一键复制
以清晰的逻辑结构组织好演讲稿，使观众易于理解和接受所传递的信息。演讲稿需要进行反复修改和润色，以保证语句通顺、语义清晰。2.不同领域中的演讲稿可以给我们带来不同的启示和灵感。
运动演讲稿分钟篇一
一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。以下是本站小编整理了129运动主题。
演讲稿。
3分钟，希望对你的学习有帮助。
1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱。
国学。
生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑”的爱国情操;面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情;面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!
尊敬的各位评委，各位同学：
大家晚上好!
说实话，首先，我感到很惭愧，我为我的无知道歉，在此之前，我对一二九运动的了解是如此肤浅!但是，在我听了前面各位学友慷慨激昂的演讲之后，我感到我的血液在沸腾，我再也无法控制好我的情绪，似乎那伟大的一幕就在眼前。恨不能我也是其中的一员，一起高喊"拥护29军抗日"、"发扬29军抗日传统"、"打倒日本帝国主义"。那该是怎样的一种激情啊!但是我们并不缺少高谈阔论，我们需要的是深沉的思考。
现在，七十二年已经过去，党的xx大也已胜利召开。七十二年中，我华夏大地经历了日本铁蹄的蹂躏，内战的洗礼，也经历了中华人民共和国成立的兴奋，十年动乱的催残以及改革开放的喜悦......短短半个多世纪，我们的国家就已经走在了全民奔小康的康庄大道上。
我们应当记取隔着72年光阴的一二九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号。
我们也是学生，新世纪的大学生,我们也有我们的激情，我们这个时代的使命，一份义不容辞的复兴和发展中华民族的历史使命。来吧，朋友们!让我们一起踏着先辈们的足迹，按着xx大描绘的美好蓝图，勇敢往前冲吧!冲出亚洲，冲向全世界!让中华民族傲立于世界之颠。
我的讲话完了,谢谢大家!
大家好：
环顾这美丽的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了1935年的今天，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着!
一二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。
1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。10月，日寇策动“华北五省自治运动”。11月25日，日寇指使汉*成立"冀东防共自治政府"，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。在严重的民族危机面前，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。12月9日，北平学生6000余人在中国共产党领导下举行示威游行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等。
口号。
反动军警进行镇压，许多学生被捕或受伤第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗议16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案会后举行示威游行反动军警再次镇压，学生30多人被捕，400多人受伤北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。
历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史...青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。
正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。
从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸-----你会发现世界原来是这么美好。
共
2
页，当前第。
1
页
1
2
运动演讲稿分钟篇二
同学们：上午好!
我今日冒昧地向各位提一个问题：青春在人的一生中究竟占有多大的分量?易逝，应该加倍珍惜，加倍呵可能大多数人回答不出来。但我常常这么想：青春护。
记得一位记者采访香港亿万富豪李嘉诚先生时，采访的尊敬语势语态总是贯穿始终。采访完毕，辞别之前，记者还特别地表示了对李嘉诚先生的崇拜之情。意想不到的是，李嘉诚反而对他说：“记者先生，我同样祟拜你呀!”记者倍感惊讶。这时，李嘉诚不无幽默而又意味深长地说：“我愿意拿我一半的资产和你换取青春，你愿意吗?”现在，我想我们所有的人在李嘉诚先生的话语的启迪下对某些困惑早已释然。
青春是我们这一生中最可珍贵的财富。它凝聚了生命年轮中最富生气和活力的时光精华，它占据了我们绝大部分用智慧精耕细作的成果它更直接影响着一个人生存意义的崇高与渺小……青春几乎是我们每一个人最无法缺失的圣物。我们什么都可以输掉，唯独青春是不可以被输掉的。因而，每一个人都必须认真地对待自己的青春，不把青春白白地拱手输给时间。
