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无论是个人生活还是职业发展，计划都是取得成功的重要基础。不断学习和更新知识，提升自身的能力和水平。总结来说，制定一个明确且可行的计划是实现目标的基础，希望以上建议能对你有所帮助。
作合理的工作计划篇一
为了解全体教职工营养健康状况，分析影响师生营养状况的因素，制定切实可行的综合防治措施，指导全体师生科学、合理膳食，有效降低和控制营业性疾病，按照区全面健康生活方式行动示范食堂考核要求，现将开展教职工合理膳食知识培训，培训计划如下：
二、工作组织机构。
1、成立领导小组。
组长：刘建洪。
成员：周志强、肖春林、曾凤来、刘晚苟、杨雄敏。
丁成香、曹志云、凌勇军、郭毓。
三、工作安排。
（二）加强营养宣传教育与指导工作。
通过短期培训、广播宣传、特色文化墙、黑板报以及公。
共场所宣传、咨询等多种形式、多种途径，积极、全面、准确、深入地对全校教职工开展营养教育与指导活动。
（三）开展食堂工作人员厨艺大赛。
了解人群膳食营养状况以养生为目的，提倡“绿色”饮食，健康生活；以六大合理膳食为准则，提高厨师制作低盐少油菜肴制作技能；提高职工健康生活方式行为能力；增强职工间的凝聚力。
根据《中国居民膳食指南》、三疾控要求，切实做好合理膳食指导的培训、宣传、教育、监测等工作，以达到师生合理膳食指导覆盖率100%的工作目标。
株洲市第七中学。
2012。
作合理的工作计划篇二
为了解我镇人群营养健康状况，分析影响人群营养状况的因素，制定切实可行的综合防治措施，指导人群科学、合理膳食，有效降低和控制营养性疾病，根据三疾控【2011】42号文件（三台县疾病预防控制中心关于开展全县人群合理膳食知道工作的通知）文件要求，现将我院开展合理膳食指导工作计划如下：
一、指导原则。
（一）全面贯彻xxx办公厅印发的《中国居民膳食指南》、省卫生厅疾病预防控制工作绩效考核和省疾控中心《关于继续开展全省人群膳食指导工作的通知》（三疾函【2011】11号）文件，《关于开展全县人群合理膳食指导工作的通知》（三疾控【2011】42号）文件精神，指导群众改善营养水平，提高群众身体素质。
（二）制订科学的营养目标，优化膳食结构，加强科学导向，普及营养知识，预防和控制营养相关性疾病。
（三）以健康促进为主要手段，以镇乡组织为依托，分工负责，多方协作，分类指导，营造合理营养的环境。
二、加强人员培训，掌握基本营养知识和工作技能。
1、将全年进行2次以上的对村医、居委会干部、村干部开展合理膳食专业培训会，并使其掌握基本营养知识和营养工作技能。
育与指导活动。
3、开展营养常规监测，了解人群膳食营养状况。选择6岁以下。
儿童、孕妇、乳母、中小学生、老人等特殊人群进行监测。
（一）到年全面了解各种与营养相关的疾病的发病情况。
（二）降低5岁以下儿童维生素a缺乏率。
（三）降低孕妇和儿童、青少年的营养性贫血发病率。
（四）控制超重和肥胖儿童、青少年数量的上升趋势。
（五）提高4个月以内婴儿的纯母乳喂养率。
三、行动措施。
1.开展各种宣传活动，提高村民营养知识水平。营养知识知晓率年重点人群（学生、幼教机构和中小学校班主任老师、家庭主妇、餐饮业人员）达到75%，一般人群达到40%。
2.将合理营养纳入创建健康促进学校、健康促进社区、健康促进医院及健康促进企业的内容并组织实施。
3.充分发挥市学生营养促进会的作用，加强中小学生营养促进，重点指导学生午餐营养规范化管理。
4.加强老年营养促进，到年掌握老年人营养状况，提出干预措施。
5.将营养咨询服务纳入社区“健康讲座”课堂和社区“健康行为咨询点”工作内容。
四、按要求完善资料的归档整理工作。
二〇一〇年三月三十日。
营养膳食的年度工作计划合理营养是健康的基石，不合理的营养是疾病的温床。健康和营养适当的人，既是社会发展进步的结果，又是对社会发展做出贡献的主体。因此，营养是人类发展的一......
社区卫生服务中心合理膳食实施方案以及工作计划为了解辖区人群营养健康状况，分析影响人群营养状况的因素，制定切实可行的综合防治措施，指导人群科学、合理膳食，有效降低和控制营......
