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新生心得体会军训(优秀19篇)
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新生心得体会军训(优秀19篇)

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新生心得体会军训(优秀19篇)
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通过总结心得体会,我们可以更好地认识自己,提升自我。写心得体会时,可以运用一些修辞手法,如借用典故、设问引发读者思考等,提升文章的艺术性。以下是小编为您整理的心得体会范文,供您参考。希望这些范文能够帮助您更好地理解和掌握心得体会的写作方法。通过阅读这些范文,您可以了解到不同领域的心得体会写作,从中汲取经验和灵感,提高自己的写作水平。请拿起笔尖,记录下您的心得体会,让它们成为您成长的见证,帮助您不断前行。

新生心得体会军训篇一

六天的军训生活,犹如一首激动人心的交响曲,苦与乐构成了它的主旋律,值得回味,难以忘怀!如果说人生是一座山,我认为军训是山坡中最陡的一处。

告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。

军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个“下马威”——站军姿。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸又烫,汗不断地从脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。

军训最为主要的是磨练我们的意志,培养我们团结协作的精神。经过6天的军训,我们和张教官培养了深厚的感情。我们军训时严肃认真,一中的操场充斥着我们坚定有力的口号:“春风吹,战鼓擂,我们九班怕过谁!”我们整齐划一的方队总能吸引其他班的目光,迎来一片掌声。

私底下我们和教官的关系亲如一家、无话不说。当我们得知张教官只能带我们6天时,我们纷纷流下了不舍的眼泪。教官说:“来日方长,你们都是我的小兄弟,小姐妹。我们有缘相识就会再有机会相见,你们继续好好训练争取拿第一!三年你们都要好好学习。”我们泪如雨下,千千万万的'不舍、许许多多的回忆涌上心头。仅仅6天,张教官像大哥哥一样耐心的教我们,休息时和我们谈谈心,转眼间他就要走了。我们知道他有鼻炎,细心的班长买了鼻炎药,在教官临走的那一刻亲手递交给他。教官挥挥手,转身离我们远去。

俗语说:“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。

军训磨练了我们的意志,把我们的部分生活推到了极限,使我们的精神随之焕然一新。它将会延伸到我们人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我们生命的最底层。

新生心得体会军训篇二

灿烂的九月,刚踏入曙光大门的少年们,怀着对青春的憧憬,迎来了新校园生活的第一步——军训。

为培养学生的国防意识,帮助他们树立坚强的纪律观念,以尽快适应中学紧张有序的学习生活,我校于x月x日至x日开展了新生军训活动,经过x周的锻炼,我校的军训工作取得了良好效果。

我们在新生报到时就提出了军训的严格要求,男生平头,女生短发,统一着运动服,军训期间准时出操,不准无故缺勤等等。

从8月25日开始,在教官和老师的带领下,全体新生以昂扬的精神面貌投入到军训中去,有些同学体质差,在大运动量的训练中累倒了,但他们稍稍休息,又坚持了下来。在教官们的指导下,同学们学习了简单的基本军姿训练,立正,稍息,向左转,向右转,正步走等,又学习了三套广播体操。同学们从这看似简单的军姿训练中,也领会了更加深刻的内涵,它不仅表现了当代军人攻无不克的集体主义精神,展示了人民军队战无不胜的钢铁纪律,也折射出绿色军营中好男儿志在四方的远大理想。

x天来,他们强健了自己的体魄,口号响亮、步伐有力的强健的军人,也使自己有了坚强的意志。同学们经受了炎炎烈日的考验,经受了的考验,他们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。

x天的军训虽然很短暂,但他们在军训中磨砺出坚强的意志、钢铁般的纪律、健康向上的决心,将是这短短x天军训中所获得的最宝贵的财富,这意志、纪律、决心将会然后他们更好地渡过三年紧张、艰苦而又丰富多才的初中学习生活,圆满地完成三年的学习任务!

同学们,短短的军训今天就要结束了,军训结束后,希望同学们继续发扬军训中焕发出来的好的精神,好的作风,把军训成果转化为优良的学风、校风,争取更大荣誉和成绩。

最后,祝同学们在新的学期里学习进步,身体健康。

新生心得体会军训篇三

第二天同学们就开始了为期一周的军训生活,学校通过军训动员大会,让学生们明白了军训的意义和重要性,也为军训的顺利开展打下了基础。

教官们精彩的演练迎来学生们阵阵喝彩,从他们的眼神里可以看出:他们多么渴望自己也能掌握这一身本领!

操场上,同学们在教官的带领下,他们从站,走,跑,停这些最基本的动作开始,或头顶烈日,或淋着细雨,吃苦耐劳,坚持训练,着实让我们这些大人感动了一番。

因为这些孩子从没受过苦,可以说就是家里的小太阳,但是他们经过几天的训练,一下子长大了很多,他们懂得了做什么事情都需要吃苦耐劳的精神,明白了生命的意义!

教练们教得认真,学生们学得踏实,你看那整齐的步伐,真的不相信是只用了三四天就练成的。

因为后天要进行军训汇报比赛,所以很多班级的教练与学生没等上课就来到了操场上提前训练,这种不甘落后的精神值得我们每个人去学习。

前两天还有很多家长来学校看孩子,也许是怕孩子吃不了军训生活的苦吧!这两天明显减少,可以看出新生们已经适应了学校学习,生活环境,这背后不知班主任和任课老师付出了的多大的心血,看到孩子们的变化,家长们也感觉把孩子送到我们实验中学是正确的选择。

尽管只有一周的军训时间,但为学生们三年的学习,生活打下了很好的基础,他们在军训中培养的吃苦耐劳,不甘落后的精神将在今后的学习和生活中发挥决定性作用,给孩子一个健康的身心,就让孩子们离成功接近了一步!

