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文化传统是一个民族或地区独有的精神财富，它是人们共同的文化记忆。在总结中准确归纳核心观点是非常重要的。以下是小编为大家整理的一些健康养生知识，希望能给大家提供一些保持健康的方法和建议。
暑假的日记150字篇一
早晨，太阳只露出半个脸，公园里就热闹开了。
你瞧，喷水池边有许多人在锻炼身体呢。只见一位身穿红色锻炼服的老奶奶，头发苍白，可锻炼起来别提有多神气了。她一会儿将脚轻轻抬起，一会儿又出左拳，一会儿又把右手举起，动作柔中带刚。原来是在打太极拳呢。还有一位阿姨一直绕着水池快走，一步都不肯停，直到大汗淋漓。一位老爷爷也在水池边做早操，别看他年纪大，可做起操来精神十足，我真敬佩他。这些锻炼的人持之以恒，怪不得身体这么好。
草地上一个个”白球“和”黄球“在跑呢。草地上的露水还没散去，一只只小狗就在玩耍呢。只见一只雪白的小狗在草地上东奔西跑，一会儿闻闻这儿的草，一会儿闻闻那儿的花，还不时地转动着眼珠子呢。似乎在草地上寻”宝“呢。还有一只小黄狗胖乎乎的长着一双水灵灵的大眼睛跑起来钟像个小圆球呢。多可爱啊。它感受着大自然的空气，一会儿望望天蓝的天空，一会儿望望地上的小花小草。它别提多开心了。还有两只小狗正在赛跑呢。时而小黑狗跑得快，时而小白狗跑得快。小狗多快乐呀。
秋千上，只见一位慈祥的外婆抱着一个小婴儿边摇边唱：”摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥……把小婴儿逗得张开嘴笑了。另一个阿姨也坐在秋千上，抱着小婴儿讲故事，小婴儿呼吸着清新的空气，入神地听着妈妈讲故事。
是啊。公园里的早晨多热闹呀。
暑假的日记150字篇二
我有一个粉紫色的书包，它是我上五年级爸爸妈妈送给我的六一礼物，我很喜欢，于是，第二天我就背着我漂亮的新书包高高兴兴的上学去了。
新书包的外表是以粉紫色为主，一共有三层，第一小层是以紫色为主，我一般用来装脚套。第二层是粉色的，我要记作业了，就可以从那里面掏出一个小笔记本;我流鼻涕了，我可以从那里面掏出纸巾来擦鼻子。这个小地方还真的能装下不少东西呢!第三层是整个书包的“老大”，就它的占地位置最大，它也是最累的一个，因为它装的东西多，我的课本、文具盒、试卷、作业本、教材等等都在它的肚子里面装着呢。只要一上课，我就可以从它肚子里面掏出课本和文具盒，它可真是我的好伙伴呢。
书包上有一只可爱的小狐狸，它时时刻刻都陪伴在我身边，陪我一起上学、一起睡觉、一起玩游戏，都是它的陪伴，才让我不孤单。
它好像会说话一样。在我贪玩，不想写作业的时候，它面对我，轻轻的看着我，使我羞愧难当，便无法再贪玩下去，只能乖乖地拿起课桌上的笔，动手开始写起来。
它真是我漂亮的小书包啊，永远陪伴在我身边，陪伴我每一天。
暑假的日记150字篇三
一声声清脆、悦耳的笑声传入我的耳朵，一张张天真、烂漫的笑脸在我眼前浮现，哦，这不是幼儿园那段美妙的时光吗？那时的我们天真、善良，常常会为一只小蚂蚁的死亡而哭泣，会为一朵凋谢的花儿而悲伤，会为老师的一声赞美而高兴得拍红了手掌······而现在，学习的压力把那颗单纯的心给霸占了，我多么想回到幼儿园啊！
突然，“轰隆隆——”，一阵响亮的雷声把思绪万千的我拉回了现实。不经意间，吊兰的叶片上已缀满了雨水，雨点儿从叶上缓缓滑落，吊兰，你哭了吗？马路上也早已湿透了，路旁的香樟树沉默地站着，天空灰蒙蒙的。
“轰隆隆——”，又是一阵雷声，难道玉帝知道了孙悟空偷吃了寿桃而大发雷霆？忽然，一道闪电划过天空，那一瞬间的明亮，让我心惊肉跳。
天，好昏暗，仿佛是一颗发霉的果子。一阵水声从路边传来，是车子经过时那小心翼翼地脚步声吗？早那一瞬间，天变得出奇的亮，仿佛是一个魔术师在不停地变换着天空的颜色。一只沾满雨水的鸟儿艰难地飞行着，四处寻找躲雨之处。
我望着这奇妙的景色发呆了，一阵若有若无的花香钻入我的鼻孔，飘进我的心灵。
暑假的日记150字篇四
今年暑假，我去了住在乡村的奶奶家。一进门，就听奶奶说猪妈妈生了一群可爱的宝宝，于是，我放下行李就迫不及待地去看望刚出生的小猪们。
“近猪者臭”，这句话一点儿没错，没走近猪圈就闻到与众不同的猪屎泥味。好难闻哦！不过，小猪猪们也有它们的可爱之处。不信，请听我细细道来。
悄悄走进猪圈，只见肥肥白白的猪妈妈正在酣睡之中，六只粉嘟嘟的猪宝宝幸福地依偎在妈妈身旁，我不忍心发出一点儿声响，生怕破坏了这美好而温馨的画面。
到了沐浴时间了，姑妈把这些小猪赶入家门口的河中洗澡。天哪，这些小可爱们会游泳吗？原来我以为小猪们会怯水，谁知，它们在水中的游泳姿势超标准。你看它们行动自如，不断地在河中撒欢、嬉戏着。瞧！那只小猪明显比其他小猪逊色多了，小蹄儿不停地扒弄，真是标准的“狗刨式”，那样子真可以评为“猪界最佳搞笑奖”。