合理膳食知识培训方案为了解全体教职工营养健康状况，分析影响师生营养状况的因素，制定切实可行的综合防治措施，指导全体师生科学、合理膳食，有效降低和控制营业性疾病，按照区全面......
周至县中医医院关于2015年“四合理”工作计划及安排各科室：根据市卫计函【2015】90号、县合管中心【2015】27号文件关于开展2015年度新农合定点医疗机构“四合理”检查工作的......
幼儿园小班合理工作计划一、班况分析新年过去了，我们迎来了小班的第二学期。现如今，我们班的新生经过几周的学习生活情绪基本已稳定，个别孩子还有哭泣行为，情绪不大稳定。原来......
作合理的工作计划篇三
对于思想牢笼的问题，要不断破除。
“懒”这一点，是人性，可以通过制度来解决。
而“我不要那么拼命努力”是来自价值观层面。
这种怎么办呢？我的观点是：
1、可以适度价值观多元，诗和远方也是好事。
2，但是：凡有选择，必有代价。
既然选择不那么投入工作，那么在收入和晋升机会上就少很多。
那么就不要抱怨为什么别人比我多拿那么多收入——当你已经赚了诗和远方的时候，就不要那么贪心。
不过，除了上面3点之外，还有一个不认同大幅缩减计划时间的观点，很值得讨论，那就是计划经验论：事实告诉我们，工作计划通常要比预计的时间再多安排50%，才能保证正常完成。
这显然是一个听起来很有说服力的观点。
我当然理解这个观点的原因——我们在计划中，会有很多不可预料的情况，而通常我们做计划的时候，会按照一切顺利的样子来计划时间，所以计划和事实就会有差距。因此，多留出50%的时间，才能保证计划完成。
真的是这样吗？
我不用问都知道，99%的人在工作的时候，所谓执行计划就是：
按照过去的做法，接下来该怎么做了。
太少了。
作合理的工作计划篇四
把你能想到的问题，以及你打算要做的事情，123456......事无巨细的罗列出来，形成一个长长的todolist列表，不要遗漏。
2、按照「重要」和「紧急」进行分类排序。
todolist是一个纵坐标，再加上横坐标：「重要」和「紧急」两列。然后挨个问题打钩：
这个事情重要：打勾，不重要：打叉；
这个事情紧急：打勾，不重要：打叉。
然后先擦掉打了两个叉的计划，即所有不重要和不紧急的计划，这些事情不必考虑。
如果你是管理者，接着擦掉不重要但紧急的计划，这些事情应该交给下属，不应该是你需要花时间考虑的。
最后把打了两个勾的计划，即重要而且紧急的计划列在最前面：
如果这些计划不超过5个，接着填写重要而不紧急的计划，填到5个截止；
如果重要且紧急的计划超过5个，说明你评估问题重要程度有错，重复上述步骤。
如果你是一线员工，只保留最前面的3个计划，其余擦掉；如果你是团队管理者，只保留最前面的5个计划，其余擦掉。
3、针对每个计划制定可衡量的指标。
经过筛选和排序，剩下的3-5个工作计划是你这个季度要完成的工作。针对每项工作计划，你需要制定出来「可以衡量」的指标，例如：
什么时间点完成什么功能特性；
工作效率提高会带来什么样的产出增加；
代码重构预期会提高web访问吞吐量增加20%等等。
作合理的工作计划篇五
有人不禁要问，有了年计划、月计划、日计划，为什么还要安排一个周计划。这就像是病人看病一样，每天有每天的治疗进度，每周与每周的用药程度不一样，每月有每月的康复疗程。之所以要制定周计划，就是为了承上启下，一方面是为了更好地安排每一天的工作任务，另一方面是为了细化每月的工作安排，让每天的工作任务看上去不那么散，同时让每月的工作目标看上去不那么遥不可及。
»1.做好计划。
为了迎接每一个好的开始，在每周日的晚上，我们不妨抽出一点儿时间来规划下一周的行动计划，把下一周的工作任务和目标都列出来，然后将重要的事情和自己每周最重要的时间点都圈出来放在一起搭配好，最后再将其他琐碎的事情安排在工作效率较差的时间段。
»2.开始预热。
每周一刚开始上班的时候，很多人都还正处于从周末到工作日的过渡中，状态都不会很好，真正工作起来也缺乏激情。并且周一经常有很多会议和工作预估报告，这也减少了我们常规工作的时间。但是，我们可以利用周一来调整状态，让身体开始预热，进入到一个工作的状态当中。在这期间，我们可以给自己安排一些无关紧要的事情，或者为接下来重要的事情做准备工作，以便迎接接下来的冲刺。
