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持久是指能够长时间保持高效的工作状态或坚持不懈地追求目标。在写一篇完美总结之前，先进行全面的信息收集和整理，构建写作的基础。希望以下总结范文能够对大家写作总结提供一些参考和指导。
写欣赏自己篇一
在平时，我总会觉得自己的成绩没有别人好。张得也没有别人漂亮，但是有一天我改变了我的想法，我开始欣赏我自己。
在一次武术锦标赛上，我用矫健的步伐，征服了评委。我很幸运的得了冠军。在评委宣布我就是冠军的'时候，我简直不敢相信自己的耳朵，从这以后，我改变了自己的想法。我对自己充满了自信，在学习中我的自信打败了试卷上的红叉，从这以后我学会了。
我真想告诉全世界，我是一个很棒的女孩。
其实很简单，多看看自己的长处，不要只看自己的短处。每天多笑一笑，会让自己以后的成长道路更加平坦，会让我们对生活充满信心。
我的思想感染了我的同学们，他们都学会了。
因为，天更蓝了。因为，草更绿了。因为，花更红了……。
我爱自己，虽然我做的所有事都不是最好的，但是我是最努力的。我爱自己，因为我充满信心。我爱自己，因为我学会了。
写欣赏自己篇二
每个人都有值得别人欣赏的地方，一个懂得欣赏的人必定会先。，让自己充分了解自己，更有信心;，使自己发挥自己的潜能;，让自己开发自己，超越自己，解放自己。，首先要相信自己，看清自己的实力，认出自己的优势，再一往直前。，可以使我感到快乐，使自卑的'人在泥潭里不会越陷越深，也会使自己欣赏别人，从而取长补短。不懂的人，永远不能自拔。一个成功者与失败者，他们之间的差别是成功者成功不仅仅因为有出众的才华，还因为他。而失败者只看到自己灰暗的一面，注意别人的亮点，拿自己灰暗的一面和别人的亮点比，把自己想得一无事处。由于的心情中才华也被埋没。萨迪说过：“有智慧而不将其灌注于生活的人，犹如一个只耕田而不播种的农夫。”那麽，我们首先要，肯定自己。朝每人都做“丰收的农夫”而努力，进取。每个人都是一颗闪光的星，都属于自己的星座。每个人都是一种宝石，没有人可以阻止它的光芒。想让自己成为焦点，一定要，相信自己。从而战胜一切艰难险阻，向更高峰攀登。风雨黄昏，自己才是主角!
写欣赏自己篇三
没有蓝天的博大,但有了白云的悠然,它就是最真的;没有梅花的幽香,但有了野花的淳朴,它就是最善的;没有江河的奔腾,但有了小溪的执着,它就是最美的;那么,作为新青年的我们,怎样才能像白云,野花,小溪一样来欣赏自己呢?朋友告诉我,那就是无论何时何地都要带上自己的思想阳光,你的.个性欢笑.是啊,一张洋溢着思维的幸福与快乐的脸是最美的.这张脸将你的幸福与快乐巧妙地传达给别人,并能够将美丽与人分享,那你就欣赏了自己.爸妈告诉我,那就是做一个有个性的孩子,尊敬长辈,爱护幼小.是啊,这是自己内心深处的个性美,心中装着中华五千年的传统美德,并能别出心裁地将其付诸行动,那你就欣赏了自己.老师告诉我,额头宽一点,不漂亮不要紧,只要能让思想野马在宽宽的额头上奔跑.你具有了一定的创造力,才是真正欣赏了自己.我不会因为成绩不好而对自己失望于是我又想起了白云的悠然,野花的淳朴,江河的奔腾.哦!我明白了,最美的自己,就是展现自己个性的时候,就是发挥自己作用的时候,就是贡献自己思想的时候.那是一种内在美的展现.东施就是一个最好的反例,因为她没有了自己的个性,追求的只是无意义的模仿.是小草,就要染绿天涯;是水滴,就要汇在浩瀚;是沙砾,就要聚矗成塔;是营火,就要默默燃烧;是青年就要做美自己,让自己的个性张扬,让自己的思想闪光.我不是那风,刮过就停！.我不是那雨,下过就晴！我不是那霜,漂忽不定！我不是那云啊,也不是那电,我就是那用创新思想去欣赏自己的年轻人.！
写欣赏自己篇四
