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2023年养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿(汇总19篇)
  • 时间:2023-12-08 13:28:19
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2023年养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿(汇总19篇)

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2023年养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿(汇总19篇)
    小编:XY字客

通过总结,我们可以发现自己的进步和改进的空间。阅读是开拓眼界、提高写作水平的有效途径,可以通过阅读优秀作品来学习写作技巧和表达方式。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇一

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究饮食卫生,保护身体健康》。

同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康,炎热的夏季已经来临,肠胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生如何面对呢?首先,我们要了解发病的原因,以及控制办法。

因此,我们必须做到:

1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感,少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们,让我们讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体,每天朝气蓬勃,在美丽的校园中学习、教书,生活,让我们的健康,快乐度过夏天,让我们的身体,健康的成长!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇二

老师们、同学们:

上午好!今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。

今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:

1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。

2.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。

3.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到:

1.运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。

2.穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。

3.不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。

4.注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。

希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。

我的讲话完毕,谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇三

老师们、同学们:

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理,尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同学长期不洗头,有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

亲爱的同学们:

良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。因此,从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人,我们应以创建文明幸福的校园为己任,人人参与、各尽所能。养成良好个人卫生习惯。

倡议书。

为此,我们向全校同学发出讲文明、讲卫生,从我做起的倡议。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间,养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区,坚持开窗通风换气,保持室内外空气清新。

同学们、老师们:

大家早上好!

如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说,每个人都要讲究卫生。

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

二、卫生饮食。尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯。

三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不:(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇四

老师和学生:

早上好!今天我们演讲的题目是《讲卫生,爱健康》。

今年4月是中国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的身体,讲究卫生是最基本的,每个人都可以做到。我们每个人都希望在一个干净舒适的环境中学习、生活、健康成长。美好的环境需要我们一起创造,文明的习惯是我们一点一点培养的.。

在这里,我希望所有的学生都能在保护环境和卫生方面做到以下几点:

1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会对我们的健康产生不良影响。

2.不乱扔垃圾,不嚼口香糖,不吐痰。

3.保持室内空气流通,避免去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气越来越热,教室必须注意开窗通风。

4.加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾,培养“文明干净”的好习惯,共同创造美好校园。

同时,为了我们的健康,我们应该在运动中做到以下几点:

1.运动前做好热身运动,防止韧带拉伤等损伤。

2.穿适合运动的衣服和鞋子,不穿凉鞋和上体育课的裙子。

3.不要在运动器材场随意玩耍,以防摔倒。

4.注意防暑降温,不要在烈日下过度运动,防止骨骼、关节、肌肉负担过重造成运动损伤。

希望大家关注身边的小事,健康的生活,健康的学习,健康的度过每一天。我希望每个老师和学生都有一个健康的身体,我们都有一个干净整洁的家!同学们,让我们行动起来!从我做起,从身边的小事做起,做当代文明的小学生。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇五

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究个人卫生,养成良好生活习惯》。

同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康,温暖的春季已经来临,肠胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生如何面对呢?首先,我们要了解发病的原因,以及控制办法。因此,我们必须做到:

1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感,少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们,让我们讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体,每天朝气蓬勃,在美丽的校园中学习、教书,生活,让我们的健康,快乐度过夏天,让我们的身体,健康的成长!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇六

同学们、老师们,星期一早上好!今天我国旗下讲话的内容是《讲究卫生、预防疾病》。现在已经进入冬季了,冬季是很多呼吸道传染病的好发季节,如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一学生患病,就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。

那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

1、讲究卫生。

流感、腮腺炎、麻疹等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如经常洗手,在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后,要立即用流动水和肥皂洗手;打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻,不随意吐痰;以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气,保持空气新鲜和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间,不要到公共场所和人群密集的地方去,以免感染。

2、加强晨检。

每天进行晨检,可以了解学生的身体状况,做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生,要及时报告,一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学,以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病,可以对班级进行紫外线或醋熏蒸消毒,学生也可以预防性的服药,如板蓝根冲剂。