最后,我祝愿所有新生能好好学习,好好做人,将来做一个有益于社会,国家和家庭的人!

新生心得体会军训篇四

军训即将过去,面对疲惫痛苦的军训,我对它恨之爱之,在即将结束之时,眼前不时浮现教官严厉,一丝不苟的眼神和体贴备至的关怀两种矛盾的表现在脑海中交织不断。

军训是一个合格大学必须经历的人生重要的一课,它教会了我们吃苦耐劳不惧艰难坚持不懈地实现自己的目标,即使前路艰坎坷,我必将乘长风破万里浪,正如“既然选择了远方,便只顾风雨兼程”。

在军训中不熟悉的同学成了好兄弟大家都团结一致为自己的排自己的连,自己的大学奉献自己的力量,一句句口号蕴含的是大家的信念,今天我却因为睡懒觉而没有去早操,这让我万分惭愧,我在此宣言:将杜绝此类事件的发生在剩下的几天时间坚持下去,必不负自己身为常大一份子的责任。

带着一份憧憬,来到了大学,戴着一份羞涩迎来了军训,初来乍到的我们来到了梦寐以求的大学,开始了受益终生的军训生活。

回想当初,教官问我们当中有多少同学是未曾军训过的,那时的我们,相处时日不长,或许相互还不够了解,于是仅有几位同学胆怯得举起手来,当然我也在其中,这就是当初的我们,独立又腼腆的我们,多日后的今天,我们嬉笑打闹,相互追逐,谈笑风生,还记得每次军训中场休息时间里同学们多才多艺的表演,让我们笑成一团,军训给我们上了一堂生动的课,是团结。

军训的生活是艰苦的,对于我这个懒散的人来说,一觉睡到太阳晒屁股才是我所希望的,而在军训中,一大早要起来跑操,早饭过后是四个小时的练习,午睡过后又是四个小时的练习,而在我们挥汗如雨的努力下坚持了下来,军训给我们上了一堂哲学的课,是毅力。

军训的生活,为我的人生画上了一道美丽的色彩,汗水与微笑交织着,是给我最好的礼物,也将成为我难忘的回忆。

随着军训一日一日地步入尾声,分列式的表演也一天一天的逼近了。

今天上午,我们连队与一连的同学们为了共同迎接分列式的到来,共同举行了分列式的彩排,虽然只是一次普通的彩排,但是我们每一个人都拿出了十二分的努力来参加彩排,我们每一个人都明白只有认真的对待每一次训练;参加好每一次的彩排,才可以在日后的分列式表演中获得属于自己的荣耀。

下午其他连队需要熟悉场地,排练分列式,使至我们训练缺少场地,减少了练习的时间,获得了更多的休息时间,虽然如此,但是我们的神经却从未放松过,不停得从其他连队的分列式中汲取他们的优点,来弥补自己的不足,因为使自己的队伍变得可以更加优秀是每一个人义不容辞的责任与义务。

新生心得体会军训篇五

军训的体验是苦乐交错的,在军训中,我们可以学会吃苦耐劳的真正含义是什么,学会迎接挑战该用什么样的状态和态度面对,也教会我们如何在今后的高中三年的学习生活把握纪律和自由的尺度。

接受军训的8天洗礼,我们所有同学在一天天不断地坚持,因为在军训的开始就有一句话一直漂浮在我的脑海中,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。所以,我坚信着一点,只要我们能做到如梅花一般,有着战胜寒霜的勇气,坚持地走过8天军训煎熬的生活,那我们也会像梅花一样可以绽放属于自己的光彩。

军训开幕仪式拉开了8天的军训序幕,即使听说了军训有多么苦,多么累,但我依旧对军训的生活满怀期待,也许这就是军训的魔力吧。但是,经历过8天的军训后,我觉得外界把军训传言的简单化了,军训不仅只有苦,还有甜、酸、辣。

军训的第一天我就尝试到了甜,也许是因为我们碰到了一个好教官。第一天一大早我们就要全高一新生集体,以班级为单位,一起站十分钟的军姿,要知道军姿是军训的标配,哪一个军训的训练会没有军姿这项呢?顶着大大的太阳,在总教官炯炯有神的目光下,面对着他严肃的脸盘,不敢在队伍里乱动。占军训的要领,就是每一根神经都要紧绷着,手的中指必须紧贴裤缝线,昂首挺胸,连脚指头都要绷紧着。

这样的训练是让每一个同学都很煎熬的,汗水已经打湿了我的军衣,额头的汗缓缓地流到眼睛,经过脸盘,再从自己的下巴滴落。我当时的感觉就是这应该是我这么十几年以来出过最多的汗。但是我实在坚持不住了,就弯腰休息了一会,教官就马上走到了我面前,我以为自己马上要接受教官的惩罚了,没想到,教官只是从口袋了拿出来一张纸,递给了我。这种现实与自己想象中的反差,让我觉得军训不仅仅有苦。

军姿真的需要很强的意志力和信念,才能让自己坚持下来,第一天,我就有了失败感,因为,我在中途放弃了。10分钟的基本军姿,我没有坚持下来,也许只要稍稍地对自己说一句,“在坚持一会,十分钟马上到了”。可能我在当天的军训中就是成功的。但是,我还有机会,第一天的军训只是一个开始。

