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通过自己的亲身经历，我深刻体会到了坚持不懈的重要性。注意总结中的文字表达要准确、凝练。要写一篇好的心得体会，可以先参考以下范文，找找写作的灵感和方法。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇一
“人最重要，最宝贵的'就是生命，生命对每个人只有一次，所以，我们要珍惜生命，决不让它白白流失。”这句话提醒了我们要珍惜生命。一次，我在电脑上看到一个xx中学里的5名中学生，吃完中午饭后约定到河里去游泳，可是其中一个一不小心脚拉伤了，结果其他的四个孩子为了救那个男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5个中学生全部都溺水身亡，尸体冲出去好远，因此，我们不要到河边去玩。
要是去游泳馆，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的准备活动，以免在游泳时拉伤，要是有人落水了，先大喊“救命！”一边喊，一边找一根粗一点，很长的木棍把人拉上来，要是救上来那人没有醒先按人中，然后用手按胸部，要是还不醒，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。记住，千万别去水深或水边去游玩哦！
生命只有一次，安全最重要，所以，我们应该珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇二
水是生命之源，人们的生活每天都离不开水。可是，同学们，你们知道吗?看似平静而柔弱的水，有时也会吞没一些人的生命，显示出它可怕的一面。
夏天的脚步越来越近了，天气也逐渐变热，溺水又进入一个高发期。不管是学校的老师，还是家长，都经常告诫我们不要私自下河游泳或到水边玩耍，可有些同学总是不听劝告，在放学后、周末或者节假日到水边去，导致溺水事件时有发生。
就在前几天，我在一篇报道上看到，有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们正游得兴高采烈的时候，其中一位同学不知怎么就突然游不动了。他在水中不停地挣扎，溅起了大片的水花。游在前面的同学一听到“扑通”声，就赶紧掉头去救他，可还没游到他的.身边，就已经沉入水底了。吓得那两个同学赶紧大声呼救，附近的大人听到呼救声纷纷赶来救援。人们费了好大的劲才把落水的孩子捞了出来并送往医院，但那孩子还是因为抢救无效而失去了生命。溺水同学的家长痛哭不已，但悲剧已经发生。
游泳虽然好玩、有趣，但是安全才是最重要的。无论你的游泳技术多么厉害，如果忽视了安全，一不小心就会出事。俗话说，不怕一万，就怕万一。为了安全起见，如果同学们实在想去游泳的话，一定要和家人一起去正规的有救护人员的游泳馆去游泳，不要独自或和同学结伴去池塘、河流、湖泊、水库等危险地带游泳。一旦发生危险，一定要懂得智慧救援，立即大声呼救，寻求大人的帮助，而不要盲目施救，以免发生更大的事故。
同学们，夏天是炎热的，这种炎热会让你产生下水的冲动。可是，人们常说，冲动是魔鬼。当这种炎热“牵引”着你跳进水中，享受清凉的时候，一个可以随时吞噬你生命的魔鬼也就在不远处。这一个个不规范的“游泳池”，夺走了多少含苞待放的生命，使原本幸福美满的家庭失去了笑声，承受巨大的痛苦。这是多么令人心痛的事啊!
昨天，我们学校举办了“预防溺水，珍惜生命”的活动，我觉得这个活动是十分有意义，屠老师告诫我们应珍惜生命，天下没有后悔药，我们要对自己负责，对家人负责，毕竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不会给你第二次机会。
去年我们嘉兴又有十位儿童，失去宝贵的生命，他们有的才读一年级，甚至还有幼儿园的，家长们个个泣不成声，埋怨自己没有把自己的孩子看紧。这么多悲惨的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我们应宣传“预防溺水，珍爱生命”这口号让我们这世界充满阳光。
钱塘大潮是人人都知道的一个著名景点，雄伟的潮水，滚滚的涛水，表面上是那么美丽，那么的壮观，但它却是一个黑色陷阱，特别是那个丁字形大道，每个人们玩得真开心时，一个大浪总要吞走几个鲜活的生命，这是一个旅游景点，也是一个黑色墓地，我们应当注意安全。
我们生活在农村，更要防止溺水。家边的小河塘，看似很浅，但底下的淤泥你有没有想过？我们要尽量做到不下河游泳，如果你实在忍不住，那必须有家长陪同，下水前先让身体适应水温并且做好健身防止抽筋导致死亡。
生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也没有机会了，记住：天下没有后悔药。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇三
烟火是一种美丽的艺术形式，也是人们在庆祝节日时常用的庆祝方式之一。但是，烟花爆竹常因使用不当而引发火灾和人员伤亡，尤其对儿童和老年人的影响更大。因此，我们应该珍爱生命，远离烟火。我也有着自己的心得和体会。
第一段：意识到烟花带来的危险。
在过去的多次庆祝活动中，我曾亲眼见证烟花爆竹所造成的危险和伤害。一次，我看到一个孩子在玩爆竹时意外炸伤了自己的手，这让我深刻地认识到烟花所带来的危险。同时，我也看到了一些过度燃放烟火所带来的环境污染问题，这让我更加深刻地意识到过度燃放烟花所带来的危害。
通过多方信息的了解和社会意识的提高，越来越多的人们已经开始重视烟花所隐藏的危险。随着各地政府和媒体的宣传，人们逐渐趋向于珍爱生命，远离烟花。大多数人已经认识到，烟火不仅会造成环境污染和人身伤害，还会带来火灾等安全隐患。因此，人们应当避免不必要的燃放烟火，尤其是在户外场所、住宅区和草地等公共场合。
