一键复制
读后感是读者在阅读某本书籍、文章或其他文学作品后，对所读内容的思考和感受的一种记录和表达，它不仅能够帮助读者更好地理解所读作品，还可以促使读者思考自己的人生和成长。读后感可以是对作品主题、情节、人物形象、语言表达等方面的评论和评价，也可以是作者触发的思考和启示。在写读后感时，我们可以分析书中的主题和意义，探讨作者想要传达的思想和价值观念。以下是一些感人至深的读后感范文，让我们一起探索作品中的深意。
极简生活读后感篇一
现代生活中，我们面对着无尽的物质诱惑和浮躁的生活节奏，很多人开始意识到极简生活的重要性。极简主义不仅仅是关于扔掉东西或是减少购买，更关乎我们对生活的态度和价值观。本文将分享我在实践极简主义过程中所得到的体验及感悟。
第二段：理解极简主义的本质。
极简主义的核心并不是把所有东西都扔掉，而是要以最小的东西换取最大的幸福感。我们不是在追求缺少，而是要更积极地思考我们真正需要的东西，以及这些东西对我们的重要性和意义。通过控制消费、精简生活和重复审视自己的行为，我们可以获得更高的自由度和生活品质。在我的实践中，我把不必要的物品捐献或卖掉，把收入留下来存起来，减少了不必要的消费和负担，同时也开始更加珍惜自己的时间和精力。
第三段：极简主义对我生活的影响。
实践极简主义后，我发现自己的生活更加清晰和有目的性，不再被琐事所困扰。在生活中，我学会拒绝不必要的事情和人，把时间和精力放在对我重要的事情上，这也让我有了更好的思考和自我发展的空间。我发现自己对美食和艺术的敏锐度更高了，因为我真正享受这些体验的时候，我的头脑是清醒的，我的心灵是自由的。极简主义让我意识到，生活的价值并不取决于我们拥有什么，而在于我们如何利用我们所拥有的实现我们的目标和愿景。
第四段：对极简主义的反思。
极简主义让我快乐地生活，但它并不是对所有人都适用的。人与人之间的需要各不相同，生活的方式也因此而有所不同。极简主义可以反思现代社会之中过分沉迷于物质与快速以及过度消费的问题，并提供一种选择，但也需要我们一定的自我认知，我们需要接受并发现自己的真正需求和生活方式。在这个过程中，我们也需要学会经济智慧，即最大程度地利用我们的资源。
第五段：结论。
总之，在实践极简主义过程中，我们不仅需要理解极小主义的观点和思维方式，也需要对自己的人生进行反思和寻求真正重要的东西。极小主义本身并不是我们的终极目标，我们需要追求的是对生活的真正掌控和价值感，以及在这个过程中获得的自由和快乐。无论是秉持极小主义的生活方式，还是找到适合自己的平衡点，我们都有机会探索新的生活方式，并为自己的未来奠定基础。
极简生活读后感篇二
近年来，极简生活法备受关注，成为许多人追求的生活方式。极简生活法则的核心理念是减少物质负担，追求内心的宁静和简单。作为一个初中生，我也尝试了极简生活法则，并从中获得了一些体会。在这篇文章中，我将分享我对于极简生活法则的理解和心得体会。
首先，极简生活法则教会了我如何重视真正重要的事物。在过去，购物成为我生活的一部分，我为了追求时尚和品味不断购置衣物和饰品。然而，这种生活方式让我变得疲惫，感觉到物质压力。而如今，我学会了审视自己的需求和欲望，只购买真正需要的东西。我不再追逐时尚潮流，而是关注内心的满足和心灵的平静。这种改变让我拥有更多的时间和精力去追求我真正喜爱的事物，比如读书、写作和锻炼。
其次，极简生活法则也教会了我如何将注意力集中在当下。在过去，我常常陷入过去和未来的思考中，无法真正享受当下的美好。然而，通过实践极简生活法则，我明白了过去已经过去，未来并不可知，唯一能够控制的就是现在。我学会了专注于眼前的事情，享受此刻带来的快乐和满足感。这种心态使我变得更加淡定和幸福，同时也提高了我的效率和学习能力。
第三，极简生活法则教会了我如何放下负面情绪。作为一个初中生，我经历了许多挫折和困难。以前，我总是保持消极情绪，难以走出困境。然而，极简生活法则告诉我，过去的无法改变，而且将负能量带入现在只会使我更痛苦。通过精简思维，我学会了接受过去的不完美和失败，用积极的态度面对问题，努力去改变我能够改变的事情。这种积极的心态使我能够更好地应对挑战，更快地成长。
第四，极简生活法则还教会了我如何更好地与他人相处。在过去，我总是忙于自己的事情，很少关注和尊重他人的感受和需求。然而，随着我实践极简生活法则，我慢慢发现人与人之间的关系是幸福和满足的重要来源。我开始倾听他人的心声，关注他人的需要，并主动提供帮助。这种改变让我与家人、朋友和老师之间建立了更深厚的情感纽带，更加享受彼此的陪伴。