夜晚，猪妈妈用美味的乳汁喂养它心爱的猪宝宝们。只见猪妈妈肥肥的身体往地上一躺，猪宝宝们便争先恐后地抢食吃，因为只有五个“贵宾席”，所以，每当用餐时，必然会有一个猪宝宝被“淘汰出局”。经过我多次的观察，发现身材瘦弱的小花总是被哥哥姐姐们无情地踢出来，真是“大家平时好兄弟，吃食六亲也不认”啊！
憨憨的猪宝宝们陪我度过了一个有意思的暑假！希望明年的暑假还能和猪猪们一起过哦！
暑假的日记150字篇五
伴着阵阵宛转悠扬的鸟鸣，我们开始了忙碌而充实的一天。按照之前的计划，我们今天要完成采访环卫工人的工作，真正了解下身边这些默默无闻又可爱的人们。
清晨，我们早早起来吃完早饭去校门口集合，大家商量着分工：博哥和师长去江汉区城管局，为我们后面亲身体验环节做准备，希望得到他们的支持；剩下的同学分成两拨，前往不同的方向调查环卫工人的工作，结束后我们在学校“会师”。一切就绪后我们就出发了。
我们沿着东湖边走着，一遍赞叹东湖“湖光潋滟晴方好”，一遍搜寻有没有工作的间隙休息的清洁工。走过双湖桥，看见一位环卫大伯刚处理完一堆垃圾坐在边上喝水，我们赶紧抓住好时机，去和大伯聊下天“你好，我们是xx大学一个实践队的成员，可以和您聊聊天吗？”大伯和蔼地应道“可以啊，聊些什么呢？”“聊聊您的工作好吗，您一般每天工作多久呀？”就这样我们和这位环卫大伯开始了愉快的聊天，谈到之前的职业时，大伯自豪地说他之前是搞建筑的，像武大的主教、图书馆都是他参与修建的。退休后没有打牌等爱好就找点有益的事情做，他负责东湖一片区域的湖面清洁，大伯说，有的人吃完东西就随手将垃圾扔进湖里，这样做是极不好的，东湖是大家的，保护要靠大家共同努力。虽然大伯有浓重的xx口音，但是丝毫不影响我们聊天的兴致，通过聊天，我们不光了解到这位环卫大伯的辛苦，更看到了他身上充满了为社会奉献的正能量，值得我们学习。
接着，我们开始寻找下一位，在水生所门口看到了一位清洁工叔叔，他很乐意和我们聊天，大叔跟我们讲：“虽然环卫这工作辛苦也工资低，但是要干一行爱一行，所以我总是尽我所能做好大家的环境卫生。”我们每个人都被这位叔叔的话感动了，结束时，我们将之前准备好的纯净水和防暑药品如藿香正气、风油精等送给叔叔，他很不好意思地收下了，“我们要感谢您为我们创造干净整洁的环境”。
如此，我们走走停停，聊聊天，同时做好记录，不知不觉一个早上已经过去了，虽然有时会受到拒绝，但也采访了不少环卫工人，收获了很多。午饭后，由于天气太热和部分同学有选修课，我们中午不采访，整理下早上的资料。
另外一队同学去了洪山附近，忙碌了一天后，采集到不少资料。
只有与环卫工人们真真切切地交谈了，我们才知道他们是怎样起早贪黑地工作，我们才懂得他们那颗奉献的心，我们才明白他们和“清洁天使”的称号多么般配……今天收获了这么多，对实践队每个人来说都是有意义的一天！
暑假的日记150字篇六
因为我们要体育考试了，所以原本不爱运动的我，现在也积极的晨练了起来。
今天早上我带着跳绳和妈妈一起到了戚城公园锻炼。在我慢跑热身时，看到有几位同学在赛跑，我想不会是我们班同学吧，因为每个周六周日都有一些同学聚在一起晨练，我跑过去一看还真是我们班同学，我毫不犹豫的加入了他们的队伍。
第一项是跳绳。李勇博和孔祥乐胥先跳，他们跳得飞快，绳子在空中不断的甩过，与空气产生了摩擦，发出“啪啪啪”的声音，好像条条彩龙在空中飞舞，每次绳子落地都是尘土飞扬。接下来该我跳了，我心想跳绳应该是我的强项吧，因为在小学时我已经就会跳了，现在应该跳不少了吧？我拿起绳子就跳，结果没跳几下脚踩住绳子啦，就败了下来。我又想了想老师教的方法，然后孔祥乐胥还给我做了示范，我上臂贴身，手腕转动，不要跳得太高，前脚掌着地，后脚跟抬起。按照这个要领，我又连续跳了几次三十一，四十，四十六，后来我继续坚持跳，经过不断的努力，我现在一次最多能跳五十几下。
第二项是立定跳远，我想我的身体这么重，能跳多远呀？平时也没有练过，我们几个站在一排。首先我双脚与肩同宽，手臂向上摆，前脚掌着地，后脚跟抬起来，眼睛向前方，手臂向下摆，屈膝将重心。我连续做了两遍，接着我双腿一蹬，跳了出去，结果并不理想，但我有些不服气，之后我又连续跳了几次，一次比一次跳的远。
最后我还和孔祥乐胥比赛了50米的赛跑。在今天的晨练中，我感觉非常快乐，我以后要坚持锻炼。
暑假的日记150字篇七
生活的长河里需要克服很多困难，这些困难在等待着我们去动脑筋探索。动脑筋可以使生活更加快乐，充实，幸福!
愚人节那天，不知道是谁为了捉弄我。在我的新裙子上粘了一块黏黏的口香糖。回到家后，眼泪就氢我的脸清洗的“焕然一新”。如同画了迷彩装一般，一道一道的，难看极了!