为了达到真正的珍爱生命、远离烟花的目的，还需要采取切实措施。首先，我们应该注重儿童的教育，让其认识到烟花所带来的危害。其次，在家庭聚会、公司庆祝活动等场合，我们应该尝试采用其他庆祝方式，如音乐、烛光晚会等方式。最后，在社区宣传中，人们应该加强对居民的烟花安全知识和常识的普及。
第四段：爱护环境不燃放烟花。
除此之外，我们还需要爱护环境，不因过度燃放烟花而造成环境污染问题。对于一座现代城市来说，健康的生态环境，不仅是城市的面容之一，更是城市文明程度的象征。因此，我们也应该注意自己的行为，不燃放烟花炮竹，积极支持和参与环保的行动。
第五段：总结。
总之，我们应该珍爱生命，远离烟花。通过了解烟花的危险，切实落实措施，加强教育宣传和爱护环境，我们会越来越多地重视生命和环境，才能真正达到珍爱生命和远离烟花的目的。我们可以寻找其他的庆祝方式，以更安全的方式庆祝节日，同时也更好地保护环境和我们身边的人。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇四
俗话说水火无情，刚进入夏季，各种溺水事件频繁发生，一个个鲜活的生命离我们而去，一个个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山，溺水事件的频繁发生也值得我们深思。纵观一次溺水事件的发生现场。
炎热的夏天，非常闷热，有的人在家里吹空调，有的在家运动，还有的在家看电视，那夏天的头号杀手是什么呢？那就是溺水情况。
在放假的那天老师在学校里一直提醒同学们不要去池塘、河、深水区等地方游泳，但有些同学还是不听，为了凉快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一个新闻，上面写着有一家人出去旅游，有大人、小孩，刚好到了一个有池塘地方，由于天气太闷热了，心情烦燥，他们决定一起下池塘游泳解决闷热，他们一起下了池塘，小孩子也下去了，确实是凉快了，一起玩的痛快，大人后来陆续的上了岸到车里换衣服，小孩却一直在池塘里玩耍着，忽然，小孩一下子沉入水中不停的摇着手，在求救，可是没有大人发现，当大人发现时，小孩已经没看见了，最终小孩是被救上来了，但经医生的抢救，人还是没有救回来，太可惜了。
这样的事例每年都有发生，夏天的头号杀手真是太可怕了，我们要做到远离池塘、深水危险区，珍爱生命，热爱生活，让溺水远离我们的生活。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇五
防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。下面小编为大家精心整理的珍爱生命预防溺水。
欢迎大家阅读与学习!
上个星期三下午第三节课，张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。夏天来临，许多会游泳的人就会不停的去游泳，也许，这，就是生命的尽头。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。
游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开始行动起来。老师说过，不能去不明白水域情况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生安全事故的!但是，有些男生不听教导，执意前去，结果造成悲惨下场。
下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的沙井盖，如果有的地方没有沙井盖，就立即打电话给维修工人及时修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。
溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。
同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。
有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;。
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
没有健康，就不会有奇迹，没有安全，祖国也会少一份希望。自从我看了《珍爱生命，预防溺水》这个节目以后，使我受益匪浅，每一个孩子，有可能是以后奥运会的世界冠军，有可能是一位鼎鼎有名的文学家，也有可能是一位国之栋梁。可如果没了安全，祖国和社会的希望就将会受到大大的损失，科技发展将会缓慢，所以，每一个人都要拥有安全。
《珍爱生命，预防溺水》这个节目播出以后，告诉了我许多关于预防溺水的安全知识，也警告了各位热爱游泳调皮活泼的孩子不能在不安全或不熟悉的情况下游泳，各位不会游泳的小孩们也一定要尽快学习可以预防意外。
在炎热的夏天，骄阳似火，如火如丹，每一个小孩都想去游泳，可却也是溺水发生最多的时候，所以，要去游泳的话，必须要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘气的小孩子，他们总是会有一点逞强，说自己不用救生圈，不用做热身，有的甚至用一只手游泳，结果在游泳的过程中抽筋，造成了不可估量的危险，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可预料的危险，所以每一个人都需要记住这些防溺水的知识，可真是名不虚传，对人可有效了呢!
