通过演讲稿,我们可以清晰地表达自己的思想和观点。演讲稿的结构是一个非常关键的因素,需要有明确的引言、主体和结论。以下是一些针对不同场合和目的的演讲稿范例,供大家借鉴和学习。
狗即兴演讲稿篇一
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
听万维刚解读一本新书,叫,《赌博思维——怎样在事实不全的情况下做出更聪明的决策》作者是安妮杜克,一位职业扑克选手。这是一本职业打扑克赌博的选手教你在现实生活中该怎么决策?首先说这本书的书名还是比较吸引我的,题目符合猎奇的思维。其次在看完了万维刚对这本书三大部分的解读之后,我更觉得这是一本既符合事实又教你提升认知的书。
为什么说打扑克的思维能够教你决策呢?因为在打扑克的过程当中,每一局的时间不长,但在这一局的短时间之内会做出多次决策,所以扑克高手打牌是一种训练思维决策的过程。
接下来我就把扑克高手是如何决策的思维浓缩出来讲给你听,不过就算讲给你听了,一般人也不容易做到,希望你既能听得进去也能做得出来。
我们主要从三个方面来看待如何进行决策?第一是正确的态度,第二要经常复盘,第三控制情绪。
首先进行决策强调要有正确的态度。
1.要非常隆重的对待输赢,我们才能认真的去决策。为什么这么说呢?我们经常都说小赌怡情,大赌伤身,实际上只有真正的大赌,才能逼迫你去认真的对待决策,因为这个决策会影响到你后面的结果。如果仅仅是小赌叫做无伤大雅,这个时候所作出的决定不论输了,赢了对你都无所谓的话,这样的决定就不叫决策。只有不同的决策,有可能造成让你肉痛的结果,我们说这样的决定才叫决策。高手在不断做决策的过程当中,哪怕只有微小的结果差别他也会感觉肉痛,这样会认真去对待每一步的判断和决定这个过程也叫决策。
所以请放弃做什么决定都是无所谓的心态,一定要严肃,非常严肃的去对待你每一个选择决定。
2.决策好坏不由结果决定。当我们回顾自己决策的好坏的时候,人们总是会觉得有好结果的决策就是好决策,如果结果不好那么这个决策就是有问题的。但实际上真正好的决策是有一定的决策方法组成的系统原则来设定的。按照这一整套系统的方法作出的决策,也许结果并不好,但并不影响他是一个好的决策。
普通人关注结果,而高手关注系统。
3.决策的依据是有概率论来判断。假设摆在你面前有两个选项,选aa,成功率是65%选b成功率只有35%,科学的决策是坚决选a,这就是由概率来决定的。
不过因为b还是有35%的可能性,也许最终正确的结果是b,但你也只能坚决的选a,我们只能选择成功几率大的概率,这就是正确的决策方法。
其次进行决策要经常复盘。
1.复盘是要得到有效反馈。这里的复盘不仅仅是说失败了要复盘,成功的时候也要复盘,在每一个决策过后都要去假设各种替代的可能性。在失败的情况下,可能还有其他的什么样的方法也许会获得成功,在成功的情况下,假设可能还会有其他的什么替代的方案也许能更成功,或者是下一次要绕过的坑。
2.复盘要站在旁观者角度。不要认为自己成功就是因为自己的能力高,而别人成功是因为别人的运气好。我们要站在旁观者的角度来看待自己和别人的成功。这样才能客观的去进行复盘。
3.复盘还可以组队追求真理。作者建议三个人组成一个追求真理小组,所谓的追求真理小组,实际上就是要让这个小组内的三个人相互说真话,剖析自己的痛点,心中没有任何的负担。这一点对于很多人来说都非常难的,当听到别人尖锐的批评自己的缺点时心中总是难移接受这一点在我自己身上也有所体现,当别人总是在剖析你的弱点和缺点的时候,自己的自信心容易受到打击,情绪也会变得低落,所以总是想去逃避这样的状态,而得到别人的赞美和表扬。看来今后自己还要在这些方面把心态做得更强大才好。
最后进行决策要控制情绪。
当你有任何情绪上来的时候,要先提醒自己暂停。接着有一种方法可以让你审视自己的情绪,就是把他放到时间的长河里面去,如果在十分钟以后,十个月以后,十年以后,你如何来看待现在的事情?在时间的长河里,他只不过是一束而已,这样去思考你就很容易放下情绪。
实际上这也是一种层次上的换位思考,不仅仅是换位到事件中对方的一面,自己在时间的维度上进行换位,也是一个非常好的思考方式。
不以物喜不以己悲,骤然临之而不惊,无故加之而不怒。决策的过程实际上也是对自己自身修养的训练。不断的在实际决策中运用这些方法可以练习,虽然不能成为扑克高手,也希望自己能够成为一名决策高手。
狗即兴演讲稿篇二
大家好!