最后，极简生活法则也教会了我如何关爱环境。我以前对于环境保护并没有多大的认识和意识。然而，随着我追求简单和健康的生活，我开始减少对不可持续的资源的使用，更加注重购买可持续的产品和环保的生活方式。我开始垃圾分类、节约用水和减少碳排放等行为，为环境做出一点点贡献。通过这些小小的改变，我深刻体会到保护环境对我们的生活有多么重要，同时也感受到了环境保护带来的乐趣和成就感。
总而言之，极简生活法则让我重新审视自己的生活，找到了更简单、更自由、更幸福的生活方式。我学会了珍惜重要的东西，专注当下的美好，放下负面情绪，与他人和谐相处，保护环境等等。通过实践极简生活法则，我成长为一个更加成熟、积极和健康的人。我相信，如果更多人能够掌握极简生活法则，并将其应用到自己的生活中，世界将会变得更加和谐、美好。
极简生活读后感篇三
曾经非常想要的东西，终于得到手了，很满足，但是久而久之发现，超级满足和满足也只是肾上腺素一时的喷发，绝大多数我们现在认为的满足都是转瞬即逝的。所以满足也是有上限的，特别是人的感情。不是有钱了就要吃6顿，比别人多1个小时。愿我们，尽量即时满足，即时行乐。
极简生活读后感篇四
进入初中这个新阶段，我开始感受到了生活的繁琐与复杂。当课业、课外活动、社交等各种事物层出不穷时，我感到身心疲惫。为了寻求一种更简单、更精简的生活方式，我开始了解并尝试极简生活法则。在这个过程中，我体会到了几个重要的心得体会。
首先，极简生活法则告诉我要专注于重要的事物。在日常生活中，我经常被琐碎的事情分散了注意力，导致我无法全情投入到真正重要的事情上。然而，极简生活法则提醒着我要时刻保持关注，让我明白到只有将精力集中在自己最关心的领域上，才能事半功倍。例如，当我专注于学习时，我能够更加高效地掌握知识，取得更好的成绩。这种专注的态度在其他方面也同样适用，比如我能更好地组织时间和资源，更好地处理人际关系等等。
其次，极简生活法则告诉我要舍弃无用的物品。随着年级的升高，我的房间逐渐变得乱糟糟的。我发现很多东西都是不再需要的，但却一直闲置在那里占据空间。当我开始实践极简生活法则时，我明白到了舍弃的重要性。我整理了自己的物品，只保留了必要的和真正喜欢的物品。这不仅使我的房间整洁了很多，还让我感到心情愉悦。通过淘汰不必要的物品，我也学会了珍惜所拥有的，懂得满足于自己所拥有的，而不再追逐无尽的物质欲望。
再次，极简生活法则告诉我要拥抱简约和自然。现代社会给人们带来了过多的压力和焦虑，我也不例外。在实践极简生活法则期间，我逐渐抛弃了对于物质的过分追求，开始关注内心的平静与自由。我开始放下对于外界评价的依赖，不再过度关注别人的眼光。我学会了尊重自己的内心需要，不被琐碎的事情牵绊。当我专注于自己的兴趣爱好时，如阅读、绘画等，我的身心得到了放松和愉悦。我懂得了与自然相处的重要性，我开始寻找和享受简单的快乐，如赏花、观星、听鸟鸣等，这些让我感到宁静与平和的时刻成了我生活中的珍贵回忆。
最后，极简生活法则告诉我要珍惜时间。在我实践极简生活法则的过程中，我开始更加珍惜充实的时间。极简生活法则让我清晰地认识到，时间是有限的，应该用在对我来说最重要的事情上。我开始合理安排时间，制定计划并认真执行。通过珍惜时间，我能够更好地平衡学习、娱乐和休闲，使生活更加有规律和充实。同时，我也学会了拒绝一些无关紧要的事情和人，避免浪费时间和精力。我相信通过极简生活法则的实践，我能够更好地规划自己的人生，实现自己的目标。
总之，极简生活法则在我初中生活中起到了重要的作用。它让我学会了专注于重要的事物，舍弃无用的物品，拥抱简约和自然，以及珍惜时间。通过实践极简生活法则，我逐渐摆脱了物质的束缚，心灵得到了舒展，不再被琐事困扰。希望在未来的日子里，我能够不断完善自己的极简生活方式，让生活更加简单而充实。
极简生活读后感篇五
近年来，“极简生活”越来越受到人们的关注，成为一种生活方式。所谓极简生活，就是一种追求简约、简单、高效的生活方式。那么在这个复杂的世界里，如何实现极简生活呢？以下是笔者的一些心得体会。
一、拒绝过度消费。
过度消费是一种常见的不健康习惯，它消耗了我们的时间和金钱，更严重的是破坏了环境。因此，拒绝过度消费是实现极简生活的第一步。我们可以把自己的消费行为往简单、实用、经济的方向引导，不买那些我们不需要的东西，不盲目追求品牌，不为了占有而去购买。
二、克服浪费和拖延的习惯。
浪费和拖延是另外两种常见的不健康习惯，在生活中时常影响我们的效率和质量。要想实现极简生活，我们必须克服这些不健康的习惯。我们需要对自己的时间、精力、物品进行合理的规划，以克服浪费习惯，同时也要制定明确的目标，分步实现，以克服拖延习惯。
