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人们通过阅读书籍可以开阔眼界，丰富知识。总结的语言要简洁明了，重点突出，避免冗长和啰嗦的表达方式。时刻保持学习和进步的心态，不断总结经验，才能不断提升自己的写作能力和思维水平。
职业规划三分钟篇一
当时离下课的时间，还有仅仅180秒。
从教室的几个“黑暗”的角落传来了报时使者们的低分贝讯号，各路人马立刻闻风而动，为了不打击老师上课的激情，大家在频繁看表的同时，做聚精会神状，曙光来临前的激情要以合理的当时发泄，否则急火攻心，后果不堪设想，所以，回答问题的声音一浪高过一浪，但准确度一次不如一次，老师也早已习惯类似“正常”的感情发泄，故未多加指责，隔壁班的爆发力让我等望尘莫及，雷鸣般的吼叫声夹杂着被震起的灰尘源源不断的传过来，教室污染指数狂升，整栋教学楼摇摇欲坠。
更多有觉悟的青年参加到“报时”这项伟大的工作当中，但音响效果处理极佳，仍在老师能发现的范围之外，但也有几位高人不为眼前大好形势所动，仍在全身心的汲取小说与杂志的精髓，其境界想来已是出神入化登峰造极了。
“兄弟们，该起床了”好心的同桌提醒着周围的“睡友”众睡汉条件反射般迅速抬起头看向手表，虽然脸上还有几处显眼的大面积条状红斑，但这一切都不重要，重要的是表上的秒针走到了何处，众睡汉清醒的数着倒计时，完全不像刚从周公处“取经”回来的信徒；也无怪乎他们当中有人在经过大彻大悟后领悟到了一条被众人视为至理名言的道理：“我们来上课就是为了等待下课”。各位豪杰的“火眼”此刻也有了明确的分工，一只“虔诚”地望着黑板，另一只“杀气腾腾”地望向门口，一会在那里将会发生一场不分男女、不分身高、不分体力的智慧与力量的“厮杀”在那里天时地利人和发生了翻天覆地的变化，相比之下地利显得尤为重要，坐在门口的显然是高枕无忧，但是为了以防万一，课桌外面还是悄无声息的多出一条腿，与门口相隔“十万八千里”的几位就算是神功盖世、天下无敌也只能“望门兴叹”
还有三十秒。
各位豪杰身体重心一律向门口偏离一米。
还有二十秒。
教室出现小范围骚乱。
10、9、8、7……3、2、1。下课！
铃声与狼声同起。
职业规划三分钟篇二
珍惜生命，人人有责，每个人都要珍惜自己的生命，保护自己安全，我经历过惊心动魄三分钟，让我印象深刻。
七岁时的寒假，我和爸爸妈妈一起回老家过年。
腊月二十九那天下午，大人们都忙着去城里采购过年的食材，一些年纪小一点儿的小孩也跟着去了，家中只留下了我和堂姐付小娜。
我们在家后面的空地上做了一个橘子灯，擦燃火柴把它点燃了。哇，真漂亮啊——晶莹剔透！我们呆呆地望着那散发着微光的美丽的橘子灯，忘记了堂姐手中那根还在燃烧的火柴。“啊，好烫呀！”堂姐付小娜一边叫着一边把火柴往前边一扔。这一扔，正好把火柴扔到了我的裤子上，顿时，裤子上燃起一片火光。天哪，这可怎么办呀！我一下子愣住了。周围静悄悄的，没有风，树也一摇不摇，周边邻居家里也没有一点声响。真糟糕，我心想：这可怎么办呀？要是这火烧破了我的裤子，把我烧伤了怎么办呀？那会很痛呀。很快，时间就过去了一分钟，我裤子上正燃烧的火苗扩大了一些。我咬紧了牙，紧皱着眉头，吓得一动也不敢动。不知不着，时间又过去了一分钟，裤子上的火燃烧得更大了，我更加紧张了，双手微微颤抖，头上冒出了一层细细的冷汗。这时，一旁只比我大一个月的堂姐突然想到了什么：“打滚！快点在地上打滚！”打滚？对了！学校的书上里说过，如果身上着火了就在地上打滚可以把火熄灭！我立刻就地打了几个滚。果然我身上的火苗熄灭了，这真是惊心动魄三分钟呀！
这件事虽然过去了很久，但是它给我的教训却让我永世难忘----用火的时候，一定不能分心，用完了一定要把火熄灭，不然很可能酿成大患！
职业规划三分钟篇三
“3。桃花心木！”同学们齐声朗读着琅琅上口的课文，这课早已学完，为什么还在认认真真地一字一句地读呢？因为今天下午有场朗读比赛，要知道，我们班为此事可煞费苦心地准备了三四天哩！