青春易逝不复来，愈是高节奏的时代愈是如此。在我们的身边，总有这样一些朋友，总是对青春抱有极大的误解，所以也就以糟踢、扭曲、幻想、漫骂、慨叹等种.种行为虚度了青春。于是，过多的花前月下，过多的卿卿我我，过多的自我放任，还加上过多的常常立志，把宝贵的青春消耗而去，实在遗憾。
在易逝的青春里，最可贵的是善于把握，最可怕的是陷于泥淖不能自拔，最可卑的是不把青春当一回事甚至藐视青春，最可贱的是不曾认真对待过青春。我现在想起一个人，他就是雷锋。也许有少数朋友会觉得调门太老，我要说的是，对于这样一个视青春为命根子的人，他把自己的青春耕耘得实实在在;他的一生，虽然短暂，却把青春的价值展现得完美无缺。如果我们想把青春过得充实有味，我们就应该向古今贤人们学习，.抓紧每一个“现在时”，不让青春白白流逝，每天都有向上的精神状态，每天都有进取的心力，每天都留下奋斗的足迹，每天都少一些感伤与止步不前。
曾经写过一篇《握住青春青春独有的坚定》，写作缘由显而易见，我希望那些在路上迷茫和碌碌地生活着的朋友能够有所反思，也希望青春的弄潮儿们能更坚定地驰骋在青春的原野上。关于青春，在我们的头脑与记忆中，不乏诗篇，不乏歌唱，不乏经纶。青春是美丽的画卷，是奇异的珍宝，是清澈的天宇，更是潺潺的溪流：它依河而去，最终将成我们记忆中的某个片断，能否持久地使之精彩璀璨、光耀夺目，就看我们每一个人如何去面对了。
朋友们，让我们以踏踏实实的行动，向多少资产也换不来的青春致以真实可亲的敬礼!让我们常常“念叨”着：青春易逝不复来。
运动演讲稿分钟篇三
各位老师同学：
场内是万人的座无虚席，场外是孤单的几个帐篷;场内是热闹的比赛，场外是无聊的稿件;场内是叫好的呼喊，场外是沙沙的笔声。场内场外，一墙之隔的两个世界。
运动健儿们在操场上挥洒汗水，书写篇章，大家为他们呼喊，喝彩，赞美他们矫健的身姿，赞扬他们优异的成绩。没有人会注意到操场外的人员，他们的忙碌，他们的辛苦，帮着运动员找鞋子，找吊牌，找水，找药毫无一丝怨言，他们整理同学们的来稿一篇一篇，即使手酸疼难忍，但是仅仅是甩甩手继续拿起笔杆，为了同学们的稿件能够及时送去广播站播报。虽然这些成堆的稿子中没有一篇是赞扬他们的，但他们依旧无怨无悔。
他们清楚运动会的主角是运动员们，他们只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天;他们只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河;他们只愿做一棵小草，去充实五彩的世界;他们只愿坐在场外，同运动员们分享喜悦。
运动会结束后，运动员们名字会被人们铭记，被理工的操场铭记，也许那个谁谁谁是什么冠军会被人们称颂一学期，但是为他们送水，送药的人又会有几人记得呢，但是即使是这样，后勤人员依旧奉献出自己的一腔热血，为了运动员们能够更好的参加比赛，他们情愿牺牲自己观看比赛的乐趣，休息的时间，在太阳底下为运动员们奔波。
再好看的红花没有了绿叶的陪衬也会变得不堪一击，所以运动员们能够在操场上有着优秀的发挥，后勤工作人员有着不可磨没的功劳。
运动演讲稿分钟篇四
老师同学们好!
我今天国旗下演讲的主题是上周运动会的总结：
上周，我校成功举办了20____年春季田径运动会，运动会上的奖项渗透了我校近几年的体育工作和运动员在黑暗中的艰苦训练，是他们在赛场上拼搏勇气的结晶和见证。
上周我们挥洒汗水，未来很快就会展现智慧。
众所周知，运动会和学习都是比赛，所以有相似之处：运动会不仅仅是体能、技术和意志;学习更多的是方法，效率，心理。站起来，迈着步子，往前冲，是运动会的节奏;拿起笔，摊开纸，埋头工作，这就是学习的旋律。素质教育的实施使这样一句话闻名于世：评判学生能力的唯一标准不再是成绩，而是学习的质量，这是一个重要的标准。
祖国的未来在我们，为中国的崛起而学习!
同学!今天是我们学校五月的第一天。不知道你有没有想过。为什么我们总是赞美五月的辉煌?唱出五月的荣耀?那是因为我们的五四精神。
五四运动是一场伟大的爱国运动。纪念五四运动，弘扬五四传统，把五四精神注入今天的改革开放和社会主义现代化建设，具有重要意义。弘扬五四传统，就是高举爱国进步的旗帜。整整89个春秋过去了，但我们还是要经常回头看看，我们会在之后的学习生活中，充分利用有利时机，积极参加同学们喜爱的活动，以丰富多彩的文化活动我们的情操，提高同学们的精神境界。因此，摆在我们面前的任务是艰巨的，回首过去，壮怀激烈，展望末来，任重道远，站在这充满希望和令人向往的新世纪的起跑线上的我们：有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造，去奋斗。“五四”的历史经验告诉我们：只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华;“五四”的精神告诉我们：只有用自已的双手，才能建设美好的新生活!我衷心祝愿：我们将与全体同学一道，紧密团结，并肩协作，为我校树起一面鲜艳的旗帜建功立业，再创辉煌。最后，祝各位领导身体健康，家庭幸福，青年朋友们学习进步，节日快乐、快乐成长。我的讲话完毕!
运动演讲稿分钟篇五
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友：
大家好!
我是晶晶班朱笑令小朋友的家长。首先请允许我代表所有的幼儿园家长对举办这次冬季运动会的幼儿园领导和全体教师表示诚挚的谢意!
