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科学用眼护眼国旗下讲话大全(19篇)
  • 时间:2023-12-12 17:17:21
  • 小编:雅蕊
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科学用眼护眼国旗下讲话大全(19篇)

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科学用眼护眼国旗下讲话大全(19篇)
    小编:雅蕊

总结是一种寻找进步方向的有效工具。总结是一个重要的环节,帮助我们更好地反思过去的经验。以下是一些艺术家的经典作品欣赏,希望能够给你带来灵感和欣赏的乐趣。

科学用眼护眼国旗下讲话篇一

各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我国旗下讲话的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺,手距笔尖一寸,胸离课桌一拳。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

科学用眼护眼国旗下讲话篇二

今天在国旗下,我要发起学雷锋爱心助学的倡议。

我讲话的标题是《爱心捐赠零花钱,关爱困难小伙伴》。

亲爱的同学们:你可曾听过这样一段话:如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命,如果你是一颗螺丝钉,你是否永远守在你生活的岗位上?这是雷锋在日记里一段朴实的语言,时至今日,它还散发着感召的芬芳。

在绿色人文美丽的里集中学校园里,我们共同沐浴着三月和煦的春风,我们共同享受享着三月温暖的阳光!然而生活和家庭却给了我们不同的待遇……我们看到了许多贫困家庭学生无助的眼神。

他们在为学费和生活费苦苦地煎熬着,家庭经济的匮乏使他们求知的愿望时刻面临着失学的困扰,即使暂时能在学校学习,但他们的学习和生活的开支仍然没有着落,虽然条件艰苦,虽然生活费用时断时续,可是他们珍惜这来之不易的学习机会,克服物质生活上的种.种困难,孜孜不倦的在知识的海洋中汲取知识。

在物质生活方面他们虽然显得如此贫乏,可在学习方面他们一点也不比别人差,有的还是前进队伍中的排头兵。

亲爱的同学们,为了帮助生活困难的同学顺利的完成学业,为了更好地以我们的实际行动来帮助我们身边需要帮助的同学,用实在的行动落实雷锋精神,爱心基金会向全体学生发出爱心助学倡议,号召我校学生开展学雷锋爱心助学活动,让我们用我们的实际行动践行爱的誓言,请伸出你的双手,捧出你的爱心,让爱在校园流淌。

同学们,省下你的零花钱,来帮助那些生活有困,家庭有难的贫困学生吧!爱心基金会在真情的呼唤,让我们捧着一份爱心,加入到崇高的献爱心行动中来,同学们,快快行动起来!同学们,积极参与献爱心活动吧!爱心捐赠零花钱,关爱困难小伙伴,让我们都奉献出一份温暖和关怀,让关爱的旗帜在里集校园高高飘扬!在爱的海洋中,让我们为你那晶莹的一滴致敬!喝彩!谢谢大家!

科学用眼护眼国旗下讲话篇三

各位老师、各位同学:。

大家上午好!

寒风凛冽,冬意浓浓,圣诞老人还没来得及把他的长祙收起,我们的耳畔又传来了元旦的脚步声声。迎着黎明的第一缕曙光,我们汇聚在国旗下,整理即将走过的20xx,祈盼新年的到来。为此,我谨代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利,幸福安康。同时也祝福同学们,学习进步,更上一层楼!

送走卯兔,喜迎辰龙。在中国,龙虎是吉祥的象征,寄予了中国古代人民对生活对未来的美好愿望。但愿这只龙给你更多的祝福、甜蜜、运气、健康、快乐,给您带来好心情,顺利的人生!

欢乐的气氛弥漫着整个校园,本周我们将迎来一年一度,以快乐大家行为主题的元旦汇演,这是我们每一年里所有师生都特别期待的视听盛宴,精彩绝对值得期待!

新的一年,我们一定要继续努力,以更好的精神更好的状态迎接新一轮的挑战。每逢岁月交替,时光变换,人们总习惯对过去的一年进行总结,对新的一年进行展望。对于这即将到来的新的一年,同学们为自己定下新年计划了吗?不妨从现在开始,为自己的新年做个打算吧!高一年的同学要争取在期末的市质检中取得优异成绩,高二年的同学还要积极准备会考,为高三的刻苦奋斗打下良好的基础。高三年的学长学姐们,祝福你们在高考取得优异的成绩,考上一所好的大学,同时也为学校争光!

