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如何克服拖延症，提高自己的工作效率和效果？总结需要简明扼要地表达，并结合实际案例。接下来是一些把握发展机遇的范文，供大家参考学习。
青少年献血倡议书篇一
亲爱的同学们、朋友们：
我们数字艺术系倡议全院师生，为了支持日趋紧张的血库血源，为了减轻同胞们肉体与心灵的创伤，让我们尽自己微薄之义务来传承社会博大的人道关爱!
真的，这一切并不可怕，因为我们的心是赤诚的。我们的血脉是永远联在一起的。
20xx年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇二
亲爱的居民朋友们：
当我们在人生的舞台上尽展生命精彩时，您可知道，有多少脆弱的生命正因急需鲜血而在风雨中飘摇？当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。
血，是生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血救人，功德无量！
生命呼唤血液，爱心需要奉献！金山区血站和吕巷镇献血领导小组办公室将于8月14日、21日、28日上午7：00—11：00，在吕巷镇文化体育服务中心底楼羽毛球馆组织无偿献血活动。
倡议大家勇敢地伸出臂膀，捐一份热血，献一片爱心，以实际行动关爱生命、救助他人，将爱心更广泛传播，让社会充满爱心与温暖。
希望通过我们的实际行动，在全镇营造"人人享有安全血液""我为人人，人人为我"的爱心奉献氛围，展现吕巷市民的文明素养，缓解当前临床用血的紧张情况，让更多患者直接受惠，给更多人点燃生命的希望。
倡议人：
时间：20xx年xx月xx日
青少年献血倡议书篇三
全县广大青年朋友们：
血液，生命的源泉。目前，我县为救治病人，每年需要1吨左右的血液。然而，在目前的条件下，血液还不能人工合成;只能依靠广大健康、适龄公民的无偿献血来获得。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200—400毫升血液仅占人体血液总量的5%———10%，间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。坚持长期科学献血，不但可以减少心脑血管的疾病，而且还可以降低癌症的发生率。我国提倡18———55周岁的健康公民自愿无偿献血。无偿献血行为是无私奉献精神的体现，是人类文明进步的象征，是一项利国利民的社会公益事业。当您献出一袋承载着爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。
“一滴血，一片心，一分爱”，为了让更多病人能够通过输血治疗得到康复，为了更多家庭充满欢声笑语，共青团天台县委联合天台县献血办向广大团员青年发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，尽快加入到无偿献血的行列，特别在血站血液告急时，能捋起您的袖子，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命，携手共建生命的源泉!献血是爱，是勇气的象征。亲爱的青年朋友们，让我们一起鼓起勇气行动起来，伸出我们的援助之手，加入快乐的献血者行列，用我们的爱心，共同营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的和谐家园!
我们衷心期盼您的支持和参与!因为有了您的参与，爱的暖流将溢满天台城!您的义举和真情，全县人民将永远铭记。
天台县血站地址：赤城街道水厂路xx号。
采血车停放地点：10：00———16：00劳动路新华书店前、08：30———15：00平桥广场(平桥集市日)。
献血热线：xx。
共青团天台县委天台县献血办。
20xx年x月27日。
青少年献血倡议书篇四
献血是爱，献血是奉献，献血是保障，在此，我们向全校学生发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神，勇敢的捋起臂膀，一起走进无偿献血的队伍中，让我们的血脉一起搏动!
每一秒钟，世界都有人需要血液。成千上万的生命因为陌生人的无偿献血而得以挽救。就北京而言，一年的医疗用血就高达72吨，而自愿无偿献出的血液还不能满足临床用血的需要。
其实，献血远没有想象中那么可怕。当您挽起袖子的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，还是一次承担社会责任的自豪!
伙伴们!我们正值风华正茂，拥有最丰富的血液资源，我们的每一滴血都会给生命新的希望!
我们是世界的，世界也是我们的，人类灵魂中最纯洁的爱将因这“血液链”而遍布到世界的每个角落。血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，请伸出你我的手臂，让我们共同努力吧!