“种树人。咳咳咳！”我使劲捂住心烧火燎的嗓子，几度想偷懒，可最终还是被自己的责任心所击败，我在心中对自己说，“大家已经练了那么长时间，为什么不能再坚持一会儿？嗓子累了可以恢复，班级的荣誉最重要！”我横下心来，全然不顾周围杂乱的声音，继续练习。过了一会儿，练习时间结束，老师千叮咛万嘱咐地走出了教室。时间一分一秒过得好慢，我死死盯住钟表，直到考试开始。终于，一位身材高挑儿、表情温和的老师踏进教室，“是考试老师！”“啧啧，真紧张！”老师自我介绍后便开始了考试，同学们摩拳擦掌，有时听到错误又扼腕叹息，有时听到满分又兴奋喝彩，有时听到表扬则会心一笑，“27号！”“啊！这么快就轮到我了！”我非常兴奋，终于能为班级争光了，同时也紧张得手捏一把汗。看着下面同学期待的目光，我缓缓站起，沉着地吸了一口气，“腊月二十三。”我刚开始读就记住了要放大声，因此，与败只在于我们读的这三分钟，我拼尽全力大声读，比往日都要洪亮，一开始读还在些紧张，渐渐地便沉浸其中，不知不觉中我已读完。“17分！”我开心地坐下，也在心中希望其他同学取得好成绩。
决定成败的三分钟，我相信你也行！
职业规划三分钟篇四
经过一周的准备，今天下午在教室里举行了“宝贵的三分钟”主题队会。
队会开始了，中队长金洲首先进行了开场白：“三分钟能做些什么事情?我们都已经进行了访问和调查，查阅了不少资料，现在就请队员们把自己的收获向同学们介绍吧。”金洲的话音刚落，教室里七嘴八舌地热闹起来。
陈禹说：“电子计算机，三分钟可以运算二百七十亿次。”
熊薇说：“我读了一篇文章，介绍激光三分钟可以走五千四百万千米，等于绕地球一千三百五十圈。”
周风莲说：“我舅舅在邮政局工作，三分钟能整理六十多个邮包。”
“我表哥在运动场上，不到三分钟就能跑完八百米。”
“我小姨是打字员，三分钟能打一百三十二个字。”
“我妈妈在三分钟内能结绒线二百四十针。”……。
“可是，咱们队员们在三分钟里能做些啥呢?”这时，金洲根据事先安排，提出了这个问题。
“我们来做一次有趣的试验吧!”全中队分成四个小队，第一小队查字典，第二小队抄写词语，第三小队做数学题，第四小队造句。
只听金洲一声：“计时开始——”队员们立刻紧张地写的写、算的算，室内分外安。
静。“时间到。”大家立即停止。试验结果，第一小队每人在字典中平均查出八个生字；第二小队每人平均抄写词语三十四个，写得既正确又端正；第三小队做数学题每人平均三十二题；第四小队每人平均造了两个句子。
“三分钟的用途真不少啊!”队员们都体会到了时间的宝贵，纷纷表示要珍惜时间，把过去浪费的时间夺回来。
通过这次活动，队员们都懂得了时间的重要，在一阵热烈的掌声中，主题中队会结束了。
职业规划三分钟篇五
在一次看书的时候，我竟然败给了时间。那次我下定决心要以三分钟的时间来看完这一篇文章，当时我信心满满，拿起了厚厚的《西游记》，我开始阅读，映入眼帘的是那一行行一列列密密麻麻的字，让我一看就头昏眼花，没看几行就想躺在床上睡个懒觉，我看了看时钟，什么！连一分钟都没到，难道想看完这本书居然这么难，这个让任务恐怕要一年才能完成。
在上课的时候，老师让我们蹲三分钟马步，我心想：“这有什么难的，不就跟坐凳子差不多吗！”开始啦，我慢慢蹲下，其实并没有什么难的，过了三十秒，我的膝盖开始酸痛，手也情不自禁的握起来，脸开始发红，就像刚吃了辣椒一样，头上冒起了熊熊大火似的，一分钟过去了，我的腿开始剧烈地动起来，心想：“这三分钟怎么这么慢，我都可以泡个热水澡呢！”我瞄了瞄老师，看见他转过去，我就偷偷地坐在凳子上，啊！不妙，老师好像看见我偷懒了，我迅速做回原来的动作。我看了看时间57、58、59终于三分钟到了，我终于战胜了自己，取得了成功。原来这三分钟那么难熬啊！
其实三分钟能干很多事，比如：写作业、洗碗、折衣服……但我们只要遇到困难就会感觉到时间就像被一颗重重的石头给挡住了，那会觉得时间是多么的漫长。其实只要你一认真，就会觉得时间快如水。
职业规划三分钟篇六
抽屉里放着一张问卷，每当看见它，我就会想起老师的话——做事要三思而后行。
在星期二的下午，老师突然对我们说：“现在我们进行一次审题测试，给你们三分钟时间。”说完就给同学们发了一小张试卷，说道：“拿到试卷后，倒着做题，仔细看题！谁如果能全部正确有大奖！”同学们一听有大奖，同学们各个激情满满。