正在切菜的妈妈说：“光哭也没有用呀!哭又不能把口香糖洗下来，赶紧想办法吧!”对呀，哭多无用呀!我急忙打开电脑，让网络帮我解决难题。
网络上说：“口香糖粘在衣服上，可以用热胀冷缩的办法解决。首先，在口香糖上铺一张纸巾，再用熨斗小心翼翼地熨一下，口香糖就会掉下来。”得到这个消息，刚才的泪水立刻被我抛到九霄云外。我跑到厨房，问妈妈：“妈妈，咱们家熨斗呢?”“你用熨斗干吗?”妈妈满是疑惑。“网上说熨斗可以使口香糖失去黏性!”我回答道。“你还小，熨斗不安全!”我撒娇地对妈妈说。妈妈坚定地答到：“我正在做饭，没空!”没办法，我沮丧地离开了厨房。
得不到熨斗就等于要放弃新裙子，我可能让新裙子“牺牲”，我坐在床上，托着下巴。突然，一个想法从我脑子里产生：“加热可以使口香糖失去黏性，制冷肯定也可以呀!想法一产生，我马上行动起来。
我先将裙子又叠好，在装口香糖那面朝上，装进塑料袋，放进冰箱里。到了晚上，我取也裙子，口香糖已经凝固了。我轻轻一刮，口香糖便掉下来了。我开心得一蹦三尺高，裙子上没有一点痕迹，漂亮极了。妈妈看着我赞许得笑了。
看来，在生活中动脑筋可以让我们得到许多科学道理，还能帮我们解决许多生活难题。
暑假的日记150字篇八
早上一睁眼，我一想：今天是星期四了，妈妈出去培训十五天，终于要回来了。我一下子从床上蹦了起来，洗脸刷牙完毕，迫不及待地打电话给妈妈。可是她要到下午才能回来，真希望时间过得快一点。
我决定给妈妈做一个精美的礼物，给她一个惊喜。首先，我准备了一些彩色卡纸，一个盒子。然后，我从红色卡纸上剪下一个正方形，把它折成一朵漂亮的花。接着，我又从绿色卡纸上剪下一个长方形，贴在盒子上做装饰，再把那朵花贴上去。最后，我在盒子里装上了我爱吃的零食。就这样，我准备送给妈妈的“美食盒”大功告成了。
时间过得好慢啊，我忍不住给妈妈打了好几个电话。终于，在下午三点的时候，妈妈打电话说，她下高速了。我赶紧跑到了阳台去等妈妈。终于，在漫长地等待后，我看见了妈妈的小红车。我一个箭步冲下楼，抱住她说，“您总算回来了。”然后，把我做好的“美食盒”送给了我的“吃货”妈妈。妈妈抱住我说：“长大啦，长大啦！”
妈妈在时总嫌她唠叨，妈妈不在时，总是睡不踏实，还老盼着她早点回来，这真是一个奇怪的感觉。
暑假的日记150字篇九
竹筏加上一根竹竿，一颗向往山水的心便可于九曲溪上自在漂流。河边树木苍翠浓密，长长的枝条垂向河中央，驶入树荫的那一刻瞬间清凉萦绕周身。
一条竹筏，一根长篙，一位艄公，一颗向往山水的心便可于九曲溪上自在漂流。
清风徐来，水波不兴，漂流开始时竹筏便在如此的水面上平稳前行。心渐渐放松下来，我不禁将目光投向艄公，只见他裤管衣袖挽到一半，每次撑篙时总先抓着长篙偏上的部位，然后一松手，长篙“哧溜”滑下时他逮住时机抓住偏下部，胳膊向后使劲一摆，黝黑的皮肤隐约有青筋的轮廓，最后再将长篙向上一松，稳稳抓住上部——便又是新的一轮。一套动作娴熟至极，倒像庖丁解牛般有了某种协调的韵律。我微微闭上眼，耳畔虫鸣阵阵，水声潺潺，配着长篙与河底岩石相碰的清响，有种令人心神宁静的魔力。
过了些许时候，潺潺水声渐渐变得浑厚有力起来，睁眼，不远处便是九曲溪的“一曲”了，水面落差使水流迅疾地冲下，翻起的朵朵白色浪花正盘旋着，追随着，调皮地撞击着竹筏的边缘，我心中不免有点紧张，又有些追求刺激的期待，然而艄公显然早已见惯了这样的场面，从容不迫地使竹筏安全渡过。随竹筏向前，浪花逐渐变得乖巧，只轻轻舐着竹筏，耳边水声变得清越欢快起来，波澜渐小，阳光照耀下，一片粼粼波光，像是有千万条金色小鱼游到水面上来。
不知过了几个“曲”，竹筏拐进一窄小河道，河边树木苍翠浓密，长长的枝条垂向河中央，驶入树荫的那一刻瞬间清凉萦绕周身。透过枝丫空隙，是蓝汪汪的一片天，缀着大朵大朵蓬松的云朵，阳光不知从哪儿撕了个小口探出头来，金光点染下云更添层次感。只可惜塞着手机的背包一起穿进了救生衣里，我睁大眼睛屏息凝神地注视着，妄图用眼睛和脑海代替镜头记下此刻风光。
暑假的日记150字篇十
今天早上，我还没睡醒，就被爸爸给喊醒了，我拖着疲惫的身躯，忍着一万个不情愿下了床，可当我刷完牙洗完脸，却发现桌上并没有早餐，我正要问，爸爸板着脸说："今天早上我教你做蛋炒饭。"。
我听了这话，顿时浑身来了劲，所有的困意都被赶走了。我跟着爸爸来到了厨房。爸爸让我先把煤气打开，用中火，然后在锅里放上油，等油熟了后，就可以放鸡蛋了。我趁着油还没热的时候，赶紧去准备鸡蛋液，我先从冰箱里拿出两个鸡蛋，然后学着爸爸的样子，把鸡蛋在碗边敲出一道缝，然后掰开。第一次，不知道为什么，打到碗里的鸡蛋黄被我给捏散了；第二次，我用力过猛，蛋黄是好的，不过蛋清却洒到了外面，真是出师不利。