希望每个人都身体健康，认真学习，千万别让悲剧发生。
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珍爱生命远离溺水的心得体会篇六
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柏克说过，生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。是啊，生命多么宝贵，而溺水伤亡成了一个可怕的拦路虎，它让许多人年纪轻轻就失去了生命。自从看了《珍爱生命，预防溺水》这个电视节目，我有了很深的感触。
在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
《珍爱生命，预防溺水》栏目中讲到，游泳最好不要在江、河、湖、水库里游泳，最好选择在游泳馆、水上乐园等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身体健康状况，游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好热身运动。另外，我还学会了其他一些应急措施：如果遇人溺水，没有把握不应该下水救人，可一边大声呼救一边利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
让我们做好防范措施，在安全健康的游泳馆里尽情地游泳!
“人最重要，最宝贵的就是生命，生命对每个人只有一次，所以，我们要珍惜生命，决不让它白白流失。”这句话提醒了我们要珍惜生命。一次，我在电脑上看到一个__中学里的5名中学生，吃完中午饭后约定到河里去游泳，可是其中一个一不小心脚拉伤了，结果其他的四个孩子为了救那个男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5个中学生全部都溺水身亡，尸体冲出去好远，因此，我们不要到河边去玩。
要是去游泳馆，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的准备活动，以免在游泳时拉伤，要是有人落水了，先大喊“救命!”一边喊，一边找一根粗一点，很长的木棍把人拉上来，要是救上来那人没有醒先按人中，然后用手按胸部，要是还不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸。记住，千万别去水深或水边去游玩哦!
生命只有一次，安全最重要，所以，我们应该珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。
现在是五月份了，天气渐渐热起来了，水，变成人们最喜欢的。尤其是小孩子，最喜欢玩水，我在电视上、电脑上、报纸上看到发生了很多溺水事件。
星期一早上升国旗后，冯老师说：夏天到了，人们都喜欢在水里游泳也因此发生了很多的溺水身亡事件，水，变可怕起来，为了预防溺水身亡，我们应该现在就要预防：
1、不能在水库和池塘。湖边玩水。
2、去游泳的时候要有成人监护下。
3、要去游泳馆游泳。
水，是没有生命的，可是水吞噬了一个又一个生命。多么令人痛心呀!
昨天，我在电视新闻里有个在勾庄的小女孩佳佳，和几个小孩子在桥上玩的时候，不小心，从桥栏中间掉了下去，其他的小朋友，看见她掉了下去，连忙去叫大人，可是当大人把它捞上来的时候，她已经永远停止了心跳。我看了这个新闻，泪水不由自主地流了下来，多么美好的生命呀!本来他以后会有美好的未来，辉煌的成绩，可现在什么也没有了。
我准备这样做：不在水库湖塘池中游泳。不在漩涡处游泳。去游泳的时候要有成人监护下。在游泳馆游泳。
“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到水身上，让我们行动起来，“珍爱生命预防溺水”还水一个清白吧!