当然,在总结过去的时候,不要忘记你在学校各项活动中各个精彩的表现,更不要忘记在活动中,我们体验到的那一份努力拼搏的激情,班级为了同一个目标而努力的合作精神。

最后,再次祝大家元旦快乐,期末取得好成绩!

我的演讲完了,谢谢大家。

科学用眼护眼国旗下讲话篇四

国旗下讲话发言稿(爱眼护眼)。

敬爱的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我讲话的题目是“爱眼护眼,远离近视”。

眼睛是心灵的窗户,帮助我们认识世界,学习知识,如果我们近视了,看东西将是模糊的,而且高度近视有可能导致失明,那时你的眼前将是一片黑暗。据统计,我国高中学生近视率已达90%,初中已达70%,小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的.。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,请同学们从以下几点做起:

1、注意营养、不挑食眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

2、改善照明、端正坐姿最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯最好要用25瓦白炽灯。读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。要保持良好的读写姿势,还要注意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。

3、节制看电视、用电脑看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

4、经常望远,做好眼保健操积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。

让我们行动起来,保护视力、远离近视!

科学用眼护眼国旗下讲话篇五

各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

黑夜,给了我黑色的眼睛,我却用它寻找光明,寻找生活中的美,寻找知识的奥秘。任劳任怨的它却因为我们的“贪婪”与不负责任,受伤了。

从五年级上学期开始我的视力下降得极快,这可吓坏了我妈妈。妈妈特意从上海买回来眼药水,买回来以后觉得有救了,指望着眼药水拯救我的视力,天天滴呀滴,感觉视力越来越好了,几周后,检查发现,度数不但没降,反而升高了。

妈妈最终放弃了各种偏方带我来到医院,经过眼科医生的一系列的检查,医生给我配了医院的眼药水,并且告诉我平常护眼的正确方式方法。

为了防止近视,缓解近视,我们护眼的正确方法是什么呢?又该如何行动呢?

首先第一点就是要控制用眼的时间,看电视、看电脑、看书用眼超过一定时间就要让眼睛适当休息,眼睛累了就多眨眨眼。第二点就是要认真做课间眼保健操,因为眼保健操能很科学地放松我眼睛周围的神经。

第三点不能厌食挑食,多吃含有维生素a的食物,胡萝卜、蓝莓这些食物。第四点要多参加体育运动。第五点也是很重要的,要保持正确的姿势,用眼的距离一定不能太近,不然你不近视才怪。如果你眼睛觉得酸累,也可以用我用过的冷热敷眼睛方法,但是要控制合适的温度,可以加速血液循环,放松眼部肌肉缓解疲劳。如果你觉得阳光太刺眼,那你出户门的时候就戴上墨镜和帽子,不让强光造成对眼睛的伤害。

此外就是不要相信偏方,要去正规的医院检查治疗。这是我曲折的经历总结的经验。

健康简单又科学的护眼方法都教你了,还在疲劳用眼吗?赶快行动起来吧,“护眼路漫漫,需要好习惯”。

科学用眼护眼国旗下讲话篇六

当今世界科技发展日新月异,各种用品也在不断提高它自身的价值。然而,也就在此同时,突飞猛进的科技发展也给人们带来了一些灾难,造成了严重的损失。在9.11事件中,美国五角大楼、国贸大厦的倒塌,造成人员死伤无数,给多少原本幸福美满的家庭带来了重大的打击,给多少长辈曾一次又一次的流下伤心的泪。也给美国带来了严重的损失,造成了空前的灾难。

当时美国的五角大楼、国贸大厦里的人们也想逃身,可由于那里的楼梯、电梯太窄小,无法一下子容纳这么多的人,到头来还是造成了严重的人员伤亡。如果当时旁边有一个高楼逃身滑梯,人能从这高楼逃身滑梯上一直滑到底下,赶快逃亡,或许就能让这次事故的死伤人员大幅度的减少,就不会有这么严重的悲剧了。我决定要发明一个高楼逃身滑梯,在火灾或恐怖事件来临时,让人们及时逃身,减轻事故的后果,来造福人们。童年时我们在幼儿园欢快的玩耍,其中我最喜欢的就是滑滑梯了。一级级地登上去爬到顶了,再一下子滑了下来,那滋味别提有多好,那时是多么的欢快、自由、从滑梯上下来时是多么畅通无阻。然而,我也就是在这滑梯上得到了启发,发明高楼逃身滑梯。

