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在学习过程中，要注重理解而不是简单地死记硬背。完美的总结需要我们对过去的成功和失败进行客观的评估和总结。在这里，我们提供一些优秀的总结范文，供大家作为思路与参考。
打羽毛球日记400字篇一
今天天气晴朗，我和妈妈一起来到广场打羽毛球。
到了我这边。这一球来势凶猛，加上顺风的威力，这一球真是猛的不能再猛了！哎呀，大事不好，妈妈这球太猛，我得先躲躲！说时迟那时快，就在球即将到达之际，我猛地一个转身，闪到了一旁。
虽然今天老是输球，但是能和妈妈一起玩我还是觉得很开心。
打羽毛球日记400字篇二
今天下午，我和妈妈来到小区中心花园打羽毛球。
只见妈妈左手拿球，右手握球拍，然后把羽毛球用力抛到空中，瞄准目标，用力一拍。“嗖”的一下，羽毛球就像白色战斗机一样，向我俯冲下来。我毫不示弱，眼睛瞪得跟铜铃一样，死死′地盯着球。当我找准位置，用力一击，羽毛球就像小燕子灵敏地向妈妈飞去。
妈妈也不慌不忙，眼睛盯着球，球到哪儿，她就到哪儿。这只“小燕子”好像并不想让妈妈抓住它。最后妈妈还是把她降服啦!球就像箭一样从空中向我直直射来，还带着一股杀气。我想都没想，使出我的'绝杀技“万人敌”。我反面扣球，用手腕狠狠弹过去，羽毛球如一阵风一般，“呼”地一下就消失得无影无踪。“哈哈，妈妈肯定要甘拜下风喽!”我兴高采烈。令我出乎意料的是，妈妈竟然在三秒之内反应过来并将球重新发了回来，让我大惊失色!
“哇，阿姨真厉害呀!”“咦?不对呀，小弟弟小妹妹在夸谁呀?”当我看见羽毛球在我脚下时，我才反应过来。“呀，原来是妈妈打败了我!”我一定要勤加练习，争取下次打败妈妈!
通过打羽毛球，我锻炼了自己的身体，也让我和妈妈的感情越来越好，我喜欢打羽毛球!
打羽毛球日记400字篇三
暑假的每天早晨(除了下雨),总是能在小区的运动场上看到我和爸爸打羽毛球的身影。
记得第一次去的时候天还刚刚亮，我便早早的叫醒了爸爸，让他陪我打羽毛球。这的是我跟爸爸的约定哦!因为我需要锻炼，爸爸需要减肥。因为还早，运动场上人还少，正适合我们大显身手。爸爸首先发球，把羽毛球打到我这边。我把羽毛球打到爸爸左边，爸爸没接到。爸爸又发了一个重球，我把它接住，打向爸爸那边，他又把球打向我。打了大约十个回合，他突然把球重重地打向我，我没接住。唉，爸爸也够“狠”的!几个回合中，我发现手有点酸。第二天早上便不想去了。爸爸坚定地说：“不行，得坚持。”
一天天过去了，我的水平也开始提高了。远的近的都能控制了。
记得有一次，我发了一个高球，爸爸又“还”我一个高球，，我赶忙后退，把球接住，重重地打向他。本以为他接不住了，谁知，它还把球还给我。这样子持续了几个回合，我发了一个轻球，爸总算失手了，让我赢了回。
我和爸爸一般会打个30分钟左右回家。经过这些天的锻炼，我发现我的手臂的肌肉都长结实了。“生命在于运动。”我要坚持再坚持。
打羽毛球日记400字篇四
星期六早晨，我叫爷爷带我去天宝广场打羽毛球。
