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读后感是读完一本书之后，对书中内容、主题、情节等进行思考和总结的一种表达方式。它可以帮助我们更好地理解书中的意义和内涵，同时也是对读书体验的一种回顾和评价。读后感是读书过程中不可或缺的一环，可以帮助我们更好地消化和吸收书中的知识，并从中得到思考和启发。写读后感时要注意语言表达的精准和准确，避免含糊不清和词不达意。如果你正在为写读后感而苦恼，不妨看看下面的范文，或许能为你解决困扰。
掌握习惯读后感篇一
人的习惯是很重要的看一个人的习惯就能看出这个人是一个怎样的人。
习惯有好和坏有的人习惯常看课外书这就是一个好的习惯看多点课外书能增长字的知识和对一些事物的了解能促进我们的学习进步。有的人习惯作弄别人这就是一种坏习惯就拿习惯看课外书和习惯作弄别人来对比一眼就可以看出喜欢看课外书的人是一个好学勤奋的好学生而一眼就看出喜欢作弄别人人是一个在别人的心中是一个大坏蛋学习成绩一定很差什么也不会做时常搞三搞四这种人就会很少朋友甚至连一个朋友也没有所以良好的习惯对人来说是十分重要的还有读书也有不良的习惯许多同学在阅读的时候速度很慢这是由于一些不良的阅读习惯造成的。
常见的不良习惯有几个方面：一见到生词和生字就听下来不会跳过去阅读下文不会联系上下文猜测文字的意思在心中默读或小声地逐词朗读不断回视已经读过的内容。
以上几种不正确的阅读习惯不但影响阅读的速度而且影响对文章大意的正确理解通过以上的几个例子说明一个良好的习惯对一个人来说是很大作用的我们人人从小就要养成一个良好的习惯例如玩完或者吃完东西都要去洗手不要随地扔垃圾多看一些有意的课外书多做一些力所能及的事情。
所以有不良习惯的人要把坏习惯改掉养成一些良好的习惯这些良好的习惯会让我们做什么事都会成功。
掌握习惯读后感篇二
曾经听过一个故事。在一家公司里，有一个女孩很有礼貌，对待每个人都会主动问好。她每天上班进公司大门会向门卫问好，下班会向门卫道别。
有一天，过了下班时间很久，门卫都不见她出来，着急了，满公司找她。
最后在冰库里找到了她，把她救了出来。有人说，是她的礼貌救了她，也有人说，是她的好习惯救了她。
习惯，到底是什么？如何养成一个好习惯，如何改掉一个坏习惯？如何掌控习惯？今天的`这本书为你揭晓答案。
《掌控习惯》的作者是美国著名习惯研究专家，习惯学院创始人詹姆斯克里尔。他说，很多人想养成阅读健身等好习惯却常常半途而废，很多人想要戒除吸烟酗酒等坏习惯，却往往屡战屡败，其实很多时候并不是他们的决心不够，而是他们的方法不对，更确切的说是他们没有建立一套有效的行为系统。
通过多年的悉心研究发现形成习惯需要4步，如果想要养成良好的习惯必须在这4步过程中建立一套强大的行为系统。
也就是说让你把想行成的习惯可视化，给予你的习惯在这世界上存在的时间和空间。
简单的说就是先列一个计划表。
比如说，你想健身，让身材更美。可以写下：
健身：下午5点，我将在本地健身房锻炼1小时。
可是要加入一个新习惯不是那么容易做到，我们还可以用习惯叠加的策略。这个策略是把原有习惯，加上新习惯，找到两者的关联。
比如：健身：我在脱下上班穿的鞋后，会立即换上我的运动装。
这个策略的秘诀是选择正确的提示来启动整个过程。
我们去执行一样任务，首先想到的是奖励。如果奖励让我们心动，才能驱动我们的行为。
为了达成新习惯的养成，我们可以给自己设置奖励。
比如：我喜欢阅读，我觉得每天读本书能让我有进步，所以读完书后我会特别的开心和放松，就会放任自己刷抖音。
可是，真正获得一本书的营养，除了读，还要用自己的话输出才算真正获得，所以我想加入一个“写读书分享稿”的习惯。
书中给出了一个习惯叠加+绑定喜好公式：
1.继【当前习惯】之后，我将【我需要的习惯】。
2.继【我需要的习惯】之后，我将【我想要的习惯】。
我想刷抖音，但是要完成读书分享稿以后。
1.我看完一本书后，我将写一篇读书分享稿。
2.我写完读书分享稿后，我可以刷抖音。
这么一来，提高了我写读书分享稿的欲望。
减少工作量。
降低与良好行为相关阻力。
创造一个环境，尽可能让人们便于做正确的事。
我想加入一个读书分享稿的习惯，我可以给自己制订只写500字，写作时，在一个没有手机，没有孩子干扰的房间里。
1.及时奖励自己。
2.有进步是保持一个习惯的动力，用习惯追踪法。
继续拿我想养成写读书分享稿为例。
每完成一篇读书稿我就奖励自己一本书或者一集电影。同时，我把读书稿的字数，写作时间，感受，一一记录下来。一段时间后，我看到自己的进步，心理得到满足，就会把这个行为坚持下去，直至养成一个习惯。
