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总结可以帮助我们发现不足之处，从而更好地改进和提高。总结需要有系统的思维，可以从整体到细节进行梳理。为了提高效率，以下是一些高效学习方法供大家参考。
局外人心得篇一
之所以会看起《局外人》这本书，是当时很要好的一个朋友提起的，她对于这本书的描述让我有一些动心，于是便在回家后去书城买了这么一本书。这本书的结局让人出乎意料，但又在情理之中。她当时是这么对我讲的。
充满好奇心的我，再加上这位朋友推荐的基本不会坏到哪里去的信念，我便开开心心地翻起这本书了。
全书共197页，我的书是插图典藏版，在后面对于《局外人》一书的书评竟有21页之多。我首先没有去看书评，沉淀了一下自己，翻开第一页开始看正文的内容。
“今天，妈妈死了，也许是在昨天，我搞不清。”这是正文开头的第一句话。我朋友有给我看过第一页，于是我并没有表现出什么情绪，不过在第一次看的时候还是为这句话写的大胆诚实而吃了一惊。竟然会有人把自己的想法表现出来。
主角这种似乎不大在于母亲的心态在后来她的葬礼上用行动和语言表达的清楚，但也能看出主角是遵从自己的想法，不习惯也不想去虚伪地对待别人。比如文中他与一个周围人似乎都不怎么喜欢的仓库管理员雷蒙·桑泰斯结交了朋友，不在乎别人的眼光。说实话，我很赞同主角这种性格，与他的人生态度，如果现实中有这么一个人，那与其相处应该蛮不错的。不过现实生活中最好还是具备一些亲情的好。
后来，在某些因素(朋友，天气等)下，主角过失杀人而被捕了，在这部分里主角接受了法庭的审讯，这其中再次刻画了主角的性格与其形象，审讯过程中还提及了主角对母亲冷漠的态度，等等等等。最后男主角的结局我就不知道该怎么描述了…似乎有人说男主角是冤的，说他是时代背景的浓缩。突出了当时的社会。
笔者文字上的枯燥没有办法完全描述出对此书的感觉与评论，请各位见谅。
最后用书评中的一句话做为此文的结尾：
但是，对默尔索(主角)这种性格、这种精神状态的人物来说，这一判决是最暴虐不过、最残忍不过的，因为它将一个善良、诚实、无害的人物完全妖魔化了，在精神上、道德上对他进行了“无限上纲上线”的杀戮，因而是司法领域中一桩完完全全的人性冤案。
局外人心得篇二
人生在世，永远都不该演戏作假!但有人会限于社会环境而变得有心机，隐藏内心的真实。也许这才是存活之道吧!但无论如何，也要坚持内心的善良。
我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。
相反，我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。
我们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。
我们既无力作恶，亦无力为善。
没有对生活绝望，就不会热爱生活。
日子，过起来当然就长，但是拖拖拉拉，日复一日，年复一年，最后就混淆成了一片。每个日子都丧失了自己的名字。对我来说，只有“昨天”与“明天”这样的字，才具有一定的意义。
结语——世界是伪善的，表象的。大家都虚伪的追求形而上，你又凭什么如此真实坦诚?但是，因为不屈服故而存在才有价值。异己的世界里，你我皆为局外人。
