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健康问题是现代人普遍关心的焦点，人们越来越注重身体健康。在写总结时，应当对过程和结果进行客观的描述，提出针对性的建议和改进方案。透过范文，我们可以了解到总结的不同风格和差异化的写作技巧。
中学生代表国旗下的讲话稿篇一
国旗下讲话是根据我国国旗法的规定,是学校对学生进行思想政治教育的一种重要的方式,是每个学校每周的大事之一,是学校校园文化建设的重要形式之一。下面就是本站小编给大家整理的初中学生代表。
仅供参考。
同学们：
大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然无情的报复：飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至，全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20xx年达到1亿人。
惨痛的生态教训，已经引起世界各国和全人类的重视，国际奥委会评估团视察申奥城市，就把生态环境改善列为其中重要的内容。我国高度重视环保工作台，先后出台了许多保护环境的政策和法规，开展了许多保护环境的工作和活动。
我国同时也非常重视保护环境的教育，“绿色学校创建活动”就是其中重要的内容之一，我校的环境保护和绿化工作已取得丰硕的成果。
我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物;仍然有人在草坪上肆意践踏;学校的绿化带中，不时发现有深深的脚印、有的地方甚至走成了小道。
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。让我们的校园更加美丽吧!
同学们：
今天，今天要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。
那么这个"丑"到底藏在哪里呢?
下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我心情沉重地回到了办公室，跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个。
顺口溜。
：(什么)一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的。
情书。
满天飞，六年级的鸳鸯成双对。
这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天，老师对这些问题，思考了一个晚上，现在我的回答是很肯定的，对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了，还想让更多的人也跟着学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的。所以，同学们一定要小心啊!
古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。
让我们行动起来，自觉地抵制这些不文明语言的传播。让我们行动起来，人人都来自觉地使用文明礼貌语言。
让我们人人都来用美丽的语言，给我们的校园再添一份美吧!
同学们：
同学们，为了新中国的诞生，为了五星红旗升起，我们的革命先烈浴血奋战，宁死不屈。"小萝卜头"--中国革命史上最年轻的烈士，他叫宋振中，牺牲时，还不足9岁。1942年9月不到1岁的他和母亲一起被捕入狱。在他极其短暂的一生中，穿的是妈妈改做的"囚衣"住的是阴暗潮湿的地牢，铺的是烂草，吃的是发霉的米饭，几乎很少见到阳光，在国民党的牢笼中，艰难顽强地生存着。
他长到七八岁，可个子还只有四五岁孩子那样高，是个头大个小的面黄肌瘦的畸形孩子。但他非常聪明，从父母和他亲身遭遇中，亲眼目睹了国民党的残酷和共产党的英勇，在他幼小的心灵里，就知道了爱谁恨谁。每逢大人们在牢房里商量工作，他就主动到门口为他们放哨。
"小萝卜头"在狱中斗争很坚定，是个很勇敢很机智的小英雄。在他身上有一种让敌人害怕的气概。这位小英雄面对敌人血淋琳的屠刀，和难友们毫无畏惧地走向刑场。
同学们，祖国的春天是先烈们用鲜血浇灌;解放的大地，是先烈们用身躯蒲城;鲜艳的红领巾，是先烈们用热血染红。是他们送走了严冬和黑暗，迎来了春天的黎明。我们应该懂得，生活在社会主义新中国，不愁吃，不愁穿，在党的阳光雨露下，像盛开的朵朵鲜花，愉快地生活，茁壮地成长。我们要珍惜今天的幸福生活，身在福中要知福。
中学生代表国旗下的讲话稿篇二
敬爱的老师们，亲爱的同学们:。
大家上午好。
作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。
作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。高中国旗下的演讲稿。周曾经为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自己，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅是充实自己发展自己，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。
对于学习，时间的把握尤为重要。时间是一笔宝贵的财富，珍惜时间就能有所成就有所突破，反之，浪费时间则会一败涂地。我国著名的文学家，思想家，革命家鲁迅先生就是一个珍惜时间的人。他把别人喝咖啡的时间用来看书和学习，他曾说过「时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的」。在他眼里，时间就如同生命，他说“倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”正是因为正确的时间观念，他才成为了一位伟大的文学家。珍惜时间，把握时间，合理利用时间，我们的人生会更加绚丽多彩。
方法是学习中最有力的武器，有一个适合自己的学习方法会在学习上事半功倍，没有一个好的学习方法就犹如在逆水中行舟，困难重重。高斯是德国伟大的数学家，有一次，老师出了一道题，许多人都做不出来，高斯思考了一会儿，另辟蹊径，用另一种方法做了出来。这个例子告诉我们，只要有一个适合自己的方法，就能更容易的走进成功。从而更快捷的走到梦想中的天堂。
学习，使人思维活跃、聪颖智慧;学习，使人增长见识、谈吐不凡;学习，使人心旷神怡、如沐春风。
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓:美好青春，只争朝夕。
谢谢大家，我的演讲完毕!
