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总结是对过去一段时间内的经验和教训的总结和概括，有助于我们提升自己。写总结时要注意逻辑性和条理性，合理安排论述的层次和顺序。以下是一些经典总结范文，供大家学习。
运动班会心得篇一
当得知我们院在校运会上取得团体第一的优异成绩时，我感到非常地高兴与自豪，因为我是化材院的一员。同时，之前我也一直相信着第一名必然属于我们，因为我一直经历和关注着此次运动会的整个准备过程。
作为一名旁观者，我了解了我们院为迎接本届运动会做出了长期而有序的准备。从挑选运动员时的层层筛选，到训练运动员时的有条不紊，再到赛前的积极备战，无一不体现出我们院具备夺得第一名的坚实基础。
作为一名参与者，虽然我没有参加到比赛中去，但身为一名在旁一直默默地为运动员加油的队员，我真切地感受到了我们院后勤与志愿服务也是做的十分周到的，如在运动员身边总有一些后勤人员端茶送水、按摩擦药，还有记者团的写稿人员他们也一直奋战在第二线，用他们的笔杆书写着辉煌。
最后，也是最重要的，我院的运动员充分地发扬了永不服输、坚持不懈并且敢于超越自我的精神，正是这种坚韧的气质才让他们越战越勇，向着自己心中的目标拼搏着，并最终取得成功。
本次运动会的成绩是我院齐心协力共同努力的结果，充分体现了我院师生的凝聚力。相信在以后的学习和生活中，我院依然会继续发扬超越自我的精神，追求更高、更远。
xx年5月，株洲华天大酒店春季运动会在泰山小学隆重举行。酒店全员共庆华天大酒店落户株洲十周年，被评为五星级酒店四周年。运动会的内容丰富多采：第一阶段是100米，4100米接力赛，女子800米，男子1200米，跳高，跳远；第二阶段是排球，第三阶段是篮球。运动会是以部门对赛的形式开展开的。到现在运动会已经进行到第三阶段。回想前两个阶段的运动会情景，运动员们在赛场上的拼搏竞争还历历在目。其中还不难发现有酒店领导的身影。他们与酒店员工一起运动，一起赛出风格，赛出精神！不免让运动员的精神更是振奋起来！
天虽然下着绵绵细雨，但运动员的情绪一直是高涨的，运动会也在紧张、刺激的百米大战中拉开帷幕，健儿们将“更快、更高、更强”的奥林匹克精神发挥得淋漓尽致。
当天的比赛高潮迭起，异彩纷呈。看台上的观众都激动地战起来，“加油”声一浪高过一浪。在各个运动项目中各部门都取得了佳绩。我们餐饮部的成绩也不错，在女子跳高、跳远和800米竞赛中均获得好成绩，第一二名全在我们部门囊中。尤其在4100米团体接力赛中，我们餐饮部更是打了一个漂亮仗，在几名运动员的拼搏下获得了第一名。那个劲真叫爽！
有胜利自然就会有失败，在男子1200米的比赛中，我看见有几名运动员在跑步时已经是快累趴下了，有的凭着那股不屈不挠的精神，奋起直追，硬是超越了前方的对手，取得名次，博得了观众们热烈的掌声，令人如今仍然记忆犹新。有的虽然有大家不断的加油声的支持，但最终还是输掉了比赛。不免留下了一些遗憾，可是在失败的同时，却发现了可喜的一幕。他坚持跑完全程，即使知道自己将会成为最后一名，依旧使尽全力，向终点艰难的靠近。当跨过终点线的时候，他同样是我们酒店的骄傲。因为他让大家清楚地看到了一个企业的精神。
还有拉拉队员们，不管雨是如何的下，义无返顾地为运动员们呐喊助威，送去的不仅是心灵上的滋润，更是勇气和信心。是运动场上一道亮丽的风景线。他们当之无愧是这次运动会最可爱的人。
运动班会心得篇二
为积极响应教育科学院关于五四运动-x周年活动的爱国主义精神教育，教育学一班于4月22号周五下午一点5205号教室召开主题班会，并有幸请到了招就处的副处长陈慧敏，以及辅导员代黎明和学工办主任李小兵来做指导，班会以多种形式向同学们宣扬五四活动的意义及精神，在场学生凝神聚听，气氛生动而不失凝重，所有在场同学深受鼓舞!