作为家长，我们和孩子一样，期待和珍惜每一次的主题活动，在“晶晶小剧场”“消防演习”“爱心义卖”等活动中我们欣喜地看到孩子的变化和进步。这一项项活动的开设不仅增长了孩子的见识，锻炼了孩子的能力，而且在孩子幼小的心灵中留下深刻美好的回忆。这些，都将成为他们的财富。
幼儿园举办这次冬季运动会意义非凡。它不仅能锻炼了孩子们的身体素质，还增强孩子们的健身意识和竞争意识，更难得的是，运动会上还将看到我们家长的身影。谢谢幼儿园给了我们一次和孩子亲近的机会，会场上的参与，不仅唤回我们对逝去童年的追忆，也培养了我们的童心和童趣。我们可以带着天真的笑容和孩子玩耍，持着稚嫩的童心与孩子交流。这不仅融洽了我们和孩子的关系，增强了家长之间的合作能力，也深切体味到了老师的不易和辛劳。让我们再次感谢在活动背后付出辛勤劳动的园长和老师们。是你们用智慧装点着孩子们多姿的世界，用爱心打扮着孩子们幼小的童年。你们辛苦了!
我想，现在在座的每一位家长都已经迫不及待地希望见到我们的孩子在运动会中的精彩表现，让我们满怀信心、睁大双眼一起来领略孩子和家长们的精彩表演吧!
最后，祝愿所有参赛的孩子和家长们在运动会中取得优异的成绩，祝愿______幼儿园冬季运动会取得圆满成功!
运动演讲稿分钟篇六
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好!我是四(1)班的×××，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!
我的演讲完毕，谢谢大家!
运动演讲稿分钟篇七
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指间，抗日先辈的那些峥嵘岁月已被轻轻翻了过去，揭开了另外一重人间。新中国的建立后，我们这些中国公民不断地向时代赋予我们的接踵而至的使命负责。短短半个多世纪，中国就已经沐浴在了现代文明的光辉之下。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间”。车水马龙不曾停歇，大好的历史发展机遇面前的我们不能停歇，我们不能让社会运行的传送带保持“空转”，发个发福的老头歆享半生取得的成就。
楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间博弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的话，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环伺周围,馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯,我们何不利用这笔财富和教训,在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势.
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。但是“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人”,这些民族的脊梁是光阴的侵蚀所不能淘去的!“一雨纵横亘二洲,浪淘天地入东流。却余人物淘难尽,又挟风雷作远游”,这是戊戌变法失败、劫后尚存的梁启超流亡海外时的一首诗作.他实际上是在不经意间完成了对新民主主义革命时期爱国英雄的超前描述.鸦片战争以来,国事日降.一代又一代的志士仁人拍案而起,横眉冷对乖戾凶狠的侵略者,这等于是把个人的生命毅然放入绞肉机.“知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求”。但在那段历史,民众也逐渐觉醒,理解并支持先辈们以珠玉之身参与的救国事业.瞿秋白“早夭”了,因为以他的天分、才情,是绝对可以成为与朱生豪、梁实秋功悉力敌的大家.他没有后悔,千千万万的投笔从戎者也没有后悔,抛家弃子的“林觉民”们也没有后悔!!
可以说,新中国的诞生,是与无数把个人的如花生命放入侵略者的绞肉机探索挽救亡国道路的烈士分不开的.在救民于水火这条路上,莫道人行早,深山更有早行人.林则徐,一位封建官员,出于朴素的爱国主义,他写下了“苟利国家生死与，岂因祸福避趋之”的句子,投身禁烟运动,苦心孤诣翻译外国资料,堪称近代中国“开眼看世界的第一人”.
中华民族是伟大的民族,我为能生在这样一个威武不能屈的国度自豪.今年是杨靖宇将军牺牲68周年的纪念年,今天,是一二〃九运动xx周年的纪念日.作为一名学生,我们不能忘记历史的这些悲壮剪影.心居斗室,心忧天下,这是五四以来中国学生呈现出的精神风貌.就让我们把目光投向xx年前吧:。
1935年12月9日上午10时，北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。随后举行大规模示威游行，反对设立冀察政务委员会，反对华北“防共自治运动”，反对日本侵略华北。游行队伍在西单和东长安街与军警发生冲突，学生受伤颇多，被捕者数十人。12月10日，北平各校学生实行总罢课。杭州浙江大学学生会决议，响应北平学生运动，并通电全国。12月11日，南京国民政府指派“冀察政务委员会”委员17人，指定宋哲元为委员长。宋哲元派军警分驻各大学校门，严禁学生出校游行示威。12月12日，上海、南京、武汉和广州等地大、中学校学生声援北平学生。12月14日，海各大学学生救国会成立，通电声援北平学生运动。12月16日，北平44所大中学校学生1万余人，再次举行游行示威。游行队伍遭军警镇压，被捕者二三十人，受伤400余人。北平罢工、罢市、罢课。原定本日成立的“冀察政务委员会”，延期成立。1936年1月，京、津等地学生组织南下宣传团，深入到工农群众中去宣传抗日。3月31日，为北平第17中学学生郭清死于狱中，北平举行抬棺示威游行。
5月28日，北平举行示威游行，游行的口号是："拥护29军抗日"、"发扬29军抗日传统"、"打倒日本帝国主义"等。5月30日，冀察政务委员会委员长兼29军军长宋哲元发表谈话，表示"若日本仍然增兵华北，余将与29军将士实行抗日"。6月13日，北平学生举行第4次示威游行，反对日本继续向华北增兵。沿途军警对游行队伍不加干涉，并予以同情。
纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二〃九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立.