倡议人：
时间：x年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇五
亲爱的朋友们：
无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向朋友们发出倡议：让我们已履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
你知道吗？每次献血所抽取的200——400毫升的血液，只占人体总量的5%——10%。我们的身体具有非常旺盛的新陈代谢能力，鲜血最好以半年为周期，这样不但不会无损健康，相反还可以增进身体的新陈代谢。从而可以有益身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，人体内含铁量超过10%就易患癌症，所以献血可以在一定程度上减少癌症的发生率，这种既可以救死扶伤，又对身体有益的是，我们何乐而不为呢！
作为一个无偿献血者，我们是在用门门的爱心和献血创造一个美好的世界，我们在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。一个无偿献血者不仅仅是献出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我们希望通过我们的行动，将爱心更广泛的传播，让社会充满奉献，充满爱心。为生命垂危着献血，作为一种衡量共民基本道德和操守的高尚行为，现已成为整个社会所认同及倡导。爱人如爱己，作为一名新时代的青年，在学习工作，慷慨激昂之余，应将志向与实际行动牢牢的结合在一起。
血是生命之源，爱是生命的曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来！心系天下，关爱生命！就让我们共同参与吧！
献血程序：核对献血表和身份证——体检——化验——采血——观察——领献血证
献血体格标准：身体健康男生体重大于等于50千克，女生体重大于45千克
献血前应该注意什么：要保证充足的睡眠，鲜血当日早晨，应当吃一些清淡的食物，如稀饭面包馒头鸡蛋等，献血者应当把手臂特别是肘部采血部位清洗干净，献血前不能大量饮水。
献血后应该注意什么：适当补充一些营养，如瘦猪肉鸡蛋猪肝豆制品及新鲜蔬菜和水果，鲜血完毕要压迫针眼十分钟左右，以免血液外渗，针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失。当天可多饮水，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能，1——2天内，针眼不要着水，献血后不要做剧烈运动，注意休息。
大量科学研究证明献血有益健康。科学家研究发现有规律献血的人，心脏病发病率比没有献血的人低86%。这主要与献血体内储存的铁质流失有关。轻微的铁质不足能够隆低患心脏病的危险性，而体内铁质过量将增加心脏病的发病率。此外，研究中还发现，经常有规律献血的人，癌病的发病率较低。这主要是经常献血，体内产生大量的年轻血细胞，这些细胞有很强的吞噬、杀灭病毒及毒素的能力，从而能起到防癌的作用。献血有利于预防心脏病及癌病这些医学发现，对人类健康具有十分重要的意义。
（1）可预防、缓解高粘血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
（2）可预防、降低心脑血管病的发生
青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42—60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l—2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为0。043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9。8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的1/2。有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，而尤以红细胞压积最为明显，提示反复献血组的血液粘滞性下降；而急性脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高，提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此，反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极的意义。
（3）男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
（4）可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
（5）可延年益寿按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
献血组平均寿命为70。1岁，高于未献血组的平均67。5岁；献血倡议书样本