油很快就热了，而我的鸡蛋液也准备好了，正当我要把鸡蛋液往下倒的时候，爸爸制止了我，他说：“放鸡蛋的时候，手要低一点，如果手太高，油会溅出来的，你会被烫伤的。”听了爸爸的话，我马上把手放低了些，果然，油一点也没溅出来。爸爸说鸡蛋比较容易炒，只要炒熟就行。蛋炒完后，我就要开始炒饭了。由于饭是昨天晚上煮好的，又在冰箱里放了一段时间。所以饭基本上都粘在了一起，这也就意思味着我必须要花很长的时候去把它们炒开。我按照爸爸说的，把煤气调成小火，然后把饭倒入锅中，用锅铲把那些“饭团”切开，这方法虽好，可太费力了，没一会儿，我的手就酸了，这时，爸爸又教了我一招：他让我把锅铲平的一面向下，然后用力压锅铲，这样饭团就被锅铲给压平、压开了。经过长时间的“奋斗”，饭终于炒好了，下面就是最后一道工序了——我需要把饭和鸡蛋一起炒。首先需要将火调大，然后把鸡蛋铰碎，让它可以均匀的“分布”在“饭海”中，最后放盐，爸爸说为了可以让饭更香，可以再放一些麻油，一道好吃的蛋炒饭就成功了。
当蛋炒饭端上桌的时候，我尝了尝，虽然没有爸爸炒的好吃，但这是我自己第一次炒饭，所以我还是觉得特别的香，特别的好吃。
暑假的日记150字篇十一
今年的暑假里，我做了一件令人难忘的事--为爸爸妈妈做饭。
虽然我们放假了，但是爸爸妈妈并没放假，整天都有许多工作要忙。有一次，爸爸妈妈工作到9:00才回家，我看到爸爸妈妈那疲倦的样子，心想:“爸爸妈妈工作那么忙，已经很累了。回家后还要照顾我们几个孩子……要不，今天我来做饭。”就这么定了。我先舀了三杯米放在淘箩里，再用水冲洗，把垃圾冲掉，“刷刷刷，刷刷刷”，可以了。我把淘好的米到进电饭锅。然后盖上盖子，按下按钮。对了，我把菜热一下吧!于是，我包冷菜放进微波炉里，“咚”ok了。我把菜放在餐盘里，再帮爸爸妈妈盛好饭，也放在餐盘上。我叫在一旁的妹妹和我把饭菜端上去。爸爸妈妈一看，一下子来了精神，说:“我们怎么忘了给女儿们做饭了。”“这顿饭真的很好吃!”其实，我们知道我做的饭一点都不好吃，是爸爸妈妈要逗我们开心才这样说的，我可真为有这样的爸爸妈妈而感到高兴啊!
以前，我一直很懒惰。现在，我终于明白了一份耕耘，一份收获的意思。因为我经历了一次劳动的磨练，真正体会到了勤劳的可贵。
今天，天气晴朗，这是我在暑假里玩得最开心的一天。
妈妈带我和阿姨一家去珠海游玩，我和弟弟在海滨公园尽情的放风筝。刚开始，我不会掌握风向，有点焦急，总是放不好!后来，一位叔叔耐心地教会了我如何放线，并仔细观察风向，迎风而放。果然，我的风筝放得很高很高!好漂亮的风筝在天空飞翔，我开心极了!
接下来，我们还去海滩上堆沙滩城堡和冲浪。晚上，我们还观赏了澳门夜景。今天的旅游真愉快呀!
哎!明天就要返校了，真是不愿意，虽然前一段时间过得挺迷糊的，可是一时还不想返校，我虽然知道返校是要打扫卫生，可是还是不愿意回到那个充满了不快回忆的地方。
今天我一天的时间基本上都花在检查作业上了，说实话，我的作业刚刚好达标，一点也没有多做，虽然不会被批评，但心里也不太好意思。
其实说一点都没多做还是在表扬我呢，就像老师您布置的每天一篇古诗，我就背得一塌糊涂，今天又在网上下载了几首，讽刺的是，其中居然有一首是我前天才背过的'，我说怎么这么眼熟呢!
照我现在这个样子，到开学那一天，估计我那将近六十首能背熟三十首我就应该放鞭喝彩了。
更奇怪的是，自从到了下午，我的眼皮就一直跳，而且是左右眼一起，和前几次倒霉前一样，该不会又有什么倒霉事要发生了吧!现在是晚上了，还没有发生，那除去半夜发生的可能，就应该是明天发生了吧!
老天保佑，希望我只是太敏感了!
我喜欢芳香四溢的茉莉花，美丽无比的山茶花，但我最喜欢的是普普通通的太阳花。娇阳下，它们个个争奇斗艳，红的似火，粉的似霞，白的如雪，还散发出阵阵凊香。早晨我起了床，倒了一盆水，小心翼翼地捧去阳台，给我心爱的太阳花浇水。刚打开门，太阳筛下一束束金光，照在我的花上。我说：“今天天气不错！”我走到太阳花面前，发现多了一株太阳花，我目不转睛地盯着太阳花，一阵风吹来，太阳花轻轻地摆动，就像一位美丽的仙子，戴着一顶粉色的帽子，穿着浅绿色的衣裳，美极了！这时，飞来两只色彩斑斓的蝴蝶，围着太阳花跳起了优美的舞蹈，显得更美了，我被它的美所陶醉，呆呆地站在那儿．过了一会儿，妈妈走过来说：“吃早餐啦！”这时我才清醒过来，去吃早餐。
太阳花很美吧！我喜欢太阳花。
今天天气凉爽,我和妈妈一起去书城.一进书城,人山人海,许多人都在专心致志地看书.