中学生代表国旗下的讲话稿篇三
刚才大家听了冷文焰主任的介绍，上周五咸宁市镇方松副市长说我是天才，我说，我是一个十足的蠢才!市长说的或许不全是恭维话，我说的更不是假话。矛盾吗?不矛盾，从蠢才到天才，经历了怎样的蜕变?那就是37年如一日，不计得失，不计后果，不计报酬，傻干、苦干、蛮干，就这样蠢才终于变成了天才。你想成为天才吗?那就请你跟我一样，也这样几十年如一日的干!你一定会比我更早成为天才!因为现在每一个慧德人比我当年都聪明得多，起点高得多，条件好得多。我想成功不仅要学会干，更要学会善。所以我今天早晨讲话的题目是：善意的力量。
下面我们先来听一个故事： 。
黄昏的时候，汤姆·莫纳汉坐在自己的比萨饼店里发了半天呆，过了很长时间之后，才叹着气打扫起卫生，准备关门休息。
自从开始经营这家比萨饼店之后，汤姆·莫纳汉简直把自己全部的心血都放到了这里。他每天起早贪黑地忙碌着，一周要工作100个小时以上，好不容易才使得小店的经营有了些起色，可是，不知道为什么，最近一段时间来店里光顾的顾客迅速减少，就连很多老顾客也没了踪影。
汤姆·莫纳汉看着自己周围的商家门庭若市的样子，心里相当苦闷。可是，想了好久，他也想不出到底问题出在哪里?一天，一个来吃比萨饼的老顾客看到汤姆·莫纳汉垂头丧气的样子，便问他出了什么事情。对方这么一问，让苦闷不已的汤姆·莫纳汉立刻打开了话匣子，把一肚子的苦水都倒了出来。“我真不明白，我这么用心做比萨饼，顾客不仅越来越少，而且最近还经常遇到态度不好的顾客，这生意越来越不好做了!”汤姆·莫纳汉抱怨道。
老顾客耐心地听完汤姆·莫纳汉的话之后，缓缓地说：“你只看到顾客的态度不好，却不知道你每天凝重紧张的表情也给别人带来了不小的压力。”老顾客说完之后，便转身离开了，他的话让汤姆·莫纳汉呆呆地站在原地，半天都说不出一句话来。
汤姆·莫纳汉开始自我反思起来，比萨饼店开业之后，他就在激烈竞争的环境里感受到了巨大的压力，为了能赚钱，他没日没夜地苦干，身心已经疲惫到了极限。这让他在经营中显得过度紧张和急躁。这种糟糕的情绪和态度，让很多来消费的顾客感觉不舒服，于是就造成了客源的大量流失。
想明白这点之后，汤姆·莫纳汉便利用休息的时间努力调节自己的情绪和态度。随着时间的推移，汤姆·莫纳汉做出的比萨饼得到了顾客的认可，更重要的是，人们在享受比萨饼美味的同时，也对这个充满善意的可爱老板赞不绝口。恐怕汤姆·莫纳汉自己也不会想到，他态度的转变会给自己带来巨大的商机，多年之后，他创立了美国第二大比萨饼连锁集团——达美乐。
之后，你会发现自己的人生会变得更加美好。
《论语》有言：周有大赉，善人是福。善之一念，福泽无穷。苏格拉底认为，幸福不只是快乐，更应该是一种善意，人们在生活和工作中，释放善意，将会获得成功，收到梦寐以求和意想不到的效果。美国前商务部长古铁雷斯说成功的秘诀就是，日行一善。你的心底埋下了善意的种子，你的世界便是春意盎然的花园。你的脚下踏出善意的足迹，你的人生便是无愧的远行。老师们，同学们，勿以善小而不为勿以恶小而为之，我希望每一个慧德人都发善心、说善话、行善事、做善人!这样我们一定会功崇高，业广大;福无边，泽无穷!