首先主讲人胡芙蓉通过ppt形式简要介绍活动的目的与意义，让大家认识五四，了解五四，短短几分钟的讲话扼住重点，呼吁大家响应五四活动，铭记五四精神。随后是唱红歌环节，由班长胡吉喆领唱，“光荣啊，中国共青团……”随着歌声响起，我们心底也油然而生的崇敬与光荣，也更坚定了我们争做五四有志青年的决心。在这之后，是一个庄严的宣誓，将班会推向高潮，全班起立，右手放在胸口，向中国共青团宣誓，更向自己宣誓，“我将用严谨的态度书写历史，我将用激昂的斗志奏响乐章，我将用拼搏的精神铸就辉煌，超越自我，用奋斗放飞希望”大家声音坚定且高亢，眼中透出的是执着追求，永不言弃。
最后请陈处长做总结发言，“很高兴来参加了这么一次有意义的班会，对五四97周年的纪念不仅仅是回顾历史，更是让我们将五四精神更好的传承，我想最核心的两个词就是‘爱国’和‘责任’，爱国不是只有革命流血这一条路，爱国可以体现在方方面面，五四精神告诉我们怀着一颗热忱的爱国之心，去努力拼搏去为社会多做贡献这就是我们当代青年的责任”。陈处长的一席话让今天的主题得到升华，触动了在场所有学生的心灵。
通过这次班会，同学们更清楚的认识到五四运动的精神及意义，历史已经成为过去，但历史留下的最宝贵经验教训应该被后人铭记，以史为鉴是为了更好的面向未来。
运动班会心得篇三
东风吹大鼓，运动场上谁怕谁！今天，我们学校迎来了一场盛大的运动会。为期一天半的运动会不知不觉结束了，但喧闹的音乐仍然回荡在每个人的耳边，因为运动会背后有故事。
虽然我们班成绩不理想，但是我觉得比以前好了，因为我们班凝聚力比以前强了，大家团结一致，努力奋斗。一些家长从繁忙的日程中抽出时间来帮助维持秩序和拍照，并带来了各种小吃供学生享用。但是也有一些人，他们做的事情很尴尬。
你的良心不会受到谴责吗？如果你是父母，当你看到你花钱买的东西被扔掉时，你会感到快乐吗？后来王老师教我们感恩。每个妈妈都没有义务给我们买零食，但有的同学却理所当然，甚至去抢自己想要的零食和饮料。真心希望有同学能反思一下自己的行为。
当然，运动会上涌现出了很多好事迹。在这里，我要特别向一位同学——林含桃致敬。运动会上，家长分发矿泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一个纸板箱，把它拿走了。这种无私奉献的精神是可贵的，我觉得大家都有必要向他学习。
运动会虽然结束了，但是运动会的精神从来没有停止过！
运动班会心得篇四
有人说运动场上狂奔的男人是黑马。有人说，运动场上活跃的女性是一道亮丽的风景。运动会给了我们一个展示自己的机会，我借此机会参加了学校举办的秋季运动会。我也不想浪费青春。青春就应该这么有活力，用自己的热血、激情和努力证明自己。
国旗集体升起后，紧接着是阅兵。运动员依次入场，报出人数。天气有点差强人意，穿着短裤有点冷，但一点都没有消磨我们的斗志。这次参加4100米短跑接力赛，学校有名的跑者都和我一起编队，有点紧张。我不停地抖腿来减轻身体的压力，呼气吸气。赛道外的同学一直喊着给我加油，我心里暖暖的。
检查结束后，我们来到跑道中央。可惜我画的是6号跑道，也就是跑道的最边。跑步会对运动员产生一定的心理影响。我别无选择，只能这样做。我是班里第一名，第一名很重要。当我挑起这个重担时，我不会辜负同学们的希望。
裁判举枪示意运动员坐好躺好准备动起来“砰”的一声，枪响了。谁知，这是因为后脚用力过猛，导致前掌跟不上节奏，脚底突然一滑，感觉受到挑战，奋起直追。虽然看到了距离，但是由于起跑线的错误，第二棒没有很快接好。呃，我深深自责自己这样错过了第一名。本来我们是一定能拿第一的，但是我们卫冕不了。
我们班在这次运动会上非常努力，在随后的4200比赛中获得了第一名。
运动班会心得篇五
今天，我们学校举行了一次有趣的运动会。我感到非常高兴和兴奋，因为我非常喜欢这次运动会。这个有趣的运动会包括足球射击、跳绳、踢毽子和射击。我申请了足球射击和踢毽子。
趣味运动会就要开始了，我很开心，也很兴奋。我认为足球射击比赛没有马上开始，所以我感觉很放松。没想到，第一场是足球投篮。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老师让我们的足球队员去操场找足球练习投篮。结果就没有足球了。嘿.可惜没有足球可以练，我们就在操场上玩了一会，然后报了其他项目的成绩。
过了一会儿，趣味运动会开始了，我们班坐在操场的一个角落里。几分钟过去了，足球射击比赛就要开始了。我极度紧张！唐老师带领足球队的队员到比赛的位置，我的脚总是很无力。比赛正式开始，我的实力立刻来了。比赛中，杜威不停的告诉我们进了多少球，而我不停的喊着“灵魂寄托，灵魂寄托”，意思是我把力量放在了我们足球队的学生身上。
轮到我的时候，杜威把球递给了我。我把球放在脚下，怕它会动，就用脚按。然后我用我的“金右脚”把球踢进了龙门。然后，第二个和第三个球都被射了进去。
最后足球比赛结束了，我们足球队一共进了12个球。我们是三年级足球投篮第一！我太开心了，太棒了。
接下来，我们进行了一场大型跳绳比赛。嘿，有点不走运，我们赢了第四名。然后我们班在教室休息了一下，放学回家了。下午要准备踢毽子。
转眼间下午到了，我应该又紧张了，因为下午第一个项目是踢毽子，踢毽子比赛马上开始了。轮到我踢的时候，我会加快速度，传给下一个踢毽子的人。
马上踢毽子比赛结束了，我们获得了第二名！感觉这个结果还是挺好的。我立刻跑回班里报告了这个结果。我们全班哭着说：“耶！”。
下一个游戏是射击。射击比赛结束后，我仍然不知道结果。但是，我相信我们班应该会取得好成绩。
我们班是初三第二！
今天好开心！
运动班会心得篇六
学校秋季运动会的召开，牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂，欢聚一堂，谱写着一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。
一天半的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，于今天上午落下帷幕，也给我留下了许多感悟。
虽还是春天，但夏天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的激情，体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。
感悟：运动本身就是一种文化啊，多元的文化。
运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。
一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会了。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。
感悟：我们都在参与，我们一样快乐。
我们因运动而健康，又因健康而快乐。总是以为，建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多，若他们不是快乐的，又怎能构造出如此精确的金字塔呢?若是基于这一点而言，人的生命就真是在于运动了!
欣赏同学们激情奔跑，心情仍然感动，随之律动。套一句广告词，或许也是一种体育的精神吧——爱运动，真快乐!
一天半的运动会，不同的人，不同的感受;以不同的方式度过，有不同的心灵收获。
想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”
太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!
