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方案的具体步骤和实施细节应该清晰可行，有利于问题的解决。制定方案时要考虑资源的可行性和合理性，确保方案的可持续发展。以下是小编为大家收集的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
中学学生午间阳光活动方案篇一
各学院（部）：
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“第xx届大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
觉察心灵悦纳自我。
二、活动时间：
20xx年4月――5月。
三、活动项目：
1．阳光现场心理咨询。
分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
2.阳光心理团体辅导。
针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅d过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。
3.“阳光心理学校”培训。
以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。
4.心理咨询中心体验日。
在4月27日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和oh卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。
5.心理健康专题讲座。
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委员素质拓展训练。
面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大赛。
通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的目的。
9．“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛。
推荐自己喜爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。
10．情绪配音大赛。
选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。
四、活动要求：
各学院（部）要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，积极参加学校层面的活动，并配套开展具有学院（部）自身特色的`相关活动，积极推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送。
中学学生午间阳光活动方案篇二
学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义。
课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。
呼啦圈。
呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：1、单人自主玩圈；2、小组合作玩圈，创编游戏；3、一起玩游戏。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
四、活动口号。
“我运动我健康我快乐”
五、学习目标的设计。
1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。
4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。
六、学习重点、难点。
重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。
难点：学生创编游戏的探索过程。
七、学习过程设计。
1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。
2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：学生往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心，充分给予创造性的遐想，创造性活动的空间，发挥各类学生的特长，玩中求乐，培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。
3、分小组创编游戏，是在前一基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间，并尝试游戏，体验参与活动的乐趣，使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是：游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段，也是连接学生在校、在家、乃至走上社会，自觉、主动参与锻炼的桥梁。
4、课中的集中展示，给了学生更多的自主空间，也满足了低年级学生喜欢表现展示的心理，让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。
八、教学特色设计。
1、练习队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式，采用散点自主练习，和不对称的分小组散点、自由围站等形式，来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境，使学生的创意在自主探索中得以施展。
3、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势，强调“以活动促主动发展”，在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性，对象的全面性，方法的科学性，形式的多样性，结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中，本课的特点在于学生各自寻求“玩法”，相互交流，取人之长，玩出味，玩出情，使每个学生的创意潜能得到充分发展，达到激励性的评价目的，教师只是组织引导者。
九、活动评价方法。
在活动进行到一定时间比如两个星期或一个月，进行一个小型的比赛，看哪些同学表现得好，并予以表彰奖励。
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中学学生午间阳光活动方案篇三
一、活动背景：