有些人会说，以上的方法一直在用，就是不能坚持下来，为什么？
那是因为你只是把这个行为当做一个目标，如果你给自己设置一个身份，坚持这个行为是因为身份所需，思维这么一转变，就能坚持下去。
书中还有更多技能等待你来解锁。
掌握习惯读后感篇三
一个人要取得成功，必须具备各方面的条件，其中最为重要的是个人素质。《成功是一种习惯》列举了提高个人素质的十二个方面，我认为最重要的就是人与人之间的相互理解和协作。
社会关系错综复杂，商品经济用各种方式把人们联系在一起，我们要办成一件事，会涉及到很多人，也需要很多人的协作。同时，个人的能力和精力无论如何出色，总不可能面面俱到，任何人不可能凭一己之力取得成功。因此，协作是社会活动正常进行的基础。
在企业的管理工作中，协作的意义同样重要。一项制度的实施、一项计划的执行、一项业务的开展，都要涉及多个管理部门和多个员工的协同工作。这些部门和员工由于个人的思维方式、能力差别和所处的地位，可能对一项工作存有理解上的差异，这种差异如果不通过有效的方式去消除，肯定会对工作的效率甚至正常开展形成负面影响。这就需要理解和沟通。协作是企业管理工作正常进行的保证，而理解和沟通是保证良好协作关系的基础。
理解是相互的，理解别人和被别人理解是相辅相成的。我们常常要求别人对自己的工作予以充分的理解，而不考虑自己在多大程度上理解别人的工作。把理解认为是单方面的行为。实际上，一个充分理解了别人的人，也会充分地被别人理解。
理解别人和被别人理解都不是一件容易的事，要实现这一点，首先要对别人保持宽容，我们常常对自己的利益比较关注，对自己的工作相对重视，也常常希望别人能为自己创造更好的工作环境、至少对自己能够宽容，实际上，这对别人是一种苛求，因为他们也处在和你一样的环境。他们也和你有相同的要求。所以，在协作中，能够先为别人着想，是达成相互理解的先决条件，平时常说的“换位思考”，也就是这个意思。应该说，现实中要取得别人的宽容有相当难度，正因如此，我们更应该宽容别人，为别人着想，也提高了别人帮助自己的可能性，这不仅仅限于“回报”，而是当你真正为别人着想时，对别人的各方面情况有比较深入的了解，也可以比较确切掌握别人可能给予自己提供的帮助，这样提出的协作要求处于对方的可予提供的范围之内，协作成功的可能性就非常大。
相互理解中第二个方面就是要善于妥协。妥协的含义是双方在目标一致的情况下对各自本身利益的忍让。协作的目标最好是双赢，但实际情况中更多的是双方在达到主要目的基础上牺牲部分局部利益。在企业的管理工作中也是如此，一项工作的实施对不同的管理部门和员工而言都有一定程度的利益变化，包括工作地位、工作量、管理权限各个方面，会破坏原有的平衡。但是这种平衡的被破坏是企业发展中必须的，因为企业发展是不以保全企业中部门和个人的利益为前提的，而是要部门和个人为实现企业的目标不断对自身的利益观和行为进行调整。这种企业整体利益和各体利益的矛盾除了严肃企业内部管理权限加以克服外，通过相互理解、在保证企业整体目标实现的情况下达成妥协是很有必要的。
而要实现相互理解，从而达到协作目的，沟通是一种很好的方式。
人与人之间的信息交流就是沟通。沟通是现代管理的一件有效工具。厂务公开就是管理者和员工之间沟通的平台之一。实施管理的过程，就是信息的传递与反馈的过程。作为企业的主体，人是一种极为特殊和重要的资源，是决定企业核心竞争力最根本的要素。如果没有沟通，企业的共同愿景就难以为所有成员了解，也不能使愿望变成行动，有可能花费了大量的时间，而得到的只是一些模糊甚至是错误的信息。
协作是商品经济的特征，也是企业管理工作的特征，保证协作的效率是一个成功的企业和管理者必须具备的技能，而理解和沟通正是实现高效率协作的重要的、有效的方式之一，我们应该在日常的工作中牢记这一点，使我们的工作更顺利地进行。
掌握习惯读后感篇四
假期我读了《坏习惯请走开》，深受启发和感动。故事里的主人公是小熊。小熊有一个懒惰的坏习惯。一次爸爸去出差了，只有小熊和妈妈在家，家里有很多事，妈妈需要小熊帮忙，可每次妈妈叫小熊做事情，小熊都说：“我没听到。”妈妈每天忙来忙去，最后病倒了。可是小熊依旧很懒惰。原来干净的屋子现在落了很多灰尘；原来小熊可以穿干净的`衣服，现在妈妈病了，洗不起了，小熊穿的都是脏衣服了；原来和小熊一起玩耍的小伙伴们，都嫌小熊太脏，不愿和小熊玩了。懒情让小熊一事无成，看起来很糟糕。
