当前位置:网站首页 >> 文档 >> 2024年健康的随笔(精选15篇)
范文文档
2024年健康的随笔(精选15篇)
  • 时间:2024-01-13 21:13:50
  • 小编:薇儿
  • 文件格式 DOC
下载文章
一键复制
猜你喜欢 网友关注 本周热点 精品推荐
计划的完成需要有相应的行动力和执行力,不能仅停留在纸面上。在制定计划时,我们可以借鉴过去的经验和成功案例。这是一份详细而全面的计划范文,从目标分析到步骤制定,都
演讲稿是为了向听众传递信息、表达观点、引发共鸣而准备的一种书面材料。要写一篇较为完美的演讲稿,首先需要明确演讲的主题和目的。然后,在准备演讲稿时,要注意语言简练
合同是商业交易的基础,它确保了双方的权益和责任得到有效保障。那么如何撰写一份合同,以保证其适用和有效性呢?下面所列举的合同案例可以给您提供撰写合同的参考依据。公
总结是提高个人和团队绩效的关键步骤,可以帮助我们整合资源,优化工作流程。在总结中,要结合实际情况和个人经验进行分析和总结。这些总结范文不仅仅是为了参考,更重要的
教案中的教学策略和方法选择对于教学效果至关重要。为了编写一份较为完美的教案,我们要充分了解教学内容,明确教学目标,选择适合的教学方法,并进行合理的教学设计。同时
一个好的计划可以提高工作效率和生活质量。制定计划时要考虑到时间的合理安排和分配,避免过多或过少的时间投入。希望以下范文能够给大家提供一些思路和启发,帮助大家制定
读后感是一种文学批评的形式,可以促进文学作品更好地传播和发展。写读后感时要注意语言表达的准确性和精确性,避免语言模糊和含糊不清。以下是小编整理的一些优秀读后感范
读后感是读者通过与书籍的互动,对其内涵、观点和立意进行思考和评价的一种形式。在撰写读后感时要注重语言的准确性和表达的条理性,确保文字的流畅和逻辑的清晰。4.为了
教案的质量直接关系到教学效果的好坏,教师需要严格按照教学计划进行教学,不断改进和提升自身的教学水平。教案中的案例分析要丰富多样,提供学生思考和解决问题的机会。以
计划为我们提供了一个指引和蓝图,让我们知道自己在做什么,为什么要做,以及如何做。计划应该具备可迭代性,可以根据实际情况进行调整和优化。范文中的计划可以供大家参考
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来的展望,是提高自身能力和素质的重要环节。分析和梳理自己在学习和工作中的具体表现和成果。以下是一些优秀的总结范文,供您参考和借鉴
博客是一个记录和分享个人观点和经验的平台,它能够帮助我们整理思路。怎样欣赏文学作品才能更深入地理解其中的寓意和内涵,下面我来分享一些文学鉴赏的技巧。资深自媒体人
演讲稿的写作需要事先准备,包括主题选择、内容收集等。演讲稿的语速要适中,声音要有节奏感,以保持听众的兴趣和专注。演讲稿的撰写可以参考这些范文,但需要根据自己的实
在报告中,还可以使用图表、图片或演示文稿等辅助工具来更好地呈现数据和结果。报告的结构应该合理,要有清晰的标题和层次,便于读者阅读和理解。以下是小编为大家收集的报
通过总结,我们才能真正认识到自己的成长和进步,进而形成更具实践性的工作思路。在写总结时,我们应该注意对自己的成长和进步进行客观分析,避免对自己过于苛刻或过于自满
教案应明确教学方法和教学过程,以保证教学有序进行。教案的编写需要不断反思和改进,与时俱进,适应学生学习需求的变化。教案中的教学思路和方法可以为您的教学提供一些新
计划是为了更好地组织和安排我们的日常生活和工作。制定计划后要不断进行评估和调整,根据实际情况做出相应的改变。通过研究这些范文,我们可以学习到各种不同类型的计划写
人生的道路上,总结是我们行进路上的里程碑。在总结中要突出重点,展示自己的发现和收获。无论是学习总结还是工作总结,都需要我们从不同的角度思考和总结问题,以便更好地
通过演讲稿的撰写,可以更好地展示主题、引起听众的共鸣和思考。如何撰写一篇引人入胜的演讲稿,在于演讲内容的深度和广度。演讲是一种交流和传播的方式,希望这些范文能够
经过总结,我们可以更好地认识自己的不足。如何发展个人品牌,提升个人影响力?总结范文的多样性能够启发我们的思考和写作灵感。商务英语简历篇一国籍:中国。目前所在地:
总结是对已有知识和经验的提炼和总结,通过总结我们可以增加对某一领域的掌握和专业度。总结应该具备一定的前瞻性,即对未来的工作或学习提出建设性的建议和展望。尽管以下
总结是思维的回顾与升华,是智慧的结晶与延伸。写总结时要注意逻辑性和条理性,不宜过于冗长。不同行业的总结范文也值得我们去研究和借鉴。大型活动策划篇一:为了丰富大学
在写报告之前,我们需要仔细分析调查的主题或问题,并准备相关材料和数据。注意使用适当的图表、图片和例子等来支持自己的观点,增强报告的说服力。如果你对报告的写作技巧
报告可以帮助我们对问题进行深入思考,分析现状并提出解决方案。报告的语言应该简练明了,避免使用冗长的句子和过多的术语。报告的撰写不仅是对研究成果的回顾和概括,也是
总结可以帮助我们分析已经取得的成就,激发自信心和动力。怎样提高自己的环保意识与实践?通过阅读他人的总结范文,可以拓宽自己的思路和写作风格。与鸟的倡议书篇一导语
5.创新是指通过独特的思考和富有创造性的行动来创造新的想法、方法和解决方案。一个较为完美的总结应该突出重点,简明扼要地概括出过去一段时间的重要成就和经验。以下是
总结是梳理和归纳过去经验的过程,是对自己成长历程的回顾和检视。总结要突出问题的关键,找出解决问题的有效策略和方法。下面是一些值得阅读的总结范文,它们能够帮助我们
演讲稿的定义和作用演讲稿的内容要体现个人观点和独特性,同时注重与听众的互动和共鸣。无论是公众演讲、学术演讲还是商务演讲,这些范文都可以提供有益的借鉴和参考。以酒
总结是对个人成长的记录和总结,帮助我们发现自己的成长和成就。总结的语言要简洁明了,表达思路要清晰易懂。探索总结的奥秘,从优秀总结范文中获得灵感和启示。品质检验员
天文学是一门跨学科的学科,它和物理学、数学、地理等学科密切相关。总结是一个反思自己,调整方向的过程,需要我们勇于面对和纠正自己的不足之处。想了解总结的写作规范和
被总结的过去是我们人生故事中重要的一页,值得我们回味和总结。总结的写作需要注重结构和逻辑。以下是一些成功人士的总结经验和方法,希望能够给我们一些启示和借鉴。晚宴
总结是对自己经历的一种记录,也是对他人的一种分享。总结时可以结合自己的实际经验,加入一些个人见解和感悟。下面是一些关于写作的名人名言,希望对你的写作有所启发。读
报告通常包含背景介绍、目的和方法、研究结果、结论与建议等内容。报告的核心部分是数据分析和解释,我们要注重对数据的整理和分析,以及合理的图表展示。通过学习范文,我
总结能够帮助我们从复杂的事物中提炼出最本质的东西。如何进行有效的时间管理,提高工作和学习的效率,是许多人需要解决的问题。下面是一些总结的范文,供大家借鉴和参考。
总结是一个对自己经验的总结和提炼,通过总结我们可以从中提取出有价值的经验和教训。在总结中,要注重逻辑和推理,确保论证的严密性和说服力。以下是一些历史事件总结的范
读后感是我们思考书籍意义和启示的过程,对我们的成长和思想触发有着重要意义。写一篇完美的读后感需要我们先仔细阅读,认真理解文章的内容。这里是一些读者分享的读后感范
总结心得体会可以帮助我们从成功和失败中吸取教训,提升自己的能力。总结要注意语言的简练明了,使用恰当的词汇和句式,不出现语法和拼写错误。接下来,让我们一起来欣赏一
总结是指对一段时间内的工作经验和学习成果进行回顾和总结。要注重数据和事实的支撑,可以通过引用例子和数据来证明自己的观点。通过阅读这篇总结范文,我们能够了解到总结
总结是对工作和学习经验的提炼和升华,是不断进步的基础和动力。写总结时可以采用提问和回答的方式,使读者有参与感。小编希望大家能够从以下的总结范文中汲取到一些宝贵的
通过总结自己的心得体会,可以将一段时间内的学习和工作经验变得更加具体和实践性。在写作过程中要注重细节的描写,以丰富和充实文章的内容。小编为大家整理了一些相关的心
教案是教师在教学活动中制定的具体指导方案,它是教师组织教学活动的基础和依据。教案的编写需要注重教学内容的组织和呈现方式的合理性。教案是教师备课的重要组成部分,它
教案是教师为指导教学而编写的一种教学计划和实施方案。编写教案前,教师需要明确课堂教学目标和学生的学习需求。以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,希望对大家的
演讲稿是一种以口头形式向特定观众传达信息、表达观点、阐述论据等的文字材料。它具有结构清晰、语言生动、思想精炼等特点,可以充分展示演讲者的才智和思维能力。那么我们
教案的编写需要注重教学步骤的合理安排,使学生能够融会贯通。教案中的教学活动要具有一定的挑战性和启发性,以激发学生的学习兴趣。学习他人的教案不仅可以拓宽教学思路,
总结让我们更加深入地了解自己,发现自身的优劣之处。写总结时要注意吸引读者的兴趣,提供有说服力的可信证据。以下是一些提高工作效率的经验分享,希望对大家有所帮助。图
教案是教师的教育思想的体现,反映了教师的教学理念和教学方式。教案要根据学生的认知特点,合理安排教学步骤。以下是一些优秀教案的分享,供各位教师参考和学习。小班音乐
如今社会竞争激烈,人们焦虑的心情也愈发增加。总结时要注重客观真实,避免主观色彩过重。如果你正在苦恼如何写一篇完美的总结,不妨看看以下一些总结范文,或许能找到灵感
心得体会是一份对自己付出的回报,更是对自己的一种肯定和鼓励。在写心得体会前,我们可以先进行材料的搜集和整理,以便更好地展开写作。以下是小编为大家整理的一些心得体
总结是知识沉淀的过程,也是对过去的回顾和对未来的规划。在总结中如何突出重点,让读者一目了然?下面是一些我们平时不容易总结出的经验和感悟,希望能给大家带来一些启示
总结不仅可以帮助我们发现问题,还可以为我们提供解决问题的思路和方法。如何培养创造力和创新精神,使自己在竞争激烈的社会中脱颖而出?感谢大家的关注和阅读,希望这些总
坚持锻炼身体,保持健康的生活方式。在写总结时要注意避免重复和墨守成规,尽量突破创新,展现个人风采。以下是一些经典总结的案例,为您提供一些思路和参考。办公室文员实
通过总结,我们可以发现并强化个人优点。写总结时要简明扼要,语言简练,避免冗余和重复。如果对总结的写作有困惑,不妨阅读以下一些范文,或许能找到答案。教师培训校长讲
通过总结,我们可以建立起一个完善的学习和工作体系。写总结时,我们需要明确总结的重点和关键,以及需要强调的成果和经验。阅读总结范文可以扩大我们的思维视野,为我们的
制定一个可行的方案不仅需要主观的思考,还需要客观的数据和事实的支持。面对挑战和困难时,要保持积极的心态和灵活的应对策略。接下来是一些在类似情况下取得成功的实施方
每个人的观点都是主观的,我们要学会尊重别人的不同意见。如何培养创新思维,解决问题时能够有新的视角和方法?切勿完全照搬范文内容,我们应该根据实际情况进行个性化的总
智者总结经验,愚者重复错误,我们应该如何总结自己的经历?一个较为完美的总结应当具备准确、简明扼要的特点,突出重点和核心信息。接下来是一些范文供参考餐饮自我鉴定餐
报告既可以是一种汇报工作或研究成果的方式,也可以是向上级请示或提出建议的形式。写报告时要注重语气的把握,既要客观严谨,又要有一定的亲和力和说服力。通过报告的撰写
写总结是对自己的一种负责和成长的体现。总结的时候要注意结构的合理和逻辑的清晰。总结是提高学习和工作效率的一种重要方法。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加
方案的实施需要团队协作和有效的沟通和执行能力。一个较为完美的方案应该符合实际情况和需求,考虑到各种可能的变数和风险。让我们一起来看一下以下方案范文,从中寻找思路
计划是为了达到某个目标而制定的具体步骤和安排,它能够帮助我们合理安排时间和资源,提高工作和学习效率。我们每个人都应该有自己的计划,以便更好地规划自己的未来。计划
总结不仅是对事情做了什么的记录,更是对自身成长的一种检视。总结的内容要聚焦主题,不要偏离或跑题,以免使读者产生困惑。掌握总结的写作要领,我们可以从以下范文中找到
总结是成长的一种方式,记录下经验和教训。较为完美的总结需要注意文字的流畅和条理性。下面是一些成功案例,通过学习和借鉴,我们可以更好地改进自己。未来在召唤初中想象
分析是通过对事物进行细致而系统的观察,以求更好地了解其本质和特征。在总结中可以提出问题和建议,以期引起读者的思考和关注。接下来是一些关于养成良好学习习惯的实用方
心得体会是自我成长的关键,它让我不断进步。写心得体会需要注重语言的准确和表达的清晰,尽量用简洁明了的文字来描述和阐述。希望上述回答能满足你的需求。田径培训心得体
总结是对过去的经验和教训的总结和反思,可以帮助我们更好地应对未来的挑战。总结要内容简明扼要,突出重点,避免废话和繁复的叙述。阅读他人的总结,可以拓宽视野,了解不
总结可以帮助我们更好地认识自己,了解自己的优势和不足,从而更好地发挥自己的潜力。在写总结之前,我们需要对整个过程进行深入思考和分析。希望以下为大家准备的总结范文
作为一个重要的素材,总结可以帮助我们更好地了解自己的成长和进步。写总结时,我们应该注重用词准确,不偏离主题,表达清晰。接下来是一些成功人士的总结经验分享,让我们
合同是市场经济中进行交易和合作的基础,是商业合作与运营的法律框架。合同中的条款应当如何明确表达,避免引起歧义?签订合同是一项重要的法律行为,建议谨慎对待,确保自
总结的目的是为了提高自己,让自己变得更加出色。写总结时,可以借助图表、数据、引用等方式来增加阅读的吸引力和说服力。通过阅读这些总结范文,可以了解到总结的结构和逻
在总结中,我们可以找到自己成功的因素,也能够发现自己需要改进的地方。怎样撰写一份详尽的历史总结?有什么实用的方法和技巧?请大家仔细阅读这些范文,并从中学习总结的
面对困难和挑战时,方案可以帮助我们更好地解决问题。制定一个完美的方案并不容易,需要我们充分了解问题的背景和要解决的难题,同时还要考虑各种因素的影响和限制。要制定
总结是展现自己成长和进步的机会。写总结要注意结尾的总结和提出建议,给读者留下一个深刻的印象。总结是一种重要的思考和概括能力,以下是一些范文供大家学习和借鉴。小学
总结可以帮助我们发现问题,寻找解决方案。总结应该体现出自己的思考和理解,而不是简单地重复他人观点。以下是一些生活中常见问题的总结范文。新教师上岗培训心得篇一20
写一份总结,可以让我们更好地认识自己,发现自身的优势和劣势。总结内容要客观、准确,突出重点,避免模糊和主观性过强。接下来是一些总结写作的范文,大家可以借鉴一下。
总结需要客观、真实地概括自己的表现和成绩。写总结时,我们可以参考一些优秀的范文和案例,从中汲取经验和灵感。在写总结之前,可以先阅读一些优秀的总结范文,提高自己的
教案包括教学目标、教学内容、教学方法、教学步骤等多个方面的内容。编写教案需要注重教学内容的层次性和逻辑性。编写教案是一个不断学习和提高的过程,通过实践和反思来不
制定一个合理的方案对于解决问题和提高工作效率至关重要。如何制定一个有效的方案是一个关键的问题。这些方案范文可以帮助我们理解方案制定的方法和技巧。小学三八节活动方
总结记录了我们经历的点滴,让我们从过去的经验中获得智慧和教训。总结应该紧紧围绕重点、关键点展开,避免泛泛而谈。以下是小编为大家精心整理的经典总结范文,希望能够对
教案还应包含教学反思和评估,及时调整教学策略和方法。要编写一份完美的教案,教师首先要充分了解教学内容和教学目标。下面是一些教案编写的实用技巧和方法,供大家学习借
报告通常包括背景介绍、目的、方法、结果和结论等部分。报告的语言要准确、简洁,句子结构要清晰,逻辑要严密。通过阅读这些范文,我们可以学习到写报告的技巧和方法,提高
总结能够帮助我们更好地总结经验,形成良好的学习和工作习惯。一个较为完美的总结应具备客观性、准确性和可读性。小编为大家推荐了一些经典的总结范文,希望能给大家带来一
通过总结,我们可以发现自己的优势和不足,为未来的发展制定更好的计划。总结是一种重要的思考方式,通过总结我们可以更好地认识自己的优势和不足。技术的发展日新月异,我
在写总结之前,我们需要仔细观察和记录自己在不同领域的表现和成长。在写总结时,要注意突出重点和关键,清晰地表达自己的观点和结论。小编为你整理了一些总结的范文,希望
通过制定计划,我们可以更好地分配资源,避免浪费和重复劳动。计划制定完成后,我们需要明确责任人并进行跟踪和监督。每个人的计划都是独特的,我们要根据自己的情况量身定
在日常生活中,我们需要关注和探索许多不同的领域。如何保持积极乐观的心态是每个人需要面对的挑战,我们可以培养一些积极的生活习惯。总结范文中的思路和结构可以作为我们
方案的评估和修正是不可忽视的步骤,可以根据实际情况进行调整和改进。在制定方案时,应该参考相关的经验和案例,借鉴成功的做法和经验教训。下面是一些成功执行方案的案例
总结是提高自身能力和解决问题的有效手段。在总结中,可以提出对自己未来学习和工作的规划和期望。这些总结范文的分析和总结部分都富有思想性和实用性,值得我们深入研读。
总结可以帮助我们把握问题的关键,找到解决的办法。在写总结时,我们可以从整体和细节两个方面进行思考和概括。掌握一些总结的技巧和方法,能够更好地写出精彩的总结。实践
教案的编写应遵循教学大纲的要求和学生的学习需要。编写教案前应充分了解教材和教学大纲的要求。以下是一些教案模板,可以帮助你更好地组织教学内容。秋天果子多教案篇一1
一个清晰的计划可以为我们提供更多的时间和机会,让我们更好地发展和成长。一个完美的计划应该能够适应变化和调整。以下是一份复杂项目的详细计划书,包括了各个阶段的任务
在写心得体会的过程中,我们更能够审视自己的思考方式和行为习惯。写心得体会时要注重条理性,可以使用分段和标题等方式使文章结构清晰。这是一份精选的心得体会范文,希望
总结是我们不断进步和学习的关键环节,它使我们能够从失败和挫折中汲取教训。写总结时应该客观公正,不偏不倚地对待所总结的内容。以下是行业领军人物总结的精彩演讲,值得
人生只有一次,珍惜当下,追求卓越;10、写完总结后,要仔细修改和润色,确保语言流畅精准。下面是一些值得借鉴的总结写作技巧和经验分享。小学毕业典礼上毕业生代表讲话
通过总结,我们能更加有效地利用已有资源。如何管理时间成为了现代社会中的一项重要技能,我们需要学会合理安排时间。在写总结时,不妨看一看以下的总结范文,并从中学习一
通过总结,我们可以发现自己在某些方面的进步和突破,从而增强自信心。编写总结时,要注意结构和语言的准确性,力求清晰、简洁、易读。面对写总结这一任务,我们可以参考这
演讲稿的结尾要总结全文,给听众留下深刻的印象。演讲稿的内容应该具有针对性和实用性,能够引起听众的共鸣。演讲稿是一种重要的表达方式,下面是一系列精选的范文,供你参
每个人都应该学会总结,它是进步的关键;在总结中,要注重词语的准确性和用语的规范性,使其更具说服力。此次总结范文的收集是为了帮助大家更好地学习和运用总结的技巧。中
报告的撰写需要根据听众或读者的背景和需求来调整内容和表达方式。在撰写报告时,要注意避免主观性和情感色彩的冲突。以下是小编为大家整理的一些报告范文,仅供参考。希望
培养积极乐观的心态,拥抱每一天的阳光。怎样打造一个生动有趣且令人印象深刻的总结?探索自己的兴趣爱好是发展自我个性的方式之一。精教师家长会发言稿篇一尊敬的各位家长
报告的语言应该准确地反映所掌握的专业知识和专业术语,以满足读者的需求。编写一份完美的报告需要良好的组织能力和逻辑思维能力,确保内容的连贯性和准确性。以下是一些写