三、减少物品的拥有量。
拥有太多的物品可能会成为一种负担，会给我们带来压力和烦恼，所以要实现极简生活，我们需要减少物品的拥有量。我们可以适时清理自己的物品，把那些不需要的东西处理掉，保留必要的物品。这样会让我们更加轻松，减轻心理负担，使自己的生活更加简单。
四、注重精神充电。
极简生活的一个重要方面就是注重精神充电。我们需要把注意力放在我们所真正关心的事情上，同时也需要给自己一些私人时间，放松心情，增加精神上的满足感。可以去看电影、听音乐、读书、看画展等等，都是不错的选择，这些活动既可以让我们愉悦，又可以使我们更加高效地工作。
五、尝试新的生活方式。
最后，实现极简生活还需要在思想上有所突破。我们应该尝试新的生活方式，去尝试一些新事物，替换那些我们已经习惯的行为，从而发现自己所真正喜欢的生活方式，以此为基础建立起属于自己的极简生活。在生活中增加一些新鲜元素，能够提高我们的生活质量，并使我们心情愉悦。
综上所述，实现极简生活需要我们拒绝过度消费、克服浪费和拖延的习惯、减少物品的拥有量、注重精神充电，以及尝试新的生活方式。追求极简，不是等同于有钱与没有钱，而是能够真正满足自己生活需求的平衡状态。希望我们能够通过这种生活方式打造出更加简单、高效、自由和幸福的生活。
极简生活读后感篇六
01人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈;哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放;痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心;熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生!早安!
03轻轻的我来了，抚平你紧琐的眉头;轻轻的我走了，让所有的忧愁随我而去。请不要再留恋那些不属于你的烦恼，生活每天都在继续，快乐每天都在上演，愿你放下苦恼，天天开心!早安!
04当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。早安!
05清晨的风，驱逐烦躁的心情；清晨的雾，阻挡忧伤的脚步；清晨的露，谱写快乐的音符；清晨的祝福，指引幸福的旅途；朋友，早安哟！
06回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。于是，便学会忘记，忘记回忆。偶然间，在人海种下因缘。经年去此时候，遇见了你。早安!
07别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想去努力的懒。早安!
08好霸气的一段话：有恩，我砸锅卖铁，交你；有仇，我拆房卖地，干你；收刀不为江湖，为红颜；拔刀再现江湖，为兄弟！我这辈子只相信三类人：一是跟我同甘共苦的人，二是在我跌倒扶我起来的恩人，三是在我一无所有，依然对我不离不弃的人！人可以不认字，但不可以不识人；树高万丈不忘根，人若辉煌莫忘恩！你骗了我，我不揭穿你，这是智慧。你耍了我，我依然容你，那是涵养。你捧我的场，我捧你的场，这是好朋友。今天说你笨，明天说你傻，这是爱你的人。经常批评你，又肯来帮你，这是是贵人。我帮你百次不记恩，半次没帮就记恨，这就是小人。做人有好的心态很重要，懂得感恩才有一切。
09也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。有时候想，爱情之所以要兜那么大圈子，付出惨烈代价，是因为它生不逢时。拥有它的时候我们缺乏智慧，等我们有智慧的时候，已经没有精力去谈一场纯粹的恋爱。早安!
10一个人能有多大点出息，关键看他怎样对待自己的时间。你和时间的关系，就形成了你自己。如果你每天让大把大把的时间白白流失而不知道心疼，你就知道你为什么是现在这个样子了。你根本不喂养你的大脑，那么它自然也不能实现你的愿望。你让自己时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。早安！
11智慧，是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都会拥有智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，就是能让你脱胎换骨的。
12不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。早安!