1936年12月9日,西安万余学生举行一二〃九运动一周年的纪念活动。张学良将军为了避免流血事件，亲自前往临潼道上的十里铺劝阻学生，表示“我张学良的爱国心情跟你们一样，你们的要求就是我的要求，也许我的要求比你们的要求还急迫。但现在你们不要再往前走了，不然会发生流血事件。”学生们则回答“爱国就不怕牺牲!”张学良最终表示要在一星期内用事实对学生作出回答.1936年12月12日，西安事变爆发：张学良以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——一群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来,这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之一.一二〃九运动的火种,传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中.1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再三劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战,最后举枪自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还,夫哲人者,舍其事而成其心.与此同时,中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争.一二〃九运动,注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动.
我们应当记取隔着xx年光阴的一二〃九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号!!
运动演讲稿分钟篇八
各位老师们、同学们：
大家好！在全校师生的共同关注与努力下，20__年我__小学春季运动会胜利开幕了！在此，我代表学校对本次运动会的召开表示热烈的祝贺！对精心筹备本届运动会的体育组的各位老师、各位班主任和其他积极帮助完成准备工作的人员表示诚挚的谢意，向全体关心、参与的老师、同学、裁判员、运动员和大队部的小记者、志愿者致以最亲切的问候和崇高的敬意！
今天，我们在春季运动会上，我们设置的项目，大多数是传统的田径项目，我们为的是检验我们刚刚过去的一年中我们努力的成效。我们将关注，哪些同学今年能打破学校的记录，成为我们新的“达人、能人”，我们也将继续关注，我们大家的参与，因为参与才是我们达到全面提升体质健康的前提。
我校在年内，各项教育教学、行政管理工作已逐渐步入正轨，在办学基础条件、办学规模、办学质量和社会信誉等诸方面均取得了良好成就，实现了内涵发展。
本次运动会是我校建校即将迎来__周年前的一次盛会，是我们展示风采、促进交流的舞台，更是我们展现良好文明习惯的一次检阅。
今天，大队部还将继续把评出文明观众、文明观赛的班级放在重要位置，这是我们“知礼仪”的一种实践和推进。
总之，今天运动会，也是展示我们同学、展示班级、体现校园精神文明建设，提升校园文化品位的一次体验，是我们参与创全的重要组成部分，具有重要意义。
最后，预祝我校本届运动会圆满成功！祝运动员们取得优异的成绩！谢谢大家！
运动演讲稿分钟篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我在国旗下讲话的题目是：《弘扬五四精神》。
5月4日，又是一年五四青年节。__年前的今天，正值中华民族生死存亡之际，一场轰轰烈烈的由青年学生参与的反帝反封建的伟大的爱国运动在北京爆发了，它唤醒了沉睡的东方巨龙，革命浪潮迅速席卷全国，各界民众勇往直前，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌。
“五四”运动改写了中国革命的历史，开创了中国革命的新纪元，从此，中国旧民主主义革命发展成了新民主主义革命，黑暗的旧中国走上了光明。今天我们纪念五四”运动，就是学习这种“国家兴亡，匹夫有责”、“视天下兴亡为己任”的伟大爱国主义精神。
__年前“外争国权，内惩国贼”的怒吼已然淡去，但“振兴中华”的青春壮歌却一脉相传，回响不绝。__年来，“爱国、进步、科学、民主”的五四精神，薪火相传，历久弥新。作为一名中学生，弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国;就是要勤奋学习，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;就是要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起。古往今来，形容青少年的话很多，最令人难忘的是梁启超《少年中国说》中的一段：“少年智则国智，少年网富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。未来的国际竞争，归根到底是人才的竞争，是青年的竞争。中国作为泱泱大国，要雄于世界，就是要靠年轻人，这是历史的趋势。
回首过去，壮怀激烈，展望末来，任重道远。站在这充满希望和令人向往的新世纪的起跑线上的我们：有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造，去奋斗。“五四”的历史经验告诉我们：只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华;的精神告诉我们：只有用自已的双手，才能建设美好的新生活!我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。
运动演讲稿分钟篇十
诗人说：花朵把春天的门推开了.我说：感恩把和谐的门推开了,和谐把生活的门推开了.只要你用心去听花开的声音,生活到处都是和谐的乐章.
爱,像火种点燃心灵的希望;爱,像绿茵撑起心灵的天空.爱,是一种力量,是一种财富.我们应该从小在心中撒播爱的种子.让我们心存感激,学会感恩.用一颗感恩的心去面对生活,面对学习,面对挫折,从而体会父母,师长,同学,朋友间无私的亲情,友情,"懂得滴水之恩,当涌泉相报”的真正内涵.
