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教案应该明确教学目标，指导学生的学习方向。编写教案时要注意教学内容的层次性和连贯性，以便于学生理解和掌握。编写教案时可以参考相关的教学参考资料和教材配套教学设计。
数学跳绳一年级上教案篇一
教学目的：
1．能根据提供的信息，列出不同的算式。
2．会正确计算8和9的加减法。
养成教育训练点：
逐步养成观察、思考、动手操作的良好习惯。
教学重难点：
重点：会正确计算8和9的加减法。
难点：逐步养成观察、思考的学习习惯。
教学过程：
一、情境导入。
师：同学们，你们喜欢跳绳吗?知道跳绳有什么好处吗?老师也喜欢跳绳，跳绳是一项锻炼身体的运动，也是小朋友们课间活动的娱乐方式之一。今天老师给大家带来了一张跟跳绳照片。(课件出示)。
师：大家看他们跳得多开心哪!仔细观察这幅图，你都发现了什么?
二、探究新知。
1．计算8的加减法。
师：大家观察得真仔细，发现了这么多的数学信息。现在老师提出一个问题：一共有多少人?你会列式计算吗?自己试一试。
学生尝试自己解答。
师：我看许多同学都写好了。谁来说一说，你是怎么想的?
师：刚才同学们说出图中的不少信息，你还能提出其他数学问题吗?自己先想一想，然后同桌讨论一下。
2．分一分，填一填。
学生动手操作，摆花片，填写表格；教师巡视指导，帮助有困难的学生。
3．说一说。
师：谁能说说3+5还可以表示什么?
4、巩固练习。
教材第39页试一试。
根据学生情况适当教学9的加减法。
板书设计：
跳绳（8、9的加减法）。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
教学反思：
本节数学课，用跳绳比赛这一学生熟悉的活动情境引出学习内容，提出数学问题，使学生体会到数学知识来源于生活实际，用数学知识解决实际问题的道理。在教学过程中，我设计让学生说一说、画一画、试一试等教学环节，给学生充分的学习自主权，让学生在活动中探索新知，勇敢地试，从而培养学生主动探索新知的意识以及学习的能力。
数学跳绳一年级上教案篇二
跳绳是一种有趣的体育运动，下面是由小编为大家带来的关于《跳绳》说课稿，希望能够帮到您!
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地很容易展开，通过跳绳活动能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带、和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性、具有显著作用。
本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的创新意识和探究能力为核心，通过跳绳进行各种活动培养学生参与竞争意识与创新能力。激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终生体育打下基础。
1、认知目标：在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，使学生懂得一根绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼，达到高效课堂的目的。
2、技能目标：通过教学使学生掌握一绳多玩的方法，发展学生的腿部力量，通过学生自主设计，创造的练习，发展学生的创新能力。
3、情感目标：通过合作比赛培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生热爱体育锻炼不怕苦、不怕累的品质，在学习中充分展现自我，得到成功的喜悦。
跳绳组合游戏：接力跑。
运动参与群体意识团结协作自我创新。
让学生掌握多种跳绳的技巧培养团结协作的能力。
控绳能力动作协调连贯创新。
本课我围绕教学目标，结合体育课的特点，主要采用“多元互动，主题探究的模式”，在教学中充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、游戏竞赛法、激励法、评价等方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生提供内容，学生自己练习，难度、伙伴、方法可以自己选择，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好，宣布本节课所教授的内容(前几课我们学过跳绳最基本的动作，今天我来学习一下把简单的跳绳动作组合到一块，大家有信心吗?)。