我拿到试卷后，第一件事就看了下问卷，只有20道题，上面写着一句话：你能否按指令做？我不假思索开始看第一道题：做事之前先通读全部资料。我心想，这也算得上题目吗？立马开始看第二题：请在本张纸右上角写上名字。我想着看完之前写和之后看也没什么不一样，我还是边读边写吧，这样还能节省时间呢！这时有同学疑惑地抬起头问：“第五题要大声地喊出名字，我要大声地喊吗？”老师只是轻地说：“看清楚题目就按要求做！”接着有同学站起来在位置上转一圈，惹得全班同学笑，他立马反驳：“笑什么，我已经做到17题了！”
三分钟时间到，老师一边摇头一边说：“没有人全部完成题目。”有人疑惑不解地问：“难道没有人写完吗？”又有人抱怨道：“这么短的'时间谁写的完呀！”黄老师语重心长地说：“现在你们看下最后一题。”原来最后一题是：如果你已经按第一句要求，认真读完全篇内容，然后只需完成第二题即可。教室里一下子热闹起来，有的惊叫，有的叹气，还有得直摇头表示不甘心。老师语重心长地说:“你们知道为什么没有人完成测试吗？因为你们没有完成第一道题的要求。有些人虽然看到了，但没有坚持自己的想法，读到后面几道题，认为这么简单就停下来做题做，但恰恰是这样，浪费了宝贵的时间，故而没有同学完成了测试。同学们人生和这次测试一样，不要急着去做，而要明白目的再去行动，凡事要三思而后行。”
“三思而后行”这简单的五个字从此刻在我的脑海里，时刻告诫我做事要有耐心仔细、三思而后行。
职业规划三分钟篇七
“光阴似箭”、“日月如梭”，这些词语都是在告诉我们要爱惜时间，使我们懂得时间的重要。可是有时，时间却好像停住了，永远停在那里，让我从心底里感到难受，心窝子里好像总有蚂蚁在爬——这是我练习田径时的感受!
“嚁”——一阵哨响，我终于扑倒了下来，瘫在了地上。那个时候，我就感觉过了几百年，我已经几百来岁了。但是我终于打倒了三分钟。刹那间，似乎有一道阳光直射我的心房，一股暖流，缓缓地涌了上来。我揉着我那似乎开裂的大腿，“扑哧”一下笑出了声。
从那以后，我经常和三分钟这个千年老妖战斗，“三分钟”每次被我打得落荒而逃，我却越战越勇。这使我明白了一个道理：只要有恒心，有志向越过这道障碍，成功最终总会来到你身边。当越来越多的奖牌挂到了胸前，当纯真的目光越来越坚定，我深深地感谢这一次又一次的三分钟！在这股力量的推动下，我，逐渐成长！
职业规划三分钟篇八
“离下课还有三分钟表。”
从教室西北角传来低低的信号，们立即闻风而动。为了不打扰上课的激情，大家正在频繁看表的同时，作聚精会神状，专心致志地注视黑板。讲台下，们的心脏开始做加速运动，热血也跟着沸腾，兴奋之劲油然而生。
辛勤的报时者更加激情，而音效却处理极佳，依然在老师的听觉范围之外。曙光来临前的激动似乎已无法控制。于是，回答问题的声音一浪高过一浪，可惜准确率却一次不如一次。老师早已习惯类似正常的现象，故也未多加指责。隔壁班的爆发力更令大家望尘莫及，赞叹不已，雷鸣般的吼叫声源源不断传来。兴奋之劲愈来愈强。
更多的同学积极投入到报时这一伟大事业中去。“兄弟，该起床了。”好心的同桌小声喊着周围的睡友。经过长时刻苦训练的睡友警觉而迅速地从桌上爬起。尽管睡意正浓，头发稍篷松，脸上还嵌有条状血丝，但这都不重要了，此刻最重要的就是看看表上的秒针到了何处。各位豪杰的双目此时有了明确的分工，一只虔诚地望着黑板，另一只杀气腾腾地把目光射向教室门口。不久，那里将上演一场不分性别、不分身高的力量与智慧的厮杀，谁是真正的英雄也会在那里得到淋漓尽致的表现。兴奋之劲等待迸发。
“还有30秒。”
报时周期呈现出缩短趋势，所有人的身体重心一律向门口偏移。
“还有20秒。”
教室里出现小范围骚乱。
“10、9、8、7、6=5、4、3、2、1，下课！”
铃声与“狼”声同时响起。
如果真实的课堂果真如此，那么这将是我们每一个同学的悲情。
——后记。
职业规划三分钟篇九
老师们，同学们：
早上好！
今天我课前三分钟演讲的题目是《成功在于坚持》。
