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一个好的方案可以帮助我们更好地规划和组织工作，提高效率和质量。制定方案之前，我们要梳理和整合各方的意见和建议，以便制定出更加全面和合理的方案。希望以下的方案可以为大家提供一些思路和启发，帮助大家更好地制定自己的方案。
乒乓球联谊赛活动方案篇一
在宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中的公众形象，哪个公司能在月做最的宣传，必能更快地占去片的市场。我部举办此类活动有多年经验，而且了学工办，学生会筹备员会的分析，极具权威性。而且我部经校一手栽培，深得校团、院等的，并的支持和助。此外，这类活动还本校各兄弟学生会、协会、学生组织的鼎立相助和。活动让者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣，学生会为此而努力！
山东体育学院乒乓球协会是在学院团总支的直接下，融竞技性、健身性、娱乐性为一体的非营利性社团组织。直属院社团部，是以组织严密的学生社团，协会宗旨是“以球会友，切磋共进”在过球健身的协会之间竞争意识和团结精神，全心全意为会员服务，以竞技的目的，宣扬国球健身运动。
1、学生有着消费特点：
（1）消费群体范围，性强，消费量；
（2）容易受周围环境的，消费易；
（3）容易潮流，而且迅速向周边地区辐射；
（4）能力强，对新鲜事物的能力。
2、我院体育专业人才众多，体育用品需求量。
3、同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有的性价比，可用很少的资金最好的宣传。工作思路4、学校消费地域，性强，产品品牌容易人心。公司如能种环境中宣传，可想而知。工作思路。
5、如条件允许的话，商家还可以同协会长期友好合作关系，如每年策划一次晚会，将会使商家在学校内外的知名度不段深，甚至辐射到学府路各个高校，极长远意义！
6、便捷的活动申请：商家在高校内搞宣传或促销活动，要一系列的申请，而和体育学院合作，贵公司可以快捷校方批准，并且学院及各的协作。
7、高效廉价的宣传：以往的校内活动中，积累了不少的宣传经验，在学校建有强的宣传网络，可以在短内的宣传。而且有足够的人力资源为贵公司宣传活动！
8、学校园文化生活，活动众多，其盛况颇具力。
1、活动目的：为同学的身体素质，业余生活，“团结、凝聚、拼搏”的精神风貌，近几年惯例，xx年年日照高校乒乓球友谊赛将于5月中下旬在山东体育学院乒乓球馆举行。
2、承办：xx学院乒乓球协会。
主办：xx学乒乓球协会
xx学院乒乓球协会
xx学院乒乓球协会
xx学院乒乓球队
xx广播电视学乒乓球队
xx学院乒乓球协会
3、活动：5月中下旬
4、活动地点：xx学院乒乓球馆
5、活动内容：参赛人数100余人
比赛场次200余场
（比赛详细内容由会组会决定，由另一份活动详细方案，但活动比赛前不公开。）
1、项目内容及
（1）横幅
于活动场地处悬挂，活动前期悬挂，直到活动结束，一目了然，持续长（公司以私人名义是无法申请到横幅悬挂的）。
（2）海报宣传
在全校各宣传栏内张贴海报，在活动的宣传的情况下，可以体现赞助商的利益。学生公寓宣传栏。置于校内人口流动量的道路上和食堂前（建议公司设计海报或展板），宣传单，节目单，以求对公司的宣传最好最的。
（3）展板
活动前期在院内醒目位置摆放展板，不受其它任何组织宣传，该板为我院学生会家所有。
（4）外校宣传（赞助费足够）
随校内宣传的进展，同步外校宣传，在其它院校，主要宣传栏中张贴海报，向其学生派发传单，活动前期，公司形象将推向学府路各高校。
（5）网站
将在山东体育学院网站上跟踪报道，借助网络力量将公司企业形象幅度推广，是学城内对公司不知，而且辐射到整个日照网络世界。
（6）校内媒体
学校广播站，建议公司自备1~2分钟录音节目，在广播站中播出（各资料，已备刊物排版）。
（7）校外媒体
比赛时将邀请日照电视台、齐鲁晚报、黄海晨刊、日照生活网、日照广播电台等驻日照各媒体前来报道。