上个星期三，张老师给我们讲了《防溺水主题班会》。夏天来临，许多会游泳的人就会不停的去游泳，也许，这，就是生命的尽头。我们可知道，每天，溺水者高达20多人，90%的人都会游泳。
游泳是孩子们夏天的体育项目之一，也是男生的专长，可以说有些人的恶梦就此开始行动起来。老师说过，不能去不明白水域情况的湖泊，不能去不正规的游泳池，会发生安全事故的!但是，有些男生不听教导，执意前去，结果造成悲惨下场。
下暴风雨时，不要盲目的走在大街上。没发大水时，看一看路边的`沙井盖，如果有的地方没有沙井盖，就立即打电话给维修工人及时修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。
溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。
同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。
我们是祖国的花朵，未来的栋梁，好似一朵朵待开放的花朵，绽放出生命的活力。生命诚可贵，我们要珍爱生命。
夏天到了，天气越来越炎热。喜欢游泳这项运动的少年儿童特别多。水能载舟，亦能覆舟，更是一个夺人生命的危险之物。如果缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，就容易发生溺水死亡事故。
常听大人们说起，我们家附近的金沙江河每年都有游泳被河水吞没的。就在去年夏天，来自少数民族的两位大哥哥，他们在职技院读书。
一天下午他们骑着共享单车来到河边游泳，由于他们不了解水情，其中一个被凶猛的河水无情的吞没了。一个年轻鲜活的生命瞬间就消失了，可想而知他的父母是多么的伤心欲绝。看似平静温和的河面，暗中却隐藏着凶恶的魔爪，我们耳边随时敲响安全警钟，远离江河、池塘等水域。
如果我们要游泳，应在大人的带领下，选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体，再下水游泳。在游泳时请勿与他人嬉戏，将他人按入水中，如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。
生命无价，一次溺水，一场事故都可能让人们丧失生命，父母给我们宝贵的生命，我们应该好好珍惜。让我们谨记“珍爱生命，预防溺水”。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇七
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夏季到了，各种溺水事故频发。喜欢玩水似乎是我们小孩子的天性，但是我们对此带来的危险知道的却不多。因此，学校开展了很多形式的防溺水活动，有预防溺水的主题班会、签名活动、图文并茂的手抄报和漫画等，从而提高学生“预防溺水”的安全意识。老师教育我们每一个学生都要牢记预防溺水“六不准”：
1、不私自下水游泳;。
2、不擅自与他人结伴游泳;。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;。
5、不到不熟悉的水域游泳;。
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
通过这次中小学生预防溺水教育活动，我学到了非常多的防溺水安全知识。
都说水是温顺的，因为柔情似水，但是水也是凶残的，因为你不知道什么时候，水就夺去了人们的脆弱的生命。这就是水，不要小看了水，它随时都可能成为你一生的噩梦。
在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日，我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭，这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。
以下，我有几点游泳小常识要告诉同学们：
1.不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。
2.游泳时间不能超过1.5—2小时。
3.在家长的陪同下进行游泳。
4.在水浅、熟悉的水域游泳。
这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!
珍爱生命，预防溺水。虽然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是吗?人的生命只有一次，请养成安全游泳的好习惯，让溺水远离我们，千万不要拿自己的生命开玩笑!
看了电视之后，我突然想到我家对面的那条河，其实之前我也喜欢跟邻居伙伴一起在河边玩耍，可是我们都没有在意在河边是否危险，虽然，我们没有下去玩水，也没有人下去游泳，但是我觉得现在开始我要注意安全了。
看着电视里，这么多溺水死亡的事故发生，我感觉有点胆战心惊，很害怕。看着这些爸爸妈妈失去孩子的痛苦，我很难过，我真的希望我们这些小孩子能够听大人的话，千万不要私自下去游泳，玩水，为了自己的生命，请珍惜自己。我们应该做到以下几点：不应该私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不再无家长或老师带领下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。同时，我们要学会基本的自护、自救方法。
这次学校开展的这项活动是值得我们小孩子思考的，生命是宝贵的，也是脆弱的，稍有不慎更是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。“预防溺水，珍爱生命”给我们上的很及时，更应该长鸣在我们小学生的心头!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。
进入夏天，温度越来越高，而每年这个时候，都会发生很多中小学生因游泳而溺水身亡的惨案。老师为了引起我们的警戒，给我们布置了一项特殊的作业。做一份关于“预防溺水珍爱生命”的手抄报。这份手抄报不仅仅是一项作业，更主要的是为了让我们学习预防溺水知识，增强安全意识，珍爱生命。
虽然各级各类学校每年在临近夏天时，都会宣传预防溺水的安全知识，可是每年还是有很多孩子因为溺水而失去生命。今年网上已经统计出一百多个孩子因溺水身亡了，这些数字让人触目惊心，更令人痛心。每当我看到那些悲痛欲绝的。爸爸妈妈紧紧地抱着孩子冰凉的身体，大声哭喊着的时候，都会忍不住流下眼泪。失去了可爱的孩子，他们该是多么痛苦，多么伤心啊!