友情就如冬日里的棉袄,给你带来温暖;友情又如空中的北极星,给我们指明方向;友情还如黑夜里的一盏明灯,为我们驱走黑暗……如果没有友情,我们将在孤独的世界里撞得头破血流,满心绝望却找不到出路!
当我踏入这座陌生的城市时,和曾经的好朋友们都暂时失去了联系。于是,孤独、失落、彷徨顿时占据了我的心灵。那种迷茫、苦闷得几近崩溃的心绪,你们可以想像吗?但也就是在那时,我才真正领悟到友谊之于人生的重要;才发现的成长还有友情的呵护,没有了友情,我似乎就只是个躯壳,生活没有了喜怒哀乐,成了真空的世界。但我很幸福,没过几天,老友们温暖的祝福便随着电波一条一条接踵而至。
现在,我明白了,相信你们也明白了:友情不是等着别人来给予的,而是你要主动去给予别人的。“我们周围不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”同样,我们周围也不是缺少友情,而是缺少感受友情的心灵。只要你用一颗真诚的心去温暖别人,你也会感受到友情的温暖的。朋友们,不要将友情之灯高高挂起,从不点燃,将友情拒之门外;不要再在孤独的世界里独自悲伤啦,将你心中那盏友谊的灯点燃吧,你会发现,可能的朋友,其实一直就在你身边。
朋友们,让我们一起喊出心底对友情的渴望吧,用真挚友情的力量去战胜孤独。让我们一起点亮心中那盏友情的灯,一起面对生活的风风雨雨,给别人温暖,也给自己温暖。
谢谢。
狗即兴演讲稿篇三
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是“苦难也是一种财富”。
高考的时候,有一个考生写了这样一段话:我曾经抱怨说,黄色鞋底的布鞋,在我发现霍金的轮椅上嵌有深深的历史痕迹之前,无法步出青春的活力;我曾经诅咒过,脸黑的胎记反射不出漂亮的脸,直到我看到黑黑的男人,身体黑黑的,笑起来甜甜的,很美。
也许你抱怨过上帝在捉弄人。他对你刻薄,快乐,却让你痛苦。一天到晚,他精疲力尽,得到的只有滚烫的眼泪。但在所有的苦难都来了之后,揭开沉重的面纱,你会清楚地看到,上帝是公平的,苦难也是一种财富。
有人曾经做过一个实验。他在一个山林里数完了红羊,就把山里的狼都抓走了,这样红羊就没有敌人了。说红羊应该悠闲快乐的生活是有道理的,但与预期相反,红羊为了一小块土地甚至一片绿草而奋斗,从整齐的队伍变成了散沙。
战斗过后,红羊精疲力尽。以前这片山林里从来没有出现过轰轰烈烈、速度快的红羊,红羊的数量也在逐渐减少。原因是什么?因为人抓狼,红羊没有威胁生命的动物,而是互相残杀,直到死亡,失去危机。同时也失去了生命力。可见,在生态环境中,没有苦难就不会有生态平衡系统。
张海迪胸口以下失去了知觉,但这些困难让她有了更远大的目标,掌握了德语、日语和英语。为什么她能成就常人不易的事?因为她遭受了巨大的挫折,她也把它们变成了动力,让它们成为她的奴隶,再次战胜了苦难。
生活就像一块粗糙的玉石,这是上帝给你的最大财富。这粗玉里有悲欢离合。也许快乐是在痛苦之后,这是上帝给你最大的机会。只有努力雕琢这块粗糙的玉石,它才能成为一件完美的艺术品。
同学们,当你遇到挫折和困难的时候,想想吧。上帝是公平的,有时候苦难也是一种财富。
狗即兴演讲稿篇四
爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神,它看似平凡,实则伟大。
一份职业,一个工作岗位,都是一个人赖以生存和发展的基础保障。同时,一个工作岗位的存在,往往也是人类社会存在和发展的需要。所以,爱岗敬业不仅是个人生存和发展的需要,也是社会存在和发展的需要。爱岗敬业应是一种普遍的奉献精神。
“爱岗敬业”是直属大队xx年工作的一个重点,直属大队也多次开展“爱岗敬业”主题教育活动,以此来进一步提高全体干部队员为人民服务和集体主义精神的认识,树立良好的道德观念,提升每一个干部队员实现自我价值、干好行政执法工作的内在动力。
