
6、考生须自觉遵循体育考试规则，知晓评分标准。
体育小组考试方案篇八
毕业生中考体育考试事关学生升学及身体安全，为确保今年我校中考体育工作的.顺畅进行，根据上级有关文件精神，结合我校实际，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中学校教室；13：00统一坐车出发；13：30到实验中学，考生下车排队到职专学校热身；14:30检录，开始考试；15：30考试结束，返程。
组长：xx。
组员：xx、九年级班主任。
1.考务组：xx及各班主任与带队老师。主要负责考务工作：联系家长、通知学生、组织报到检录等。
2.安全组：xx及各班主任。主要负责安全工作：预案制订、来回交通、安全管理等。
3.技术组：xx。主要负责技术指导：考试注意事项、考前准备工作等。
主要工作有：
1、听从学校安排，不得随意离开岗位。
2、分工协作。做好本职工作的同时，做好学生的服务性工作。
3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求，做好学生的心理辅导工作。
4、联系电话：xxxxxxxxx。
体育小组考试方案篇九
根据南教综[2013]35号文件精神，今年初中毕业生升学继续实行体育统一考试，现将有关事项通知如下：
全县所有参加初中毕业升学考试的应、往届初中毕业生。
“体育考试”工作在县招委会统一领导下，成立光泽县初中毕业升学体育考试领导小组，王文卷任组长，成员有凌晨、胡波言、郑碧惠、祝成旺、杨玉清，工作人员有：林家莲、李雄、张和睦，办公地点设在教育局“三站”。
长跑（男子1000米，女子800米）、立定跳远（一分钟跳绳）、仰卧起坐（实心球）。
1、三个项目考试每项满分100分，总分共300分，学科总成绩按a、b、c、d四个等级形式记载。
2、原始分值与等级分折算方法：
255分（含255分）以上为a级，225分（含225分）以上—255分以下为b级，180分（含180分）以上—225分以下为c级，180分以下为d级。
3、初中应届毕业生体育学科成绩达到a级给予5分奖励，b级给予2分奖励，c级和d级不加分。
4、考试成绩作为初中学生毕业的依据之一。
根据省教育厅会同省物价局商定的收费标准收费，各校要按招办要求统一进行报名，填写准考证号，考生名单于3月25日前交体育组张和睦老师，考试安排和考试时间另行通知。
1、考点大门口应挂上“xx年xx县初中毕业升学体育考试xx考点”的'横幅。
2、考场应划好警戒线，实行封闭考试，带队的校领导、老师、学生家长以及与考试无关的任何人员一律不得进入考场。
3、设置考点学校应于考试前二天准备好场地、器材、桌椅等设备。
4、考点应设立医疗点、茶水供应处、自行车停放处和考生集合休息处。
体育小组考试方案篇十
4月23日，12：40考生集中学校教室；13：00统一坐车出发；13：30到实验中学，考生下车排队到职专学校热身；14:30检录，开始考试；15：30考试结束，返程。
组长：xx。
组员：xx、九年级班主任。
1.考务组：xx及各班主任与带队老师。主要负责考务工作：联系家长、通知学生、组织报到检录等。
2.安全组：xx及各班主任。主要负责安全工作：预案制订、来回交通、安全管理等。
3.技术组：xx。主要负责技术指导：考试注意事项、考前准备工作等。
主要工作有：
1、听从学校安排，不得随意离开岗位。
2、分工协作。做好本职工作的`同时，做好学生的服务性工作。
3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求，做好学生的心理辅导工作。
4、联系电话：
体育小组考试方案篇十一
为进一步推进素质教育，全面推进阳光体育运动，促进学生加强体育锻炼，不断提高身体素质和运动水平，根据国家、省、市有关体育中考规定，制定本方案。
考生在参加文化考试的学校报名参加体育考试。
初中毕业升学体育成绩共40分，其中平时体育成绩15分，统一考试成绩25分。
1、平时体育成绩：初一至初三每学年各5分。由学生每学年体育课成绩和每年《国家学生体质健康标准》测试成绩构成。
20xx年的毕业生体育中考，平时体育成绩，将由初二和初三2个学年平时体育成绩和每年10-12月《国家学生体质健康标准》测试成绩（可延长到3月10日）构成（初二占5分，初三占10分）。
各学校于20xx年3月20日前，将各年级学生的平时体育成绩报各区教育局基教科。
2、统一考试成绩：由一个必考项目和2个选考项目共3个项目组成。必考项目：男生1000m跑、女生800m跑；选考项目一个为体能类项目，一个为技能类项目，由考生分别选择。必考项目满分10分，选考项目中体能类项目满分8分、技能类项目满分7分。
体能类项目：掷实心球、立定跳远、一分钟跳绳。
技能类项目：篮球运球、排球垫球、足球运球。
（一）考试组织。
统一考试部分由区教育局组织实施。学生初中三年的平时成绩评定由该生所在的学校组织实施。
同一考生的各项考试要在同一个半天内完成。
（二）考点设置。
泰州市第三高级中学（原刁铺中学）。
（三）考试项目操作方法。
1、1000米、800米跑。
在300米以上标准塑胶田径场跑道上进行，发令枪2支、发令旗1面、口哨2只，秒表若干块（每道三表），使用前应进行校正。有条件的地区可使用电子计时。
10-20人一组，考生每人跑一次，站立式起跑，但不得穿钉鞋或皮鞋、塑料凉鞋，不得使用起跑器或挖穴，二次起跑犯规，该项考试无成绩。开、停表计取成绩均按田径规则中有关要求进行，并当场公布纪录成绩。
考生在考试中不得有陪跑和接受场外指导，如因他人犯规而影响成绩者，须经考点主考同意，在当日进行一次性补考，因自身原因影响成绩者不得补考。
2、掷实心球。
实心球重量为2公斤，在投掷区长度20米以上的平整场地进行，场地一端划一条直线作为起掷线。
考生在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，身体稍后仰，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，但脚不能（越）踩线，身体任何部分也不能触及起掷线前的地面。考生每人掷三次，记录其中最好一次的成绩，以米为单位，保留两位小数。丈量起掷线后沿至球第一次着地点后沿之间的垂直距离。
3、立定跳远。
在沙坑或塑胶场地（也可在土质松软的平地）上进行；起跳板（或起跳地面）与沙面（地面）呈水平面，起跳板（起跳地面）平整，不得有坑凹；考生两脚平行站在起跳线后，脚尖不得踩线，双脚原地同时起跳，丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
两脚同时起跳前，如有垫步或两脚不同步起跳、踩碰起跳线，则判该次起跳失败；考生每人跳三次，记录其中最好的一次成绩，以米为单位，保留两位小数。
4、一分钟跳绳。
考生将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳（开表计时），动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，监考人员报数并记录考生在规定1分钟时间内的跳绳次数。考生每人只考一次。