时间过得真快,午饭时间到了,我和妈妈买了奥数书,一些课外阅读书离开了书城,来到味千拉面馆,津津有味地品尝着美味的佳肴.
最让我兴奋的是下午我们去新凤城游泳馆游泳.我们穿上泳衣,戴上泳帽来到了游泳池里.妈妈先教我闷水,再让我扶着游泳池里的栏杆,让我学习用脚蹬水.刚开始我有点怕水,但是我看见小朋友们犹如一条条小鱼在水中欢快地穿梭,我下定决心一定要学会游泳.于是我认真地练习了闷水,蹬水等动作.终于我学会了闷着水,向前游一小段了.妈妈表扬了我,说:"明年暑假给你报一个游泳班,争取学会游泳."我想:游泳是锻炼身体的一项运动,我一定要学会游泳,我希望每个星期都能游泳.
今天真是一个丰富多彩的一天!我过得既充实又快乐!
暑假刚开始，我就和朋友们约好去双山岛自助烧烤。爸爸妈妈也非常赞同，说可以锻炼独立能力。
下午三点，太阳还没下山，爸爸就开车送我们区双山岛，到了目的地，爸爸嘱咐完毕后，独自一人回家。
望着爸爸的车淹没在车流中，我们高兴极了，这是一个真正属于我们的下午。
可是一到我们自己动手烧烤的时候，我们几个人都是手忙脚乱，不是把食物烤焦了，就是还没有烤熟，不是加调料加得太咸了就是太辣了，或者干脆忘了放调料，真难吃。
不过我们还是很开心，看着自己的杰作，就算再难吃，我们都大口大口的吞下去，自己的劳动果实，是最甜美的。晚上，星星爬上了天空，爸爸来接我们，我感到很累，一路上都是爬在车里的，虽然累，但是我们都很快乐，这是一次有意义的烧烤。
我有一个爱我的妈妈。她不仅在学习上关心我，在生活上更是无微不至地照顾我，我想为妈妈做点什么报答她。
有一天，我发现妈妈下班回来很疲倦的样子，于是问妈妈：“妈妈，你今天怎么了？”妈妈说：“我的背有点痛。”我连忙说：“妈妈，快来，我来帮你捶捶背吧。”妈妈笑眯眯地说：“好呀！”于是我就握紧小拳头从上到下轻轻地捶。妈妈说：“哟！你真有两下子，真舒服。”我还为妈妈倒了一杯热气腾腾的开水。这时妈妈深情地说：“你真是乖孩子。”听了妈妈的话，我的心里美滋滋的。
前天，我和妈妈、晓鸣阿姨还有一睿一起去杭州的花港观鱼喂鱼。
我们进了大门，走着走着，看见了一块牌子，上面写着：“红鱼池”，旁边的箭头指向左。我们向左边走去，看见一条河，里面的鱼真大。我们买了鱼食开始喂鱼。
我几粒几粒地把鱼食撒下去，鱼儿们马上就都被吸引过来了。我想把整包鱼食一起倒下去，可是妈妈说还要去别的地方喂，所以我只好先不倒。
我们来到另一个地方，那里的鱼很小，而且是黑色的，不过也很多。我喂他们时，它们三下两下就吃光了，我就又倒。
鱼食没了，妈妈又给我买，我又喂，妈妈又买。我们还拍了几张照片。可是，忽然打雷了，我们只好回家了。
暑假的日记150字篇十二
一、办理教师单身宿舍家具订金转帐手续，由于是第一次与该商家合作，需付订金五千元，暂以我个人名义借款垫付。
二、体育器材采购又出麻烦，因核心产品质保期、维修期等方面存在问题，又被采购中心打了回来，还需重新申报。
三、继续约见考核新老师。
四、我们请五位老师帮忙整理新生学籍资料。由于我们是新办学校，除了招收小一、初一新生近四百名外，还接受各年级转学插班学生近三百人，使我们的学生总数从四百多人猛增到一千多人！所有这些新生的资料都要一一输入电脑，人手不够是不行的。
上午签订实验室装修合同。期间又陆续接待几个办理转学插班手续的学生家长，还面试考核了几位新老师。下午三点，我与李校长、筹建组刘主任一起到教育局高书记办公室汇报工作。刘主任主要汇报新学校工程进度方面的工作。李校长主要汇报新学校设备采购及招标工作。我主要汇报新学校教师调剂及招生工作。
上午到教育局人事科提交教师调剂名单第二稿。
下午办理校园网、电脑室及广播系统采购招标方式变更手续。由于时间紧迫，如果采用一般的招标方式已经无法在假期完成这些工作，那么就会影响到开学的工作。只好采用竞争性谈判方式进行公开招标。
上午约十点与金香江家具商店经理签订教师单身宿舍家具采购合同，十天后即可供货，这样，工程移交后我们自己的保安员就有地方住了。
上午接待厨房工程中标商代表，并商谈开工前的一些工作。下午办理文印室设备采购招标手续。要先向财政局申报采购计划，然后向采购招标中心提交申请。
上午实验室工程查看现场，进行开工前的准备。
下午约见了桃源小学的陈老师(胡伟老师参与)，面试考核基本过关。
本来想在家好好休息一下，但是不停有初中新老师打听各科教材版本，以便利用假期时间学习教材、熟悉业务。为了鼓励老师们的工作热情，我只好在网上办公，广泛发动群众，特别是是龙珠中学初中部的老师提供了很多宝贵的意见，终于弄清了初中各科教材的版本。
暑假的日记150字篇十三
