一键复制
历史是人类社会发展的见证，其研究可以帮助我们认识现在和展望未来。可以结合举例和实际案例来加深总结的可信度和针对性。借助这些范文，你可以更好地了解总结的结构和语言表达方式。
大学青春广播稿篇一
老师们同学们大家好，我是高一xxxxx班xxxxxx。
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。
11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。
好了今天的广播就到这里了，我们下期再见。
大学青春广播稿篇二
大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天青春驿站给大家分享的主题是朋友。
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到来到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁好奇的朋友问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？
另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭。
记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...你只需要花一分钟注意到一个人，一小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上，你却需要花上一生的时间将他遗忘。
朋友呀！当你听到这里，你感受到什么？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更明白你对我的重要！在此，我希望你能更珍惜你的朋友。
朋友一生一起走；那些日子不再有。一句话一辈子；一生情一杯酒。朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂。
曾经有人这样说“和自己一同笑过的人也许很快就把他忘却，而同自己一同哭过的人也许一生就会记住他”。其实道理很简单，因为同自己一同笑的人也许有很多很多。而同自己一同哭的人，也许是不多的。哭泣是需要理由的，如果没有真正的情感与相互间的了解，是永远找不到哭的感觉。真正的朋友它可以让人在悲伤时给人以安慰；成功时给人以掌声；快乐时给人以共享。
人可以一无所有，但却不能没有友情。人的一生，短短的几十年，说长且短，而且注定将经历太多太多的风风雨雨。朋友间有误会应当坦率地交换看法，不可背地诽谤；有过失应当面规劝之，在背后则应赞扬他的优点。真诚的的友谊是人生的无价之宝。
今天的'青春驿站到这就要与大家说再见了！
来到“青春驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，使你在成长的道路上轻装前进、快速前进、健康成长，同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。申静老师等待你的来访。
“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！
大学青春广播稿篇三
我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。
只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。
不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。
知识是一种力量。
切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。
人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。
但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。
使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。
人必须革命。
过去的价值在现在中流淌。
未来的图景也主要孕育在现在之中。
老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。
现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。
任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。
我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和-谐的目的才是一切的根本所在。
在这个共识的基础上，商谈才会有成效。
对青年来说，信誉是无价之宝。
一个向新的、尚未开发的领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。
不要做一个只有勇气，而看不清为政者的意图和时代潮流的愚蠢的青年。
如果一意孤行，不也将失去青年的特权和快乐吗?
青年的特点就是具有纯真的激-情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神。
所谓青年应该像青年一样生活，就是要为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。
大学青春广播稿篇四
亲爱的老师，同学：
大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是走出依赖的迷失。
情感的依赖，是种迷失的自我！
其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养自己的兴趣爱好，试着发挥自己所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的其他人。
手机的依赖，是种习惯的作祟！
如果当你发现自己处在以下一些现象里，你就很可能过于依赖手机了。1.本来想用手机来打发下零散的时间，结果现在完整的时间都被手机打发成为零散的了；2.在地铁里在餐桌上在聚会中，手机成为了真正的活动主角；2.微信短信来电等似乎成为了一种生活毒品，一旦量少或者离开就神情恍惚。