考试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。
5、篮球运球。
考试场地长20米，宽7米，起点线前5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米。测试器材包括秒表(使用前应进行校正，要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。考试用球为符合国家标准的篮球。
考生在起点线后持球站立，听到出发口令后，单手运球依次过杆，发令员发令后开表计时，考生与球均返回起终点线时停表。
考试中考生篮球脱手后，如球仍在测试场地内，考生可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
考试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。
考生每人可测试两次，记录其中最好的一次成绩。以秒为单位记录成绩，保留一位小数，小数点后第2位数按非零进1原则进位。
6、排球垫球。
在坚实、平坦的场地或排球场上进行，考试区域单个考生在直径为3米的圆内，考试用球为排球比赛的硬质排球。
考生在规定的区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为考试结束，按次计数（单位为次）。考生每次垫球球的最低点应超过头顶，考生可测试两次，记录其中一次最好的成绩。
采用传球等其它方式触球、考试区域外触球、垫球高度不足等现象均只作为调整，不计次数。
7、足球运球。
在坚实、平坦的场地或足球场上进行，考试区域长30米、宽10米，起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。考试用球为比赛足球。
考生站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆。考生和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时，考生与球均到达终点线时停表。考生每人可测试两次，记录其中一次最好的.成绩。以秒为单位记录成绩，保留一位小数，小数点后第二位数非“0”时进1.
出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等，均属犯规行为，取消当次成绩。
1、不能正常参加学校的体育课、体育活动，确实丧失全部考试项目运动能力的残疾学生，可申请全部免试，体育考试成绩按满分计入毕业升学总分。
2、确实丧失某些运动能力而不能参加某一类项目考试的残疾学生，可申请免试某一类项目，其成绩按该类项目的满分计入总分。
3、因其它原因不能参加体育考试的学生，也可申请免试必考和选考项目的全部或部分。申请免试全部项目的学生，体育统一考试成绩按60%计分；申请免试某一类项目的学生，该类项目的成绩按60%计分。
4、因暂时伤病及其它特殊因素暂不能参加体育考试的学生，可申请缓试。
5、申请免试的学生须在3月上旬，由本人填写《高港区初中毕业升学体育考试免（缓）试申请表》（式样见附件3），并提供相关证件（原件），向学校提出书面申请，经学校审查并在校园内公示一周后，报所在地教育局批准并公布。
申请免试的残疾学生，须向学校递交《中华人民共和国残疾人证》原件及复印件和残联的证明，经学校审核后，报区教育局批准并公布。
申请免试的其它学生应向学校提出书面申请和县级以上医院的诊断证明及病历，经学校审查并进行公示后，报所在地教育局批准并公布。
6、申请缓试的学生须提前一个星期（特殊情况外），填写《高港区初中毕业升学体育考试免（缓）试申请表》（式样见附件），经学校审核后报各市（区）教育局审批。
7、休学的学生必须参加当年的体育考试。
体育小组考试方案篇十二
为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了更好的开展搞各项工作，特制定本学期体育兴趣小组计划如下一、教学训练的任务：
1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
二、教学训练内容：1、柔韧性的练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。2、协调性练习：(1)各种徒手操，行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。
(5)30米、60米计时跑。4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。
5、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。(4)垫上练习等。
三、训练次数与时间：每周训练1次，每次1小时左右。时间定为每周四下午第三节课。
四、训练要求：1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化2、训练必须常年系统的身体系统为主。3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。
五、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。
文档为doc格式。
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体育小组考试方案篇十三
为贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据党中央、国务院提出的“全面组织实施初中毕业升学体育考试，并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量”的要求，结合《上海市中小学生综合素质评价方案（试行）》和《上海市教育委员会关于印发〈20xx年上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案〉的通知》的要求，坚持“客观、公正、安全”的组织原则，坚持“常态化、易行化、基层化”的发展方向，制定20xx年xx区初中毕业升学体育考试工作实施方案。
二、
xx区体育考试工作在区教育局统一领导下，由区体育考试工作领导小组负责实施，下设考务办公室。
领导小组组长：xx。
副组长：xx。
成员：xx。
考务办公室：xx。
仲裁小组：xx。
各校要相应成立体育考试工作领导小组，负责本校初中毕业生体育考试的各项工作。
三、
4月10日（周五）至12日（周日）。
4月11日下午（周六）为外地回沪学生、历届生考试时间。
缓考补考时间：4月18日（周六）。
（二）学校日常体育考核——3月17日完成成绩统计。
四、