酷暑开始了，暑假生活也开始了！其实从上个月23号就已经开始了，算算有半个月之余了，从南昌到九江再到学校！一路的行程不同的心情。xx年的计划本该在今年实现的，可是却一件都没能如期实行，左思右想，究其根源还在自己不够努力，不够用心。为了让自己有一个更好的表现，必须深思反省及时补救。
宿舍区里基本上没什么老师在住啦，这么热的天气早早的回家避暑了，留下的便是住这的夫妻或者是学校值班的老师，我可是个例外，见面总很好奇的问我怎么还没回家呢！其实回家了也是一个人，留校还能做些想做的事情，想想还有什么自己该做的没做。
终于开火了，从去年开始就一直计划着自己动手做饭！只可惜有些客观和主观因素一直迟迟未能达愿。昨天，自从结束了和xx的搭伙便决心自己动手。一边打扫厨房一边购买厨房用具。真是不做不知道，当家就是累的多啊！油盐酱醋、洗碗、刷锅、买菜、洗菜、切菜、炒菜等等麻烦还真不少。天气热了还得计划好一天的饭菜，不能多，容易坏。
很多人说做饭是件折磨，是件苦事。其实想想也并未如此，如果你真的花心思去做，实际上这和上课是一样的，用心了也会很开心的。就如你做出的饭菜，味道可口，美味至极。倘若你应付了事，无心去做，再好吃的饭菜做出来也是食之无味。
人，想通了就好，没有顾虑，一往无前，相信肯定有所作为！前提如果你是这样做到了！
暑假的日记150字篇十四
我别无他求，因为有一样东西能使我的暑假生活熠熠生辉，永不孤独，那就是书。
一个人躲在屋子里，把书堆得到处都是。而我随手就可以拿到自己想看的书。在这个世界里，我与郭靖保黎民守襄阳，和萧峰驾马驰骋在草原之上；只见范进赤脚散发飞奔而来，高呼“我中了，我中了”，周老先生更是瘦得可怜，我心痛地端给他一碗饭说：“你还是再吃点吧！”再抬头看那波浪滚滚的沧海，一个浓眉宽肩的将军样人物举目远眺，高吟：“日月之行，若出其中，星汉灿烂，若出其里。”辛弃疾“醉里挑灯看剑”，发出了“了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生”的感慨……我不必在乎我的年龄、性别，我可以担当情节中的`每一个角色，我可以高呼长吟，也可以畅怀大笑。我被李白的云帆带到一个个新奇的世界，我乘风破浪，诗兴突发：“恩爱仇怨两面刃，荣辱成败都为名。春夏秋冬谁人定，风风雨雨总要晴。”
窗外细雨绵绵，天地间朦胧一片。我正读着高尔基的《童年》，见到阿廖沙苦难的童年生活，我不禁潸然泪下，我飞快地合上眼。只有沉浸在对书的回忆之中，我才能忘忧和感动。当看到罗曼·罗兰的《名人传》时，我不得不敬佩于托尔斯泰对文学的执著和爱好，不得不感动于贝多芬对音乐的痴迷和他为自己的音乐事业画下的沉重的惊叹号。我似乎也在百草园里捉蟋蟀，斗蛐蛐，吃桑椹，吃得满嘴乌黑，又伸着紫色的手指去挖墙角的泥洞。我惊异于陶渊明的世外桃源，神往于“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的塞北大草原，我也驾着“刚朵拉”悠荡在威尼斯的街巷小河里，领略异国风情。
清脆的敲门声和眼前母亲谅讶的神情，让我回过神来，原来自己正坐在房间的地板上，摆着一副划船的架势。
暑假离我不远了，我渴望这样另类的生活，一种既精彩又迷蒙的生活。
我希望有这样一个暑假，一个拥有书的暑假，一个可以在书堆里神游的暑假。我会读一个暑假的书，我也会把暑假生活当成书来读。
我相信，有书读的暑假是精彩的，这个暑假我将不再孤独。
暑假的日记150字篇十五
今天，我和爸爸妈妈来到紫金阳光玩，紫金阳光是一个大型的'娱乐场所。
首先，我和爸爸来到浴池里洗澡，洗完澡后我和爸爸妈妈来到二楼吃饭，我和妈妈坐在座位上，等爸爸点完菜回来，爸爸点完后把菜放在桌，我看到爸爸点了鸡腿11只，龙虾20只，还点了一些板粟，玉米，芋头，水果等等。爸爸吃了4只鸡腿，我吃了7只鸡腿，爸爸吃了9只龙虾，我吃了11只龙虾，妈妈吃了一些粗粮，我还去盛了一碗饭，打了一杯牛奶，过了一会儿，我就吃完了。妈妈说：“你真是个大肚王，吃你喜欢吃的东西，吃多少也毫不在乎。”
我们吃完后，就去四楼休息，爸爸睡着了，妈妈也睡着了。我还没有睡着，这是因为我在看电视，看完电视，我叫醒妈妈，我们一起去娱乐场所打乒乓球，最后，我赢了。打完了，我们又去看演唱会，演唱会很好看，好多人不停地拼命地拍小手拍，看完后，我们就回家了。
这就是我暑假里经历的一件事，去紫金阳光玩。
暑假的日记150字篇十六
今天上午，爸爸妈妈有事出去，让我当了christian(我弟的法文名)半天的“保姆”。
christian是我家的淘汽堡'也是我最亲的弟弟，三岁不到，长得像只机灵的小猴子，做什么事都'快手快脚'的。最逗的是他的说话，口齿不清，常常“语出惊座”，几天下来我都行了“翻译大师”啦。