军训是在给我们一个增强体质和才干的机会,通过军训的锻炼,我们可以知道融入到学习中去,是靠自己的毅力和坚定。

新生心得体会军训篇六

5天的'军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作,用尽全身力气喊叫,却总不能换来教官满意的笑容。

不管是流汗还是流泪,我们不能停止步伐,铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下,有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下,细雨中,我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

本来我以为这5天的军训会很刺激,可我错了,全程下来,我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味,而我像个无知的孩子,错误百出,啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸,因为我又一次在困境中磨练了自己,使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟,感觉很自豪。

这短短的5天里,我哭过,笑过,感动过;疼过,累过,勇敢过。这些日子里想家,所以眼泪是最多的,但想起妈妈的话:“给植物浇水会宠坏了它们,它们的后代只会越来越虚弱,所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些,根部会向深处生长,自己寻找地底深处的水分。”想起自己的目标,就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼,才能争取成功的资格。

其实回头想想,我失去的只不过是几滴泪几滴汗,而我获得的是一张张友善而可爱的脸,一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。

离开部队的那天,我忽然有些失落。可我知道,我人生的路真正开始了,我会勇敢,毫不畏惧。因为我相信:成功的花儿,人们只惊蓦它现时的明艳,然而当初它的芽儿,浸透的奋斗的泪腺,洒遍了牺牲的血雨,当你拥有美丽的时候,别忘了所需的奋斗。

军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸,这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展,这样任凭冷风吹,大雨淋,我们依然坚韧挺拔。

新生心得体会军训篇七

“相聚xx情满xxxx我们的理想”这句歌词是在xx学校20xx年高一新生国防教育活动开营仪式结束时的一句歌词。

后面班主任告诉我们这是我们的校歌,充满爱的歌词配上动人的旋律陪着我们一起开始了为期7天的军训。

回想过去的2天军训,我们有过抱怨,有过想回家。但更多的收获是坚持和毅力,今天第一项是整理内务。哦,没想到平时看着军人们的被子叠得那么整齐,原来这么难叠啊,可是在教官的手里就像一块面一样听话哦,我反复叠了好多次还是块烂豆腐哦,教官就不厌其烦的给我们讲要领,我记着教官也说过要三分叠七分整,所以我按着教官说的认真整理,功夫不负有心人,被子终于在我的一头汗水下整理完成。

接下来我们就是真正的室外训练了,齐步走、正步走、军体拳、还有拉歌……听着教官在烈日骄阳下用沙哑的声音喊到:121、121、1—2—3—4—我们留下了汗水。

身体酸痛的好像也不听使唤了,可严厉的教官还是要我们真正做到站如松、坐如钟的境界。没办法,我们只有坚持了,因为我相信“一分耕耘一分收获,有付出才有回报”。

我们虽深感军训苦,但学到很多。它是苦中有乐——苦,是皮肉的;乐,是心灵深处的。通过军训,我们丢弃了那些懒散的习惯,学会了正确的人生观。最重要的是我们发现了自己内在的潜力,看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。

所以我们要了解自己,挑战自己,制定出对自己有挑战性的目标,并充满热情,拿出信心和行动去完成它,我相信,经过奋斗,我们一定会“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。

新生心得体会军训篇八

在寝室与未来的室友打完招呼以后,我就迫不及待的换上了刚刚领到的军训服装,照着镜子摆弄着姿势,只是看着镜子里的我就感觉非常的不一样,一股英气在我穿上军训服以后就开始展露了出来,我只感觉到我心中对于军训的期望逐渐的压倒了我对军训辛苦的惧怕,仿佛那些苦难都被打上了滤镜一样,带着朦胧的美感。这种感觉一直持续到军训当天,我顶着大太阳在教官的指挥下站着一动不动后才开始破灭。

军训的辛苦在没有经历过或者说很久没有经历过的人来说,是很难想象得到的,并不是说无法想象,而是在想象中经常低估训练难度和强度,并且高估自己对艰苦环境的抵抗性。这让我在训练中几乎说得上是原形毕露,那狼狈的样子让我再回到寝室以后都不敢面对镜子,心中不服输不畏难的心理逐渐被激发了出来,想要在这个训练场上找回我的场子,洗刷我之前表现得那么差的耻辱。

因此,我在之后的训练上,不说最有天赋,但是肯定是最为认真的那几个人之一。在训练场中一心扑在训练上,脑中不多想多余的事情,都想着怎么将我现在掌握的技能变得更加优秀,让我的动作更加标准。

在之后的蹲姿、坐姿、稍息等动作上,我都能够很快的上手,很快的明白其中的诀窍,并且在训练上做好动作,让教官好一阵夸。但是这些的关键都只是我个人,当训练逐步推进到进行集体协调动作的时候,我就开始麻爪了。

在军训中,完成了普通动作的学习以后,就开始将就团队的协调性了,那一整个团队整齐划一的动作才是军训最让人赏心悦目的地方。但是越是让人喜欢的动作,背后需要付出的汗水和努力就越高,我们从一开始只要一走就肯定会散开的团队,变成一个步伐整齐一致,走起路来没有其它杂音的齐步,我们背后付出的努力和汗水是巨大的。

但是这些付出都是值得的,在训练场上,我们连队步伐整齐,口号嘹亮,抬脚踏在地上的声响让我们连队看上去气势十足,每当看到他人侧目的眼神,我们就会仿佛受到了鼓舞一般,叫得更加大声,声音洪亮无比。