1、根据沪教委体[20xx]3号文件《上海市教育委员会关于印发〈20xx年上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案〉的通知》（以下简称《通知》），初中毕业升学体育考试总分值为30分，20xx年日常考核为20分，统一考试为10分。
2、统一体育考试分设耐力、定量、定性等三类项目，耐力项目满分为4分，定量和定性项目满分各为3分，合计10分。
（1）耐力项目：长跑（男生1000米、女生800米）。
（2）定量项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳、篮球、排球。
（3）定性项目：垫上运动、杠上运动（单杠或双杠）、支撑跳跃。
每位学生应参加三类项目的测试。在定量、定性项目中可各选择1个自己擅长的项目参加测试。学生应按照自己事先申报的项目参加测试，不可随意临时更改测试项目。个别因伤、因病等特殊情况确实不宜、不能参加耐力项目测试的学生，允许其申报后在定量或定性类项目中另选1个项目（不能与原选定量或定性类项目重复）替换耐力项目参加测试，但此类另选项目的成绩以实测成绩分值的.50％转换成耐力项目成绩。
3、考试评定标准。
根据本市初中《体育与健身》课程要求和《国家学生体质健康标准》的评分标准，以及《通知》制订2008年初中毕业升学体育考试项目的成绩评价标准。
4、对免考和缓考、因残、因病免考及对本市户籍在外省市就读且初中毕业回沪升学以及本市历届初中毕业生、包括跨区县就读升学学生体育考试严格按照《通知》执行。
五、
1、考生报名由各校统一负责办理，考试报名汇总表（附件6）按统一格式输入：考生报名登记号、姓名、性别、日常考核分值、学生选测项目（附件7）的代码，如因残、因病申请免考的学生须在备注栏内注明。
2、考试报名汇总表用a4纸打印一式二份后盖上公章（一份上报，一份学校留底），请在3月17日前邮寄到区教育局体卫艺科科。同时将考试报名汇总表发送到e（如第二天未收到回复请及时联系），3月17日截止。
3、考试报名汇总表送交后一律不得更改。
4、3月31日由学校统一到教育局体卫艺科科领取考试日程表、学生准考证、成绩记录表，并分别贴上每位考生1寸正面免冠报名照。
5、外省市回沪考生、历届生报名与招办的报名同步。
六、
1、严格执行文件精神，积极宣传落实体育考试的相关政策、考试规则、考试项目、评分办法等。
2、各校要精心组织、确保安全，认真做好接送考生的安全和考试期间的饮食卫生等工作，特别要认真做好患有心、肺疾病及其它不宜参加剧烈运动疾病的考生和家长思想工作。
3、带队领导考前20分钟到考场设立的考务办公室签到，并办理有特殊情况考生的相应手续，考试结束到考务办公室领取成绩单。
4、认真贯彻国家级考试公正、公平、公开的原则，坚决杜绝一切干扰体育考试的舞弊现象。
5、咨询、监督电话：56xxxx03。
体育小组考试方案篇十四
2016年中考时间从6月份开始，下面是小编搜索整理的关于中考消息：宿迁2016年中考体育考试方案，欢迎参考阅读，希望对你有所帮助。
为了进一步贯彻国家教育部和省教育厅关于全面实施初中毕业生升学体育考试制度的文件精神和要求，以及《国家学生体质健康标准》《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》相关规定，特制订我市2016年初中毕业生升学体育考试方案。
2016年升入高中阶段学校(普高、职高和中等职业类学校)的应届和往届初中毕业生，均需参加考试，不参加者不得升入高中阶段学校。宿迁市跨县(区)借读的毕业生，可在借读所在地参加考试;宿迁籍学生在外地借读者，必须回宿迁市参加考试。
1.考试时间：在2016年4月中旬至5月上旬期间进行。
2.考点设置：以“方便考生，有利组织，保障安全”为原则，以有400米塑胶跑道的学校为主分别设立考点，适当兼顾地域分布情况增设其他考点。城区考场可集中或分片设置，农村考场可采取送考到校等形式，进行封闭式考试。未按此要求操作的考区，一经查实，此考区考生的考试成绩作无效处理，不计入中考总分，责任由考区负责。
3.具体操作：各县(区)根据本地实际情况选定具体的考试日期(5月10日前必须全部结束)。市直学校和宿迁经济开发区、市湖滨新城、市洋河新城学校由市教育局统一组织考试，定于4月中、下旬进行(具体时间另行通知)。
4.方案上报：各县(区)关于考点设置、日程安排、考试组织等考试方案请于2016年3月20日前报市教育局体卫艺处，经批准后方可公布实施。届时市教育局将派员巡视。
1.考试分值：宿迁市2016年初中毕业生升学体育考试总分值为30分，计入中考总分。
2.考试项目及分值：分为必考项目和选考项目。必考项目为耐久跑(男生1000米跑，女生800米跑)、立定跳远、一分钟仰卧起坐三项，选考项目可从一分钟跳绳、篮球运球、排球垫球、足球运球四项中任选一项。其中男生1000米、女生800米、立定跳远、一分钟仰卧起坐满分均为8分，选考项目满分为6分。
3.评分标准：见附件1。
4.考试要求：仰卧起坐动作标准为，脚部平放在地上，膝部屈膝成90度，双手放于耳朵两侧，身体仰卧于地垫成开始姿势。卷腹起，身体离开地垫夹角大于45度。肘关节触碰膝关节以上大腿部位，算完成仰卧起坐一次动作。测试时，有裁判或学生按压脚面进行测试。其它项目考试要求参照《2011年宿迁市初中毕业生升学体育考试指南》执行。
5.测试要求：所有测试项目的分值和评分标准由市教育局统一公布，所有项目的考试均由市或县(区)教育局统一组织，各县(区)不得改变项目、分值以及评分标准，也不得把某类考试项目分期分时段进行，更不得把考试项目安排由学校操作。一经举报并查实，该项目所有考生成绩作零分处理。
6.成绩上报：考试结束后，各考区要及时将考试成绩单交考生现场签字确认。考生分数由各县(区)教育局体卫艺科负责汇总，于考试结束后15个工作日内报市教育局体卫艺处，宿迁经济开发区、市湖滨新区、市洋河新区和市直初中学校成绩由市教育局体卫艺处统一汇总。
宿迁市2016年初中毕业生升学体育考试费用按照宿价费〔2005〕40号文件执行，每生收取报名考试费10元。
1.类别：
(1)不能正常参加学校体育课、体育活动，确实丧失全部考试项目运动能力的.残疾学生，可申请全部免试，体育考试成绩按满分的70%计入中考总分;确实丧失某些运动能力而不能参加某一项目考试的学生，可申请免试某一项目，其成绩按该类项目满分的70%计入总分。
(2)考生身体发育异常(如侏儒症、巨人症、肥胖症等)，明显残疾或畸形(如严重脊柱弯曲、鸡胸等)，但平时仍上体育实践课，可按考试项目申请减试1-2项，该项得分按所减项目分值的70%计算，即：考试项目得分+减试项目满分值×70%=总得分。
(3)因暂时伤病及其它特殊因素暂不能参加体育考试的学生，可申请缓试。
2.程序：
(1)申请免试、减试的学生须在3月20日前，由本人填写《宿迁市体育中考免试(缓考)申请表》，经申请学生本人、经监护人、班主任、分管校长签字，学校加盖公章后，并提供县级以上医院的诊断证明、病历(均为原件)，其中残疾学生须提供宿迁市残联印发的《中华人民共和国残疾人证》原件及复印件。由学校统一于2016年3月底前报所在地教育主管部门审批确认后，方可免试。