熊爸爸出差依旧没回来，熊妈妈依旧病着，只能躺在床上，小熊心里难过了，它想：都是因为我太懒了，没替妈妈分担家务，妈妈才会累得病倒了，看来我真应该改变自己，做一个勤劳的孩子。于是小熊学着洗衣服、扫地，还把家里收拾得干干净净。它还学着做饭给妈妈吃，学着照顾妈妈。在它的照顾下，妈妈的病也渐渐好了，大家都夸小熊是个勤劳懂事的好孩子。
读了这个故事我明白了，每人都有好习惯和坏习惯，但是如果你有了坏习惯，就要快点改正，不然大家就会不喜欢你，不愿意和你交往，同时还会影响你的学习和成长，让爸爸妈妈为你操心。所以，当我们发现自己的坏习惯时，一定要把它请走，这样我们才会越变越优秀。
掌握习惯读后感篇五
这个周末，我读了一本书，名叫《赢在习惯》。这本书讲的是七个成功法则：第一个法则是目标至上；第二个法则是积极主动；第三个法则是要事第一；第四个法则是双赢思维‘第五个法则是知己知彼；第六个法则是合作精神；第七个法则是自我更新！
这本书让我懂得了许多道理，一个人想要成功，必定要先有一个明确的目标，朝着这个目标去不断努力，才能赢得命运之神的眷顾。做事一定要积极主动，充分利用时间，学习新的知识，认真做好每一件要紧事。因为我知道，没有一个人是随随便便就能成功的。
成功蕴含在一遍遍的尝试、失败和超越中，它是不会平白无故的'掉在某个人怀里，它只青睐那些不断寻找成功之人。要紧事第一，有效地进行自我管理，要分清楚什么事要紧事，什么不是要紧事。把事做好，也许成功会降临在你的身上。
合上这本书，我的脑海里细细想着成功的七个法则。这本书真的让我学会很多东西。其实，有时候成功离自己只有一步之遥，只要稍稍去努力，便会得到你想要的结果。而我，就是在成功离自己只有一步之遥的时候去放弃，所以以后我要更加去努力，取得成功！
掌握习惯读后感篇六
感恩，你学会了吗？有人会说：“感恩还用学吗？当别人向我做出友善之举时，我就会感谢他呀？”可是，如果别人一再向你伸出友善之手，你还会再像刚开始一样无比感激吗？是的，我想肯定有人不会再如开始时那般感激了，甚至有人会把这当成是理所当然的事情，有时还会因此抱怨、生气。
今天，我们学习了课文《习惯》。讲的是卡罗尔为了向邻居史密斯夫妇表示友好，做了一个馅饼给他，史密斯夫人无比感激，第二次收到史密斯夫妇也是很感谢，第三次史密斯夫妇只简短地说了一句“谢谢”，第四次时甚至有些抱怨时间有些晚，接着，卡罗尔因为忙，没有做馅饼，史密斯夫人异常生气。
还记得世界上最伟大的科学家，被称为“宇宙之王”的霍金，只有仅仅3根能微弱活动的手指和一双不会说话的眼睛，面对记者的提问，霍金用电脑艰难地打出了一下几句话：“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的理想；我有爱我和我爱着的亲人与朋友。”最后这位科学巨人又艰难地打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”
要心怀感恩的'心，在生命的旅程中我首先要感恩父母的养育之恩，我还要感恩给我们赖以生存的大自然，更要感恩我身边的人！
掌握习惯读后感篇七
“魔法钥匙……咒语……，魔法钥匙……咒语……”正深深地吸引着我。此时，我正捧着这本《我有好多好习惯》读的津津有味，书中介绍了好多自我养成好习惯的小故事，每个故事后的“成长小魔棒”，更是令我回味反思。
“习惯成自然”这篇小故事，我个性喜欢，每读完一次都仿佛自己增强了“习惯成自然”的魔力。
反思自己，从呱呱坠地到此刻，已十岁有余。自己感觉到已经慢慢地养成了一些习惯。有时爸爸妈妈指出的一些坏习惯，想改真的很难。而勤奋好学的习惯，也使我获得了好多荣誉。小时候养成的“习惯成自然”真的会影响以后，改掉更会花费九牛二虎之力。这时，我才真正理解了这句话的含义。在小时候必须要养成良好的习惯，这些习惯决定了我每一天的行为和生活，周而复始，最终的结果是习惯影响了人的一生。
所以，我必须要养成好习惯。因为从小培养好习惯容易，而未来的我，将会在好习惯的孕育下，成长为一个优秀的人，一个出色的人，一个杰出的人，梦想着未来的我，我就更坚定了养成“好习惯成自然”的决心。
亲爱的伙伴们，在生命的花园里，一个好习惯，像渐渐长大的树苗，回报你的是甜蜜的果实。一个坏习惯，像一株多刺的蒺藜，带给你的是无尽的烦恼。好习惯，一辈子!让我们养成好习惯，成长为未来优秀的人材。
掌握习惯读后感篇八
作为一名入职不到两年的新教师，要想尽快提高自己的教学水平，我认为除了在教学实践中不断总结经验，还有一个途径必不可少，那就是读书，尤其是教育方面的书籍，从书中不断汲取养分，以便能更新和改善自己的教学理念。