手机本来只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。
大学青春广播稿篇五
生命的黎明是乐园，青春才是真正的天堂，下面是小编为大家收集整理的大学生青春校园。
广播稿。
欢迎阅读。
我相信一颗宽阔的心，勇敢的心，敢于先行的心配得上这世界的最辽阔和最雄壮。尼采说“打从半高处看，这世界最美好”，而我以为，会当凌绝顶才对得起庄严生命给予的责任和发展时代给予的重重期待。“会当凌绝顶”不是为了走在谁人之上，而是将世界纳入胸襟，不是期待那“一览众山小”的独尊，而是思考并了解“以天下为己任”的意义。
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”我不愿意满足于打从半高处看世界的安逸舒适。采一朵小花、玩味一只小虫的小小得意，那不是我所期待的激昂生命，有悖于我最理想的忠诚。
意气风发的年纪，有人留恋于眼中的美好，止步于半高处的安逸生活，有人背起行囊又一次出发，艰难跋涉于寂寞的小路，坚定地离开热闹的山腰。于是前者选择了游刃有余地“处世”，后者选择了其心所善的“济世”，“处世”和“济世”之间，人生从这里拉开了屏障。
我想我会坚定地选择继续奔走，不是没有看到半山的美丽，不识不知满足的贪婪，不是只知埋头赶路不懂欣赏的愚钝，是不止于安逸的勇敢和倔强，是对坚守已久的理想的捍卫我想一颗宽阔的心、勇敢的心、敢于先行的心可以容得下那山巅的美好与疾苦，那疾苦恐怕是百姓乃至人类的大疾苦，那美好却也一定是这世界最能撼动心灵的最美好。
“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔”，楚大夫的济世情怀容得下这世界的美与丑、善与恶、辛酸苦难与“高处不胜寒”的寂寞孤单，品尝了跋涉的艰辛、高处的寒气，心之所善却犹未改悔。立于山巅的你面对的早已不是山腰那种安逸的美景，而是从心中涌出的欣慰满足。心是幸福的，那所见的都是美好的。你会明白，美好不是一片景色能带来的，它在于心的体会。
风华正茂的年轻人，我们不是应止步于半高处安于享乐的人，我们不是为了享乐而活着的人，我们的身上应有济世的情怀和成为先行者的勇气，应当有“乘骐骥以驰骋兮，来吾道夫先路”的精神。
不要说打从半高处，世界最美好，那辽远的天空下自有那更美好的心体验。会当凌绝顶，一切都不一样了。
同学们：
你们好!我是。
作为年轻的一代，我们总试图挣脱长辈们的管制，渴望自由，却往往忽略了把握命运的前提拥有人生的理想。
人类由于能够使用日历，于是在宇宙中感知存在，从而开始追寻生命的价值。意义便决定了一个人的价值，而理想，是实现自我价值的方向。古希腊哲学家苏格拉底曾经说，未经理性审慎的生活是没有价值的生活，是不值得过的生活。车尔尼雪夫斯基也曾说过，人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。理想，就是在客观认识自己的基础上，与伟大的自己进行的对话，给未来树立的目标。
在日复一日的生活中，我们可能会反感，会厌倦这样千篇一律单调乏味的日子。就像许多人所说：坚持太难。也许，我们就会放弃，会因为遍地荆棘而在到达终点前选择推倒自己之前所做的一切努力，回头想找一片平原从头开始但那样做的结果，极有可能仅仅是换来再一次的重新再来罢了。又或许，我们会在途中转而盲目地跟风、随大流，追求狭隘又功利的目标，目光短浅地贪图一时享乐，迷失了最初的方向。有的人吃喝是为了活着，有的人活着是为了吃喝。难道就甘愿销声匿迹于茫茫人海?拥有理想，就像明确了航线的船，到达彼岸只是时间问题。
有人说过，如果你完全不冒险去做，其实是冒了更多的险。是否曾经因为没有勇敢的跨出第一步，而错失良机?是否因为当初不敢承担风险，最终后悔不迭?勇气，就是理想的衍生物。仰望理想，人生便会充满了动力。便会因此丰富、因此充实。它是漫漫长夜里最最耀眼的星星，是明亮的灯塔，指引人生的方向。
意义是画卷上的色彩，理想是旅途中的指南针。理想，因为在心中，人生即使平凡，却绝不平庸。
我们是一个个骄傲的个体，是祖国的热血青年，是充满希望的一代，是把握自己未来的有志者。青春无畏，理想最贵。人生无悔，路在脚下。让我们为了理想，去努力拼搏吧!
同学们：
你们好!我是。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
今天的节目就要结束了，感谢您的收听，下期，我们不见不散!
作为年轻的一代，我们总试图挣脱长辈们的管制，渴望自由，却往往忽略了把握命运的前提拥有人生的理想。
人类由于能够使用日历，于是在宇宙中感知存在，从而开始追寻生命的价值。意义便决定了一个人的价值，而理想，是实现自我价值的方向。古希腊哲学家苏格拉底曾经说，未经理性审慎的生活是没有价值的生活，是不值得过的生活。车尔尼雪夫斯基也曾说过，人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。理想，就是在客观认识自己的基础上，与伟大的自己进行的对话，给未来树立的目标。
在日复一日的生活中，我们可能会反感，会厌倦这样千篇一律单调乏味的日子。就像许多人所说：坚持太难。也许，我们就会放弃，会因为遍地荆棘而在到达终点前选择推倒自己之前所做的一切努力，回头想找一片平原从头开始但那样做的结果，极有可能仅仅是换来再一次的重新再来罢了。又或许，我们会在途中转而盲目地跟风、随大流，追求狭隘又功利的目标，目光短浅地贪图一时享乐，迷失了最初的方向。有的人吃喝是为了活着，有的人活着是为了吃喝。难道就甘愿销声匿迹于茫茫人海?拥有理想，就像明确了航线的船，到达彼岸只是时间问题。
有人说过，如果你完全不冒险去做，其实是冒了更多的险。是否曾经因为没有勇敢的跨出第一步，而错失良机?是否因为当初不敢承担风险，最终后悔不迭?勇气，就是理想的衍生物。仰望理想，人生便会充满了动力。便会因此丰富、因此充实。它是漫漫长夜里最最耀眼的星星，是明亮的灯塔，指引人生的方向。
意义是画卷上的色彩，理想是旅途中的指南针。理想，因为在心中，人生即使平凡，却绝不平庸。
我们是一个个骄傲的个体，是祖国的热血青年，是充满希望的一代，是把握自己未来的有志者。青春无畏，理想最贵。人生无悔，路在脚下。让我们为了理想，去努力拼搏吧!