又将回到平日的学习生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!
运动班会心得篇七
半月周前收到xxx幼儿园关于运动会的通知，当时xxx还在感冒，不确定到时能不能参加，但孩子们渴望能参加，为了早点病好，俩孩子喝药、量体、打针什么的都特别积极，没事时在家练习拍皮球。
老师说亲子比赛需要报名才能参加，一个班只能上6个家庭，我问xxx，想不想参加？俩人都说想，我不禁感概：孩子们长大了！有参与活动的积极性和荣誉感了。记得前两年，有什么活动，我们再鼓励，他们也不愿意参加，还记得去年六一，排练了一个多月，马上就要开始表演了，x却死活不愿意上台，最后我们只好向老师表示歉意。而这次，俩小子不但口头表示愿意参加，还在家积极练习套圈和拍球，并承诺一定会拿奖！
12月4日一早，我和木头先送孩子入园，然后各自请假，9点钟赶到幼儿园，等我们赶到时，小朋友们已经在做好准备，在运动会的大牌子后面排好队，等待入场。
过了一会儿，随着雄壮的运动员进行曲，小朋友们以班为单位，在老师的带领下，踏着整齐的步伐向家长们走来，每班最前面是一个举牌子的小朋友，后面两人一排组成纵队，先是绕场一周，然后有序入场。
听着强劲的进行曲，看着还有些步履蹒跚的小朋友们，心里真的很感动！特别是那些没有牌子高，努力举着牌子，还尽量踏上步子的小朋友，实在是让人怜爱，这些可爱的孩子啊，他们真的像小大人一样，哦，不，他们已经长大了，整个入场程序和成人的运动会入场程序完全一样，我在感动的同时，也在内心真诚感谢园方如此精心地组织和安排！
入场后，是园长、家长代表、运动员代表讲话，最吸引人的是那个运动员代表，小小的孩子，奶声奶气的声音，稚嫩的语言，着实让人喜爱！
退场前，老师带着全校小朋友们做了一次集体韵律操，当我看到老师们像护仔的母鸡一样，站在运动场的三个边上（孩子们的正前方是家长），围着所有的孩子时，心里又是一阵感动，这些小小的细节，让我们体会到了园方保护孩子的良苦用心，既要保护，又要给孩子们创造快乐，能在这样的园里上学，孩子们真是太幸福了！
运动会只有一天时间，上午进行的是亲子比赛，大约持续了两个小时，比赛完了家长们就可以离开，孩子们继续留在园里。下午进行孩子们自己的比赛，然后正常时间放学。园方如此贴心地安排，又一次让我感动！既要接送孩子又要上班的家长，最怕幼儿园有事没事放假，一放假班要上，孩子又没人管，实在头疼！xxx幼儿园这方面真的很好，甚至让我们感动，一般只在法定休息日放假，除此外很少放假，寒暑假比小学晚放一星期，早收一星期。前几天我们送孩子，先是说园里停电，没法取暖、供暖所以放假一天，但依然安排孩子们吃完早餐后接走，半小时后又发信息说来电了，不用接！就算是运动会，有的幼儿园一开就是好几天，没有项目的孩子就放假在家，而xxx幼儿园每年运动会只有一天，家长们只需花两个多小时参加亲子项目，下午还可以继续上班！
亲子比赛要求一家三口参加，一般是妈妈或爸爸背着或抱着孩子，与另一方配合完全比赛，我们班的亲子活动是爸爸背着孩子戴着一个尖顶的高帽子，妈妈站在两三米外往帽子里面套圈。好不容易争取来了参赛机会，可上了场才发现，人家一个娃，咱两个，咋参加？开始让木头试着背俩，结果是不安全（他背着孩子还得左右摇头配合我扔圈），后来与俩孩子商量能不能先背一个，比到一半时再背另一个，结果是不行，都要同时参加，眼看就要上场了，俺一咬牙：来吧，我背一个！于是在全校老师、家长和小朋友的注目下，俺一个人负重完成整个比赛（期间背上的xx还不时捣乱，非要他自己扔圈）！都说俩孩儿妈负担重，这下总算用实际行动，给大家一个完美的展示了！
特别痛心的`是：忙着参加比赛和按住随时生出各种事端的xxx，忘记请人帮忙拍照，生平参加过的一个最特别的比赛项目，居然没有留下照片！实在太遗憾了！
亲子铁环比赛时，一位妈妈背着宝宝摔跤，所幸母子都没事。之后又进行了一场爸爸们单独的铁环比赛，一位貌似爷爷的家长也摔跤了，让在场的观众为其捏了一把冷汗，估计园方此时看得也是胆战心惊吧！又要搞活动，又要操心安全问题，老师们也够为难了！
有的爸爸铁环滚得很溜，一看就是小时候的功底浑厚，有的实在滚不动，索性直接扔，主持人再三提醒：铁环一定要滚起来，滚起来！
终于到跳绳比赛了，前几天接孩子时看见，老师们已经苦练好几天了！居然惊喜地发现，在这个女孩子的传统项目上，男老师们居然跳得更好！
最后是拔河比赛，俺家木头也踊跃掺和了哦！
拔河比赛是人气最旺的比赛，明明是两个班级老师家长们的竞争，最后差不多成为全校比赛，园长亲自指挥，两旁所有闲杂人员要么帮忙喊号子，要么偷空帮身边的队伍拔两把，明明是二十人的队伍，最后保守估计也加进去了三四十人，连旁边给小朋友送饭的大嫂也放下盛饭的大铁桶（小朋友们马上要开饭啦），加入到拔河的队伍中来！
拔河比赛结束后家长们就完美谢幕了，下午进行小朋友们单独的比赛，不知道xxx表现如何。放学后我接孩子时，一位别班老师指着xx说：你家那个，拍球拍得好得很，一口气拍一二百个，动都不动，另一个满场跑！不远处的xx显然听到了这句话，望着我们，羞涩地笑了！
运动会结束了，小x说：妈妈，我还参加一次亲子活动，我说：运动会结束了，要想参加的话，得等来年了！