2024年健康的随笔(精选15篇)

格式:DOC 上传日期:2024-01-13 21:13:50
2024年健康的随笔(精选15篇)
    小编:薇儿

艺术的魅力和价值,让我们感受到美的力量和无限的想象力。怎样写出一篇有价值、有深度的总结?以下是小编为大家整理的散文摘抄,让您感受到作者对生活的独特理解和感悟。

健康的随笔篇一

1,发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。

2,训练奔跑速度。体验运动带来的快乐。

3,培养积极探索及合作的精神。

装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一只,路线示意图。

一、利用彩色水瓶跟着音乐做准备活动。

1,上肢运动:双手上举,头顶换瓶;2,下蹲运动:双手侧平举下蹲,于身前、身后换瓶;3,扩胸运动:双手前平举换瓶;4,环臂运动:分别单手甩瓶;5,腹背运动:分腿。腹背绕双腿换瓶:6,手腕运动:分别单手转瓶;7,踝关节运动:瓶倒置于地,活动踝关节,分别并腿向前跳、向后跳。8,辅助练习:握瓶原地摆臂,高抬腿(瓶立于地,模拟抬腿连续踩瓶)。

二、自由探索活动。

1,教师:今天我们一起来玩彩色水瓶,大家自己动脑筋,试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。(幼儿自由玩瓶子,教师巡回指导,让幼儿充分发挥自主性,大胆地创造玩法。)。

2,幼儿分成两队面对面站好。请不同玩法的幼儿做示范,大家跟着学。(玩法举例:玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。)。

三、游戏。

1,“种萝卜”,巧妙布置场地。

教师:我在“萝卜地”上挖了许多小坑。每一个坑上都做了记号,请大家快去种萝卜吧。幼儿自由地将自己手中的“萝卜”(彩色水瓶)置放于事先画好的记号上。

2,“巡逻兵”,启发幼儿创想出不同的路径。

(1)组织幼儿参看示意图并讨论巡逻路径;(2)幼儿成一路纵队,让提出方法的幼儿排头,带领队伍绕“萝卜地”进行巡逻。

3,“接力跑”,训练曲线奔跑的`速度(约2~3次)。

幼儿每人收一个“萝卜”,成两横队面对面站好,教师讲解示范游戏玩法:游戏开始时,幼儿成两路纵队站在起跑线前。听到信号后两组幼儿沿箭头方向,绕瓶做s形向前跑,到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。最先跑完的一组为赢。

四、放松活动。

做模仿动作:穿衣服-刷牙-洗脸-梳头等。

五、整理活动场地。

健康的随笔篇二

黄昏来了,天空撒满了金粉,好像一伸手就可以捞一大把,太阳伏在山的边沿,显得特别大,天空的另一边,月儿已经挂在遥远的天边,作文夜空。

紫色的芳香飘满了天空,我知道,又是晚霞出来捣乱了,她这个调皮鬼,每天都要出来溜溜。天空隐约的好像有一只只小眼睛在眨,可爱极了。

月亮偷偷地跑上来了,天空的点点“小眼睛‘越来越亮了,犹如一串串珍珠,一条条黑绸带作背景,一切都是那么美好的。也不知怎么的,月亮总是那么洁白,像一面洁白玉盘似的,高高的,远远的。在黑漆漆的夜晚,是她为我们点亮了烛光,地上好像洒满了白银。