同学们,这就是创新,就是小发明,其实当今世界上要发明的东西还很多,也并不难,只是看你是不是一位生活的有心人,会不会仔细观察周围的事物,从中获得财富罢了。

科学用眼护眼国旗下讲话篇七

但是,即使冒天下之大不敬,我还是要大声疾呼:人们啊,一定要珍爱生命!

发出这样的呐喊,是缘于我最近看的`两篇报道,都是关于自己作孽,漠视生命而导致交通事故,造成死亡的悲惨结局的.

一则是关于酒后驾车酿祸的,驾驶员潘某与朋友聚餐,其自恃量大,连干数杯.出门上车,尚觉无恙.谁知所喝之酒后劲大,不一会儿,便头昏脑胀,手脚不灵.他想快点开车回家,不料在上一座立交桥后,汽车失控,导致越过栏杆,坠至桥下,遂车毁人亡.

另一则是关于新鲜好奇而招致车祸的.某厂长去市外办事,途中正在学习驾驶,尚未取得驾证的厂长非得让驾驶员坐副驾驶座上,自己开车过一把车瘾.结果在一条没有隔离带的道路上,与对面车错车时相撞,厂长死亡,驾驶员负重伤.

"死者长已矣""生者泪已涸"可痛也夫!可被也夫!人生之大不幸乃生离死别耳!一个欢蹦乱跳的大活人转瞬间便关山阻隔阴阳分界了,叫人如何不哀伤!

不过,痛则痛矣,两例车祸的死者实在有点不值得.细想起来,人世间死亡的形式多种多样,但归纳起来无非两种:一种是被动死亡,比如患绝症,比如他杀等:另一种是主动死亡,比如自杀,比如上述彭某,某厂长二人.二人都是置生命于儿戏,怀侥幸心理,逞一时之勇,图片刻之欢,而终至命丧黄泉,说是鬼催的,这话有迷信色彩,说是主动赴死,这话狠毒了点儿:但如果说他们是"不爱惜生命,才遭不幸",则是贴切的,没有疑义的.

生命是宝贵的.生命对于我们每个人只有一次,.所以应该珍爱生命,像电影《泰坦尼克号》主人公所言:"过好每一天".需要说明的是,珍爱生命不是隐忍苟活,不是贪生怕死,不是疑神疑鬼,不是惶惶不可终日,而是心怀坦荡,光明磊落,保持健康心理,不愚昧,不蛮干,科学的愉快的去学习去生活.自然,如果出现生命和正义"不可兼得"的时候,我们也应该做到像孟子所说的"舍生取义".话似乎扯远了一点,但也并非与主题风牛马不相及.这就首先要求我们在出行时做到遵章守法,安全礼让,不让生命被无谓的事情所伤害,以避免因漠视生命而造成的人间悲剧.

科学用眼护眼国旗下讲话篇八

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

爱迪生是一位美国人,他也是举世闻名的发明大王。提起他大家肯定都不陌生,但你们知道如此聪明的科学家,小时候却被老师称为“低能儿”吗?从小爱迪生只能在家里受教育,但他并没有停止对新事物的探索,相反,他对什么都感兴趣,促使他去探索,所以一生才会有两千多项发明,成为发明大王。有这样一个故事:有一次,爱迪生在调试电话时,发现了一个规律。就这样一个普通的发现,却引起了他极大的兴趣,他想制造一个留住声音的机器——留声机。它产生了这一构想后,着了魔一样,整天呆在实验室里,经过几天的苦战,爱迪生终于做到了。爱迪生发明的会说话的机器——留声机,在当时被誉为世界上最伟大的发明。

我们应当以他们为榜样,从他们的经历中汲取教益,提高自身素质,有意识的培养良好的学习、生活习惯,实现自己的人生价值,为祖国的发展和人类的进步做出应有的贡献!