我认为,“爱岗敬业”的实质就是脚踏实地,真抓实干,一步一个脚印地做好工作。抓“爱岗敬业”教育,不光是嘴上说说,应该从思想上提高认识,以新的思想、新的姿态投入到工作中,牢固树立“爱岗要敬业、敬业要精业”“干一行、爱一行、精一行”一步一个脚印的做好工作,增强工作责任感和主动性,高标准、高质量地做好各项工作,不断提升城市管理行政执法水平。毛泽东同志曾经说过:“政治路线确定后,干部就是决定因素。我们的事情能不能办好,既定的任务能不能如期完成,关键在人。”所以“爱岗敬业”的精髓是做好工作。
做好工作就是通向高山之巅的阶石,缺少了这样的阶石,就会走弯路、摔跟斗,甚至半途而废,所以只有甘于并善于一步一个脚印地做好工作,我们才会认识到以往工作的不足,提高认识,改变方式放大,我们才能取得真绩实效,才能把城市管理行政执法工作不断推向前进。
一步一个脚印地做好工作,反映了辩证唯物主义和历史唯物主义的科学精神。马克思主义认为,人类的一切实践活动,总是受到客观条件的制约和客观规律的支配的,只有认识规律、把握规律、按照规律办事,才能有效地改造自然、改造社会。但这不是一蹴而就的,而须经历实践——认识——再实践——再认识这样一个循环往复的过程,需要有科学的态度和不懈进取的精神。
一步一个脚印地做好工作,就要一切从实际出发,立足实际,脚踏实地。这就要求我们必须注重研究自己所在部门和单位的实际情况,根据自己的特点,制定目标措施,明确方法步骤,把上级的方针政策同自身的实际结合起来,创造和掌握实情上下功夫,努力使本部门、本单位的实际情况了然于胸。
这样,我们做决策、布置工作就能够最大限度地符合本地实际,好才能为广大人民群众所接受。例如我大队的难点问题之一犬类管理工作中,我们碰到了一系列的问题:
1、我市目前高额限养的政策已不适应目前少数居民的实际需求。
2、犬类管理执法工作缺乏司法保障,取证设施和执法工具落后,现行法律、法规对犬类管理执法实际工作中的具体措施可操作性差。
3、执法过程中主要突出存在的“三难”问题。
一取证难;
二是有犬无人,造成多次上门,执法效率低;
三是,执法阻碍执法、妨碍公务时有发生。
但我大队没有因为碰到这些问题而退缩,通过执法过程中的所碰到的这些难点问题,多次组织人员通过提“金点子”、组织座谈,各有关部门协调等办法,讨论研究对策,在相应的法规没出台前,自己研究可行性办法,缓解了矛盾。大队通过一调整犬类管理执法队员,增强犬类管理分队的力量,集中优势队员实施早晚时段内对主要道路、窗口地段、公园和市民练身较为集中的场所进行巡查,严格控制早晚遛犬的现象。
二积极联合相关管理部门和当地街道、公安派出所、公安九大队等,推行犬类执法进社区的工作,逐步将犬类执法工作推向全市各街道、社区(小区)。把犬类执法作为与社区共建的工作抓手,转变观念,形成相关部门相互配合、齐抓共管的执法工作机制。使犬类执法难的问题出现转机,得到了广大群众市民的支持。并通过一是改变了工作方式,从常规操作的一把铁夹上门,见犬就捕,到持录音笔上门,重在取证、重在整改,充分尊重相对人的选择权利,充分体现了文明执法。
二是,避免了矛盾的正面冲突,贴近群众,面对面的搞宣传、讲法规,亲和互动,充分体现了行政执法工作以人为本的指导思想。三是,执法成效明显,威慑力强,成效大,大张旗鼓贴通告,搞宣传,形成强大的舆论导向,发动群众参与,查处工作一视同仁,充分体现了公正、公平的执法原则。
三是改善了捕犬装备和设施,我们购买捕犬专用的网枪,改变目前用木棍、铁钳捕犬的落后状态,同时考虑到在捕犬中不致造成犬只的损伤,使群众和犬主能易于接受。我们还制作捕犬专门的网兜,在执法中允许当事人主动将犬只抱入犬笼中,避免了捕犬钳对犬只造成的伤害,体现了亲民执法管理的理念。
一步一个脚印地做好工作,还要有端正的态度和扎实的作风。一方面,对于已经确定了的目标、看准了的事情,就要咬定青山不放松,聚精会神一抓到底,力求每一项工作都抓出成效,每一件事情都有着落,努力保持工作的一致性、连续性;另一方面,要善于抓主要矛盾,把工作的重点放在影响当地发展和人民群众迫切需要解决的突出问题上,攻坚克难。绝不能图省事、嫌麻烦,更不能避实就虚,避重就轻,只愿抓一些驾轻就熟、省时省力的事,甚至热衷于做形式主义的表面文章。干事业、做工作,倘若没有越是艰险越向前的精神,缺乏扑下身子、埋头苦干的劲头,那是不会有什么好结果的。