我没有美丽的外表，没有聪明的头脑，没有清脆的歌声，对我来说，十全十美这个词对我是那么地遥远，而“十全十美”这个词对我是那么地近，直到后来我才发现，没有美丽的外表和歌声都无所谓。只要有一颗真挚、善良的心并不那么不完美了。
每次我看别人的相册时，我发觉我自己又矮又胖，对自己丧失了信心，我垂头丧气地来到学校时，同学看着我，说我像“蒙奇奇”，我以为“蒙奇奇”不好看，到网上一搜，它非常可爱，我这又高兴起来，到学校，我问她我为什么像蒙奇奇，她的回答令我欣喜若狂，但又不知是真是假，于是，她说：你像蒙奇奇是因为你有一颗善良、真诚的心。我听完之后似乎又喜欢上了我，原来我还有这个优点，我在心里说了一句：“我爱我自己”。
在大街上，那些美丽的人把果皮不扔到垃圾桶里；聪明的人，有时爱耍小聪明，这是“聪明反被聪明误”那些歌声美的`人总会为了比拼而累坏嗓子，虽说这些优点很好，但是不要为了外表而丑陋了自己的心灵。
人要学会，要对自己有信心，如果对自己丧失了信心，那你还会发现自己的优点吗？老天给关了一扇门，定会给你再打扇窗，那个窗外却是你美丽的一面，而那关的那扇门却是你丑陋的一面。，才是美丽！
写欣赏自己篇五
人既为宇宙的精华，万物的灵长，那任何人身上都不乏动人之处。大个子有鹤立鸡群的优势，小个子也有玲珑小巧的妙处；胖子有魁伟健壮之美誉，瘦子也有苗条精干之荣耀。可许多人常常自惭形秽，缺乏自信，以致影响了上进之心。错就错在不会。
就要时刻注意发现自身的美，更应挖掘自己身上的潜能。如果能勇敢大胆地表现自己的才华和个性，就一定会使生命焕发出青春的.光彩。
就不能过多地仰视别人，更不能把别人深深地刻在心里当成自己的偶像，顶礼膜拜，处处模仿。人生在世，崇拜不能没有，但决不能让崇拜给自己造成压抑，以致丧失自我。
就要体现自己的价值，让生命之树常青。经过一番努力之后，生命之树上的每一片小小的绿叶必能在春风中摇摆自己美丽的手掌，处处显示自己生命的意义。苦苦地追寻，默默地生长，终会迎来开花结果的神圣时刻。
更要学会塑造自己。不论何时何地，你都不是完美的，你总要期待自己不断地完美，不断地成熟。如果用知识给自己以耐心的哺养，用道德加以规范，时时磨练、充实、发展、完善自己，那么你将会变得更加聪慧、睿智，更富有魅力。
吧！你将会在自我欣赏中重新振作，并给自己以奋战人生的勇气和坚强毅力。
写欣赏自己篇六
你看到这个题目一定会大吃一惊，我想跟您说，你先别惊讶，我说的就是。欣赏别人固然是一种美德，但也很重要，尤其是在你特别低落、意志消沉的时候，一定要学会。
其实就是一种另一种形式的自信曾经有一位导师他教我：自信并非别人相信你你就十分勇敢那不叫自信那叫他信自信是自己相信自己当人有了自信这个人就会从内而外地散发着一种气质会令别人对你十分有信心！
自信，其实也是能够的一个原因，所以是自信的又一个提升。下面就是我的一个事例：
那天是我们学校的演讲比赛，我在报名前热血沸腾，想勇夺桂冠，可比赛来临这一天，我却意志消沉，像是泄了气的`皮球，退缩害怕起来。比赛开始前我鼓励自己并告诉自己，我喜欢这场比赛，我热爱演讲。于是，我又回到自己最初报名时的心情——热血沸腾，斗志昂扬。我怀着这样的心情，充满自信地走上了讲台，大声地演讲了起来，终于我凭借自信和实力夺得了第一名的好成绩！
可以被人视作力量也可以被人化作信心、勇气至于到底会化作什么我也不清楚看你的需要咯！
写欣赏自己篇七
每个人都有每个人的优点，每个孩子都有每个孩子的长处，成绩不是衡量孩子的唯一标准，不是所有的孩子都能当“学霸”，其实也不是所有的“学渣”都一无是处！
我的孩子也很一般，谈不上优秀，但我不觉得这有多么丢人，我的孩子虽然话不多，但他乐意帮助同学，也很守信用，昨天最后一天考试，中午我准备骑车送他，他说要自己骑自行车，因为他和某某同学约好了，我让他跟我走他坚决不走，说不骑自行车在廊桥等同学就失约了，我说那好吧，但一定不能迟到。在他的概念里，能知道做人要讲诚信，这一点做妈妈要为他点赞！做任何事都要先做人，把人做好了，我不担心他以后在社会上的生存能力。