首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，并要求学生们从今天开始，每天做300下，学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！可过了一个月，苏格拉底再问学生们，能够坚持下来还有90%。又过了一个月，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家，这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的，的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路，贵在坚持。谁能坚持到底，谁应能获得成功，众所周知，贝尔发明了电话，可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4。1周，而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭，法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作，但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃，正是那4。1周，使电话有了实际用途，爱迪生等科学家并非没有那个能力，只是在发明电话时缺少了一份坚持，才会与成功擦身而过，有许多伟大成就都正在于一份坚持。
谦虚可以使你永远把自己置于学习的地位，并有助于发现他人的优点。但是，谦虚决不是客套与虚伪；不是遇到工作时的退缩与推委；更不是所谓的深藏不露。如果有机会需要你发挥自己的能力，而你也拥有这样的能力，你必须知难而进，当仁不让，决不能把谦虚作为推卸责任的借口！
九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别，往往也正因为这一度之差。同学们，当困难拌住你成功脚步的时候；当失败挫伤你进取雄心的时候；当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能走向成功！
谢谢大家！
职业规划三分钟篇十
亲爱的教官，老师，亲爱的同学们：
大家好！
为适应紧张艰苦的初中学习生活，继承和发扬人民军队的光荣传统，强健体魄，磨练意志，培养积极、热情、乐观的品质，学校对我校一年级新生进行了为期五天的军事生活。今天为期五天的军训结束了。首先，我谨代表全体学员感谢辛勤工作的指导老师们的严格训练和亲切关怀。同时对所有的领导和老师在烈日下从早到晚陪伴着我们表示衷心的感谢。
五天来，我们经受了烈日的考验，经受了风雨的洗礼，经受了精神、思想意志和组织纪律的考验。各种困难都被我们克服了，胜利终于属于我们了！
在军训期间，我们虽然经历了一小部分军旅生活，但是我们从解放军身上学到了好的思想，好的作风。他们一直为我们树立了榜样。他们用崇高的思想和模范的行为感染和教育了我们，使我们收获了许多终身受益。
军训之前，在父母的照顾下，我们没有机会做这种锻炼。现在军训了几天，感觉收获很大。从意志薄弱、不畏艰难困苦，变成了像解放军叔叔一样意志坚强、坚韧不拔、不畏艰难困苦，增强了承受困难和挫折的勇气。我们从原来的纪律松散变成了纪律严明，做事自觉性很高，遵守作息时间，不迟到不早退。统一行动，服从命令，严格执行各项纪律和任务。而且在军训中，我们也强化了集体主义精神，可以时刻关心集体，维护集体的荣誉。我们也知道学生应该互相帮助，互相关心，团结合作。
军训结束了。通过全体同学的共同努力，我们为集体赢得了荣誉。要巩固军训成果，把军训中学到的好思想、好作风、战胜困难的坚强意志、严格的组织纪律、高度的集体荣誉感落实到我们今后的学习生活中，内化为个人的品质和素养！更重要的是，在这五天的军训中，我们形成了年级体和班级群。我们每个同学都是其中的一员，将在这个集体中生活三年。希望我们每个同学都能珍惜这个集体，热爱它。尽职尽责，为这个集体负责。
让我们再次向导师们致敬！向老师们致敬！谢谢你。
职业规划三分钟篇十一
亲爱的新生们:。