极简生活读后感篇七
原创：笨丫头就是我有时候，我们会觉得生活中要做的事情太多了，心里莫名的烦躁；家里的空间越来越小，总也收拾不干净，而每件东西还都不舍得扔掉；外面的世界又太诱人，好玩的、新奇的东西越来越多，购物清单越来越长；随着年龄的增长，交往的圈子越来越大，朋友圈的好友标签越来越多，可是有多少是真心交往的朋友呢，有多少是一面之交呢？当你被以上这些事情牵绊时，你的内心一定在渴望着做减法，做过一种平静的生活。
简单而美好，是每一个都市人都向往的生活状态。只有化繁为简，才能拥有安适的心境与生活。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。《极简生活》从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等方面出发，教会你“断舍离”的同时，教会你“极简的生活态度”.这里有很多值得借鉴的生活方式和理念值得与大家分享。
一、对待时间的极简生活——增加让自己高兴的时间。
时间是上天给我们的厚礼，学会利用时间，增加让自己高兴的时间，那些幸福的时间才是重中之重，是我们想要的时间。那么我们就要学会：
1、杜绝浪费时间。首先，我们学会摒弃不必要的信息，在现代这样一个信息社会，每天有大量的信息涌向我们，到底哪些是无用的，哪些是有用的，我们要学会甄别，固定时间去固定的网站查阅自己需要了解的信息即可，其他八卦、广告、垃圾邮件自动过滤吧。其次，给自己列明一个代办事项清单，分清轻重缓急。最后，把自己不擅长的事情交给擅长的人去完成，也可以达到节约时间的效果。
2、调整做事的流程。能够在5分钟内完成的事情，就要立马去做，而不要有半点拖拉，有时候稍有懈怠就忘记或者不愿意再做；每天都要做的事情，安排固定的时间去做，养成良好的生活习惯；抓住碎片时间等等。
3、认真的做好每一件事，本身就是节约时间的表现，把大目标分解为一个个小目标，做好小目标里的每一个阶段、每一个步骤，循序渐进。
我们生活的空间本来是我们的心灵港湾，为我们补充能量的地方，但是往往因为堆满了杂物，而显得乱糟糟，在这样的环境下生活，我们的生活怎能美好。学会收拾也是一门大学问。记住九个字的黄金法则——不添置、大胆扔、巧收纳。不添置就是需要了再买，如果有代替品就不买，免费的东西不要；大胆扔更是要掌握丢弃三原则，就是现在不需要的东西就可以扔，属于过去的东西也可以扔，属于遥远未来的东西也可以扔。即使如此仍然有些不舍得扔的东西怎么办呢？第一，可以用来送人，送给那些有需要的人，做慈善。第二可以废物利用，重新发挥作用。最后，就是巧收纳，要明确每件东西的固定位置，使用频率高的东西尽量放在一起，少用收纳工具。
看了以上的介绍，是不是觉得很有感触呢？多少次想扔舍不得扔的东西堆在家里落灰，总以为有一天，万一有一天能用上呢？结果也逃脱不了闲置无用被扔掉的命运。即使家里东西已经很多了，可是还是控制不住自己不停的买买买。双十一快到了，赶紧看看自己的购物车，哪些是自己真正需要的东西，不需要的东西就不要再添置了，清空购物车吧。
三、对待金钱的极简生活——制定最适合自己的极简财务计划。
金钱对于我们来说总是有限的，我们要能把钱花在有价值的东西上，花在刀口，花得开心，最重要。以“适合自己的生活”为基础，大致做出每月的支出计划，管理“可控”的钱，留出“不可控”的风险区间。不花无谓的钱，把钱花在“喜欢的东西”和“想做的事情”上和为自身成长花钱。这些都是可以换来巨大喜悦和幸福的事情，这些幸福感可以给你带来好心情，能够让你创造出新的价值，就能给你带来新的幸福，这是一个良性的循环。
极简生活，不是一朝一夕就能实现的，需要我们日积月累的改变，看完这篇文章，就要删减双十一的购物车开始吧！
极简生活读后感篇八
随着社会的发展，人们的生活越来越繁忙。我们往往陷入各种琐碎的事务中，感觉无法自拔。然而，当我们发现极简生活法则的魅力时，我们可以通过精简自己的生活方式来获得内心的宁静与满足。下面，我将分享我在初中时期学习和实践极简生活法则的心得体会。
首先，我意识到极简生活并不等于拥有最少的东西。相反，它更重要的是摆脱冗杂的物品，让自己只保留最有用和有意义的东西。在我的宿舍里，我曾经有大量的无用物品，占据了太多的空间和精力。然而，当我开始清理、捐赠或卖掉这些物品时，我感到自己变得轻松和自在。我发现我并不需要那么多的东西来证明我的价值，生活更加简洁和有序。
其次，极简生活法则教会了我如何重视时间。曾经，我经常沉浸在社交媒体和手机游戏中，浪费了大量的宝贵时间。但是，当我开始限制我的社交媒体使用时间和手机游戏时间时，我发现我有更多的时间去做自己喜欢的事情。我开始尝试新的爱好，阅读更多的书籍，与家人和朋友共度更多的时光。我才明白，时间是非常宝贵的资源，我们应该珍惜每一刻。