科学用眼护眼国旗下讲话篇九

1、通过教学,让学生了解眼保健操对保护视力的作用。

2、通过教师的指导,让学生学会做眼保健操,并养成习惯。

3、使学生知道为什么要做眼保健操。

4、使学生知道按摩的穴位和动作方法。

重点与难点。

认识眼睛周围的相应穴位、眼保健操的`动作和姿势。

教学过程。

1、导入新课。

(学生唱歌曲)。

师:背得不错,我们一起来背一遍好吗?

(师生齐唱歌曲)。

师:为了保护我们的眼睛,在注意了用眼卫生后,还应注意做好眼保健操。我们每天上课,读书,写字都在用眼,为了使眼睛消除疲劳,应该常做眼保健操。今天,我们来学习怎么做眼保健操。

2、学习新课。

师:眼保健操一共有四节,每一节都是按摩眼睛四周的有关穴位。学习时一定要认准相关的穴位,认真地做。

1、学习第一节“按天应穴。

师:第一节,名称叫“天应穴。”

(对照脸部穴位图,在眉头处指出天应穴位置)。

师:做操时用大拇指指面按在天应穴上,其他四指成弓形,支撑在额头上,(边说边示范)大家学着做一做。(教师巡视,纠正姿势)手放下。做这节操时,首先闭上眼睛,再按住天应穴,做操时用大拇指略用力压住天应穴,从内向外揉,揉一圈为1拍,先从内向外揉8拍,而后再外向内揉8拍,共做8个8拍。现在我们做两个8拍。

喊口令或放录音,让学生试做。

2、学习第二节“挤按睛明穴。

师:第二节叫“挤按睛明穴”(对照穴位图指出睛明穴),睛明穴在我们鼻根两侧平眼角处。做这节操时,眼睛闭着,用右手(或左手)的拇指和食指的指面捏在鼻根两侧的睛明穴上。另一只手臂自然弯曲,放在桌上。(边说边示范)请同学们找出自己的睛明穴,并做好做操的准备。(学生按要求做,教师巡视检查)。

师:手放下。(边说边示范)做挤按睛明穴时拇指和食指同时向鼻根的中央挤,挤后再向下按每挤一次为1拍,会做吗?我请一个同学上来做做看。

(让一个同学在讲台上做,喊两个8拍)。

师:大家一起做一次。(喊口令,让学生试做)。

3、学习第三节“揉四百穴。

师:这一节叫做“揉四百穴”。四百穴在距鼻翼两侧两个手指宽的颧骨边缘上。做这节操时,先用两手的食指和中指靠近鼻翼,食指按住脸上颧骨的边缘,这就是四百穴。做时再把中指收回。(边说边示范)。

现在我让一个同学来做做看,看他穴位找得对不对(让一个学生在讲台上面对着大家找一找四白穴)现在大家把食指按在四百穴上,我来检查。(巡视检查,纠正错误)。

好,大家做得不错,都找准了。把手放下。做这节操时,还是要把眼睛闭上,双手的食指压在四白穴,拇指支撑在下颌处(边说边示范)按揉时先从外向内按8拍,再从内向外按8拍。每揉一圈为1拍,共做8个8拍。

大家做做看。(喊口令两个8拍,学生试做教师巡视,帮助纠正错误)。

4、学习第四节“按太阳穴,轮刮眼眶。

师:第四节叫“按太阳穴,轮刮眼眶做这一节也要闭眼,做时用大拇指的指面按住太阳穴。太阳穴在我们脸的两侧,我们咬紧牙齿时,脸的两侧眼角外哪儿在动,哪里就是太阳穴。

大家找一找,太阳穴在哪儿?用手指一指。

做第四节时用双手大拇指的指面按在太阳穴上。(边说边示范)把食指弯成弓形,其它三个手指握空拳。大家把这个姿势做做看。(教师巡视,纠正错误)。

这节操也是做8个8拍,做时食指轮流从上眼眶由内向外轮刮,下眼眶也是内向外轮刮。轮刮上下眼眶一周为4拍,共8个8拍。我喊口令,大家做做看。(喊口令让学生做,(教师巡视检查,并纠正错误)。