3、安排见习生。
1、课课练(稍息、立正、向前看齐、向前看、原地踏步、立定、散开。)。
2、在歌曲《彩虹的微笑》中，进行自编的绳操内容为：伸展运动——下蹲运动——腹背运动——体侧运动——体转运动——全身运动充分热身，为后面的活动做好准备。
3、复习跳绳动作(稍含胸、大臂夹住、脚尖着地、)，做两组不拿绳子的动作，接下来拿着绳子在老师口令的带领下可以加大难度练习。
1、讲解本节课的内容：绳子的简单组合。
(1)首先教师完整的示范。
(2)先教学生上肢的摇绳动作，双手拿绳在身体的左右两侧各摇绳一次。
(3)再学脚的动作，双臂在体前交叉的同时，手腕用力往后摇绳，双脚跳过绳子。
(4)学生原地自己练习两三分钟，感觉一下动作的要领。
(5)在教师口令的带领下完整的练习左—右—跳。
(6)把学生分成四个小组，先把这个组合练习熟练，然后在这个组合的基础上加上其他动作，创编4个八拍的绳操，教师巡回指导，辅导学生完成动作，给予鼓励。
(7)每组轮流展示，评比出难度最大的，质量最高的，最优秀的小组(动作熟练、连贯、创新)。
2、游戏：接力跑。
四队在每组组长的带领下先讨论一下用绳子组合成什么样的图形，每组的第一个人拿着绳子跑到指定的位置放在地上，回来拍下一个同学的手，依次进行，最后摆成一个图形，看哪组速度快，图形还新颖。
1、《爱我中华》这首歌曲作为放松音乐，进行放松动作的练习，从而达到恢复学生的生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
2、小结：同学们喜欢跳绳吗?老师也很喜欢跳绳，这一根小小的跳绳，不仅锻炼的我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，它不光可以在课堂上跳，还可以在今后的课余时间里进行，老师更希望同学们在享受跳绳运动快乐的同时，能开动脑筋，发明学会更多有趣的跳法，让我们在快乐中锻炼身体吧!
3、师生再见。
数学跳绳一年级上教案篇三
师：我们在二年级时学过了除数是一位，商是整十、整百、整千数的口;算一位数除两位数的简单口算.下面我们共同练习一下.
(一)复习准备。
1.口算.(口算卡片)。
30÷320÷236÷3。
60÷3600÷684÷4。
80÷248÷4900÷3。
360÷3240÷2440÷4。
请一个同学说一说36÷3的口算过程.(30÷3=10，6÷3=2，10+2=12)。
2.填空.(投影出示)读题、口答.
(1)2是由()个1组成的.
(2)40是由()个10组成的.
(3)42是由()个10和()个1组成的.
(4)420是由()个100和()个10组成的.
(二)学习新课。
一位数除两位数。
例1：口算42÷3.(板书)。
指名读算式：(42除以3)(3除42)。
提问：这个算式表示什么意思?
(把42平均分成3份，每份是多少)。
师：请同学拿出自己的学具.(小棒4捆又2根)想一想，自己动手把42根小棒平均分成3份，怎样分，也可以两个同学商量一下.说一说自己是怎样分的.
老师逐行巡视，个别指导，做到心中有数，一会儿请同学到投影仪给大家摆.
实际操作的同学回答：把3捆平均分成3份，每份得到1整捆.剩下的1捆平均分成3份，不能得到整捆.(怎么办呢?)要把这1整捆拆开和2根合在一起，(是12根)平均分成3份，每份分到4根.
师：请发表不同意见，可以请不同分法的同学，也到投影仪上给大家演示.
同学们根据不同的分法，进行争论，各抒己见，最后统一到第一种为最佳分法.
师：哪位同学能把这种分法简单地用语言概括一下?
(把42根分两次，先分30根，再分12根)。
师：现在我们来看口算42÷3，想一想，应该先算什么、再算什么，最后算什么?
(两个同学互相说一说)。
请同学回答，老师写在黑板上：
42÷3=14想：30÷3=10。
12÷3=4。
10+4=14。
(三)巩固反馈。
做一做：(投影出示)。
32÷2=48÷3=60÷5=。
学生独立完成，(给几个小黑板或投影胶片，订正时用)老师巡视，进行个别指导.
订正时，让学生说出口算过程，再说得数.
32÷2=1648÷3=1660÷5=12。
请检查一下口算是否正确，用什么方法?