3、加强体育锻炼、保持生活规律。

加强体育锻炼,可以使身体气血畅通,筋骨舒展,增强心肺功能,提高身体的抗病能力。另外,还要保持正常的生活规律,保证充足的睡眠,看书、看电视的时间都不要过长,注意劳逸结合,处事不要过激,调养精神做到心胸开阔,心平气和,情绪乐观,减少心理压力,以增强机体的抵抗力。

4、注意防寒保暖。

冬季比较寒冷,人极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入,引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

5、饮食均衡。

饮食均衡,合理营养,可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物,能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。

6、接种疫苗。

呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射,注射后可以获得免疫力,一般就不会被传染了,即使被传染其症状也很轻,所以注射疫苗是预防传染病的一项可靠措施。

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养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇七

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:"健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。"。

健康教育的目的,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。

对于我们的小学生又如何去做呢?

第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能力,避免意外伤害事故。校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。

第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。

第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的'体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。

第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

我的国旗下的演讲完毕,谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇八

老师们、同学们:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理,尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同学长期不洗头,有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇九

老师们,同学们:

大家早上好!我今天在国旗下讲话的题目是:《校园卫生靠大家》。

学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,是我们学习的乐园,学校已然成为我们师生的第二个家园了。家园,一个多么温馨的名词,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象,打破了校园的美好。我们每天中午都要打扫卫生,每周我们都有两次公共区域的大扫除。但是,刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往过不了多久,又产生了新的垃圾,这些垃圾是怎么来的呢?为什么天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾呢?原因很简单,这些垃圾就是由于某些同学乱扔乱丢的不良生活习惯造成的。试问,谁愿意在一个脏兮兮、臭烘烘、乱糟糟像一个垃圾场的校园里学习和生活呢?孩子们,你们愿意吗?我们值日的同学每天都在辛勤的劳动,为我们校园的清洁付出了很大的努力,可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果,就算垃圾桶只有几步之遥,也不愿意多走一步,随手就丢在地上。虽然每周我们得清洁流动红旗的班级很多,但是真正能得流动红旗的又有多少呢?当然,做清洁有进步的班级还是有的,在黄老师和廖老师提出来后,五年级的厕所清洁就做得非常有进步。另外,还有六三班的公共区域的保持,相对其他班级而言,也做得比较好。在这里对以上几个班级提出来表扬,希望其他班级向他们学习。其实,老师也在观察,我们学校每个班的孩子做清洁还是做得干净的,就是在保持这一块差了点,这就需要同学们要养成不乱不扔乱丢的好习惯。

有的时候,你只是不经意间,随手扔了一块纸屑,你以为没什么,可就这样一个微不足道的动作,就已经破坏了我们学校的环境卫生。这一扔,不仅仅扔的是垃圾,更是丢掉了一种珍贵的美德,别人一看,哎呀,这孩子习惯差,自私自利,没有集体荣誉感,素质差。可是,相反的,同样是一个微不足道的动作,有时只需要我们轻轻地弯弯腰,动动手,将垃圾送回垃圾箱里,就为保护我们学校的环境卫生出了一份力,尽到了自己作为学校小主人翁的责任。所以,这一捡,不仅仅捡的是垃圾,更是一种难能可贵的品质。也许随手捡起垃圾,真是一件不起眼的小事,一个不经意的动作。可它体现出的却是你的一个好习惯,一份对校园的爱。前不久,我在三楼走道就看到了美好的一幕,一个小男孩在电脑室门口旁,蹲下身子正捡着洒落一地的碎纸片。他发现我正看着他,于是冲着我微微一笑,迅速捡完垃圾就直奔四年级教室了。虽然我还没来得及问问他的名字,但是现在我还清晰的记得他弯腰的动作和可爱的笑容,这是一件真实存在的事情,说明了咱们中间还是有好习惯好品质的孩子,只是像这样的孩子目前还很少而已。如果我们学校所有同学都像那个男孩一样面对“举手之劳”,尽自己的一点绵薄之力,我相信我们就能把学校建设成为一个真正美丽洁净的校园。