为了进一步开发课程资源，帮助学生养成读书的良好习惯，形成良好的品质，开阔视野，增长知识，提高学生综合素质，努力建造“书香校园”。
二、指导思想：
以“形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展”为根本，以深化课程改革和推进素质教育为目的，以广泛开展课外读书学习活动为载体，引导学生读书学习，让读书学习成为一种习惯、一种生活方式，为一生的成长奠基。
为进一步推进书香校园建设，我校通过各项读书活动，大力加强“书香校园”、“书香班级”及“书香青年”建设，努力营造全校读书氛围，激发师生的读书兴趣，让师生与好书做伴，与大师对话，读写结合，为师生个性和谐发展积淀深厚的文化内涵。
三、活动主题：书香润泽校园，阅读幸福人生。
四、活动宣传口号：
1、与书籍为伍，与名家对话，与智慧同行。
2、读书改变我们的生活；读书放飞我们的梦想；读书启迪我们的心灵。
3、与经典同行，打好人生底色；与博览同行，开拓广阔视野。
4、诵读经典诗文，传承中华文明，让书香伴我们成长。
5。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
五、活动目的：
1、让学生养成“爱读书、会读书、读好书”的好习惯，引导学生达到从“阅读”到“悦读”的境界，引导学生书香相伴成长。
2、开辟学习的更广阔的天地，提高学习能力和人文素养，构建有特色的书香校园文化，构建最理想的成长文化生态。
六、活动时间：
20xx年10月13日―20xx年11月13日。
七、活动地点：
贵阳市第四十二中学。
八、活动对象：
贵阳市四十二中学全体师生。
九、活动流程：
（一）宣传启动阶段（20xx年10月13日―21日）：
1、国旗下讲话――《最是书香能致远》。
2、营造氛围：挂条幅，出“读书”为主题的黑板报。
3、捐献图书，建班级图书角并开展图书展览。
4、优秀图书推荐，荐书台：我荐你读活动。
5、纪念新中国成立65周年华诞主题征文活动。
（二）活动实施阶段（20xx年10月22日―11月7日）：
1、课前诵读经典（各班主任负责落实，语文老师协助）。
2、主题班会：我和我读的书。负责：教务处、各班主任。
3、书友会：全校七、八、九年级学生代表。
4、读书笔记比赛：每班抽取5份优秀笔记参加评比，评选“读书之星”
5、读书知识竞赛（竞赛题目附后）。
（三）评比表彰阶段（20xx年11月7日―13日）：
1、评比“读书之星”
2、表彰奖励读书知识竞赛、征文比赛获得者。
十、注意事项：
1、要提高对本次“读书月”活动的认识，要把它作为营造“书香校园”的一项重要工作来抓，要创新活动内容和形式，提高活动的实效性。
2、校园宣传栏、广播室等宣传工具要为读书节服务，各宣传员要及时报道信息，使读书节活动开展得既轰轰烈烈又扎扎实实。
3、教师是学生的表率，要用老师的读书去影响学生，用自己的爱好去潜移默化地感染学生，在读书节期间，每位老师精读名著，做好读书笔记，写读后感，教育随笔。
4、语文教师和班主任要做好配合工作，任课老师积极参与，认真组织好各种形式的班级读书活动。
中学学生午间阳光活动方案篇四
为切实贯彻落实教育厅文件精神，提高德育工作实效，促进和谐校园及学生课外文体活动建设，养成学生积极主动的锻炼习惯，提高学生身体健康素质。结合本校实际，特制定《波宁四中学生午间阳光活动方案》。
（一）活动时间。
因考虑到春季、夏季和秋冬季不同的作息时间，统一将午间阳光活动时间确定为12：10——12：50，四季通用。
（二）活动场地。
校园内，分为室内棋类活动场地、室外乒乓场地、室外篮球场地、室外羽毛球场地、室外网球场地、室外排球场地、阅读交流活动场地、自由活动场地、休闲休憩场地。
（三）运作方式。
2、在每天午间规定时间内，在自愿原则上组织部分学生参加室内（班级）的棋类活动及各种智力竞技活动。活动器具由各班学生自己提供（体育保管室提供部分棋类、图书馆提供书籍借阅）。
3、在每天午间规定时间内，在自愿原则上组织部分学生参加室外体育活动及休闲休憩活动。活动器具由学校体育保管室提供（网球除外），在12：50之前由各班体育委员收齐交还体育保管室。
4、具体活动项目根据季节不同可以适当调换。
（三）活动附表：
活动安排表活动场地活动项目学生干部负责人教师负责人。
各班级棋类益智类游戏书籍阅读其他活动。
室外乒乓场地。
乒乓球。
室外篮球场地。
篮球。
室外羽毛球场地。
羽毛球。
室外网球场地。
网球。
室外排球场地。
排球。
阅读交流活动场地。
阅读交流。
休闲休憩场地。
休闲休憩。
自由活动场地。
自由活动。
中学学生午间阳光活动方案篇五
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展新集中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
全校学生。
20xx年10月27日至20xx年4月30日。
每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
活动结束时学校体育组组织一次各年级段1500m长跑比赛。学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。
活动路线：起点（篮球场）——跑道—主干道—稞植亭—广场—主干道—乒乓球场地—终点（篮球场）。
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
1、加强领导，定期检查。学校要求各级部、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按级部、班级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的`记录检查工作。
3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。级部评比结果纳入级部主任考评。
5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
组长：
副组长：
成员：
学校在新集中学网站上开设冬季长跑活动报道专栏，在学校网站（），宣传、报道长跑活动情况，统计、发布全校学生参与数、各班学生参与数、跑步公里数、等开展活动的相关信息。各班应积极组织学生进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。
中学学生午间阳光活动方案篇六
一、活动宗旨：
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题：
我运动我健康我快乐。
三、活动要求：
人人有项目班班有活动。
四、组织机构：
组长：吕志仁。
副组长：汪志勇金瓯敏。
成员：陈龙阳朱蒙蒙及各班班主任。
五、实施目标：
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
2、与体育课教学相结合，开齐开足体育课和体育活动课，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