。
大学青春广播稿篇六
亲爱的同学们老师们:。
大家好，欢迎收听今天的九中青春校园广播，今天是周四，广播主题是‘学习之家班班秀’，今天的稿件是高一?1班同学为你带来的。
今天是三月二十八日，历史上的今天1871年：巴黎公社正式建立。1894年：金玉均在上海被朝鲜政府的刺客暗杀。1910年：法国工程师亨利?法布尔成为第一个成功试飞水上飞机的人。1920年：霍尔蒂?米克洛什夺取匈牙利政权。1930年：土耳其城市君士坦丁堡易名伊斯坦堡；安哥拉易名安卡拉。
班级管理是一个动态的过程，它是教师根据一定的目的要求，采用一定的手段措施，带领全班学生，对班级中的各种资源进行计划、组织、协调、控制，以实现教育目标的组织活动过程。班级管理是一种有目的、有计划、有步骤的社会活动，这一活动的根本目的是实现教育目标，使学生得到充分的、全面的发展。班级活动状况直接关系到学生的生活、学习和教学质量，任何一个好的学校都会把班级管理放在极其重要的地位。
班级组织产生的根本原因是为了更有效地实施教学活动，因此，如何运用各种教学技术手段来精心设计各种不同的教学活动，组织、安排、协调各种不同类型学生的学习活动，是班级管理的主要功能。班级是学生全体活动的基础，是学生交往活动的主要场所，因此，调动班级成员参与班级管理的积极性，共同建立良好的班级秩序和健康的班级风气，是班级管理的基本功能。
班级组织中存在着最基本的人际交往和社会联系，存在着一定的组织层次和工作分工。因此，班级管理的重要功能就是不但要帮助学生成为学习自主、生活自理、工作自治的人，而且要帮助学生进行社会角色学习，获得认识社会、适应社会的能力，而这对于促进学生的人格成长是极其重要的。班级常规管理是指通过制定和执行规章制度去管理班级的活动。规章制度是学生在学习、工作和生活中必须遵守的行为准则，它具有管理、控制和教育作用。通过规章制度的制定，使班级各项工作有章可循、有条不紊，通过规章制度的贯彻，可以培养学生良好的行为习惯以及优良的班风。
班级平行管理是指班主任既通过对集体的管理去间接影响个人，又通过对个人的直接管理去影响集体，从而把对集体和个人的管理结合起来的管理方式。班级民主管理是指班级成员在服从班级体的正确决定和承担责任的前提下，参与班级管理的一种管理方式。实质上就是发挥每一个学生的主人翁精神，让每个学生都成为班级的主人。班级目标管理是指班主任与学生共同确定班级总体目标，然后转化为小组目标和个人目标，使其与班级总体目标融为一体，形成目标体系，以此推进班级管理活动，实现班级目标的管理方法。求真务实的管理理念，细致有序的管理措施，使我们班走上了健康、活泼、发展的轨道。今天当你走进班级，你会感受到那份和谐与有序，那份温馨与从容。
大学青春广播稿篇七
男：亲爱的老师们、同学们，大家早上好！这里是巴彦塔拉中学校园之声广播站。
女：我是主持人xxxx。
男：我是主持人xxxx。
女：今天的广播为大家准备了《文学星空》和《音乐在线》两个栏目，首先我们一起进入《文学星空》栏目，请同学们欣赏一篇来自一名中学生的；励志演讲稿，希望同学们能从中受到鼓舞和启发。
男：世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，失败者的队伍里，很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功！
女：当我们刚出生时，一切都是未知数，只有性别的差异。随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败；有些人很出色，有些人很平庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。
男：想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于有没有一颗永远不冷不死的心！有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志！
男：也许我们的父母并不富有，我们的家境也并不宽裕，但是为了我们也能象别人家的孩子一样体体面面地生活、成长，我们的父母辛苦打拼，终年劳作，只要我们能有书读肯上进，再苦再累他们都心甘情愿无怨无悔。他们知道现在的社会要靠本事吃饭，我们虽然读了书，可是社会上竞争的人很多，饭碗很少，竞争很激烈，我们能够照顾自己已经是很不容易了，所以他们的后半辈子不希望给我们增添负担。其实我们的爸爸妈妈累死累活无非就是希望我们能够成人，成为对社会有用的人，受人尊敬让人看得起，不白费他们的一番心血！