在训练上,其实真的是比拼着气势,我们比其他的连队训练进度快,训练效果好,跟其他连队比起来我们就更有自信,走得也就更好。而走得越好,我们的气势就会越足,让其他连队还没跟我们比就先自己弱了三分,这让我们在阅兵式上占尽了便宜。

当然,哪怕不比拼气势,我们也有自信能够取得好成绩,这正是对自己的自信。这种在训练中用汗水和坚持打磨出来的自信,将会伴随着我们连队的每一个人,在军训结束后依旧能够凭借着这份锐气去获取成功,在大学生活中崭露头角。

新生心得体会军训篇九

5天过得如此之快啊,感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:“如果我无所畏惧,我会怎么做?”现在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就无所畏惧,那么我没有理由放弃努力。坚持下去,坚持到底。没有日晒雨淋,没有狂风暴雨,怎么会有属于自己的风雨彩虹,怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息,奋斗不止,所以我坚持,我胜利!我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨,溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

在参加军训以前,我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过:军训时度一日如度一年,并且身体接受者钢铁般的折磨,教官更是如“极度冰点”一样残酷。可经过这短短三天的军训体验,使我对它有了新的认识。我认为,这次军训虽说是苦,但其中的的道理真是耐人寻味:军训是对我们人生一次的洗礼,是对我们的一次磨练,更是对自我的一次挑战!对于以前从没有进行大型锻炼的我,这次军训可是让我疲惫不堪,身体每天都在”超负荷“,但我也从中获得了不小的收益。比如:平时走路我总是驼背,但通过这几天的军训,我改掉了这个坏毛病,从此走路挺胸抬头;再有就是我平时很少锻炼,军训不仅锻炼了我的身体,还是我对运动产生了极大的兴趣,多以我决定每天早睡早起,锻炼身体,为大学更艰苦的军训生活做准备!

其二,和我关系好的或是非常了解我的人都知道我是一个知难而退,总想打退堂鼓的胆小鬼。但是通过这次军训对我的锻炼,我克服了这个弱点:记得第一天军训时,我们练习的是站立,也就是站军姿。因为是阴天,所以上午几乎没吃什么苦。可是到了下午,天空上出现了“太阳当空照”的情景,再加上上午的训练,我的神有些吃不消:脚底下钻心的疼痛使我摇摇晃晃的站着,头部的水汽足够能形成一场比八月中旬还猛烈的的“特大强降雨了”。但看看同样深受磨难的“战友”们,我便对我的退缩产生了质疑:同样是学生,同样的年龄,他们都行,我为什么就不行?想到这,我便有了坚持下去的决心,决心一定要站好高中的第一班岗,一定要圆满完成这“高中第一课”!

在学校的操场上,有我们的汗水,有我们的欢笑,更培养了我们今后在高中生活所要用到的那种吃苦的精神。军训结束了,结束意味着新的开始,真正的挑战警钟此时已响彻心中!在这烈日炎炎、骄阳似火的9月,为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天,我们感到又漫长,又短暂,充满了艰辛和快乐,现在4天快要过去,我忽然发现,我感受更多的是留恋与不舍。

是的,军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力是坚毅是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的,从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声,高昂的口号声中,我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐,当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖。。在这里,我们大声欢呼,在这里,我们大声的笑,在这里,我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑,然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉,注重纪律,精益求精;然而却又多了一份细心,对每个同学尽其关爱,对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽,让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊,感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:“如果我无所畏惧,我会怎么做?”现在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就无所畏惧,那么我没有理由放弃努力。坚持下去,坚持到底。没有日晒雨淋,没有狂气暴雨,怎会有属于自己的风雨彩虹,怎会有属于自己的精彩天地!生命不息,奋斗不止,所以我坚持,我胜利!

也许军训的时光短暂,也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

新生心得体会军训篇十

在上海西点夏令营生活了21天,一眨眼就过去了,回想起军训的时刻,我觉得我在那里的收获还真不少呢。

在那里,我们经历过气势大比拼,友谊大比拼,感恩父母活动,自己动手烧菜;在平时有开心、有哭泣,生活丰富多彩。令我印象最深的是感恩父母活动,开始,指挥长给我们看了两段视频,让我们回想起以前我们有没有跟父母吵架,父母多说两句总觉得他们唠唠叨叨,非常讨厌,可这一切的一切都是他们对我们的爱啊!可是岁月不待人,父母终究会死去,如果到了那时才想起报答他们,那已经晚了。所以,让我们行动起来,让我们从小做起,从现在做起,努力用自己的行动去报答他们,去理解他们,不要让他们对我们的爱全部白费,同时我们也应学会感恩,去感恩帮助过我们和值得我们去帮助的人。

懂得感恩,学会感恩,这将使我受益匪浅。同时,在军训中我也感悟了很多的道理。

军训是辛苦的,但从中我们也感受到快乐。感受到团体协作的重要性,正所谓:没有优秀的个人,只有优秀的集体。如果一个集体大家不能团结一致,都按自己个性来,那我们这个集体是很难有所成就的,而如何达到齐心协力、步伐一致、认识相同,靠的是严明的纪律。纪律就是规则,在生活中很多方面都有规则,若违反规则就要接受处罚。我们要克服自身弱点,树立顽强的意志和坚定的信念,无论在军训还是生活中,我们都要有永不言弃的精神,坦然面对困难,战胜困难。

这次军训活动与我一同参加的还有两人,他们都是我的好朋友,最后只剩下我一人,尽管我发烧了,尽管我也很想家,但我还是挺下来了,我为自己能坚持到最后而感到骄傲。可以说我感悟多多,我懂得了尊重,感受了孤独思念的滋味。一身黝黑的皮肤和不断提高的个人生活能力更是我的骄傲。军训感悟,回味军训将伴我成长。