到底为什么总是会发生这样的悲剧呢?主要原因还是家长和孩子们自身的安全意识不强。天气炎热，游泳是我们最喜欢的运动项目之一，因为游泳可以防暑降温锻炼身体，但是那些不正规的游泳场所，都不会有安全保障。在这样的场所游泳，如果没有大人的陪同，没有佩戴救生圈，发生事故又没有被及时发现救护，就容易发生溺水事故，从而失去自己宝贵的生命。
所以从现在起，我们要把防溺水安全知识牢牢记在心里。游泳时，一定要有大人陪伴保护，带上救生圈，到正规游泳场所去游泳。游泳之前一定要做热身运动，发生危险时千万不要慌乱，要及时呼救。不会游泳的千万别下水。“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。”从现在起，我们一定要学会保护自己，学会珍惜生命，牢记预防溺水的安全知识，不让悲剧再次发生。
这次特殊的作业，让我学到了很多有关预防溺水的知识，也认识到了生命的脆弱，希望更多的人能够珍爱自己宝贵的生命，在炎炎夏日里，慎重选择游泳场馆，做好安全防护措施。预防溺水，从我做起!
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇八
现今社会，烟花爆竹已经成为了年轻人们重要的庆祝工具，但同时也会带来很多的安全隐患和环境污染。在此背景下，珍爱生命远离烟火成为了一种现代化的生活方式和一种社会责任。在亲身体验和借鉴他人经验的过程中，我有了自己的一些心得体会。
第一段：生命珍贵、安全至上。
我们的生命是最宝贵的资产，因此珍爱生命远离烟火就变得至关重要。事故时常发生，如果没有重视安全，把人的生命摆在第一位，那么将可能会带来无法弥补的危害。所以，在任何时候，人们必须时刻注意自己的安全，远离那些潜在的危险。
第二段：环保养生，责任在心。
烟花爆竹的燃烧会释放出大量的有害物质和垃圾，对环境和人们的身体健康造成危害。为了保护自然环境，珍爱生命远离烟火也是我们不可回避的责任。保护环境是我们每个人的责任，我们应该谨慎地对待这些烟花爆竹，从而保护自然环境，我们的宝贵身体和我们的未来。
第三段：文化遗产爱好，有度有节。
烟花爆竹是中国传统文化的重要组成部分，在过年和其他重大节日里，人们总是喜欢点燃烟花爆竹，以此来庆祝新春佳节。但是，要注意的是，我们在欣赏烟火的过程中一定要有度有节。对于那些没有掌握使用技巧的人，更应该远离烟火，避免引发一些安全事故。我们应该尽量避免使用对施放区域人群和财产造成潜在威胁的烟花和爆竹。
第四段：科技创新，更安全环保。
随着科技和技术的不断发展，新一代的安全烟花爆竹也得以问世。这些全新的烟花爆竹采用绿色环保材料，并且使用安全式点火装置，更好地保护人们的安全。因此，在追求庆祝活动时，我们可以选择这些更安全、环保的烟花爆竹。
第五段：总结。
珍爱生命，远离烟火，这是一种现代化的生活方式和一种社会责任，应当成为我们每个人应当遵守的准则。重视安全，保护环境，节制使用，选择科技创新的烟花爆竹，才能让我们度过一个安全、健康、绿色的新春佳节。生命只有一次，珍爱生命，爱护环境，让我们用自己的行动告诉世界，我们是一群有责任有爱心、有战斗力的好青年。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇九
看了电视之后，我突然想到我家对面的那条河，其实之前我也喜欢跟邻居伙伴一起在河边玩耍，可是我们都没有在意在河边是否危险，虽然，我们没有下去玩水，也没有人下去游泳，但是我觉得现在开始我要注意安全了。
看着电视里，这么多溺水死亡的事故发生，我感觉有点胆战心惊，很害怕。看着这些爸爸妈妈失去孩子的痛苦，我很难过，我真的希望我们这些小孩子能够听大人的话，千万不要私自下去游泳，玩水，为了自己的生命，请珍惜自己。我们应该做到以下几点：不应该私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不再无家长或老师带领下游泳，不到无安全设施、无救护人员的'水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。同时，我们要学会基本的自护、自救方法。
这次学校开展的这项活动是值得我们小孩子思考的，生命是宝贵的，也是脆弱的，稍有不慎更是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。“预防溺水，珍爱生命”给我们上的很及时，更应该长鸣在我们小学生的心头！同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十
《珍爱生命，预防溺水》述说的是：游泳是孩子们喜爱的事情，也是一个体育项目，可是每样东西都有两面的，水好的一面是它能够玩，而坏的一面就是它能够把人的生命吞噬。每年都会有很多人，不管是大人，还是小孩，因为水坏的一面，而失去了最宝贵的生命。
溺水的原因有很多，比如：下水去摸鱼，捡落入水中的物品;在水中逞能打闹或游泳时抽筋;雨天掉入深水坑;或者过桥不慎落水……而这些都十分可怕，如果幸运的话，就会逃脱或者身体受伤;而不幸运的话就会永远的离开这个世界。所以我们必须要十分细心!