整个运动会，给我最大的感触就是：感动！感动于孩子们的成长，感动于老师们的付出！
多希望xxx能一直在这里生活和学习，多希望我们能一直享受着这样的惊喜和快乐！
可是，无论我们愿不愿意，孩子们都在不断成长，能够永远陪伴我们的，只有这些美好而温馨的记忆了！
运动班会心得篇八
烈日当空，火辣辣的太阳照在身上竟有些疼。但是，这并不能磨灭我们对于运动会的无限激情。
今天，是我来到师梅的第一次运动会。我激动不已---体育节一共分为两天，第一天上午先是开幕式再是正式的比赛。遗憾的是，这次运动会我没有参加，但是有幸的是，我被荣幸的分进了男女混合50米迎面接力，为此，我每次放学都会去学校操场上跑上一两圈，上体育课时也额外认真。
我望着操场上参赛的同学们的矫健的身影时，我的心也跟着一起狂奔起来：“快点，超了他！加油，加油！”虽然我们班最后进入决赛的同学不多，总成绩也不是特别好，但是还是重在参与嘛！
我千等万等，终于等到了比赛的那一天。
“请七年级参加50米迎面接力的同学到操场集合。"广播里清脆的声音把我拉到操场集合。“快点啊，参加接力的同学赶快排队，男生站那边去，要按顺序排，记得千万不要掉棒。”蒋老师美丽的脸上透露出一种淡淡的疲惫。于是我下定决心，一定不能给班上拖后腿！“啪！”枪发出来的声音震耳欲聋，第一棒的同学跑的非常快，但是我很为她担心要知道她的脚扭了，可见她这种精神很值得我们学习。就快到我了，我突然紧张起来了，紧张地感觉快要停止呼吸，对面的同学飞快地往我这边移动，我这时顾不上心里的紧张，顾不上头痛的难受，顾不上腿痛的折磨，拔起腿来就跑。我仿佛看见对面的同学正朝着我挥手，身后的加油声成为了我的动力，我自己告诉自己：快一点，再快一点，你能行！“砰”的一声，我手中的信任传递给了同学，看着同学们奋力奔跑的样子让我感慨万分，我大声叫起来：“加油，加油！你是最棒的！"就差一点，就那么一点点就可以超过八班拿第一了！就在这时，最后一棒居然在这种重要关头掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特别快，不然我们班可能落到第四名去了！最终，就只拿了第三名。
我走在路上，特别的失落，要不是因为她们掉棒了，我们班也不会只拿个第三名吧！可是，这件事不能怪别人，要是我们其他人再跑快一点，那样那样，还是有机会可以拿第一名。
从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰！
运动班会心得篇九
作为学生运动员，我有幸能够参加学校为我们举办的一次班会，主题是“运动班会心得体会”。这次班会让我有机会思考自己在体育课上的表现，以及运动对我个人成长的意义。通过听取老师和同学们的分享，我深感运动的重要性和对我个人的影响。以下是我对这次班会的心得体会。
第一段：体育课的价值。
在班会上，老师向我们提出了一个问题：“你们对体育课有何感受？”同学们纷纷发表了自己的看法。他们说，体育课让他们在锻炼身体的同时，体验到团队合作和互助精神。我也深有同感。体育课是我们展示自己才华和能力的平台，通过体育课，我们可以培养自信、坚持和毅力。在体育课上，我还学到了尊重他人和反思自己的重要性，这些都是大学和社会中不可或缺的品质。
第二段：纪律与责任。
在运动中，纪律和责任是不可或缺的。我们常常听说，“纪律是成功的基石。”通过参与运动班会，我更深刻地体会到了这句话的真实含义。在比赛中，我们必须遵守规则，尊重裁判和其他队员，同时保持正确的态度和行为。只有在纪律的支持下，我们才能够获得更好的成绩和胜利。责任意味着在训练和比赛中全力以赴，对自己和团队负责。这对我们个人的成长至关重要，也是我们未来人生中必须具备的能力。
第三段：挑战与成长。
在运动中，我们不仅要与其他选手竞争，更要不断挑战自己，突破自身的极限。这种挑战意味着我们要付出更多的努力、更多的汗水，但同时也会获得更多的成长和进步。通过与优秀的选手比赛，我学到了竞争的重要性和如何在游戏中保持冷静和专注。我也学到了如何面对失败，从失败中吸取教训，不断反思和改进自己。这些经验对我的个人成长产生了深远的影响，我相信它们会在我未来的人生道路上派上用场。
第四段：团队合作和友谊。
运动不仅仅是个人表现，更是团队合作的体现。在团队中，每个人都应发挥自己的特长，为团队的胜利贡献自己的力量。通过与队友一起训练和比赛，我们学会了倾听和尊重他人的意见，学会了相互支持和合作。在跑操时，我们需要一起默契地配合，以最佳的状态完成训练。这种团队精神不仅在运动中重要，在日后的工作和生活中同样不可或缺。此外，通过运动，我结识了很多志同道合的朋友，他们对我在运动中的成绩和进步给予了很大的鼓励和支持。这些友谊是珍贵的，它们使我感受到在运动中的快乐和满足。
第五段：运动的意义。
运动不仅对个人有益，对整个社会也有重要意义。运动培养了我们对健康生活的意识和习惯，使我们能够更加积极地投入社会和工作。同时，运动也是推动社会和谐发展的力量之一。通过参与各类体育活动，我们可以培养团结协作精神，提高整个社会的整体素质。无论是在学校还是在社区，运动能够为我们搭建交流与合作的平台，培养社会责任感和公民意识。在这次班会中，我对运动的意义有了更深的理解，我将继续坚持运动，并将运动的精神传递给更多的人。