1、名称备注
（1）冠名权本次活动可以“×赞助商×”等来命名、（赞助总金额程度）。
（2）宣传单宣传单上公司以赞助商的身份或派发公司的宣传单（该项目由商家）。
（3）海报宣传海报上商家以赞助商的身份，并可印上公司标志物（商家自行设计也可）。
（4）展板宣传展板上可贴赞助商自身的12张海报（本板不受组织宣传）。
（5）宣传栏宣传赞助商的宣传单和海报我方在校内宣传栏和公寓宣传栏内张贴。
（6）横幅宣传在活动现场和学校道路旁可悬挂带有商家名称的横幅。
（7）广播台宣传公司资料信息可以在校广播台专栏播出（要另收宣传资金）。
（8）奖品宣传奖品由公司赞助、或可印有图案。
（9）产品宣传公司产品可该活动的唯一指定用品（赞助产品现场需要方可）。
（10）工作人员用品宣传比例工作人员可穿上印有商家标志的服装工作，现场的道具等。
（11）邀请邀请日照各高校团主要。
（12）嘉宾发言贵公司可派代表参加的活动，并可在活动期间以嘉宾的身份上台发言。
（13）媒体宣传活动举办时，我方将邀请日照电视台、齐鲁晚报等到场采。
（14）产弃理贵公司的产品可由我院学生会代理，可长期合作。
补充赞助方案：
（1）家赞助：家赞助拥有活动的冠名权，拥有活动的一切商家补偿计划。
（2）多家联合赞助（考虑2－3家）赞助最多的可以冠名权，的赞助商鸣谢在活动。享有商家补偿计划的条款，由赞助的资金的多少决定。
（3）商家可以自我选择宣传，不同的宣传赞助不同的资金和实物。商家也可以的方案给。是双赢的，将乐于。
（4）除了赞助资金，公司还可以考虑以实物赞助，如赞助活动的礼物、奖品。贵公司的纪念品给入场的人员，如是食品、饮料公司可以赞助所需的食品和饮料。
乒乓球联谊赛活动方案篇二
一、活动背景：春风拂袖，徐徐吹来，在这阳光明媚的春天里，我们__乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛，希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋，提高自己的.技术水平。
(一)活动前准备
1.9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。
2.11、12、13号整理确定报名人数。
3.讨论并定下比赛模式。
4.布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二)活动内容
比赛方式：此次比赛分为男单、女单，小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制
比赛具体方案：
1、通知参赛队员进行抽签，将签编为1、2、3、4、5......n，共n签，以抽中的连续10个数字的队员为一小组，每一小组出线2至三名。
二、正式比赛
三、颁奖典礼
(三)个人建议
1.建议采取循环赛
2.比赛局数建议加多
六、活动负责人
负责人：__乒乓球协会会长以及副会长
协助人：本协会各部长及干事
七、活动所需资源以及预算
1.宣传海报
2.报名表
3.球台
4.场地
5.计分牌
总预算____元
八、具体安排人员
1、活动前期由组织部安排人手负责摆摊，宣传本次活动
2、裁判部提前做好培训工作
3、技术部需要加强干事的培训，为比赛做好准备
4、秘书部负责赛场的拍照和参赛者的签到
5、其他部门协助本次工作
乒乓球联谊赛活动方案篇三
1．乐于探索生活中的现象，体验操作的乐趣。
2．探索发现利用一张纸使小球稳定的方法。
3．能积极动脑筋想办法，解决问题。
物质材料准备：
1、人手一个乒乓球和几张纸。2、各种瓶盖、纸杯纸盒、橡皮泥等。
知识经验准备：幼儿有玩球的经验，知道球滚动的特性。
一、游戏导入，发现现象。
1. 幼儿自由玩球。(导入师：小朋友，你们看，老师给你们准备了什么？)
2．幼儿将球放在桌子上玩,师巡视引导幼儿发现小球在桌面容易滚落的现象。
二、提出问题，幼儿设想。
2．鼓励幼儿大胆设想,表述自己的想法。
三、动手尝试，实践想法。
1.幼儿每人一张纸，尝试用纸帮助小球站稳 .