月亮是那么的白,那么的纯净,那么的亮丽,不带任何杂质,只是雪亮的月有一些花纹,一丝丝淡淡的银灰,多美啊!就像东北虎上的纹样,就像蓝天上的缕缕轻灰,就像仙女上的条条轻纱……在月亮的`带领下,星星们都快到齐了,都在天上尽情的玩耍,想怎么玩就怎么玩,它愿意落到地上就落在地上,它愿意睡觉就睡觉,它若飞出银河系也没有人管,小学五年级作文《作文夜空》。我走出门外,披一身月光,在铺满霜的地上走。“我从来没见像今天这样的月,从前见过的只是朦胧的,淡黄的,今天的月格外明亮,格外的清晰,格外的白!明显不同,她用纯洁的光线照亮了夜晚,照耀了大地……。

一阵微风吹来,空气更加新鲜了,月光更加明亮了,四周还依然的宁静……。

健康的随笔篇三

承蒙学校安排,三月二十一至二十三日,我与朱家壮老师前往恩施参加恩施州教科在龙凤中学举办的“恩施州农村初中心理健康教育现场会”。这次会议历时一天,虽时间短,要收效颇丰。现就此次龙凤之行向各位教师同仁作一个汇报:

一)、龙凤中学基本情况介绍:

该校位于龙凤建设新区中心地带衙门台,前临318国道,后倚清清带水河,距市中心15公里。学校环境优美,教学设施完备,现有30个教学班,学生2100余人。这所学校为:恩施教育科研实验基地学校省级校本研究实验试点学校恩施州远程教育运用实验学校;恩施市校本教研示范学校;恩施市远程教育运用先进单位;施市文明单位。

2019年中考,学校一男生因中考压力过大,为能顺利过中考大关,于是将目光盯住了学校教学大楼三楼的一间保密室,因保密室存放着当年的中考试卷。深夜,该学生爬上了教学四楼的楼顶,要从楼顶后面下入三楼的后窗进入试卷保密室,结果便从四楼摔下至一楼,学校得讯后,迅速将其送往医院,但因抢救无效死亡。事发后,引起了巨大反响,校长就地免了职,学校也遭上级通报。新校长邓红旗上任后,便着手创建学校学生心理教育咨询室,简称:“心语室”。

为学生心理健康教育学校专门设置了心语室和心理宣泄室。

心语室布置:心语室布置较为独特,有花有草,有书籍,窗帘布置较为神奇高雅。任何走进这间心语室都会感到一种温馨的而舒坦的感觉。里面的每一件物品都具有它的象征意义。

心理宣泄室布置:这间室是专门用于在学生心烦意乱之时发泄心中的怒与火。布置较为简单,有用海绵做的墙,和地毯,还有一些小棍棒可让学生在室内尽情发泄自己。当然这些都离不开心理教师的指导。

学校校长挂帅,学校还专门配备专职心理辅导老师,再由指导老师协同各班班主任和政治老师进行心理教育辅导。学校还专门开设了心理健康教育课程,每周都有多节心理健康教育课,学校还实行单双周制,每逢双周作为开放周,欢迎学生家长到学校一同指导学生教育工作。

一)、当前教育形势。

近些年来,我国也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念,素质教育在我国正在迅速发展。中学生在教育者的心目中越来越被重视,社会的发展依靠的是他们成人后的才智发挥,他们是未来的生力军,是时代的主宰,培养合格的中学生,是我们每个教育工作者的天职。因而,在中学生的成长过程中,教育者倾其心血,投入的越多,期望也就越过大。

长期以来,关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了学生的心理健康教育。面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。

二)、我校青少年心理问题十分令人担心,表现在:

其一,有心理问题的人群在扩张。近几年来,我在班主任管理中深有感触,班级管理越来越艰难。学生心理出现音问题的人君越来越多。

其二,不少学和生对心理健康问题有回避,恐惧的心态,缺乏正确的认识态度,而不少家长往往把心理偏差同精神疾病联系起来,有问题不看心理医生,不解决,导致青少年心理问题加剧。

其三,教师,家长缺乏心理健康意识,在我们这样的山乡学校,心理健康教育尚处在未萌芽阶段,成人心理健康教育意识十分淡漠,忽视对学生健全人格品质的培养。与此同时,家庭结构的变化,社会变革同许多传统习惯的矛盾致使学生心理问题的产生远比健康教育的发展来的快。

三)、中学生存在的主要心理问题有以下几个方面:

1、学习带来的心理压力大,对挫折承受力差。在学习竞争十分激烈的初中学习中,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉自己在老师、学生中的地位,害怕受到老师、父母的责备,同学的冷眼。因而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落。学生想到来自四面八方的压力,一时难以接受且又不能摆脱。因此,学生焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

2、人际关系不协调。初中学习成绩好,常受到老师和家长赞扬。少数成独生子的学生在家倍受宠爱,自我中心意识强,人际交往能力弱,不善于处理与同学、老师、父母的关系,人际关系不协调。一些学生在向教师倾述中说道:“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。

3、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望质过高,表现出对学生的消极评价多于积极评价,使学生对自己的能力产生怀疑,常因一次考试失败老觉得自己智力不高,自己老是失败,考学肯定没有希望了,前途渺茫,于是灰心丧气,自信心尽失。

4、早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟,对异性的渴望不断加强,导致“早恋问题”,从而走进了恋爱的误区,心理冲突加剧,产生种种心理病态反映。

四)、学生不健康心理的成因分析。

初中学生对新生事物特别敏感,好奇心强,喜欢追求与众不同的需要,探索出奇的问题,并以标新立异为自豪,不愿意恪守“老一套”,不愿意听“老生常谈”,看问题往往容易片面和偏激。

教育者在施教的全过程中,仅以为“授业”,“解惑”方能让学生有知有识,于是一概地以一种固定模式去传业,去释惑,惟此而已,对那些“不违章守法”实际上是欲脱离自己设计的模式而另僻思路的学生则视为“差生”,“调皮”,“不规矩”。的确,由于中学生阅历浅,思想混乱,有些行为让人看不下去,容忍不了。为师者单以次为凭,不尊重学生,挖苦讽刺或惩罚。这样,就使学生丧失自尊心和自信心。使学生社会情况出现障碍,学生中胆大的,逆反心理支配他们,无论教育着用心如何,学生均以抗衡的心理对待,胆小的虽不言语或直接反抗,但消极的反抗是明显不过的了。

学生希望有知心朋友,能互相倾诉,相互理解,相互安慰。如果不重视师生之间,学生之间的情感交流,则会使学生觉得非常寂寞,逐渐产生孤僻心理。

教育者往往不能正确理解和认识学生的这种需要,在实际教育中往往出现顺从教育者为“优”,反之则认为“差”的现象,这实际上是把教育和权力以及力量结缘。

中学生自由奔放的世界是令人惊叹的,但教育者因为没有切身的体会,可能对此感到不安和无法容忍,还企图把自己的固定观念强加给学生,所以必然会形成学生与教育者之间的这种差距,从而造成学生的“反抗的萌芽”。

那种只根据自己的经验而不能适应社会多样化的老师,是不可能理解在多样化社会中的学生的心理的。这是学生产生心理障碍的重要原因。

2、家长对学生心理健康教育普遍是盲点。

家庭是学生社会化的最初的重要场所,是家长把品质行为传给下一代的地方。家长的品质行为是影响学生在学生乃至社会能否成功的重要因素。学生们知道的许多知识不是在学校里学到的,而是从爸爸妈妈那里学来的,现在许多家族缺乏文化氛围,有的家长工作之余忙于喝酒,赌博,或忙于发财致富,放松了对孩子的教育,导致孩子放任自流,走向堕落;有的家长品行不端,行为放纵,对孩子起了一定的负面影响;更有许多家庭对独生子女采取娇宠态度,使孩子娇生惯养,受不得半点艰辛,遇到挫折便不知所措或心理失衡,出现偏激行为。即使对小孩严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女,而对于子女在情感,需要,意志,性格等等心理素质方面的培养置之不理。其结果是,中学生阶段不少学生对家长采取的能骗就骗,能瞒就瞒,结果是受害的是学生,心灵情感必然不健康。

3、社会环境污染。

由于现在社会公德意识的低落,人们对许多有违道德的行为已经习以为常,并因此导致教育的误导,使少年儿童对行为正确性的认识模糊,引起说谎,欺骗,偷窃,破坏,对抗等品行障碍的发生;其次社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所,如青少年是电子游戏厅里实际消费的群体,尤为严重是社会上的一些影视公共场所,为了追求票房价值,经常播放凶杀,淫秽等影视片,不少青少年中毒以后,便开始行凶,打架,寻求刺激,屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

五)、中学生心理健康教育实施对策。

对于广大教育工作者而言,重视和加强青少年心理健康教育,应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求,依据当前青少年心理健康状况,加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育,建立适应青少年需要的心理素质教育模式。

学校方方面面的工作,都有一个重要属性,那就是教育性,因此,调动学校各个方面的力量,全面渗透、多渠道,全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视,把心理健康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视,该策略才有实施的基础;然后将心理教育分布在学校教育的各个方面,构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课,实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗;非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。此外,还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络,多角度,全方位共同实施心理健康教育。

班主任工作既是德育工作的重要组成部分,也是对学生进行心理健康教育的重要工作,学生健康的人格,优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系,从现有教学体制看,班主任既是教育者也是管理者,班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要,但现实中,班主任大多数缺少具有心理健康教育知识和心理咨询技术,还不能胜任对学生心理健康指导。加强班主任心理健康教育方面的知识培训,使班主任人人能胜任这项工作。此外,政治老师也要当好学生心理教育的主导教师,作为学校也应将这一教育职责抓在手上,让教师协同参与,这是学校的当务之急。

2、加强家庭教育,家长注意引导孩子身心全面发展。

家庭是青少年的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育,每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。龙凤中学实行开放周,把学生家长请到学校,与学校老师一道共管学生,效果明显,其经验十分可取。父母的教育观念,教养方式,家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康,影响其健全人格的形成,作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育,使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

(1)转变只重智育,忽视德育,体育,心理健康教育的思想观念。

(2)以身作则,率先示范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特别是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才会健康。

(3)重视对学生精神生活的引导,加强家庭精神文化的投入。

鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识,注意锻炼孩子的吃苦耐劳,战胜挫折的意志和坚强的品德,有意识地创设一些困难,障碍,曲折,让孩子去经历,增强其自信,磨炼其意志,培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好,使孩子做自己喜欢的事,从中培养孩子观察,记忆,分析,创造,审美的能力。

(4)尊重孩子,不走两个极端。

孩子是父母的希望,作为家长,应该从感情上,心理上尊重孩子,不能把他当作私有“财产”,爱之则宠,恨之则打,使孩子的心理健康受到严重影响,溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重,理解孩子,和孩子进行思想交流多给以鼓励,这样孩子在被爱,被尊重的环境中成长,他也必然知道怎样去爱他人,尊重他人,帮助他人。

(5)家长要经常和学校联系,取得与学校教育的一致性。

家长要克服单纯依赖学校教育的思想,而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会,家长学校,座谈会等。对学校老师反映的意见,要正确对待,既不要袒护孩子,也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致,对孩子进行正确的人生观,世界观,价值观的教育,进行理想教育,不能给孩子灌输不健康的内容,如金钱至上,甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。

(6)对孩子出现的心理问题,家长要及时分析,及时引导,及时解决,以免积少成多,日久天长,酿成大祸。

3、营造一个宽松,健康,向上的社会环境,培养学生一个完整的自我,一个人格健全的“我”。

青少年的心理健康不仅不能离开学校,家庭的教育和辅导,而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人,不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长,支持学校心理健康教育并促进其发展,形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。我们的的社会、学校、家庭必须加强措施,形成三位一体的心理健康教育网,减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透,减少影响青少年身心健康的事件发生,还青少年一个学习、生活和娱乐的净土,使其健康、快乐地成长。