我选择了一本介绍教师如何掌握课堂教学的指导性书籍，这本书分别从教师的课前准备、课堂导入、课堂气氛、课堂环境、课堂秩序、教学方法设计、教学时间分配以及应对课堂突发事件等方面介绍了不同的教师是怎么处理的，通过大量的教学案例，来展示名师高超的课堂教学艺术。品读完这本书后，我有种豁然开朗的感觉，对于怎么进行有效的课堂教学有了更为清晰的想法。
要想上好一堂课，老师首先要在课前做好充分的准备。一说到课前准备，我们想到的无非是先钻研好教材，再写好教案，可书中讲的却不止这些。有一个做法我觉得特别好，书中提倡老师应养成提前三分钟进教室的习惯。老师提前走进教室，一方面是可以提前检查教学设备，比如粉笔够不够用，黑板擦干净了没有，班班通能不能正常运行，这些都是顺利进行课堂教学的必要条件。另一方面是有利于稳定学生情绪。我也经常发现一进教室，学生还沉浸在课间游戏、聊天的氛围中，甚至一些调皮的学生还在教室后面互相打闹，看到教师来了，才气喘吁吁、满头大汗地回到座位上，这样学生很难立刻进入上课状态。如果教师提前三分钟进教室，就可以提醒学生结束游戏，帮助学生调整心态，早点做好上课的准备。不仅如此，教师还可以利用课前三分钟，和学生交流，了解他们对新知识的了解程度和学习上的困难，这样既有助于完善教学工作，又能拉近师生心理距离，引起师生情感的共鸣，可谓是一举多得。
我以前一直以为为了树立教师的威信，教师上课应该要严肃、一本正经，原来我这种想法是很片面的。书中建议教师应该带着微笑进教室，让我感触颇深。当学生们看到老师脸上的笑容，一定会被老师愉快的情绪所感染，被老师亲切的笑容所牵动，很自然地融入到课堂中来。而一节课有40分钟之久，要使学生能全程保持专注，还要看课堂气氛怎么样。要想调动课堂气氛，教师不但要有语言魅力，而且也要有恰当的肢体语言。其实运用一些动作、表情、姿态等体态语来传达课堂教学信息，调控课堂秩序或气氛，有时往往能达到比口头语言更神奇的效果。比如，表扬学生时，除了口头表扬外，教师可以走下讲台，热情地与学生握手、击掌，让学生感到成功的喜悦。还有，上课发现有学生不守纪律，如果直接批评他，很可能会分散其他学生的注意力，更好的办法是用眼神提醒他要认真听讲，或者不动声色地走到他身边，拍拍他的肩膀。教师以平等的态度对待学生，用亲切和蔼的目光注视全体学生，学生会感到自己是被老师重视、关注的。在这样民主、平等、和谐的氛围中，学生必定会“亲其师，信其道，乐其学。”
如果教师分析了某一问题，学生却发表反对的意见，教师该怎么办呢？如果碰到学生恶作剧，打断了教学过程，教师怎么解决呢？如果教师提了问题，学生不愿回答，或答不出，或答非所问，又该怎么处理呢？很多教师都遇到过这样尴尬的情况，尤其是新手老师就更不知所措了。书中提出当学生捉弄老师时，教师可以试着用“自制—冷静—引导”的方法，先要控制好自己的脾气，待心情平静下来，想好了解决的办法，再心平气和地与学生说话，事情就会得到更好的解决。当学生的看法与老师有分歧，甚至与老师意见相反时，教师不应简单粗暴地否定学生，更不能批评、指责他们，而应让学生充分发表意见，然后有针对性的解答，还要及时捕捉课堂瞬间生成的火花，再给与恰当的点拨和引导，这样，使课堂充满生机与灵动。对于不能正确回答出问题的学生，教师应尊重学生的人格，着眼于“育人”这个根本，多一点耐心，慢慢引导学生得出答案，或者降低问题难度，提高学生的自信心。
我从这本书中学到的知识还有很多，不过学习永无止境，我今后会继续阅读教育类书籍和其它专业书籍，并把从中学到的专业知识和教育教学理论灵活运用到教学实践中去。（赵路平）。
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掌握习惯读后感篇九
最近，我读了《青少年受益一生的习惯培养》这本书，真是受益匪浅啊！
其中有个故事给我留下了深刻的印象：几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。苏格拉底把他们带到果树林边，让他们各自沿着一行果树，摘一枚最满意的果子。不许走回头路，不许做第二次选择。选完后，苏格拉底问他们是否选到自己满意的果子。一个学生说：“我走进果林就摘了一个满意的果子，后来发现还有很多更大更好的果子。”另一个学生说：“我走进果林也发现了一个很大很好的果子，可我还想找一个更大更好的，走到林子尽头，才发现第一次看到的.果子才是最满意的。”