首先，我谨代表学校全体教师，向走进xx中学校门的xx多位同学表示热烈的欢迎。此时，你的学习生涯和人生成长都进入了一个新的里程碑。我谨向你表示热烈的祝贺。同时也向帮助我们军训的海南武警第一支队官兵表示衷心的感谢。
同学们，开学第一天，我们要在这里开一个简短而隆重的军训动员会。
让我们一起克服困难，磨练技能，通过军训留下成长的足迹，收获成长的果实。
各位同学，在军训的x天里，你们要在教官和班主任的安排下，认真学习学校德育处颁发的《xx中学学生管理规定》和校纪校风“十条”。在学习中，你会觉得xx中学是一所纪律严明、学风浓厚的学校，你会为此深感自豪。我在这所学校工作了很多年，我愿意和其他所有人分享这份骄傲和自豪。以后一定要为xx中学增光添彩。让我们互相鼓励。
希望在导师团队的培养下，在班主任的帮助和指导下，通过一段时间的共同努力，我们整个一年级、所有班级、每一个学生都能焕然一新，塑造新的自己，打造一个团结奋进的优秀班集体，为学校三六年的成长和未来的发展开好头、起好步。
最后，让我们一起迎接新的生活，体验新的感受，分享新的成果。
谢谢大家！
职业规划三分钟篇十二
一个假期里，爸爸带着我和妈妈一起去了游乐场玩。
那里人很多，游乐项目也有很多，如过山车、摩天轮、水上飞车等。我们各自玩了一些项目，准备回家时，就想一起去坐摩天轮。等它停留在正上空的时候我们一起拍照留念。我一向恐高，一开始也不想去，可听说是为了拍照留念我也没办法，只好硬着头皮上。
上了摩天轮，门自动关上了，摩天轮也旋转了起来，我很害怕，害怕自己会掉下去，害怕升到半空的时候突然机器坏掉让我们下不去。
爸爸问过管理员，摩天轮坐一次是三分钟。我才刚上去，却感觉已经过了两三个小时了，我的腿一直在抖，而摩天轮还一直在升高，我的两只手紧紧抓住两边的栏杆，妈妈也一直在安慰我，叫我不要乱想，别看下方，看着前方就不会害怕。终于到了最高层，我们一起拍完照后，摩天轮就开始慢慢下降，我的腿也慢慢不抖了。
在我的等待下，三分钟终于到了，下来以后，我的腿已经软得走不动路了。
职业规划三分钟篇十三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
当今年的第一场瑞雪来临的时候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戏于雪中，而今年的第二场瑞雪漫天飞舞的时候，我用不惑的心情欣赏瑞雪的晶莹。
在第一场瑞雪满天飞舞的时候，清幽的雪花如三月的粉蝶儿，自由的飞来，又自由的飞去，恬静的如同四月的梨花，在苍穹里飘洒，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，涤荡了天地间的尘埃，净化了大千世界里芸芸众生的心灵。在晶莹的雪花飘落下来的时候，我伸出双手轻轻接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，带给了我幸福和欢乐，引起了我无限的遐思。我深深地吸一口清冽的空气，心情变得更加清爽，情感变得更加丰富。在这雪花漫天飞舞的世界里，远离了喧闹，远离了世尘，零距离感受着大自然的静谧，身心为晶莹剔透的雪花所陶醉，这一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二场瑞雪的到来，为千山万川披上了洁白的银装。在这一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，没有城市的喧闹，没有世俗的纷争。我漫步于鹅绒般的雪地上，踩着厚厚的积雪，听着脚下传来咯吱咯吱的声响，呼吸着被雪沐浴后的清冽空气，感受着雪花落在脸上的阵阵冰凉。在这纯洁的世界里，一股久违了的快乐心情从心底袭来，冲淡了压在心头多日的阴霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。蓦然回首，身后那歪歪扭扭、深深浅浅的脚印，仿佛看到自己多年来走过的路——深浅不一、弯曲不同，没有走出一条笔直的轨迹。
其实，人的一生不是如同雪地行走一样吗?