爸爸妈妈走时，思christian还在睡，我就到客厅做《暑假作业》。我还没做几道，就听见christian在房间里“妈妈……妈妈……”哭了起来。我连忙飞跑过去想“侍候”他起床，他却不认帐，赖在床上左右折腾要妈妈。我好言好语哄了很久，最后还是找来了他最喜欢的小baby给他，他才停止哭闹，坐在床上玩起他心爱的小baby。
过了一会儿，他玩的不厌其烦了,把'遗弃'的小baby扔到床的一角，舞动着手臂对我说：“鹅要喝溜累。”“溜累”既是“牛奶”。我跑到到厨房拿来牛奶,他果然咧开的嘴，一把抓过就吸。半瓶牛奶进了肚子，他又不想吃了，随手就把牛奶瓶往地下扔。我来不及制止，牛奶在地上画了一张白白的中国地图。“唉呀，你怎么乱扔啊！真拿你没辙！”我只得去找拖把来拖地。他还得意地哈哈大笑。
我正忙着拖地，他又用那稚嫩不清的声调向我发“命令”了：“细衣机，细衣机……”“洗衣机？地脏了怎么用洗衣机洗！真笨！”我没好气地说。“细衣机！”他还在叫个没完没了。“是不是玩具？我没有洗衣机玩具。”
他又是摇头又是甩手，看样子就快要哭出来了。“那你说清楚一点吗！”我也有些急了。“细——衣机，电细！我要看细衣机”。“电细？…电细…是电视吧！”我一拍脑袋，恍然大悟，“想看carnaval(法国的一种特殊舞蹈,我地喜欢跳舞)，对不对？”“嗯，carnaval……”我把他抱到客厅问：“几频道？”“而频道。”这我听得懂，打开电视按到2频道，真绝啦！果然是carnaval！我再把“小馒头”扔给他，他就哦哦啊啊地边吃边手舞足蹈地看了起来。我松了口气，继续去做作业。过了一会儿，我突然发觉没了christian的声音，扭头一看，他竟然歪着头睡着了。
爸爸妈妈一回来，我就急不可待地向她诉苦：“妈爸，当那个‘淘汽堡’的‘保姆’可真不容易啊！”我把这半天的经历和爸爸妈妈一说，他们一会儿夸我聪明能干，一会儿又“骂”弟弟调皮淘气，开心地笑个不停。
经过这件事，我终于体会到小时候妈妈带我是多么辛苦呀！今后，我要学懂事一些，少惹妈妈生气，自己能做的事情自己做，减轻妈妈的负担。
暑假的日记150字篇十七
最后，我们去秀丽的塞下大峡谷。整个峡谷深切曲折，赤石翠峰，美丽极了！
泰宁的二日游结束了，我们恋恋不舍地离开了泰宁，泰宁的水上丹霞奇观，尽显了天空造物之奇，尽显了大自然之美，令人无不为之惊叹。
暑假,福娃带我游泰宁,我知道了泰宁有四个景点——有壮观的状元岩、幽静的上清溪、秀丽的塞下大峡谷、还有一个当然是大金湖了。
上午，我们去的第一个景点——状元岩。
你们知道这座山为什么叫状元岩吗？我来告诉你们吧！因为这里以前是南宋状元邹应龙读书的地方！我们从山脚下出发，山太陡了，在烈日炎炎下，我们爬得很慢，大家都爬得上气不接下气，终于爬到山顶了，导游阿姨对我们说：“早在很久很久以前，泰宁曾发生了火山爆发，原来的汪洋大海都被顶成了一座座大山，所以这里的山奇形怪状的，岩石都是红色的。”我们休息过后，现在要下山了。俗话说上山容易下山难！这下我可体会到了。我们走得小心加小心的，这时来到一个交错的叉路口，导游阿姨介绍说前面是“潘桃盛会”，我以为是一大遍的桃树呢！但到了那里，却一棵树也没有看到，只见一块大石头上刻一个个像桃子形的东西，中间刻着一个红色的“寿”字。妈妈说：“潘桃盛会是天上玉帝、王母娘娘过生日时举办的盛会。”噢，我知道了。我们继续往下走，终于来到了邹应龙读书的地方了。
最先看到的是一个圆圆的、小小的一个窟窿。导游说那是邹应龙抖米用的。原来邹应龙当时上来读书，都是扛谷子上来，然后在这里抖成米才能做饭呀。在抖米处的左边是邹应龙的肖像，肖像的右前方立着个介绍他的石碑。我看了一下，知道邹应龙以前有6个老婆、13个儿子。传说邹应龙老的时候，他的眉毛黑得像用墨汁画上去的一样，非常的黑。在石碑的正上方，有三个天然形成的洞，就像三顶帽子，导游阿姨说这三顶帽子，就是三个状元帽，已经有二个状元戴上了，一个是北宋状元，一个是南宋状元，还有一顶帽子至今都没人戴呢。
从肖像的前方往远处看，在隐隐约约的山群里，有一座山就像一个笔架子，传说那是邹应龙放笔的地方。
我们继续往下走，在半山腰导游让我们看前方一块大石头，那巨石上有许多小窟窿。其中有一个窟窿里驻着一个鸟巢，导游阿姨说那是一个老鹰的窝。我觉得这个鸟巢像——我们奥运会的国家体育馆。
我们一路往下走，我都在留心每一块巨石，看巨石中的窟窿还有没有鸟巢。就这样我们下到了山脚下，来到两座山的缝隙里，脚下是一片清泉，在清泉上立着一块块梅花桩，走在这感觉像走进空调房一样的凉爽，脚下的泉水叮叮咚咚的唱着歌，我第一次在梅花桩上捉小鱼，而且是在“空调房”里，真是太爽了！虽然没捉到鱼，但是我们捉到一只虾，还是一只“孕妇”虾呢。这样我们恋恋不舍地走出了“空调房”，路上看见一条四脚蛇从路上横穿过，我们害怕极了，赶紧快步走出状元岩。