中学生代表国旗下的讲话稿篇四
决战的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。下面是本站小编给大家整理的中学生代表中考主题国旗下的。
讲话稿。
仅供参考。
各位老师，同学们：
同学们，决战的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，面壁静修的达摩，城门立雪的杨时......这一切在暗示我们：目标引导行动，行动决定命运，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有经历风雨的果实不会甜美，没有远大目标的学子不会成功。
只有勤奋才是通向智慧圣殿的最佳通道。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”在这最后的冲刺中我们决不气馁。青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中---奋斗!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个最佳的支点，让我们用奋斗来做支点，迎接命运的撞击。
同学们，我们都不要做过客的流星，因为我们曾用智慧培育理想;不要摘青涩的果实，因为我们曾用汗水浇灌希望;不要做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫;不要做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山重重。让我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争辉。“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋。”
老师们已经为我们点燃决战的狼烟。
学弟学妹也正为我们的冲刺擂鼓呐喊。
满怀期望的微笑也挂满了父母那饱经风霜的脸。
立壮志，展雄风，振翅搏长空，
战数日，迎中考，立志冲平中!
同学们，努力吧!是船，就要搏击风浪;是浆，就要奋勇前进;是雄鹰，就要一飞冲天!我坚信，今年六月的笑脸将更加灿烂。十载寒窗，千日苦练，何人健步登金榜?一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠!
让我们拥抱理想，以青春的名义，在国旗下宣誓：不负父母的企盼，不负恩师的厚望，群雄逐鹿，梦圆中考!
谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家好!
大家好!我是九(1)班的强可心，今天我演讲的题目是：挥洒青春，铸就辉煌。今天是6月9日，因为再过八天，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。
中考是我们人生旅途的第一个加油站，她意味着我们的希望，我们的前途，它在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。
岁月如歌，转眼间，我们来到强埠中学已三年。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒;我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦„„“一分耕耘，一分收获”，再过八天，我们就将以昂扬的姿态，去迎战20xx年的中考，去收获九年寒窗后最丰美的果实。我坚定地相信，我们强埠中学的初三学子一定不会辜负老师、家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷!
20xx年中考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持，倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力，为我们大家贡献出全部爱心的老师。20xx年中考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。20xx年中考，我们一定能取得胜利，因为在时间的熔炉里，我们早已百炼成钢，我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧，我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成，融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑，意气风发的走进考场，笑傲六月风云，一路过关斩将。
同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考，我们就没有理由退缩!
同学们!号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的八天，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为八天后的中考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它——就是辉煌!
谢谢大家!