感激生育你的人,因为他们使你获得生命;感激抚养你的人,因为他们使你不断成长;感激关怀你的人,因为他们给你温暖;感激鼓励你的人,因为他们给你力量;感激教育你的人,因为他们开化你的蒙昧;感激伤害你的人,因为他们磨练了你的心智;感激绊倒你的人,因为它强化了你的双腿;感激藐视你的人,因为它觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立;凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人!
朋友们,有首歌叫《感谢你》：感谢明月照亮了夜空,感谢朝霞捧出的黎明,感谢春光融化了冰雪,感谢大地哺育了生灵,感谢母亲赐予我生命……感谢收获、感谢和平、感谢这所有的一切一切.
感恩无痕,感恩无限!朋友们,学会感恩吧!让我们的生活永远走向关怀,充满真情和爱心!
运动演讲稿分钟篇十一
尊敬的各位领导、各位来宾、裁判员、运动员：
大家好，我很荣幸能站在那里，代表全体运动员发言。
首先，请允许我代表196名运动员感谢公司领导和工作人员，感谢你们为运动员创造了这个展示自我的舞台。其次，我要个性感谢知恩中学全体师生为我们带给了这个比赛的场地，多谢你们。
杰友升每两年一届的运动会，是对杰友升人心理素质、身体素质和运动水平的大检阅，也是对杰友升组织纪律性和精神风貌的大检阅，运动场上每一个名次的取得，都是奋勇进取、顽强拼搏的结果，也是团队精神、协作精神和奉献精神的具体表现。
为了保证比赛的顺利进行，在此，我谨代表全体运动员向大会宣誓：我们将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判判决。发扬团结友爱、顽强拼搏的精神，尊重裁判、尊重对手、赛出风格，赛出水平。
在场的196名运动员，如果你们坚信自我能够履行誓言，就请用掌声和呐喊声作证。
我们明白，成功的事业和完美的生活，都务必建立在健康的身体基础之上，生命在于运动。我们期望透过本届运动会，把运动员身上所体现出的顽强拼搏、自强自信、热爱运动和关爱健康的精神，带给全体杰友升人，从而实现身体健康、家庭美满、事业成功、企业兴旺的和谐发展。
我们坚信，杰友升人追求的脚步从来就没有停止，将来也不会停止。光荣与梦想，已经在向我们召唤!努力奋斗吧!运动健儿们，让我们一齐，向着更高、更快、更强的奥林匹克精神努力奋进。
运动演讲稿分钟篇十二
运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。下面是本站小编为你整理的几篇三分钟我运动我快乐。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
各位老师、各位同学：
早上好!在“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，我校20xx年秋季运动会就要召开了。这将是我校今年的又一次盛会。“沙场秋点兵”的壮阔，给了我们难以言喻的激情。我们将又一次去感受脉搏与心跳的激烈。这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。
体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，对于师生体质的发展，对提高同学们的成绩、教师工作业绩，丰富我们的业余文化生活，活跃气氛，培养集体主义精神，培养顽强拼搏的斗志，健康积极向上的心态，都起着积极的作用。在高速发展的信息社会中，人们更加关注健康，没有一个好的身体，就不能胜任高强度、高复杂的各种工作，体质的好坏，直接影响到未来社会的发展，影响到培养人才的质量，健康的身体是生存的基本条件，是享受生活的根本保障。
运动会也是检阅我校运动水平高低的一个标志，是对一个学校体育工作开展的一个评价，也是各个班级、每一个学生和教职员工展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发，没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果，没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影，没有平时的努力，从你的手中不会掷出最优美的弧线，没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花只会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞，给失利者以安慰，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地，顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
孔子曾经说过：“过犹不及。”这是告诫人们，什么行为都别过了头。作为一名学生，主要的任务是学习，大家要注意理顺体育锻炼和学习的关系，只有合理的安排体育锻炼时间，才能取得更好的学习效果。在紧张繁重的学习生活同时，每个同学都不要忘记对自己身体的呵护，每天抽出一点时间，活动一下身体，将更有精力去完成学习任务。
希望同学们在未来的几天内，充分利用业余时间，抓紧训练，争取在校运动会中取得好成绩，为班级争光。
老师们、同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是：加强体育锻炼，让运动成为习惯!
法国著名思想家伏尔泰有这样一句。
名言。
：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天在运动场上跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便会消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。
运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
下周四、周五，也就是12月10日、11日，我们将迎来恒丰学校第十届校运会，下面给大家提几点注意事项：
1、请班主任本周开始要训练本班的进退场，下周要进行彩排。
2、请参加运动会的运动员要开始训练所参加的项目，做好充分的准备。
3、运动会期间，学生要注意卫生、安全，一切行动听从指挥。
4、国旗队，鼓号队本周要训练进退场。
最后，希望大家在本届运动会上取得佳绩，同时在日常中加强体育锻炼，拥有一个强健的体魄。我的讲话完毕，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学：
下午好!