2.教师观察,引导幼儿讲述自己的做法。
四、交流。
1.引导幼儿相互交流自己的做法.
2.个别幼儿讲述自己的`做法,展示成果.
五、再次分组活动：探索其他材料让小球站稳的方法。
2、师提出问题：用老师给你们准备的这些材料再让小球站稳来，行吗？你们试一试吧。
3、幼儿分组尝试。
六、结束：我们到班上再去玩一玩吧，帮助老师把东西收一收吧。
乒乓球联谊赛活动方案篇四
一、活动目的：丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。
1、有67个班分别派出一个代表队(男、女各4人)，通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。
2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。(抽签)。
3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双(参赛人员不得同时参加两个项目的比赛)。
三、活动规则：
1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签(分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号)，1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。
2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消(如出现11，则加两球，连胜两球者胜出，如a队1：b队12，b胜出)。
3、队员自带球拍，组织者提供球。
4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。
四、活动奖项：冠、亚、季军各一名。
五、比赛时间：4月7日中午13点。
一：活动目的：
为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。
二、比赛组织：
主办方：体育教研室。
协办方：院乒乓球协会。
三、活动流程：
1、活动对象：本次活动面向____学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。
2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场。
3、比赛时间：周六和周日举行。
4、比赛方式：
(1)形式定为男单，女单。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
6、比赛规则：
(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。
7、奖项设置：
男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)。
四、宣传：
活动宣传(由宣传部负责)。
五、人员安排：
(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。
(2)工作人员：乒乓球协会成员。
六、注意事项：
1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。
七、资金预算：
1、比赛用品：
(2)记分纸笔：__元。
(3)车费：___=___元。
3、奖品：__元。
总计约：__元。
乒乓球联谊赛活动方案篇五
为了促进同学之间的'交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。
主办方：体育教研室。
协办方：院乒乓球协会。
1、活动对象：本次活动面向__学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。
2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场。
3、比赛时间：周六和周日举行。
4、比赛方式：
(1)形式定为男单，女单。
(2)比赛采用单淘汰赛制。
5、比赛器材要求：
(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。
(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
6、比赛规则：
(1)整个比赛分为预选赛和决赛。
(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。
(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。
(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。
7、奖项设置：
男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)。
活动宣传(由宣传部负责)。
(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。
(2)工作人员：乒乓球协会成员。
1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。
2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。
1、比赛用品：
(2)记分纸笔：_元。
(3)车费：____。
2、奖品：_元。