(可以用乘法进行验算)。
一位数除整十整百数。
例2：口算：420÷3=。
请四人小组讨论一下，做这道题，怎样想?可以和例1(42÷3)联系起来思考.(被除数420，也就是42个十，除以3，商是14个十，也就是140)。
(板书：例2：口算420÷3=140)。
想：420是42个十。
42÷3=14。
14个十是140。
做一做：
450÷3=150560÷4=140900÷6=150。
说出口算过程，再说结果.
巩固练习：
1.直接写出得数，说一说口算过程.
38÷2=1975÷5=1554÷3=18。
380÷2=190750÷5=150540÷3=180。
2.投影出示，课本练习八，第2题.
请同学在书上填写，然后集体订正.
3.口算抢答：
口算卡片发给学生(小老师)，由小老师出示口算卡片，学生可以抢答(不必举手，得到允许).
81÷3840÷7780÷338÷296÷8。
68÷465÷564÷487÷3650÷5。
640÷4920÷296÷470÷5960÷4。
4.读题、列式、口答.(投影出示)。
(1)被除数是84，除数是6，商是多少?
84÷6=14。
(2)7除910等于多少?
910÷7=130。
(3)把75平均分成5份，每份是多少?
75÷5=15。
(4)810里面有几个3?
810÷3=270。
(5)一个数的4倍是520，这个数是多少?
520÷4=130。
小结今天我们学习了一位数除两位数、除整百整十数的口算，这些口算内容，在日常生活中经常用到，同时又可以为后面学习除数是两位数的笔算除法打下基础.加强这部分口算练习，有利于提高计算能力.
作业：看书第36页.练习八第4，5题.
数学跳绳一年级上教案篇四
教学目的：1.能根据提供的信息，列出不同的算式。
2.会正确计算8和9的加减法。
养成教育训练点：
逐步养成观察、思考、动手操作的良好习惯。
教学重难点：
重点：会正确计算8和9的加减法。
难点：逐步养成观察、思考的学习习惯。
教学过程：
一、情境导入。
师：同学们，你们喜欢跳绳吗?知道跳绳有什么好处吗?老师也喜欢跳绳，跳绳是一项锻炼身体的运动，也是小朋友们课间活动的娱乐方式之一。今天老师给大家带来了一张跟跳绳照片。(课件出示)。
师：大家看他们跳得多开心哪!仔细观察这幅图，你都发现了什么?
二、探究新知。
1.计算8的加减法。
师：大家观察得真仔细，发现了这么多的数学信息。现在老师提出一个问题：一共有多少人?你会列式计算吗?自己试一试。
学生尝试自己解答。
师：我看许多同学都写好了。谁来说一说，你是怎么想的.?
师：刚才同学们说出图中的不少信息，你还能提出其他数学问题吗?自己先想一想，然后同桌讨论一下。
2.分一分，填一填。
学生动手操作，摆花片，填写表格;教师巡视指导，帮助有困难的学生。
3.说一说。
师：谁能说说3+5还可以表示什么?
4、巩固练习。
教材第39页试一试。
根据学生情况适当教学9的加减法。
板书设计：
跳绳(8、9的加减法)。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
教学反思：
本节数学课，用跳绳比赛这一学生熟悉的活动情境引出学习内容，提出数学问题，使学生体会到数学知识来源于生活实际，用数学知识解决实际问题的道理。在教学过程中，我设计让学生说一说、画一画、试一试等教学环节，给学生充分的学习自主权，让学生在活动中探索新知，勇敢地试，从而培养学生主动探索新知的意识以及学习的能力。
数学跳绳一年级上教案篇五
1.在观察公园路线图、公交车站牌、城市平面图等活动中，认识路线图，并会运用方向描述行走路线。
2.在自主探索和合作交流的过程中，获得成功的体验。
3.在观察、解决实际问题的过程中，感受数学与生活的.密切联系，培养运用生活经验帮助思考的意识。
【教学重难点】。
1.认识路线图，会运用方位词语描述行走路线。
2.运用所学知识解决一些综合性很强的实际问题(如学会看城市交通图、平面图等)。
【教学过程】。
一、创设情境，复习导入。
教师出示动画“做一做怎么走”。
1.小红从家向东走了120米，又向()走了()米到游泳馆?