总结：
通过这次班会，我对运动的价值和意义有了更深入的体会。体育课的重要性、纪律与责任的重要性、挑战与成长的关系以及团队合作和友谊的重要性，这些都是我从班会中收获的宝贵经验。我相信这些经验将对我的未来发展产生积极的影响，并帮助我成为一个更好的人。我将继续努力，在运动中寻找快乐，培养自己的品质，并为社会和团队做出贡献。
运动班会心得篇十
近期，我校举行了一次运动班会，让我深受启发。在这次班会中，老师重点介绍了运动的益处，鼓励同学们参与各种运动活动。通过这次班会，我对运动的重要性有了更深刻的认识，也收获了不少心得体会。
首先，运动有益于身体健康。运动是保持身体健康的一种重要方式。通过运动，我们可以增强身体的免疫力，减少患病的风险。运动可以促进血液循环，增强心脏和肺部功能。而且，适当的运动还可以维持身材，增强体质，使我们更加自信和活力十足。我在班会上了解到，每天坚持锻炼30分钟，就可以保持健康的身体。
其次，运动有助于培养毅力和坚持。在进行运动的过程中，会遇到各种各样的困难，如跑步时的气喘吁吁，打球时的汗如雨下等。只有坚持下去，才能达到自己的目标。运动可以培养我们的意志品质，使我们学会坚持不懈，追求卓越。正是因为运动中的坚持，我才能在班里取得了突出的成绩。
再者，运动有助于培养合作精神。在很多运动项目中，我们需要与他人合作才能取得好的成绩。例如，篮球比赛需要团队合作，步调一致才能得分。而足球比赛中，队友之间要互相配合，才能形成有效的进攻和防守。通过这次班会，我意识到合作是取得成功的关键，只有通过合作才能实现更好的成果。
最后，运动有助于陶冶情操。通过参与体育活动，我们可以体验到运动的乐趣和快乐。在运动中，我们不仅能够放松心情，还能够释放压力，使我们的身心得到愉悦和舒缓。运动还能够培养我们的意志品质，使我们更加坚强和勇敢，从而更好地面对生活中的困难和挑战。
通过这次运动班会的学习，我对运动有了更深刻的认识。我知道了只有通过不断地锻炼身体，才能保持身体健康，同时锻炼意志，增强合作能力。我会将运动融入到日常生活中，养成良好的锻炼习惯，让自己更加健康、自信、快乐地成长。
总的来说，这次班会给我带来了很多启发。我深刻认识到运动对于身体、意志以及心灵的重要性，这将促使我更加积极地参与各种运动活动。我相信，在今后的生活中，我会更加注重锻炼身体，培养意志和合作精神，通过运动来塑造自己更好的形象。
运动班会心得篇十一
昨天和今天，我校举行了第xx届运动会。昨天早上，我早早的来到学校，发现班级里的人已经来的差不多了(刚开始，我以为我是前几个呢!)，过了一会，刘老师也来了，给我开门分号码布，我非常的仔细听：“5701陈炯豪，5702应锦轩……5713黄思雅，5714陈昱静……”当报到我的名字时，我有一种自豪感：我是代表班级来参加运动会的，我赢定能获奖，为班级获得分数的。可是，昨天的比赛让我有些失望。
上午，我去篮球场地比定位投篮。刚开始，我是信心满满的，举着球准备将球投向空中，可是，我投了几个，信心渐渐从我的心里消失。“唉呀!就差一点，怎么又弹回去了呢?”当我在中中间投出第一个球后，有一阵欢呼声交织在我的耳际。“啊!我进球了。我本以为下一个球也会进，谁知，接下来的一个球，连篮球架都没碰着，当我走向最后一个筐子旁边时，几乎没有了信心。”唉!还是没有投进去，我投了着吗多的球，才进去了一个。这场比赛令我非常的失望。
下午，我去参加五年级女子组200米跑。一开始，我与投篮前一样，万分的激动。比赛即将要开始，我准备了跑步的动作。我感觉，我自己的'脚和手都在发抖，心情非常紧张。过了几分钟，一位体育老师做了一个姿势，只听见“砰”的一声，我们这些运动员就像离玄的箭一样，向前冲去。
后来，我才知道，原来她的身体比我早一点进入，所以她是第二名。我觉得，不管有没有获奖，主要是你有没有参与。就算你没有获奖，但是你有一颗香味班级争得分数的心，那就足够了!
运动班会心得篇十二
甲：十二月的大地分外辽阔;十二月的苍穹分外高远 乙：十二月的激情分外澎湃 ;十二月的心灵分外纯洁。 甲：今天我们相聚一堂，共同纪念“一二.九”生运动75周年。
乙：七十五年前，日本帝国主义大肆入侵，企图把我们中国变为他们的殖民地! 甲：那时的中华大地，风雨如晦，暗如磐石!
乙：但多难兴邦，伟大的中华民族，从未低下昂扬向上的头颅! 甲：黑暗中，总有仁人志士在振臂高呼! 乙：危难中，总有人民革命在力挽狂澜!
谋，促成了中华民族的深刻觉醒。 乙：中华民族掀开反抗外族侵略的悲壮篇章。
甲：我宣布，四十七中三年七班纪念“一二.九”运动主题班会现在开始。
流程：
1、全班合唱《中华人民共和国国歌》，激发学生们的'爱国热情。
件发生的经过。
3、演讲：请一名同学进行纪念“一二.九”运动演讲。
4、全班诗歌朗诵《勇士纪念“一二.九”运动》
当岁月吹开历史的日历 殷红血痕处
一个蜿蜒苍凉的影子 无尽的雄宏 魂魄游荡
却蕴含着朴实悲壮的歌
风声萧瑟 雨声凄寒
兵戈铁马般的呐喊
这一切只因为我们共同的目标 前进，前进向前进!