我的演讲完毕，谢谢大家！
职业规划三分钟篇十四
常说礼貌用语，是一个人具备良好品德的表现之一。当然，也会使人与人之间的沟通更为简单。我们要做到礼貌用语常挂嘴边，这样，生活的氛围才会更和睦、轻松。
在汽车来往的大街上，难免会有一点小碰撞。一位驾驶面包车的车主，看到红灯后，就急忙刹车，停了下来。这位面包车车主是一位女士，车停下来后，她感到车身发生了震动。于是，她下了车是，她下了车，看看是何原因造成的震动。女士绕到车尾一看：原来是一辆轿车碰到了自己的车。见此情景，她脸色大变，怒火燃起，似乎要发话了。
小伙子还想说些什么，这时，绿灯亮了，那位女士就上了自己的车，开走了；于是，小伙子也走了。
就这么一个'对不起'，短短时间内平息了一场唇枪舌战，可见，它是多么了不起呀！因此，我们要做到礼貌待人，会讲文明用语，让不愉快永远消失。
职业规划三分钟篇十五
朋友们，你们知道短短的三分钟能干什么吗？三分钟呀，可以做好多好多事情，比如：洗碗、写作业、背英语单词等等。现在，我也给你们带来一个在三分钟内发生的故事，你们想听吗？想听就一起来吧！
故事发生在4929年的一个中午，地球已经成了没有任何污染的星球。外星飞碟在天空上来来往往，汽车已不像往日那种有排汽管，现在的汽车已是太阳能的了！到处都是外星人。每个人的生活都很好。这件事传到了巴叽垃圾王的耳中，巴叽垃圾王听了，哈哈大笑，说：“地球也会有今天！看着吧，我巴叽垃圾王一定会去破坏的！哈哈，垃圾星人全体出动。只许成功，不许失败，听见没有？”它们变成人的模样，乘着宇宙飞船，以每秒钟四万光年的速度，飞向地球！
嘟——嘟——嘟……地球国际扫描仪响了！几十台不明飞行物向我们飞来！好像是“巴叽垃圾”星人！我旁边的机器人说。
三、二、一！启动，一层保护地球的钢甲——人工大气层启动了！“快和环保星联络，一起拯救地球，快呀！”“环保王，环保王，请和我们联合，一起打倒垃圾星，好吗？”“没问题！”环保王说：“启动全体太空飞船，开往地球，越快越好！”垃圾星人的飞船到了地球，可不知道怎么进去，它们只好用攻击力最强的导弹——垃圾病毒弹！“发射。”
“哄……”只见一声巨响，无数的病毒腐蚀着人工大气层。三分钟后，就会完完全全地吃掉人工大气层！如果不解救的话……突然，总部下命令，在三分钟之内，把巴叽垃圾星人全部消灭！这时，环保星的飞船来了，飞船发射了环保解救丸，“刷+——”的一声，病毒消失了，地球转危为安。现在的任务是把巴叽垃圾星人给全部消灭！“启动超生波飞船！”我愤怒地说，只见全球飞船都启动了，过了一分钟，密密麻麻的“飞龙号”火箭炮向敌人的飞船射来，敌人见了，赶快往冥王星跑。上亿枚导弹紧紧跟在敌人后面，“轰——”敌人被消灭了。环保星人发射了一枚“环保拯救弹”只见垃圾星人消失了！
地球的危机永远的消失了！而且，只是在短短的三分钟之内！
职业规划三分钟篇十六
“加油”教室里传出了一阵响亮又缓慢的加油声，这是怎么回事呢？哦，原来是我们班在举行三分钟慢跑比赛呢！
参赛选手从教室最后方，跑到教室最前方，三分钟之内，看谁跑得最慢，最慢者获胜，到达终点的标志是选手用手碰一下黑板，另外嘱咐一句，超过三分钟算犯规。
一听比赛的规则，同学们都跃跃欲试，争先恐后地举起了手。
第一轮，老师请了小李同学和小翟同学来比拼。随着老师的一声令下，两位同学迈着缓慢的步伐慢慢向终点前进，他们“跑”一会，休息一会，两个人还旁若无人地聊起天来，我心里想：这哪里是比赛啊，简直就是散步嘛！当赛程到了一半的时候，竟然才过了一分钟。就当两位选手都赶到终点的时候，两个人却都不愿意先敲击黑板，竟然谦让起来，真是有趣！最后还是小翟同学对时间把握得比较准，赢得了比赛！
第二轮开始！这次老师为了增加比赛的观赏性，选了三位同学来进行比拼。这下可热闹了，三个人在赛道上你追我赶，争相把别人往前推，企图把对方推过终点。最后三个人连打带拖地到了“终点”前，小任同学趁另外两位“打”的不可开交的时候，轻松地在时间接近的时候，拍了一下黑板，他幸运地获胜了！哎！鹬蚌相争，小任同学该是“渔翁”了！