其实生活中我们面临着各种各样的选择。记得在一次运动会中，我的强项——跳远人数已满，只能选择不太擅长的60米短跑项目，我每天坚持训练。真是功夫不负有心人，最终，我居然得了第三名的好成绩。正是这次选择，让我发觉了蕴含的跑步潜力，这或许也是一种“所得”吧！一旦你做出选择，在失去的同时，也会获得许多。
我们作为学生，选择了学习，就不要后悔。虽然学习不会一帆风顺，要经历各种各样的困难，但是对个人而言，是为了积累“我错过了太阳，但不会哭泣，因为那样我将错过星星和月亮。”没错，失去的我们永远无法挽回，不如抓住眼前的一切，珍惜现在，让“星星和月亮”发射出像“太阳”那样的光芒。这样，我们就不会因为失去“太阳”而苦恼。如果错过“星星和月亮”，我们的生命将再也不会有歌声和欢笑。
掌握习惯读后感篇十
老师，同学们都说：播下一个行为，就获得一个习惯；播下一个习惯，就获得一个命运。今天我就来介绍一本改变大家一生的好书：《一生中要养成的一百个小习惯》。
这本书是爸爸给我买的，通过阅读，我越来越觉得这本书对我的重要，我也希望通过我的介绍，大家也能喜欢它。
这本书有十五章，每一章都讲了一个十分重要的好习惯，每一章都分为几个小节来写，每一小节开始，是讲这个习惯要做的行为，和做法，然后又举几个成功人士的真实例子，为了更加坚定我们养成习惯的决心，在其中还掺入了著名人物的名言，最后，作者用几句简短的句子来概括这个习惯的重要和作用。说真的，这本书对我的一生来说十分重要，如果不信，我可以举自己这个例子来证实。
以前上语文课，我从来都不积极发言，就算被老师叫起来，我也是胆胆颤颤，腿一直发抖，也是这个原因，导致我每次去选拔广播员和主持人时屡次失败，当时我都以为自己对语文真的失败了，但看了这本书后，我从新振作起来，并且信心十足了，正像爱默生说的：自信是成功的第一秘诀。我十分赞成，因为我也开始相信：有了自信，就等于成功了一半，所以现在，我每次上语文课我都是积极地发言，成绩也步步高升。大家也许也知道这本书的神奇了吧。
想要改变自己的一生，使自己的一生充满意义，那为什么不来看看这本书呢？
掌握习惯读后感篇十一
你是否认为自己是意志力薄弱的人？是否有懒惰、拖延和浪费时间的“坏习惯”？是否发现自己总是雄心勃勃，但大多数计划都难以最终执行、不了了之？纵然年复一年地制定newyearresolution（新年决心/计划），那些表过决心要完成的，仍然是年年出现，等待被完成。
我曾经听朋友转述他自己和他朋友在健身上的经历。想拥有完美或更好身材的人中，不少在锻炼的过程中会失去信心，难以坚持，最后，健身这样短期内成效不明显的计划，总是半途而废。很典型的两个故事是，有的人因为办了卡，为了不浪费，终究是都用上了；有的人只在开卡时到健身馆一两次，卡快过期时才想起去一次，其他时候都没能鼓起勇气去做这样的难事。
“懒惰”一定程度上是人的天性。一个事事勤奋的人，他需调动整个生命系统支持无论巨细的计划/目标/任务，其实也只会过度消耗。“行百里者半九十”，其实古人很早就注意到坚韧、毅力足的人，毕竟是少数。意志力薄弱的人注定一事无成吗？百里走，可能是比较艰巨的任务，对于其他并不要求时限、也相对容易达成的目标，有无什么方法途径可供参考呢？《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》提供了一个很好的思路。
不能否认的是，健身上难坚持的人，在其他事情上相对坚持了更久。在开始微习惯策略之前，还要回答两个先决问题。一个是我真的希望达成这个目标吗？我真的热爱这件事吗？这需要相对明确的回答，不然，随着坚持的难度增加，热情消退，会很快或极轻易放弃这个目标。第二，我是容易受外界影响的人吗？如果是的话，即使做不到不受影响，也要体认到自身的状况。
需知，正常情况下，人几乎不可能一夜之间改造自己拥有强大意志力；也很难在短时间内克服乃至戒除不利的“坏习惯”。本书作者凭借着对人性弱点的深刻洞察，提出了微习惯策略：任务量小到不会犹豫、但需坚持并养成习惯，最后“习惯成自然”，自己乐于做之前需刻意提醒做的任务。
习惯的力量，已经被心理学家、教育专家所认识。现在的幼儿园和小学低年级学生，都有关于养成习惯的课。那些从小养成了刷牙、洗手等好习惯的小朋友，将终生受益于这样的“习以为常的动作”。微习惯的妙处在于，设定一个量比较小的目标，每天执行，克服“犹豫”的危险，先从“不排斥”开始，最终形成习惯。研究表明，一个习惯的养成，从18天到254天不等。对比下现在多数人都有的早晚两次刷牙习惯，我们其实到点了想都没想就去刷牙（不抗拒），刷完异味清除，心里高兴（适当精神鼓励/酬赏）。哪天实在忙错过了刷牙，也会惴惴不安，怕呼气影响与他人的近距离沟通。在其他事上，如能养成习惯，最后“不做都难受”，那么微习惯策略就大功告成了。