»3.开始行动。
周二是很多人公认工作效率最高的一天，在这一天，我们可以全力以赴，并用这天的能量带动后面几天的工作。着重利用这一天并把那些需要长时间集中注意力的事项和重要的事情安排在此期间，可以起到事半功倍的效果。尽量避免打扰或会议，因为不停地中断工作无益于高效的工作状态发挥。同时，我们还可以把一些相似资源的项目集中在一起完成，以进一步提高工作效率。
»4.一周评估。
过了周三，一周的工作也过了一半了。这个时候，我们就需要了解一下本周的工作进度，看看是否达到预期的进度。如果没有达到预期，那么就要想办法通过一些补救方式来弥补这些没完成的任务；如果超过预期，就考虑一下余下的时间里还能完成哪些工作，然后相应地安排一些新的任务。另外，注意有没有因为紧急项目的出现或未预见的困难，导致某些计划中的任务要被推迟到下一周的情况，倘若有，这时就要做点必要调整让你重新回到正轨。
»5.休息一下。
到周四的时候，我们可以给自己安排一点时间让自己放松一下，奖励自己一周以来的努力，也让自己做好准备在周末前做最后的冲刺。例如，你可以离开办公室出去透透气，或者找一位要好的同事一起散散步，以此来给自己放松一下心情，让自己从一周的紧张工作状态中解脱出来，避免出现压抑、过度劳累等不良现象带来的负面情绪。
»6.灵活预留时间。
过完周五就能迎来令人愉快的周末了，在这一天我们要想尽一切办法结束本周的工作。所以，在做周计划时，我们要将这一天的工作安排留出“空白”的时间段，这样，在周五你就可以灵活地把一周中没有能完成的任务扫尾。另外，花点时间整理办公桌、文件档案和电子邮件，这样周一上班时，就能看到整洁有序的办公环境，工作心情也会更好一些。倘若下周你面对的是一团糟的工作环境，就会影响周一上班的心情。
»7.让心情放假。
好不容易熬到周六，那还不趁这一天安排一些有意义的事情？做一些能让自己心情放松的娱乐活动，让心情得到彻底放松，以便以最好的精神迎接下一周的工作任务。比如和朋友亲人一起做一些户外运动、野外郊游、爬山，或者一起逛逛街、看看书、看电影等。
每一周中不同的天数，我们的心情和工作欲望以及任务都会发生改变，但是这些状态发生波动是正常的，我们只要通过发现工作状态的高峰和低谷，然后根据自己的实际工作情况制订一个符合自己的周计划，就能充分利用一周中每一天的时间。
作合理的工作计划篇六
王兴的这句感慨，特别有道理。
所以，对于员工而言，一定要有积极主动的意识，思考如何能够十倍好地做好工作。这不是为公司，这是真正为自己的成长负责。
而对一个公司来说，一定要鼓励那些花费更多时间精力，创新把效率大幅提高的人。如果他为公司提升了50%的效率，老板应该奖励他500%。
很多企业家害怕这么奖励员工，会导致内部不公平。
但是，创新和效率在前5%的公司，拿到了市场上90%的利润，后80%的公司分享不到5%的收益。这就是现实。
沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
作合理的工作计划篇七
本学期，综合理科教研组工作以学校课程处工作计划为导向，本着“抓常规，重基础，讲规范，重实效”的工作思路，狠抓教学五认真，进一步深化课堂教学改革，大面积提高理化生教学质量为目标，结合理化生以实验为基础的学科特点，扎实有效地开展各种探究活动，将学科知识与生产、生活中的实际相联系，培养学生的学科兴趣；教师加强学科知识、教育教学理论学习，提高自身的专业素质；积极实施集体备课制度，充分发挥集体智慧；在合作中开展竞争，在竞争中创新发展，在发展中合作，以推动我校综合理科教学质量的提高。具体工作主要有以下几点：
1、教研组每位成员应认真学习教育方针、教育科学理论、教学研究和教学改革的先进经验，树立以学生发展为本，培养学生的创新精神和实践能力的教育观和质量观，认真学习本学科的课程标准，端正思想，转变教育观念，认真落实学校、教研组工作计划，努力把素质教育落实到课堂教学中去。