新生心得体会军训篇十一

带着幻想与兴奋,我步入了中学的殿堂;最先迎接我们的便是为期6天的.军训。我知道,军训不仅仅是锻炼体力,更是对我意志与毅力的磨练。

赖教官那黝黑的皮肤,更加衬托出了他的阳刚之气。炯炯有神的眼睛,仿佛看透了这人世间的一切;那身绿色的军装,昭示着军人保家卫国的职责。衣袖上醒目的“中国武警”四个大字,诠释着军人爱国、护国的精神。

刺眼的阳光、酷热的天气、咸咸的汗水——完全颠覆了我对军训的设想;一遍又一遍地重复规定动作,听从一声又一声枯燥无味的口令——这彻底击垮了我对军训抱有的最后一丝希望。

“这个胯立的动作要领就是要收腹挺胸,两脚平行张开与肩同宽。用左手握住右手,右手握成一个‘空心拳’,就像我这样。”赖教官说着,给我们做起了示范,“然后把手放在身后腰带上方。双眼平视前方,记住,你现在不是学生而是军人!你的眼神一定要庄严,像能用眼神杀人一样……”赖教官仔细地说教着。那么细心,认真地纠正我们每个同学的错误。“我再说一遍,右手握成一个‘空心拳’,不能太紧,也不能太松懈。里面能放进一个乒乓球就是最好的……”我们的错误动作并没有使教官反感,而是更加耐心地指导,直到我们每个人都学会为止……无数次的口令让赖教官的嗓音沙哑,重复的动作示范让赖教官的额头渗出汗滴。——但是,沙哑的声音磨灭不了赖教官的严谨,大滴的汗珠冲洗不了赖教官的尽职!

此时,在我眼里,那一句句歌词仿佛变成了“好男儿流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队,卖力卖命勿卖国”的宣誓语句。

新生心得体会军训篇十二

可能每个年轻人心里都有一个当兵的梦想,可能并不是真的参军,但他无疑是很崇拜军人的。他们意志坚定,坚强无畏。它们像冉冉的火,像五星红旗一样明亮。

清晨的阳光像快乐的年轻人一样灿烂,异常温暖和柔和,在操场上展现出我们绿色制服的最好一面。铃声还没响,远远望去,散发出绿色丛般的活力。穿着军装的我们,看起来英姿飒爽,缺少了节日带来的疲惫和浮躁。

这不是我第一次参加军训,但我再次有幸见到了士兵们。好像心里升起了一团火。看着他们标准的军姿,立正的站姿和行军、军拳,仿佛能看到他们日复一日的刻苦训练,无数滴汗水见证着他们的成功。

但是刚开始军训的艰辛还是超出了我的预期。很奇怪,不过是以军人的姿态站着而已。站了一个小时,头也晕了,四肢麻木。“你就这么认输吗?”我在心里问自己:“没有!”军人是沙漠中的荆棘花,只有暴露在阳光和风沙中,才会有独特的魅力。

我挺直了腰板,仿佛隐约明白了军训的意义。只有吃过苦的人才能变得更成熟,才能更清楚自己的未来。只有学会吃苦的人才更容易成功。俗话说“只有吃苦了,才能做大师”。

继军事姿态之后,考验集体合作的是“急行军”。在教官反复的口令下,我们的手都白握了,手指靠得很近,双脚着地,手臂抬高,看似简单的动作也学不好。虽然每个人的姿势都是正确的,但是没有集体的配合,我们的安排就会不规律,步伐就会不一致,就会像一盘沙子一样散掉。

新生心得体会军训篇十三

军训的十二天已经过去了,对我们这群大学生而言对我们的人生观,价值观产生深远的影响。回头看看,军训的日子有苦有乐,有泪也有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只是团结与欢乐。从到了驻地的那一刻开始,我就告诉我自己,我现在是一个兵了,我的心里暗暗发誓:就是再苦再累,我也要坚强地做一个好兵,做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练,战术训练,射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项,两脚分开约60度,两腿挺直夹紧,收臀,小腹微收,挺胸抬头,收下颚,挺颈,两眼平视远方;两手自然下垂,五指并拢,食指贴于裤缝。这个动作看似简单,但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气,头上顶着白花花的太阳,脚下是滚烫的水泥地,不一会就汗流颊背,时间一长,颈,腰,膝,脚就受不了了。有好几次,我感觉自己快站不住了,可是我咬咬牙还是挺过去了。

军训真的给了我们很多锻炼。

怀着欣喜和忐忑不安的心情,紧张而充实的大学之旅正式启程。看着一张张陌生的面孔和感受着充满清新气味的校园,我心中的激动难以抚平,只因我的生活将会被青春的气息所充盈。首先,将要面对的大学第一课,便是军训。

军训的真意在于培养人的吃苦耐劳精神和磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话我在军训中感触良深。

烈日酷暑下,教官用他沙哑但却强有力的声音喊着口令,我虽然很累,很晒,但是一想到教官,我又有什么理由去喊累喊晒呢?想必所有同学的心声都是相同的,所以大家都坚持着,展现我们的铮铮傲骨。我们不屈不挠,绝对的服从命令,听从指挥,昭显我们的青春风采。

为期数十天的军训虽然短暂,但意义深远。在此,让我们向所有的教官致敬,以最完美的军训成果回报他们的辛勤付出!让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想!让我们用钢铁般的背脊来完成祖国建设赋予我们的使命!