总计约：_元。
乒乓球联谊赛活动方案篇六
为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的`新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
：10月26日全天(周日)
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
软件学院314教室
六、面向对象：大一，大二全体同学
七、活动内容：
前期准备：
1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2、买奖品，球网等
3、准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1、比赛半小时前(早上8：30)参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
八、经费预算：
高质量乒乓球两盒：10_2=20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10_2=20元
亚军奖二份：鼠标垫5_2=10元
季军奖二套：本子2、5_2=5元
混双奖品：四张奖状1、5_4=5元
共计：60元
软件学院学生会女生部体育部
乒乓球联谊赛活动方案篇七
：为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
：10月26日全天（周日）。
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛。
：软件学院314教室。
：大一，大二全体同学。
前期准备：
1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等。
2、买奖品，球网等。
3、准备抽签纸张等。
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备。
比赛进程：
1、比赛半小时前（早上8:30）参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人。
照相：2人。
维持秩序：4人。
让下一组选手做准备：2人。
高质量乒乓球两盒：10x2＝20元。
冠军奖二份：电脑清洁剂10x2＝20元。
亚军奖二份：鼠标垫5x2＝10元。
季军奖二套：本子2、5x2＝5元。
混双奖品：四张奖状1、5x4＝5元。
共计：60元。
软件学院学生会女生部体育部。
乒乓球联谊赛活动方案篇八
为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：
二、组委会成员：
主任：
副主任：
成员：各班班主任。
三、裁判组。
裁判长：
裁判员：
四、活动比赛办法：
1分组。
a本次活动分男子单打和女子单打，活动以个人为单位，七年级、八年级、九年级一起进行。
b每班男、女生各限报2人。
2比赛方式。
a将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘汰赛，直至决出冠军。
b、单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的.发球。
c、比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。
d、比赛将对男、女前6名进行奖励。
3比赛项目。
男子单打女子单打。
五、比赛规则。
除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。
六、比赛地点。
学校室内体育馆。
七、比赛时间。
根据情况xx年2月下旬。
请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于2月18日下午将参赛学生名单上报罗春光老师处。
乒乓球联谊赛活动方案篇九
1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。
为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。
2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。
3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。
鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。
素质拓展之趣味乒乓球比赛。
：以趣味游戏为主以乒乓球球技切磋为辅八、活动流程：
1.由到场老师致辞，主持人宣布活动开始。（若没有老师到场，则由名誉社长xx致开幕词）。
2.按活动细化书进行相关趣味游戏环节项目。
3.由到场老师总结发言，主持人宣布此次素质拓展结束（若没有老师到场，则由名誉社长xx代为宣布）。
1、在活动之前确定好场地可以正常使用。
2、维持好活动过程的秩序确保活动顺利进行。
3、负责好活动过程中参赛人员的安全。
4、宣传部做好活动宣传和活动照片的.拍摄。
乒乓球联谊赛活动方案篇十
乒乓球作为国球有着坚实的群众基础，深受国人特别是广大青少年学生的喜欢。为全面提升我校学生的身体素质，积极培养学生对乒乓球的热爱，发掘学校优秀的乒乓球人才，把乒乓球运动上升为我校综合实践活动“一校一品”的战略项目，体现了我校领导教师远见卓绝、高瞻远瞩的魄力。
二、项目选择的主观客观条件。