最近,学校教务处举办心理健康教育活动现场展示课,通过听评课环节受益匪浅,明白了开展心理健康教育活动课要注意的几个要点。一堂心理健康教育活动课,出发点应该是“没有成败,只有得失。”

明确的目标是指导和衡量心理健康教育活动课有效性的标准,但它不应是老师的凭空想象,而应是在心理学理论指导下,根据学生的特点和需要提出来的,并且该目标应针对当前学生普遍存在的心理困惑和心理问题,只有这样才能达到心理活动课团队辅导的目的。

心理健康教育活动课应在轻松、和谐、愉快的氛围中进行。一堂成功的心理活动课要有一个良好的开头,要注意一开始就给学生营造一个轻松、和谐的氛围,让学生迅速融入其中。因此组织心理活动课的老师应该熟练掌握破冰或暖场的技巧和工具。

教师要以敏感和真诚的心对待学生。老师要正确处理好自己的角色定位,时而是学生的伙伴、朋友、亲人,时而是他们的老师、教练和牧师,而不是一个单纯的说道者。教师要善于倾听,要与学生进行有效的沟通,能给学生提供一些解决问题的方法;教师的语言要有针对性和导向性,特别是评价语言不仅要注意激励性、更要注意符合不同学生的实际;教师不应告诉学生,你应该会做什么、你应该懂得什么,而应让学生自己去体会、感悟,让学生实话实说:我真正懂得了……,我真正学到了……。

教师要给予学生特别的温暖与关注,要体会学生的感受,分享学生的快乐,给予学生鼓励、赞美,避免对学生的消极评价;要以真情打动学生,用其敏感的心去发掘和体会学生内心最真的情感世界,并用共情的心理唤醒学生心中最美好的东西,为学生解决心理问题和心理困惑提供帮助;要关注活动过程中发生的生成性问题;在辅导学生时,教师要注意因材施教。

通过这次活动,我们深深地感到:教师在设计和组织心理健康教育活动时,要有丰富的心理学理论知识,制定的活动目标要切实可行,解决问题的突破口要小,调控活动要掌握一定的技能和技巧。为此,需要我们今后继续加强学习和多参加体验式培训,从而不断提高老师的心理素质和开展心理健康教育工作的能力。

健康的随笔篇四

的过程也就是爱的过程。

那么我们对孩子的爱呢?

作为老师我们都想对孩子好,给孩子一个良好的成长氛围,拼命的给孩子创造良好的成长环境,恨不得将自己的所有都给予孩子,可是你的这种爱,带给孩子的是什么呢?有的教师可能一直在疑惑为什么我为了孩子付出了这么多,孩子还不理解我,处处跟我对着干,他们怎么一点都不不理解老师的苦心,我还要怎么对他,他才会明白教师的爱。

在你苦思冥想时,你真的想过吗?孩子们到底需要你怎么爱他?是拼命的给孩子灌输知识?是努力地给孩子创造一个及其安全的空间?还是一直苦口婆心的跟孩子说老师有多辛苦,孩子们要听话?还是小心翼翼的将自己的孩子保护起来,不让他承受一点风浪。其实,这些爱我们的孩子都不需要。那么爱孩子要怎样爱呢?我认为作为教师给孩子适宜的爱要做到以下几点:

渐进的过程,具有一定的阶段性特征。要充分理解和尊重幼儿发展进程,支持和引导他们从原有水平向更高水平发展。”这就要求我们在孩子的成长过程中我们要多蹲下来听听孩子的想法,当孩子们要努力自己完成一件事的时候我们能真真正正的做个旁观者,等待孩子自己感受努力后的成果,尽管这个成果可能不尽人意。但是只要孩子们努力了,就应该得到我们的鼓励。我一直信奉着这样一句话“懒老师练就能干的孩子”在我们一日生活中,有很多事情老师不插手,孩子照样可以做的很好,比如:午睡起床后叠被子,对于孩子来说这件事刚开始可能是一件比较困难的事,但只要老师肯细心地引导,用不了多久你就会发现孩子们都能将被子叠起来,并且会越叠越好,这种过程锻炼了孩子自我服务的能力,同时在一遍一遍叠的过程中,孩子的意志品质也得到了很好的锻炼。就是在这种自主的空间里,孩子们才能体会的到,自己是这个空间的主人。从而得到满足与幸福感。相反,如果你天天中午起床后,勤快地帮孩子将被子叠好,被子的确是整整齐齐了,可是孩子们呢?就无法体会到自己努力的成果也剥夺了孩子自己体验的机。

《指南》中提出:“尊重幼儿发展的个体差异。每个幼儿在沿着相似进程发展的过程中,各自的发展速度和到达某一水平的时间不完全相同。要充分理解和尊重幼儿发展进程中的个别差异。”的确,每个生命都是一个独立的个体,每个孩子都有自己独特的思维方式和想法,每个孩子都有自己闪光的地方,而我们教师要做的仅仅只是发现孩子闪光的地方,将其发扬光大,发现孩子不足的地方帮助其向好的那一面发展,做到“扬长而不避短”按照自身的速度和方式到达《指南》所呈现的发展“阶梯”,切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。当有的孩子达不到教育目标时,能够不急不燥,用心聆听孩子内心的声音,用鼓励的话语和相信的眼神帮助孩子成长。增强其自信心。比如:在我们班上,上学期我们要求中班的孩子能双手拍两个皮球,可是对于明明这种第一次入园且手上没有力气,不会用劲的孩子来说,单手拍球尚且困难,别说双手拍球了,我们就充分尊重了孩子发展的差异性,刚刚开始时,只是以游戏的方式来引导他对于拍球的兴趣,慢慢地开始单手拍球,有了兴趣孩子的积极性增强了,虽然比起别的孩子来说还是有一定的差距但是在反复的练习中,明明有了很大的进步,终于在学期末达到了双手拍球的'目标。这令我们非常惊喜。

《指南》中提出:“幼儿的学习是以直接经验为基础,在游戏和日常生活中进行的。要珍视游戏和生活的独特价值,创设丰富的教育环境,合理安排一日生活,最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要,严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。的确孩子的成长就是在游戏,我们是一个游戏环境的创设者与支持者。在孩子游戏时,我们能做的就是帮助孩子提供一个良好的游戏氛围,坚决抵制不良的学习方法与超前的学习强化。支持幼儿从游戏中获得感知,从游戏中体验到知识,从游戏中学会合作、分享。

当然,对于孩子的爱,只有这些还远远不够,爱孩子就是要做有利于孩子成长的事情,千万不能“以爱之名”揠苗助长,“以爱之名”包办代替,要做的尊重、理解、处处站在孩子的立场上设身处地的为孩子想想,努力地使自己成为孩子成长道路上的良师益友,而不是冷酷无情的教书先生。

给予孩子适当的爱,适当的分寸是什么,或许我们可能都说不准,但是我们一直在这条道路上与孩子们一起探索着,努力着。并且我坚信我的这份爱给孩子一个健康幸福的童年。

健康的随笔篇五

绘本在区域活动中的渗透能让绘本回归到生活中,也能为不同层次的幼儿提供理解绘本的机会,更是在教学活动后对绘本的延伸作用。以下利用绘本《好饿的小蛇》为例,举例说明我们是如何将绘本利用到区角活动中,以多元化的手段发挥绘本更大的价值。

我们将绘本的每一页页码处贴上对应该页内容的`小贴纸,幼儿在翻阅时,一边将页码处的小贴纸撕下贴在边上的小格子中,一边阅读,这样不仅培养了幼儿逐页翻角的良好阅读习惯,另一方面还能让幼儿注意到每一页的页码,最后,看着撕下排列好的小贴纸,还能看着贴纸整理绘本内容。

利用绘本《好饿的小蛇》为每一个在区角中的孩子准备一条小蛇和小蛇吃的各种食物,幼儿一边翻阅图书,一边将每次小蛇吃的食物夹在自己的小蛇身上,等翻阅玩图书,看到自己的小蛇,就能一目了然的知道小蛇吃了哪些食物,发生了哪些事情,一条完整的绘本线索也就清晰了。

1、科学领域。继续以《好饿的小蛇》为例,教师为区角中的幼儿自制了一本大图书,每一页上都是小蛇吃完食物后肚子鼓起的样子,请幼儿看了图书在边上的食物图片中找到相对应的食物贴在书中的小蛇边上,并说一说,小蛇吃了什么形状的食物,它是什么颜色的。

2、健康领域。教师给区角中的幼儿准备一个小蛇头饰,布置好一条小蛇去吃食物的“道路”,没经过一个关卡幼儿就能吃到一个食物,这样不仅为幼儿整理了绘本内容,更锻炼了幼儿钻、爬、跳等技能。

当然,利用不同的绘本可以设计许多不同的区角游戏,但我们不变的宗旨是都以绘本作为主题,引导幼儿关注绘本主体,提高幼儿的绘本阅读能力和理解能力。

健康的随笔篇六

通过学校的安排,我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天,本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训,邀请来了全国著名的心理专家__过来给我们进行培训讲座,专家的培训讲座,令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下:

一、专家讲座,解释词意。

本次培训的开始并不是给我们传授怎么做,做什么,而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西,而是一直就隐藏在我们身边的,只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”,哟没有感冒有没有哪里碰到了等,但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态,比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。

看似很陌生的词组,却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候,是消极还是积极对待;面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故,告诉我们忽视心理健康的危害,以及告知各种事故的心理层面的原因等等,这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

二、本次培训的对象。

这一次培训讲座的主要听众,都是来自我们市内各个学校的老师,但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师,还是所有学校的教师,更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题,其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

专家讲,我们这是“小球带打球”,通过这次培训,让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训,呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的,网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子,这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康,还要重视学生们的心理问题,及时给他们进行疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求。

心理上面的问题,不像身体上的问题,哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题,不是一朝一夕就能够解决的,需要我们教师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康,也要关注学生的各种心理状态,是否健康。我们要学会释放压力,培养一种正确看待问题的方法,学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力,比如通过运动,通过听歌,以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。

这一次的培训,让我意识到了,心理健康的重要性,我们平时不能仅仅关注“身体问题”,还要关注“心理问题”。我们作为一名教师,要重视自己的健康,以及学生的心理状态,加强沟通与了解,杜绝悲惨事件的发生。

带着一份憧憬,一份喜悦,一份期待与责任,我有幸参加了远程教育的心理健康培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

通过学习,我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,感受颇深,受益匪浅。

感受一:认识心理健康重要,促发展。

通过本次的学习,我认识到了教师心理健康的重要性。我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

感受二:提高自身素质,助成长。

通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。

总之,这次教师研修培训,让我感受着新课程理念的和风,沐浴着新课程改革的阳光,拓展了我的教育视野,提升了我的教研能力,让我的教育思想和教育行为有了真真切切的转变。在今后的教育教学中,我会不断学习,并运用现代远程教育资源,提高自身的修养。

健康的随笔篇七

我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间,我班同学刘怡,原来成绩很好,在这段时间里,成绩却是一路下滑,而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲,经过老师调查,原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她,老师经常找她谈心,并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助,刘怡终于摆脱了心理阴影,重新变得活泼开朗,成绩也逐步上升。

生命需要呵护,健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭,关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!