开始我不会，当我发球时，老是发得乱七八糟的，球就像跟我有仇似的，我叫它往东，它偏往西，我急得一脚把球踢了过去，嘿！没想到，这招还真灵！爷爷接不到了，我扑哧一声笑了出来，爷爷笑着说：“你这个小坏蛋，什么时候学会耍花招了呀？”于是，我又一次地把球发了过去，这次我可没发歪了啊！我使劲一打，球直直地飞了过去，爷爷也不甘示弱，又把球打了过来，我又打回去，就这样，我们打了好几场，我学会了打羽毛球，我真高兴！
我又和小伙伴们打羽毛球，我们玩得很开心，小伙伴们都说我球艺进步了，我自豪地说：“是我爷爷教我的！”
晚上，我对全家人说我下午打羽毛球的事，他们捧腹大笑，我虽然不知道为什么，但我也忍不住跟着笑，因为我太开心了！”
打羽毛球日记400字篇五
在一个风和日丽的下午，我全副武装的来到了羽毛球馆，来与我的好朋友们过一过招。
在昨天，我与范学岩对打朱雨辰、金若汐，对方两人被我们打得落花流水，我们几乎完胜。朱雨辰不服气的说：“明天我们再比一次！”我才不怕她俩呢，便答道：“比就比！”
今天我信心满满，接受她俩的挑战，却得知一个“噩耗”，金若汐有事不能来了，所以由张雪妍来代替。
我的天！张雪妍是我们学校的种子选手，曾代表我们学校拿过许多的荣誉，我想过弃权，但还是硬着头皮接受了。
我在后场，小范前场，张雪妍在后，朱雨辰在前，比赛正式开始。
我先试发了一个球，测试一下他们反应，张雪妍立刻用她的招牌动作“雪式大杀球”来应对。我和小范顿时就傻了，张雪妍的杀球，根本没有办法去应对，再这样下去，我和小范肯定会输得很惨。没办法，只能把注意力转移到朱雨辰身上。
我发了一个前场球，牛人雨晨马上用她最擅长的扑球来接招，可惜啊，球的位置太低，她扑得再好也只会撞在网上，所以我们轻轻松松拿下一分。
我接着又发了一个前场球，朱雨辰这一次学会了，她来了一个“放网”，可是呢，她放的太高，我便用扑球来接招，张雪妍又用接杀球来解决，并用一个放网，朱雨辰一个大跨步上前，也没能阻止“悲剧”的发生。
就这样，我们以15比21的成绩输了这场比赛，也让我明白，羽毛球不仅是身体在打球，也要用头脑打球。
打羽毛球日记400字篇六
我喜欢打羽毛球，因为打羽毛球不仅可以锻炼身体，还可以陶冶情趣。
上个星期的礼拜六，我在家中上网，上了八个小时上得头晕目眩，妈妈见我这个样子便给我拖出去散步，谁知还没有下楼，我就在扶手上走不动了，妈妈见势，便把我的羽毛球拿出来，我一看羽毛球我的疲倦立刻飞到了九霄云外去了。
我拿着球拍，在院子中一个显眼的地方摆起了poss，十分煞事的站在那儿，别看我poss摆得臭，我打羽毛球的本领可不是吹出来的，别人不敢说，我妈妈可领回过的。
第一回合开始了。情况如下：妈妈一个抠球飞过，我的球拍往空中掠过去，十分轻松地夺下一局，妈妈不甘示弱，接住我的球后，球拍用力一拍，将球狠狠地煽了过来，我小跳跃起，以霸气的姿势接着了球，以牙还牙，我也用力将球煽了出去。结果如下：第一局我胜。
第二回合开始了。情况如下：妈妈吃了秤砣铁了心，势必要将这一局拿下，我也是志在必得，要将胜利夺回家。妈妈将球猛的煽了出去，“啪！”球拍与球发出了很大的响声，我退后了几步，跃起将球接下，一不留意，我竟轻轻地把球发了出去，这显然给妈妈制造了机会，我真傻！果然妈妈没有放过这次机会，跃起打了一个远球，这让我一下子忙坏了手脚。结果如下：第二局妈妈胜。
后记：我为了接住最后的那个球，我跳起后，手落了一个空，可是因为把力量用之过猛，一个腾空，我摔了一个狗啃泥，然后我的鼻子......