结束语：
本次别开生面的主题班会，使同学们的爱国情思再次得到了升华，促使同学们更加刻苦学习，潜心求知。新世纪的中国，是不屈的中国，是光明的中国，是少年中国。少年强则国强，少年富则国富。今天需要我们去了解，明天需要我们去创造!我们学习，我们锻炼，明天肩负起时代赋予的使命，在中华民族伟大复兴的实践中实现青春的理想!
运动班会心得篇十三
热闹欢腾运动会，高殿小学的学生显雄威。在这春意盎然的四月里，我们迎着春日的阳光，伴随着播种的季节，迎来了欢快精彩的第七届校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的步姿吸引了所有人的目光。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。他们表演的队形以及动作也是探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。
在8：30的时候，当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的.观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是高殿学校的“刘翔”。女子60米和男子100米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如长跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比长跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在高殿学子中展现得一览无余。体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。
运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
运动班会心得篇十四
二、【主题班会目的】。
1、在这个竞争相当激烈的社会，作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，做好规划。
2、认清现实社会，认清自己的处境。顺境与逆境对人生的意义同样重大。
3、提高同学们对学习的热情，使知识武装自己的观念深入人心。
4、增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;彼此互相配合扶持包容。
5、“生命在于运动，成功在于行动”，引导学生养成勤于动手动脑的良好习惯和积极健康的生活态度。
三、【主题班会单位】。
制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班。
四、【主题班会对象】。
制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班全体同学。
五、【主题班会时间】。
__年_月_日下午6：00—7：00。
六、【主题班会地点】。
一号教学楼西1301。
七、【主题班会流程】。
具体流程请看策划书附件1。
八、【主题班会前期准备】。
(1)活动前由各班长自行打印此策划书在自班进行本次主题班会的宣传及落实各自班实习代表发言人的工作。(负责人：{各班班长}注意：宣传必须提前让同学们都有这种感觉和这种氛围，让他们感到本次主题班会的重要性)。
(2)会场布置由2班班长负责。(负责人：{陈__}注意：要提前到管理室拿取西1301教室门的钥匙，提前开门，干净黑板)。
(3)活动现场纪律由各班纪律委员负责。(负责人：{1班王__﹑2班王__﹑3班温__﹑4班刘__}注意：本班的人必须全部到会)。
(4)相片收集1班负责(负责人：{王__}注意：提前准备好相机)。
(5)各班纪律委员在会前给熊导上交第十一周班级考勤记录。(负责人：{1班王__﹑2班王__﹑3班温__﹑4班刘__}注意：各班班长会前提醒自班纪律委员把第十一周考勤记录带到会场)。
(6)1班班长{纪__}负责给熊导打印一份策划书，以便留档备用，费用由1班班费承担。
(7)3班班长{刘__}负责四个班的督促工作，确保落实。
(8)活动总体由导员负责。
运动班会心得篇十五
凡参加运动会的班级必须坐在指定地点，因场地条件有限，班主任一定要保障学生不离开自己的区域（各班的基础分数为100分，上不封顶，下不保底）。
1、比赛期间随意脱离班级的每发现一人次扣5分（特殊情况除外）。
2、相骂的每人次扣3分，打架的每人次扣10分。
3、一年级一楼的学生不得到水泥操场上观看比赛，发现一人次扣5分，二楼的学生一律不准下楼观看，每发现一人次扣2分，一定要注意安全，不得爬到栏杆上看比赛，发现每人次扣10分。
1、班主任必须在本班负责安全、纪律、卫生等事宜（带队到检录处除外，另选班干部负责），如发现教师擅自离岗将扣10分。
2、学生无故横穿跑道的，每发现一次扣5分。
3、学生都应带校牌，每发现少一人扣2分。
4、到运动场一律由班主任带队下来，要整好队。如发现少一名教师的扣10分，队伍不整齐的扣5分。
5、每天上、下午比赛结束后学校随机抽查班级人数，少一人扣2分。
1、任何学生不准带零食到运动场和不能随意丢纸屑、垃圾，如发现一例扣3分。
2、每天比赛结束后，各班应清扫本班所在地的卫生，发现没及时清扫的扣5分，清扫不干净的扣10分，每年级公共部分的卫生由年级组长带领所在年级的学生清扫。
1、欢迎全校学生积极投稿。
2、学生来稿通过教师审稿后在广播内播出，每篇播出的广播稿件都会在作者班级中加5分。
3、广播稿内容必须是积极向上或具有体育精神的。
1、卫生方面：每个班派五名没有项目的学生为卫生检查员，每天比赛结束后清扫卫生，每个学生准备两个塑料袋装垃圾。