我们去激活的华一大操场也是给我们的。这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台。
运动健儿驰骋，他们英姿飒爽，这是种美;拉拉队员热情地高喊，他们无微不至、善解人意，这也是种美。我们一直都有着友谊第一、比赛第二的心态，站在起跑线上，站在辉煌的领奖台上。
体育竞赛是一种用力来挥写，用美来传达，用速来超越，用度来衡量的运动形式，它传承的是人的个性化，体现的是人的成熟化，展现的是人的人格化。运动需要亲身地体验，身临其境地感受，用心地体悟，勇敢地尝试，也需要公平地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上，也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待，象奥林匹克。
格言。
一样，追求更快、更高、更强。
作为运动员，我们是场上的主角，同时也是主人。我们的一言一行，不仅代表着个人，更代表着运动员行列的整体的精神与素养。我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求，避免与其他同学发生冲突，真真正正赛出风格，赛出友谊，赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作，热情主动地为运动员服务。但同时也希望各位热情的拉拉队员们遵守比赛秩序，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的后盾。
最后，预祝秋季田径运动会圆满成功!
运动演讲稿分钟篇十三
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指间，抗日先辈的那些峥嵘岁月已被轻轻翻了过去，揭开了另外一重人间。新中国的建立后，我们这些中国公民不断地向时代赋予我们的接踵而至的使命负责。短短半个多世纪，中国就已经沐浴在了现代文明的光辉之下。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间”。车水马龙不曾停歇，大好的历史发展机遇面前的我们不能停歇，我们不能让社会运行的传送带保持“空转”，发个发福的老头歆享半生取得的成就。
楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配置国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间博弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的话，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环伺周围,馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯,我们何不利用这笔财富和教训,在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势.
大江东去，浪淘尽，千古风流人物。但是“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人”,这些民族的脊梁是光阴的侵蚀所不能淘去的!“一雨纵横亘二洲,浪淘天地入东流。却余人物淘难尽,又挟风雷作远游”,这是戊戌变法失败、劫后尚存的梁启超流亡海外时的一首诗作.他实际上是在不经意间完成了对新民主主义革命时期爱国英雄的超前描述.鸦片战争以来,国事日降.一代又一代的志士仁人拍案而起,横眉冷对乖戾凶狠的侵略者,这等于是把个人的生命毅然放入绞肉机.“知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求”。但在那段历史,民众也逐渐觉醒,理解并支持先辈们以珠玉之身参与的救国事业.瞿秋白“早夭”了,因为以他的天分、才情,是绝对可以成为与朱生豪、梁实秋功悉力敌的大家.他没有后悔,千千万万的投笔从戎者也没有后悔,抛家弃子的“林觉民”们也没有后悔!!
可以说,新中国的诞生,是与无数把个人的如花生命放入侵略者的绞肉机探索挽救亡国道路的烈士分不开的.在救民于水火这条路上,莫道人行早,深山更有早行人.林则徐,一位封建官员,出于朴素的爱国主义,他写下了“苟利国家生死与，岂因祸福避趋之”的句子,投身禁烟运动,苦心孤诣翻译外国资料,堪称近代中国“开眼看世界的第一人”.
中华民族是伟大的民族,我为能生在这样一个威武不能屈的国度自豪.今年是杨靖宇将军牺牲68周年的纪念年,今天,是一二〃九运动xx周年的纪念日.作为一名学生,我们不能忘记历史的这些悲壮剪影.心居斗室,心忧天下,这是五四以来中。
国学。
生呈现出的精神风貌.就让我们把目光投向xx年前吧:。
1935年12月9日上午10时，北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。随后举行大规模示威游行，反对设立冀察政务委员会，反对华北“防共自治运动”，反对日本侵略华北。游行队伍在西单和东长安街与军警发生冲突，学生受伤颇多，被捕者数十人。12月10日，北平各校学生实行总罢课。杭州浙江大学学生会决议，响应北平学生运动，并通电全国。12月11日，南京国民政府指派“冀察政务委员会”委员17人，指定宋哲元为委员长。宋哲元派军警分驻各大学校门，严禁学生出校游行示威。12月12日，上海、南京、武汉和广州等地大、中学校学生声援北平学生。12月14日，海各大学学生救国会成立，通电声援北平学生运动。12月16日，北平44所大中学校学生1万余人，再次举行游行示威。游行队伍遭军警镇压，被捕者二三十人，受伤400余人。北平罢工、罢市、罢课。原定本日成立的“冀察政务委员会”，延期成立。1936年1月，京、津等地学生组织南下宣传团，深入到工农群众中去宣传抗日。3月31日，为北平第17中学学生郭清死于狱中，北平举行抬棺示威游行。
5月28日，北平举行示威游行，游行的。
口号。
是："拥护29军抗日"、"发扬29军抗日传统"、"打倒日本帝国主义"等。5月30日，冀察政务委员会委员长兼29军军长宋哲元发表谈话，表示"若日本仍然增兵华北，余将与29军将士实行抗日"。6月13日，北平学生举行第4次示威游行，反对日本继续向华北增兵。沿途军警对游行队伍不加干涉，并予以同情。
纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二〃九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立.