此外，极简生活法则也教会了我如何更好地管理我的财务。曾经，我对商品和时尚品牌的追求让我陷入了财务困境中。然而，当我开始节制消费，只购买真正需要的东西时，我才发现生活并不需要那么多的物质享受。我开始给自己设定一个合理的预算，储蓄更多的钱，为未来做好准备。我体会到，金钱并非衡量幸福的唯一标准，节制消费能够让我更加满足和有自信。
最后，极简生活法则还教会了我如何更好地与他人相处。曾经，我过于关注外界的评价，希望获得他人的认可和赞扬。然而，当我开始专注于自己的内心需求和价值观时，我发现与他人的关系更加真诚和持久。我开始关注他人的需求、尊重他人的选择，与他们建立起亲密的友谊。我看到，一个简洁而真实的自我吸引着他人的心灵，让我们能够更好地相互理解和支持。
在我初中时期接触和实践极简生活法则，我深深感受到它给我带来的积极影响。通过精简我的物品，我获得了内心的宁静；通过更好地管理我的时间和财务，我拥有了更多的自由和满足；通过关注自己的内心和与他人的真实互动，我与他人建立起更深层次的联系。我相信，极简生活法则将继续引导我走向更加简单和充实的人生道路。
极简生活读后感篇九
随着人们生活水平的不断提高，人们对于生活品质和体验的要求也越来越高，而极简生活法则的提出也因此受到了越来越多人的关注。所谓极简生活法则，就是将一切过多而不必要的物质和社交活动剥离掉，使生活更加简单、纯粹和真实。在我亲身实践后，我深深感受到这种生活方式给我的生活带来的深深改变，我在此分享一下我的感悟和心得体会。
第一段，了解自己的需求。
在实践极简生活法则的过程当中，我发现其中最重要的一点就是要充分了解自己的需求。这并不是意味着我们应该追求所有的奢侈品以及虚浮且无意义的人际关系，而是要清楚明确自己真正需要的是什么。我曾经也有一段时间沉迷于追求名牌和沉迷于社交生活，但是这样的生活方式并不能真正地满足我的需求。只有当我意识到自己真正需要的是清新、自由、轻松的生活方式时，我才开始尝试着践行极简主义。
第二段，避免过多的物质消费。
在实践极简生活法则时，我不再盲目地追逐名牌、奢侈品和昂贵的装饰品，更不会把我的空闲时间花在逛商场和网购上。我开始关注自己真正需要的生活用品，寻找一些经济实惠的、简单耐用的物品来添置我的家庭生活，并且不断优化自己的收纳方式和生活习惯，减少不必要的浪费。这样的生活方式给我带来了很多意料之外的好处，不仅是经济上的节省，还有对自然环境的保护和人际关系的深化。
第三段，保持简单的人际关系。
在极简生活方式的实践中，我也开始关注自己与周围人的交往。我清楚地知道，维系满满的社交圈是一种疲惫的负担，它会导致不必要的疲劳和精神压力。因此，我更加专注于保持真诚、简单和舒适的人际关系。我与真正的朋友共事、聚会、欢笑，分享生活中的点滴，而不是肆意地逐渐扩大自己的社交圈而牺牲真实和品质。
第四段，重拾生活内容。
在极简生活方式中，人们更加重视生活的品质和内容。我开始享受自己的生活，去尝试一些新的、有意义的事情，并且不断地寻找自己的热爱和热情。这种生活方式让我感到了生活更加丰富、自由和有意义，也带给我更多的沉淀和思考。我重新焕发了内心的激情和生活的活力，让我喜欢我所拥有的一切，同时也倍感满足。
第五段，回归自然纯真的生活。
极简生活方式的实践让我更加靠近我们的大自然。通过减少对自然资源的浪费和主动保护环境，我可以得到更多的美和宁静。我开始去追逐祥和和宁静，通过在大自然中漫步和冥想，我从中感受到了很多心灵上的舒适和满足。生活中的一点一滴都变得更加美好和简单，让我更有自信和信心，更加懂得珍惜和享受生命。
总之，极简生活法则不只是一种生活方式，更是一种内心的追求和意愿。通过对自己真正需求的了解，调整自己的物质消费水平，维护清新自由的人际关系，增加自己的生活内容和透过大自然的美好感受生命，我们完全可以追求一种更加简单、纯粹和美好的生活方式。
极简生活读后感篇十
极简主义是当今社会时尚话题，它强调对生活的简洁和简单，通过减少消费和物品的拥有来提高生活质量。在生活节奏日趋快速和压力加大的背景下，极简生活法则成为了一种追求单纯和平静的生活方式。在逐渐应用这些生活法则的过程中，我对它给我带来的收获和影响有了更深入的理解和体验。
第二段：拒绝物品过多带来的维护负担。
我曾经是一个购物战士，经常扛回来很多袋装包装和盒子，我的房间总是乱七八糟的，没有一件东西放在正确的位置上。这种生活习惯给我带来了无尽的维护负担，每天花费大量的精力和时间来维持房间的整洁和物品的使用。而现在，我采用了极简主义的方法，把我不需要的物件和服饰捐献出去，我花费更少的时间来维护我的生活环境。这种方式有了显著的效果，让我感到更放松和自在。