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年,这种人与人之间的关系已经很少见,很令人怀念和留恋,向往啊!

军训,就让它成为人生的一段丰满的记忆,在岁月中酝酿,然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来,沉醉其中,享受感动吧!

新生心得体会军训篇十四

花儿的开落,时间的流逝。不知不觉我已经成为本站高一的一员,每个新生都要过的第一个门槛——军训,我是既紧张又兴奋。当标着横幅的旗子在空中飘起的时候,当教官的哨声在耳边响起的时候,紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点,对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说,也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天,也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训,从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活,总之军训生活中有苦也有甜。而且,军训生活确实很苦也很累。

军训缺少不了的当然是教官,我们教官方脸,炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的,任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸,让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿,他要求我们头要正,腰要直,双手自然下垂,两脚张开成60度,这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会,在教官严厉的目光下,我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受,突然我的眼睛一黑,手脚发麻就去休息了。

军训又苦又累,还记得第一次晨跑,我的痛苦与执着,我相信我一生都会记得,军训有苦也有乐,凡事都是两面的。

教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官是北方人,有时说话参些北方语调,往往会把我们笑得人仰马翻,军姿也站不住了。还有精彩的就要数篮球赛了,左一个扣篮,右一个灌篮,惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活,体会到他们训练的艰苦,体会到他们报国的心愿,这段记忆将成为我永远的回忆。

新生心得体会军训篇十五

太阳在云的边缘尽情微笑,万里无云的天空像一颗没有瑕疵的纯净钻石一样明亮。终于,期待已久的军训迎来了,但是很多同学的兴趣并不是那么好。他们看起来都像吞下了一个酸柠檬。

几乎所有的学生都留下了一个背着背包的箱子,看起来他们全副武装。知道一声奇怪的“叭”声打破了严肃的场面,大家立刻哄堂大笑,但瞬间又安静了。一个神色沉稳的男教官大步走了进来,站在讲台上,威严地看了我们一眼。大家都坐直了,静了下来。教官说:“同学们好,我叫童。你可以叫我童教官。”在他平静的语气中,有一种弄巧成拙的力量。

去军事训练基地的路上,车内一片寂静,连一根针落地的声音都能听得清清楚楚。所有的学生都足够聪明,安静地做自己的事情,而车内安静而怪异。直到一声刺耳的刹车声,我们才从沉思中醒来。往外看,我已经到了基地,教官二话没说就站了起来。大家都很听话,默默地排队下车。拿了行李整理好宿舍后,教官把我们叫到后面宿舍前面的空地,开始训练站姿。“军事姿态是士兵的必修课,”他说。对军事姿态有相当多的要求。抬头挺胸,肩膀向后,手掌靠近大腿,眼睛直视前方。在训练过程中,孩子们的指导老师一再强调,我们应该始终有集体意识。一个人做得不好,说明整个公司做得不好。我们应该严格要求自己,不要给公司抹黑。刚开始的时候,有些男生成绩不好,但是在同学的鼓励下,我们越来越好。当孩子们的导师感到满意时,他们请我们坐下来,开始告诉我们基地的基本规则和时间表。早晨似乎过得很快,一眨眼就到了中午。早上每个人都站了很长时间,训练了一些其他的内容,他们都饿得把胸贴在背上。刚进饭堂,就有人习惯性地端起碗,正要喝汤,却被教导员啪的一声喝光了。“大家坐好,手放在大腿上,背挺直!坐下来吃晚饭。”老师。

最后一天,清晨刚起来,紧张的气氛就弥漫在空气中,这是最后一天,无论是谁,都像给这次军训活动画上完整的句号,当然,我们成功了,大家喊口号时的整齐,踏步时响彻云霄的声音和一张张流满汗水的真挚的笑颜。这些深深地珍藏在了大家的心中,团结,友谊,信任,关爱……这些离我们不再遥远,那些军训中互相打气的伙伴们啊,你们是我成长过程中不可缺少的动力,在通往未来的道路上,一起努力吧!

新生心得体会军训篇十六

在短短的三天的军训中,我明白了许多道理,让我最刻苦铭心的就是责任心了。

“你用有了责任心就代表着你拥有了完美,你只有完美了,才能拥有责任心。”这是每个教官都常说的一句话。

印象最深刻的是军训的第三天,早上,王教官让我们训练了一会儿后,就让第七中队来和我们拉歌。我们鼓足了气,把王教官教我们的所有拉歌词一下子就都念出来了,还唱了新教的《一二三四歌》。

拉歌完后,教官就继续叫我们站军姿、走军步。教官看我们站得不好,觉得是自己管得太松了,不够紧张,于是就决定罚我们做俯卧撑。可能是因为要体罚,所以很多同学都很紧张,动作不整齐,结果全队的人都被罚做了俯卧撑。做俯卧撑很累,一直做到我的手都发抖了,教官还没叫我们起来,等到王教官叫我们起来后,我们的手都还在发抖,手掌还红红的,很痛。我知道教官是为了我们好,她希望我们能够长点记性,记住我们这个集体需要的是团结,而不是只顾自己。

下午的时候,教官教我们队列二,就是全体同学围成一个大大的四方形。队形列好后,王教官就和我们一起聊天,这时我们才知道,原来早上的体罚是一位男教官教给王教官的,然后教官又叫几名同学给我们示范怎样“俯卧撑”和怎样“青蛙跳”。