客观上我校依托青少年活动中心，拥有训练和比赛的专门场地及设备，标准高、设备完善，可承担校内外大型乒乓球比赛项目。
主观上我校拥有一批乒乓球水平造诣很高的教师，有专职的乒乓球教练员队伍。
三、项目领导小组。
组长：张友根。
副组长：刘彬林左毛选。
项目办公室负责人：卢祎旻况水清。
教练员、裁判员：郭振安杨喜明潘卫华陈伟刘彬林张清群罗丽珍。
四、活动的开展。
1、成立班级乒乓球小组。
各班成立5-10人的男女乒乓球小组，利用下午第三节活动课的时间组织参加训练。
2、分年级成立校乒乓球队。
人员为每班男、女各两名队员。
3、青少年活动中心乒乓球队。
人员为每年级男女各前6名的队员。
指导教练：郭振安。
集训时间：主要利用周末时间，随青少年活动中心其它项目一同开展活动。
4、比赛。
各班每学期举办一次选拔赛，选出男、女各两名队员参加分年级成立的校乒乓球队。
各年级校乒乓球队每学期举办一次争霸赛，获前6名的选手报青少年活动中心乒乓球队，参加周末乒乓集训。
青少年活动中心每学期举办一次争霸赛，选出男女前6名的队员，以备参加上级部门的各种赛事。
一、训练目的：
为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。
二、训练目标。
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、学期训练计划。
1、训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。
2、训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒;。
3、人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星。
受训学生：拟招12人，现实招8人。
4、训练计划：
具体内容。
第16周。
队员选拔;身体素质联系;球性练习。
第17周。
步伐练习;球性练习;推挡球;。
第18周。
球性练习;推挡球;正手攻球。
第19周。
推挡球;基础理论和视频教学;正手攻球。
乒乓球联谊赛活动方案篇十一
为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。
系部初赛xx月15日——xx月18日。
学校决赛xx月23日——xx月25日。
学校田径场。
本次活动项目共设三项，分设男、女组，1、托球折返跑；2、乒乓球掷准；3、乒乓球单打。
各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动方案，在规定的时间内完成比赛，最终选拔出男女共6人参加学校的决赛，每人限报二项，每项限报2人。各系部在4月18日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。
托球折返跑房金荣沈滇。
乒乓球掷准陈军张跃。
乒乓球单打李玉军何绵良陈涛赵树奎。
1、单项奖各项取前8名。
2、团体奖系部团体总分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1记分）。
一、托球折返跑。
1、乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。
2、比赛的过程中手不能触及到球。
3、从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效。
4、如果球在比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。
5、在规定的赛程内用时最少者名次最好。
二、乒乓球掷准。
1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线3米处放一空塑料水桶。
2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。
3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。
4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。
5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。
三、乒乓球单打。
（一）选择方位和发球权。
每场比赛开始前，由双方选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
（二）练球。
一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
（三）正当发球。
1、发球时，球应放在不持拍手掌上，\\手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。
2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。
3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。
4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，接球员台区。
（四）胜败评定。
1、一局比赛：在一局比赛中，先得11分为胜方，但打到10平以后，必须先得2分着胜方。
2、一场比赛：规定为三局两胜。
（五）比赛方法。
比赛采用抽签单淘汰制。
乒乓球联谊赛活动方案篇十二
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动目标。