第三段:更明智的购买决策。
极简主义真正的含义是对我们生活中的物品进行筛选，关键是区分物质的应用和附加价值。通过这种方式，我开始更明智地进行购物和消费决策。这种方法帮助我更好地理解了消费的含义和价值，也帮助我更好地选择需要和不需要的物品。通过选择更具有实际意义和价值的物品，我减少了与消费相关的不合理花费，并且拥有了更丰富的财务资源来支持我的生活目标。
第四段:通过极简主义来改善自己的内心状态。
极简主义的根本目的是通过减少物品拥有来提高生活品质，这种减少、节俭和精简的方式将生活转变为更简单，更单纯的状态。过多的物品会让人们感到精神上沉重和负担，而采用极简主义的方式可以让自己更加自由和轻松。这种重视物品的实际利用价值和效益的思维方式，也帮助我调整了自己的价值观和人生方向。这种思考方式让我变得更加冷静、理性和有条理，有助于提高自己的工作效率和质量。
第五段:总结。
极简主义是一种回归生活本质的方式，通过减少物品拥有和冗余，提高生活品质和幸福感。采用这种生活方式并不容易，它需要改变过去的思维方式和生活习惯。但是，当你真正采用这种生活方式之后，你将会发现它给你带来的无穷的开心和轻松。这种方式可以让你拥有更清醒、自由和放松的生活，让你成为一个更加理性、更加有方向的人。
极简生活读后感篇十一
从it时代到dt时代，手机虽然把我们生活方式变得十分极简，但是却用另一种方式充满了我们的生活。我们接受信息的速度变快，可是处理能力依旧很差。说一件很现实的事情，虽然现在的手机很小，全部的可用信息全部都装在里面，但是查找些重要的资料比传统找法耗费的时间还要长，更困难，好比大海里捞针，量大了，准确度也难了。
极简生活读后感篇十二
极简生活是近年来备受瞩目的生活方式，意味着简化生活、拥抱简单和实用，避免过度购买和浪费。在尝试过之后，我发现这种生活方式的确可以让人生活更加有品质。接下来，我将分享我关于极简生活的心得，希望可以给其他人带来一些有用的启示。
极简生活是用最少的物品、时间和金钱来过一种高品质的生活。它不仅仅是将家中的物品减少到最少，同时也意味着要清除多余的精神负担。它可以让人走出今天这个消费主义的社会，拥抱更少、更好的事物，从而取得更高的幸福感。
第二段：极简主义的好处。
极简主义有很多好处。首先，它让人可以静心思考，避免物质上的消耗和噪音的干扰。其次，它可以让人有更多的时间去关注自己的兴趣和爱好，因为在过去那种快节奏的生活中，我们往往会把自己的时间浪费在低级的蝇头琐事上。另外，极简主义还可以让我们避免环境污染和资源浪费，从而更好地维护我们的地球家园。
第三段：如何开始极简主义。
尝试极简主义可以使人生活更简单，但是要开始极简生活并非如此简单。首先，因为我们习惯在选择一个东西之前，总是要先寻找其他的选择，所以要做到让物品的选择和购买尽量减少是有一定的难度的。其次，由于我们习惯在面对故障或者老化的物品时，总是选择修复或者换新，这些习惯也需要改变。
第四段：如何维持极简主义的生活方式。
想要维持一种极简主义的生活方式，需要注意以下几点。首先，不要购买过多的物品。其次，要对不再需要的物品进行及时处理。也可以尝试使用数字化替代物品，比如将资料电子化存储，避免打印和存储大量纸张。另外，在购买新物品之前要经过深思熟虑，以免购买不必要的物品，从而加重我们的负担。
第五段：结论。
在极简主义的生活方式中，我们可以减小物质负担，重新审视我们过去所持有的物品和生活方式，只保留真正符合我们需求的物品和爱好，从而更好的生活。尝试适应这样一种生活方式或许需要点时间，但是一旦适应了简约的生活方式，可能会对我们的生活产生积极的影响。
极简生活读后感篇十三
在现代社会，大家都面临着快节奏、压力大、物质丰富和社交媒体高度发达的生活方式。因此，越来越多的人意识到我们需要在这繁忙的生活中寻找平衡，让生活更加简单而有价值。而极简主义就是让人们以更少的物质拥有，更少的附属品拥有，更少的焦虑拥有，以此打造一种更为自由、舒适、有意义的生活方式。
第二段：什么是极简主义？
极简主义是一种生活理念，倡导在物质拥有和心灵拥有上达到平衡，并让我们从物质和社交媒体所带来的干扰中解脱。极简主义者非常注意自己的所拥有，唯有必需品才值得拥有，虚荣和攀比因素被他们排斥。极简主义在日常生活中主要体现在两个方面：一个是物质主义，“拥有”不一定带来幸福；另外一个是快节奏，品质生活逐渐被遗忘，我们需要在快节奏中寻找属于自己的宁静与平衡。
第三段：为什么要过极简生活？