孩子们,这一扔一捡是两种截然不同的行为,性质也不同。一个是做坏事,另一个是办好事。但是,若我们不乱扔垃圾,养成好习惯,我们又有什么捡垃圾可捡呢?所以,希望大家做到以下几点:

一、不带零食进校园,杜绝垃圾源。

二、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的点滴垃圾,扔进垃圾桶里。

三、加强监督,严厉打击乱扔乱丢的现象。(各班可以指派值日生轮流监管自己的公共区域,发现乱扔垃圾的现象要及时制止和惩戒。当然同学之间也要相互监督,特别是大队部的队干部遇到这种情况要勇敢的制止和教育)。

同学们,行动起来吧!“勿以善小而不为,让我们提倡“真、善、美”,践行“真、善、美”,从一点一滴做起,呵护我们的校园,相信大家众志成城,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十

老师们、同学们,早上好!

9月20日是《公民道德建设实施纲要》颁发4周年的日子,也就是我国第三个“公民道德宣传日”,因此我今天的话题与此有关,题目是“提高道德修养,做一个有魅力的人”。

《公民道德建设实施纲要》中提出:“爱国守法、明理诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”为我国公民的基本道德规范,在场的每一个人都是中华人民共和国公民,都要自觉遵守这个基本规范。

公民道德建设是一项重要工程,着重要做好一下几个重点:一是大力弘扬和培育民族精神。以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神是一个民族的灵魂,是一个民族赖以生存和发展的强大精神支撑,也是公民道德建设的中心环节。二是深入开展“三讲一树”活动。讲文明、讲卫生、讲科学、树新风是社会文明程度的重要标志,也是最基本的道德要求。从自己做起,改变随地吐痰、乱扔垃圾、不讲卫生等陈规陋习,养成良好生活和行为习惯,形成科学健康文明的生活方式。三是切实加强诚信教育,广泛开展“共铸诚信”活动,强化信用意识,做诚信小公民。四是广泛开展扶贫济困活动,帮助特困儿童、孤寡老人、残疾人、失学儿童等解决学习、生活中的实际问题,让他们真切感受到党和政府的关心,社会的温暖。五是深入进行科普宣传,传播科学方法,普及科学知识,宣传科学思想,弘扬科学精神,提高人们的科学素质。

开学伊始,我们就要求学生自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,把自律与他律有机结合起来,广泛开展道德实践活动,做到明理守纪,这也是公民道德规范的基本要求。敬重长辈,关爱同辈,孝敬父母,是人类相生相养的自然情感,是做人的道德基础。尊敬别人,你同样会得到别人的尊敬,细微的举动能够折射出你的内心世界与人格修养;同学之间,不对他人出言不逊,不动手打人,不戏弄他人,不随意挪用、翻看他人的物品,热情地帮助他人解决困难;爱惜他人的劳动成果,不乱扔、乱抛废弃物品;这都是关爱同辈的表现。

随着我国的综合实力不断加强,国民生活水平不断提高,出境旅游的人数也在逐年增加。可是,随着出国游人数的增长,境外旅游区专用中文标识的文明警示语也越来越多。9月12日,目前世界上最新的迪斯尼乐园―香港迪斯尼乐园盛大开幕,首日迎来的1。6万名游客中,1/3来自内地,迪斯尼乐园给他们带来了欢乐,可是他们带去却是另一种视觉冲击:有小男孩在城堡前光*股撒尿;有男士在非吸烟区吞云吐雾;有人脱了鞋躺在长椅上;有人垃圾不扔进垃圾筒;也有成群的人走累了,脱了鞋子或蹲或坐在地上休息等等,中国旅游者的这些陋习,最近在互联网上引来一片争议之声。在校园里也是如此,四中的校园,设施越来越好,环境越来越美,可是形成反差的是,破坏公物、践踏草坪的行为并非看不见,随手乱扔垃圾、边走边吃零食、甚至故意将垃圾塞进下水道的现象也经常发现。这一切都说明我国的公民道德建设仍然任重而道远。