局外人心得篇三
王小波先生的文章应该受到过加缪的影响，但王小波先生对人性之荒诞有更深刻的理解与解读，更喜欢王小波先生文章的切入点，同样是活得洒脱没心没肺的人设，他的人物更幽默也更务实灵活。
看到默尔索对自己受刑时的想象总让我想起鱼玄机受刑时的情景…。
加缪的这本书不断的强化了默尔索的人格，引向他的悲剧的结尾。这个故事写了一个被世俗套路了的出世之人的悲哀。
他热爱自然，感受自然，行为表达自然。这样一个随性之人却因司法或说世人不能合理解释理解”为何要补枪””为何不哭丧””为何不信上帝”，而将默尔索本人架空，自图其说的脑补推理出所谓案发经过，其在叫人唏嘘不已。(实际反映出了逻缉的黑洞，拥有完备的逻缉未必就能做出最正确的判断，逻缉并不是万能的，特别是得到答案前就有感觉”的代入)。
这故事也告诫我们，即使一个随性之人，也不要去当一个不勾选人生问卷的人，能看淡一切甚至生死的人，特别而稀少，也容易被别人看淡。如果默尔索是个态度鲜明的人，那又是另一个故事了。
局外人心得篇四
在图书馆还书桌上偶遇上的一本书，以前似乎听谁说起过，但是很模糊。顺手借阅，但一读，就不可自拔。一口气看完了，仍觉得回味有余，应该要有这样的'一篇记录。
书中一开始写的都是一些平常的记录，但是从这些平常中显示的不平常让人细思极恐。我认为那是一种洞察，对周围事物的关注，一种旁观者的视角，上帝的平淡(文中定罪时称之为冷漠)。
我们的记录还做不到如此详实，这似乎是作家的一项技能。在狱中的一段描写让我其实感觉到，那也不失为一种锻炼的方法：因为在狱中无所事事，需要打发时间，主人公开始回忆，一开始回忆大的框架，然后是物品，再然后是细节，再然后是每个物品的框架……细节……以前忽略的事情，也会被无限的回放变得历历在目。
再能“看到”更细节具体的时候，应该是获得更多的精神上的饱满。我联想到了，冥想。虽然主人公是被动的但确实是产生了方法上的契合。
局外人心得篇五
《局外人》这本书核心情节其实就两个，一个是默尔索母亲在养老院去世，他去给母亲处理后事，另一个就是他杀人以及被判死刑的过程。
他枪杀了一个阿拉伯人，他本身和这个人无冤无仇，是因为帮助邻居雷蒙，才卷入和阿拉伯人的纠纷。事情发生的时候，默尔索顶着烈日，在海滩上闲逛，意外地和一个阿拉伯人狭路相逢。对峙中，阿拉伯人拔出了口袋里的匕首，默尔索被太阳晒得头昏眼花还感受到了威胁，朦胧之间他枪杀了阿拉伯人，然后朝尸体开了四枪。其实这是有点自卫性质的，如果他表达悔恨，是可以免于死刑的。
但当法官问他是否感到后悔时，他说：“与其说是悔恨，不如说是某种厌烦”。因为在案件审理过程中，默尔索复述了无数遍案发过程，他已经厌倦了。
法庭找来了许多人证，试图通过证明他在母亲葬礼上表现得麻木不仁，来证明他是一个没有人性的杀手。可是他的辩护律师问他母亲去世那天是否感到痛苦时，默尔索回答：“我很难回答。毫无疑问，我很爱妈妈，但这不能说明任何问题，所有健康的人，或多或少希望过他们所爱的人死去。”法官、辩护律师、陪审团、临终关怀的神父，全都希望默尔索承认他对母亲的死悲痛万分，承认他对于杀人罪行悔恨不已，他们希望默尔索深刻忏悔，像其他罪犯一样在宗教的感召下声泪具下。可是默尔索拒绝了，因为“这不是真的”。
为什么默尔索被判死刑了呢?