六、具体安排：
1、活动计划。
充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼，并根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好。以班级为单位，学生进行跳绳、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作为运动项目，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。
2、活动方式。
领导监督，体育教师巡视评价，班主任组织、引导，学生自主锻炼。
3、活动步骤。
（1）自主锻炼。利用体育课、课间操、和学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。
（2）效果检测。学校组织开展秋季运动会、春季运动会、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。
4、活动具体安排见附件！
七、实施内容。
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出篮球特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“三定”，即定内容、定时间、定指导教师。
2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
3、开展常规竞赛活动。每学期，学校组织运动会或篮球赛等，用比赛促发展。
4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20xx年11月，我校首届体育运动会举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，象棋比赛等，到今年的第五届学生田径运动会。这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。20xx年，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育”再结硕果。
中学学生午间阳光活动方案篇七
全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求。
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！
三、活动成员和内容。
活动成员：全体师生。
活动内容：
1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》。
2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)。
3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;。
4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子。
四、活动计划。
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。
中学学生午间阳光活动方案篇八
亲爱的同学们：
伴随着夏天的来临，暑假的帷幕又拉开了！同学们，你计划好了吗？如何度过一个快乐、充实而有意义的假期？看看校团委为你设计的丰富的暑假生活吧！
1、健康一暑假。
起居饮食有规律，多锻炼身体。暑期按时起居，不要贪睡；吃瓜果、冷饮要有节制，防止病从口入，对各种传染疾病保持警惕。不要长时间地留恋电视机。利用暑期，多参与晨练、晚练，进行体育达标项目的练习，全面提高自己的身体素质。注意安全，不进“三室一厅”，不私自下河游泳。
2、成长一暑假。
学做一种家务，学得一种技能。家务事是家庭每个人都应该共同分担的事，假期里时间充裕，请多做一些家务，在做的过程中了解父母的辛劳和养育自己付出的心血。根据自己的情况学做一件家务或修理自行车、电脑应用等常用技能。
3、学习一暑假。
按时完成各科老师布置的暑假特色作业，并能利用暑假好时光学习自己感兴趣的东西或参加暑期特长班，发展自己的特长。
4、阅读一暑假。
广泛阅读，提高课外阅读能力。广泛阅读健康有益的课外书籍，开阔自己的知识面，并积极做好读书笔记或学习心得。
5、快乐一暑假。
利用假期时间每人准备一个短小而精彩的文艺节目，歌曲、舞蹈、器乐、相声、小品、朗诵均可，要求有高质量，最能代表自己的最高水平，开学后以班级为单位进行文艺汇演，并作为教师节礼物邀请老师们共同欣赏。
6、参与一暑假。
在暑假期间积极投身到社会实践中，开展“关注国计民生”社会调查，如居住环境的变化、新建小区的崛起、物价与生活的关系、08奥运对我们的影响等方面，可以自己调查，也可以几个同学为一组，分工合作，（小组不得超过六人）。
假期结束后上交材料：
1、各科暑假作业。
2、我所学得的劳动技能（用笔记下劳动过程，开学后以班级为单位进行展评）。
3、一篇读后感（参加学校组织的假期读后感征文）。
4、一个文艺节目（在班级进行汇演）。
5、一篇调查报告（也可以小组共写一篇，参加调查报告评比）。
中学学生午间阳光活动方案篇九
一.初赛：以班级为单位，班主任主持，班内学生人人参加，评出一名优胜者参加决赛。
二．决赛：学校统一进行评出一等奖二名、二等奖三名、三等奖四名，颁发奖品和证书，并按一等奖30分，二等奖20分，三等奖10分，记入班级量化成绩。
三.比赛地点：田径场。
四．比赛时间：10月18日。
五.比赛要求：
（1）班主任要认真组织，语文教师要搞好指导。
（2）演讲内容健康向上。切合此次比赛的主题，理论深刻，内容翔实，表达流畅。要以良好的学生形象赛出风格，赛出水平。
（3）不得背诵或修改别人作品，一经发现将取消选手比赛资格。
（4）采用站立式脱稿演讲，使用普通话，有很强的感染力，能够很好的调动现场气氛，生动感人。
（5）选手须着装整洁、得体。
（6）每人演讲时间不超5分钟，并于比赛当日上交讲稿一份。
六.评分标准。
比赛采用10分制，评委现场打分，去掉一个最高分和最低分，取平均分。（评委打分6--10分，保留到小数点后一位）。
1、内容紧扣主题，充实生动，有真情实意（1.5分）；语言流畅自然，（1分）主题深刻富有感召力。（1分）。
2、发音标准（1.5分）；语调准确（1分）；节奏优美，富有感情。（0.5分）。
3、表达生动，动作恰当（1分）；感情处理得当（0.5分）；感召力强，富有创意。(0.5分)。
4、仪表上下场致意、答谢（0.5分）；服装得体，自然大方。（0.5分）。
5、演讲时间不少于5分钟，不超过8分钟。（0.5分）。
七、评委。
学校领导及语文组成员（七年级语文老师除外）。
中学学生午间阳光活动方案篇十