5.结束语。

师:今天我们学习了眼保健操。现在我们把这四节操从头到尾做一次,每节只做两个8拍。(放录音或喊口令,让学生试做)。

师:今天我们学的是眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力,预防近视。

眼保健操共有四节,

第一节叫什么?生:按天应穴。

师:第二节呢?生:挤按睛明穴。

师:第三节呢?生:揉四白穴。

师:第四节呢?生:按太阳穴,轮刮眼眶。

师:今天大家学的很好。从今以后,每天上午,下午两节课后都要认真做眼保健操,以保护好我们的视力。

大家跟我读一读下面这首儿歌:“要让眼睛视力好,认真做好保健操。动作要轻穴位准,每天坚持定有效”。

(领着学生朗读)。

师:今后我们做眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持,动作要轻,穴位要准,力量要适度。患眼病时可以停做,一旦眼睛好了,就要继续坚持做。另外还要保持手的清洁,以免指甲划伤皮肤或脏手弄脏眼睛。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

仰望苍穹,苍穹无语,却有鸟儿为他歌颂赞歌;俯视大地,大地无言,却有花草为它妆点美丽。同样,一个人即使不言不语,他所表现出的自身修养也自会为他赢得他人的赞誉。而自身的修养也真和我今天所演讲的主题“文明礼仪”密不可分。可以这样说,一个真正文明的人,一举一动中往往会散发出一种迷人的气息。这是一种心灵美的展现,道德的升华。会让每一个接触他的人如沐浴春风般温暖,并接受到无限的正能量。

然而,在社会高度发展的今天,“文明礼仪”,这个几千年来中华儿女代代相教的传统精神财富却随着时代进步的号角,渐渐被我们埋没在记忆深处。

“我们是文明人!”这样的话,可能很多人都说过,可又有谁亲身实践。放眼望去,操场上的垃圾是谁扔,树枝花草又是谁折。

社会不需要假、恶、丑,校园也更不需要虚伪的文明。

中国梦,注定会交接到我们这代人的手中,而我们也定然会成为祖国未来的建设者。虚伪的文明不会让中国梦腾飞。只有真正的文明才能指引中国梦走向康庄大道。让我们共同努力,说文明话,走文明路,做文明人。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十一

敬愛的各位同学、老师:

大家好!

我们每天都与书本打交道,若不讲究用眼卫生,就很容易视力不良。每学期的第三周定为“防近周”,就是希望通过“防近周”开展一系列活动,引起大家去关注、去保护自己的眼睛,教育局每年也将对全市中小学生体质健康状况进行年度抽测,并将抽测结果纳入《中小办学水平评估方案》,视力就是其中的一项指标。由此可见,我们学生的视力问题,越来越受到大家的重视。让我们每个人从现在做起、从我做起,养成良好的用眼习惯。因此,我建议大家平时要注意以下几点:

1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十二

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

你知道吗?科学是现在社会必不可少的一部分,现代生活的巨大进步和改善都需要科学。而星期三在我校举行的科技展览活动,让我感受到科学的神奇之余,还让我感受到科学原来离我们这么近。

活动之始,一群大约20厘米高的机器人随着《星际大战》的音乐舞动起来,让我们大开眼界。只见舞台上机器人随着节拍翩翩起舞,他们时而摆动双臂,时而单脚站立,双手平伸像瑜伽动作一样……就连翻跟斗、做俯卧撑等高难度动作,机器人也能轻松完成,我惊讶得嘴巴甚至可以塞得下一个鸡蛋:本以为在科幻电影中才能看到的机器人,竟然出现在我们眼前!果然是“高科技”,看来不久的将来,机器人就能让人类在繁重的工作中就解放出来了。

在欣赏完了机器人的精彩表演后,我们意犹未尽转向下一轮活动。同学们都兴致勃勃地流连在各种各样的科学游戏中:挑战手和脑灵活的“九连环”;需要眼手协调的“穿针引线”;要脑筋转得快的“数字金字塔”……各种科学游戏让同学们玩得不亦乐乎,大呼有趣。真幸运,学校让我作为一名活动的“志愿者”维持秩序,在管理中我的感受更真切。这不,同学们就陆续向我聚集,他们的目标是我掌管的游戏项目——针幕。起初,我觉得这只是一个普通的盒子,看不出其中的奥妙,于是我便对科技馆的工作人员请教,这才知道针幕就是在金属板上钻出无数个针孔,把钢针插入孔中,只要用手托起盒中成千上万的钢针,因为针眼深浅变化形成不同层次的造型,例如你张开手向上托起盒子里活动的针,就会呈现与你的手大小一致的手掌造型,你握拳托起针幕,也会按照你的拳头大小,拳头的纹路深浅,立体地呈现出来。瞧,同学们在发挥自己的创意,制造各种造型,有趣极了。