2.说一说，小红、小兰、小明上学的路线?
3.你还能提出哪些问题?
师：认识路线在日常生活中是很重要的，现在，我们就来学习一下生活中我们最常用的“公交路线图”
二、教学公交路线图。
这里是一张1路公交路线图。我们的目的地是动物园。
提问：
1.1路公交车是从火车站开往哪里的?经过了哪几个车站?
2.王老师要从火车站到医院，有几站地?
小结：我们在乘车的时候，首先要了解车的行驶方向，然后根据需要，正确的选择乘几路公交车和下车地点，现在你知道我们改乘哪路车了吧!
3.学生讨论，回答相应问题。
小结：除了公交线路图，有时我们到某个地方旅游的时候，总是要先看看游览的路线图，要游玩什么景点，怎样走才能不走重复的路线，路线图都会告诉我们，因此认识路线图十分重要!
三、认识方位图。
师：老师这里有一张中国地图，出示动画“中国一些地区方位图”
你知道成都在我们的哪个方向吗?教师将方位标放在北京的位置，让大家看成都的方位。
学生自己试着标注一些地区的方向。
四、总结。
这节课你都学习了什么，你掌握了吗?
数学跳绳一年级上教案篇六
1、能正确口算10以内的加减法。
2、通过操作，体会10的加法和减法的意义。
3、通过整理算式，发现加减法之间的关系，培养初步的思维能力。
教学重点。
快速凑10，掌握10的加减法。
教学难点。
掌握10的加减法，并能正确的计算。
教学（具）准备教材主题图，口算卡片。
教学过程。
教学步骤学生活动教师活动及重点关注设计意图。
一、课前准备。
二、创设情景。
三、自主探究新知。
积极抢答，说出得数。
各自说说自己的分法。
生1：9个一堆，1个一堆。
生2：8个一堆，2个一堆。
1、动手摆一摆，汇报相应算式。
2、交流算式。
3、跟老师一起整理算式。
4、讨论，发现规律。
5、汇报结果，齐读规律。
复习9的组成，出示9以内的口算卡片，让学生说得数。
过渡：大家的分法真多！这节课我们就要用这种观察方法来学习10的加减法。
1、让学生用学具代替10个苹果，把10个苹果分成两堆，指名说出相应的算式。
2、全班交流所有的算式。
3、引导学生整理这些算式。
4、讨论：这些算式有什么规律？如果没有图，怎么想它们的得数？
5、组织学生汇报。
复习旧知。
创设情景，了解10的组成，为探索10的加减法作准备。
四、练一练。
五、数学游戏。
1、踊跃汇报。
2、独立完成，在小组内比一比，看谁做得又对又快。
3、讨论完成第3题。
4、根据算式说对应的意思，如：河里有10条鱼，小猫吃了8条鱼，还有几条鱼？
10-8-=2。
完成填空。
同桌合作，做手指游戏。
1、第1题：指名说一说。
2、第2题：让学生以比赛的形式完成。
3、第3题。
让学生说说题意，再列出算式。
如果机灵狗再网上爬呢？
4、出示第4题情景图，让学生根据每个算式说说相应的意思，并完成填空。
提示：最后一个算式表示小猫一条鱼都没有钓到。
通过练习巩固10的加减法。
进一步巩固10的组成。
作业设计：
板书设计：10的加减法。
9+1=1010-1=9。
1+9=1010-9=1。
8+2=1010-2=8。
2+8=1010-8=2。
备注：
数学跳绳一年级上教案篇七
1、教学对象，九年级学生，实践课。
教学目标。
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、培养学生[此文转于斐斐课件园]勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生[此文转于斐斐课件园]敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。
教学重点和难点。
教学内容的重点：尝试双人跳绳的不同玩法。