2、纪律方面：每个班级派2名学生为安全纪律检查员，由年级组长带领，随时对各班进行检查。检查方式：六年级查二年级，四年级查五年级，五年级查三年级，二年级查四年级，三年级查六年级。将检查的结果及时上交政教处。
3、每天及时通报检查结果。
将得分排名按第一名10分，第二名8分，第三名7分，以此类推。
三、四、五、六年级为排名前三名的评为“田径运动会精神文明班”，二年级得分排名前二名的为“田径运动会精神文明班”。同时评选到的“精神文明班”都直接算一次本月的额外任务。
运动班会心得篇十六
两个小时的运动会，不知不觉就在愉快阳光的氛围中结束了，我们不仅仅收获了快乐，还获得了两张珍贵的奖状！
久违的幸福感，比自己当年上学拿到奖状还要开心！
随着运动会的落幕，这期情商活动也结束了，但我们的情绪却久久不能平静，不禁回想起了这段时间里全家一齐经历的点点滴滴。
阿淘在家活泼可爱，在外却不够自信。这次的“跳绳”但是让她大大“威风”了一把，记得老师刚开始在班上提跳绳的时候，好多小朋友都不会，当时她已经能够连续跳四五个了。记得那天放学，她迫不及待地对我说“妈妈，这天我跳绳跳得很好，老师就让我教其他的小朋友，结果一堆人都围了过来，哎呀~我都教但是来了！”言语间那个得意与骄傲就别提了！从那以后，她对跳绳越来越感兴趣，每次出去玩都带上绳子，从跳几个，跳十几个，跳几十个……从双脚跳到单脚跳，从手忙脚乱到有节奏，一天天的进步让她的信心与日俱增！
孩子表现这么棒，爸爸妈妈当然也要跟上步伐。妈妈报名参加跳大绳，爸爸报名参加拳击操。在近三个星期的准备过程中，妈妈组织班上跳大绳的妈妈们集中排练了五次，这期间，各位妈妈工作日调班、请假，周末拖儿带女，克服种种困难坚持参加排练，最终有十四位妈妈上场表演；爸爸们则只能抽放学后的时间练习，每次排练完天都黑了，周末集中排练回家发现嗓子也已经吼哑了。那是一段十分忙乱的时间，也是我们一家三口在一齐待得最多的日子。
从小班到大班，阿淘参加的情商活动加起来已经十几期了，看着这一张张“告家长书”，作为家长的我们内心有惭愧也有感慨，多少次活动我们因忙碌而缺席，多少次活动因大意就已结束……这一次，我们没有留下遗憾，陪她走过的这一段人生旅程，成为我们全家共同的完美回忆！
运动班会心得篇十七
今天我在班上开了一个主题班会，名称叫《运动会中令我最感动的事》，召开这个主题班会完全是临时起意。
每周一次班会课，班会课是让学生们听完广播后就自习?还是讲点什么?总是让我煞费苦心。班会课不能老是讲纪律呀，卫生呀，学习呀什么的，如果我是学生，老师天天这样讲我也会烦的。
好在，今天早上，我们开了一个班主任例会。每个周一的早晨我们都是要开班主任例会的。
班主任例会总是聂主任亲自主持。聂主任是我们最爱戴的领导之一，他没有一点领导的架子，有时我们和他开开玩笑，他也不会生气。我佩服他主要是因为他总是在我们最困惑的时候能为我们指点迷津，比如运动会开过了，好多学生玩得很开心，学习上也松了不少。怎样借运动会之机收一收学生的心，真是大有学问呀。
聂主任拿着他的小本本。他总是讲话拿着他的小本本的，这和我上班会课一样。对着小本本一条条地讲。他为这次讲话是做过准备的。
他说，运动会是一次学校的大型集体活动，我们要善于总结运动会中的好人好事，挖掘运动会里的各种精神，调动学生们的集体荣誉感，团结协作精神，勇于拼搏精神，还能对学生进行组织性与纪律性教育。我们要善于把这种精神转化为学习的动力，成为促进学生们学习的良好契机!
最后，他还强调了班会课的重要性，他要求我们班主任要利用班会课来影响学生，把班会课当成教育学生的主阵地。
我听了之后，颇受启发。我回到班上之后，立刻想好了下午主题班会的主题，《运动会中令我最感动的事》，布置学生们准备一下，下午班会课请同学上来演讲。
下午的班会课开始了，按常规，先由学生处的王主任讲话。王主任这次讲话也和以前大不相同，因为他通报了运动会的团体奖名次!
当报到我们班获得高一团休总分第二时，全班爆以热烈的掌声!全校高一36个班，再加两个中加班，一共是38个班，我们班团体总分第二，真是太不容易了，真是太令人惊喜了，真是太令人激动了!我也像一个大学生，不由自主地鼓起了掌。
王主任讲完之后，我请杨楚怡同学上来主持我们班的主题班会。
杨楚怡说，时间太仓促了，只收到了三篇稿子。我说，不要紧，先请他们上来讲，然后随便点人上来讲!
刘婷婷同学第一个上来演讲，刘婷婷同学是我们班团委宣传委员，在运动会期间她负责写稿子送稿子，她还深入第一线对运动员讲行采访报道，我的天啦，她简直是一个小记者，而且还是一个战地记者。她说，在采访的过程中，她被高一27班的团结精神，班级的集体力量感动着!
张儒璨同学以他自已为例现身说法，他明明知道自已拿不到名次，但是他依然还是在坚持，因为他不是在为自已而战，他是在为一个团体而战，在比赛的过程中，他感受到了班集体的温暖!
陈迎霏同学上来演讲，也完全是即兴式的，落落大方，侃侃而谈。她说，在运动场上，在看台上，谁的班的呐喊声最大，高一(27)班!她不仅关注我们班的运动健将，她还关注其他的班，4乘100米的接力，有一个班的同学摔倒了，另一个班的`同学去把他扶起，这两个班都没有获得名次，但是他们的那种友谊第一，比赛第二的班际主义精神，令她深深地感动。
三个交了稿子的同学讲完之后，杨楚怡在讲台上的座位表上扔粉笔头，第一个正好扔在李梦然同学的名字上，李梦然就很大方地上来讲。
李梦然同学讲的是4乘100米接力比赛，我们班的女生4乘100接力获得了第二，拿了大分，男子却未能进入前八，但是男生们没有放弃，依然坚持，虽然他们没有进入决赛，但是他们依然是好样的，她被男生们的永不言弃，永不言败的精神感动了!她是拉拉队，几天运动会，她嗓子都喊哑了，但是她依然在喊。
张嘉会同学是一个志愿者，她最大的感受，就是为我们班同学感到自豪，特别为她的同桌陈雪璠感到自豪，她为能在我们这样一个班，无论是学习上，还是体育上都能力争上游感到自豪!