公民道德素质往往是衡量社会文明程度的重要尺度,同时也是促进经济发展和社会进步的重要因素。设立“公民道德宣传日”,目的就是更广泛地动员社会各界关心支持和参与道德建设,使公民道德建设贴近实际、贴近生活、贴近群众,增强针对性和实效性,促进公民道德素质和社会文明程度的提高。

同学们,希望我们切实行动起来,积极践行公民基本道德规范,使自己成为谈吐不凡、乐于助人、珍爱生命与环境、尊规守纪、具有责任感和义务感的人,成为一个富有魅力的人。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十一

尊敬的老师们、同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的个人卫生习惯》!

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能感受到真正的幸福生活,才能幸福生活一辈子。

三、教室保持空气流通。不要长期、经常呆在空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐变冷,要注意保暖;教室保持通风状态,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

四、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢养成的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长并努力作出我们应有的贡献!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十二

老师们、同学们:

大家好!

有一位获得诺贝尔奖的学者曾经说过这样一段话:他不是在什么大学,而是在幼儿园学到了他认为最重要的东西。他告诉人们:把自己的东西分一半给小伙伴,不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,吃饭前要洗手做错事要表示歉意,午饭后要休息,学习要多思考,要仔细观察大自然,从根本上说,我学到的东西就是这些。这段话用最朴素的语言给我们深刻的启迪,作位科学家所说的都是一些最基本的东西:是人们从小就应该养成的品德、态度和习惯。无论是学校还是家庭都不可忽视这些“最重要的东西。”在大力提倡素质教育的今天,培养学生的良好习惯已显得越来越重要。叶圣陶先生说过:“教育无非是培养良好的习惯。”的确,对于一个小学生来说,养成一种良好的学习习惯和行为习惯,进而养成一种良好的思想品德修养,实在是比学会一些具体知识重要要得多。从这个角度说,培养了学生良好的习惯,实际上就是提高了学生的素质。今天我想从两方面来谈谈学生行为习惯的养成教育。

一个人的坐姿显示出这个人的精神状态和个人修养。而且良好的坐姿对自己的身体有益处。对人的眼睛也是一种享受。从刚进班起,我就要求要让学生坐时腰挺直,两脚平放在地上,“眼离笔尖一天,手离笔尖一寸,胸离课桌一拳”正所谓“坐如钟”这样既稳当、美观又科学。

2、坐好课前准备工作。

(1)生理准备。

让学生在课间记着喝水、及时上厕所,以避免上课口渴或想上厕所的现象出现。

(2)物质准备。让学生在课间就将下节课中的课本等用具放在课桌左上角,上课前两分钟进教室,坐在坐位上,趴在桌上静息,脸都面向左边。值日生站在讲台前面,检查全班同学是否都已经静息好。

(3)精神准备。

学生即将上课的内容有所预习,并期待着老师上课,解决不懂的问题。精神上是积极的、渴望的,表现在行动上就是统一地在教室里静息,当教师走进教室,班长喊“起立”时,全班学生精神饱满地站起来,眼睛里闪耀着渴求知识的火花,面带笑容地向老师问好。

对一年级学生来说培养良好的礼貌习惯也很重要。要让小朋友们知道想获得别人的尊重,自己首先要学会尊重别人,对别人有礼貌。碰到长辈、老师要主动上前问好,碰到同学要主动打招呼。在公共汽车上碰到伤残病、老人等要主动让坐,学会说“请、谢谢、对不起”等文明礼貌用语。并且,为了让学生养成的礼貌习惯得到以巩固,有时在班上开展一些活动,如:让学生回到家对家人说一句或几句自己以前没有对家人说过的礼貌用语,像“请妈妈为我检查一下作业”。之类的话。看家人的表情、语言、行为有什么变化,然后到班上同学互相交流,组织成一个礼貌用语交流会。这样来让一年级小学生从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯。