(2)申请缓试的学生须提前一个星期(特殊情况外)，由本人填写《宿迁市体育中考免试(缓考)申请表》，经申请学生本人、监护人、班主任、分管校长签字，学校加盖公章后，并提供县级以上医院的诊断证明、病历(均为原件)，由学校统一及时报所在地教育主管部门审批确认后，方可缓试。
1.加强组织领导。体育考试是中考的重要组成部分，是国家教育考试。各县(区)教育局要高度重视、认真组织，加强对考试工作人员的纪律教育和业务培训，要统一和严格器材规格、场地标准，统一评分标准，严格管理，严格监督，确保考试的公平、公正和公开，绝不允许弄虚作假、考场舞弊，一经发现，有关考生成绩一律作零分处理。
2.保证考试安全。各地各校要认真落实安全保卫措施，制定好紧急事故处理预案;要加强对考试场地、器材的安全检查，杜绝安全隐患;要认真做好学生考前体检工作，特别要重视学生心肺功能的检查，杜绝意外事故发生;各考点要配备医护人员，设立医疗救护点，并与当地医疗救护机构保持密切联系;要注意交通和饮食安全，防患于未然。
体育小组考试方案篇十五
1、通过本学期活动，教给学生“认识生活、丰富生活、表现生活”的能力，给学生提供有效的生活和学习空间。
2、使学生在体育活动中得到无穷的乐趣，为学生未来成长提供一个起跑线。3、通过活动，放飞学生的理想，弘扬学生的个性。
4、掌握一些体育基础知识、基本技能和方法。促进学生身体机能、身体素质和基本活动能力的全面发展。
5、在活动中，教育学生注意安全，陶冶美的情操，培养学生文明行为。
6、在活动中，进行集体、关心伙伴、团结协作的集体主义教育，培养学生严格的组织纪律、勇敢顽强的精神，朝气蓬勃的作风。
三、
活动开展的措施。
1、结合学校现有的条件和学生年龄特点，有计划地组织学生参加各项体育活动，使学生从思想上认识到锻炼身体的重要性。
2、使学生充分认识到体育锻炼是促进身体机能正常发育的有效途径。
3、掌握体育锻炼的知识和技巧，养成良好锻炼身体的习惯。学会科学的调节，科学地锻炼。4、在活动中注意发展学生的特长，因人而异，将各项运动落到实处。
5、通过教师示范引导，学生揣摩领悟，使各项动作都做到位，真正做到既锻炼身体，又发挥特长的目的。
1、每周星期二下午第四节为篮球兴趣小组活动时间。2、每周星期三下午第四节为武术兴趣小组活动时间。3、每周星期四下午第四节为跆拳道兴趣小组活动时间。七、活动安全注意事项：
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。
八、指导教师职责：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。7、和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。
1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师对兴趣小组成员情况了如指掌，做到心中有数，确保活动安全。
2、要组织学生召开《加强体育课运动安全》的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。
3、每次体育兴趣小组活动，都要制定相应的安全措施。1）、要用的器材、场地进行安全检查，确保使用安全。
2）、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”；建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。
3）、体育兴趣小组成员必须做好充分的准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。
4）、教育学生活动时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。
5）、活动场地设施都有专人负责管理，定期检查、维修和保养，确保使用安全。（二）、应急预案。
1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往校医务室救治，严重者由学校卫生老师陪同立刻送往医院，并及时向学校领导汇报。
2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医院救治。
3、体育活动时，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。
4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师，安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。
5、对学生进行专项安全教育，进行体育兴趣小组活动意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。（三）突发性伤害事件处理办法：
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
体育小组考试方案篇十六
课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知 识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为 今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
为了给爱好体育的同 学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：
一、活动目的： 通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育 的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更 好的发展。
二、活动要求：
1、每周四下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操 场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在 操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育 过程中的安全。
3、爱护体育教室内的设施和用品。
4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃 苦耐劳的良好品质。
三、活动内容： 1、使学生了解一些简单的体育常识知识，(体育项目、体育设 施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目)。
2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教 学。
2 3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。