2、提倡教研组每位成员阅订一份理、化报刊。平时，综合理科教师要坚持阅读理、化教学研究相关的刊物，及时了解理化教学的动态和理化教改趋向，开拓视野，拓宽理化改革思路；同时，结合自己的教学实践，吸收并消化他人的先进的教育经验，不断练好自身的理化教学“内功”，从而更好地适应素质教育对理化教师所提出的更高要求。
1、每学期开始，各学科备课组长都要按时制定工作计划，每位教师都按时提交个人课堂教学改进计划、并按计划实施完成任务。每学期每人都有四篇教学改进案例记载,并写好改进的反思和小结。
2、坚持每两周一次教研组活动，备课组确保每周至少一次活动，每次活动确定一名主讲人，然后通过说课、评课等环节，对课例进行分析、解剖。大家畅所欲言，共同切磋交流，提出对本节课的改进意见或建议，主讲教师最后还要完成一份高质量的教学设计。全组教研氛围浓，教学实效高。每个参评教师，都有不同程度的提高，达到了教学研究和共同发展的目的。
3、建立教师互听、互评的制度，按学校要求，年轻教师听课节数至少30节，教研组长、骨干教师20节，备课组长15节，其他教师10节。每年做到人人开一节公开课，公开课开出率达100?上学年来我们备课组开设区级公开课2节，组内公开课8节，随堂课若干节。
4、根据本学科特点，各备课组还要制定较详细的作业规范制度，教师严格按要求完成，控制作业量，切实减轻学生课业负担。
5、坚持以学生发展为本，做好分层教学，让不同层次的同学都能充分发展。每学期初三化学组重点抓好课堂10分钟的小练习。每位教师负责一个章节的题目，把最基础的知识，进行反复、强化训练，然后将完成不理想的学生再次一遍又一遍训练巩固，达到全面合格。以提高基础薄弱学生的知识水平。另外我们化学组以培养学生动手能力和提高学生学习兴趣为主，加强师生情感的沟通，营造探究型学习的氛围。
6、做好信息技术与课堂教学的`整合，全面提高教学质量，在条件允许的情况下，尽可能多使用多媒体。近几年我们组的青年教师充分发挥信息技术优势，老教师利用自己多年的教学经验，整理试题给组内老师共享。
7、加强辅优补差工作的针对性和实效性。每班培养本学科的优秀生群体，结合学科竞赛，以赛促教和学，教学内容备课组负责统一备课，紧密联系教材和学生的实际，适当提高，循序渐进，有联系性和规律性；补差以防差和答疑为主，重点是帮助学生扫除学习障碍，消除害怕心理，提高学习兴趣。教学内容以教材为主，采用多种方法进行强化训练，但须防止单一和乏味。
1、充分调动每位教师的工作积极性、主动性。在提升自己教学能力的同时，为争创优秀教研组、备课组而努力。
2、充分发挥每个教师参加教研的积极性、主动性，在提升自己教学能力的同时为争创优秀教研组备课组而努力。本学期每位老师至少开一节校级公开课。
3、搭建青年教师成长的舞台、促进青年教师专业发展。继续做好师徒结对工作，同时每位青年教师都有自我发展的两年规划和具体发展目标，每学期结束对自己的教学工作有书面小结和反思。并成立青年教师教学研究小组，深入开展教材教法及中考命题研究，。
总之，一学期里，全体教师共同努力，完成学校指定的教学目标。争取在教育教学上取得较好的成绩。
作合理的工作计划篇八
工作没有计划，就容易盲目，找不到努力的方向。所以，要提前制定符合自己的工作计划，合理安排工作时间，并严格遵守执行。我们可以利用多分类、易归纳的优点，提前制定出工作计划，为每项工作安排合理的时间，高效利用工作的每一小时。
首先要明确自己的工作任务及目标，然后根据工作任务的轻重缓急进行优先级排序，重要的事情提前做，避免被无关紧要的事情拖延。我们还可以借助敬业签待办事项提醒的功能，将工作中的重要事项，设置成重要事项间隔提醒，帮助我们战胜拖延，对时间做到心中有数。
要在工作中养成随手记录的习惯，临时下发的工作任务或是对工作有用的信息及时记录下来，不仅能防止我们遗忘，还能让我们释放大脑内存，将专注力放在工作上。敬业签随时记录、自动保存的功能，能配合我们养成随手记录的习惯。