现在师生的课外阅读量不足，制约了师生的发展和提升，为了整体提升我校师生的阅读水平，开拓师生知识视野，养成良好的读书习惯，提高审美情趣和人文修养，形成健全的人格。我校组织举行“点燃读书激情，共建书香校园”读书节活动。读书成就梦想，读书陶冶情操，与圣贤大家为伍，与经典名篇为伍，修身养德，做有志有为追梦人。
二、活动主题：
点燃读书激情，共建书香校园。
三、活动目的：
1、让学生养成“爱读书、会读书、读好书”的好习惯提高学生的阅读能力和阅读质量，引导学生达到从“阅读”到“悦读”的境界，引导学生书香相伴成长。开辟语文学习的.更广阔的天地，提高语文能力和人文素养，构建有特色的书香校园文化，构建最理想的成长文化生态。
2、引导教师热爱读书，做学生表率，人人好读书，形成读好书的浓厚氛围。读书是教师职业的需要、是教师成长的需要，是教师良好道德的需要。
四、活动口号：
读书成就梦想。同名著为伴，塑造美好心灵。
读书好，读好书，好读书。我读书，我快乐！我读书，我成长！
1．参与性。读书活动要求做到全体师生全员参与，发挥教师的示范和引导作用，用自己的爱好去潜移默化地感染学生，进而激发和带动学生投身活动。
2．活动性。把阅读与活动相结合，激发学生读书兴趣，提高读书效果。
3．指导性。要充分发挥教师的指导作用，指导学生学会选书、学会读书、学会交流读书收获等。
4、常态运行原则。学校要把读书活动作为学校一项日常工作持续不断地开展下去，实现读书活动的常态化、持久化，使读书真正成为学生的习惯，成为广大师生日常生活与学习的重要内容。
六、工作措施。
1、加强领导。学校把读书活动作为推进校园文化建设、促进学生全面发展的一项重要举措，列入学校工作计划，作为提升学校的核心工作之一。
2、常规管理。一是早午20分钟读书活动；二是语文老师上好阅读课；三是教师会前演讲十分钟演讲；四是阅览室30学时读书学习；四是建设好班级图书角。
3、开展活动。设立读书节、读书演讲、作文竞赛、知识竞赛、每周每班推荐一本好书、编辑校刊、评选读书明星、总结表彰。
七、主要工作及活动内容：
（一）、宣传发动阶段：（2月17日―23日）。
1、国旗下讲话――《最是书香能致远》。
2、读书节开幕致辞。
3、营造氛围：挂条幅，出“读书”为主题的黑板报。
4、建班级图书角。
5、向七八年级学生发放《中学生推荐阅读书目》。
6、组建文学社，编辑校刊。
（二）、活动实施阶段：（2月24日―6月20日）。
1、课前诵读经典2、主题班会：我和我的书。
3、沐浴阳光，齐诵经典4、“书香伴我成长”演讲比赛。
5、语文知识竞赛6、读书小报评比。
7、经典读后感征集8、现场作文比赛。
10、书香班级评比（教务处、政教处）。
（三）、评比表彰阶段：（6月20日―6月30日）。
1、评比班、校两级“读书之星”。
2、“书香班级”验收评比。
3、读书节活动成果展示。
4、表彰奖励优秀团体。
八、注意事项：
1、要提高对本次“读书节”活动的认识，要把它作为营造“书香校园”的一项重要工作来抓，要创新活动内容和形式，提高活动的实效。
2、教师是学生的表率，要用老师的读书去影响学生，用自己的爱好去潜移默化地感染学生，在读书节期间，每位老师精读名著，做好读书笔记，写读后感，教育随笔。
3、语文教师和班主任要做好配合工作，任课老师积极参与，认真组织好各种形式的班级读书活动。
中学学生午间阳光活动方案篇十一
为有力保证事情或工作开展的水平质量，往往需要预先进行方案制定工作，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是小编为大家整理的大学生阳光心理健康节活动方案，欢迎大家分享。
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展"第xx届大学生阳光心理健康节"活动，现将有关事宜通知如下：
心感恩爱传递共成长
20xx年5月-6月
1.阳光现场心理咨询
分别在南北校区开展免费现场心理咨询，通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。
2.心理咨询室体验日
在规定时段向学生开放心理咨询室，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪，开展趣味心理测试等，让大学生感受体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能。
3.心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，帮助大学生学会以合适的方式表达自我，增强感恩意识，了解如何与身边的人交流、沟通、互助，善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人，提升人际沟通能力，树立积极和谐的阳光心态。
4."阳光心理学校"培训
结合主题开展"阳光心理学校"培训，围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容，通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训，在大学生中普及心理健康知识，帮助大学生重新认识自我，营造和谐健康的心理氛围。
5.阳光心理团体辅导
围绕主题开展人际信任成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与，在轻松、安全的环境中逐步开放自我，引导大学生在真诚的交往中寻找自信，增强团体成员的人际信任水平，构建和谐的大学生人际关系。
6.心理委员素质拓展训练
针对各学院分中心心理委员，通过开展户外素质拓展活动，加强学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，积极推进学院心理健康教育工作开展。
7.微视频大赛
围绕主题开展微视频大赛，以学院、班级、宿舍或个人为单位，围绕与主题有关的人和事进行拍摄，制作一个5分钟以内的视频，用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验，汇聚校园感恩的.正能量。对征集到的优秀作品，中心还将通过在一定范围集中展示，让更多的学生体会感恩的重要意义，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事汇
围绕主题，通过演讲的形式，开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能，以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意，演讲时间控制在5分钟以内。
各学院（部）要高度重视，组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动，并根据学院（部）自身特色开展相关宣传教育活动，积极推动学院（部）心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。
中学学生午间阳光活动方案篇十二