5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。
四、采取的措施： 1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使 小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。
在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班 有一定体育基础、成绩较好的学生参加。
要选出身体素质较高、成绩 也好的学生担任组长。
兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨 干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。
根据学校的统一安排，一般情 况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作。
要教育学生自觉遵守学习制 度，准时参加体育活动。
明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的 精神，促进学生的全面发展。
在学期结束时，要举办全校性的体育竞 赛，检验学生的训练成果。
学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏：自然地形跑 学习步骤： 一、游戏活动，积极参与 教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要 求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。
(由指定的学生全权负 责。) 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全组围成一个圆按规则进行游戏。
4、全组分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
4 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧 练习。
二、自主选组、自主练习 教师活动：
1、讲解分组要求(按体能分组，3—6 人一组;选好 组长;纵队排好，组长在前。)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：(合理选择场地和速度;合理控制 路程;注意跑时纪律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。)
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动 作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力 学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤：
一、游戏活动，激发兴趣 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。
二、黄河长江练反应 教师活动：
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所 站的位置)组织学生分组。
6 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏，体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
三、绕物接力练奔跑
教师活动：
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。
学生活动： 1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。
(3) 学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：
一、游戏活动，积极参与 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
二、尝试练习，体验成功 教师活动：
1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
8 3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。
学生活动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、 最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准 备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
(4) 学习目标：体验合作学习的快乐，并在合作学习中掌握跳橡皮筋 的三个基本动作，积极参与表演。
学习步骤： 一、快快躲闪，调动情绪 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生分组游戏。
9 学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正 确的同时感受正确的节奏。
3、分成男女生两大组进行三次游戏，比出胜负，充分地活动开。
二、合作学练，掌握动作 教师活动： 1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳 时的跑动动作。
2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握情况。
3、组织学生参与展示，并作评价。
学生活动：
1、认真观看老师的.示范，了解三个基本动作的方法以及在练习 时的跑动路线，知道这三个基本动作主要以缠和绕为主。
2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习，相互间要互帮互 助，做到一个个过关，特别是女生要带动男生做好动作，在掌握基本 动作后开展多种形式的练习熟练动作，熟练跑动的路线。
学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发 球技能。
学习内容：排球：发球 学习步骤：
一、 积极准备，充分活动。
教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行准备活动。
3、组织学生进行步法移动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正 确的同时感受正确的节奏。
3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。