通过“阳光体育运动”的开展，利用学校现有的体育设施，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、活动内容及时间安排。
1、各班要利用体育课时间认真学习乒乓球技术，观看乒乓球比赛，掌握乒乓球的基本技术和规则。
2、各班要根据学生的实际情况分好组，固定每张乒乓球台的人员及负责人。
3、每天晚餐后可根据实际情况按以下安排组织学生打乒乓球。
4、学生在乒乓球练习时各班要加强纪律管理，学校巡逻的教师要把乒乓台处作为重点地方进行巡查。
5、在打乒乓球的同学要讲规则，守纪律，文明打球，加强训练，学校将在5月上旬举办乒乓球比赛，请大家做好充分的准备。
6、鼓励打乒乓球的这个时段各班同学多带自己的体育器材：如羽毛球、篮球、毽子、皮筋、跳绳等进行活动。
7、为了鼓励和引导同学们打好乒乓球，学校为七八年级各班配备了一幅乒乓球拍，供大家练习，学期结束后完好归还。
8、为了加强活动的开展，保证活动落到实处，学校成立“乒乓球活动领导小组”。组长：陈继平;副组长：李华、邓元平;成员：黄中卫、邓清平、吴春晖、张豹及各班班主任。
9、我们提倡全体教师参与到打乒乓球当中来，欢迎大家前来指导。
乒乓球联谊赛活动方案篇十三
缓解公司员工工作的压力，丰富员工的生活，提高员工的身体素质，培养团结合作、顽强进取的进取精神，致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台，从而为公司的发展贡献更多的力量，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行比赛。
1、主办单位：
2、参赛单位：
3、报名时间：
4、报名方式：
5、比赛时间：
6、比赛地点：
7、比赛项目：男子单打，女子单打、女子双打。
8、比赛总则：比赛采用11分制，即双方分数先达11分者胜，3局2胜。比赛进行淘汰赛制度，排出所有名次。
1、每个部门至少报2名参赛选手。比赛分男子单打组，女子单打组两个组别。
2、比赛采取抽签形式，所有比赛实行单场淘汰赛制。
3、球拍、乒乓球自备（公司会备用2—3副球拍），每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。
4、友谊第一，比赛第二。
1.设个人赛，比赛进行淘汰赛制度，排出前六名。
2.比赛均采用三局两胜，每次比赛均打满两局，每局采用11分制。
3.比赛采用中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。
4.比赛使用红双喜40mm白色乒乓球。
1、男子单打奖项：前六名。
2、女子单打奖项：前六名。
2、参与奖：除获奖人员以外所有比赛选手。
1、比赛用品：乒乓球拍、矿泉水、纸巾等（600元左右）。
2、场地费用：
3、奖金：
奖金设置：
4、其他（横幅、裁判等）500。
八、其他。
1、如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。
2、本活动最终解释权归xxxx。
乒乓球联谊赛活动方案篇十四
为活跃广大教职工的文化生活，营造校园廉政文化氛围，院工会和纪检监察处拟联合举办‚学院‘学规矩促和谐’教职工乒乓球、毽球比赛暨廉政教育活动‛，具体活动通知如下：
一、活动时间、地点。
1、11月27日-12月11日。
2、活动地点：院体育馆。
二、参加人员。
全院教职工。
三、关于球类比赛的具体安排。
本次球类比赛为乒乓球、毽球团体赛和乒乓球个人单项比赛。
(一)乒乓球、毽球团体赛组队方式。
各二级学院以支会为单位组成参赛队;机关、教辅各支会以抽签方式分别组成机关一、二队和教辅一、二队参赛。
(二)乒乓球、毽球比赛方式及参赛要求。
1、本次乒乓球、毽球团体比赛第一轮采取小组循环赛制，第二轮采取交叉淘汰赛制。
2、乒乓球个人单项比赛分为男单和女单，并根据个人实力分为甲、乙、丙三级进行比赛。比赛为淘汰赛制，每局11分，三局两胜赛制，每球得分制。
3、乒乓球团体赛：比赛分为男单、女单、男双比赛、女双比赛和混合双打比赛。每局11分，五局三胜赛制，每球得分制。每队要求12人(含领队1人、教练1人、男预备队员1人、女预备队员1人)。
4、毽球团体赛：每局15分，三局两胜赛制，每球得分制。每参赛队7人，上场3人，其中女队员至少有1人。(含领队1人、教练1人、男预备队员1人，女预备队员1人)。
5、每名参赛队员只能参加乒乓球团体、毽球团体和乒乓球个人单项比赛中的一项赛事，不得兼项，违规者取消比赛资格。
6、比赛过程中要尊重裁判、服从裁判。
7、各参赛队要严格按程序表规定的时间参赛，迟到10分钟按弃权处理。
(三)评奖办法。
本着参赛即获奖的原则，根据参赛队的成绩分别设定乒乓球和毽球团体奖及乒乓球个人单项奖，团体奖分别设一等奖一个队，二等奖一个队，三等奖二个队，其余为纪念奖。单项奖分别设一等奖一人，二等奖一人，三等奖两人，其余为纪念奖。对参赛选手按一、二、三等奖、纪念奖分别颁发奖品。
院工会。
乒乓球联谊赛活动方案篇十五
为进一步增强全校教职工的凝聚力、向心力，营造“工作并快乐”的和谐氛围，经工会研究，拟举行全校教师乒乓球比赛，特制定本方案。
第八周（4月19日——4月23日）。
全体教师。
1、小组循环出线赛。
2、交叉淘汰。
3、最终决出本次比赛男女各前三名。
1、每局比赛均采取3局2胜制；
2、比赛采取11分制，先得11分方胜出；如双方打至10平、多胜2球者方可胜出；
3、比赛双方轮发2球，如比分打至10平，双方各轮发1球；
总裁判长：
副裁判长：
裁判：4名乒乓球运动员当裁判（段丽、石介英、李希平、吴学平）。