作者加缪曾经给《局外人》写过一个序言，这个序言让我立刻理解了默尔索的选择：这本书的主人公之所以被判刑，是因为他不参与这个社会设定的游戏……默尔索是以怎样的方式抵抗这个游戏的，答案很简单：他拒绝撒谎。撒谎不仅仅是说假话。事实上，尤其是当你说的不仅是真相的时候，你就在撒谎。在人心灵的层面上，说出的内容比内心感受到的更多，就是撒谎。
“说出的内容比内心感受到的更多，就是撒谎”，这句话太震撼了!默尔索执拗地守护着属于自己的真相，哪怕在其他人看来愚蠢且没有任何好处。
无论对谁，他说出的内容从来没有多于内心所感受到的，哪怕面临着死亡威胁，他也是一个忠于自己的内心，忠于自己感受的人。
但忠于自己的内心，忠于自己的感受，常常是要承受很多压力的，有时候说谎反而会让一切变得简单。
局外人心得篇六
初读这部作品，我只能感受到莫尔索的冷酷无情和他那“那与世无争”的颓态，好像这个世界与他并无关系，就连母亲去世这样与他有密切关系的事也根本不被他放在心上，加缪对这颗像被冰冻了的心的刻画简直妙极了：“今天，妈妈死了，也许是在昨天，我搞不清楚。”
整个小说都是选用一种与主人公性格一致的枯燥、呆板、闪烁的语言风格来连接全文的。作者选用这些超乎寻常、刻意追求的语言来宣扬人生的`荒诞和无意义，主人公在多人眼中是荒诞的，众人在莫尔索的眼中变是荒诞的。整部小说如演一幕滑稽的小丑剧，所有人包括观众都是荒诞的。加缪在这之中为我们提示了社会的丑态。
然而度娘说加缪并没有仅仅停留在揭露社会荒诞的层面，原来他揭露荒诞的终极目的是要指向人们对本身的追求。在加缪的荒谬论中有一个有名的论点：“人生没有希望但不包含绝望”所以要活得真实而不虚伪，莫尔索就必须坚持下去，哪怕是苟延残喘，并不是不愿迂回，而是没有退路可走。
倘若这样一想，莫尔索怎么好像又变得有点正面了?是的，莫尔索式的冷漠，具有积极反抗的基调，不失为一种大智大勇的精神，在精神上战胜了荒诞，获得了自由。
看文中的这一段“我喝了咖啡，想抽烟。可是我犹豫了，我不知道能不能在妈妈面前这样做，我想了想，，认为这不要紧。我给了门房一支烟，我们抽了起来”平淡不惊的活着实刺激着读者，使人感受到他的确是一个幸福自由人。甚至，当他坐在被告席上等待判决的时候，他仍无动于衷，他只觉得“这么一个老故事重复来又重复去，真叫我烦透了。”诸此种种，无不彰显着莫尔索身上那种淡然的气质，他对于一切都是那么满不在乎，这大概也就是他幸福的源了吧。
可以说，局外人并不只指莫尔索一个人，而是许多具有相同生活状态的人的代表，莫尔索的意义也正在于此。作为一个人，他是特别的，但普通却往往富于特别之中，他身上有太多太多人的影子。莫尔索的个人世界也便成为一类人共有特质。也正因为有对莫尔索的探知，我们才能更深入地认识“局外人”这种现象。
局外人心得篇七
这是一个孤独的灵魂在人世间飘荡直至陷入深渊的故事：
于是本应该是自卫杀人的审判，竟不知不觉的变成了人性的审判，默尔索终究是沦为了约定俗成的世俗规则的牺牲品。
抛开道德和先入为主的世俗观点，默尔索有错么，或者说罪该致死么?没有规定说亲人逝世必须表现出沉痛，也没有规定说遇到危险不能反击，更没有规定说默尔索必须生着一副圆滑的嘴脸。
默尔索的死看起荒诞实则必然。杀死他的不是刑刀，是他自己，更是这个世界。
或许，这也正是作者想要表达的世界吧：世界是荒谬的，人的存在缺乏理性，人生孤独，没有意义。虽然有些悲观，但道理和意义却是深刻的。
局外人心得篇八
家庭教育，绝大多数父亲成了“局外人”。中国青年报一项调查，94%的受访者坦言，父亲担起主要教育职责的家庭少之又少，身边多是“影子爸爸”。
由于男女性格的不同，表达爱的方式的不同，父亲参与亲子教育，会让孩子拥有更全面的爱的体验，也更有利于健康人格的形成。
所以，家庭教育不该只是妈妈的事儿，有爸爸参与的家庭教育更完美!