老师们,同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的的题目是《祝福中考》。
时光飞逝，对初三的同学来说，转眼间，三年的初中生活即将结束。再过半个月你们将伴着激情如火的六月，走进庄严的考场，迎来人生第一个转折点。为了使同学们在中考中发挥出最佳水平，在此我和大家谈谈中考的一些应考技巧，希望能给初三的同学一些帮助。
1、立足课本，“厚积薄发”。最后几天，同学们要将三年来学习的知识由“厚”变“薄”，对照中考说明梳理知识点，建立知识树，在脑海中形成网络与链接，以便在考试时做到顺利“提取”。文科要求背诵的内容、理科应该掌握的公式和定理，要安排好时间，在考前象放电影一样过一遍。
2、看书与看练习结合。自第一轮复习以来，同学们已做了大量的练习。接下来应把复习阶段以来的所有练习都整理好，再看一遍。尤其是几次模拟考的试卷，重点放在做错的题目上，还不会做的可以问一下老师或同学。比如可以把自己以前写过的。
作文。
做一个整理，尤其是自己写过的一些好作文，做一下分类，如果考到类似的题目，如何从中借鉴。
3、要避免两个极端：一是完全放松，想着这几天也提高不了什么，索性不看书也不做题;一是高度紧张，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必争。这都是不可取的，现在还坚持疲劳战，学习效果事倍功半。不过每天做点试题还是很有必要地，但是不要再做难题了。最后一个星期最好各科再做一套难度不大的综合试卷，以达到“热身”目的。比如英语听力可以适当听听近年中考卷的听力磁带，以适应考试时出现的语音语调。考前还应把考试需要的橡皮、水笔、尺、圆规、计算器等文具准备好。做到“兵马未动，粮草先行”。
4、调整心态，保证睡眠。从现在开始，晚上不宜开夜车，反而要早点睡觉，应保证每天8小时的睡眠。逐渐把自己的生物钟调到与中考时间相适应的程度，比如数学考试在上午，要把数学的做题兴奋点调整到上午时段。考试的几天8点半至9点左右休息，以保证考试的三天里有充沛的精力。考前几天的心理调整对考生来说也很关键。我们要树立一个信念，就是“我一定能考好”。这并不是盲目乐观，而是一种积极的自我心理暗示。因此，在考试的时候，可以在心里要对自己说：“我能行!”考试前这段时间，考生可以适当地听听音乐，或参加一些强度不大的体育运动，如散步、慢跑等，这些方式能有效地消除考生复习的疲劳，缓解紧张情绪。
5、要注意答题的规律。一般拿到试卷后，先填写好考号和姓名，浏览试卷，答题时应该是先易后难，碰到难题可以先做后面地题，最后再来攻克它。总的原则是基础题全答对，一般题不丢分，尽量冲击较难题，即使做错不后悔。认真审题，绝不能有半点马虎。中考的试题，难度不大，沉着冷静，认真细致尤为重要。以往的考试，许多考生并不是因为不会做题失分，而是因为题目没看清楚而遗憾终生。
6、考试期间要保持良好的心态。如果有某一科考试不理想，要学会及时遗忘，调整好心态。要这样想：你难，别人也难。尽快把注意力转移到下一门考试中。要拿得起，放得下。考试期间做到不与别人对答案，不讨论不会做的问题。不管前面的学科考得如何，都要以乐观坦然的心态对待中考，坚持考到最后一科，最后一秒。
7、要正确对待中考，正确对待升学。如果这次中考能取得满意的成绩，固然可喜可贺;如果这次中考不遂人意，也千万不要自暴自弃。成才的路有千万条，只要我们作出了努力，我们就无怨无悔!中考没有失败者，因为三年的校园生活，我们不但收获了知识，更收获了一份同学之情、师生之情。也许有同学被老师批评过，那也是恨铁不成钢!如今就要毕业了，一切都让它随风而去，请把最美好的回忆留下，以后常回母校来看看!
最后，请允许我代表初一、初二的全体老师和同学祝福初三的同学们，满怀信心进入考场，笑容满面凯旋归来!我的讲话完了，谢谢大家!
中学生代表国旗下的讲话稿篇五
同学们：
今天，今天要给大家聊聊美化校园的话题。我想现在可能会有一些同学在想，美化校园?我们的校园不是很美吗?你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西。
那么这个"丑"到底藏在哪里呢?
下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我心情沉重地回到了办公室，跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个顺口溜：(什么)一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的情书满天飞，六年级的鸳鸯成双对。
这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天，老师对这些问题，思考了一个晚上，现在我的回答是很肯定的，对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了，还想让更多的人也跟着学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的。所以，同学们一定要小心啊!
古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。
让我们行动起来，自觉地抵制这些不文明语言的传播。让我们行动起来，人人都来自觉地使用文明礼貌语言。
让我们人人都来用美丽的语言，给我们的校园再添一份美吧!
中学生代表国旗下的讲话稿篇六
国旗下的讲话，是学校一块重要的德育阵地。下面是本站小编给大家整理的中学生代表。
仅供参考。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好!