不远处,同学们拿着笔和纸纪录下展览排上的各种科学信息,看着大家兴趣盎然的样子,老师笑了,科技馆的工作人员也笑了……我知道,这是一场不寻常的科学展览,它把探索科学的种子深深地播种我们心里,让我们感受到科学其实就在我们身边,让我们明白学科学、爱科学是一件多么有趣的事。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十三

同学们,老师们:

大家早上好!本周有全国爱眼日,今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。

眼睛是心灵的窗户,通过它,我们能看到大千世界、万紫千红,拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是,这个愿望却离我们越来越远:长时间地看电视、玩电脑,过度地使用眼睛,周边环境的辐射、污染,都使我们的视力在逐年下降,眼镜已经架在了我们的鼻梁上,眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们,厚厚镜片在时刻告诫我们:爱护眼睛,刻不容缓。

曾经看过一篇文章,讲的是在一个万紫千红的春天,一位双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,上面写着“我什么也看不见”。同学们,什么也看不见,那是什么样的感觉,是不知道光明的感觉,是分不出色彩的感觉,是辨不出路在何方的感觉,是失去了才知道宝贵的感觉。所以,请从现在开始保护好自己的眼睛,做到五坚持:坚持体育锻炼、坚持卫生用眼,坚持定期检查,坚持充足睡眠,坚持合理饮食。

今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日,我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!

正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的`1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一,近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

假性近视也是同学们经常遇到的问题,由于长期看近物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。患假性近视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,久而久之,可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调节,是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生近视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样,它并非是突发性的,而是渐进性的,是可以预防的。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十四

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我们国旗下讲话的主题是“从小热爱科学”。

(孙)站在时间的窗口,沐浴着回忆的风,在风云变幻的国际大舞台上,我思绪万千,中国这块曾经经历多少灾难的国家,如今,已变成让所有国人骄傲的神州大地,让世人瞩目的东方之珠。在世界各处,鲜艳的五星红旗冉冉升起,一座座坚实的丰碑筑起来了……是什么改变了中国贫穷落后的面貌呢?是科学知识,它使我们走向世界。

古时候,风雨雷电被视为神的行为,每逢大旱,老百姓总是杀猪宰羊,纷纷送上宗坛,磕头求神,在现在看来,这些行为难免愚蠢可笑了,然而这就是没有科学知识而导致的必然结果,现在我们有了科学知识、有了人工降雨的办法,即使遇上大旱,庄稼照样可以长得好。人定胜天,就是因为人们有了科学知识。

到了近代,由于我们固步自封,盲自尊大,科学知识、科技水平一天天落后于别的国家。英国有了火车,我们还是马车;英国有了电影,我们还是幻灯……直到西方列强用枪炮打开了我们的国门,从此,我们陷入了任人宰割的屈辱境地。前世不忘,后世之师,身为祖国未来的我们,身系祖国繁荣富强重任的我们,更应牢记历史惨痛的教训,从小热爱科学,长大多做贡献。

从小热爱科学,长大多做贡献的例子数也数不清,法拉第是著名的物理学家和化学家,十几岁的时候,由于家境贫寒,他在印刷厂当工人,但是他十分热爱科学,常常利用空闲的时间整理自己的实验成果,整理成比较系统的材料,加以研究,后来他终于踏入了科学大门,并发现了电磁感应现象,使电力时代降临人间。“光明使者”爱迪生,冒着生命危险,经过一年多的时间,数百次的实验,终于发明了电灯,为人类带来光明。

然而,现在有的学生还沉迷于玩耍、网吧、电视连续剧……白白浪费宝贵的时间,把“一寸光阴一寸金”、“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟”等等珍惜时间的名言名句都抛到了九霄云外。这是极其错误的行为。

同学们,让我们振作起来吧,高举科学的大旗,前进吧!