为了创建“书香校园”，提升全校师生的文化素养，营造浓厚的读书氛围，形成良好的学风，，养成多读书、读好书的习惯。学校第二届“书香校园，悦读青春”读书节定于9月――12月举行。
二、组织领导机构。
组长：
副组长：
组员：
参加人员：初一、初二全体学生及教师。
三、宣传口号。
1.书是人类进步的阶梯。
2.阅读文化经典建设书香校园。
3.感受文字优美享受读书快乐。
4.知识改变命运读书成就人生。
5.畅无涯书海塑美好人生。
6.读书好，好读书，读好书。
7.与经典同行，打好人生底色；与名著为伴，塑造美好心灵。
四、活动时间。
20xx年10月14日――12月30日。
五、主要形式与内容。
（一）读书节宣传启动工作：
1.学校板报、宣传橱窗、班级黑板报均以读书为主题，或倡导读书，或科技知识介绍，或读书方法指引等等，内容不拘，形式多样。（团委）。
2.班级宣传：由班主任负责在班级宣传，鼓励学生积极参加读书节各项活动。（德育处）。
3.横幅悬挂：文字内容见宣传口号。（总务处）。
4.召开学校读书节动员大会。（教导处）。
5.“读书节”活动期间的拍摄宣传工作。（传媒中心）。
6.在师生中开展我喜欢的教育和读书格言、感悟、座右铭征集活动。（教导处）。
（二）班级漂流具体活动。
建立班级漂流规则、图书漂流公约、漂流卡、漂流记录卡、漂流手抄报、评选优秀漂主、优秀漂流人，每周漂流日记一篇，评选出优秀日记在周四下午自习中交流。
漂流规则：
1．全体学生到校园图书馆借阅一本书（学校买单），同时每个学生制作“漂流书签”和读书心得记录本。
2．各位同学将领到的书进行精读，写下第一篇读书心得,并在读书心得记录本上标注“漂主”、“起漂时间”等漂流信息。
3．由“漂主”选取第一名受漂人，将书、漂流书签、读书心得记录本一起传递给他。
4．受漂人填写书签上的漂流信息，阅读书籍后，写下读书心得，完成第一次漂流。
5．本次受漂人选取下一名受漂人，步骤如上循环。
中学学生午间阳光活动方案篇十三
1、指导思想：将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。
2、好处：
（1）改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间。
（2）参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。
二、社会实践的组织形式和组织原则：
（一）组织形式：学生以个人分散活动或由居住相靠近的6―10人组成社会实践活动小组，自己推选组长，能够聘请有必须专长的成年人（如本校教师、学生家长等）为指导老师。参与社会实践的学生，务必注意自身形象，认真参加活动，为校园和个人树立良好的社会形象。
（二）组织原则：
1、就近就便、力所能及、保障安全。社会实践活动原则上要就近就便，立足于所在社区、乡村。实践过程中要增强安全意识，不参加危险、无安全保障的活动。团队规模要适中，不开展跨区的活动。同一社区、同一乡村的学生应在组长的统一安排下开展活动，活动的安排要以力所能及为前提。
2、在生活中提炼。从社会生活中选定主题，让学生关注社会，体验社会主角；热爱生活，关注生活问题；学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活。
3、在兴趣中选取。捕捉自己最感兴趣的问题，开展研究。在合作探究的过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。
4、合理利用各种资源。充分利用网络资源。在综合实践活动中，要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息。同时要充分利用图书资源，从图书馆中获取自己所需要的资料。
5、综合运用各种方法手段。从参与研究的对象来看，能够采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式。从研究采取的手段来看，能够采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。
三、社会实践的主要资料：
（一）暑假实践调查（参考主题如下，也可自选主题）：
（1）关于生活用水状况调查研究；
（2）关于生活垃圾分类处理的可行性调查；
（3）白色污染调查研究；
（4）交通安全问题研究；
（5）村民交通意识及对策；
（6）乡村道路状况及改善意见；
（7）当地资源状况调查；
（8）中学生的休闲生活调查研究；
（9）中学生的消费观念与行为研究；
（10）中学生的饮食与营养问题研究；
（11）中学生学习习惯的调查与研究；
（12）中小学零用钱数量的调查。
（二）实践活动安排。
1、感恩于心，回报于行。暑假期间继续开展“感恩活动”。每位学生开展“我当三天家”的活动，让学生体会家长的艰辛，培养学生的爱心、孝心、职责心。
2、“绿色环保、低碳生活”宣传服务活动。学生能够透过报纸、网络、电视、实地查看等形式了解、倡导低碳生活，呼吁更多的人关心和爱护环境，鼓励更多的人参与环保事业。
3、开展志愿服务，共建和谐社区。在注重自身安全的同时开展以交通、饮食、防水、防电、防火安全和娱乐安全为主要资料的宣传活动，为建立和谐社会作贡献。同时注重增加礼貌礼仪的学习宣传活动。
（三）暑期读书活动。
利用暑期开展读一本好书的活动，构成多读书、读好书的良好氛围，从而开阔视野、增长知识、陶冶情操、感受快乐，增强学生的精神力量，并写好读书征文。
1、学生要认真填写《高峰初中社会实践活动登记表》，以书面形式做好实践活动总结并附带证明材料。以小组为单位活动的，由组长牵头负责认真撰写一份社会实践调查报告，并附上所有参加本组活动人员名单。
2、各班级在开学后一周内要对活动开展状况及个人暑假社会实践表进行总结评比，评出班级暑假社会实践活动先进个人（占本班总人数10%），并上报校园（附社会实践证明材料或活动照片、个人事迹材料），由年级组社会实践活动指导小组评定校级社会实践群众和个人，评选结果记入班级考核。
中学学生午间阳光活动方案篇十四
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），确保学生在校每天1小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》等文件精神，制定《秦岭中学阳光体育运动实施方案》如下：
一、指导思想。
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，树立健康第一的理念，形成让学生“养成天天锻炼的习惯”的习惯，积极开展“阳光体育运动”，努力使我校青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。丰富学生的课余生活，提高班级的凝聚力，增加班与班之间的友谊，培养学生的集体荣誉感，创造和谐健康的校园氛围。
二、活动主题。
三、实施对象。
全校师生。
四、实施原则。