健康的随笔篇八

这学期接受了一个大任务,上一堂绘本课。心中是充满忐忑不安的,因为学校里还没有人上过,自己那么鲜嫩估计也上不太好。绞尽脑汁地寻找上课绘本、进行课堂设计、寻求老师指导,近一个月的准备在近日落下帷幕了。选择的绘本是自己觉得蛮有意思的方素珍的《我有友情要出租》,试讲了四次,大改一次,第三次让我印象深刻,这个班的孩子真的好聪明,全程投入、反应迅速,答案多彩,语言完整、丰富,不得不概叹这个班的语文老师教得好好呀。

正式上自己班的时候,确实没有第三次试讲好,明显孩子们的思维没有别人班的活跃,这点自己要好好反思,平常的教学应该多点锻炼不一样的思维方向、锻炼思考能力、说话能力。这堂绘本课是用心在准备的,有作者的介绍、有绘本的整体感知,融入绘本的游戏环节,多处的想象,多处的说话训练,还有口语交际的热线支招,更多主题扩散的书籍分享,对自己的用心很满意,对两位老师的热情指导很感激,希望自己以后还有更多的机会去上这样有趣的课。虽然课堂的设计很丰富,但仍有不少的情况需要自己反思、调整。

下一次上课或许可以给同学们更多感知的机会,对封面、作者应该可以有更多的认识和感悟。自己的课堂调控能力还要再提升,不要为了让学生分享而分享,有时候第一个回答的孩子已经答到点上了就不需要一问再问,这一次上课,自己又犯了这样的错误。绘本中对画面的观察自己平时还要多渗透观察的顺序等知识,让孩子真的看到东西,这次的观察还停留在表面,只让学生观察了表情,其实周围还有许多东西,孩子们没有发现到,这是平时教育的不足。这一次的绘本是以片段教学为主的,让学生读绘本,讲讲自己最喜欢哪一个部分,进行分享,老师再进行教学环节的导入和进行,这样的片段教学是否会打断绘本本身的完整性和故事的连贯性,这是值得我一再思考的。学习还在继续,我想离绘本再近一些,所以,还要创造机会和孩子一起遨游绘本天堂。

多教育、多反思、多尝试,下一次,定能更好。

健康的随笔篇九

挪威作家乔斯坦.贾德的长篇哲学书《苏菲的世界》,开篇写到:大多数人总是要等到生病后才了解,能够活着是何等的福气。的确如此,久病过才知身体发肤之重。没有上过手术台的人,是很难理解生死的涵义。

初,妈对我说,过去你总是看书学习到半夜,考这个考那个,没完没了考试,孩子又小常生病,当时是年轻,辛苦点,睡一觉第二天也会恢复。现在不一样了,女人过35岁就吃不消,不要这么卖力工作,不要瞎折腾,要爱惜身体了。说是给我算过命,这几年运气不好,会失财或是生病。我听后,不以为然,一笑了之。我是唯物论者,是讲科学的',且能被老妈这种小把戏给忽悠了,再说平时有个感冒咳嗽也是正常的吧。

现在回想起来,依然好笑,只是不一样的笑,幼稚呀,不听老人言,吃亏在眼前。既然是讲科学,怎就不知道岁月不饶人的道理呢?怎就不知道经常晚睡、熬夜加班、长期对着电子屏幕会视力下降、记忆力减退、腰酸背痛呢?我还特不爱锻炼,实在不行也只是喊喊口号:明天开始跑步出汗啦!长期低血压、胃痛,易焦虑爱担忧,还脾气急躁,会和老公怄气等等毛病一大堆,不来个内分泌失调才怪呢?以前没有认真注意过身体状况,现在回想起来,其实前已初显倪端了,只是15年后更加明显而已。莫名其妙地几番皮肤过敏,打针吃药涂各种难看恶心的药膏,就是抵抗力下降了!

渐渐地,体检报告给的问题反馈一年比一年多,不忍直视又不得不细看了。中医西医轮流看,中药西药吃不停,去了多少趟各类医院、煎了多少帖中药也数不清。有时候,都怀疑起人生的美好了。我不敢问老妈,当时她怎的就预言辣么准,难道真的给我算过命?不过,这些已经不重要。重要的是让我明白,身体健康是多么重要的一件事,不能再挥霍健康了!这是经实践检验的正确的真理!不能作贱自己,要爱惜自己,如果连自己都不知道爱惜自己,别人就更不知道怎样来爱你了。求医问诊看病吃药的经历,也磨砺了我的性子。开始思考人到中年的人生,不再苛求自己,不再完美主义,与生活讲和,注重内心平静与安宁,变得更加有耐心、更加宽容大度。

终于明白财富名利都是过眼烟云,人其实不需要太多的东西,只要健康的活着、真诚的爱着,也不失为一种富有。追求梦想固然是好事,但倘若没有健康的身体,一切都是空谈。所以该淡泊时淡泊,该努力时努力,时刻关照健康,劳逸结合,尊重人体的自然规律,不任性才是明智之举。过去我主要是“唯物论”的,现在趋向于“唯心论”了。尤其是去年夏天听应童老师的亲子教育课程以来,逐渐有了觉知,感悟到过去自己的横冲直撞,不知进退,没有与父母、与孩子、与爱人和谐相处,更重要的是没有看见自己、没有与自己好好相处。世界很大,我们很渺小,当下都是最好的安排,当下发生什么就活什么,保持觉知,不抱怨不纠结,学会控制和调节自己的情绪,做身心合一的主人。希望今后能全然承担当下,白天有说有笑,晚上睡个好觉。一副好的身体,才是好好生活的底气,才能应对变化莫测的人生。也只有健康的活着才是对家人、对自己真正的负责任,也是对工作最大的诚意、对生活最大的热爱。

健康的随笔篇十

在读书的时候,学习了很多紧急事故的处理方法,例如小朋友流鼻血了应该怎么做,脚磕破了该怎么办,高热惊厥应该怎么处理等等,但这些都只是在书里学过,工作了四年,也从来没有遇到过这样的突发状况。

事情是这样的,早上x小朋友由爸爸送来,爸爸给孩子铺好席子之后就离开了。接下来的晨间户外活动、早操x小朋友都很正常地跟小朋友一起在玩。早操回来后,小朋友们像往常一样小便、洗手、喝水,一切生活活动就绪之后,小朋友们都安静地坐在自己的小凳子上准备开始上课了。看小朋友都坐好了,我也坐下来,扫视了一圈,x小朋友的行为引起了我的注意,只见他两只眼睛一直看着上面,我叫了他两声,他都没有反应,于是我走过去,走到他面前又叫了他两声,仍旧没有任何反应,他的眼睛仍旧一直看着上面,一眨不眨。这时候我想到了他有高热惊厥的病史。我突然开始慌了起来,立马叫来了正在打扫的阿姨,阿姨什么都没说,立即把自己的手伸到了他的嘴巴里,同时我叫来了保健医生及其它班级的阿姨,并且打电话给了他的妈妈,简单的说明了一下情况。经过大家的努力,孩子终于把东西吐了出来,神情也有点恢复了。看情况有些好转,立即把他送到了医院。经过几天的住院治疗,孩子现在已经好多了。跟妈妈聊起来,她说,是她自己太大意,那天早上孩子的确有些发烧,但是没有在意,仍把他送到了幼儿园,没想到事情就发生了。

通过这件事情,给我我许多反思。今后万一遇到类似的事情:

1.遇到事情要觉着冷静、不能慌张。

2.家访时仔细询问孩子的身体状况,是否有这类的疾病。

3.孩子来园时,认真做好接待工作,及时发现孩子存在的状况。

健康的随笔篇十一

随着社会的进步,人们对健康的理解日益全面和深入,对心理健康的也尤为重视。那关于小学心理健康的随笔都有哪些呢?来看看本站小编精心为你整理小学心理健康随笔,希望你喜欢。

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。

创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内,设计丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。

校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。

心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。

1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。

在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

2、师生真诚相对,理解铸就成长。

在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说:“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。

作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展,人的心理也在不断地变化着。社会的因素,家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度,唯有积极探索,适应新情况,敢于面对新问题,才能不断地发现儿童的最新动态,走出一条与时俱进而不会落后的道路。

现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力。放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

3、倾注真心真爱,促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。

首先,我们得从学校谈起。或许有人会问,在现实生活中谁最累,最辛苦?是工人、农民?还是知识分子?回答是否定的,那究竟是谁呢?对,是我们中小学生!众所周知,他们的书包越背越重,他们的学习时间越来越长,有的甚至在晚上12点以前还不能做完作业。他们很少有玩的时间,小小年纪不光要学书本知识,还要在家长的"监视"下学特长,搞提高补习。他们一上学就被牢牢地拴在以开学为目的的"应试"战车上,内心承受着来自方方面面的压力。在孩子犯了错误后,有的老师方法不当,当着其他人的面或讽刺,或挖苦,或严厉指责,甚至破口辱骂……于是造成了他们害怕考试,害怕老师,害怕家长,害怕学校,在压力、恐惧下,有的孩子变得焦虑、烦躁、紧张、暴怒、嫉妒、猜疑……产生逆反心理,自尊心特别"强",不肯接受大人提出的任何意见,并学会了应付教师,应付家长的"欺骗术"会为一点芝麻小事而愤怒,生活失去了色彩,学习变得枯燥无味,厌学的情绪弥漫在青少年之间。

诺贝尔奖获得者李元哲博士曾经告戒,学校不要让学生太忙,否则学生就没有时间去思考。最好的教育是教师以最短的时间,给学生的启发和引导;最坏的教育是教师占了学生所有的时间,而学生又学不到什么,得不到发展。马克思说过,时间实际上是人的积极存在,它不仅是尺度,还是人的发展空间。当所有人都腾出了时间和创造了手段,个人就会在艺术,科学等方面得到发展。可见,学业课业负担的轻重,精神压力的大小,自由支配时间的多少,生活是否丰富多彩,多方面的精神需要是否得到满足,才能能否得到发挥,在很大程度上取决于学校的教育。

长期以来,应试教育的影响到时了许多适得其反的效应,而现在所谓的"素质教育"仅仅是每个学校的口头术语。对学生"减负",并没有得到真正的解决,一切仍以"升学"作准备为教育目标,片面强调学生需要的知识教育,而从根本上没有解决教育促进学生自身发展的人文价值,即"学习就是为考试"。

那么,来自家庭的影响也应受重视。现在的家庭,一般都是独生子女,从小受尽了家长们的溺爱、迁就。当上学读书后,与同学之间发生冲突,又受不了一点委屈,为了一点小事大打出手。有一部分家长在处理孩子错误时不注意方式,动不动就责骂,甚至拳打脚踢,用所谓的"暴力方式"解决问题,不然就"关怀备至,和蔼可亲"。同时家长对孩子的"望子成龙,望女成凤"的高要求,让孩子做许多他自己不愿做的事。这样,势必影响孩子心理健康发育。

还有一些家长一味地认为在信息技术发展的今天,应让自己的孩子尽早学习英语、电脑,孩子也对此感兴趣。当然,这有助于为孩子们提供各种学习素材,丰富他们的兴趣,开拓视野。但同时我们还应看到,信息化尽管将为学生的发展带来新的可能性,也可能会导致由于热忠于电子游戏而引起教师与孩子之间人际关系淡薄,减少学生们体验生活接触自然的机会,对学生的身心带来不良影响。

现在的社会问题也日趋严重,不安全隐患越来越多,对学生身心造成危害。如:有的学生贪小便宜,或嫉妒别人有好的东西自己没法有,养成了小偷小摸;学习录象片里的坏习,欺负弱小,或以"借"钱为名的拿钱不还,或强行弱小同学拿钱,搜身,若是不肯,就用打来解决……这对于他们自己和被他们欺辱的学生来讲,身心都极为不利,造成了有的学生怕出门,怕到校又不敢跟大人讲,怕再挨打的心理,或者效仿,崇拜他们。

这样长期以往,学生就逐渐形成了不健康的心理,造成破罐子破摔,脾气古怪,性格暴躁,并以自我为中心等对其一生都不利的行为。当这些现象都出现的时候,社会舆论的第一反应就是指责;"德育工作怎么会失灵了?!"继而要求大大加强思想工作,加强道德教育,加强学校纪律。家长也意识到问题的严重性,"配合"学校做工作,但结果都不如人意,有时甚至会变得更加严重,一个突出的表现就是学生的道德知识不能转化为道德实践。在观念上,他们知道是对的,但在实际生活中,他们又不去那么做,犯了错认错,认了错再犯错的恶性循环。

一、深入了解学生,从心理分析的角度来看学生易形成的不良心理。

在学校里,有的学生学习优秀或者家庭条件优越,因而很受老师赏识。于是,他们在赞扬声中成长,在荣誉堆里泡大。不知不觉中形成虚荣、骄傲、嫉妒的心理。他们听到别人的夸奖就沾沾自喜,要是有谁敢指出他们的缺点,他们就会变得敏感、焦虑,甚至暴跳如雷。他们经常把自己凌驾于集体之上,好在别人面前卖弄自己,甚至会对教师傲慢无礼。他们认为自己是班级中最好的,一切荣誉非他莫属,一旦有谁在某方面超过自己,他们就不能正确对待,就会迁怒于超过自己的人,对其加以诽谤中伤。