二、合作学练，掌握动作 教师活动：
1、组织学生尝试复习发球动作。
11 2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的 动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。
3、组织学生进行练习，巡回指导。
4、组织学生实战运用，总结掌握情况。
学生活动：
1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。
2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥 动。
3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的发球。
4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。
并 在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的 目标。
5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。
学习目标：较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比 赛，并能在比赛中体验合作的快乐。
学习内容：排球：小比赛 学习步骤：
一、自主活动，充分热身 教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出要求，组织学生自主练习。
3、教师巡回指导。
学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。
2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。
二、了解标准，积极参考 教师活动： 1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。
2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。
3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。
学生活动：
1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合，体验相互间的默契 配合。
2、分成三大组六小组进行比赛，并能在比赛中积极在运用已掌 握的动作进行练习。
3、积极说出在比赛中存在的问题，努力找到解决的办法。
组织： 分组考核
小学体育兴趣小组活动记录 时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：100 米慢跑 训练重点： 1、热身活动。
2、原地扶墙做后蹬跑 200 次。
3、100 米慢跑转身 100 米快速跑× 6，分四组练习。
4、放松活动。
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：全速跑 训练重点： 1、热身活动。
2、100× 2 米全速跑。
3、150× 2 米(最大速度的 80%-85%) 。
4、200× 2 米(最大速度的 60%-80%) 。
5、放松活动 时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：30～60 米计时跑 训练重点： 3、30～60 米计时跑：训练动作速度体会侧蹬和避免过早抬头、抬 体。
体会膝关节为“小发动机的”的肌肉用力感觉。
4、注意：以上三个练习，量不易安排过多，过多就成了练耐力， 从而失去了训练速度的效果。
比如：30～60 米跑安排七、八组就 绰绰有余了。
活动内容：匀速放松大步跑、节奏跑 训练重点： 1、匀速放松大步跑 通常， 强度在 70%～80%的中速跑最利于发展肌肉的放松能力。
一 般采用跑道或草地上进行 80～120 米中等强度的加速跑、 重复跑来 体会放松跑技术，建立放松跑的意识、概念。
要求：用舒展、协调、富有弹性的动作，充分摆髋，适宜的快频进 行。
2、 2、节奏跑 在训练时利用洪亮有节奏的加速信号或跑的节奏来训练运动员的 快速放松能力，也能收到较好的效果。
如，根据教练击掌频率的快 慢进行原地高抬腿练习; 或者运动员按某一规律行的节奏跑动， 使 其产生韵律感，这种感觉既能发挥速度，又能节省体力，提高兴奋 性，达到技术的放松与合理化。
例：一般采用变速跑(一段快一段 慢) 。
但在经过慢跑的几步放松调节之后，在高频率的基础上，要 求快跑要更富有弹性和放松感，以提高运动员放松跑的感觉能力。
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：冲刺跑 训练重点： 1、冲刺跑 冲刺跑也是 100 米跑中不可忽视的一部分，通常指百米跑的最后 20 米。
在该阶段，要求保持步频和步幅。
2、保持步频和步幅，就需要大腿的力量，因此，冲刺跑弱的人多 进行一些下肢力量练习。
比如：单足跳、深蹲杠铃、拖物跑、快速 蛙跳等。
3、120～150 米的重复跑，限制休息时间(一般每组休息 2～3 分 钟) ，提高速度耐力。
最后注意冲刺跑的压线动作。
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 活 动 内 容 活动内容：速度耐力训练方法 训练重点： 1、300 米× 6～8 次，间歇 6 分钟; 2、 (300 米+200 米+100 米)组合跑× 4～5 组，间歇 3——4 分钟， 组间间歇 7 分钟; 3、 (300 米快+50 米慢+100 米冲刺跑)× 4～5 组，组间间歇 8 分钟; 4、400 米检查跑× 1～2 次，间歇 25 分钟到 30 分钟。
指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级
时间 ：周四下午第三节 地点 ：操场 指导教师：陈元青 班级 ： 中高年级 活 动 内 容 活动内容：组合跑 训练重点： 1、热身活动(400 米跑) ，各关节活动。
2、400 米× 5～6 次(80%——90%强度) ，间歇 8 分钟; 3、800× 3～4 次，间歇 10 分钟; 4、 (1200 米+600 米+400 米)组合跑× 2～3 组，组间间歇 10 分钟。
5、放松活动。
学生要在德育、智育、体育等方面得到全面发展，公依靠 学 校第一课堂是无法全部做到的，这就必须辅之于第一课堂。
“认真贯 党的教育方针，重视教育者素质教育，搞好兴趣小组是十分必要的。
体育兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动 中让我们看到了他们的另一面。
不知不觉中，一学期又过去了，现将 我校的体育兴趣小组工作总结如下：