我演讲的题目是：新希望新征程。
愉快的寒假结束了，我们迎来了一个崭新的学期。
在刚刚过去的寒假中，我们收获了很多。通过和家人团聚，我们收获了亲情;通过完成寒假作业，我们获得了知识;通过体育锻炼，我们增强了体魄。更重要的是，我们收获了对未来的希望与信心，我们成长了，具备更强的能力，也承担更多的责任。未来，也有更多的挑战等待着我们。
新学期伊始，不同年级的同学面临着不同的挑战。初一的同学，你们现在的所学是未来提升的保证，所以一定要夯实基础;初二的同学你们面临着一中直升班的考验，所以一定要提高效率，攻坚克难;至于我们初三的同学，等待我们的将是100多天以后的中考，所有的付出和汗水都会在那一天获得回报。因此，我们要以更加昂扬向上、艰苦奋斗的精神，高效复习，备战中考，不给人生留遗憾，中考必胜。
当然，在努力学习的同时，我们也要提高自身素养，遵守校规校纪，规范仪容仪表，注意言谈举止，做最美育华人。
最后，希望大家行动起来，撸起袖子加油干，不忘初心，为梦想插上翅膀，为未来点燃希望。
我的演讲完毕，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!我是张双醇，今天我国旗下演讲的题目是《如何做一个好的倾听者和发言者》。
知道吗?耳朵和嘴通往心灵，是打开智慧宝盒的钥匙，“听”与“说”是相辅相成的，一旦缺失其中一个，你将会无法心之路去开启你的智慧宝盒。只愿说不愿听，那是贪婪的一种方式;而只听不愿说，则是一个自私的行为。倾听和发言都是用平等而开放的支流，他们都是思想和心灵的交流。倾听和发言都是我们人生中的必修课。
“我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权力。”倾听是对别人的一种尊重，学会倾听，我们才能伫立在别人的心中。然而倾听时我们做到以下几点：一、专心。在倾听别人发言时，我们应该集中注意力，注视说话者，保持目光接触，不要东张西望。二、耐心。别人说话时，不要随便插嘴，中途打断别人。若想发表什么想法应在别人说完之后在进行补充。三、细心。要善于捕捉别人发言中的有益于自己的信息，萌购及时找到别人表达的主要观点。四、用心。能够换位思考，多站在他人的立场来考虑问题。倾听时，应面带微笑，表情应随对方说话的内容做出相应的变化，并对他人的发言做总结，必要时，可以加以记录。倾听可以激发我们的逻辑思维，提高我们的综合素质，倾听让我们了解世界的多彩，生活的缤纷，学会倾听，我们才能去伪存真，不断完善自己。
发言是自我表达的一种发式，一种能力。发言也是一门艺术。因为很多人总是不能以正确的方式去尽情的表达自己的想法，甚至有的人本无恶意却因用错词而引起一场不必要的纠纷。因此在发言时，首先，我们必须对自己有信心，树立一个良好的形象，保持良好的心态。其次，在表达时必须明朗洪亮，干脆利落，无言清晰准确。说话的时候恰如其分，发音正确，用词精准，措词高雅，语气委婉。而表达的内容新颖独特，具有自己的想法和主见。同时在表达的时候应克服紧张，力求做到自由抒发，语言简洁精炼，不繁琐，能将自己的所有想表达的说出来，不遮遮掩掩，支支吾吾。
“听”和“说”是人与人之间交流的一种需求，更是人与生俱来的一种能力。人与人的交流是建立在真诚的基础上的，唯有用心对待，方能做得完美。所以用心倾听，用心去说，你将会受益无穷。同学们，在高效课堂里，让我们努力成为一个好的倾听者发言者，也希望各位老师做更好的倾听者和发言者!