那如何把这些堪称“局外人”的爸爸们拉进来呢?做为专职从事家庭教育的讲师，也是一位12岁孩子的妈妈，给大家分享一下我的独家“秘籍”。
一、巧妙洗脑，潜移默化。
小妙招之一，遍布“读书角”。
书籍是人类的好朋友，看圣贤书，那可是站在巨人肩膀呐。于是，我在沙发边、卫生间、厨房、饭厅、书桌、床头、窗台……把囤的几十本家庭教育的书精心散落在各处，总之，达到”手到擒来“的目的，你总有无聊的时候吧?你总有想翻看一两眼的好奇心吧?不急，智慧的种子就此埋下，总有发芽的那一天么。
小妙招之二，音频外放。
二、父亲的正确打开方式。
肥而不腻先生属于那种慢热内敛又不善于表达情感。爷爷奶奶疼孙子，找各种理由坚持留下来带到十岁，爸爸乐得做甩手掌柜，陪伴时间少，管理方式简单，不是很讨人喜欢。父子之间，怎么能不相亲相爱呢，我坚信，一定是打开方式不对。
爷爷奶奶在生活琐事上剥夺了爸爸履职的机会，那在关注、陪伴儿子小蝈蝈方面就不能再掉以轻心。
继续分享心得体会：
小妙招之一，讨法子。
暮鼓晨钟之时，躺在床上跟他聊聊，我观察到的小朋友的一些最新表现，做百思不得其解状，想听听他的想法和做法。男人天生就是解决问题的，他们其实特爱出主意，想办法。听到合心意的，高明些的，为妻就做无比欣赏状，大加赞赏、无比肯定，但凡被女人吹捧得七荦八素的男人，你再请求他随后多关注孩子，自然拍拍胸脯特有担当，而且，这兄台也确实说到做到。
小妙招之二，树英雄形象。
妈妈们都有经验，让爸爸尝试给孩子讲故事、谈心，陪孩子独处……他们很少有这样的耐心。但是，把父子俩交给动手实践或游戏，树立爸爸的英雄形象，就会有大不相同的效果。
蝈蝈小的时候，家里东西需要修理，妈妈一律不会动手，告诉小宝贝“等爸爸回来“。爸爸在修理的时候，四五岁的小男生也或跪或趴地下拿着起子、小锤头这拧拧、那敲敲，在指点的过程中，父子俩对话顺畅、场面温馨。
做记忆力训练、玩数独，统统爸爸上阵，我只需要引导他们世上还有一档叫做《最强大脑》的节目，看一段时间，曾为尖子生的爸爸按捺不住了，我的目的自然达到。
在选择孩子的兴趣开发方面，我也完全听众爸爸的建议，音乐就选吉它，虽然我喜欢钢琴，爸爸说将来上大学，抱着吉它，晚上在女生楼下弹唱容易找女朋友，钢琴不方便吧，我就服了，当然接送任务也责无旁贷的交给爸爸了。运动就选篮球，我觉得踢足球的男生更爷们儿，爸爸反对：“你懂啥，看看校园里，男生打篮球围的女生最多，足球场上有几个女生?”哈哈，现在父子俩价值观超一致!
通过这些陪伴，对小蝈蝈性格的影响巨大。我做家庭教育以前，母爱泛滥，包办过多，一度在小蝈蝈的手机号码上以“1号服务员“的命名出现，影响孩子的独立性。而爸爸从男性的角度教给小蝈蝈的往往是挑战性、勇敢精神、冒险精神、宽容和坚强。
事实证明，不是爸爸不肯担当，妈妈怎么支持爸爸参与是关键。只要妈妈愿意信任爸爸，肯制造机会，让爸爸们享受作为父亲的生活，这些理工男策略性、逻辑性、计算力、记忆力、力量感的优势全面爆发，小蝈蝈渐渐对肥而不腻先生无比崇拜。
小妙招之三，尊重父亲爱孩子的方式。
基于生理、心理特点和思维、行为模式的差异，爸爸爱孩子的方式往往与妈妈不同。爸爸的示范、信任和支持，是孩子信心、勇气和力量的重要来源。所以，妈妈们少一些指责、批评和唠叨，允许爸爸以自己的方式教育孩子。在这方面，我很多时候需要努力咬着舌头不发表意见，因为我承认男女有别，我不能拿女人满意的标准去教育一个小男人!