多么期待，我也能参与一下比赛啊！
职业规划三分钟篇十七
三分钟，在许多人的眼里都是毫不起眼的，当然更谈不上引人注目了。然而，今天的三分钟，对于我来讲，它是那么的奇妙，那么的漫长，那么的快乐。
今天，我环视周围，发现自己的周围是多么的奇妙。前面是一个操场，十分的宽阔。随着操场上的阳光，我的目光看到了教学楼。初出的太阳照着高大的教学楼，仿佛给它镀上了一层黄金，让它看起来更加的美丽和神圣。与此同时，教学楼里还时不时传来若隐若现的读书声，和此起彼伏的教鞭声。更令人不可思议的是，在我们的旁边还有十几个老师模样的、面无表情的成年人在默默地注视着我们，这是平常所没有的。多奇妙啊！这个短得几乎让人可以没有感觉的三分钟。
啊！漫长的三分钟，周围鸦雀无声，死一般的沉寂。我的四肢，同学们的四肢都僵硬了似的，无法动弹。可我的心，大家的心却都飞了出来，飞到了世界，飞出了地球，飞向了宇宙。一个激灵，我的心又突然回复了原位，收了回来。因为，我的脑子提醒我，我的右手上有种痒痒的异样。顺着目光，我看到有一只无名的小虫，正在上面无忧无虑的爬着，弄得我真想一个巴掌掴过去，可是，周围老师们严厉的目光又在明白无误地告诉我：不能轻举妄动。太难受了，小虫子带给我的这种痒痒。真希望时光快快过去。啊！这个短得几乎让我窒息的三分钟，竟然是可能是我今天最漫长的三分钟。
短暂的三分钟，我们今天的课堂简直变了个样，所有的同学都像回到了天真无邪的孩童时代，尽情地释放着自己最真实的一面，像一群脱离了笼子的小鸟，飞向无边无际的天空。像一群摆脱了缰绳的小马，奔驰在广阔的草原。像一股源源不断的溪流，向着深不可测的大海行进。这天的课堂里，同学们有的斗鸡，有的捉迷藏，有的在高声地演讲，有的在说着悄悄话……是的，在这自由自在的三分钟里，我们无拘无束，释放自我，展现自我，超越自我，这个三分钟不知不觉一晃就过去了，它是那么的快乐！
一样的三分钟，不一样的感受。经历了这三分钟，我的体会油然而生。三分钟有时是奇妙的，有时是漫长的，有时是快乐短暂的。在环顾四周的三分钟，有了自己的感受，在创意定格中，我们正给学校装点风景在自我释放的三分钟里我们很快乐了，啊!这三个三分钟给我产在记忆的长河里留下了一段美好的回忆。
在这三个三分钟里我渐渐发觉，我们是快乐的、幸福的，这才是我们想要的三分钟，它让我们体会到了要利用你的所有时间，这样你的生活才更加美好。
职业规划三分钟篇十八
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
期末考试之后，不知道怎么的，我的心里像有块大石头压着，闷闷地，怎么也高兴不起来。虽然我不想这样，但我的成绩是无法改变的，因为他已经成为历史了。
成绩下来的那天，我偷偷地哭了。因为这次考试的结果对于我们每一个初二的学生来说都是很重要的。可是我却考砸了。在班里有许多人都向前迈进了一大步，而我却相反。
我常常问自己，为什么别人考的那么好，我却下降了？是我不努力吗？是我不够刻苦吗？还是因为基础差？……一个个问题从我脑海蹦出来，可我真的不知道为什么。
我不敢看老师，因为我怕老师批评我。我也不敢看同学，因为我怕他们那双好像讽刺的眼睛。我更不敢告诉父母，因我怕他们失落的眼神。
我趴在课桌上一动也不动，只有泪水在不住的往下流。流到嘴角，它是苦涩的。我突然间感受到一股力量在推动我。
我明白了，现在我终于明白了“跌倒了并不可怕，可怕的事倒了不再爬起来”这句话的含义。
俗话说，失败乃成功之母。是的，一次失败并不代表永远失败，只有摆脱困境，战胜困难，才会成功。
我相信，这次我失败了，但下次胜利的一定是我。
谢谢。
职业规划三分钟篇十九
亲爱的各位来宾：
大家好！
非常感谢你们能参加我的十二岁生日！