这真是普通人的法宝，希望大家亲验，原书有原理和过程的详细阐述，值得参考。
掌握习惯读后感篇十二
曾经看过这样一句话：对于个人而言，习惯若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我们能有“积极主动”的态度；“以终为始”的愿景；“要事第一”的把握；“双赢思维”的互赖；“知彼解己”的沟通；“综合综效”的合作；“不断更新”的创造，我们一定会走向成功的彼岸。
读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了养成适合自己的习惯，找到属于自己的方法为自己所用。阅读的本质不是我们“看过了”，而是努力的把从书中学来的东西进行尝试，并且找到适合自己的方法和工具。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能使自己立于不败之地。通过培养这七个习惯，循序渐进地获得不断的进步，逐渐使自己成长为一位真正高效能的职场精英。
原则：其强调以原则为中心，以品德为基础，原则是普遍、永恒、不证自明的，亲历了人类历史的每一个持久繁荣的社会，是自然法则。
由内而外：内指内在、内心，原则的运用离不开心的修炼、心的觉察、品德的修炼，挖掘内在的力量；和内的在力量相比，身外之物显得微不足道。
思维定式：思维定式人们指对事的看法，即人们的观念。但我们的观念常常是习惯的观念，有时我们花点时间去想想我们一件事是基于一个什么样的观念去处理时，会发现我们自己都觉得自己的观念是错误的。我们需要根据环境“更新”自己的观念，甚至是“挑剔”自己的观念——自省。
拿积极主动的运用过程来说：积极主动是为自己负责，看到这句话你脑袋里可能还有不少疑云：“啥叫积极主动？如何积极主动？”有人这么解释，我挺认可：“积极主动就是根据自己的主观想法去选择如何做事情，同时对自己的选择负责。”这就需要我们对自己的主观意愿很敏锐和确定。比如：“有人就说了，我哪有这个本事，做自己喜欢的事，领导不给我这个机会……”，好似都是别人的原因让你不能做自己喜欢的事，而忽略了从自己身上去找原因或者自己想办法努力去争取自己想要的。从自己出发，主动创造。
即使你认可这句话了，到你能做到也还需要有一个过程，需要允许自己有一个过程，随着自己的感觉走，不求一步到位，这个过程比做到本身更重要和更有意义，是一个必经的过程。
其它习惯也都是这样，离不开内心的修炼、觉察，品德的修炼，人生信念的建立，原离不开过程，过程比做到本身更重要和更有意义，是一个必经的过程。
a、第二个习惯的以终为始—————自我领导的原则：
a、想写一份我自己的使命宣言，以及生活中我的角色和目标；
b、我想与家人共同建立一份使命宣言。
b、第四个习惯的双赢思维———人际领导的原则：
人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。
读书使人进步，这本书让我学到很多东西。仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们一定要有一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。
另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。因此，我们在学习高效能人士的七个习惯时，重要的是一天一点实践，一天一点努力，才能提升自己成功的高度。最怕看书时一阵激情，结果转眼就又恢复了原来的自己。在不断实践“七个习惯”的过程中，完善自我。
自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。
掌握习惯读后感篇十三
作为一名语文教师我认认真真地完成学校布置的各项工作，履行着教师的职责，我精心地备课、上课、批改作业，耐心地辅导每一个学生，我应该是一名负责任的语文教师。如果我没有阅读到那些教育书籍，我会一直这样认为。可当我读完了《影响教师的一百个好习惯》等书后，我觉得自己离一名好教师、一名优秀教师还有很大的距离。