1、教育性原则。开展阳光体育运动要始终坚持育人宗旨，以此陶冶学生的情操，坚定学生的意志，培养学生的团队意识，促进学生体育意识的形成和锻炼习惯的养成。遵循教育规律，寓教于乐，寓教于学，寓教于练。
2、全面性原则。开展阳光体育运动必须面向全体学生。通过改进体育教学，开展。
丰富多彩的健身活动，指导学生科学锻炼促进学生身心素质、心理素质和审美素质的全面提高。
3、普及与提高相结合原则。在广泛开展大众性阳光体育运动的基础上，加强学校课余训练，努力提高学校运动水平，促进学校体育在普及基础上的提高。
4、安全性原则。在阳光运动的组织与实施过程中，要加强安全教育与管理，落实安全教育责任制，健全安全预警机制和应急机制，提高自救和互助能力，避免和防止意外伤害事故的发生。
5、校内与校外相结合原则。开展阳光体育运动以校内为主要阵地，也有充分发挥校外的独特功能，促进校内校外的有机结合，要积极争取社会的支持和配合，争取家长的大力支持，形成共同促进学生体质健康的合力。
五、活动目标。
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
六、活动时间。
每天1小时阳光体育运动时间由课间操、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。每天1小时阳光体育运动的时间构成为：20分钟的大课间、45分钟的体育课、课外体育活动（当天没有体育课的班级必须组织1课时的课外体育活动）及眼保健操，共为75分钟左右的体育活动时间；具体安排如下：
2、体育课：初中年级每周为3节体育课；高中年级每周2节体育课；
3、课外体育活动：学校组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1课时的体育活动。即除确保体育课时外，还必须组织每个班级每周开展2次课外体育活动。
4、眼保健操：在每天下午第一节课和第二节课之间，组织学生做好1次眼保健操。
七、活动内容。
每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过身体练习的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和各学校实际进行，做到既有规定项目，又有本校特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果的作用。具体内容如下：
2、体育课内容：按照体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；
3、课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。可以班级为单位组织开展篮球、排球、足球、踢位子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“快乐体育活动”。
4、周末以及假期的体育锻炼：指导家长带领学生在周末以及假期自觉坚持每天一小时的体育锻炼，定期向学校反馈学生在家进行体育活动情况。
八、活动的组织实施。
（一）建立健全组织机构，成立以校长为组长，分管校长为执行组组长，校办、教务、政教、总务、团委、保卫、体育组、医务室、体育老师、班主任、科任老师等人为成员的阳光体育运动领导小组。
活动领导小组组长：校长（第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障）。
活动领导小组组员：全体校务扩大会成员（校办、教务、政教、总务、团委、保卫、体育组、医务室等部门负责人是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人，校办负责活动的统一协调；教务负责活动时间的安排落实；体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；总务负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；政教、团委要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督；保卫负责活动的安全保卫工作。）。
执行组长：主管副校长（落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实）。
执行组员：全体体育老师、班主任、科任老师（班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。）。
（二）制定切实可行工作方案，确保每天1小时阳光体育运动顺利开展。结合实。
确定体育活动内容；三是要做好组织协调工作，我校运动场地小、学生人数多，充分利用时间差、项目差别等因素，确保活动内容的落实。
（三）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。要按照。
本《方案》作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
九、有关要求。
1、加大对落实每天1小时阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，大力加强快乐体育建设，克服唯器材论，切实保证每天1小时阳光体育运动的开展。
2、切实加强体育活动的安全管理。在组织开展体育活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，从活动计划的安排、活动器材设施的检修、活动内容的选择、活动过程的组织管理及医务监督等各方面要严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
4、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
5、学校除积极组织开展竞技性和群体性体育活动，还将定期组织开展学生运动会、艺术节活动，将《国家学生体质健康标准》的实施与体育教学和体育活动有机结合。形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
中学学生午间阳光活动方案篇十五
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要预先准备方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的街道初级中学阳光体育活动方案，希望对大家有所帮助。
学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。
呼啦圈
呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：1、单人自主玩圈；2、小组合作玩圈，创编游戏；3、一起玩游戏。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