那天的训练虽然很累,但却让我磨练了自己的意志力,也让我明白了:不管做什么事,都要坚持到底,不能半途而废。

在这次军训中的领导力与责任心的活动中,我们全校的同学都哭了,因为,我们看到小领袖因为我们的错误而受罚。因为我们不能努力做到完美,所以哭了。最后,我代表全班上台发言:“谢谢你们,曾关心过我,为我承担过责任的人。父母们,老师们,让我们自己承担责任吧!我们已经长大了,需要自己承担责任了。”说到这时,本来已止住泪水的我再一次的泪流满面。从那一刻开始,我也对自己说:“加油吧,争取做一个有责任心的人吧。有了责任心会使你更加完美。”

我一定要记住老师的提醒:人是会老的,人是会累的,自己承担自己所犯下的错误,也一定要做好每一件事。我们不再让小领袖为我们作出无谓的牺牲,不再让身边的人替我承担责任。让别人替自己承担责任,只能使自己感到惭愧。责任心犹如你的朋友,你没了朋友,就很孤独,正如你没了责任心,不能更完美。不完美的人往往缺少责任心,缺少责任心的人往往不完美。

在军训中,我懂得了什麽叫责任心,就是要努力学习,为自己争光,为父母添彩,我们一起向成功迈进吧!

新生心得体会军训篇十七

在今年的这个暑假里,我为了犒劳自我,可谓是整整玩乐了两个多月,此刻,我作为一名大一新生来到了大学学校里,在整理好了大部分事情后,我也迎来了属于全体大一新生的入学军训。

早就听闻大学军训很苦很累,不少人都在军训中被晒成了小黑人,这些传闻可真是让我这懒散了两个多月的人瑟瑟发抖。军训的第一天,咱们新生都换上了学校统一发的服装,虽然看起来有点老土,可是穿起来还是挺轻便的,等到军训开始时,每一个班都被分配在一个指定的位置集合,没过多久就有教官来到了我们班的前面,这也就代表着他是这一段军训生活的领队人。教官是个直爽的人,简单的介绍了之后就带领着我们进入主题了,首先是教了我们一些军队里面的基本动作,虽然看起来简单,可真当我们自我去坚持那个动作不动时,才明白意志力是多么的重要,我们几乎坚持不了多久。

刚开始军训的这几天,的确是很累很枯燥的,因为我的身体和思想都还没从暑假中转换过来,所以一天的训练结束后,整个人都是腰酸背痛的,异常是脚掌心,难怪之前听说别人在军训时要往鞋子里垫东西,当我亲身体会过军训后,才明白站一天是多么累,脚底板就好像踩在火焰上一样,可偏偏还不能随便休息。

军训一天天过去了,我也渐渐地熟悉了军训的氛围和节奏,有时候在训练结束后感觉整个人依然有着不少的精力,不明白是因为我的身体变硬朗了还是变麻木了。在军训后半程,训练的单位开始以小组为基础了,不仅仅要求个人的动作标准到位,还要求一整组的人坚持动作统一,不然就会被教官一向单独训练,这时候就体会到了团结是多么的重要了,毕竟大家都不一样,高矮胖瘦都有,难免会有各种失误,所以这也算是磨练大家的心态和毅力了。

经过半个月的训练后,我们也算有了一点小提高,至少一些基本动作还能看得过去,口号喊得也是响当当的,是时候来检阅一番了。当所有的新生都集中在操场时,数千人同喊口号的场面令人难忘,一个个方队迈着统一整齐的步伐走过检阅台前时,更是令我感到自豪激动,仿佛我是一个真正军人一样。最终,我得感激这次大学军训,让我真实地体会了一把当军人的感受,这是前所未有的体验,让我在未来的日子里都难以忘却。

新生心得体会军训篇十八

说实话,我一开始甚至有点期待军训,因为有住宿啊,像我这种好奇心的,可是对住宿充满了希望。“不就是站站军姿,做做动作嘛”,天真的我竟然就这么想了。

与想象之中无差,老老实实的背上行李上了车,下了车,到了基地。与想象中不同的是,教官真的很凶,似乎没有任何说话的余地。

值得庆幸的是,宿舍有空调,8人间。整理完毕,穿军装,整内务,接着响亮的哨声贯彻三楼,不知为何,一听见哨声就会变得紧张起来,不自觉的就会有随时要上战场的感觉,教官的命令十分洪亮,如雷贯耳,有着一股必须服从的气势。

下午开始的军训,学习了基本的姿势与动作,但每排动作仍然不整齐,导致教官不得不一遍遍重练,我虽然累,但我明白,教导我们的教官更累,但他却能耐住性子地教我们,不愧为军人!

虽说教官十分严厉,但我仍然发现了他们的萌点,他们无意中露出的表情等等,也是可爱。期待接下来的军训!

在来到军营之前,我心中很忐忑,因为初中军训的生病经历还历历在目,但是我还是正视这次军训。虽然由于身体原因不能像他人那样做到最好,但我依旧尽我的全力,听从教官的命令去做那些或易或难的动作。也正如班主任所言,一念天堂,一念地狱。当我将自己作为一个来受苦的学生时,便无法承受那种痛苦以及教官严肃而响亮的训斥,但当我将自己当作一个军人,自主去享受这种训练,努力学习教官教授的动作,也许一开始会很难受痛苦,身体上的疼痛让我想要放弃,再想到军训前我自信满满,胸有成竹的样子,感到极度懊恼,我要学习教官们的精神,正因为有了如教官那些铁骨铮铮的军人,才可以守护好国家,守护好我们居住的土地。晚上,我翻来覆去许久无法入睡,心中既有忧虑又有对明天军训的期待。