十二岁代表的是告别了天真烂漫的儿童时代，即将步入如诗如梦的少年，这十二年来，我要感谢我的`爸爸、妈妈、姥姥、姥爷和爷爷、奶奶，是他们的呵护才让我从一个无知的少儿茁壮长成懂事的少年；我还要感谢我的亲朋好友，是他们帮助和关怀让我走过了十二年美好时光；我更要感谢我的同学和老师，在同学的帮助下使我学习成绩有所提高，在同学的鼓励下使我变得更坚强，同学们带给了我无限的欢乐。在老师的教育下，使我增长了知识，在老师的关怀下，使我感到了温暖，在老师的辅导下使我的成绩日渐优秀。
在这十二年里，我变得独立、勇敢、坚强，遇事也十分沉重冷静。我在十二年里也参加了很多比赛，获得了许多奖项，这也给了我锻炼的机会，让我学会了做人处事。
我以后要学会跟人交流沟通这项技能，让我变得更优秀，语言就是通往捷径的一条路，学会沟通是现代人的标志之一，它会给我带来许许多多的机会。
我很快就要告别小学，升入初中了，我一定要养成预习、复习的好习惯，这一定会让我的学习更加优秀，学起来也会十分轻松。
最后，我代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！
谢谢。
职业规划三分钟篇二十
亲爱的老师、教官、亲爱的同学们:。
大家好！我是一名电脑网络方面的税务能手。今天，我很荣幸站在这里，谈谈我对军训的感受。
一个月前，我们迎来了初中生活的第一课——军训。回顾这一个月的生活，有同学们辛勤的汗水，也有开心的笑声。有教官严格的指示，也有沙哑的命令。一点一滴都让我感触很深。
刚开始军训的时候，我们觉得很难受，很累。每天我们就是站在操场上练急行军，一练就是几个小时，天气忽冷忽热。这对于平日里娇生惯养的我们来说，简直就是“人间地狱”。于是，大家吵吵闹闹，有的同学坚持不住就开始抱怨，在队列里乱动。此举会连累所有同学，大家一起受罚。慢慢地，我们意识到个人表现对集体的重要性。只有每个人都做得很好，每个人都团结一致，才能保证我们的集体工作。知道这些后，我们更加用心，每个人做每个动作都很认真，出错率大大降低，这让我们的队列更加整齐，也让我们知道一个集体只有团结才能更好！
随着时间的推移，我们的步伐更加整齐，修行更加有序。然而，我们的喉咙沙哑得多。偶然听到一段班主任和教官的对话:班主任问教官是不是嗓子疼。教官说没事，没问题。但是，教官的声音真的很沙哑。为什么还坚持说没有问题？刹那间，我明白了，是因为教官们有坚定的意志，才支撑了下来。是的，只要我们有坚定的意志，就没有做不到的事。那天中午在班里做总结的时候，我就提出了这一点，老师也强调了团结和坚持的重要性，让全班都明白了，意志可以战胜一切困难。在接下来几天的训练中，我们更加坚定了，以前爱捣乱、好动的同学改正了自己的缺点。我们的军姿从胆怯变成了挺拔，步伐从混乱变成了整齐。全班在教官的指导下整齐划一。
虽然一个月的军训我们很辛苦，但是最辛苦的还是我们的教官，每天喊着命令，一次次纠正我们的动作。仔细想想，我们每天只练几招，教官还要不停喊口令，直到不能出声才喝点水；我们休息的时候，他们还站着，直到实在没有力气蹲一会儿。所以他们才是我们最应该感谢的人。我代表全体学生对指导老师说:“指导老师，谢谢你的辛苦。”同时，我代表全体学生对班主任说:“老师，您辛苦了，看到您忙碌而疲惫的身影，我们深深感动。”
经过短短一个月的军训，也让我明白了为什么军训要安排在初中开学之前。本来就是为了磨练我们的意志。在以后的学习和生活中，我们也会遇到很多困难，我们还是要有坚定的意志和不屈的战斗力去战胜这些困难。
同学们，班级是一个大团体，一个大家庭，每个成员都很重要。通过这次军训，我们认识到一个集体要团结一心，遵守纪律，我们都要为集体的荣耀而奋斗！只要我们做到这一点，我们一定会成为最好的集体！
青春因你的展现而意气风发，因你的沉浮而精彩。努力让生活更精彩！
我的演讲结束了！谢谢大家！