下午，我们去幽静的上清溪，我们坐上了由竹子编成小船——竹排，划竹排的梢公来给我们讲解。划了一段路,梢公让我们看左前方说：“这块巨石像一头鲨鱼，正张着大嘴巴，锋利的牙齿都露出来了。”梢公一边给我们划船一边唱山歌，我在溪边两侧看见了野芒果树、板栗树，那板栗树上还结了许许多多毛茸茸的小球，妈妈说那小球里就住着板栗。突然，我发现上午在山上很少见到小鸟，反而在这有一些鸟儿，不过这些鸟儿都是很稀有的，带着这份好奇，我忍不住问梢公：“为什么这里的鸟这么少呢？”梢公说：“泰宁这里丹霞赤壁，山是红色的，岩石也是红色的，所以山上没什么虫子，鸟儿就比较少，而上清溪里有许多小鱼，因此鸟有多一点呀。在这里有许多蜻蜓，它们都穿着彩色的外衣。”听梢公这么一说，我忙向两岸找寻蜻蜓的踪影。这时，耳边传来梢公的介词：“这里前面的巨石上有一个大脚印，那是赤脚大仙的脚印，你们看看，他还有“香港脚”，原来这脚印上有长一点一点的白斑。我们一边看这幽静，优美的景色，一边听着梢公的解说，竹排顺着溪流，曲曲折折不停地往下划，溪水清澈透明泛着亮光，水底沙石清澈可辨，水里面的小鱼三三两两的在石头缝隙中游上游下呢！这迷人的景色使我不禁想起一年级所学：小小竹排画中游。
终点到了，我心里恋恋不舍地想多划几圈，多想留在这上清溪的仙境里呀。
第二天，我们去泰宁堪称天下湖山之中的极品——大金湖。
我们买完船票，准备坐船，我们已经准备好了，可惜人太少了，得等别的团队一起合租，等了好久都没等到，我满脸垂丧，终于来了一群老人家要和我们合租了。船开了，我和妹妹兴奋地跑到甲板上吹泡泡，大大小小的泡泡飘洒到湖面上，飘呀飘，美极了！到了第一站——甘露寺。这里的一块巨石头从侧面看，就像一位如来佛主，头发一珠一珠的，鼻子也像极了，非常逼真！再往前走。
暑假的日记150字篇十八
这个暑假，爸爸带我去北京，我们来到了天安门。
天安门，初名承天门，是紫禁城的正门，位于北京市的中心，故宫的南端，由明代御用建筑匠师蒯祥设计。两边分别是“中华人民共和国万岁”和“世界人民大团结万岁”的大幅标语。
我来到这里的第一感受就是广场好大，里面的人好多。天安门广场看着很普通，但是升起和降旗仪式非常壮观。
我正好看到了降旗，从天安门里走出一队整整齐齐的仪仗兵，每个士兵手中都紧紧握着一把枪，个个都抬头挺胸，衣着整齐。他们走到国旗台下，几个兵走上旗台，开始降旗，国旗就这样一点一点的降下来了。画面非常壮观，所有人都拿起手机拍照。我想：他们是想拍照留作纪念吧。
升旗和降旗仪式是天安门广场独一无二的特色，此次天安门之旅给我留下了非常深的印象。
暑假的日记150字篇十九
暑假里的生活丰富多彩，有快乐的、难忘的、难过的然而最让我印象深刻的是参观科技馆。
终于等到了预约参观的这一天，我和好朋友早早来到了江西省科技馆新馆。科技馆分为儿童科学乐园和成人临展厅。我们迫不及待地跑进了位于科技馆的一楼的儿童科学乐园。哇，我一看，感觉这里简直有10个足球场那么大。乐园以“奇妙旅程”为主题，分为“生活街区”、“故事王国”、“健康地带”、“走向未来”和“迷你空间”5个展区。
我们首先来到了“生活街区”，映入眼帘的是各类游乐设施，可以进行各种职业体验。我们先换上建筑工人的衣服，然后来到二楼开始工作。第一步，我们把砖头通过运输机器运送到一楼。第二步，我们再操控塔吊机把砖头放到对应的位置。接着重复相同的动作把砖块一块一块地累成墙，墙再构建城一个四方体，哈哈，房子搭好了，我们两个都觉得很有成就感呢。搭完房子我们还体验了医生、消防员、警察等等一些职业。我感觉不同的职业有着不一样的工作内容，但是都是通过自己的劳动服务社会、创造价值，非常有意义。
从“生活街区”出来，我们往前走就到了第二个展区--“故事王国”。我和小伙伴往左边看，被那里的许多哈哈镜吸引了。我们照这些镜子时，身体都会突然变得奇形怪状，变胖、变高、变瘦、变矮我们两个都忍不住哈哈大笑。我在旁边的说明上了解到哈哈镜的原理是曲面镜引起的不规则光线反射与聚焦，从而形成的影像。转向展区的右边，我和小伙伴看到了一艘巨大的海盗船，我们赶快来到船上。分配好角色：我当船长，她当舵手。“马上要遭遇一个巨浪，快降帆！”“好的，船长。不好了，我们的船被风刮偏了方向，正在朝岩石那边驾驶。”“先别慌，想办法让船停下来。”“遵命，船长。”我们两个好像真的在驾驶一艘帆船出海呢，真有趣。
“走向未来”展区让我们开启了探索未来之旅，感受未来和太空的神奇与奥秘。在“健康地带”，我们发现了一个房间，名字叫“食物旅行”。来到里面就和探险一样，我们可以观察身体的各个器官，并且了解器官的作用，以及我们在生活中能做些什么来维持我们的健康。
江西省科技馆通过场景式、沉浸式的寓教于乐方式让我们感知科学、感知世界，既有趣又能增长知识，以后我一定还要经常来体验。