在我们的工作中可能会犯一些错误，或者遇到一些难题，所以要及时总结经验和教训，避免再次遇到时会手足无措。敬业签还能实现多端云同步，只需登录同一账号，便可在windows电脑端、ipad、安卓android手机、苹果ios手机以及web网页端查看到记录内容，保证我们随时随地都能参考经验教训。
作合理的工作计划篇九
各科室：
一、总体思想。
认真贯彻落实合疗办新农合的各项政策，强化监督管理，不断提高医疗服务质量和水平，积极对包括新农合管理政策制度的宣传和落实、医疗服务中的“合理检查、合理治疗、合理用药、合理收费”等工作查漏补缺，以有效措施及时整改完善工作，进一步规范服务行为，提高服务质量，控制医疗费用不合理增长，切实有效的减轻参合农民负担。
二、组织领导。
为了加强“四合理”自查自纠工作很好的落到实处，确保此项工作平稳扎实开展，我们及时成立了以业务副院长吴印昌为组长，业务副院长刘晓菲为副组长，医务科、质控科、药剂科、合疗办、八大病区主任为成员的“四合理”工作检查小组。
具体职责分工为：各科主任及临床医师严把第一道关口，在医疗活动中首先遵循新农合“四合理”原则，第二道关口由医务科、质控科、药剂科、合疗办针对性的对合疗病历进行抽检，医务科、质控科主要负责检查是否存在不合理检查和不合理治疗，药剂科重点检查临床用药是否规范和抗生素使用是否合理，合疗办主要检查项目收费是否合理，是否存在重复收费等乱收费现象。
此项工作既有分工，又有协作，深入实际，充分发挥医院“三级质控”的作用，使新农合“四合理”在我院进一步贯彻好、落实好、执行好，为参合农民服务好。
三、检查内容。
1、检查我院关于“合理检查、合理治疗、合理用药、合理收费”情况；
2、检查我院医务人员、窗口收费人员等对新农合政策的知晓情况；
3、听取医务人员及患者对新农合政策的意见和建议；
四、检查形式。
通过重点检查合疗病历，询问、访谈合疗患者等形式进行。
五、工作要求。
1、各科室及全院职工从思想上要高度重视，以自查为契机，进一步加强医院管理，规范服务行为，提高医疗服务质量水平，严格控制医疗费用不合理增长，有效减轻参合农民负担，真正把党的这项惠民工程做好、执行好、落实好。
2、认真落实新农合培训宣传工作，重点做好全员培训、宣传、公示等工作，规范整理好新农合有关文件及资料。
六、工作安排。
第一阶段：有计划、有步骤每个月进行检查，发现问题及时整改。
第二阶段：九月份接受各级合疗办的监督检查。
第三阶段：重点整改。对合疗办检查过程中发现的问题及时逐项进行整改，并做好汇报。
二0一五年九月十日。
作合理的工作计划篇十
为了解辖区人群营养健康状况，分析影响人群营养状况的因素，制定切实可行的综合防治措施，指导人群科学、合理膳食，有效降低和控制营业性疾病，按照区疾控要求，现将中心开展人群合理膳食指导工作计划如下：
二、工作组织机构。
1、成立领导小组。
组长：xxxxxx。
成员：xxxxxxxxxxxxx。
三、
（一）加强人员培训，掌握基本营养知识和工作技能中心对全科医生、校医等人员开展合理膳食专业培训，使其掌握基本营养知识和营养工作技能。全年开展不少于2次培训，并做好培训记录。
（二）加强营养宣传教育与指导工作。
通过课堂讲座、短期培训、入户宣传、广播宣传、黑板报以及公共场所宣传、咨询等多种形式、多种途径，积极、全面、准确、深入地对辖区内目标人群开展营养教育与指导活动。
（三）开展营养常规监测，了解人群膳食营养状况。
要重点选择6岁以下儿童、孕妇、乳母、中小学生、老人等特殊人群进行监测，按照工作任务设定的目标，对结果进行分析，评价任务完成的质量和效果，上报县疾控中心并留档。
（四）按上级部门要求完善资料的归档整理工作。
完善资料的管理，实现档案管理规范化、科学化，按时上报人群合理膳食指导的调查表、月报表、年度汇总表，按要求完善工作方案、培训计划、指导记录及反馈意见并存档备查，并保证资料质量。
根据《中国居民膳食指南》、三疾控要求，切实做好合理膳食指导的培训、宣传、教育、监测等工作，以达到人群合理膳食指导覆盖率100%的工作目标。
xx社区卫生服务中心。
2012年1月10日。