献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；
献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以青年志愿者协会和红十字协会名义向我校志愿者及所有有爱心的同学正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康。经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。
尤其今年正值济南全运之际，各方好友汇集于此。全运所需的应急血液储备量也有了更大的需求。“全民全运”，既是要我们积极参与全运，也是要我们全力关注全运、支持全运。无偿献血，让我们用“奉献”为我们的朋友们加一项保险。
无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者自献血之日起，三年内可无偿享用献血量3倍的医疗用血。累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血；无偿献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可无偿享用等量的医疗用血。
无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。所以，作为21世纪的大学生，我们应该成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，更应该将志向与实际行动牢牢结合在一起。
青年朋友们，让我们“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。
请勇敢的伸出臂膀，来托起生命的太阳！
1、献血者报名即可获得小礼品一份，献血后可得到血站提供的一份礼物。
2、献血的同学可以根据各学院的学生综合测评评定加相应量化分。如果是青年志愿者，作为一次志愿者活动在予以注册。
3、对献血者予以张榜或其他形式的正式表彰
1、献血时间：20xx年xx月xx日中午12点
2、献血地点：餐厅东门小广场
3、献血须知：
（1）无发烧等疾病症状；
（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上；
（3）半年内没有做手术，且三年内没有输血；
（4）如已有献血证，献血当天请自带。
青少年献血倡议书篇六
血液，是生命之源，是传递人间真情的红色纽带。
为发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，我国实行无偿献血制度，并提倡十八周岁至五十五周岁(多次献血者可延迟至60周岁)的健康公民(体重：男100斤，女90斤)自愿献血。
科学研究表明：每次献血的200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%-10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，适量献血可以刺激骨髓造血组织，使造血机能更加旺盛，促进血细胞的新陈代谢，降低血脂和胆固醇的浓度，降低血液粘稠度，加快血流速度，改善心脑等器官的供血状况;还可以降低血液中铁等一些重金属的含量，减轻解毒器官肝脏的负担。科学规律的献血，血液中的脂肪，重金属等物质就不容易沉积而粘附于血管壁，可增强血管弹性，对预防心脑血管疾病有积极的意义。
无偿献血者献血量在800毫升以上(含800毫升)的，终身享受免费用血;无偿献血者献血量未达到800毫升的，按本人献血量的三倍享受免费用血。无偿献血者的配偶、父母、子女、兄弟姐妹及配偶的父母需要用血的，其累计免费用血按献血者献血量等量提供。在江苏省获得国家无偿献血奉献奖、无偿捐献造血干细胞奖和无偿献血志愿服务终身荣誉奖的个人，可以凭相关证件免费游览政府投资主办的公园、旅游风景区等场所，到政府举办的医疗机构就诊免交普通门诊诊察费，免费乘坐城市公共交通工具。多次献血者，献血量累计达4000ml的，由血站申请国家奉献奖铜奖，江苏省颁发“三免”荣誉证。无偿献血是一项利人利己的公益活动，也是一项长期的、艰巨的社会系统工程，需要全社会的关心支持和参与。
我们倡议：让我们伸出手臂，让生命的色彩流淌出来，积极参与无偿献血这项体现爱心与奉献的社会公益事业，用我们的爱心与热血来温暖社会，以实际行动促进无偿献血工作的蓬勃发展!
20xx年x月xx日。
青少年献血倡议书篇七
亲爱的各位老师、各位同学们、各位朋友们：
大家好！生命如此珍贵，人生仅有一次，当我们过着健康快乐的.生活，享受着生活乐趣的时候，在广西医科大学第一附属医院，有一位正值青春的男孩正在与白血病魔进行殊死搏斗！他叫黄铁山，是广西英华国际职业学院商学院09级报关与国际货运二班的学生，他才22岁，生命正值青春年少，却要面对这样惨痛的事实。