科学用眼护眼国旗下讲话篇十五

亲爱的,老师,亲爱的同学们:

你们好!

这时我看到爸爸的车子,我连忙拉开车门进去。却看到了另外一个我,我失声尖叫,可是爸爸和另外的我似乎听不到我的声音,也看不到我!这时有个神秘的声音传来:“眼镜正在进攻现实中的你,你要和现实中的你一起打败眼镜才能平安无事,不然你会近视并终生戴着眼镜!记住,如果害怕或者做不到可以直接认输。

车上的另外的“我”正在后排津津有味的看着书,爸爸说:大宝,在车上不要看书哦!对眼睛不好。那个我嘴里回答到:“好好好,知道了。”却偷偷躲到爸爸座椅后面依旧在看书。无论我使出多大力气喊叫那个我他就是听不到。我急得不知如何是好!

在我正无奈时,那股神秘力量又把我带到了我的房间,房间里的那个我正在扭着身子趴在桌子上写作业。这时,我听到了妈妈的提醒,大宝坐坐好,不然会近视眼。那个我不以为然的说,知道啦知道啦!但依旧我行我素。我跑过去阻止,可是那个我就是听不到我的声音!

那个我每天重复着坏习惯,我使出浑身解数依然无用。最终我被神秘人嘲笑并戴上了眼镜!他说由于我还是有一点自知的,只是给我带了暂时的眼镜。如果现实中的我依旧不知悔改,终生眼镜还是要给我戴上。

在这场战争中我失败了,更是付出了沉重的代价!

冬天吃火锅想找个大肉肉的时候,刚到火锅旁,锅里的热气就开始笼罩着我,把我的眼镜充满烟雾,就像蒙上了双眼,别说肉肉了,就连锅在哪里都不知道!近视眼真的很不方便!

还有,我本是双眼皮大眼睛长睫毛,大家都夸我是一位眼里有星星睫毛能吹哨子的小帅哥,可自从带了眼镜,任谁也看不到了我的.大眼睛长睫毛了!鼻子耳朵都被压迫的有点变形了!更可气的是拿掉眼镜我发现我的眼球竟然有点外凸!哎!眼镜把我的颜值给毁了!

再者,随着眼睛度数不停的加深,还有眼镜片磨损等等情况下都要更换新的眼镜。每副眼镜都大几百上千的,父母的血汗钱就这样被我给败掉了!

听说飞行员、宇航员等等职业都不招录近视眼人员,我的飞行梦航天梦就这样破碎了!

人们常常把眼睛比作是心灵的窗户,眼睛带我们看到了山川大河、名胜古迹,看到了五彩缤纷的颜色和这世间的所有事物。眼睛对我们的重要性不言而喻。我想告诉所有的同学,一定要爱护好你的双眼,就像爱护你的生命一样。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十六

亲爱的,老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!同学们,今天国旗下讲话的主题就是爱眼护眼,拥有明亮的眼睛。

眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了;更有甚者认为戴眼镜是有知识的.象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。

下面,我向大家提几个建议:

1、认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2、养成良好的读书习惯,做到三个一,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3、做到三不:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4、保证充足的睡眠。

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十七

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天很荣幸能够站在庄严的国旗下与大家进行交流。我今天讲话的主题是《从小爱科学》。

同学们,大家知道“嫦娥奔月”的故事吧。每当提到“嫦娥奔月”,大家的脑海里就会浮现出美丽的嫦娥仙子正飘逸地飞向月宫时的情景。可是,那只是神话故事,是人类向往飞天的古老梦想。如今,火箭发射、卫星升空、载人飞船,中国航天人用“科学”的力量,让飞天梦想一次次地成为了现实。20xx年10月1日,在这个举国欢庆的日子里,我国的嫦娥二号卫星发射成功了,这再一次证明了“科学”的无穷力量。

提到“科学”,同学们会觉得“科学”很神秘。其实,科学并不神秘,科学就在我们身边,当你们看着喜爱的动画片,玩着迷人的电脑游戏,坐上高速的列车,按动着鼠标浏览网页……你们,可曾意识到这是“科学”的无穷力量?同学们也许在想,“科学”和小学生没有多大关系,应该是那些科学家的事情吧。其实,许多科学家都是因为从小爱科学,才取得了辉煌的成就。牛顿上小学时就经常动手制作小机械、小发明;高斯11岁就发现了二项式定理,18岁发明了用圆规和直尺作17边形的方法。