极简主义者认为，物质拥有过多不仅会浪费时间和金钱，更会导致较强的焦虑感和不必要的压力，削弱人的生活品质和快乐感。相比之下，过极简生活可以减少花费和失去的东西，带来的是更大的自由和幸福。这样的生活方式让思考功能得到了增强，使人在面对挑战和挫折时更加沉着冷静。所以，过度简化自己的生活不会削弱生活的品质，而反而会增加人的自我意识和全面开发自己潜力的能力。
第四段：如何让生活变得更有价值？
极简主义者试图确保只有真正爱的东西才进入自己的生活。通过清理不必要的东西来替代信任和奋斗，从而更加专注地把注意力集中到工作和生活的关键点上。消除了浪费和不必要的需求之后，极简生活给人带来的是更多的时间和精力去追求自己真正想要的东西。即使在生活中遇到困难，极简主义者也会用自己的经验和思考来寻找更加有价值的解决方案。
第五段：结论。
总之，极简主义的实践可以使我们在物质和心理上得到真正的解脱。极简主义者在把注意力集中在简单和必要的事情上的同时，还在思维和情感上得到了生动的发展。只有当我们学会放弃过多的物质和社交带来的干扰，才能真正体会生活这个过程的意义和价值。
极简生活读后感篇十四
围绕旅行，举个例子：家里和酒店：两个空间对比，虽然酒店没有什么烟火气，但是基础设施一应俱全，更加干净整洁，更加整洁舒适，更加随心所欲。不多不少的物品全都是必需品。
物品：整理行李时往往会越塞越多，失去方向；旅行时去时整理的井井有条，回来的时候乱七八糟。其实大可把那些随意会被替代的人和事抛之脑后，需要时再买即可。
出行路线：紧锣密鼓的安排反而会太过，计划赶不上变化，抓重点，并做好备案，可能是最好的选择。《搏击俱乐部》中，泰勒德顿：你已经被物品奴役了，你天生放浪不羁，没想到现在却被不会动不会说话没有思想的物品奴役了。
极简生活读后感篇十五
这个计划的第一本书来分享2020年读的最后一本书，个人成长教练极简丹写的《极简生活：断舍离的生活》。通过这本书，我对风靡已久却从不觉得自己需要的“极简生活”产生了浓厚的兴趣，并在近一个月的落地实践中，有了更深的感触。极简丹走上极简之路，从飘在空中变得脚踏实地，从混吃等死的状态到心存远大理想，持续性发奋图强。
这本书可以分为两大部分，一是为什么人人都需要极简，二是极简的干货指南。我找到了为什么我需要极简的答案，开始了物质和精神/信息极简的落地行动，对管理自己的生活有了一个更清楚的认识。
给大家分享读完这本书的三个感受：
1.极简的真相是精准的自我管理。
工作的这几年，独居在公司宿舍和食堂，周末回家和家人相聚，除了几个同事，很少线下社交，生活方式单一。从痴迷购物节到只买需要的，从买同款不同色到研究胶囊衣橱，从酷爱买平替款到每个护肤化妆品类只留下1个单品，自我感觉物欲在降低。自信地觉得我已经无需极简，但我依然觉得累，即使不买衣服了出门还是要苦恼穿什么衣服，没有负债但也不知道自己一共有多少钱，分散在多少张卡里，微信好友不少发个朋友圈还要瞻前顾后……累的原因是我处于一种无序状态，没有对自我生活的掌控感。
书中写到“你可以不用活得稀里糊涂，你可以有另外一种活法，即活得清醒且自知，活得极简且真实”，让我茅塞顿开，极简的真相其实是精准的自我管理，管理你拥有的、需要的、重要的。在极简的过程中，建立起自我管理清单，什么让你开心或伤心，什么对你重要或不重要。这个清单在极简的过程中产生，是只有你能完成的功课，无人能代替。对生活的掌控感是，把宝贵的时间、精力和金钱都花在对你而言真正重要的人和事上，否则，被烦琐复杂占据的生活只会让人产生无尽的焦虑。
2.物质极简：谨慎地拥有，珍惜地使用。
越是惜物之人，越是爱己之人。作者从第二部分开始，打破极简的刻板印象“扔扔扔”，一步步传授物质极简的方法：一笔笔记账，理清负债，重视消费和理财习惯，让财务状况清晰明了，知道自己赚了多少、花了多少、买了什么；物物皆可极简，包括衣服、护肤化妆品、生活用品和书籍等，分区分类盘点拥有的物品，不轻易拥有和丢弃，购买二手东西是慎入的方式之一，用赠与或转卖的方式处理闲置，珍惜地使用所有留下的物品，这是物品的极简。
这一部分，作者从消费心理落笔，罗列具体的方式和工具，以想要保留一方自己的小天地的内心作结。相比收纳盒，这些更重要：最朴素的excel表格是最佳的盘点载体，可批判性参照的“不需要物品清单”是行动指南，推荐的二手app是买二手和处理闲置的快速路径。既告诉你物品极简的底层思维，也提供拿到就能用的“工具箱”，做你现阶段能够做到的极简程度。
3.精神极简：爱惜精力，专注自我实现。