1936年12月9日,西安万余学生举行一二〃九运动一周年的纪念活动。张学良将军为了避免流血事件，亲自前往临潼道上的十里铺劝阻学生，表示“我张学良的爱国心情跟你们一样，你们的要求就是我的要求，也许我的要求比你们的要求还急迫。但现在你们不要再往前走了，不然会发生流血事件。”学生们则回答“爱国就不怕牺牲!”张学良最终表示要在一星期内用事实对学生作出回答.1936年12月12日，西安事变爆发：张学良以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——一群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来,这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之一.一二〃九运动的火种,传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中.1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再三劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战,最后举枪自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还,夫哲人者,舍其事而成其心.与此同时,中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争.一二〃九运动,注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动.
我们应当记取隔着xx年光阴的一二〃九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号!!
历史的车轮缓缓地向前转动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，它依然不屈不挠滚滚向前!我今天站在这里，缅怀那些在运动中英勇献身的烈士们，弘扬先烈的爱国主义精神，激励当代青年树爱国之心，立报国之志。
xx年前，当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮地践踏中国的领土，而国民党反动政府无耻地采取不抵抗政策之时，我们的前辈用鲜血和身躯捍卫了祖国的尊严。1935年12月9日，北平学生爆发了声势浩大的抗日运动，在中国青年运动史上写下了光辉的篇章。xx年后的今天，我们站在这里，以青年人特有的激情颂出对祖国的骄傲和对革命先辈的崇敬。“天下兴亡，匹夫有责“。无论是古代的屈原，还是近代的秋瑾、鲁迅，只要是中华儿女、炎黄子孙都深深第懂得这个最简单的道理。爱恋自己的故乡和祖国重于斯、大于斯，是中华民族世世代代共同的感情。正是这种感情，激发了中华儿女酷爱自由，坚韧勇敢的个性，使他们为了争取独立、自由、幸福而顽强地战斗，一次又一次地把自己从强权压迫的锁链中解放出来：正是这种感情，赋予中华儿女巨大的精神力量和无穷的创造力，使中华民族屹立在世界之林。
“12.9”运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。“12.9”运动告诉我们，个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说过：“如果你失去了祖国，你便失去了自己。”“唇亡而齿寒”，作了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么个人利益与幸福呢?!“位卑未敢忘忧国”，前人为我们留下的宝贵的精神遗产，决不能在我们手中失去.
诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。然而，爱国是不以祖国富裕为前提的。我们伟大的社会主义中国，今天正迈着坚实的步伐不断向前发展。从加入wto组织，20xx年奥运会申办成功，到成功举办上海世博会广州亚运会，这些都足以证明，我们的国门已经打开，我们的国家正在强大。祖国现代化的发展，正需要大批现代化的专业人才，祖国正期待着我们新一代的青年，需要我们发扬崇高的爱国主义精神，确立改变中国面貌的“青云之志”，掌握富国强国的现代化知识和技术.
“江山代有才人出”。我们的祖国过去哺育了多少杰出人物，如灿烂群星。今天，她仍将造就无数爱国英才.
同学们，让我们以“12.9”运动的青年学生为榜样，“树爱国之心，立报国之志”。以钢一般的意志，火一样的热情，投身到我们伟大的社会主义祖国现代化建设的热潮中来吧.
同学们，你们能告诉我，祖国是什么吗?
对于我们中国人来说，祖国是东海碧波上升起的太阳，是青藏高原上闪烁的群星，是山舞银蛇、原驰蜡象的辽阔北国，是花开三月、草长莺飞的春色南疆。可同时，祖国还让我们想起曾经经历的苦难与蹉跎，饱尝的屈辱与折磨，阻碍我们前进的愚昧和不足。历历往事，不堪回首。
历史的风，吹翻起xx年前的那一页。在我的眼前，历历浮现出那冰雪覆盖的1935年，那悲痛岁月里的冷嗖嗖的日子。日本帝国主义大肆张开它的魔爪，伸向了我中华的心脏----华北大地，中华民族陷于内忧外困之中。1935年12月9日，在中国共产党的领导下，六千愤怒的北平学生走上街头，高举着正义的旗帜，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣战，向怯弱的卖国贼宣战。他们高呼：“打到日本帝国主义!反对华北自治!”无数中国人民的心被此所震撼。我们不会忘记历史的回音。我们不会忘记，不会忘记这一天，xx年前的这一天，更不会忘记那些在敌人的恐怖政策下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的学生们，可敬可爱的学生们。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。是他们，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。我们不会忘记他们，那些可敬可爱的学生们，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。同样是学生，相仿的年纪，幸运的是我们身边再没有硝烟与战火，当今天坐在教室里安心听课时，可曾想到当年前辈们为了祖国的存亡，不惜献出自己的生命，可曾敬佩他们怀着火热的爱国情，投身于民族的救亡运动?鲁迅曾经说过：“纵然国有难，汝亦作先锋。”
漫长的岁月尘封了多少动人的往事;无情的时间磨灭了多少心酸的记忆，然而直到今天，我们的心还在隐隐作痛。1936年12月13日，日军在南京犯下了滔天的罪行，为现在世界文明史留下了最为黑暗是一页。他们杀人手段层出不穷：砍头、刺杀、枪击、活埋、火烧等，还有惨无人道的“杀人竞赛”。真是残忍至极。这场大屠杀的受害者，大多是无辜的工人、农民、商人和一般市民，一向以慈悲为怀的僧尼和天真无邪的孩童也不能幸免，在日本侵略者的屠刀下，我们南京这座和平繁荣、闻名遐迩的六朝古都变成了阴森恐怖的人间地狱。可由于日方一而再的在历史问题上采取错误的立场，几十年来中日关系仍步履艰难，现有日本首相几次参拜靖国神社，日方在教科书修改问题上一错再错。血写的历史谁能忘记，日本种种卑劣的行径谁不唾弃，国耻难忘，跨世纪的我们更应继承“一二九”精神，牢记国耻，将悲痛化为力量，将誓言变成行动!