杨楚怡宣布，下面请获奖选手上台谈一下他们的获奖感言。
陈雪璠同学第一个上台，她这一次是我们班最大的功臣。一百米第一，跳远第二，还参加了四乘一百米接力获得团体第二。她说，她在运动场上跑，她能听见整整一个班的同学在呼喊她的名字。同学们的呼喊声转化成了源源不断的力量，她奔跑在运动场上，有一种不寻常的感觉!
张思聪同学说，我们班的同学的呐喊声把别的班的同学都振聋了。她在跑八百米，跑到第二圈本来没有劲了，但是同学们的加油声，使她力量培增，勇往直前。张思聪同学有点腼腆，讲到最后竟然激动地说不出话来，但这一点也不妨碍全班同学给她以热烈的掌声。
李坤同学说他在跳远的时候，同学们的加油声使他热泪盈眶(同学们笑，想不到平时木讷憨厚的他还这么幽默)。在同学们的呐喊声中，他纵身一跳，跳得很远。(他顿了顿)可惜犯规了(同学们大笑)。他回身看了一眼看台，看台上的同学们好多都在看书(同学们哄笑)。很认真!
李秦正同学是我们班一个高大帅气的男孩。他在实心球的比赛中获得第七。他说，他最大的感受是，虽然有好多同学名次靠后，甚至没有获得名次，但是他们依然把运动会当成一件事。努力过，拼博过，无怨无悔!
杨楚怡同学最后讲了令她感动的事。生活委员赵延书令她感动，他扛桌子，搬水，清扫看台，毫无怨言。班长韦彰杨令她感动，组织班级入场，组织啦啦队。他总是第一个来，最后一个走。团委宣传委员刘婷婷令她感动，写稿子送稿子，不知疲倦。我们班的每一位同学都令她感动，无论是运动员，还是后勤服务人员，无论通迅员还是啦啦队，在运动场上，27班的每一分子紧紧地团结在一起，团结就是力量，27班永远胜利!
最后杨楚怡让我总结发言。
我说，我很激动。实际上，为我们班级运动会拿分做贡献的还有盛郅宸和张星茹同学，她们都为我们班的女子四乘一百米接力做出了贡献。但是由于时间关系，她们来不及上来发言。
同学们的即兴演讲让我很激动，一激动把我小时候体育很差，体育从来不达标的事也说了出去。
我说，虽然我的体育很差，但是很崇尚体育精神，什么是体育精神?体育精神就是集体主义精神，团结协作精神，就是即使落后依然永不言弃、永不言败的精神!就是在同伴落后之后，我们要为他鼓劲加油的精神，就是别人跌倒之后，我们要相扶相搀的精神!
同学们，运动会结束了，但是我们在另外一个赛场的运动会才刚刚开始。高中三年的学习，就是一个马拉松比赛，我们如果说要比别的班级稍有领先的话，只能说我们刚刚有了一个好的起跑。能否顺利地跑到终点，能否继续保持我们的班领先优势，就要靠我们把体育精神运用到学习中去。我们在座的每一位同学都奔跑在这样的一个运动场上，无论我们处于什么样的一个位置，我们只要坚持、不放弃、不松懈，我们都能在三年之后冲向我们心中的理想终点!。
运动班会心得篇十八
金色的秋天，伴随着运动进行曲的响起，我校第50届运动会拉开了帏幕。开幕式上的队形表演真的是亮点多多啊，特别是高三的学长学姐们的表演更加精彩和有特色，武术舞蹈等，这些精彩的表演成为开幕式上一道道靓丽的风景线，忠心的祝愿学长学姐们在明年的高考中取得优异的成绩。学弟学妹们也是很不错的，虽然是刚进来，对一些比较不熟悉，但是也是表现得很不错的，还用了火攻烟花呢！接下来就说说我们班吧，“青春如火，超越自我，团结进取，奋勇拼搏！”在响亮的口号中，我们的队形变成太阳，放射出万丈光芒，预示着大家能够在赛场上搏出自己的风采！另外一道靓丽的风景线，就是宣传画垃圾箱。是展现同学们绘画创造水平的好机会了，大家拿出自己的画笔，画出自己喜欢的东西，用好的创意去装饰垃圾箱。可惜没有照相机，肯定拍下那些精彩的画面！
在激烈的比赛中，运动员的奋勇拼搏，啦啦队响亮的加油声也是在运动场上激荡。在800米，1500米的比赛中，更需要的是坚持不懈，战胜自己，结果已经不在重要，重在那个的过程，在自己的天地去收获秋天，成功对于每个人也会有不同的内涵，也许对于别人，你没有取得名次，不算是成功，但对于自己来说，也许就是成功了。特别佩服的是我班的一个同学，上午跑完800米后，下午又跑1500米，而且那天又非常炎热，她还能坚持去拼搏，两项都为班级争光了。看到她跑最后的一圈时，顽强的冲刺着，加油声非常激烈，她带着成功的微笑，跑到了终点，当时我都热泪盈眶了，太高兴了真的很难得啊，一般最后都是痛苦的坚持的表情，而她是微笑着。从她的身上学到了很多，她也是读李阳英语的人，她也不怕丢人，疯狂的去做自己喜欢做的事情，天天都这样坚持着去做自己喜欢做的事情。和她在一起，让我学到了很多，找到自己想要做的事情，想要的校园生活，想要的人生。真的很感谢她，她也让我的心胸变得更开阔！
toyourself!