女：我们一天天长大，可是父母却一天天变老了。我们平时有没有看过他们的模样？我们有没有仔细打量过他们？他们的模样已经老到什么程度了，我们知道不知道？他们或许已经变得很显老了。这些年来，他们为生活奔波，为工作劳碌，为我们忧心忡忡。你或许还常常跟他们顶嘴、吵架，惹他们生气伤心，你的学习又不怎么理想，你的行为总让他们很不放心，他们常常为你将来的前途和出路担忧发愁，他们还能年轻到哪里去？男：他们身上可能还有很多病痛，又舍不得上医院看医生，怕检查，怕住院，怕花费了过多的金钱，就这么硬撑着。他们的生命有没有危险？他们能活多久？无论如何你都要抽点时间，给自己一个机会好好看一眼我们的父母！
女：同学们，这些年来我们一直在追求什。
大学青春广播稿篇八
当你醒来时，早已消失的无影无踪。
青春是一朵美丽的花朵，
花开的时候最珍贵，
花落了就枯萎。
青春是夕阳最后一点光辉，
当太阳完全落下时就不在了。
却再也闻不到。
青春是一道彩虹，
但是过不久就会消失。
青春是一阵花香，
想要珍惜，
却已经消失。
大学青春广播稿篇九
女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。
男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活；
女：青春的我们乘着理想的帆，在风浪中奋力前行；
男：各位老师、各位同学
合：大家好
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧
挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上- 外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
四、快乐大巴
数学课上
七年级（17）班陈梦茹
初中数学课，老师点一个女生回答问题，女生支支吾吾：“方程是x乘以乘以乘以”
老师：“到底乘以什么？”然后学着女生的口气：“乘以乘以乘以”
只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来，大家都看着他，老师问：“你站起来干嘛？”
他答：“我好像听到你在叫我。”
结束语：
男: 每一次相聚都是那么短暂
女: 每一次怀想都是那么香甜
合: 让我们在快乐的海洋里翱翔！
男: 让我们手牵着手。
男: 让我们肩并着肩。
合: 同学们下次再见!
大学青春广播稿篇十
同学们：
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
放飞理想——希望的萌动。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的.理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真!
理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想。
大学青春广播稿篇十一
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!亲爱的同学们，大家好。
紧张而有趣的学习生活不知不觉已经从9月1号开学到今天的10月12号了。离期末考试只有一天的时间了，在这段时间里，我们每个人都应该做到学好。休息好。天气一天比一天冷，如果每天不能保证足够的睡眠时间，我们很难把精力集中投入到学习中去，学习效率也低。同时我们每个学生要有自己良好的的饮食习惯，做到少生病，因为身体是学习的本钱。这一天，是我们最关键的一天。我们都要跟随老师投入紧张的复习和准备当中去。在复习时，我们如果发现自己前面学的知识还没有掌握牢固，就利用这个机会把知识完全弄懂，再利用课外时间进行系统的掌握。这就需要我们每个人紧密的配合老师，课堂认真听讲，专心做题，并对知识进行灵活多变的思考。做到反应敏捷，头脑清醒，争取靠出理想的成绩，呈现给老师和家长。
祝大家考出好成绩，给自己一个愉快的心情度假期!