有时候水真的太坏了，为什么这么说呢?因为有些小孩子十分聪明，学习成绩一向都十分优秀，还有些好不容易考上北京大学或者考上了其他很好的学校，水也夺取他们的机会，甚至夺取他们的生命!
为了预防溺水，能够去学游泳，这样的话如果真的出了意外，就能够自我游上来了，也能够去救掉入水中的人。
《珍爱生命，预防溺水》对全世界的儿童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因为一时的贪玩，而伤害身体，而失去生命!
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十一
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，我相信很多人都知道，今天我就来谈谈我的感受。
昨天晚上，学校领导让我们看《防溺水教育》这个视频后，我了解了很多人是怎样溺水身亡的。视频里说有一个人掉进水里了，后面有七人用手拉着手去拉溺水的人，可是万万没想到，前面一个拉落水的人的时候，自己也掉进水里了，后面的人便也相继的都被带入水中，最后导致八人全部死亡的惨剧发生;还有的人是坐在夜中行驶的船上不小心掉入了海中，因为无人及时救援，导致落水的人也溺水死亡了;还有的人是在池塘边玩因为地太滑了，溜入池塘中因为无人发现并施救，导致溺水死亡;还有一些人是因为没有穿戴游泳工具就潜入海中，导致缺氧死亡……溺水事故真是数不胜数的。
因为有许多人溺水死亡，所以我们国家就提出了很多的防溺水方法。而最重要的预防措施就是要始终铭记防溺水事故发生的“六不一会”，即：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不在无安全设施、无救援人员的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救;不到不熟悉的水域游泳;溺水后学会自救。这些大家一定要记住，因为我们都是小学生，而溺水是导致小学生意外死亡的第一杀手。也希望广大到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的`学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十二
作为一个烟火爱好者，我曾经觉得烟火可以给人们带来很多的欢乐和喜悦，尤其在新年和各种庆祝活动中。然而，最近发生的一次意外让我深深地认识到了珍爱生命的重要性，让我逐渐明白，在享受烟火带来的快乐之外，我们也应该保护好自己和他人的生命安全。
第一段，感悟人生，珍而惜之。
人生如梦，岁月如梭。生命尤其珍贵，一旦失去便是无可挽回的。曾经，我也为了追求烟花燃放的美感，在家附近的广场上酷爱烟花燃放。然而，一次意外让我体会到生命的脆弱和无常。当时，我在燃放烟花时，不慎将燃烧的烟火掉入了真正意义的草堆中。很快，草堆就燃烧起来了，随着火势的加速，整个广场很快被大火吞噬。直到消防来临，才将大火扑灭，但伤亡不可挽回。因此，心灵深处，更加认真珍惜生命。
第二段，警钟长鸣，远离烟火。
通过这次事件，我认识到烟花燃放的危险性和不可控性，在燃放烟花之前需要全面考虑风向、环境等因素。因为事故往往大都发生在燃放烟花时破坏了安全顾虑。因此，我们应该发出珍爱生命远离烟火，向他人警示道危险性，防止发生意外。在节日庆典之中，多选择安全的场所，远离烟火。
第三段，关注安全，守护生命。
烟花危险易燃易爆，尽管燃放看起来非常美丽，但是也是一种危险性比较高的活动。因此，在燃放烟花前，我们应该认真注意防火、防雷、防破裂。烟花的燃放不仅需要符合场地条件，还需要更多的注意安全。而在此基础上，也需要珍惜生命和他人的生命，远离烟火活动，保护好自己和他人的生命安全。
第四段，做好应急准备，防患于未然。
在燃放烟花时，要随时关注事情的变化。比如，如何扑灭小的火花等等。同时，也需要了解一些基本的火灾应急知识，这可以极大的增强应对风险的能力。做好应急准备，防患于未然。
第五段，珍爱生命，安全第一。
珍爱生命远离烟火，是一种珍爱生命的生活态度，这种生活态度不仅表现在烟火的选择上，更需要在人生的各种方面表现出来。安全第一，珍爱生命。只有我们在珍爱自己和他人的生命的同时，才能真正体会到生命的意义和价值。
总之，伴随珍爱生命远离烟火的这样的生活态度，我相信我们一定能够过上更有品质、幸福、安全的生活。同时也能够更好地保护好自己和他人的生命安全，享受更加美好的未来。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十三