有的学生成绩一般或不好,生活邋里邋遢,还有爱调皮的学生,他们受尽了老师的冷眼和训斥,成了教师的“出气筒”。在生理方面,有的有明显的缺陷,引起自惭形秽的心理。在智能方面,他们的智能水平低于常人,在学习与集体活动中经常处于落后地位,在家庭方面,他们的家庭有的社会地位低下,经济状况困窘或残缺,容易引起低人一等的心理。在教育方面,教师对优等生产生明显的偏爱心理,对于多数处于中间状态的学生来说,普遍滋长了严重的自卑心理。

二、在教育学生过程中,要尊重学生,增强学生自信心。

1、淡化差生观念,尊重学生人格。爱默森说:“教育成功的秘密在于尊重学生。”要尊重学生,首先不要伤害他的人格,因此教师应淡化差生这一概念,从人格上尊重所有学生。

2、强化情感教育,亲近全体学生.我们都知道,教育的最高原则是爱,要对学生实行“爱的教育”。“精诚所至,金石为开”,情感教育的作用是巨大的。

教师办事要公正,要平等对待学生。教师要树立正确的人生观、价值观、教育观、人才观;学习辩证唯物主义,一分为二地看待问题。对优等生,多看缺点,对后进生多看优点。不可感情用事,要认识到只有一视同仁对待学生,学生才会从情感深处,萌发对老师的尊敬和信任。

3、创设情境,取长补短。这要求我们教师充分发挥每位学生特长,优等生爱展现自己,有强烈的表现欲,他们的优点易于显露。而中等生和后进生的优点需要教师去发现去挖掘。这就要求教师细致的观察了解,并使他们的长处得以充分发挥。

健康的随笔篇十二

周末的时间是空闲的,空闲的时候,愿意把心思集中于班里的同学们,回想过去的一周,周一的下午班会课改为了家长会的时间,家长会上最深印象的是三位家长的经验交流,我觉得这次家长会三位家长讲得特别得好,从王天一的妈妈的“目标”,到李雨凡的爸爸的“自信、自律、自觉”,再到王未禹的妈妈的“自立”,我觉得这真是最美的组合。为此,我在后续的五天追梦日记中分别搜索了一些有关“目标、自信、自律、自觉、自立”的名言警句,以加深对它们的理解。

家长会结束后,王艺琳的妈妈和刘琛的妈妈继续留了下来,我们又聊了一会儿孩子的情况。第二天早晨,就接到了王艺琳的妈妈的微信,说王艺琳同学发烧了,请假半天。不过,上午第三节课的时候,我就见到了王艺琳,我问她不是请假了吗?她说,觉得上午都是主科,就赶到学校来了。

到了周三的早晨,刘暄的妈妈发来短信,说刘暄同学发烧了,请假。

周四的早晨,刘暄的妈妈继续发来短信,说刘暄还是发烧,还得请个假。

周五的早晨,早读的时候,刘子澄同学还没有到校,和家长沟通后,知道刘子澄同学也是发烧。课间和刘子澄聊了聊,才知道他周四的早晨也来晚了,其实周四就已经发烧了。(周四那天老家有事,我不在学校。)。

从周二到周五,我们班一直有同学在发烧,听老师们说其他班也有类似发烧或不舒服的同学,可能是季节交替的原因吧,感冒虽然不是大事儿,但也是很难受的。看来新的一周,我们的新风系统要开始工作了,我要吩咐吕家乐同学担负起开关新风系统的职责了。另一方面,大家要关注天气预报,做好保暖工作。还有,我们要积极认真地参加学校组织的跑操活动,增强体质,减少病魔入侵的机率。

对了,还有一件事要提醒男孩子们,最近听值日班长跟我反映,从外班开始玩的一种叫弹力球的玩具传入了我们班,据说,二班的一位同学在玩弹力球时把墙壁上的表的玻璃打碎了,幸好当时下面没有同学。我们班同学在课间也有玩这种玩具的,必须要叫停,因为班里人员密集,弹力球速度快,容易出现意外,大家要有安全意识。

安全是头等大事,没有什么事情比安全更重要的了。记得以前带过的一届学生,班里的一位男生名叫赵东方,身体倍棒,最冷的冬天,他只穿短袖t恤衫来学校上学,在操场上做操,而且脑门上还经常冒汗,他是那种静不下来的孩子。一次在课间里围着教室课桌的过道里猛跑,不小心绊倒了,头碰在了桌角上,脑门上留下了永久的疤痕。还是这位赵东方,还有一次,他坐在自己的座位上,心里也静不下来,想开个玩笑,当一位叫张骞的女生从他的座位旁路过的时候,他把脚伸了出来,结果张骞绊倒了,当时就骨折。家长带着张骞同学到高碑店的正骨医院住院治疗,后来又打着夹板好长时间。

同学们,一定要从小培养安全意识,安全重于泰山。我们学校经常搞安全疏散演习,其实就是对大家的一种训练。大家要认真对待,要有发散意识,要自己多思考多观察多留意,处处留心皆学问。不安全的事情坚决不做,还有,当周围的同学的行为有安全隐患的时候,要及时的制止,这也是关心班级关爱同学的体现。

同学们,如此说来,学习真的是一举多得,假如你的心中装着学习,你的心里头惦记着熟背单词、熟记课文,你的心里想着抽空就做一道计算题,你的心里想着上课前准备好学习用品,你的心里被这么多有意义的事情占据的时候,那些不安全的“玩笑”一定远离你了。

教室里不要玩弹力球了,操场上楼道里也不可以,因为我们的学校太狭小了,人员太密集了。走在操场上,你要眼观六路耳听八方,因为到处是爱跑爱闹的小学生,因为随时会有足球飞向你。

说不完的话,最后总结为三个词:健康、安全、学习。

本文作者:乐水(来源公众号:乐水微言)。

文档为doc格式。

健康的随笔篇十三

幼儿园保育员应该改变幼儿的生活态度和生活方式,促进幼儿身心和谐健康地发展。那么大班保育员健康随笔会写些什么呢?下面是本站小编精心为你整理大班保育员健康随笔,希望你喜欢。

在成人的世界中,幼儿单纯、可爱,有一颗无瑕的心灵。可是殊不知,幼儿也有属于他们的烦恼。有的幼儿不爱吃饭,有的不爱上学,有的不爱学习写字等等,这些都需要幼儿的启蒙者——教师进行科学引导,让他们通过游戏、互动、交流变得乐观积极起来,从而产生不畏惧困难,勇于战胜困难的决心。

一、创造快乐,适时分享快乐。

趣味化的教学模式,能让幼儿从中体验到快乐,并能懂得分享自己的快乐。快乐是一种发自内心的情感体验,不但能够让自身愉悦,还能够传递愉悦,让身边的人都感染到积极向上的氛围。在课程编排上,我设置了一些特色教学方式,如引导幼儿自己动手制作手工玩具,然后介绍经验,同大家一起分享成功的喜悦;通过编排儿歌、舞蹈,让幼儿得到艺术训练,回家表演给爸爸妈妈欣赏;与幼儿一起做游戏,适时地加以鼓励,让每个幼儿都能全身心地投入到欢快的游戏当中。通过这些身边的小事,我让每一个幼儿都体验到了快乐,感受到幼儿园是一个快乐的天堂,与小朋友、教师相处是非常快乐的事情。

二、快乐教学,引导幼儿快乐识字。

幼儿早期的智力开发很重要,识字教学可以吸引幼儿的注意力、观察力、记忆力、想象力和思维力全部参与活动。通过游戏教学方法,幼儿不仅能学到知识,还能在快乐的氛围中变得积极勇敢,还可以表现自己,满足自己的表现欲望,从而使得寓教于乐的教学方式得以成功实现。因此在教学中,教师应该多学习、摸索,创设一些有趣又有意义的游戏活动,根据课堂环境创设主题情境,捕捉幼儿的兴趣,提供他们需要的学习方式。课堂活动既要张扬幼儿的个性,还应尊重幼儿的选择,使得幼儿的语言表达能力、思维能力、行为习惯、认识水平都显现出可喜的变化,获得快乐识字的最佳效果。

教师可以根据教学需要,创设可以引发联想的教学方法。由于幼儿对身边的事物比较感兴趣,教师可以从身边教起。如教学“我爱我家”时,我引导幼儿由亲爱的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶进行。

造句。

练习,如爸爸妈妈爱我,我也爱爸爸妈妈;爷爷奶奶爱我,我也爱爷爷奶奶。这样的练习既让幼儿倍感亲切,又锻炼了他们的语言表达能力和联想能力。在识字练习时,教师应准备好图片、道具等教具,便于幼儿识别。如教学“苹果”这组汉字,我首先出示生字,再出示跟生字相对应的图片或教具,便于幼儿识别。只要他们忘记某个汉字了,我就用相应的道具或图片进行提示。在这个基础上,我还启发他们进行联想:这是一个什么样的苹果?红红的、大大的、甜甜的等答案,不但让幼儿的思维活动变得活跃,也让识字活动变得轻松愉快。

三、游戏教学,让幼儿体验参与的快乐幼儿由于年龄较小都比较好动,很难静下心来乖乖地坐在那里听教师讲课。尤其是小班的幼儿,对于上课没有概念,而且约束能力差,坐不了多久就坐不住了,起身游玩、做小动作的情况很普遍。很多教师担心这样幼儿学不到东西,会惹来家长的不满。这个时候教师可以采取游戏的教学模式,让每一个幼儿都参与其中,这样幼儿既能学习到知识,又能在学的过程中玩得开心,达到了教学的目的。

贪玩是每一个幼儿的天性,如果一个幼儿不喜欢玩,反而有些不正常。因为在玩的过程中幼儿表现比较主动,所以教师要设计“学中玩,玩中学”的教学思路,对幼儿进行有益教育。如教师可以组织一个旅游动物园的小游戏,让其中一个小朋友开车去动物园,每到一个地方,就有售票员报站,然后让剩下的小朋友扮演动物园的动物,模拟动物的叫声、动作,这样既锻炼了孩子的观察能力和模仿能力,也加深了其他小朋友对该动物的印象。再如,教师可以开一家“小朋友超市”,指定小朋友当营业员,再指定其他几位小朋友当顾客,然后将货物的图片或者文字悬挂在超市内。顾客需要买东西,就要进行咨询,这时就是考验他们识别图片和文字的时候了。教师可以指定小朋友找到自己想要买的东西,也可以让小朋友进行自选。在与售货员交流的过程中,教师也要强调对于价钱的计算,这又是考验他们数学计算能力的时候。在这一过程中,孩子要想买到心仪的物品,还真是不简单,有的小朋友一着急,就忙中出错,怎么也计算不对;有的小朋友比较心细,很轻易就体验到成功的喜悦。因为这是以游戏为主的课堂,只要参与其中的小朋友,教师都应该给予奖励,让他们感受到参与的快乐,因此这个游戏也往往让孩子们乐此不疲,参与积极性较高。除此之外,教师还可以安排“找朋友”“捉迷藏”等经典小游戏,引发幼儿之间的互动,使得他们调动身体的多个感官,让他们在参与的过程中,将自己的天性发挥出来。随着时间的积累教师和幼儿逐渐成熟,游戏的难度也应适当增加,他们的激情和热情,也会随之越来越高。

有人说:在鼓励中长大的孩子对自己更有信心,在肯定中长大的孩子会懂得自尊自爱,在心胸宽阔的人身边长大的孩子具有坚强的忍耐力,在充满友爱的环境中长大的孩子能在世界上发现真挚的爱。快乐教学法,让学生变得乐观起来,开朗起来。让我们用努力带给幼儿一个丰盈的世界,用努力让幼儿生活的更加丰富多彩,希望他们都能够从中受益,用快乐去编织自己美好的人生。