空谈误国,实干兴邦。只要直属大队上下始终坚持求真务实的精神,认清自己肩负的担子,热爱本职、谦逊谨慎、注重团结,勇于改革、努力提高执法业务本领,一步一个脚印地做好正在做的事情,我们的行政执法工作一定能够蒸蒸日上。
他们对国际合作这种深厚的感情,我们理解;对于他们坚持在国外工作的举动,我们支持。因为暂时分离使得我们更加的懂得关爱、更加的懂得珍惜和感恩。
张起云董事长在曾经的获奖感言中的一句话让我至今感动。他说,感谢我的员工,是你们的付出,使合作公司越来越强大。而今我想代表众多的家属说:感谢公司,是你们让我的家人找到了个人发展的平台,不仅仅是物质上的富足,更多的从精神上找到了归属感和成就感。
再次谢谢公司的关怀!我们会一同走的更远!
狗即兴演讲稿篇五
尊敬的各位领导同事们:
大家好!
所谓细节,就是细小的环节或情节,通俗的讲,就是细枝末节。传统思想一贯认为细节并不重要,也有“成大事者不拘小节”之说。厨艺中“放盐、味精少许”,就是最典型的东方人的操作习惯和特征。
有一个幼儿园招聘幼教老师,条件优厚。招聘地点设在二楼,楼道上有一个鼻涕长流的小男孩,络绎不绝的应聘者从他面前经过,只有一个人停下来为小男孩擦掉了鼻涕,当然她也就成为了这次招聘中唯一的胜出者。这说明有些看似细节的东西,却会产生意想不到的结果。
大事,必做于细。海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说:如果让一个日本人每天擦桌子六次,日本人会不折不扣地执行,每天都会坚持擦六次;可是如果让一个中国人去做,那么他在第一天可能擦六遍,第二天可能擦六遍,但到了第三天,可能就会擦五次、四次、三次,到后来,就不了了之。有鉴于此,他表示:把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。
与日本人的认真、精细比较起来,中国人确实有大而化之、马马虎虎的毛病,以致于社会上"差不多"先生比比皆是,好像、几乎、似乎、将近、大约、大体、大致、大概、大概其等等,成了"差不多"先生的常用词。就在这些词汇一再使用的同时,生产线上的次品出来了,矿山上的事故频频发生了,社会上违章犯纪不讲原则的事情也是屡禁不止。
与"差不多"、"大概其"的观念相应的,是人们都想做大事,而不愿意或者不屑于做小事。但事实上,正如汪中求先生在《细节决定成败》一书所说的:"芸芸众生能做大事的实在太少,多数人的多数情况总还只能做一些具体的事、琐碎的事、单调的事,也许过于平淡,也许鸡毛蒜皮,但这就是生活,是成就大事的不可缺少的基础。"。
"泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。"所以,大礼不辞小让,细节决定成败。在中国,想做大事的人很多,但愿意把小事做细的人很少;我们不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者;决不缺少各类管理规章制度,缺少的是规章条款不折不扣的执行。我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病,提倡注重细节、把小事做细。
但就是有些小事要完全做好、做到位也并不容易,原因是缺乏持之以恒的精神,无法悟透“天下大事,必做于细”的精髓,放弃了贵在坚持的高尚品质。一旦做不好、做坏了,就肯定会产生不良的影响,造成损失,甚至会带来灭顶之灾。这决不是危言耸听,我相信大家都理解“千里之堤,溃于蚁穴”这句话的深刻含义。“成也细节,败也细节”。
所以,无论做人、做事,都要注重细节,从小事做起。我们的古人就提倡"天下大事,必作于细;天下难事,必成于易";已故周恩来就一贯提倡注重细节,他自己也是关照小事、成就大事的典范。
愿这夜深人静时的琐碎思想能给自己一次洗礼,走好明天的路,要任何时候都从小事做起。
我的演讲结束了,谢谢大家!