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《做一个道德中学生》。
杨震却讽刺地回答：“天知、神知、子知、我知，何谓无知?”结果行贿者灰溜溜地离去了。一个有道德的人，就要“勿以善小而不为“。就是说，不要以为好事不起眼而不去做，大善是小善的积累。一个有道德的人，就要“勿以恶小而为之”，大恶是小恶与时间的乘积。千里之堤，溃于蚁穴。平时一次迟到早退，说一次谎话，值日时偷一次懒，在崭新的课桌上画上几笔，这些虽是小事，但体现了一个人道德与情趣的高低，这些行为与新世纪学生的身份不符。我们要成为具有高尚道德情操的人，就要注意养成慎独的习惯。你播下什么，你就收获什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。
你想为二塘中学的兴旺发达、蒸蒸日上贡献一份力量吗?那么，就让我们积极行动起来，脚踏实地地为学校发展做一些实实在在的工作，从我做起，从小事做起，用严格管理之石铺垫学校的持续发展之路，铺垫人生的理想之路!
最后，在新的一年里，我祝老师们工作顺利，合家欢乐;祝同学们身体健康、学习进步。我的演讲到此完毕，感谢大家聆听!
中学生代表国旗下的讲话稿篇七
大家好!
金牛款款辞旧岁，金虎送福踏春来。跨过严寒的冬天，度过欢乐的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又迎来了一个新的学期。跨过严寒的冬天，度过欢乐的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又迎来了一个新的学期。在这天朗气清、春风吹拂的日子里，迎春花正在枝头孕育，新学期也绽放着金色的笑脸，春暖花开、万物复苏，一缕缕空气开始酝酿久违的芳香，一滴滴春水开始闪耀迷人的光芒，一声声春雷也开始在寂寞久了的天空奏响。是啊，一切又开始了。
仔细想想，我不得不感叹岁月如梭。清风锁不住流云，流云带走了岁月，不经意中六分之五的初中生涯已经悄然走过，不知不觉中，日历已被一天天撕下，墙上的钟摆滴滴答答摇摆不定，同学们用小跑代替了从前的小碎步，仿佛提示着我们紧张的初三又继续了。我曾经想过：初三对我们来说究竟是什么?是堆积如“山”的试卷，做不完算不尽的习题?还是夜晚瞌睡连连而又不得不提起笔的辛酸?而当这一切过去一半的时候，我才发现：初三上学期，我们走得辛苦而快乐，过得充实而美丽;我们流过泪水却最终伴随微笑，我们踏着荆棘却嗅得万里芳香。切记：荣誉的桂冠总是在荆棘密布的险峰上闪耀，美丽的玫瑰总爱在刺儿上散发芬芳!
时间过桥，桥下溜走的是岁月，桥上捞起的是学识。随着知识的增加，竞争压力也日益增大，每个人都全力以赴，向三个月后的中考冲刺。这是我们初中的最后一段时间，我心中充满紧张、留恋以及无限的感激，各种心理相互交错，无疑是一种巨大的压力，但是，我会努力把这种压力化为无尽的动力。在三个月后的那张试卷上我将会亲自为自己的初中生涯画上一个句号，结果如何，我也不知，但这最后半年的努力和奋斗或许会让它变得更加圆满，我会一如既往的走下去，绝不辜负众望。
“学问勤中得”、“勤能补拙”、“勤奋出人才”无疑反复强调一个勤字。世界上有两种资质不同的生物可以登上金字塔，一种是可以自由翱翔的鹰，一种便是只能徐徐前行的蜗牛。不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，，都能登上塔尖极目四望，俯视万里。我想说的是：“学问是苦根上长出来的甜果。”靠的不是超群的天赋，而是多倍于别人的努力，或许你没有雄鹰翱翔的资质，但你可以培养蜗牛的那种坚持不懈、不达目的不罢休的毅力。求学的路上没有捷径可走，没有顺风船可驶，只有撑起勤奋的风帆，才能驶向知识的彼岸。
拨开闪烁在你头顶的光环，向背后看一看，有许多人为你学业上的成长而默默付出，那便是无私伟大的老师们，他们为了我们付出了多少青春年华，也许你认为这是理所应当的，但是在着“理所应当”的背后又有多少艰辛和操劳。三年来，我沐浴着无尽的师恩，让老师操了多少心，费了多少神，能怎能数的请呢?从初一到现在，多少个宝贵的45分钟，解答了多少道题目，多少个课堂，讲解了多少知识，付出了多少心血与汗水。吃水的时候，感谢挖井的人，饮水思源，我们更加珍惜甜美的泉水;收获的时候，感谢播种你的人，春华秋实，我们更加明白劳动的艰辛;成功的时候，投桃报李，我们更加懂得生命的意义。让我们以自己的爱师情怀，洗去老师衣袖上的粉笔尘埃，抹去老师额角上的操劳皱纹，滋润老师发干的喉咙，让老师更睿智、更激情、更艺术的奏响育人的华美乐章。在此，我由衷的说一声：“老师，您辛苦了!”