白血病，多么可怕的一个名称！一直觉得很遥远，今天却降临在我亲爱的学生身上，听闻这样的消息，内心无比的沉重。我向09报二的侯祥浩同学了解了他的情况，侯哥昨晚刚去医院探望了他回来。听说身体已经因为用血不足，血小板一度跌到6.7出现了昏迷。身体状况很不乐观，化疗让这个也曾拥有阳光般灿烂笑容的男孩已经处于非常虚弱的状态。对于10级同学而言，他是学长；对于09级同学而言，是曾在一个校园共同生活三年的同窗校友，或许未曾谋面，或许曾经擦身而过；对于小媛姐而言，同是我的学生，带完09级共347个学生，现在也带着10级共233个学生。我的两届学生队伍多达580人。相信你们彼此之间很多是认识的，都是学长学姐学弟学妹！我希望通过同学们一传十十传百的号召发动，为09报二的黄铁山同学伸出援手，献出一份爱心，个人的力量是微小的，但众人拾柴火焰高！我们这些积少成多的爱心就能为他添加一丝希望，帮助他挽回阳光般灿烂的笑容，挽回他同我们一样健康的身体，让他同我们一起接受未来赐予的挑战和收获。
黄铁山同学为了纠正贫血、补充血小板，近期都处于用血紧张期，但是在医院申请用血得有互助献血的人。所以，在此号召各位亲爱的老师同学们为黄铁山同学献血。不管你是什么血型，只要您身体健康，符合献血条件，都可以前往南宁中心血站献血。我会附上一张南宁市互助献血登记表的填写模板，以便大家参考。经询问医生，由于互助献血的时间有效性等原因，符合条件有意愿为黄铁山同学互助献血的同学先做登记，用血时会提前通知过去献血。现在先做好资料登记，具体由09报二的侯祥浩同学。由于只能是在南宁市内、宾阳、横县、武鸣4个互助献血点才有效，所以特别希望在南宁或者周边县市区的同学们能够多帮帮这位一直在咬牙坚持不放弃的黄铁山同学。南宁市互助献血登记表是一式两份的，第一联血站留存，第二联医院留存，所以自行前往血站献血的同学请在献血完后给侯祥浩同学打一个电话，他会第一时间赶来收集你的第二联献血登记表（如果是在那3个县城献血的，请将第二联表格邮寄给侯祥浩同学），然后他会交给医院的相关人员，然后黄铁山同学就能切身感受到您对他的关心与支持，他的生命就会传递多一份的热度。
1、互助献血时间及地点
2、献血所需材料
3、献血步骤
按要求填写以上两份材料-测心率-资料录入-验血-抽血-叫医生在南宁市互助献血登记表上签字，把第二联交给09报二的侯祥浩同学完成后续的事情。
4、献血须知
（1）不限血型只要身体健康符合条件都可以献；
（2）献血前天晚上一定要休息好，最好10点前上床休息，不能喝酒；
（3）献血前一定要吃早饭或午饭；
（4）献血后注意休息不能熬夜，不要进行激烈运动。
5、温馨提醒
血站那边每天就像菜市场一样人很多，献血整个过程大概要1个小时这样，所以要去献血的话可以协调好时间，做充分的准备。
涓涓细流，汇聚成海！作为黄铁山的老师，作为他的同学，作为他的朋友，我们怎么能眼睁睁看着一个年轻的他挣扎在死亡线上？不管你能力大小，不管你能否前往献血，只要您献出您真诚的心，尽己所能，用各种各样方式给予他帮助，用你我的心共同为黄铁山传递一份爱的希望。从20xx年6月至今，09级的同学们毕业将近一年，相信绝大多数同学都已经参加了工作，或许有一小部分已经成家立业，可能有些同学会忙于工作忙于家庭忙于生活而无暇上网，关注不到这个消息，那么在此我恳请我亲爱的09级、10级同学们尽自己最大的努力和能力，汇聚各界力量帮助黄铁山再次赢得生命的起点，或许你只是动动鼠标，转载一下这份倡议书，分享下这篇文章，但是对于黄铁山而言就是多一份活下去的希望。可能有些同学人在外地，不能到南宁献血帮助他，或许有些同学想以募捐的方式给予这个被病魔折磨得痛苦不堪，却依然微笑着对关心他的老师同学们说：请放心，我一定会挺过去的坚强的黄铁山同学物质上的帮助，可以电话联系我。我一定会将你们的各种心意转告给他。鉴于黄铁山同学现在身体非常的虚弱，为了静养，暂不公告他本人的联系电话。
亲爱的各位老师，各位同学们，各位朋友们，让我们共同努力，用实际行动，尽己所能，献出自己的爱心，给予黄铁山同学更多跟病魔斗争的信心，也给他好好活下去的勇气！
加油，黄铁山！英华学院的老师同学们为你祈祷，为你祝福！
青少年献血倡议书篇八
全县广大市民朋友们：
每次献血所抽取的200—400毫升的血液，只占人体总量的5%—10%。我们的身体具有非常旺盛的新陈代谢能力，不但不会损害健康，反而可以增进身体的新陈代谢，有益身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，这种可以救死扶伤，又对身体有益的事，我们何乐而不为呢!
无偿献血，除了无限荣耀外，对于无偿献血一次满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量5倍的医疗用血;五年以后享受等量的医疗用血，终生有效;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用等量的医疗用血。
作为一个无偿献血者，在用爱心和热血创造一个美好的世界，在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。希望通过我们的行动，将爱心更广泛传播，让社会充满奉献，充满爱心。
创文明之城，献无偿献血，为了让更多患者与死神诀别，为了给更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同参与!