4、养成爱卫生的习惯。

爱卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。因此一定要培养一年级小学生爱卫生的习惯,就不仅仅成为一句口号,而是必须见诸行动的具体事实。要让一年级小学生从最简单的做起,不乱扔垃圾,将上课用的废纸用一个塑料袋装起来,下课后倒入垃圾桶。这样让他们体会到要创造一个清洁、卫生的环境是不容易的,要保持这种环境、珍惜自己的劳动成果,就必须爱卫生,养成爱卫生的好习惯。

5、养成勤劳节约的习惯。

从开始进入一年级起,我就告诉同学们,自己能做的事情,尽量要自己做。要做个爱劳动的好学生。记得从上学期开学不久,我们班卫生基本都是学生自己打扫,几次放学后,我亲眼见到一些家长要替孩子打扫,却被孩子拒绝了。只听学生说:“老师说了,要爱劳动,自己的事情自己做。”听了那些稚嫩的话语,心里真的很感动。

另外我还时常要求学生养成节约的习惯。告诉他们少吃零食,尤其是一些不卫生的零食,有时还举一些名人节约的故事,这样久而久之,我想这种习惯也就养成了。

二、家校合作是习惯养成的有力保证。

让孩子始终保持良好的行为习惯,家庭的作用不可忽略。有些孩子,在家中和在学校是完全不同的表现。家庭作为儿童教育的第一课堂,父母是孩子的第一任老师,家庭教育尤为重要。

1、创设良好的家庭教育环境。

首先父母努力创设和保持一种和谐愉快,相互尊重的氛围。我们做父母的要平等对待孩子,把她视为一个“完整的人”,有事和她商量,尊重她的一些意见和建议,有不妥,可以说服教育,千万别摆出“我就是家长,就得听我的”作风,这样对教育孩子是不利的。其次要创设优美整洁的家庭环境,使孩子从小萌发爱美、爱整洁爱护公物的情感。这样,生活有规律,习惯的养成就会自动化。

2、要发挥榜样的作用。

孩子上学前大部分时间与父母在一起,一些行为习惯都是受父母潜移默化的影响。因为父母在孩子眼中是最伟大的,最有权威的人,言行具有很大的感染力。这些榜样对孩子有最直接最具体的影响。因此,在要求孩子要做到之前,父母首先得做到。比如,有的'家长总是抱怨自己的孩子不听话,学习成绩不好等等,但从不从自身找原因,自己却成天与玩乐。

3、学会科学的教子方法。

教育孩子是一门科学,我们要以科学的态度方法去教育、引导。例如,有的家长爱子心切,吃饭时任孩子挑,钱任孩子花,对孩子的一切包办得太多,甚至连作业也替他完成,结果导致孩子养成惟我独尊,自私任性,缺乏对他人的爱心和同情心,甚至连自己的父母都不爱。再如,有的父母决心把孩子培养成诚实的人,对孩子偶尔撒的一次谎,不是打就是骂,结果孩子为了逃避父母的打骂,即使作了错事也瞒着父母,反而使孩子越来越陷入撒谎的泥坑。所以,方法问题对于培养优良的行为习惯有着非常重要的作用。

总而言之,良好的行为习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师与家长不断地督促引导。像滴水穿石一样,一点一滴,经年累月,使养成教育真正变成学生的内在需要,促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十三

尊敬的:

记得爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,将为人生的成功打下坚定的基石。人在幼时养成的习惯,就像人天生自然固有的一样,难以更改。“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细。”良好的习惯可以造就美好的未来。

以前,逯校长曾经给我们讲过这样一个故事:一家要求很高的外资企业招工,一些学历水平、身高样貌等客观条件都很不错的年轻人,过五关斩六将,进入了最后一关——面试。可是,未曾想到,没有提问,没有出题,短短10分钟,他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟,这些年轻人便得意非凡,围着总经理的大写字台,看看这个材料,翻翻那个资料。10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束”。他们纳闷,总经理说:“很遗憾,你们没有一个被录取,因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听,顿时捶胸顿足:“我们长这么大,从没觉得乱翻别人的东西是多大的错,有这么严重!”