今天早上,舒雨的妈妈对我说:“周老师,舒雨感冒了,我叫他不要来读书,但他一定要来,请你多关注他,发现有什么不对的就给我打电话。”我牢记舒雨妈妈的话,一会儿问他舒服吗?一会儿问他要喝水吗?一会儿摸摸他的头,看看发烧没有。孩子见我这样疼他关心他,心里很高兴。

关上窗子好吗?”“好的,谢谢你老师。”孩子小声说。时间一分一秒地过去,许多孩子都进入了梦乡,只有舒雨还在那里瞪着他的大眼睛,一点睡意都没有。我来到他的身边小声问:“睡不着吗?”孩子点点头。“那你起来吧!”“不,老师我怕影响别人。”“你轻轻地起来,轻轻地走出去,就不会影响别人了。”“好吧。老师谢谢你,我以后再也不带东西来幼儿园了,其实大人说的都是为你好。”舒雨边走边说。

望着舒雨的背影,想着他的那句“我怕影响别人,我再也不带东西来幼儿园了,其实大人说的都是为你好”的话,我思绪万千,这不是我一直想要的结果吗?是什么东西让孩子变化这么大呢?是爱,是我对孩子的爱让他感动,是我对他的关怀让他受到感染。所以说要教育好孩子就必须先爱孩子,有爱才有教育,爱是教育的真谛。

孩子是祖国的未来和希望,作为我们侯四幼儿园的教师,要学会去教育每一个孩子,鼓励孩子使其健康快乐的成长,更要重视关注幼儿每天的的情绪,教育幼儿养成健康的行为习惯,形成积极、合理的生活态度和生活方式,促进幼儿身心和谐发展。

孩子在园生活和学习中,某些孩子可能会因为回答不上老师的一个问题或是认为自己总是不如别的小朋友讨老师喜爱,从而产生一种自卑的心理状态,甚至对老师会产生一丝惧怕的思想,从而不愿上幼儿园,或是上幼儿园的时候总是很不乐意,其实对于每个孩子,我们幼儿教师都应该肯定他们的优点和长处,要经常去鼓励每一个孩子,让他们产生一种自信心,让他们的内心感觉是温暖的,让孩子感觉到我就是最棒的,老师的一个眼神,或是一个微笑,一个简单的动作,都能深刻的烙印在孩子的心中,成为孩子一生发展的基础力量。我们要学会保护孩子的自尊,即使孩子做错了事情,也要采取一种正确的、健康的方式去教育每一个孩子,让他们认识到自己的缺点和错误,改正自我,用爱心去温暖每个孩子的心田,是每位幼儿教师必备的基本素质。

“每天让孩子高高兴兴入园,每天给每个孩子一个微笑,每天让孩子拥有一个真棒”,是我们幼儿园的道德准则,是每个老师必备的教育理念,相信我们的每个孩子都能够在幼儿园快快乐乐的健康和成长。

健康的随笔篇十四

有时老师发现有的小朋友就能够坚持一个正确的姿势一直到写完练习,但有的小朋友你纠正了一次又一次,总也坚持不住。握笔姿势是正确的,字写的也很正确就是不能正确的坐着,对于这样的小朋友我想就是先不要她写下去了,保持一个正确的坐姿,坐上5分钟重要的是坚持。握笔姿势很重要但也不能忽略了坐姿,领导培训后我也上网找了些资料来,坐姿不好的小朋友会影响到他的骨骼生长的,所以让小朋友知道一定要用正确的坐姿才可以更好的书写。没有良好坐姿的小朋友我们就要反复练习。对于没有正确握笔姿势的小朋友老师会建议给宝贝买一个握笔器在家来纠正孩子不正确的握笔姿势。对于自控力差的小朋友就需要朋友在一旁提醒渐渐养成了习惯了他就会独立的完成。

本学期我们大班的重点就是幼小衔接工作,所以在思想上我们一定要重视,在实际操作中对孩子书写方面要严格要求,不可以有丝毫的放松,还有让家长重视起来,所以在心连心上我粘贴上了“幼儿正确的书写姿势”请家长配合并关注孩子回家后的书写姿势,光靠老师是不行的,当孩子一开始拿笔时,家长就要对他们进行执笔姿势的顺序训练,教会他们怎样握笔,怎样坐正,怎样写、画,写与画时,执笔姿势有什么不一样等等。在顺序训练一段时间后,孩子基本上习惯于正确的坐姿与执笔姿势了,还要时时提醒,经常观察、示范,直到孩子养成正确的执笔、书写习惯。每次书写,还要有一定时间的握笔练习。因为孩子在家里是很随意的,好的习惯还没有形成一回到家,家长也不太重视就很难更好的为孩子养成良好的书写姿势了。

老师们和家长还要注意就是要寓教于玩,不使孩子在完成定量的书写任务时,感到负担重、怕学、厌学。当孩子频繁出现执笔姿势错误时,一定要耐心纠正,不能训斥或打骂,以免孩子一握笔就产生恐惧心理。

健康的随笔篇十五

今天去医院看望两位病人,一个是因良性胃癌做的手术,一个是因内分泌失调眼睛患了甲亢住的院。

我刚进入病房,映入眼帘的是一个面黄肌瘦浑身插满了各种管子的人,由于刚刚动过手术麻药还没过,眼睛尚未睁开。鼻子里插的是氧气管和营养管,肚子上插的是排出体内余雪的管子和尿管,胳膊上插的是麻药管和输液管。

还有一位病人,是由于长期上夜班内分泌失调眼睛患上了甲亢,她的两个眼睛就像青蛙的两只眼睛一样眼珠外突,看上去很吓人。

看着他(她)俩躺在病床上的样子,突然觉得好心酸,我心里面在想,难道我们每天那么努力的工作,是为了躺在病床上吗?为了生计我们早出晚归,不服昼夜的奔波着,将身体抛在了脑后,当你真正躺在病床上,生活不能自理的那一刻才会觉得健康才是万福。

我们每天努力工作的时候,也应该多注意自己的身体,该吃饭的时候吃饭,该睡觉的时候睡觉,不要觉得这是个很简单的问题,我们应该将之重视起来。有一则广告说的挺好:“身体棒棒,吃喷喷香。”