1、献血前：要适当休息，保证充足睡眠(6—8小时)，切勿劳累过度。
在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如馒头、稀饭。献血前适量饮水;如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。
2、献血中：精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。
要多补充水分，一、两天内不参加剧烈运动(如长跑)和高空作业;保证睡眠。
4、其他须知：
(1)献血时无发烧等疾病症状;。
(2)男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上;。
(3)半年内没有做手术，且一年内没有输血;。
(4)献血时需要携带身份证，如已有献血证，献血当天请自带。
20xx年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇九
亲爱的青年朋友们：
共青团涿鹿县委向全县青年发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，弘扬五四精神，牢记青春使命，勇担社会重任，积极加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。这既是文明素质的体现，更是社会文明进步的标志，充分体现了“我为人人、人人为我”的人道、博爱、奉献精神。
“五四”青年节到了，希望大家能够走上献血车，让我们一起感受爱与奉献的珍贵，以此纪念我们的节日。
献血安排：
1、献血时间：20xx年5月4日(全天)。
2、献血地点：涿鹿县轩辕路移动公司楼下。
献血奖励：张家口市中心血站将会为无偿献血者颁发献血证及纪念品。
共青团涿鹿县委。
20xx年4月27日。
青少年献血倡议书篇十
香洲区卫生系统全体医务人员：
当我们又一次欢欣鼓舞地迎来新的一年，以各种方式开展庆祝活动之时，你可曾想到病床上那些急需输血的生命？想到那些挣扎在死亡边缘即将凋零的生命之花？想到那些即将陷于悲痛的温馨家庭？区卫生局特此向广大健康适龄的香洲区卫生系统全体医务人员发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，尽快加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的美丽家园！
无偿献血工作只有得到社会各界的广泛支持和积极参与，才能得到稳定健康的发展，确保医疗急救用血的需要和安全。无偿献血是社会文明进步的标志之一，是救死扶伤的崇高行为，是创造和谐社会、热爱生命的体现，是一项全新的社会公益事业。多一个人献血，就可能多挽救一条垂危的生命。大量科学研究表明，每次献血所抽取的200-400毫升血液仅占人体血液总量的5％-10％，间隔半年以上献一次血，不但无损健康，相反还可以刺激人体的造血功能，促进血细胞的新陈代谢，对身体有利无害。坚持长期科学献血，不但可以减少心脑血管的疾病，而且还可以降低癌症的发生率。现在，无偿献血已被整个社会所认同并广为倡导。
爱人如爱已。同志们，为了保证临床用血的需求，使无偿献血事业得到更蓬勃的发展，惠及更多病患者，让我们积极参加各种体育活动，提高自我防御疾病感染的能力，在身体健康、各方面条件许可的情况下，定期参加无偿献血，使血站的血液库存量得到保证。在紧急需要时，能以我们的涓涓热血、殷殷深情去救助那些危难中的同胞，用爱心共同托起生命的希望。血液是生命的源泉，爱是生命的曙光。
生命之源联系着你、我、他，当我们的鲜血流淌在他人身体中时，我们将是无比的'高兴和自豪。一个人的鲜血是有限的，但我们的爱心却是无限的。希望我们都勇敢地伸出手臂，用我们的热血汇集成爱的暖流，驱散生命的寒冬，让春意地久天长！
同志们，如您想参加无偿献血，请于20年1月19日（周二）上午在香洲区人民医院门诊广场的流动采血车进行无偿献血。（注：请餐后献血，但不能食用高脂肪、高蛋白、豆制品及油炸食品，前一天晚餐不得醉酒。）一份血，万份情，无偿献血最光荣！同志们，让我们携起手来，以实际行动托起生命的绿舟，同在一片蓝天下，共享生命的感动！
愿好人一生平安！
时间：xxxx年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇十一
亲爱的同学：
你好！
积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。。
殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载这爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个隐疾病摧残而可能破碎的家庭。
献血对献血者本身也是有很多好出的，赠人玫瑰，手有余香，就是献血者的最好写照：
（1）您知道吗?每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。
得到净化，心灵得到慰藉，工作也生活更加充实。。
（3）人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。
（4）献血可延年益寿：按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。
这种既可以救死扶伤，又对自己有益的事，我们何乐而不为呢！
时间：xxxx年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇十二
无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。
生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的.造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。
为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。
共青团xx工业园区工作委员会
二oxx年九月一日
公司广大员工们：
在春风和煦，大地回春的三月，随着一年一度的学雷锋月的到来，雷锋精神一时间在我在里传播开来。这时，您是否也想伸出你的手，为身边的人出一分力呢? 血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。十堰市中心血站血液库存持续短缺，频频告急。为了保障医疗临床用血，这就需要政府机关、院校、企业、各社会团体定期开展团体献血来增强临床供血的稳定性，需要全社会公民积极参与无偿献血。这不仅是医疗临床用血的需求，更是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：
让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
xx公司团总支
二oxx年三月二十二日
团员青年朋友们：
活动地点：第一教学楼广场
科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。 无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了"我为人人、人人为我"、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。
青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代。今天，我们倡议更多的团员青年们加入到无偿献血者的行列中，您捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!用我们的爱心重铸生命的绿洲!