三、明确表达自己的需要。
父亲在家庭教育中扮演的角色，往往藏着孩子未来婚姻的模样。
值得肯定的是，肥而不腻先生虽然笨嘴拙舌不会甜言蜜语，但他用行动给小蝈蝈示范了一个合格丈夫的形象。比如，去超市购物，由父子俩提东西。一起走路，肥而不腻先生会把小蝈蝈拎到一边，宣布主权“这是我老婆”，小蝈蝈作为“单身狗”虽然不服气，却也不再“第三者插足“。小蝈蝈有时候会评价我仗着他爹撑腰，“为虎作伥”，呵呵。偶尔互相撩一下，也不避他，小蝈蝈笑着摇摇头走开”你俩学坏啦“，流淌的爱，小伙子想必能够感受的到。
而爸爸能做到这些，很多时候要妈妈明确表达自己的需要，一点一点调教爸爸怎么做。对于稳重、保守不逾矩的男人尤为如此。
男孩会把爸爸视作未来发展的楷模，女孩则通过观察父亲对母亲的态度来学习男女的相处之道，父母的婚姻相处之道决定了孩子如何选择另一半，而且影响他们跟另一半如何自处。
所以，最好的教育，就是把父亲从一个“局外人”拉到家庭教育的中心来!
作者：马严。
公众号：辣妈原创。
局外人心得篇九
局外人是加缪诸多作品中的“领头羊”，在这本书出版之后，他又写了《西西弗神话》和《鼠疫》。另外两本书还未来得及拜读，但是这本书已经带给我很大的哲理性的启发了，感受颇多，故此用文字来纪念一下。
这本书分为上下两册，上册写的是一个小职员如何去母亲的葬礼上进行哀悼，处理完母亲的后事之后的生活，与朋友的聚会，到上部的完结部分讲述了“我”（默尔索）迷迷糊糊的杀了人，下部是默尔索进入监狱以及法官审理这个案件。第一次读上部觉得很奇怪，默尔索是一个极其理性的人，当然我承认，在我的眼里这样的理性是与冷漠画上等号的。上部我愿意看成去描写这个小人物默尔索的淡然超脱老实本分甚至无欲无求，而上半部所有衬托他的老实本分的事情，在下半部中法官大人的眼里，全部变成了他“谋杀”的证据，这个是非常荒唐的。除了法官大人对他强加的莫须有的罪名外，神父也对他进行心灵的摧残——在执行死刑前神父几乎是强行的去逼迫默尔索死前相信上帝，这是要比担莫须有的罪名更令人绝望的。这一方面又让我对待宗教有了一些的认识。当然在生活中谁又不是默尔索呢......必须听老板唠叨画大饼，必须去完成歌颂伟业的作业，那些人又何尝不是那个“神父”呢。
在默尔索入狱之后的一次审判中，有一段是这么描述的“我听着他侃侃而谈，听见了他说我这个人很聪明。但我难以理解，为什么一个普通人身上的.优点，到了罪犯身上就成为了他十恶不赦的罪状。”这段话让我想到了杨笠的那句“他明明那么普通，但又那么自信。”我也不理解，为什么一个普通的词语和一个理应称作是优点的词语，到了男性的身上变成了他“十恶不赦的罪状”？这个世界真的有意思这本书里面也有很多细节充满了艺术，比如与法官谈判的时候“他的桌子上只有一盏灯，照亮了他让我坐下的那把椅子上，而他自己却坐在阴影中。”让我想起来《霸王别姬》中对光和影的应用，真让人拍案叫绝。
这本书最后是以默尔索的死亡来结尾的，可是将“我”置身事外，所有的知一切都是在“我”没有参与的情况下进行的，好像他们已经忘记了谁才是被告，然而他们却安排我的命运，却未征求我的意见。
所以在我看来，“我”就是那个局外人。