一、学生情况分析：
1.小学生们天真、活泼好动的天性，使他们很喜欢体育爱好体育兴趣 小组活动，我校参加体育兴趣小组人数多，面积广，积极性高。
2.任务完成情况，本学期成绩的体育兴趣小组活动组织严密，活动 有效，分工明确。
负责中高年级(三、四、五年级)严格按照学期初 制定的计划，及早动手，积极参与筹划，使体育兴趣小组活动时间、 地点、人员固定，保证了活动的稳定性。
小组成员对活动内容掌握较 快，每次都达到了较好的效果。
学生不公掌握 了更多更好的知识， 而且是思维能力、 动手能力也大大的提高， 自学能力也有一定的发展。
二、主要经验和体会： 1.内容多样， 主要以游戏为主，使他们在 游戏中体会到了快乐; 使他们在活动中思维得到了发展。
2.针对性教育，活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学 习任务，发挥他们的长处，补足他们的短处，老师要分类指导，指定 不同的目标，实施不同的教育。
三、存在的问题及改进的方法：活动有时比较缺少目的性，学生不 知如何学习。
以后要制定具体，明确的目标责任制，严格要求和管理 学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生 学有所得。
四、由于种种原因，在后半期的小组活动过程中实施环节不全，方法 不当，使活动出现瘫痪状态。
二十一世纪需要高素质的人才。
因此，我会继续把提高学生素质放 到首位。
为体育活动培养学生能力提供了更好的园地，用更多更好的 方法培养学生的体育兴趣，让每个学生都拥有一个健康的身体。
体育小组考试方案篇十七
凡参加西安市20xx年初中毕业学业考试的考生均须参加体育考试统一考试。
体育考试报名与初中毕业学业考试报名同步进行，统一编号，统一在考生报名区县参加体育考试。体育考试统一考试项目在网上报名过程中由考生自行选报，报名信息确认后，不得修改。
体育考试由平时考核和统一考试组成，满分为50分。其中平时考核满分为15分，统一考试满分为35分。考试结果以a、b、c、d四个等级呈现，50—45分为优秀（a），44.9分—37.5分为良好（b），37.4分—25分为及格（c），24.9分以下为不合格（d）。原始分计入中考总成绩。
1.应届生平时考核：平时考核每学年5分，三年满分为15分。其中，体育课成绩每学年3分，三年满分为9分；《国家学生体质健康标准》测试成绩每学年2分，三年满分为6分。平时考核由学校负责组织实施。应届生的平时考核成绩，各学校需于4月26日前上报各区县招生考试机构。
2.往届生平时考核：由区县招生考试机构按平时考核满分的80%（即12分）直接记入。
3.我市在外地和跨区县就读的应届考生，由就读学校出具平时考核得分证明，报区县招生考试机构审核记入成绩。
统一考试由各区县招生考试机构组织实施，时间为：20xx年4月6日至4月30日。
1.考试项目：
项目1：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考项目）。
项目2：立定跳远，50米跑；（考生二选一）。
项目3：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女），前掷实心球；（考生二选一）。
项目4：篮球技能，排球技能，足球技能；（考生三选一）。
统一考试各项目满分均为100分。
2.考试办法:按照《西安市20xx年初中毕业学业体育考试统一考试实施细则》规定的考试办法说明及《西安市20xx年体育考试统一考试岗位工作流程》（以下简称工作流程）执行。统一考试所有项目，都必须在视频监控下组织实施考试。
3.计分方法:按照《陕西省初中毕业生升学体育统一考试内容及成绩转化标准》评分表查询各单项得分。
4.考试器材：统一考试的所有项目使用电子测试仪器考试。
每个区县设置唯一的一个考务机构，负责体育考试统一考试的组织实施。
考务机构设主考1人，由区县教育局分管局长担任，副主考1-2人，由区县招生考试机构主任、副主任担任。考务机构下设考评组、医务安保组和信息管理组。
1.考评组职责：设定考试程序；按考试项目要求规范布置考试场地、严格检查考试器材及设施；对考评员进行合理的岗位分工和扎实的业务培训；组织实施各项目考试工作；处理考试过程中的考务问题；裁决和制止考生的'违纪、违规行为。考评组长由具有高级职称的体育教师担任。
考评组下设检录小组和考试小组，其职责分别为：
（1）检录小组：检查考生着装是否符合规定；督促考生做好准备活动；对待考考生按要求进行检录分组（分组必须按照每组同班级、同性别、同项目的原则进行）；按工作流程将检录过的考生列队带入考试场地。
（2）考试小组：核对考生本人与《西安市20xx年初中毕业学业体育考试统一考试准考证》(以下简称《准考证》)上的照片是否一致；在考生督查监督下（每组第一名考生为督查），按照规定的考试办法进行考试；考试完成后，现场打印二份《西安市20xx年初中毕业学业体育考试统一考试成绩单》，考生签字后一份留存区县招生考试机构备查，一份交考生保管；保障统一考试过程中仪器的使用安全；维护考风考纪；对考生的现场申诉立即进行核实并予以答复，对疑难问题应及时向考评组长汇报。
2.医务安保组职责：负责统一考试期间考点的医疗救护、安全保卫和后勤保障；配备相应的医疗急救设备、急救药品和专业救护车及相应的安保器材；妥善处理考生或工作人员在考试场地出现的突发疾病、伤病及身体不适；封闭统一考试场地，进行无线电信号屏蔽。
体育小组考试方案篇十八
根据《国家学生体质健康标准》和省有关文件精神，以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，改革创新体制机制，促进学校全面推进素质教育，切实加强学校体育工作，不断提高体育教育教学和体育活动质量，引导青少年学生养成科学锻炼身体的习惯，培养青少年学生良好的体育精神和意志品质，不断提升学生的体质健康水平。
升入高一级学校的初中毕业生，均须参加中考体育考试。
体育考试总分40分，由体育平时成绩和现场测试两部分组成。体育平时成绩6分，初一、初二各3分，《国家学生体质健康标准》评定2分、运动爱好评价1分；现场测试34分。体育考试成绩计入升学考试总分。
现场测试考生每人须测试四项。考生在以下4类项目中各选取1项进行测试：
类别分值可选项目。
第一类6分单杠、双杠、支撑跳跃、技巧、武术。
第二类7分篮球运球、排球传垫球、足球运球、
乒乓球推攻球。
第三类9分掷实心球、立定跳远、男生引体向上、
女生1分钟仰卧起坐。
第四类12分女生800米跑、男生1000米跑、
2分钟跳绳、50米游泳。
往届生和初三转入我市初中学校就读的应届考生体育考试不计体育平时成绩，现场测试在第一类或第二类项目中增加1个项目(如增测第二类项目，该项目测试得分减1分为实际得分)，第四类中不含游泳项目。
1.对确实丧失了运动能力获准免修的残疾学生，根据教育部有关文件精神，其体育考试总成绩按40分计。考生须凭有效《中华人民共和国残疾证》并面试（可与中考体检同步进行）确认后办理相关审批手续。相关审批手续存入学生档案。