狗即兴演讲稿篇六
大家好!我演讲的哲理故事是《变障碍为台阶》。
《论语·阳货》第一则,记载的是阳货和孔子之间的一次交锋:阳货希望孔子出山,帮助自己,但孔子自小讨厌阳货,长大后看到阳货陪臣执国命,更是厌恶他。
阳货是有架子的,他不会亲自登门拜见孔子。他也知道,孔子是看不上他的,不会主动投怀送抱。但阳货毕竟是阳货,他是有手段的。他先放出风声,要孔子去见他。但孔子不傻,不去见。阳货苦思冥想,终于想出一条计策:他趁孔子不在家,派人送给孔子一只蒸熟的小猪。
按孟子的说法,按照吉礼,“大夫赐于士,不得受于其家,则往拜其门。阳货瞰孔子之亡(出门在外)也,而馈孔子蒸豚。”朱熹说:“瞰孔子之亡而归之豚,欲令孔子来拜而见之也。”他就是想用一只蒸熟的小猪换得孔子的回拜。
孔子回到家,看见阳货派人送来的小猪,就明白阳货的意思了。阳货给孔子出了两难题目:去拜访吧,就等于投靠,阳货可以以此散布言论,造成孔子和他合作的社会影响;不去吧,违背周礼,不用说孔子本人不愿违背周礼,阳货也可以借此打击孔子,败坏他的声誉。
但这种小难题哪里能难倒孔子?破解之道其实就在眼前:操斧伐柯其则不远——就用阳货的办法:孔子也打听到他何时不在家,并趁机去拜见他。
可不巧得很——也可以说是巧得很——孔子在回来的路上遇到了阳货!
孔子一看是阳货大夫的车马,自然是赶紧转弯避开,而阳货一见孔子的来路,以及对自己避之唯恐不及的样子,也就明白了是怎么回事。他很生气,加上此时的他权势煊赫,说话的口气也冲:别躲!过来!我有话对你说!
孔子只好转回来,走近阳货。阳货说:“一个人藏起自己的才能而听任国家混乱,可以叫仁吗?”
道理很正派,孔子无奈,只好说:“不可。”
“那么,本来喜欢从政却屡次错过机会,可以叫智吗?”
说得也对,孔子只好又回答:“不可。”
孔子显然不愿和阳货直接冲突,面驳阳货,所以恭恭敬敬顺着他说。但是,他的两个“不可”,很明显是敷衍,是虚与委蛇。阳货当然也能听出来,但孔子态度既然如此恭敬,他也无从发作。
末了,阳货说:“日月流逝,时不我待啊!”
潜台词是:孔先生,您已经五十岁的人了!您还有几次机会?
我相信,阳货最后这句话深深打动了孔子,触及了孔子心中蛰伏二十来年的从政之梦。孔子心中的坚冰开始融化:“好吧,我准备出仕了。”
这段对话非常精彩,孔子也不是不愿做官,而是不愿到破坏政治秩序的阳货那里做官。所以,不见阳货,是“义”;不得已去拜见阳货,是“礼”;等阳货不在家才去拜,是“权”;路上碰见了也就恭敬相见,不愿意做的太决绝,是“毋必毋固”。阳货每一问,孔子必答,是阳货说得在理,孔子据理答复而不辩解,是谦逊而又不屈服。
即便是孔子这样超凡脱俗之人,一生之中也免不了和一些难缠的人纠葛难解。这无需抱怨,我们可以像孔子那样,把生命历程中碰到的形形色色的人,包括小人,都看成是我们注定要经受的磨练。其实,任何一个障碍,换个角度看,也是一个高度,假如你不能高过障碍,甚至比障碍还低,只能与障碍平视,甚至仰视,障碍就是峭壁,挡住你前进之路。但是,假如你高过你的障碍,可以俯视障碍,就可以在障碍面前抬脚,把它踩在脚下,此时,障碍就变成了台阶,抬举着我们攀升。
面对阳货的咄咄逼人,孔子的表现是唯唯诺诺而不辩——孔子终究不会去阳货那里为官,却也无需在此一争高低。
战胜小人的秘诀是:不是要斗得过小人,而是要高得过小人。
三十多年前,十七岁的孔子在轻视他的阳货面前不争不辩、转身离去,阳货那时就已经成了他眼中的台阶,更何况今天。
我的演讲结束,谢谢大家!