难点：能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。
教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)。
（一）准备部分6----8(分钟) 巧用跳绳。
1、课堂常规1---2’。
2、跳绳慢跑2---3’。
4、绳操2—3（分钟）。
用跳绳做器械，进行绳操练习，目的：达到热身活动关节的目的。
（二）基本部分27—30（分钟） 熟练运用跳绳。
1、复习(1)原地的单人跳绳5—6’。
目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。
(2)跑步跳绳5—6’。
目的：发展学生的奔跑能力，体验跑动中的绳间最佳节奏。
2、尝试双人跳绳6—7’。
目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。
3、快速跳绳10---12’。
目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。
（三）结束部分4—5’ 体验收获。
（四）效果预计：
板书设计。
学校场地、短绳45根，小黑板一块、录音机一部。
学生学习活动评价设计。
我的自评：
进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等。
他 评：1、教学整体设计，能渗透现代体育教学思想、观念。
2、说课与上课的统一，理论与实践的有机结合。
3、学生的兴趣被老师充分激发。
4、说课、上课具有艺术性、实效性和推广价值。
数学跳绳一年级上教案篇八
教学目标：
1、知识目标：探索并掌握两位数减两位数退位减的计算方法，进一步体会计算方法的多样化。
2、能力目标：发展初步的估算意识和解决实际问题的能力。
1、情感目标：培养学生对知识迁移的能力，以及小组互相合作的意识。
教学重点：掌握两位数减两位数退位减的计算方法。
教学难点：探索掌握两位数减两位数退位减的计算方法。
(一)、创设情景，导入新课。
出示主题图(小东、小红和小亮在跳绳)，并配上解说：今天，小东、小红和小亮利用课间操的时间进行了一场跳绳比赛，老师把比赛结果制作成了一张统计表，请大家看看，说说你从统计表中得到了那些数学信息。
学生看表，并汇报：小东跳了62下，小红跳了48下，小亮跳了70下。
(二)、探索新知，从问题情景中探索算法。
1、根据数学情景和信息，提出相关问题。
在小组中说说，从统计表中你可以向大家提出什么数学问题。
学生汇报：小东比小红多跳几下?小亮比小红多跳几下?
小红比小东少跳几下?小红比小亮少跳几下?
或者提出小东和小红共跳了几下?小亮和小红共跳了几下?小东和小亮共跳了几下?
学生根据这些问题，进行解决。
请学生说出是怎么想的?如何列式?
62–48=70–48=70–62=。
62+48=48+70=62+70=。
2、探索算法。
先请学生估计以下62–48=，可能等于几，再请学生通过具体计算，进行验证。
如果有困难可以在小组中交流，互相帮助。
汇报小组意见(允许学生使用各种算法)。
(1)、我想62–40=22，22–8=14，我会计算两位数减整十数，所以先把48看成40，减完40，还少减了8，所以再减去8等14。
(2)、我想62–50=12，12+2=14，把48看成50，减完50，还多减了2，所以再加上2等14。
(3)、我想各位上的2不够减8，于是就向十位借十，就成了12–8=4，十位上的数被借走了十，所以就成了60–10–40=10，再把10+4=14。
用的是“不够向十位借一”的方法。
(4)、用竖式计算。.