孩子昨天下午考完试回到家，和我说：“妈妈，我想去看看储老师和戴老师！”我说：“好，哪天有空我带你一起去看望两位恩师！”虽然他表达能力欠佳，写得也不是那么出色，但孩子懂得感恩，有些能力是可以通过努力和环境来改变的，但不懂感恩的人真就注定了他的人生格局！记得在今年的毕业答谢会上，当时有储老师、戴老师和江老师，刚开始我让他去和三位老师合影，怎么说都不去，因为性格关系，孩子不喜欢用我要求的方式去爱老师，后来我说你端着饮料和我一道去陪老师喝一杯，然后立马起身跟着我去了，我提前告诉他要给老师鞠个躬，老师为了你们付出的'都是青春和汗水，他说我心里明白，虽然那晚没和老师合影，但都分别向老师深深的鞠了一躬！不管他用什么样的方式，只要孩子心里懂得感恩老师就好，所以我也不强求和老师合影了！
不管是“学霸”还是“学渣”，做父母的一定不能片面看待问题，懂得欣赏自己的孩子，也要懂得发现他或她的优点，每个孩子的天赋真的不一样，不是所有孩子都能当“学霸”！
写欣赏自己篇八
我为自己而生活，我。
漫漫的人生旅途，我走过了16个春秋，经历了无数成功与失败，生命使我充满活力，使我越来越懂得自己，。
我，鼓足青春的勇气，插上梦想的翅膀高飞，追逐天边的云彩，追逐梦里的阳光，追逐年少的狂想。
风雨不会浇灭我的热情就像一棵树需要开花也需要结果但同样需要风风雨雨。我不怕失败人生就像在演戏我就是主角我不需要别人导演。
我就像水中的鱼自由地游来游去每天不停地寻找寻找欢乐的水晶宫寻找蓝色的梦想寻找沉淀于水中的童话故事。
我站在高山上呼喊喊出的是我的理想喊出的是我热烈的渴望喊出胜利的辉煌……。
我拥抱多彩的人生拥抱美丽的未来拥抱鲜红的太阳描绘雨季的风景线。走过雨季我不会迷失自己人生的路没有地图我相信我的路会越走越广阔。
我就是一把古剑光阴会流逝但我的锋芒不会消失：立起寒光四射；躺下四射寒光！
我为自己喝彩，为自己感动。
——我！
写欣赏自己篇九
当我骑车在路上时，被人海淹没，我是最平凡的一个；当我在操场上做操时，被人海淹没，我是最平凡的一个；当我逛商场时，被人海淹没，我是最平凡的一个。
以前我曾抱怨过，我为什么如此平凡，不是有钱人家的孩子；我才抱怨过为什么别人家的孩子放学父母开着豪车来接送，我却没有；我曾抱怨过，别人家的孩子过着无忧无虑的生活，而我也没有。这是为什么？上天未免太不公平。
可当我看到力克胡哲的演讲时，我不禁震撼了，原来我是一个幸运儿。慢慢地接受了自己。力克在刚出生时就没有双臂和双腿，只有在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小脚，尽管这样，他也没有放弃。在十八个月时，他就开始学习游泳，六岁时开始打字，后来慢慢开始骑马，打鼓，踢足球他样样皆能。力克必须经过刻苦的.努力才能做到的事情，而我四肢健全，可以轻而易举地做到，我怎么可以每天悠哉悠哉的呢？和他相比，我实在太渺小了。
这个视频让我感触极深，他那么平凡的人都能干出不平凡的事，而我呢，连一个明确的目标都没有，我慢慢的开始，我发现了自己的优点，找到了努力的方向。从这以后要用平凡的一生干出不平凡的事。
写欣赏自己篇十
做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的.是必须做最好的自己。
不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。
你会发现生活是如此的美好；
你会感受到命运的公正无私；
你会体味前进中的幸福快乐；
你会把握好自己的人生；
你定会抵达成功的彼岸！
走向超越的只有靠你自己。
写欣赏自己篇十一
新的一年到来了，在这个辞旧迎新的时刻，我有一个新的感悟：学会。