“请各班同学到体艺馆内集合参加休业式！＂广播声一响，同学们搬起凳子，迅速排好了队伍，走向体艺馆，参加休业式。
走进体艺馆，最先映入眼帘的是主席台上方红色横幅，“暑假防溺水，安全不放假，”led大屏幕上显示着防溺水的图片。
“炎炎夏日，快乐的暑假来了，溺水事故发生越来越多”主持人说了几句后，一位身穿红色队服的叔叔走了上来，自我介绍他来自红十字救援队。那位叔叔给我们看了一个孩童溺水视频，拼命挣扎也无济于事。最终，一个含苞待放的生命就是被池塘无情地吞噬了。
看完了整个视频，我不禁倒吸一口凉气，周围的同学有的皱眉，有的叹气。救援队叔叔说:“溺水事故多发地在郊外的池塘、河、溪等危险水域。由于水里情况不明，就引起了抽筋，被水草缠绕等情况，最终导致溺水。所以同学们游泳一定要到正规游泳馆，不然的话，大家万一真发生了这样事，那就悲哀了。”
听完这些话，我想起了前些时间看过的一个新闻。水，是生命之源，但有时候水也会夺去我们的生命。据有关数据统计，全世界每年因溺水而死亡的人口多达37.2万人，平均每小时就有40个人死亡。而中国作为世界上人口数量最多的国家，每年因溺水死亡的人数多达57000人，几乎每天就有150个人因为溺水身亡。如今溺水已经成为儿童十大杀手之一。一天150人！这是一个多么可怕，多么惊人的数字，因为一时贪玩导致了一个家庭的毁灭！一朵朵含苞待放的花朵还未绽放就已凋零。为此，救援队叔叔要求我们做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳……以及四个牢记：1.天气炎热，不到池塘去降温；2.水性再好，没有保障别下水；3.水景再好，不到水中去感受；4.别人再劝，不用生命去逞能。珍爱生命，远离溺水。
我们是祖国的花朵，是家人的希望。我们牢记安全，不能因为贪玩而埋葬了自己的花样年华。珍爱生命，远离溺水。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十四
在人生中，经常会有些不好的事物出现在我们面前，甚至有些人会引诱你去干不好的事。毒品就是这样一个沾不得、碰不得的大魔鬼，要是你和他走到了一块儿，你的人生将被摧毁。
由于青少年缺乏社会经验，所以对毒品充满好奇心，而这种好奇心，却使他们掉入了深渊。吸毒不仅会危害自己，也会危害家人，严重的话还会危害社会，毒品有很多种：有海洛因，白粉，摇头丸，冰毒等等。如果吸毒一上瘾，人就会变得骨瘦如柴，精神萎缩。我看到一则报道：一名16岁的女孩，因和爸爸妈妈怄气而离家出走，在附近的一家歌舞厅喝酒，在这时，一名男子给她了一杯酒，说：“尝尝这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完之后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头发。她并不知道这是毒品摇头丸起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个陌生的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好含着泪把她送进了戒毒所。
我看完这则报道后感到毒品对自己的危害有多大，人一旦染上毒品，就沾染容易戒毒难了，如果没有再吸食毒品，那将生不如死，痛不欲生，甚至有些人会用刀割自己，用头撞墙等行为，他们难道不痛吗？这一切，全都是毒品害的。吸食毒品，岂不是自毁前程？我们是祖国的未来，所以我们要意志坚定地拒绝毒品。我们要时刻保持头脑清醒，不要被蒙骗了，要学会控制自己，而不是别人所控制。
面对毒品，我们要勇敢、果断地说：“我们是祖国的未来，我们不能吸食毒品！珍爱生命，远离毒品！”
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十五
一年前，我在家中意外被煤气泄漏中毒。幸运的是，及时发现并送医抢救，最终没有生命危险。后来，我回忆起那场意外，深深意识到珍爱生命和远离安全隐患的重要性。对于我们每个人来说，生命只有一次机会，保护生命就是保护最珍贵的财富，更是对自己和家人负责的表现。
二、加强安全防范意识。
在日常生活和工作中，我们要加强安全意识，避免安全隐患。例如，在开车时，注意交通规则、系好安全带、不喝酒驾车等；在家中，及时更换电器线路，安装烟感器等防火设施，不私拉电线，不随便使用明火等。这些小小的防范措施，能够最大限度地减少生命财产处于安全隐患中的风险，保障生命安全成为可能。