方法是多样的，只要正确即可。
3、比较几种算法的简便性。
请学生说说以上几种算法，哪一种更为简便，而且不容易出错。
教师也可以发表自己的看法，如：老师认为“不够向十位借一”的计算方法比简便，而且不容易出错。
学生可以根据自己的掌握情况，选择自己所接受的方法。
(三)、实际应用。
1、完成70–48=70–62=。
集体反馈时，说说自己的算法。
2、教科书第62页的“想一想”。
学生独立完成，集体反馈时，说说自己的算法。
3、教科书第63页的第1题。
学生独立完成，集体反馈时，小组之间互相检查，并说说自己所检查中发现的问题。如：没有借一，数位没对齐等。
4、教科书第63页的第2题。
列式解答，最后组织学生进行交流，让学生说说自己是怎么想的。
5、教科书第63页的第3题。
明确题意，学生独立完成，其中“()+40”的答案不。可以让学生进行猜测，“()”可能是0，也可能是4，如果“()”是其他数，它就无家可归了。
(四)、总结。
数学跳绳一年级上教案篇九
教学内容：第2——5页(数一数)。
教学目标：
1、在非常和谐愉悦的氛围中，初步了解儿童认数、数数情况。
2、通过观察等探求活动，使学生初步建立数感，初步培养学生的观察能力和口头表达能力。
3、合学生体验与人合作、交流物快乐，初步培养学生的合作参与意识。
4、激发学生的学习兴趣及其对人对物的爱的情感，初步培养学生会听、会说、会补充的良好习惯。
教学重、难点：
初步建立数感，培养学生的观察能力和口头表达能力及合作与参与的意识。
教学准备：
实物投影仪一台。
教学过程：
a)创设情境，激发兴趣。
教师拿出一封一份礼物————金龟子的`信，让学生随着美丽的画面和动听的音乐听信：
b)认真观察，小组讨论，了解数数情况。
用实物投影仪出示书中第2——3页的画面。
1、这是什么地方?你认为它美丽吗?
2、请你说一说：这幅图是什么意思?图上的物体分别有多少?(先小组讨论，互相说，教师深入到小组里了解情况，并且在个别组里探讨数数规律，然后再请小朋友说)。
3、评价：你认为你们组有什么优点，别的组呢?
三、继续观察，小组交流，了解认数情况。
用实物投影仪出示北师大版一年级教材第2——3页的图画。
活动形式同第二个环节一样：观察——交流——汇报——评价，不苛求学生按怎样的模式说，让学生在相互启迪中自我感知怎样说好就怎样说，怎样说适合自己就怎样说。
四、操作感知，及时强化。
1、数周围的实物(可带领学生走出教室，数一数学校里的事物各有多少)。
2、数字卡片。
3、按方位数数。
4、开放性练习。
猜一猜，想一想、说一说，验一验。
手里最多能拿几根粉笔?
盘子里最多能放几个苹果?
笔筒里最多能放几支笔?
数学跳绳一年级上教案篇十
教学目的：
1.能根据提供的信息，列出不同的算式。
2.会正确计算“8”和“9”的加减法。
养成教育训练点：
逐步养成观察、思考、动手操作的良好习惯。
教学重难点：
重点：会正确计算“8”和“9”的加减法。
难点：逐步养成观察、思考的学习习惯。
教学过程：
一、情境导入。
师：同学们，你们喜欢跳绳吗?知道跳绳有什么好处吗?老师也喜欢跳绳，跳绳是一项锻炼身体的运动，也是小朋友们课间活动的娱乐方式之一。今天老师给大家带来了一张跟跳绳照片。(课件出示)。
师：大家看他们跳得多开心哪!仔细观察这幅图，你都发现了什么?
二、探究新知。
1.计算“8”的加减法。
师：大家观察得真仔细，发现了这么多的数学信息。现在老师提出一个问题：一共有多少人?你会列式计算吗?自己试一试。
学生尝试自己解答。
师：我看许多同学都写好了。谁来说一说，你是怎么想的?
师：刚才同学们说出图中的不少信息，你还能提出其他数学问题吗?自己先想一想，然后同桌讨论一下。
2.分一分，填一填。
学生动手操作，摆花片，填写表格;教师巡视指导，帮助有困难的学生。
3.说一说。
师：谁能说说“3+5”还可以表示什么?
4、巩固练习。
教材第39页“试一试”
根据学生情况适当教学9的加减法。
板书设计：
跳绳(8、9的加减法)。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
数学跳绳一年级上教案篇十一
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。
运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
首先，我以对话的形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在《春天在哪里》的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。
具体练习方法：1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。
2、通过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快?哪组的跳法最新颖?在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。最后以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