狗即兴演讲稿篇七
现在,很多同学都爱攀比金钱和物质。他们常把眼光停留在金钱,衣服,日用品上,一切都追求高档、奢侈和气派。比如,衣服要买名牌,手机要用苹果,鞋子非艾迪耐克不穿久而久之,形成了虚荣心理,以为无论什么都要胜过他人。在德国,学校规定学生在校必须穿统一的校服;在新加坡,学校禁止学生穿任何名牌;包括国内的学校也有这样的校规。学校之所以这么做,就是为了防止学生之间互相攀比。
战国时期,东施羡慕西施的美貌,所以去模仿她,却被别人嘲笑,最后落得个东施效颦。所以盲目地模仿别人,结果必然适得其反。攀比,亦是如此。老话说:“人比人,气死人。”人不能总是坐这山望那山,不能不顾自己的实际情况,一味地去与他人攀比。
攀比,是一件非常没有意义的行为,人们更是没有必要在攀比面前自卑或是满足自己的虚荣。攀比,只会让我们迷失自我。
其实每个人在自己的每一个阶层都有自己的优点,是富贵也好,是贫穷也罢,只要做好自己就行,不要盲目的和别人攀比,因为每个人身上都有自己闪亮的一面,但这闪亮的一面是都不相同的。我们要弄清活着的意义,弄清我们的人生目标,弄清我们想要的生活状态。我们自己努力的.过程,才是最快乐的,全心全意的做事,享受工作、学习的快乐,才不会总去注意别人,才不会和他们作无谓的攀比。
所以,攀比之心不可取。与其事事攀比、裹足不前,还不如走自己的路,让别人攀比去吧!
狗即兴演讲稿篇八
尊敬的老师、同学们:
大家好!
幸福,这个永恒的话题,一向萦绕在我的心间,它到底是什么呢?
仰望苍穹,我不禁触感而发:天空总是为蔚蓝的;云彩总是漂泊的;树荫总是温柔的;我——永远是幸福的;人生道路中,有很多人认为自我并不幸福,他们觉得没有物质来源。没有洋楼豪宅就不幸福。他们错了。其实,幸福时时刻刻都在你身边。从母亲手中接过饭碗时心存感激是一种幸福;深夜,在灯光下读着朋友的来信是一种幸福;独坐一会儿,安静的听听音乐也是一种幸福。每个人身边都有一位天使,时刻陪伴在你身边。
当你心境异常低落的时候,这位名叫“幸福”的天使,他就会化作你身边的某一个人,也许是你的朋友,也许是你的父母,也许是你的恋人,也许这是擦肩而过的陌生人,这些人在你身边停留一段时间,给你幸福时刻,留下完美回忆。
现实生活中,许多人被金钱和利益冲昏了头脑,忘记了亲情,忘记了幸福。只管为自我谋利益,却忽视了生活中,点点滴滴的幸福。他们太可悲了!幸福使我更坚强,幸福使我更坦荡,幸福给了我动力,让我前进更勇敢!我们的耳朵能听到“哗哗”的流水声和鸟鸣声,我们的鼻子能嗅到泥土的芳香和花儿的芬芳,我们的眼睛能看到一切的生灵,我们身体的每一处都能感受到阳光的温暖。这,就是幸福。
原先,幸福像花儿一样。幸福像空气一样,它一向恋着我,不离不弃。
狗即兴演讲稿篇九
就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人,承受着重大的生活压力,却不知如何排解,终于引发了高血压等现代疾病;有些人在面临一些重要场合的`时候,会出现很紧张的心理表现,从而引发了一系列不适的生理现象;还有些人胆小竟然被吓死,心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见,但他们也是有发生的可能,而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人,不仅要追求身体上的健康,更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢?可以从以下几个方面。
第三,要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词,就是安心。学会安心的去努力。同学们,请不要再为心所累,保持一种平和的心态,去户外呼吸一下新鲜空气,锻炼锻炼身体,感受生活的美好。只有心态摆正了,我们的身体才会更健康。
我们要做一个身体健康的嗯,更要做一个心理健康的人!

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