听到这些,有些人可能会想:这点小事算什么,是不是小题大做了?这个真实的事例告诉我们,知识、能力固然重要,但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。

人们常说,“播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。”但好习惯不是天生的,而是靠一点点养成的,是一天天努力的结果。“不积跬步,无以致千里”,我们要时时、处处、事事都严格规定自己,从我做起,从一点一滴的小事做起,养成良好的习惯。只要你养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯等等,进步便会常伴你前后。为此,我向全体同学提出养成好习惯的几点建议,供大家参考:

一、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是提高学习效率和保证学习成果的重要保障。当晚上宿舍熄灯后,大家都应该安静入睡,用饱满的精神状态迎接新一天的学习生活。

二、要增强时间观念。效率是学习的重要因素。高效率是取得优异成绩的一件法宝。平常跑操集合时有些同学时间观念不强,这也从侧面反映出学习中的效率问题。因此,我们一定要培养时间观念,提高效率。那么,你就会比别人有更大的机会成功。

三、要培养自立能力。尽量减少家长来探望的次数,让家长放心,同时我们也能按照计划学习;返校时不用家长送到宿舍门口,自己的事情我们自己可以处理好,从一点一滴中培养自己的能力。

四、要培养责任意识。努力学习,丰富知识,是我们的责任;尊师敬长,团结同学,是我们的责任;认真完成值日,是我们的责任;恪尽职守,为班级多做贡献,是我们的责任„„责任无分贵贱,每一次担当都是一次成长。勇于担当,是每一名高中生的必备素质。

这些都是好习惯中的一部分,还有许多好习惯需要大家认真总结。习惯决定性格,性格决定命运。成功是众多好习惯的集合体,而一个坏习惯则可能导致满盘皆输。因此,我们只有在日常中不断积累和培养好习惯,才会找到适合自己的方法,在学习中事半功倍。展现出唯我独尊的霸气。愿同学们从小将“好习惯,好人生”的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就生命的精彩!良好的习惯是一个人成功成才的基础,有了良好的习惯,便会在学习生活中事半功倍,走向成功,铸造辉煌的未来。

我的演讲完毕,谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十四

亲爱的同学们、老师们:

大家早上好!

今天国旗下讲话的题目是:养成良好的卫生习惯!

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天,为了未来,我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长,只有在幸福的环境中才能身心健康。

我们生活在学校、生活在人群密集的环境里,我们可以做些什么呢?

那就是保持良好的卫生习惯。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,还要制止其他同学不讲卫生的行为。

1、班级卫生要打扫干净。每次打扫卫生要做到快速干净,并且每天的值日组长要会分配,分工明确,让每个值日生都动起来,让我们的教师保持干净明亮的状态。那么每个小朋友都要随时珍惜值日生的劳动成果,随手捡起教室和校园的果皮纸屑。

2、桌椅排放要整齐。每节课下课10分钟时间,小朋友们要在这10分钟内将自己的桌椅摆放整齐,检查自己周围地面是否干净,不干净要赶紧打扫一下,让我们的教室保持干净整齐。同时我们也要提醒其他小朋友也要这么做。

3、勤洗手。我们生活在一个充满看不见的细菌的环境,为了保持我们的身体健康,小朋友们一定要勤洗手。上完厕所要洗手、吃饭前要洗手、捡完垃圾要洗手。等等。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十五

同学们,上午好:

同学们,四月是一个春暖花开,踏青出游的季节,四月也是病菌出没,疾病流行的季节,因此,我们国家将每年的四月定为全国爱国卫生月。今年的四月,是我国第二十五个爱国卫生月,今年的主题是:

“美丽中国,健康生活———摒弃乱吐乱扔陋习”说到这个主题,我不得不说一件事情:

前几年在互联网上的有个日本人说:再过一百年,你们中国还是不行。下面跟帖的骂声一片。然后他举了一些例子,他说,同一个体育场,你们中国观众那边垃圾成片,我们这边干干净净;你们中国越是风景名胜,越是破坏严重、垃圾如山,到处是某某到此一游的字迹,我们越是风景名胜国人越会倍加珍惜;甚至你们的天安门广场每天都会产生十几吨的垃圾。

同学们,作为一个有一腔爱国热血的人,这时候我们还能辩驳什么?难道人家说的不是事实吗?在这样的事实面前,我们能感觉到的只能是-羞耻,这不仅仅是个人的耻辱,更是我们国家民族的耻辱。

所以公民的卫生习惯,不仅仅关系到环境和健康,还是公民素质,甚至是国家素质的体现。

再谈谈我们的校园卫生。校园是我们学习生活的重要场所,校园卫生情况是影响学校对外形象的重要因素,更是学生整体素质的反映。每一个同学都想在优美干净的环境中学习生活。所以,维护校园卫生是我们每一个同学的义务和责任。

可是我们总能看到这样一些现象:刚打扫好的地面上很快会出现几张醒目的纸片;整齐的绿篱中总是有那么几点刺眼的颜色;教室的地面上痰迹斑斑;而饭后食堂的地面上,面巾纸就像雪片一般.....

其实,我们的素质正是在这些小小的细节中所体现出来的。当你随口吐下一口痰时,也吐掉了你的修养,而你随手扔下垃圾的同时也扔掉了你的品行。教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话:“薄情会产生冷漠,冷漠会产生自私自利,而自私自利则是残酷无情之源”。一个对花草的薄情,对环境的冷漠的人,本质上就是自私自利的人。个充满爱心,对别人真诚的人,当然也很难得到别人的以诚相待。

可喜的是,我们的同学正在不断的进步,值日生总能自觉的完成值日工作;随手乱丢的也越来越少;特别是这学期开学典礼结束后,场地上没发现一片废纸,一点杂物。这让我们在欣慰之余也看到了希望。

同学们,美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来,从我做起,从身边的小事做起,做一个文明的中国人!谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十六

早上好!

每个人都有自己的习惯,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

纵观历史,大凡获得成功的人,都是一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。我国近代大文豪鲁迅从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就成了习惯了。后来,鲁迅在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们中学生来讲,尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,在考试时常常左顾右盼。请同学们想一想,你是这样的吗?我们还看到,有些同学双休日只顾玩,把作业积压到一定程度才地去做,急功近利怎么能把学习搞好呢,也请同学们回忆一下,昨天晚上你有没有忙着赶作业,甚至今天早上来学校交不出作业。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。因此,我们在学习中生活时,要养成一个良好的习惯;良好的习惯会使你终身受益!

这些都是有损我们中学生形象的不良行为,让我们从今天做起,和这些不良的行为说再见!

昨日的习惯,已经造就了我们的今日;今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起,从现在做起,从身边做起,从小事做起,从小养成良好的行为习惯,做一个优秀的中学生!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十七

健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,必须从个人卫生、环境卫生做起。下面是本站小编给大家整理的养成良好卫生习惯。

仅供参考。

各位老师、同学们:

大家早上好!

校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

首先,应该从我做起,从现在做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物,那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。

其次,我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查,我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好,希望大家坚持养成好这一良好的习惯,并能始终保持这种现状,让我们每天走进教室里,都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染、无纸屑。我想,大家在这样干净整洁的环境里学习、生活,一定会心情舒畅,身心健康。

我们作为观音初中的一员,首先要主动做好校园卫生的保持工作,养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:

1、不吃零食,零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。

2、保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,勤换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,努力改掉这种不良习惯。

3、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹。

4、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所,教室一定要注意开窗通风。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、脸盆等摆放整齐,被子叠得方方正正,按时打扫卫生,宿舍不留垃圾、赃物、脏水,保持空气流通。

6、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,必须从个人卫生、环境卫生做起。只要我们时刻谨记,并身体力行,我们就能远离疾病,健康、快乐地生活、学习。校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境,努力养成不乱扔果皮纸屑和粉笔头、;不向楼下扔杂物、倒脏水;不随地吐痰等良好习惯。同时,认真打扫好教室、清洁区的卫生,并且时刻保持干净、整洁;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人神清气爽。

让我们在飘扬的五星红旗下作出庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。

谢谢大家!