那为什么能成为伟大的科学家呢?就是因为他们都有着“学科学、爱科学、用科学”的良好习惯。而要养成良好的学习习惯,就要从小开始培养。因为一个人在青少年时期的兴趣爱好、学习习惯,一定程度上决定了今后成长发展的方向。所以,同学们从小就要养成“爱科学、学科学、用科学”的良好习惯。

首先,要学好课本上的知识,课本上的知识是基础,就好比盖房子要打地基一样,只有打好基础才能帮助你学好科学;其次,要善于动脑,脑袋像一台机器,多动脑就好比给机器上润滑油,只有多动,“机器”才会灵活;第三,要勤于动手,多参加小发明、小创作活动。第四,要多看科学书籍,科学书籍是你学习科学最好的启蒙老师,多看书会启发你的大脑,开阔眼界,学到更多的科学知识。

同学们,祖国未来的科技创新寄托在你们身上,祖国未来的建设重任也寄托在你们身上。我深信,只要同学们行动起来,从小爱科学、学科学、用科学,拓宽知识视野,丰富知识储备,培养多种兴趣爱好,百分之一的灵感,加上百分之九十九的汗水,就一定能飞上科学的蓝天,为祖国创造出更加美好的明天。

科学用眼护眼国旗下讲话篇十八

优秀作文推荐!师生们:

早上好!

今天我们演讲的主题是:爱护我们的眼睛。

根据教育部和卫生部的统计,小学生的眼病率为28%,中学生为56%,高中生为85%。保护眼睛,预防近视刻不容缓。

为了让你保持一双明亮的眼睛,每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念,把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此,我建议你做以下几点:

1、教室内始终保持充足的光线,光线不足时及时开灯。

2、每天正确做眼保健操,放松眼部肌肉,保护眼睛。

3、养成良好的读写习惯,读写姿势正确,背部挺直,颈部直立,做到“三个一”,即离书一尺,离笔尖一寸,身体与桌子之间一拳。握笔姿势不正确,阅读习惯不好,要随时纠正。走路或骑车时不要看书,躺下时不要看书,光线太强或太暗时不要看书。看电视、操作电脑时,也要保持一定距离,坐直。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。

5、多做户外运动。每次上课的时候,一定要走到外面,向远处看,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

6、多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物,少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。

做到以上六点并不难。只要同学们自觉执行,及时纠正,相信同学们的眼睛会越来越清澈明亮,天空会越来越宽广清澈!

谢谢大家!

科学用眼护眼国旗下讲话篇十九

老师们,同学们:

早上好!

6月6日,也就是这个周三,是关系健康的一天。今天是“全国眼爱日”。所以,今天我演讲的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样的节日?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示,我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示,学生近视发病率接近60%,居世界第二,学生人数居世界第一。

这意味着在我们中间,大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。

我听惊呼,是的,这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。

因为在我们国家眼睛如此重要,眼疾如此严重,

1996年,卫生部、教育部、共青团中央、残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为国家节日之一,并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

喜欢眼睛怎么办?

第一,少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一,少看点。第二,注意休息,让眼部肌肉有机会放松。有人会问:“不看电脑电视怎么办?”我们可以做更多的运动,交更多的朋友,我们的生活会更丰富,我们的收获也会更丰富。也许你可以被称为演奏者、游泳者、钢琴王子、芭蕾公主等等。

二、做到“三个一”:即手指离笔尖一寸,眼睛离课本一尺,胸部离桌子一拳。每天,我们应该在学校做眼保健操。

第三,饮食也可以帮助人们保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的食物,西红柿、菠菜和蛋黄也很好。最近有发现,甜食是孩子视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制不要过量甜食。

其实学生对这些方法都有一定的了解,家里的家长也经常提醒。我觉得坚持下去,坚持下去很重要。你的眼睛会永远像星星一样发光。人们说:“眼睛是心灵的窗户。”我也给你一句话:“黑夜给我黑色的眼睛,但我用它们来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户呼吸,让阳光照耀进来,让我们的生活一直精彩!

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