有感于“要善于换位思考”这一习惯，我正朝着这个方向在努力。一开始，对于学生的学习习惯和日常行为上的不理解，总喜欢以成年人的标准去要求他们，慢慢发现效果并不理想。后来，我懂得了学生和成人之间是存在着很大的差异，学生的观察、思考、选择和体验等与成人有明显的不同，由于受各种传媒信息的影响，现在的学生视野开阔，思想开放，讲究情趣，重视表现，对外界事物反映迅速而敏捷，追求新异和时髦。从某种意义上来讲，现在的`学生已走在了时代的前面，比许多成年人更具有时代信息。再用上代人的观念和行为来约束学生，很难取得预期的效果，这给老师在管理工作上加大了难度，所以老师在教育学生时更应把握好学生的心理动向，了解学生的内心感受，正确引导学生的发展方向。
阅读书籍的过程，是教师丰富自我的过程，是专业成长的过程。在悄然无息中领略着教育的真谛，在默默的耕耘中播撒着希望，收获着幸福。
是书籍改变了教师的人生。如果没有书籍，生命是乏味的，教学是死板的，认识是肤浅的，课堂是低效的，是读书推动了教学！
读一百部书，活一百种人生。对生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。
只要我们热爱读书，只要我们喜欢写作，只要我们勤奋不辍，只要我们追求不懈，我们的梦想就会成为现实。
掌握习惯读后感篇十四
《播种一个好习惯》是一本教人如何改掉坏习惯的好书。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。习惯可以决定一个人的命运！
人总是会不知不觉被坏习惯所左右。当你习惯于吃饭看电视，上厕所看报纸，便已经被这小小的习惯束缚住了。在我的经历中，有很多同学都习惯于上课迟到，做作业拖拉；习惯于写字潦草，没有耐心；习惯于躺在床上看书，吃东西……殊不知，坏习惯可以消磨你的意志！
看看周围的人，都有或多或少的坏习惯，只是很多人漠视它，仅有很少的人沾染了坏习惯之后，马上琢磨着怎样改掉。要改掉坏习惯也不太容易，但当你习惯于遇到困难就躲开，把责任推到别人身上时，它已经影响了你的人生态度。
书中告诉我们，养成好习惯要21天，记住，21天后的你会发生一个蜕变，成为一个全新的你。何妨尝试一下呢？利用假期，多点时间找找自己的坏习惯，播种几个好习惯，当假期结束之后，你会惊喜地发现自己发生了多大的变化！
只要有意志，再大的坏习惯也能改掉，最终的赢家是你！
掌握习惯读后感篇十五
今天我读了《小学生枕边书—启发小学生的100个哲理故事》中的一个小故事《当优秀成为一种习惯》，感受很深刻。
故事主要写了在一次市级三好学生的评选测试中，老师让优秀的同学们自己动手削铅笔，并完成答卷。当很多人信心满怀地走出考场后，却发现只有几个人才被评上。原来老师在考场上还出了另一道题：考场走廊上横卧着笤帚和一些纸团，大多数同学只是视而不见，只有少数几位同学捡起来放到垃圾桶中。而要求用铅笔答题中，很多同学将铅笔碎屑弄得到处都是，只有几名同学包起了碎屑。所有参加测试的同学这才恍然大悟。
看了这个故事，给了我很大的启发：人生的考试无处不在，自己如果能培养好的习惯，那么人生就有了一个好的开端。那些学习十分优秀的同学在这次文明素养的测试中却变得不再“优秀”，这是多么的遗憾！
古希腊哲学家亚里士多德说：“优秀是一种习惯。”我觉得很有道理，优秀的人有优秀的习惯，懒惰的人有懒惰的习惯。一个人的习惯是在平时的点点滴滴的事情中表现出来的，举个例子来说，一些同学有随手乱扔垃圾的'坏习惯，当别人指出来以后而且还很不自觉，没有意识到他的行为不但破坏了整洁的环境，还是不文明的表现。
如果每个人都能时刻注意自己的言行举止，在任何测试中都会取得理想的成绩，优秀成了一种习惯，讲文明、树新风，那么我们的生活将会变得越来越好。
掌握习惯读后感篇十六
一天，我看了一篇寓言故事《习惯》。
这篇寓言故事主要讲了：一天，猪去看望好朋友老马，准备在那里过夜。天黑了，该睡觉了，猪钻进一个草堆，马站在那不动。之后，它们开始了对话。
这篇寓言故事中的马因为有好的习惯，所以它能驰骋在战场上，受人称赞。而猪有的只是坏习惯，所以它注定是人们的盘中之物。
我也有坏习惯：爱看电视、吃、懒。
有时候，我早早起床了，却不知去看会儿书，而是偷偷地看电视；还有时候，做完作业了，马上就去看电视。除了这些坏习惯，我还有吃、懒的坏习惯。
那几次，我弟弟买东西回来，我向他要了点儿，他给了我。而我买上东西时，他向我要，我却不给他。
我还非常懒。那一回，爸爸让我去买那彩票，我不去。妈妈口渴的时候，让我给她倒杯水，我却装作没听见，坐在那儿一动也不动。弟弟在屋里写作业，我在外面写作业，他的书包也在外面，写作业时忘了拿橡皮，让我帮他拿过来，我却让她自己来拿。
我身上有很多坏习惯，可是我读了这篇寓言故事之后，我决定改掉这坏习惯。
这篇寓言故事让我懂得了：习惯有好坏之分，好习惯让人一生受益，而坏习惯只会让自己变得更坏，所以我们有一定要养成良好的习惯。