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
大学青春广播稿篇十二
闭上双眼。
面朝大海春暖花开。
不尽的缠绵思念。
是执着的追求。
是漫天飞舞的花瓣。
飘转静落尘染。
青春的伤青春的疼痛。
依旧存在着。
理想开花青春美丽。
疏疏密密。
掺杂着。
绿叶的生机。
越来越浓郁。
掺杂着。
香花的气息。
我们一定。
会记起。
会记起。
在阳光下的'嬉戏。
在树荫下的休息。
早已刻在心里。
无法忘记。
无法忘记。
大学青春广播稿篇十三
从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春则没有意义。但是只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。这一原则不管是在就业时，还是在工作之后，在人生的任何时候都适用。
失败就是失败，青年人应该有坦率地承认自己失败的勇气。这是光明磊落。如果不承认自己的失败，而且把责任推给别人，这是卑劣的行为。不仅要勇于承认自己的失败，还要冷静认真地分析失败的原因，这样才能为今后的成功奠定基础。
自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步。不断地开拓人生，不断地创造、前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。
青年们对于充斥社会的虚伪、臆想极为反感。很多东西只有抽象的概念，而没有实际的内容。所谓的思想也失去光彩，所以从那里到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年们追求的不是虚像，而是实像，不是空洞的概念，而是真实的感觉。我们尤其要体谅青年们失去追求的目标，失去充实感，失去心中燃烧的激情，被气馁所困扰。
我爱青年，以前曾与许多青年交谈。结果我发现，根本的问题是没有源于青年共同生活、一起前进的领袖。我认为，要使青年们具有的多方面的可能性得以进一步发展，必须改革社会体制 现有的社会体制，与其说是为了青年的，不如说是为了成年人的、保护既成体制利益的东西。甚至说成年人强迫青年走他们为青年设计的生活道路也不为过。对此青年是无法忍受的。我们有责任建立一个尊重青年，充分发挥青年所蕴藏的可能性的社会。即使不能马上建立这样的社会，这一意愿也肯定会被后来者继承。
人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。
青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是纯真的结晶。激流般的热情、幻梦般的憧憬、绝不妥协的坚贞——青春充满了魅力，充满了光辉，包含着无限的未来。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。青春是宝贵的。诸君要珍惜这宝贵的时光，不可虚度，更不要误入歧途。
必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧，以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域，要毫不迟疑地把火炬递交给他们。
向着未来前进吧。那里肯定会有希望。无限的可能性在你的身上隐藏。愉快地生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友。那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活。在那里，道路自然会展现在你的面前。
我们在虚荣中生活,但不要被虚荣蒙住眼睛。诚实地度过实实在在的人生是最可贵、最坚强的。在这一认识的基础上迈开坚实的青春脚步。
青春，是人生打基础的时代。如果基础不牢，上面不管建什么都要倒坍。意识到这是为了将来开放出绚丽的花朵而打基础的时代，那么学习、工作，一切都是非常有意义的。
害怕失败的人将一事无成。过去所有名人都经受了一个又一个的失败。但是，他们在失败的时候不是沮丧气馁，而是不屈的拼搏，最后取得了胜利。青春时代的真正失败，毋宁说是逃避艰苦的斗争，没有目标，懦弱潦倒。艰苦奋斗后的失败，是人生的宝贵财富。希望你们不要害怕失败，勇敢地度过青春。
大学青春广播稿篇十四
时间就像一把刻刀。在你的青春里刻下美丽的记忆。给苍白的青春赋予活力的称号；岁月就像一片汪洋，而你的青春便像一叶小小的船，即使渺小也能远航。如果要为青春上色，我想一定是红色，他代表勇气。代表着坚强。
德雷*马克曾说过：“青春最漂亮的装饰应该是勇气。”是啊，难得青春年少，意气风发之时，需为自己做些什么，因为青春很快就会过去。
假如上帝可以给我双翅膀，那么我一定会带着我的理想去翱翔，纵使前方坎坷崎岖，也打不断我坚强的力量......哪怕前方遍地荆棘，我也会勇往直前。即便是输了也不会气馁，因为我早已在青春之书上印下整个未来！
稚嫩的我曾多少次望着星空信誓旦旦的赌下所有无知。
如今，我们已长大，应该背起这片天。做青春的主人。不在弥留之际感到惋惜。也许，会有许多烦恼，他们就像病菌一样折磨着你，可我不怕，我用坚强做盾，用勇气做矛，去劈断挡在面前的困难，因为我坚信，阳光就在那片阴霾之后。
青春就像张cd，里面有你的浪漫情歌，也有悲伤哀歌，当然少不了劲爆的dj。你是作词家，作曲家。谱写着自己的青春，你不曾孤单，因为有伙伴陪伴着，有老师的谆谆教诲，才不至于走歪路。
也许曾经因为任性而和老师，父母发生口舌之争。但，请不要让他们影响你的心情。
这条路很长，有美丽的风景等着你去欣赏，有新鲜的事情等着你去发现。
青春本是一个探险的过程。打败心里的自卑，让它成为你脚下的路，让你走的更远，更稳；赶走心走的自私，让它成为你眼前的风景，让你不至寂寞......
青春是本太仓促的书，有些精彩的段落还未来得及品读，他又犹如一幅画，用金色和红色碰撞出成功的火花！
