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通过总结，我们可以发现自己的长处和短处，从而进一步改进自己。在写一篇较为完美的总结时，我们可以参考一些范文和案例来提升写作水平。如果你对总结写作感到困惑，可以看看以下这些范文，或许能给你一些思路。
睡觉被抓检讨书篇一
：
本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的.睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带钥匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢!
当我到了车间见了。
领导。
听
领导。
的一番话，我才知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我向各位。
领导。
各位因为次此事受牵连的人说声对不起!我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从。
领导。
安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。
在此，我深刻的检讨自己。
领导。
对不起我绝对不会再让同样的事情第二次在我身上出现请。
领导。
监督我。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇二
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的'不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的意。
20xx年x月xx日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声"嗷嗷嗷"的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易"春困"。实不相瞒，"春困"是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要"头悬梁，锥刺骨"，确保在您的课堂上不睡觉了。
睡觉被抓检讨书篇三
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不留意，导致我当晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深入检讨我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全题目就得不到及时处理，后果也是不堪假想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导恳切隧道歉。
作为一位保安职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我不管出于甚么缘由，确切存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深入知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我惟有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深入检讨，我清楚地意想到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺少工作经验，一旦身体不适应当及时向领导汇报，不应当硬撑硬抗。也说明了我平常没有很好地留意照顾好个人身体，是生活经验有些缺少了。
在此，我要向领导慎重保证：从今往后，我一定要深入牢记身为一位保安的职责义务，在平常生活当中留意从各方面调剂好自己，特别是在饮食方面，并且我也要留意工作经验的积累，一有题目就及时向领导汇报，在工作之余我也要留意休息调剂，以最好的精神状态做好保险工作。
此致
敬礼
检讨人：
睡觉被抓检讨书篇四
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求!
然而自己却不能好好的'约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用;虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想。这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇五
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我因睡觉导致值班迟到的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于自身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然值班时迟到，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其发展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，慢慢也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精髓，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
值班时迟到充分暴露了我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇六
尊敬的领导：
您好！
此次，因为我在工作中的松懈和管理不当，竟在工作的时候犯下了睡岗的错误！对此，我感到十分的抱歉！
作为的一名员工，我也深刻明白睡岗究竟会给工作带来怎样的影响！且不说对我个人工作会造成怎样的拖累和影响，跟会给身边的同事们带来非常严重的干扰！身在工作中，我却不知遵守工作的纪律！在工作中肆意的睡觉，这不仅仅给是对秩序的扰乱，更是对公司纪律的不遵守，不尊重！
作为员工，我很惭愧自己会犯下的这样的错误。回顾自己这几天的情况，其实一直都算不上好。但在今天，竟因为一时的松懈，彻底的陷入了睡岗的错误！这实在是非常的糟糕！非常的严重！
身为xxx公司的员工，我们都是的xxx公司的一个齿轮！尽管作用非常微小，但一旦发生问题，就会影响到一片区域的情况！此次的工作就是如此，因为我在的工作中的懈怠，所以给大家都带来了不小的麻烦！甚至还因为我手头上工作的没完成，差点耽误了项目的进行！这些问题带来的后果，都实在是太糟糕，太严重！这是不应该发生的，更不应该出现在身为xxx员工的我们身上！
当然，反思这个情况，这次的问题出现也并非是偶然！作为一名员工，我在平时工作中就经常会因为自身的散漫和管理不严格导致犯错！如今，这次的错误问题也是因为生活方面的问题导致的。回顾昨晚，因为自身生活方面管理的不严谨，导致我在晚上熬到了凌晨x点才上床休息，这给我的精神造成我非常严重的影响！
最终，这样的印象也切实的反应到了工作工作当中。因为休息不好，我在工作中总是一副精神不佳的样子，甚至，还在自己的岗位上彻底的睡了过去！对此，我真的感到万分的惭愧和后悔！望您能原谅。
过去，我总是对自己的生活状况不够注意这才犯下了这样的错误，但经过了这次的教训，我才真正的了解到工作与生活生活密不可分的事情，无论是工作还是生活，都会互相影响！为此，作为xxx员工的我就更应该严格的加强自我的管理能力，让工作和生活都能更加顺利的完成！这是我必须认真的去做好的事情！
在今后，我一定会严格的管理自己，再不会让生活方面的问题影响到工作中！望您能原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
睡觉被抓检讨书篇七
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本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉冲动，我知道上班是不能睡觉，所以就用仅有吃饭休息时间来补充一个前天晚上睡眠，冲动惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带销（钥）匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢！
当我到了车间见了。
领导。
听
领导。
一番话，我才知道事情严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人原因而导致多人不舒服，由于我个人错误，而始多人受迁连，在这里我（向）各位。
领导。
各位因为次（此）事受迁（牵）连人说声对不起！我知道错了，一句对不起是解决不了问题，所以从今以后我不会迟到早退，听从。
领导。
安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀公司员工。
在此，我深刻检讨自己。
领导。
对不起我绝对不会在（再）让同样事情第二次在我身上出现请。
领导。
监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇八
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本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的'吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带销(钥)匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢!