共青团xxxxxx科技职业学院委员会
xxxx年4月11日
青少年献血倡议书篇十三
尊敬的老师们：
灿烂的阳光普照着大地，生命在爱的呵护中茁壮成长。无偿献血是一种奉献，也是一种责任，当你想到自己的血液可以救回一个生命时，这种感觉是多么的温暖，无偿献血，无限光荣。
让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关爱他人的。
精神。
积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来捐一份热血献一片爱心。你知道吗？献血200—400毫升只占人体血液总量的`5%—10%这是有利于新陈代谢更新从而有益身心健康。
无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血被越来越多的人们所接受，但是在医院仍有许多病人因不能及时输血导致生命随时受到威胁。
血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，心系天下，关爱生命，就让我们共同参与吧！
请有志于奉献爱心的老师带上自己的身份证或其他有效证件注册献血卡。
20xx年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇十四
尊敬的各位同事：
您们好!
根据东凤镇红十字会的统一部署，将于___年3月5日上午10点在东凤公安分局内开展义务献血活动。希望各位同事积极参与，发扬人道主义精神，献出自己一份爱心!
血是生命的源泉，爱是生命的曙光，你无需惊天动地，你无需豪言壮语，你只需一个小小的动作------伸出你的手臂，当一滴滴鲜血从你的手臂中流出，也许某个生命会因为你的善举而延续，也许某个家庭会因你的善举而重获幸福!
伸出我们的双手，“捐一份热血，献一份爱心”，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命!让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟!
“一滴血，一片心，一份爱”，我们期待着您的行动!
请参与献血活动的同事在3月4日到人事部报名，以便统一组织前往献血地点。
特此倡议。
倡议人：___。
时间：____年__月__日。
文档为doc格式。
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青少年献血倡议书篇十五
单位干部职工：
大家好!
《中华人民共和国献血法》正式实施以来，无偿献血在保证医疗临床用血需要和安全、保障献血者和用血者健康方面发挥了重大作用，也标志着我国的血液事业从此走向法制化管理的轨道。
无偿献血是社会文明进步的标志之一，是救死扶伤的崇高行为，是创造和谐社会、热爱生命的体现。近年来，在社会各界的广泛支持和积极参与下，无偿献血工作得到了稳定健康的发展。但是，随着经济社会的发展，医疗服务水平的提高，全民医疗保障覆盖面的`扩大，临床用血量大大增加，为了保证临床有安全、足够的血液救治患者，需要我们携起手来，共同参与到无偿献血的行列中来。区无偿献血办特此向广大健康适龄的干部职工们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的幸福世界!同志们，如您想参加无偿献血，请于20xx年xx月xx日前在本单位报名，并于20xx年xx月xx日(周xx)上午xx：00前在本单位带队人员带领下一同前往xx广场参加献血活动。
愿好人一生平安!
xxxx年xx月xx日。
青少年献血倡议书篇十六
亲爱的同学们：
血液是生命的源泉，是生命延续的不竭动力；无偿献血则是给急需者最温暖的礼物，是点燃他人生命的希望所在。
随着人类社会文明进步，无偿献血已被越来越多的`人所接受，但是在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。
在此，大学生社团联合会志愿者中心向所有有爱心的同学倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，体现一个当代大学生高度社会责任感和无私奉献精神。
无偿献血，是在用爱心和血液创造一个美好的世界。
因为无偿献血使我们令别人幸福的时候，也在幸福着自己。
献血无碍于健康，科学实践证明，间隔半年以上的献血，不但无损健康，不影响正常的学习生活工作，而且还可以增进血细胞新陈代谢，有益身心健康。
同时，无偿献血者本人或直系亲属因病需要输血时，可相应免费用血。
献血程序：核对献血表和身份证——体检——化验——采血——观察——领献血证。
献血体格标准：身体健康男生体重大于等于50千克，女生体重大于45千克。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