掌握习惯读后感篇十七
假期里，认真拜读了由杨冰主编的《成就一生好习惯》一书。
书中一共讲了80种好习惯的培养。这108种好习惯，涵盖了生活、学习的方方面面，如：学习习惯、行为习惯、劳动习惯、品德习惯、个性习惯……该书不仅有明确的指向性，而且还具体介绍了究竟怎样培养这些好习惯，具有可操作性。
正如著名教育专家孙云晓在序中所说“良好的习惯是健康人生之基。”习惯对于孩子一生成长的重要性自然不言而喻。一说到习惯，父母们首先想到的是学习习惯和行为习惯，平时也比较注重这两方面习惯的培养，努力把孩子培养成学习好且听话的好孩子。
但科学家认为，最终能成功的人身上具有特殊的品质，即人格在起着主导作用。因此，对于孩子人格的培养不可忽视。所以，在《成就一生好习惯》一书中，浓墨重彩地讲到了个性、品德等习惯的培养。书中指出，应该培养孩子诚实的习惯，养成豁达的性格，学会与人合作，学会宽容，学会与人沟通，还介绍了怎样培养孩子精益求精、谦虚谨慎、坚持不懈的习惯……这一切，将会在很大程度上有助于孩子在学习和事业上的成功。书中的观点让我耳目一新——因为在过去，我尽管也渗透了这些方面的培养，却没有它们提高到习惯的高度。
今后，应有意识地从孩子的学习、行为中挖掘教育因素，加强这些方面进行培养，让孩子成为一个有健全人格的孩子，为他今后的发展奠定坚实的基础。在《成就一生好习惯》一书中，还有一个很重要的观点，那就是父母在培养孩子各种习惯的同时，要起到榜样和表率的作用。要想让孩子尊重老人，那父母首先就要关爱家里和周围的老人；要孩子诚实，那父母就得做一个诚实的人……在这方面，我是深有体会。
我喜欢读书，空闲时，喜欢给儿子读读故事书，或是自己捧上一本书，静静地品读。长期以来，儿子耳濡目染，也渐渐爱上了读书，养成了自觉阅读的好习惯。为此，我颇为自豪。但在培养儿子自信、遇事不急躁这些习惯方面，我就尝到了自己酿成了“苦果”。都说“榜样的力量是巨大的。”“言传胜于身教。”我是一个缺乏自信且脾气比较急躁的人，所以给儿子带来了很大的负面影响，他也变得脾气急躁、爱发火。
今后的日子里，我得先改改自己的坏脾气，相信我会通过改变自己，从而影响儿子，把他的一些坏习惯给改过来。孩子年龄小，就如同一张白纸，可塑性非常强。所以做父母的应重视孩子的早期教育，着手培养孩子方方面面的好习惯。
在培养的过程中，父母一定要注意方式方法。当孩子出现某方面的习惯问题时，父母不能一味地批评指责，而应耐心地帮助孩子分析问题的症结所在，并和孩子一起共同想出适当的办法进行矫正。同时，父母对孩子一定要有信心，因为好习惯的养成不是一蹴而就的，它是一个长期的过程。
父母要给孩子时间，相信孩子通过不懈的努力，一定能养成良好的习惯。拿破仑.希尔说得很好：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”父母们都希望自己的孩子出类拔萃，希望自己的孩子有一个好的将来，那就从现在开始行动吧！“给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。”引导孩子从小事做起，培养他们良好的习惯，为他们美好的人生播种下健康饱满的种子！
掌握习惯读后感篇十八
著名的教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”父母的职责是教育孩子，而教育孩子的关键就是培养孩子的好习惯。
日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”习惯是在生活过程和教育过程中形成与培养起来的，父母怎样教育，孩子就养成什么样的习惯。儿童期是形成习惯的关键时期，尤其是3至12岁的孩子，孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。如果父母在孩子的关键期没有注重良好习惯的培养，等孩子养成坏习惯的时候，父母后悔就来不及了。
本书是一本专门指导父母如何培养孩子做人、做事、学习、交流的`36中好习惯的书，对父母、对孩子都有很大的帮助。在书中，作者把孩子的习惯分成做人的习惯、做事的习惯、学习的习惯和交流的习惯，指导父母抓住教育的关键期，培养孩子好习惯。让孩子学会做人、学会做事，学会学习、学会交流，成为生活的强者。
在本书中，作者精选了影响孩子一生的36种习惯，运用大量的案例，分章详述。更为可贵的是，作者在每章的后半部分向我们提供养成这些好习惯的建议，使本书具有极强的操作性。