当我到了车间见了。
领导。
听
领导。
的一番话，我才知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我向各位。
领导。
各位因为次此事受迁牵连的人说声对不起！我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从。
领导。
安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。
在此，我深刻的检讨自己。
领导。
对不起我绝对不会在再让同样的事情第二次在我身上出现请。
领导。
监督我。
此致
敬礼
xxx。
20xx年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇九
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不留意，导致我当晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深入检讨我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全题目就得不到及时处理，后果也是不堪假想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导恳切隧道歉。
作为一位保安职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我不管出于甚么缘由，确切存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深入知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我惟有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深入检讨，我清楚地意想到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺少工作经验，一旦身体不适应当及时向领导汇报，不应当硬撑硬抗。也说明了我平常没有很好地留意照顾好个人身体，是生活经验有些缺少了。
在此，我要向领导慎重保证：从今往后，我一定要深入牢记身为一位保安的职责义务，在平常生活当中留意从各方面调剂好自己，特别是在饮食方面，并且我也要留意工作经验的积累，一有题目就及时向领导汇报，在工作之余我也要留意休息调剂，以最好的精神状态做好保险工作。
此致
敬礼
检讨人：
x年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇十
尊敬的老师：
您好！
很抱歉，我今天上午自习课的时候，不仅没有在认真学习，反而是在偷偷的睡觉，最关键的是，我还是被校长路过的时候给发现了，我很难想象在您知道这件事后，您会是个什么样的心情，我可是您的学生，在上课时间做出这种事，肯定特别丢您的脸，我在此先跟您说一声对不起。您也不要去责怪班长为什么会允许有人在上课时间睡觉，可能是我掩饰的比较好吧，我都是拿书叠起来，靠着上面睡的，不正面看的话，都会以为我在认真看书吧，毕竟头都没抬起来一下，但是校长经验多丰富啊，教过那么多学生，我这点伎俩一下子就被发现了。
我这个人也是，对待学习太没有上进心了，我的.学习成绩在班上也还算是不错的，经常徘徊于班级前十名左右的位置，其实我努努力一定能有特别好的表现的，但是我也丝毫没有那样的想法，在我看来只要我的成绩不会惹老师您或者是家长恼火找我谈话就行，我的要求就这么高，今天自习课的时候，大家都在认真的写作业，但是由于我的作业早就写完了，我就觉得无事可做了，正好那个风吹的我困意袭来，我就直接睡了，别人困的时候，都是风油精涂太阳穴或者是冷水洗脸让自己清醒，而我就是想睡就睡，不过我也是会分情况的，会任课老师来上课的时候，我就坚决不会睡，没想到我这次竟然是直接被校长给抓了，说到底还是自己的思想存在着问题。
现如今我睡觉被抓的事情您应该还不知道的，不过没有不漏风的墙，这件事您迟早也是会知道的，我还不如自己主动的向您承认错误，这样我觉得获得原谅的几率还能大点，我在您手里也是读了两年的书了，您的为人处事的方式我还是有所了解的，对于我们这种第一次犯错的学生，您都会选择酌情原谅，现在我希望这点也能同样适用于我的身上，虽然我的这次情况特别，是直接被校长抓了，但是我还是希望您可以原谅我，当然您想给我适当的处罚，我也不会说什么，毕竟我给老师您添麻烦了，校长不找您还好，找您了，肯定会批评您两句的。我保证自己以后再也不这么放松自己了，无论是上课还是下课我都会严格要求自己，绝对不会不把班规放在眼里了，现在我也想看看付出全部的精力之后的自己是个什么样子的，我能冲到全班多少名，请您拭目以待吧，这次错误会一次次的激励我的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
睡觉被抓检讨书篇十一
尊敬的领导：
您好！
这次上班睡觉问题的存在让身为工厂员工的我感到很惭愧，毕竟这种做法既违反了工厂的规定也是对自身工作的不负责，试问又会有哪个领导喜欢这种上班期间睡觉的员工呢？这种不正之风若是不能够得到遏制的话也会对工厂的发展造成不利影响，所以我得对睡觉的问题进行深刻检讨并尽快使其得到改正。
首先我得明白上班睡觉的本质是对工厂制度的不尊重自然不能够继续纵容，即便是无动于衷的做法也会在往后的工厂工作中让领导感到失望，毕竟这也算是对自身的不负责从而会让我变得堕落许多，事实上在发生睡觉情况的时候及时进行改进便不会出现这样的结果，所以我得趁事情没有继续恶化之前努力改正睡觉的问题才行，通过行动上的努力表现出自己改错的决心才是工作中需要做到的，而且我也得多向同事学习并努力做到上班不睡觉。
另外我也要在工作中做到迎难而上并通过自身的努力弥补睡觉的过失，毕竟这次睡觉已经是难以更改的现实自然只能采取补救措施，在我看来努力做好自身工作并承诺绝不再犯才是自己应该做到的，更何况坐视上班睡觉的事情发生而不去进行管理只会造成恶劣的影响，因为睡觉的问题让领导感到不愉快也是种得不偿失的事情，我会做好工厂员工的本职工作并希望能够上班睡觉的问题上得到领导的谅解，此时的努力也是为了消除睡觉造成的不良影响自然要认真对待才行。
我会针对睡觉的问题进行郑重道歉并附上一份真心实意的检讨，通过对自身的反思从而深刻地认识到上班睡觉究竟有哪些危害，以往或许因为对这类问题的认识不够深刻才会出现上班睡觉的状况，此刻因为睡觉被领导批评的我自然会牢记教训并以严格的标准对待自己，更何况职场竞争中即便是些许的劣势都有可能面临被淘汰的危机，所以我得做好自己的本职工作并确保上班期间有着充沛的精力，下班以后也要早些睡觉以免在工作日期间出现无精打采的状况，毕竟眼前的努力也是为了将来的工作中获得领导的认可自然得予以重视。
通过检讨让我明白工作机会来之不易以及睡觉的错误性，所以我会时刻保持警惕并在工作中付出更多的努力，而且我也会尽快消除睡觉造成的不良影响并保证不会再出现这种状况，毕竟吃亏以后应该要懂得长记性才不会在往后的工作中重蹈覆辙。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