有这个想法，在基于最近看的一些关于个人成长方面的书籍，其中有一点我非常的认同：那就是我们在爱他人、帮助他人的前提是，我们先要学会爱自己、。
一个只有自己懂得珍爱自己，才会发自内心地有一种充实感，爱满则溢，当你对自身足够欣赏热爱，那溢出来的正能量就能更好地让你善待周边的亲人与朋友。否则，即使有些付出与给予，无形中可能也沾染了忍耐与委屈求全，只是你自己不知道而已，一次两次可以。可如果你连自己都不懂自爱，你的动力就不足，就不会长久地给以予他们正能量。
前两天，自己正在学做菜，结果被他人冷嘲热讽地讲了几句风凉话。当时心里很不舒服，一直很压抑。但当我懂得要学会这个道理的时候，忽然觉得豁然开朗了。
有一句话就叫：不随便评价他人是一种修养；不活在别人的'评价中是一种修行。
我们无法去控制别人想要评价的行为，但可以让自己不要活在别人的评价之中。所以当时我就明白，那些风凉话随它去。如果有真的值得汲取的，就谦虚地听，如果觉得没必要，那就不必在意。尤其是对自己来说，学会做一道新菜，本身就是一种进步，是比昨天的自己更优秀了一些。
所以，当我明白要学会的时候，我发现整个心理状态就会积极起来，希望我们都能学着从自己身上找到闪光点，并且一直朝着所期望的更好的自己去努力，那样真的就是越来越啦。
写欣赏自己篇十二
在生活中，也是在平时的心理咨询中经常遇见的问题，因为别人的眼光，因为自己的一句话而感到没有自信，害怕与别人接触，不敢到人多的地方，难以表达自己内心的切实感受，害怕别人说自己，内心的烦恼也不敢与别人说，身边的知心朋友也很少，与父母更是没有话说，由此而让自己难以自拔，自己瞧不起自己，也难得自己去喜欢自己。
如何才能让自己走出来，该怎么样给自己自信，也不是一个什么大的问题，也是在咨询中经常说的，找回自己，不要把自己丢了，学会喜欢自己，自己要爱自己，不要奢求别人对自己怎么样，重要的是自己要照顾好自己，让自己真正笑起来，不是笑给别人看，而是要每天笑给自己看，不要对自己过于小气，不是每天在想，重要的是让自己动起来，每天发现自己一点点进步，而不要苛求自己，不是与别人怎么比较，更多的是与自己的昨天比较，多去发现自己的亮点，学会欣赏自己，相信自己才是最重要的。
关于友谊的名句如果连自己对自己都很吝啬，很是小气，相信没有谁会怜惜自己，都说老王卖瓜，自卖自夸，我们对于自己也是，自己都不喜欢自己，自己都不欣赏自己，还有谁会来喜欢呢，就像很多恋爱中两个人也是一样，总是生活在对方的世界里，而没有了自己，相信有一天也会把自己丢弃，不但自己把自己丢了，重要的是没有谁会喜欢也没有谁接受没有自己的人。
学会欣赏自己，没有谁生来就很自卑，没有自信，而是更多的自己给自己的借口，给自己一个所谓的理由来逃避责任，走出来，换个角度看自己，相信一定会发现另一个不一样的自己，学会欣赏自己，更有学会相信自己，在为别人鼓掌的同时，一定不要忘记给自己喝彩，你会发现自己就是一个独一无二的也是最优秀的。
写欣赏自己篇十三
今天第一堂课是作文课，当看到《》这个题目后，我顿时黯淡了下来，以前我只欣赏过他人，对自己从不欣赏，只是开心就好，自己的优点从不发觉，可是我却从这个题目中学会了。
那是一个安静的晚上，我一个人在房间里拼着自己买的赛车，我努力的拼着，可没过一会儿就拼好了，于是我又把它拆开，不看图纸拼了一遍，比上次还快，我顿时呆掉了，我看着我不大的小手，从没发现小手会和脑子这么配合，这让我惊叹不已！
还有一件事不知是否值得自己欣赏，一年前冬天的某一天，天上下起了鹅毛般的大雪，轻轻地飘着，飘着。突然，隐隐约约听到了几声咳声，是妈妈房间里传出来的`，我便狂奔进去，关心的问着妈妈：“您怎么啦？”妈妈一边说一边咳：“我没事.”我便急匆匆地走进厨房，洗了两个生姜放进锅里，煮了一会，拿起杯子，倒了一杯滚烫滚烫的生姜汤给妈妈喝。妈妈喝完后，我从妈妈的眼睛里看到了眼泪。我想妈妈一定非常开心!