“我运动我健康我快乐”
1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识
4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。
重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧
难点：学生创编游戏的探索过程。
1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增强美的姿态和气质。
2、创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：学生往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾及就迫不及待地玩开了。这正是小学生好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易产生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了学生的这一心理需求。教师应珍惜他们的好奇、好动心，充分给予创造性的遐想，创造性活动的空间，发挥各类学生的特长，玩中求乐，培养学生一种积极、大胆地参与体育活动的意识与能力。
3、分小组创编游戏，是在前一基础上的进一步发挥，在组织上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求变心理需要。给学生一个自由发挥的空间，并尝试游戏，体验参与活动的乐趣，使学生的生理、心理及创造力均得到和谐发展。安排这一内容的指导思想是：游戏本身就来源于生活和实践，让我们的学生通过启智，拓宽思路，抓住活动特点去创编一些更多更好的游戏来培养学生创编游戏的能力。接着老师介绍一个游戏让学生分小组体验、竞争，目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。这个环节是一种很好的培养综合体育能力的手段，也是连接学生在校、在家、乃至走上社会，自觉、主动参与锻炼的桥梁。
4、课中的集中展示，给了学生更多的自主空间，也满足了低年级学生喜欢表现展示的心理，让学生在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养学生从小意识到现代社会所必须的合作，竞争意识与能力。
1、练习队形自主。在组织上设计了“收”“放”相结合的形式，采用散点自主练习，和不对称的.分小组散点、自由围站等形式，来营造宽松、自由、自主、愉悦的教学环境，使学生的创意在自主探索中得以施展。
3、激励性的评价。本节课有其独特的育人优势，强调“以活动促主动发展”，在全过程中突出“四重”即重过程、重体验、重发展、重评价。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性，对象的全面性，方法的科学性，形式的多样性，结果的激励性。活动全过程始终处于民主、开放、和谐氛围中，本课的特点在于学生各自寻求“玩法”，相互交流，取人之长，玩出味，玩出情，使每个学生的创意潜能得到充分发展，达到激励性的评价目的，教师只是组织引导者。
在活动进行到一定时间比如两个星期或一个月，进行一个小型的比赛，看哪些同学表现得好，并予以表彰奖励。
中学学生午间阳光活动方案篇十六
一、活动目的：
1、通过活动，让学生体验中秋节民风民俗，了解中秋节动人传说，诵读、撰写中秋诗词美文，了解各地中秋饮食文化，以感受中秋文化的魅力，培养学生感受美、欣赏美的能力。
2、通过引导学生与家人一起共度中秋、共同制作中秋小报，促进亲子和谐关系。
二、分年级活动形式及内容。
1、找中秋资料：
（1）中秋节的由来。
（2）中秋节的传说。
（3）中秋节的习俗（孩子老家所在地）。
（4）关于中秋节的诗词。
（5）中秋节的饮食文化（孩子老家所在地）。
2、讲中秋传说：中秋诗词朗诵比赛和中秋传说故事比赛（全体）。
3、赏中秋美文：（最有代表性的诗词及作家）（初三）。
4、观中秋圆月：观察中秋前后的月球变化（初二）。
5、写中秋感言：“我手写中秋”征文活动（全体）。
6、制中秋小报：家庭亲子活动（初一）。
7、我主过中秋：班组交流我的中秋怎么过（全体）。
1、9月4日——9日各班收集有关中秋节的材料。
2、9月10日——16日以班级为单位开展主题活动。形式不限。
（1）问卷调查（我校及伟业学校）。
（2）讨论中秋节最有代表性的诗词及作家。
（3）中秋节美文推荐。
4、9月25日与父母一起“过中秋节”。
5、9月25日——30日写征文“我手写中秋”。
四、活动要求：
1、9月10日前，各班将收集的资料交学校德育处。
中学学生午间阳光活动方案篇十七
成员：王华赵燕张桂芳各班班主任三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
1、按照国家课改要求，严格实施“三课两操，两活动。
4，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。（二）、方法：
（1）体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。（体育教师巡视指导），晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体http://育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
（2）分阶段进行，活动大致安排如下：第一阶段：2月――6月。
1.2制定计划，落实方案。
2.3月上旬，学习第三套广播体操；下旬举行会操比赛。3.4月中旬，学校运动会；区运动会。
4.5月下旬，学校小型活动“拔河比赛”“师生1000米往返跑”。5．6月学校组织“庆六一”健身活动。
6．6月下旬组织校少先队大队部和各班干部沐浴阳光，走进大自然活动。第二阶段207月―9月1.7月组织班级篮球赛。2.8月组织班级合唱比赛。3.课外文体活动开展情况自查组织。
4．9月下旬，“铁人三项”。（长跑、跳绳、投篮）第三阶段年10月―12月1.组队参加小型比赛。
2.全校师生书画大赛（以奥运为主题）。3.11月，全校跳绳大比拼。4.12月上旬，拔河比赛。三、要求：
（1）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
（2）积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。
（3）学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
第二周。
第九周。
中学学生午间阳光活动方案篇十八
一、实施背景：