尊敬的老师们、同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的个人卫生习惯》!

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能感受到真正的幸福生活,才能幸福生活一辈子。

三、教室保持空气流通。不要长期、经常呆在空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐变冷,要注意保暖;教室保持通风状态,有的同学进教室咳嗽不止,一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

四、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢养成的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长并努力作出我们应有的贡献!

各位老师,各位同学:

早上好!

国学。

者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。

每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,,所以养成良好的卫生习惯,争做文明好学生是我们每位同学的责任。

“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!

同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。

让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,争做文明好学生。在此,希望全体同学能做到以下几点:

1、不乱扔废纸、食品袋、冰糕棒,要把废纸、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱内。

2、自觉维护校园环境,.遇到废纸、食品袋拾起来放入垃圾箱。

3、主动捡拾别人丢在楼后、操场上的垃圾,养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

4、课间不追逐打闹,不说脏话,不骂人,时刻把安全记在心间。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。同学们,让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,争做文明好学生。

今天我们就开始行动!

谢谢大家!

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十八

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。

爱因斯坦有句名言:”一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。“而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。

是的,当一个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。

因此,在生活中,我们不妨试着去养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,形成爱劳动的习惯;习惯于说声”谢谢“、”你好“、”对不起“,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,升华我们的人性。正如的教育家叶圣陶所说:只有用行动,才能让”习惯成自然“。

人们常说:行动养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。这是一切成功人士所具备的特质,所以,就让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩。最后送给大家一个歌谣,希望大家都养成好习惯:小学生上学校,好习惯要记牢。课堂发言要积极,认真听讲不能少。午间阅读要安静,用心看书不吵闹。教学楼内不奔跑,上下楼梯往右靠。只要大家齐努力,学校一定更美好。

谢谢大家,我们的演讲结束了。

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇十九

同学们,早上好!今后是20__年4月23日,第12周的星期一,刚才六年(9)班的方舒茜同学为大家所做的《养成良好的卫生习惯》主题演讲非常好,她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!

是的,“习惯是人生的主宰,我们应该努力追求好习惯。”良好的个人卫生习惯,有益于自己的终身。你们现在是小学生,要严格遵守《小学生守则》、《元光小学一日常规》中有关卫生习惯的要求,改掉自己不良的卫生习惯,为此,提几点要求:

一、自己制定一份学习、生活的作息时间表。早上按时起床,刷牙洗脸,穿上整洁的校服,戴上红领巾,高高兴兴地上学来。

二、吃饱三餐,不挑食,不买零食,坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品,预防病从口入。从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校,吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进垃圾桶(箱),特别是早餐吃速效或绿豆汤的同学,空盒子不能手乱丢,要走到操场的垃圾箱边,放进垃圾箱里。

三、不随地吐痰,乱吐口香粮,学会弯下腰捡起操场上,走廊、教室的纸张或包装袋,时刻保持全校环境的整洁卫生。对于不讲究卫生,喜欢随手丢垃圾的同学,要进行制止,批评或报告值日老师,让老师批评教育。

四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。卫生间是同学们每天必去的公共场所,只有大家认真做好卫生工作,不乱拉,不乱丢垃圾,勤冲水,勤拖地,才能保持卫生间的畅通、无异味。否则,卫生间就臭气熏天。每个同学进卫生间,都要自学遵守卫生公德,有旁人在跟无旁在都一个样,都要时刻要求自己做好公共卫生。

同学们,刚才方舒茜同学说了,养成一个良好的卫生习惯只需要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生,它会让人终身受益,成为一个健康、高尚的、受人尊重的人。因此,希望同学们从我做起,心中有集体,心中有他人,心中有公德,从现在做起,从我做起,养成良好的卫生习惯。

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