一趟作文课很快过去了，我找到并写下了的两件事，也学会了。
写欣赏自己篇十四
“我是世上最伟大的击球手。”他自信地说完，便把球扔到空中，然后用力挥棒，却打空了。不过他毫不气馁，把球从地上拾起来，又往空中一扔，然后大喊：“我是世界上最厉害的击球手!”他再次挥棒，结果仍然落空。小男孩愣住了，大概过了十分钟的时间，他又仔细地对球棒与棒球进行了一番检查，然后再一次把球扔向空中，这次他仍告诉自己：“我是最杰出的击球手。”可是第三次的尝试依然以失败告终。
在这种情况下，谁忍心看到一个自信的孩子被一而再、再而三的失败伤害后的面容?但是各位，不必这样，你根本看不到你想象的那一幕。因为这个男孩子在第三次失败后沉思了片刻，突然从地上高高跳起，“原来我是一流的投球手!”他兴奋地说。
小男孩勇于尝试，不断给自己打气、加油，使自己信心十足，尽管他一次都没有成功，但是他却毫无失落感，也没有一蹶不振，他不抱怨、不伤心，反而能从另一种角度来“欣赏自己”。
生活中有太多的人都习惯自怨自艾、自我批判，他们常说的是“我身材矮斜 “我能力不高” “我总做不好事”……而不会像那个打棒球的小男孩一样换个角度来欣赏自己。倘若你总是在斤斤计较自己的平凡，总是在想方设法证明自己的失败，这样你就会每天为自己的想法找证据，结果就是你越来越觉得自己平凡、渺小，处处不如人。我们都是芸芸众生中的一员，都是平凡的小人物，但我们也有比别人优越的地方，大可不必自贬身价。
能够做到欣赏自己其实并不容易。自己身上到底有什么值得欣赏的东西呢?其实，不是没有，而是有很多，只是自己没有发现罢了。也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却只是一株小草;也许你想成为大河，可你却只是一泓山泉。于是，你很自卑，你感叹命运的不公。其实，你和别人一样，你也有一片风景，也有空气，也有阳光，也有寒来暑往，甚至有别人未曾拥有的一朵小花，一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光;做不了大树，就做小草，让绿色装点希望;做不了伟人，就做实在的自我，做最好的自己。欣赏自己便是发现自己、更全面地了解自己，是自知能力的升华。如果能做到欣赏自己，那么，这个人便会乐观、自信地面对生活，浑身上下也便洋溢着活力，和他在一起的人们也会变得有活力。
写欣赏自己篇十五
同学们，我们应该学会欣赏。欣赏别人，可以让我们学习别人身上的优点。，可以使我们对生活充满自信。
如果你为自己的缺点而伤心，那你就大错特错了。优点和缺点每个人都存在着的，这是上帝给予的，谁也改变不了的。知道了自己缺点应该全力地去改正，而不是伤心哭泣。
每一个人都像一张雪白的纱布，上面总会有污点的，不能总想着自己的缺点，不然的话那张雪白的纱布就会变得乌黑。
如果你一直想着自己的优点，那张雪白的纱布也就没有存在的意义了。
所以我们要一边想着自己的优点，又要改正自己的缺点，正确的，这样才能成为一个成功的人。
我就是我，没有玫瑰般的高贵。没有牡丹，郁金香的万种魅力。我宁愿做沙漠里仙人掌崖壁上的野花，也不做温室里的花朵，学会，你就是最棒的！
初一:刘雅琪。
写欣赏自己篇十六
我是小溪。
源自于絮风中飘飘洒洒的细雨。
我也许熬不过夏日炎炎，
不及长江一般滚滚东去。
但我有光滑的石子夹着水草。
清澈的溪水映着轻快的游鱼。
我是平地，
覆盖着煦日里郁郁青青的草衣。
我也许顶不住冬风猎猎。
不如黄山一般翠秀称奇，
但我有淡淡的花香伴着蝴蝶，
初暖的春风随着游人在这里休憩。
我就是我，
一个大千世界中，
普普通通的奇迹。
我普通，
因为我的确不是天生的神童。
我是奇迹，
他也许有英俊的外表，
但我有精致充实的内心。
也许他有万贯家私，
但我有一个普通家庭的乐趣。
他也许有轰轰烈烈的人生，
但我的人生同样充满意义！
即使我一无所有，
因为一无所有的活下去，
本身就是一种奇迹。
人生需要长江，但同样舍不得小溪；
人生需要黄山，但同样离不开平地。
普通的奇迹。
我就是我，你就是你。
他日再见长江，我们只需微微一笑；
明日再瞩黄山，我们只需沉默不语。
因为我就是我，你就是你。
写欣赏自己篇十七
在生活中，无论是四肢健全的人还是残疾的人，是成绩好的人还是成绩差的人，都有自己的优点和长处，他们都有被欣赏的'权利。
一个旁听生、一个残疾人都能如此，作为四肢健全的人，我们应该努力培养自己的坚强意志，寻找自己的优势，发展自己的优势，学会，展现自己最优秀的一面。
欣赏他人使自己成长，使自己成功。只有学会，才能发现和展现自己最优秀的一面，人更多人。
让我们学会，让更多人为自己喝彩！