让学生充分了解我国各地各民族在中秋节里各种各样的风俗习惯，增加学生学习的兴趣，了解节日的渊源、形成，民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的.文化内涵，以此来体验中秋节吃月饼庆丰收、庆团圆、送祝福、送亲情的意义；体会班级就是一个大家庭，每个人都是班级大家庭的成员，应该相互关心，相互爱护；增强学生爱父母爱家乡爱祖国的感情，同时通过这次活动，使学生真正了解节日，了解中国传统文化，帮助青少年增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化，让节日真正给我们带来快乐与幸福。
二、活动时间：
中秋节前两天。
三、活动目的：
1、初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯。
2、通过了解家乡过中秋的风俗习惯，激发学生热爱家乡、热爱祖国的情感，体会家庭欢乐、生活甜美的幸福。
3、通过对节日的了解使学生感受中华民族文化的特点。
4、培养学生搜集，整理，比较，分析和运用资料的能力以及语言概括和表达能力。
四、活动准备：
将学生分为六组分课题收集各地中秋节的节日和风俗习惯，以及中秋的相关资料。
第一阶段：
活动准备。
一、搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。
二、调查访问身边的长辈，了解家乡过中秋节的风俗习惯。
第二阶段：
以班会形式进入活动。
一、情境导入。
二、进入活动主题，交流感悟。
第一主题：
话说中秋。
1、中秋节的由来。
2、中秋节的传说与民间故事。
3、中秋诗词佳句知多少。
第二主题：
1、设计别致、精美的月饼图案。
2、举办月饼宴。
五、小结。
同学们了解了那么多关于中秋节的知识，又为过今年的中秋节出了那么多好主意，虽然大家采用各种各样的形式来庆祝这个传统佳节，但每个人心中有个共同的最美好、最传统的愿望，那就是：花常开！月常圆！人常在！老师感到好开心！看来，我们班是一个完整的大家庭，就像中秋节的月亮一样圆圆整整！
第三阶段：拓展，延伸。
1、中秋的风俗习惯。
2、中秋的传说和故事。
3、月亮的传说与故事。
4、关于月球的小知识。
5、关于中秋的诗词。
中学学生午间阳光活动方案篇十九
一、活动目的：
透过形式多样、丰富多彩的活动，让学生走近中秋，感受中秋佳节的思乡之情和祝福团圆的完美情感，传承中华民族的传统文化，培养学生良好的语文素养，激发学生的民族自豪感。并在活动中培养学生主体参与意识、动手潜力和团结合作精神。
二、活动主题：
中秋佳节话团圆。
20xx月9月。
1、“中秋月圆知多少”班队会。
让学生收集有关中秋节的来历、习俗、美食等知识、图片等，透过十分钟队会，在交流、讨论、展示中走近中秋文化。
2、赏月品月话月饼。
中秋月圆夜，与爷爷奶奶爸爸妈妈一齐赏月品月饼，三代人从品种、味道、价格、包装等方面话一话、比一比各自童年的月饼。
3、小小歌谣传情意，佳节感恩送祝福（一二年级）。
（1）利用音乐课学唱歌谣《爷爷为我打月饼》，激发学生怀念红军爷爷的情感，在理解歌曲资料的基础上，在学习歌曲的过程中，明白老人曾为我们祖国，为我们大家，为自己的家里做了很多事，吃了很多的苦。
（2）用自己喜欢的制作形式和材料，自制一张精美的爱心卡，写上一句祝福的话语，送给自己最亲近的人，传达感恩祝福之情。
4、追根溯源画中秋（三年级）。
收集中秋由来的传说，让学生理解中国优秀传统文化的熏陶，培养他们用心向上的审美情趣和懂得感恩的思想。利用美术课，透过绘画方式表现中秋趣事。
5、情满中秋，同享中秋明月，手抄报展示（四、五年级）。
要求：主题突出，资料不拘，a4纸张；每班上交10幅作品。学校将选取好的作品展评，班级并也可用来布置教室。
中学学生午间阳光活动方案篇二十
为了帮助、引导青少年学生进一步深入学习、宣传和实践“三个代表”重要思想，贯彻《公民道德建设实施纲要》，落实市委《关于贯彻〈公民道德建设实施纲要〉的意见》，推进素质教育的全面实施，根据上级文件的通知的精神，我校决定在全校组织开展道德实践，具体方案如下：
活动的主题是：“弘扬道德新风，争做合格公民”。
要组织学生深入学习《公民道德建设实施纲要》，在社会实践中学习、宣传、实践邓小平理论和“三个代表”重要思想，进一步激发青少年学生成长进步、奋发进取的主动性、积极性和创造性。
要以“弘扬道德新风，争做合格公民”为主题，以贯彻《公民道德建设实施纲要》为着力点，组织学生积极参与群众性公民道德实践活动，推进基层公民道德教育，提高学生道德文明水平。
要立足自身，面向未来，坚持“受教育、长才干、做贡献”的原则，为祖国未来建设和社会发展做出积极贡献。
以落实“三个代表”重要思想、《公民道德建设实施纲要》为重点，结合我校和本地发展实际需要，组织学生社会实践活动。主要内容包括以下方面：
1、感受家乡改革开放前后发生的巨大变化，深入农家了解基层党组织在“三个代表”学习教育活动中发生的积极变化，与村干部座谈，使学生了解党的优良传统，加深对“三个代表”科学内涵的认识，以及建设公民道德的必要性。
2、在学校周边地区进行环境卫生调查。
3结合重大节日和纪念日，积极开展主题教育。以三八节、植树节、清明节等为契机，以征文竞赛、校园广播、黑板报、德育基地、主题班会等为教育阵地，寓教于乐，着重抓好爱国主义和传统美德教育，促进学生生动活泼、文明、健康地发展。
4以“五自”为核心，开展系列活动。利用校园电视台、校刊等媒体通过知识学习，技能训练，实践活动等，让学生学会学习，学会创造。
5有计划全方位地开展各项兴趣活动。本学期，学校将组织阅读、书画、体育、科技、制作等几十个兴趣小组，力求寓德育教育于各项活动之中，发展学生个性特长。
6抓好日常管理及常规教育。坚持做好每周一的升旗仪式。国旗下的讲话内容要有教育性、针对性。加强学生的日常管理工作，设立文明行为监督岗，负责对学生的日常行为进行监督检查和指导。继续开展文明班级、文明学生评比活动。贯彻《中学生日常行为规范》和《中学生守则》，强化学生日常行为养成教育，规范学生的行为。
1、果园，工厂，街道。
2、居委会、老人院。
3、学校周边。
4、学校校园。
整个活动分三个阶段：活动实施阶段和总结表彰阶段。
第一阶段：宣传发动阶段：（10月中旬开始）。
1、“弘扬道德新风，争做合格公民”活动总动员。
2、布置校内环境，开展社会宣传活动。
3、弘扬道德新风，争做合格公民宣传画手抄报比赛。
第二阶段：学习实践阶段（11月上中旬开始）。
1、弘扬道德新风，争做合格公民主题会。
2、学习《中学生日常行为规范》，从自身做起，规范自己的行为习惯。
3、成立“弘扬道德新风，争做合格公民”志愿者宣传行动小组，建立长期社会服务岗。
4、结合元旦开展“庆元旦树新风”系列活动。
5、开展爱心救助捐款活动。
第三阶段：总结评比阶段（xx年6月底）。
1、总结本次“弘扬道德新风，争做合格公民”活动。
2、评比“弘扬道德新风好少年”、“合格公民”。
3、全校举办“弘扬道德新风，争做合格公民”演讲比赛。
五、参加对象。
六、活动要求。
1、参加社会实践的学生要提前做好充分准备，并签订《安全责任书》。
2、社会实践活动结束后，每小组必须递交一份调查报告。