初中三年是人生旅途中一段难忘而又美好的经历。再回首，张张熟悉的面孔像朵朵彩云一一掠过，多姿多彩的生活如童话般的梦境，在你在我心头重播。母校是我们奋进的摇篮，让我们的追求插上飞翔的翅膀;母校是求知的殿堂，让我们的梦想在骄阳中展翅飞翔;母校是开心的乐园，让我们的心在笑声中欢畅……即将告别熟悉的老师，告别书声琅琅的母校，无尽的不舍与留恋全在努力中得以绽放。今天，我们为母校而骄傲，明天，母校将为我们而自豪!
中学生代表国旗下的讲话稿篇八
亲爱的老师，亲爱的同学：
大家好!
今天，我们讲话的主题是健康从心开始。
我们知道种子长大了，必须经过黑暗中的斗争，当第一缕光照时会看到地面;蛹出茧，必须努力让蝴蝶翅膀美丽如画。21世纪，我们必须排除生活道路上的所有混乱，克服前进道路上的困难，学习，在风浪中工作，勇于勇气。未来的社会还要求个人具有健康的自我和主动的意识和能力的发展。什么是健康?世界卫生组织宪章规定：所谓的健康，身体，精神和社会适应的国家，不只是没有疾病或不弱。所以我们对健康有正确的理解，我们不仅有一个健康的身体更有一个健康的头脑。
我们如何能有一个健康的心灵?
1，我们要注意培养自己的快乐，积极进取，同学们喜爱的品格，学生们在一起玩，学习快乐，和谐的人际关系，学会调整自己的精神状态，遇到困难，通过挫折，为振奋精神，知道未来总是光明。经常保持一种乐观和快乐的心情。如通常学业成绩不佳或考试成绩回来，要正确理解，不要气馁，相信自己努力收获。要有正确的自我评价，如果你不能正确地理解自己，会使他们与周围学生的关系失衡，导致矛盾，例如自己的高评价，没有看到自己的缺点，思考，和学生不能一起工作，如过低不知道自己，会产生低自尊的心理，这些都不利于心理的健康成长，也会影响学业表现。
2，我们必须及时自我体验，自我体验是有自尊，自信和自豪的感觉，不要自豪，不自卑，不自满，做错事，做坏事感到ash愧。不断调整自己的行为，使行为符合社会的规范，符合社会和道德要求。通常参加一些健康有益的活动，如文化体育活动和有意义的社交活动，不要去网吧和游戏室等地方去成人。
3，父母的态度应适度，不要采取极端行为。显示一定程度的独立性，让家长担心。4，保持自己的独立性，但不要忽视与父母的沟通和沟通。反正，长一代也来自我们的时代，凭借他们几十年的生活经验，看到问题变得更加成熟。我们慢慢成长，应该学会独立，但独立和成熟有一个过程，不是突然。
同时，学校和教师也为我们的健康成长作出了巨大努力，保护我们的成长。今年夏天，学校花了很多钱配备心理咨询中心，有个人咨询室，团体心理活动室，沙发游戏室，休息室等，感兴趣的同学可以上课老师和魏老师预约。此外，学校还配备了一个新的道德展览室，从本周开始，道德教育展厅将对学生开放。每个班级将根据学校安排展示旅游。生命教育主题教育活动的第一阶段将在阳光情绪部分的学生解释情绪的调节，调整知识和技能的心态，希望学生可以收获。
同学们，昨天的习惯，创造了今天的我们;今天的习惯决定明天我们。