打羽毛球日记400字篇七
我长着一双炯炯有神的眼睛，就像两颗黑宝石，这两颗黑宝石总是转来转去，眼睛下面有一张能说会道德嘴巴。
我，喜欢打羽毛球。记得有一天下午，我和姐姐，爸爸妈妈打羽毛球。我和爸爸一对，姐姐和妈妈一对。爸爸发球，他轻轻打过去，刚好被妈妈接回来。我很狡猾，我趁风来的时候，以迅雷不及掩耳之势把球发出去。因为我来了个一个出其不意，所以姐姐和妈妈都没有接住。姐姐发球，她打出去几秒钟，羽毛球像个顽皮的小孩，飞到了一位“旁观者”--空调箱上面。我赶紧跑上楼，费了九牛二虎之力才把羽毛球给扫了下来。又是我发球，嘻嘻，早就预定好计划，我把球扔上去，爸爸连忙把球前方打去，这时好笑的画面出现了：妈妈和姐姐一起往球靠拢，最后撞在了一起，“哎呀！”，“好痛呀！“两个声音同时从姐姐和妈妈的嘴里传了出来。我和爸爸”哈哈“地笑了。
还有一天，我和妈妈在我家门口前的小空地上打羽毛球。我发了一个高球，
妈妈一直往后跑，盯着高飞的羽毛球，可这都是徒劳。妈妈轻轻一打，羽毛球飞过来，我乱打一通，还是没接住，真是小巫见大巫啊！我往左打，结果打到了草丛里，我生气地走回来，再打了两次，结果呢？连续两颗球都打到了别人家的围栏里，为了保证第三颗求不损失，我只好依依不舍地离开了小空地。
看，这就是我！我的爱好是打羽毛球，你呢？
打羽毛球日记400字篇八
正月初八，在羽毛球厅碰到了我幼儿园时的同学周宇航和孙宇航。
我与周宇航打第一局。周宇航个子高，身体胖，力气大。而我和他比就显得矮小。他抓住我的弱点，把球打的又高又远，让我费好大的劲，才能勉强接到，但还是有很多时候失误。几个回合下来，他的诡计被我识破。应对的对策也就有了：我把球打到离网最近的地方，等他从球场后部跑过来，球已经落地了。
第二局是我与孙宇航的较量。他和我个子差不多，我们两个旗鼓相当，他把球打过来，我把球甩过去，羽毛球在空中飞来飞去，像一只小鸟一会飞向草丛捉虫，一会飞向空中跳舞，展示自己美丽的舞姿。
就这样你一局，我一局，我们几个小伙伴玩的可开心了。
回到家，我把碰到幼儿园小朋友，还有我们一起打羽毛球的事告诉了表哥柱子，听着我讲的故事，表哥一会鼓掌，一会大笑，在他的笑声中，我又一次分享了打羽毛球的快乐!
打羽毛球日记400字篇九
今天早上，下了几天的雨终于停了。太阳露出了久违的笑脸。我在睡梦中猛然听见奶奶大声我的名字：“岳小舸起床啦，岳小舸起床啦!”我突然被奶奶的声音惊醒了。奶奶说：“现在已经七点了，赶快起床到楼下打羽毛球锻炼身体。”我极不情愿的`起了床。简单洗漱后，同爷爷一起下楼，来到茶文化广场。空气真好，我顿时清醒了不少，一看，锻炼的人还真不少，有打拳的，有打柔性球的，还有跑步的等各种各样锻炼方式。
我和爷爷拿出球拍开始打羽毛球。我的球技略比爷爷好一点，看到爷爷不停的用笨拙身体捡球，我觉得太有意思了。
我们两个就这样你一下，我一下，越打越高兴，越打越兴奋，直到出了一身臭汗。爷爷一看时间差不多了，我们就兴致勃勃的回家了。
打羽毛球日记400字篇十
今天放学以后，我和妈妈到家门口的消防道上打羽毛球。
准备工作弄好以后，我和妈妈开战了。我把球向上一抛，再对准飞出的球猛的一拍，球仿佛火箭般的直冲妈妈上空。妈妈眼看着球飞到了头顶，她便快速退后，抓住时机，挥动球拍一拍，一个漂亮的反击。我还没反应过来，球就从我头上一飞而过。我叹息着转身去捡球，可地上没有球的影儿。我再自转几圈，还是没有找到球。妈妈忍不住笑了起来。我看着妈妈的笑容，顿时醒悟了。原来羽毛球落在我衣服的帽子里了。我弯下腰，低头把球抖了出来。
我要反击了。我把力量提到了最大，抛出羽毛球奋力一击，球“嗖”的一声飞了出去。妈妈看着这来势汹汹的一击，早早的采取防御，瞄准飞来的羽毛球用力一挥，球被她打了回来。而我早就计划好了，找准接球的位置，再次使劲儿挥动球拍，球快速射向妈妈。妈妈招架不住我这一球，拍子刚刚举起，球已经从她头顶飞过。“吔！”我为此欢呼雀跃，“真不愧是我的绝招！”
真是一场有趣的切磋啊！
打羽毛球日记400字篇十一
今天中午吃完饭，爸爸说我们来打羽毛球吧，我痛痛快快地答应了，我先发球，然后我把羽毛球向上一扔再用球拍使劲打出去，羽毛球就像长了翅膀一样嗖的一声飞向爸爸，爸爸用力向我这边打来，结果我没接住羽毛球，这一轮算我输了。我正要垂头丧气的时候，爸爸对我说刚开始打羽毛球要有耐心，看准羽毛球的位置，你就能接住球了，我听了爸爸的话，开始认认真真的.打球，几个回合我能接住几个球了，我高兴的说我终于会打羽毛球了。