2.因病不能参加体育考试的考生，持有当地主要医院证明，可申请免试。申请免试考生须填写《初中毕业升学体育考试免试申请表》，考生及家长签名并经学校审核、盖章，报教育部门审批同意后方可免试。批准免试的考生现场测试成绩计21分，加体育平时成绩计入升学考试总分。往届生和初三转入我市初中学校就读的'应届考生批准免试的，其成绩以24分计入升学考试总分。免试申请表存入学生档案。
3.因伤、病临时不能参加体育考试的考生，持有当地主要医院证明，可申请缓试，补测时间安排在5月10日前完成。手续不全者以弃考处理，现场考试不得分。
体育考试由教育局统一组织，于4月中下旬进行（具体安排另行通知，50米游泳测试单独组织，时间另行通知）。
1.各学校要切实加强对中考体育考试工作的领导，统筹规划，精心组织，严格管理。
2.各校主要领导要亲自负责，加强对本校体育考试工作的组织领导。考前要对学生进行安全和考试纪律教育，加强对交通车辆的安全检查，严禁租用未经安全检查的车辆运送考生。要重视做好考生的考前指导工作，指导考生合理选择考试项目，熟练掌握考试规则和测试方法，积极主动配合考试工作人员操作，认真参加考试，发挥出应有的水平。
3.体育考试收费按省教育厅、省物价局、省财政厅有关规定执行。
体育小组考试方案篇十九
组长：
副组长：
组员：
3、学生离校前政教处组织全体初三与初二学生进行全面，系统的安全教育。
4、学校后勤处要认真搞好保障工作，确保考试期间接送师生的车辆性能好，司机技术好。确保常用药品到位，住房安全舒适，饮食安全卫生。
5、所有送考老师必须认真负责，随时与学校领导和学生保持联系，发现问题及时汇报，及时处理。
6、中考期间所有送考老师要严格保管好学生的'准考证（指参加集体行动的学生），每天早晨在学生进入考场前发准考怔，中午在考点门口指定位置收准考证，下午在同样地点发准考证，考完之后再收，如此反复。
7、送考老师每次带学生行动前一定要仔细清点人数，如果发现人数不对，必须立即采取措施，直到将学生找到为止。
8、所有科目考完之后，任何学生不能单独行动（除非父母亲自接走）。必须跟老师一起随车返回，距离远的学生送考老师要等学生家长亲自带走才能离开。
9、学校设立中考应急热线：
10、中考期间不管学生是否参加统一行动，只要送考老师看到了，就必须要认真对待，防患于未燃。
体育小组考试方案篇二十
健康的体魄是青少年、儿童为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育要贯彻“健康第一”的教育理念，切实加强体育工作，让每一位学生都感受到运动的快乐，从而丰富校园文化，促进学生身心健康和谐发展。特制定本方案。
一、指导思想。
坚持“健康第一”的指导思想，按照加强青少年体育工作的总体要求，充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位与作用。以提高“两操、一课”的质量为基础，以提高学生活动能力为核心，教会学生强身健体地方法，培养学生热爱运动的兴趣，使他们乐学、爱学、会学，从而推进素质教育的发展。
二、活动课程设置。
根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极性主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。我校设置了以足球练习为主，乒乓球练习为辅的课程内容。
足球主要内容：快速跑、耐久跑、运球跑、急停球、运球过人、足球规则等。
乒乓球主要内容：步伐移动，发球练习，正反手发球、接发球练习、推挡球、正手攻球、比赛规则、擂台比赛等。
三、活动时间安排。
活动时间为每周四最后一节活动课时间可以分项目进行练习。
四、后勤保障。
学校负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣小组活动的顺利开展。
五、指导教师职责：
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。
6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。
7、和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。
8、活动前教师认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全。
六、安全措施。
1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师对兴趣小组成员情况了如指掌，做到心中有数，确保活动安全。
2、要组织学生召开《加强体育课运动安全》的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。
1）、要用的器材、场地进行安全检查，确保使用安全。
2）、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，身体欠佳的同学见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。
3）、体育兴趣小组成员必须做好充分的准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。
4）、教育学生活动时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。
（二）、应急预案。
1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往医院救治，并及时向学校领导汇报。
2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医务室救治。
3、体育活动时，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。
4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师，安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。
5、对学生进行专项安全教育，进行体育兴趣小组活动意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。
（三）突发性伤害事件处理办法：
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。
2、及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。
3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
四年级：李君豪、田佳乐、王俊奥、纪浩宇、李同宇。
五年级：王玉龙、张小飞、张家鑫、田诚俊、杜康。
六年级：赵自然、李孝全、王明昊、王兴晨、李孝畅、