我们纪念“一二•九”运动就是要牢记历史，保证历史的悲剧不再重演。在新的历史条件下，同学们要意识到自己的责任，国家的未来在你们的身上，你们任重而道远，要奋发图强，开拓进取，要学习科学知识，掌握建设祖国的本领，实现中华民族的伟大复兴。知耻而后勇，任重而道远，让我们这一代连接历史和未来的青年人作出选择吧!中国的大车我们拉，为了赶上世界先进水平为了让巨龙腾飞，为了早日实现祖国的统一，我们一定会踏着先人的足迹，奉献我们的热情与青春，奉献我们的忠诚与信仰，为祖国的现代化建设而奋斗!
运动演讲稿分钟篇十四
同学们：
大家好，我是来自8(11)班的徐××，今天我要说的主题是：生命在于运动。
这是法国著名文豪，启蒙运动的巨匠——伏尔泰所说的名言。这位伟大的哲学家喜欢游泳、爬山、骑马、击剑等运动。一直到80岁高龄时，他还和朋友一起登山看日出。可以说，运动占了他生命中很大的比重，我们也足以看出他对于运动的重视。
生命先是源于运动。在数十亿年前，一些物质在不停运动时才偶然构成了生命。如果粒子不做无规则运动，地球或许到现在还是一片荒凉。生命也是盛于运动，那些远古藻类的不停运动使它们覆盖了大半个地球。
而等到我们的先祖出现，迁徙运动使他们走出了非洲大草原遍布全球，他们跨过山和大海，穿过雨林兽群，在崇山峻岭间奔跑追逐野兽，在湍急溪流中扑腾寻找食物。他们每天都在不停运动着、寻找着可以果腹的食物，可以说，生命还依托于运动。如果我们的先祖不运动，大自然的残酷法则便会把他们淘汰。当然，运动的意义并不止肢体上的，也同样指精神上的运动——思考。因为思考，我们才让工具这一名词变得不再陌生。因为思考，我们才能玩弄火种于股掌之间。也正是因为思考，人类社会才能不停滞地向前发展。思考，让我们的生命凌驾于其它生命之上。
先祖们持续了万万年的运动才诞生了现在的我们，但随着现代社会的不停发展，我们似乎也渐渐丧失了他们的“运动”精神。
我们的体质变得不像原来了。一届运动会下来，校园里似乎都会平添几副拐杖。
我们的思考能力也不像从前了。在面对一道稍难点的理科题时，我们好像都已经习惯于放弃，去选择直接翻看答案。
那么，为了实现“生命在于运动”，作为初中生的我们应该怎么去做呢?以下是我的几点建议：
1、全面锻炼，注意均衡。作为正在身体发育阶段的我们，锻炼身体是为了增强体质，打下牢靠身体基础。所以，我们不能仅凭个人兴趣爱好，应该把诸如跑、跳、投掷、攀登等基本活动能力项目作为锻炼主要项目。
2、坚持不懈，持之以恒。体育锻炼时，我们要有毅力，有勇往直前，坚韧不拔的精神。使锻炼成为自己的习惯。
3、循序渐进，逐步提高。不能一口吃成胖子，我们应该为自己分别制定短期与长期的运动目标，在身体承受范围内不断超越，逐渐提高。
4、合理分配用脑时间，可以采用：清晨记忆。上午思考。晚上复习。睡前回顾的学习方法。
5、养成自主思考的习惯。面对做不出来的题目，我们可以选择先放一放，一段时间后再换个角度思考。或许就能看出解题的思路。
运动，是生命的体现。从数十亿年前的草履虫开始，运动就已经成为生命中不可或缺的一部分。正如伏尔泰说的那样：生命在于运动!同学们，让我们为了自己，为了未来，一起运动起来吧!