所以，把自己埋进知识中，累了就去操场跑几圈。高考失利后的我，没有选择复读，在大学读了调剂的专业，就像刚冲出牢笼的小鸟，在网络、手机、电脑等各路信息包围下，我对一切都很新奇，也对一切都不用心，我看不见我想要第一的东西。
读这本书时，就从“精神极简”联想到了这两个极端的例子，从精神极简到涣散的经历，而我更喜欢精神极简时的自己，那是专注目标、坚持、独立、勤奋自律又勇猛精进的我，是到达过自我实现需求的我。现在“飘在空中”的我想重塑好状态，还是要靠精神极简，这也是我对这本书最有共鸣的地方。
在极简社交、专注做一件事、信息极简、保持精力充沛这四个方面，作者讲述原理和具体方法，帮助我们实现精神极简，看见对自己而言最重要的人和事，找到不同阶段生命之花中的重要维度，找出你年月周日计划中最重要的一件事，开始做，做完它，专注于此。绝对的平衡就是平庸，有舍才有得。
从物质极简到精神极简，是一件囊括金钱、时间和专业维度的事情，会带我们从生理需求到自我实现需求。从被物品绑架的人生到追求少而精的物品，到关注自己的身体健康、心灵成长、有趣的灵魂和体验和最基本的自由选择权，从而看到自己真正的需求，开始学会爱自己，而爱自己猜是我们一生最重要的功课。
极简生活读后感篇十六
春天是运动的季节，蛰伏一冬的人们已经开始运动了。于是天天都能在微信上、微博上、咕咚运动上收到数条这样那样的“运动排行榜”，是个好现象，生命在于运动。运动也是按不同的时代有着不同的流行。上世纪八九十年代，流行的是交谊舞，当时的大学生或初涉职场青年才俊，开始了以“嘭嚓嚓”为基点的华尔兹、伦巴、恰恰、探戈等舞场大赛，并产生了一大波舞林高手，一直出没至今；本世纪流行广场舞，于是又出现了一个“中国式”的奇特街景：无冬无夏、不分白昼黑夜，只要有一个小广场、小花园，就会有一些震耳欲聋的舞曲伴随着黑压压的锻炼的人；近年来流行“走酷”，同样是浩浩荡荡地大部队在节奏感极强的乐曲伴奏中整体推进，时常跟着数个落队的人，急急如失魂孤雁，匆匆如漏网之鱼，一路小跑迤逦在队伍的尾部。不妥！我认为这样的跟从有点“小失误”。运动就像是着装，适合自己的最好，以自己的方式打造专属自己的生活才能让人在运动中享受到运动的快乐。不管不顾地盲从，不仅运动，甚至生活，想明白了，其实都是一种痛苦。
愚笨如我者，知道自己的小脑不发达，不擅运动，因而对各种流行运动只是浅尝辄止，满足一下自己“追星”的乐趣，然后依旧自说自话地开始自己的行程。交谊舞跳得、广场舞跳过、走酷加入过„„我参与了，我知道了个中滋味就好，发现自己不适合那些大批量人群的活动后，果断撤离。一个人开始了以散步为主的不惟运动而运动的运动。
步行上下班，无论寒暑。于是我总能在同样一条线路上看到不同的风景：春天第一朵迎春花绽放的鹅黄柔软，秋天葱兰叶子的舒展张扬、夏天紫薇树上的氤氤氲氲、冬天席天幕地的风雪如烟，都曾经是我一路的旅伴，让我在不开心时释怀、高兴时放纵；失落时放下，得到时坦然。万物有灵，这一路的风景应该也是懂得我的，因为它们在以“默”的方式伴我四季行走的同时得到了我一路歌声不断的回馈，我们曾经分担过寒潮、风雷、霹雳；我们也曾共享过雾霭、流岚、虹霓，再也没有比不会说话的朋友更是长长久久的朋友了，因为世间毕竟还存在有《春闺怨》般的评价“甜言蜜语真好听，谁知都是假恩情”！
从事着极简的运动，选择的同样是极简的生活。单纯地工作、读书、行走，坦然地处事、为人，不为名利所累，不逐锱铢之较，行出一片清风明月，动出一派月白风清。因而我能在工作之余，品茶为享、听歌以喜、读书为怡、养花为乐；因而能在职场ol与春闺碧玉的角色中转换从容；因而能有暇思考一下短暂而又漫长的人生；因而能期盼一种哪怕“昭昭不足”但能“冥冥有余”的另类情感，并由此衍生出“西风多少恨，吹不散眉弯”的欣喜的轻愁；因而能在有闲且有钱的时候，来场随心所欲的旅行，放松自己为生活、为工作而紧绷到极限的心弦，从而能快速让自己满血复活，进而迎接新的、更大的挑战。
极简运动让人享受极简生活，不攀比、不刻意，想吃就吃，想睡就睡，累了自然放松自己的灵魂，渴了马上润泽自己的心灵，喜了可以开怀大笑，痛了自顾暗自哭泣，即使偶一为之的失眠，也能让人感受到夜凉如水时自己沉浸于潋滟夜色那种如痴如醉的唯一感„„捡一抹春天的新绿，避一刻夏日的濡热，迎一种秋季的丰硕，接一粒冬雪的花瓣。四季为我盛开，我迎接万物的亲近，以佛心温柔对待世间的一花一叶；用莲韵清洁自己蒙尘日久的素心；象末日将至一样的欣喜于每一个日出日落；如初生般的新奇发现角角落落里每一段不为人知的情愫。
就象现在，春回大地，万物复苏，春风拂面，风光旖旎的时刻感动着满城热爱生命的人，我更是深深地明了——我是如何用了一冬臃肿的蛰伏，才换来当下这一派春光的明媚！
2016年3月6日早8：00。