“身体是革命的本钱”,只有拥有健康的体魄我们才能更好的投入生活、爱情、事业等。

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档
猜你喜欢 网友关注 本周热点 软件
计划的完成需要有相应的行动力和执行力,不能仅停留在纸面上。在制定计划时,我们可以借鉴过去的经验和成功案例。这是一份详细而全面的计划范文,从目标分析到步骤制定,都
演讲稿是为了向听众传递信息、表达观点、引发共鸣而准备的一种书面材料。要写一篇较为完美的演讲稿,首先需要明确演讲的主题和目的。然后,在准备演讲稿时,要注意语言简练
合同是商业交易的基础,它确保了双方的权益和责任得到有效保障。那么如何撰写一份合同,以保证其适用和有效性呢?下面所列举的合同案例可以给您提供撰写合同的参考依据。公
总结是提高个人和团队绩效的关键步骤,可以帮助我们整合资源,优化工作流程。在总结中,要结合实际情况和个人经验进行分析和总结。这些总结范文不仅仅是为了参考,更重要的
教案中的教学策略和方法选择对于教学效果至关重要。为了编写一份较为完美的教案,我们要充分了解教学内容,明确教学目标,选择适合的教学方法,并进行合理的教学设计。同时
一个好的计划可以提高工作效率和生活质量。制定计划时要考虑到时间的合理安排和分配,避免过多或过少的时间投入。希望以下范文能够给大家提供一些思路和启发,帮助大家制定
读后感是一种文学批评的形式,可以促进文学作品更好地传播和发展。写读后感时要注意语言表达的准确性和精确性,避免语言模糊和含糊不清。以下是小编整理的一些优秀读后感范
读后感是读者通过与书籍的互动,对其内涵、观点和立意进行思考和评价的一种形式。在撰写读后感时要注重语言的准确性和表达的条理性,确保文字的流畅和逻辑的清晰。4.为了
教案的质量直接关系到教学效果的好坏,教师需要严格按照教学计划进行教学,不断改进和提升自身的教学水平。教案中的案例分析要丰富多样,提供学生思考和解决问题的机会。以
计划为我们提供了一个指引和蓝图,让我们知道自己在做什么,为什么要做,以及如何做。计划应该具备可迭代性,可以根据实际情况进行调整和优化。范文中的计划可以供大家参考
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来的展望,是提高自身能力和素质的重要环节。分析和梳理自己在学习和工作中的具体表现和成果。以下是一些优秀的总结范文,供您参考和借鉴
博客是一个记录和分享个人观点和经验的平台,它能够帮助我们整理思路。怎样欣赏文学作品才能更深入地理解其中的寓意和内涵,下面我来分享一些文学鉴赏的技巧。资深自媒体人
演讲稿的写作需要事先准备,包括主题选择、内容收集等。演讲稿的语速要适中,声音要有节奏感,以保持听众的兴趣和专注。演讲稿的撰写可以参考这些范文,但需要根据自己的实
在报告中,还可以使用图表、图片或演示文稿等辅助工具来更好地呈现数据和结果。报告的结构应该合理,要有清晰的标题和层次,便于读者阅读和理解。以下是小编为大家收集的报
通过总结,我们才能真正认识到自己的成长和进步,进而形成更具实践性的工作思路。在写总结时,我们应该注意对自己的成长和进步进行客观分析,避免对自己过于苛刻或过于自满
教案应明确教学方法和教学过程,以保证教学有序进行。教案的编写需要不断反思和改进,与时俱进,适应学生学习需求的变化。教案中的教学思路和方法可以为您的教学提供一些新
计划是为了更好地组织和安排我们的日常生活和工作。制定计划后要不断进行评估和调整,根据实际情况做出相应的改变。通过研究这些范文,我们可以学习到各种不同类型的计划写
人生的道路上,总结是我们行进路上的里程碑。在总结中要突出重点,展示自己的发现和收获。无论是学习总结还是工作总结,都需要我们从不同的角度思考和总结问题,以便更好地
通过演讲稿的撰写,可以更好地展示主题、引起听众的共鸣和思考。如何撰写一篇引人入胜的演讲稿,在于演讲内容的深度和广度。演讲是一种交流和传播的方式,希望这些范文能够
经过总结,我们可以更好地认识自己的不足。如何发展个人品牌,提升个人影响力?总结范文的多样性能够启发我们的思考和写作灵感。商务英语简历篇一国籍:中国。目前所在地:
总结是对已有知识和经验的提炼和总结,通过总结我们可以增加对某一领域的掌握和专业度。总结应该具备一定的前瞻性,即对未来的工作或学习提出建设性的建议和展望。尽管以下
总结是思维的回顾与升华,是智慧的结晶与延伸。写总结时要注意逻辑性和条理性,不宜过于冗长。不同行业的总结范文也值得我们去研究和借鉴。大型活动策划篇一:为了丰富大学
在写报告之前,我们需要仔细分析调查的主题或问题,并准备相关材料和数据。注意使用适当的图表、图片和例子等来支持自己的观点,增强报告的说服力。如果你对报告的写作技巧
报告可以帮助我们对问题进行深入思考,分析现状并提出解决方案。报告的语言应该简练明了,避免使用冗长的句子和过多的术语。报告的撰写不仅是对研究成果的回顾和概括,也是
总结可以帮助我们分析已经取得的成就,激发自信心和动力。怎样提高自己的环保意识与实践?通过阅读他人的总结范文,可以拓宽自己的思路和写作风格。与鸟的倡议书篇一导语
5.创新是指通过独特的思考和富有创造性的行动来创造新的想法、方法和解决方案。一个较为完美的总结应该突出重点,简明扼要地概括出过去一段时间的重要成就和经验。以下是
总结是梳理和归纳过去经验的过程,是对自己成长历程的回顾和检视。总结要突出问题的关键,找出解决问题的有效策略和方法。下面是一些值得阅读的总结范文,它们能够帮助我们
演讲稿的定义和作用演讲稿的内容要体现个人观点和独特性,同时注重与听众的互动和共鸣。无论是公众演讲、学术演讲还是商务演讲,这些范文都可以提供有益的借鉴和参考。以酒
总结是对个人成长的记录和总结,帮助我们发现自己的成长和成就。总结的语言要简洁明了,表达思路要清晰易懂。探索总结的奥秘,从优秀总结范文中获得灵感和启示。品质检验员
天文学是一门跨学科的学科,它和物理学、数学、地理等学科密切相关。总结是一个反思自己,调整方向的过程,需要我们勇于面对和纠正自己的不足之处。想了解总结的写作规范和
被总结的过去是我们人生故事中重要的一页,值得我们回味和总结。总结的写作需要注重结构和逻辑。以下是一些成功人士的总结经验和方法,希望能够给我们一些启示和借鉴。晚宴
总结是对自己经历的一种记录,也是对他人的一种分享。总结时可以结合自己的实际经验,加入一些个人见解和感悟。下面是一些关于写作的名人名言,希望对你的写作有所启发。读
报告通常包含背景介绍、目的和方法、研究结果、结论与建议等内容。报告的核心部分是数据分析和解释,我们要注重对数据的整理和分析,以及合理的图表展示。通过学习范文,我
总结能够帮助我们从复杂的事物中提炼出最本质的东西。如何进行有效的时间管理,提高工作和学习的效率,是许多人需要解决的问题。下面是一些总结的范文,供大家借鉴和参考。
总结是一个对自己经验的总结和提炼,通过总结我们可以从中提取出有价值的经验和教训。在总结中,要注重逻辑和推理,确保论证的严密性和说服力。以下是一些历史事件总结的范
读后感是我们思考书籍意义和启示的过程,对我们的成长和思想触发有着重要意义。写一篇完美的读后感需要我们先仔细阅读,认真理解文章的内容。这里是一些读者分享的读后感范
总结心得体会可以帮助我们从成功和失败中吸取教训,提升自己的能力。总结要注意语言的简练明了,使用恰当的词汇和句式,不出现语法和拼写错误。接下来,让我们一起来欣赏一
总结是指对一段时间内的工作经验和学习成果进行回顾和总结。要注重数据和事实的支撑,可以通过引用例子和数据来证明自己的观点。通过阅读这篇总结范文,我们能够了解到总结
总结是对工作和学习经验的提炼和升华,是不断进步的基础和动力。写总结时可以采用提问和回答的方式,使读者有参与感。小编希望大家能够从以下的总结范文中汲取到一些宝贵的
通过总结自己的心得体会,可以将一段时间内的学习和工作经验变得更加具体和实践性。在写作过程中要注重细节的描写,以丰富和充实文章的内容。小编为大家整理了一些相关的心
教案是教师在教学活动中制定的具体指导方案,它是教师组织教学活动的基础和依据。教案的编写需要注重教学内容的组织和呈现方式的合理性。教案是教师备课的重要组成部分,它
教案是教师为指导教学而编写的一种教学计划和实施方案。编写教案前,教师需要明确课堂教学目标和学生的学习需求。以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,希望对大家的
演讲稿是一种以口头形式向特定观众传达信息、表达观点、阐述论据等的文字材料。它具有结构清晰、语言生动、思想精炼等特点,可以充分展示演讲者的才智和思维能力。那么我们
教案的编写需要注重教学步骤的合理安排,使学生能够融会贯通。教案中的教学活动要具有一定的挑战性和启发性,以激发学生的学习兴趣。学习他人的教案不仅可以拓宽教学思路,
总结让我们更加深入地了解自己,发现自身的优劣之处。写总结时要注意吸引读者的兴趣,提供有说服力的可信证据。以下是一些提高工作效率的经验分享,希望对大家有所帮助。图
教案是教师的教育思想的体现,反映了教师的教学理念和教学方式。教案要根据学生的认知特点,合理安排教学步骤。以下是一些优秀教案的分享,供各位教师参考和学习。小班音乐
如今社会竞争激烈,人们焦虑的心情也愈发增加。总结时要注重客观真实,避免主观色彩过重。如果你正在苦恼如何写一篇完美的总结,不妨看看以下一些总结范文,或许能找到灵感
心得体会是一份对自己付出的回报,更是对自己的一种肯定和鼓励。在写心得体会前,我们可以先进行材料的搜集和整理,以便更好地展开写作。以下是小编为大家整理的一些心得体
总结是知识沉淀的过程,也是对过去的回顾和对未来的规划。在总结中如何突出重点,让读者一目了然?下面是一些我们平时不容易总结出的经验和感悟,希望能给大家带来一些启示
总结不仅可以帮助我们发现问题,还可以为我们提供解决问题的思路和方法。如何培养创造力和创新精神,使自己在竞争激烈的社会中脱颖而出?感谢大家的关注和阅读,希望这些总
坚持锻炼身体,保持健康的生活方式。在写总结时要注意避免重复和墨守成规,尽量突破创新,展现个人风采。以下是一些经典总结的案例,为您提供一些思路和参考。办公室文员实
通过总结,我们可以发现并强化个人优点。写总结时要简明扼要,语言简练,避免冗余和重复。如果对总结的写作有困惑,不妨阅读以下一些范文,或许能找到答案。教师培训校长讲
通过总结,我们可以建立起一个完善的学习和工作体系。写总结时,我们需要明确总结的重点和关键,以及需要强调的成果和经验。阅读总结范文可以扩大我们的思维视野,为我们的
制定一个可行的方案不仅需要主观的思考,还需要客观的数据和事实的支持。面对挑战和困难时,要保持积极的心态和灵活的应对策略。接下来是一些在类似情况下取得成功的实施方
每个人的观点都是主观的,我们要学会尊重别人的不同意见。如何培养创新思维,解决问题时能够有新的视角和方法?切勿完全照搬范文内容,我们应该根据实际情况进行个性化的总
智者总结经验,愚者重复错误,我们应该如何总结自己的经历?一个较为完美的总结应当具备准确、简明扼要的特点,突出重点和核心信息。接下来是一些范文供参考餐饮自我鉴定餐
报告既可以是一种汇报工作或研究成果的方式,也可以是向上级请示或提出建议的形式。写报告时要注重语气的把握,既要客观严谨,又要有一定的亲和力和说服力。通过报告的撰写
写总结是对自己的一种负责和成长的体现。总结的时候要注意结构的合理和逻辑的清晰。总结是提高学习和工作效率的一种重要方法。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加
方案的实施需要团队协作和有效的沟通和执行能力。一个较为完美的方案应该符合实际情况和需求,考虑到各种可能的变数和风险。让我们一起来看一下以下方案范文,从中寻找思路
计划是为了达到某个目标而制定的具体步骤和安排,它能够帮助我们合理安排时间和资源,提高工作和学习效率。我们每个人都应该有自己的计划,以便更好地规划自己的未来。计划
总结不仅是对事情做了什么的记录,更是对自身成长的一种检视。总结的内容要聚焦主题,不要偏离或跑题,以免使读者产生困惑。掌握总结的写作要领,我们可以从以下范文中找到
总结是成长的一种方式,记录下经验和教训。较为完美的总结需要注意文字的流畅和条理性。下面是一些成功案例,通过学习和借鉴,我们可以更好地改进自己。未来在召唤初中想象
分析是通过对事物进行细致而系统的观察,以求更好地了解其本质和特征。在总结中可以提出问题和建议,以期引起读者的思考和关注。接下来是一些关于养成良好学习习惯的实用方
心得体会是自我成长的关键,它让我不断进步。写心得体会需要注重语言的准确和表达的清晰,尽量用简洁明了的文字来描述和阐述。希望上述回答能满足你的需求。田径培训心得体
总结是对过去的经验和教训的总结和反思,可以帮助我们更好地应对未来的挑战。总结要内容简明扼要,突出重点,避免废话和繁复的叙述。阅读他人的总结,可以拓宽视野,了解不
总结可以帮助我们更好地认识自己,了解自己的优势和不足,从而更好地发挥自己的潜力。在写总结之前,我们需要对整个过程进行深入思考和分析。希望以下为大家准备的总结范文
作为一个重要的素材,总结可以帮助我们更好地了解自己的成长和进步。写总结时,我们应该注重用词准确,不偏离主题,表达清晰。接下来是一些成功人士的总结经验分享,让我们
合同是市场经济中进行交易和合作的基础,是商业合作与运营的法律框架。合同中的条款应当如何明确表达,避免引起歧义?签订合同是一项重要的法律行为,建议谨慎对待,确保自
总结的目的是为了提高自己,让自己变得更加出色。写总结时,可以借助图表、数据、引用等方式来增加阅读的吸引力和说服力。通过阅读这些总结范文,可以了解到总结的结构和逻
在总结中,我们可以找到自己成功的因素,也能够发现自己需要改进的地方。怎样撰写一份详尽的历史总结?有什么实用的方法和技巧?请大家仔细阅读这些范文,并从中学习总结的
面对困难和挑战时,方案可以帮助我们更好地解决问题。制定一个完美的方案并不容易,需要我们充分了解问题的背景和要解决的难题,同时还要考虑各种因素的影响和限制。要制定
总结是展现自己成长和进步的机会。写总结要注意结尾的总结和提出建议,给读者留下一个深刻的印象。总结是一种重要的思考和概括能力,以下是一些范文供大家学习和借鉴。小学
总结可以帮助我们发现问题,寻找解决方案。总结应该体现出自己的思考和理解,而不是简单地重复他人观点。以下是一些生活中常见问题的总结范文。新教师上岗培训心得篇一20
写一份总结,可以让我们更好地认识自己,发现自身的优势和劣势。总结内容要客观、准确,突出重点,避免模糊和主观性过强。接下来是一些总结写作的范文,大家可以借鉴一下。
总结需要客观、真实地概括自己的表现和成绩。写总结时,我们可以参考一些优秀的范文和案例,从中汲取经验和灵感。在写总结之前,可以先阅读一些优秀的总结范文,提高自己的
musicolet
2025-08-21
Musicolet作为一款高质量音乐播放器,确实不负众望。它不仅汇集了海量的音乐资源,包括网络热歌与歌手新作,即便是小众歌曲也能轻松找到,满足不同用户的音乐需求。更重要的是,该软件干扰,提供清晰音质和完整歌词,为用户营造了一个纯净、沉浸式的听歌环境。对于追求高品质音乐体验的朋友来说,Musicolet绝对值得一试。
Anyview阅读器的历史版本是一款出色的在线小说阅读软件,它提供了详尽而全面的小说分类,涵盖了都市、武侠、玄幻、悬疑等多种类型的小说。用户可以随时在线阅读自己喜欢的小说,并且该软件还支持多种阅读模式和功能设置,让用户能够自由地免费阅读感兴趣的内容。这不仅为用户带来了全方位的追书体验,还配备了便捷的书架管理功能,方便用户轻松收藏热门小说资源,并随时查看小说更新情况,以便于下次继续阅读。欢迎对此感兴趣的用户下载使用。
BBC英语
2025-08-21
BBC英语是一款专为英语学习设计的软件,它提供了丰富多样的专业英语学习资源。无论你是想提高口语水平还是锻炼听力能力,这里都有专门针对这些需求的训练内容。此外,该软件还能智能地评估和纠正你的口语发音,帮助你使发音更加标准、记忆更加准确。
百度汉语词典
2025-08-21
百度汉语词典是一款专为汉语学习设计的软件。通过这款软件,用户能够访问到丰富的汉语学习资源,包括详细的学习计划和学习进度统计等功能,提供了非常全面的数据支持。该软件还支持汉字查询,并且可以进行多种词典内容的关联搜索,从而在很大程度上满足了用户对于汉语学习的各种需求。
屏幕方向管理器是一款专为用户提供手机方向控制服务的应用程序。作为一款专业的管理工具,它能够强制调整手机屏幕的旋转方向。这款应用程序提供了多种功能,使用户能够轻松选择个性化的屏幕旋转方式。此外,屏幕方向管理器还具备丰富的设置选项,让用户可以通过简单的操作实现更多个性化配置,使用起来既方便又快捷。

关于我们 | 网站导航 | 网站地图 | 购买指南 | 联系我们

联系电话:(0512)55170217  邮箱: 邮箱:3455265070@qq.com
考研秘籍网 版权所有 © kaoyanmiji.com All Rights Reserved. 工信部备案号: 闽ICP备2025091152号-1