今天天气晴朗,我第一次坐上大巴来到奉贤,体验高中生活的第一次军训。在大巴上我的心情也十分紧张,因为在接下来的五天内,要经历一段不同的生活。

到了军训基地,同学们也十分有序地把行李放在了宿舍内。每个寝室有一个寝室长,寝室长马上就给我们拿来了迷彩服,大家换上迷彩服之后就前往仪式大厅参加了本次军训的入营式。学校领导老师、教官和基地的领导先后讲话,他们的讲话让我懂得了要知足,要懂得珍惜快乐的日子。

入营式之后我们就回到各自的寝室进行午休。因为是军训的第一天,大家都比较兴奋,大家躺在床上都睡不着觉。到了下午14点30分,随着教官的军哨声,我们都穿好迷彩服到楼下集合。每个班级都是一个连队,我们的教官戴着黑边框眼镜。第一次见到他的时候,总觉得他很严肃。下午我们进行了基本的军姿训练,天气非常热,我们都汗流不止,但是大家都坚持下来了。因为我知道,我现在流的汗,就是以后享的福。后来教官还教我们唱军歌,这也是我们第一次见到教官笑,因为教官稍稍有些五音不全,容易笑场。

第一天下午的训练完成之后,教官让我们回寝室洗澡然后换上便服参加晚上的夜训。夜训结束之后,从老师的点评中我知道了8月15日是当年日本无条件投降的日子,顿时让我们群情激昂。

回到寝室自己洗完衣服之后就到了就寝的时间,但是我却没有立刻睡着,还在兴奋之中,也不知是什么时候进入的梦乡。期待明天的军训,希望自己可以坚持下来!

新生心得体会军训篇十九

离开了让我回味无穷的母校,进入了这个多姿多彩的中学。每一个进入中学的新生都必须参加军事和政治锻炼。军训有多可怕,让人心寒,有一种军训的恐惧。不过军训对我们这些被宠坏的孩子也有好处。有人说:为什么要军训?军训有什么好处?军训能让我们养成不怕困难的精神;让我们的体能等方面得到发展,有时间去培养技能,创造新的财富。这样才能在社会上找到立足之地,成为一个合格的__;只有这样,中国的未来才不会失败。

先说刚到东山武警训练基地的感受。刚开始我们都很激动,但是当教官严厉地站在我们面前的时候,他给了我们一个落脚点,我立刻意识到了士兵们的严重性。在教官的眼里,我们就像一群羊,但这些羊都是在锻炼身体,为未来做准备。但是一个好士兵是要为此付出代价的。记得军训第一天,教官让我们在烈日下站在跑道上半个小时。热气不断地从地上渗透上来,脚底酸辣,汗水不断地往脸上流,滴落在地上,我渴了。我有点想退缩,但我没有这样做。我不断告诉自己:我一定要坚持下去,时间不多了,再忍一忍就好,如果我现在放弃了,那么前面的辛苦就不浪费了。于是我咬紧牙关,坚持住了。这样的一天结束,我已经被折磨了很久。我软绵绵地躺在床上,很快就睡着了。很累,但我觉得要想有所成就,就要不懈努力,到达成功的彼岸。

持续的军事演习使学生们感到疲劳。但是我们已经过去了,我们已经取得了很好的成绩。因为练习,我们的身体得到了锻炼,意志得到了磨练。当汗水从额头淌下,留下一丝瘙痒的时候,偶尔会被自己坚定的信念感动,坚持下去,不做报告,请示擦汗。我是一个不那么上进的人,但我必须做我真正决定的事情。这种情绪在平时的懒散生活中是得不到的。平时可能会用纸巾擦汗,随意移动。但在这里,作为一名临时军人,我要坚持,没有个人,没有形象,只有集体,集体的荣誉。我不抱怨教官的严厉,但我有一句谢谢,因为教官也配和我们一起晒太阳。而当其他公司在阴凉处实习,而我们却暴露在阳光下的时候,我并没有感到难过,我也没有拒绝接受,我只觉得这是一种荣耀,因为在卑鄙的条件下我们依然可以做到最好!另外,我们的教官很幽默。他不仅给我们讲笑话,还教我们唱歌,让军训生活丰富而精彩。其实学校的荣誉是一种无形的压力,但我们活了下来!我们做到了!我为我们的同学骄傲,骄傲!是什么让我们顶住了这种巨大的压力?是我们强大的意志力!我们心中只有一个信念,为学校争光。

军训虽然辛苦,但是军训的感觉就像一个五味瓶,酸、甜、苦、辣、咸,但是我们很荣幸,教官可敬,同学可爱,班主任漂亮,辅导员和蔼可亲,一切都很美好。

踱步、走路、跑步都是熟悉的不能再熟悉的动作,但为了寻求共同的目标,我们不能顾及脚痛腿痛,不能错过声音嘶哑时的呐喊。在短短的七天军训中,所有的学生都形成了强大的凝聚力。

短暂的军训生活转眼就过去了。此时的我们,充满了痛苦,完全体会到了军训生活的艰辛。现在军训生活结束了,心里很难过,有些舍不得走。真的希望可以延长,给我们更多磨练的机会!

军训让我们学会宽容。在军营里,难免有人犯错。对于犯错的学生,每个人都要有一颗包容和教导的心。如果一个人在生活中学会了宽容,他就学会了最起码的为人处世哲学。宽容很简单,但其实很深刻。只有心胸开阔的人,才能从更高的角度看待身边的人和事。在这次军训中,我长大了。我哭过,笑过,吃过,忍过,沮丧过,激动过,骄傲过。汗水和泪水交错。

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