三、培养健康生活习惯。
生活习惯对人的健康有着重要的影响。充足的睡眠、健康饮食、适当的运动，能够增强身体免疫力，减少疾病的发生。同时，还需关注心理健康。良好的心理状态，有助于增强自我调节能力、减少压力、提高幸福感。尤其是在当前新冠状病毒疫情中，合理严格的防护措施是最有效的保护自己和家人的方法。
四、儿童安全教育的重要性。
作为父母，我们除了关注自己的安全意识培养，更要注意儿童安全教育。儿童安全教育不仅涉及到孩子的生命和健康，更能帮助孩子养成良好的安全习惯。如让孩子明白违反交通规则的危险、鼓励孩子积极锻炼身体、加强家庭安全意识等。只有适当的安全教育，才能让孩子在日常生活中更加安全，放心快乐地成长。
五、热心助人的行为更能彰显珍爱生命的精神。
珍爱生命不仅体现在自身的安全意识培养和生活态度上，还在于我们能否关注他人的生命安全。如在路上发现有人跌倒或者遇到危险时，能够第一时间上前提供帮助和支持。这种热心助人的行为，不仅能够保障自身和被救助者的生命安全，更能在生活中传递珍爱生命的精神和情感。
在珍爱生命和远离安全隐患的路上，可以选择不同的方式展现，但更重要的是始终把珍爱生命作为生命存在的核心和立足点。在保护自身的同时，关注身边每个生命的安全，用每一个行动和细节，让自己和周围的人们都因为安全而幸福。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十六
我们是祖国的花朵，未来的栋梁，好似一朵朵待开放的花朵，绽放出生命的活力。生命诚可贵，我们要珍爱生命。
夏天到了，天气越来越炎热。喜欢游泳这项运动的少年儿童特别多。水能载舟，亦能覆舟，更是一个夺人生命的危险之物。如果缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，就容易发生溺水死亡事故。
常听大人们说起，我们家附近的金沙江河每年都有游泳被河水吞没的。就在去年夏天，来自少数民族的两位大哥哥，他们在职技院读书。
一天下午他们骑着共享单车来到河边游泳，由于他们不了解水情，其中一个被凶猛的河水无情的吞没了。一个年轻鲜活的生命瞬间就消失了，可想而知他的父母是多么的伤心欲绝。看似平静温和的河面，暗中却隐藏着凶恶的魔爪，我们耳边随时敲响安全警钟，远离江河、池塘等水域。
如果我们要游泳，应在大人的`带领下，选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体，再下水游泳。在游泳时请勿与他人嬉戏，将他人按入水中，如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。
生命无价，一次溺水，一场事故都可能让人们丧失生命，父母给我们宝贵的生命，我的监督作用，也许这些案件可以避免发生。
怎样才能让珍爱生命预防溺水这个思想深入到每个学生心里，这需要大家的努力，大力的宣传，加上有效的提醒，我相信伤心的结果会慢慢变少。让安全的警钟长鸣在我们心中，珍爱我们的生命，预防溺水。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十七
珍惜生命，关爱安全。这是我们每个人都应该牢记在心的理念。在生活中，我们或多或少都遇到过或者听说过与安全有关的事情。对于一些不幸事件，我们不能掌控，但我们能做的是尽量减少风险，珍爱生命。在这篇文章中，我将分享我的一些关于“珍爱生命，远离安全”的心得体会。
第一段：保持警觉，为安全护航。
要保护好自己和别人的生命安全，最重要的是要保持警觉。比如，出行时一定要遵守交通规则；在工作时一定要佩戴相应的安全防护用品，以及注意工作流程是否合乎规范，等等。只有时刻保持着警觉，才能减少讲求性命的危险性。
第二段：以小见大，细节决定安全。
在我们日常生活中，安全问题可能不会特别突出，甚至我们都没注意到它的存在。例如，日常的就餐方式不安全，会造成危害；家里混合药品不当，有明显的隐患;给孩子选玩具无从入手，安全因素不能保证……细节是安全问题的根源，每一个微小的细节都有可能导致重大的事故。因此，通过不断关注身边事物，尽可能发现并修正安全隐患，才能够保障我们以及周围人的安全。
第三段：学会自救，遇险不慌。
即使平时所有安全措施都做好了，依然难免面对危险，这时，理智自救就显得尤为重要。在虐待事件中，人们的误解总是认为逃跑是最好的自救方法，但实际上，在危险情况下，逃跑并不能保证我们的安全。我们需要学习一些基本的自救常识，以及遇到危险时应该采取的方法，以便我们在面对险情时，能够保持冷静，从容处理。
第四段：团队合作，共同维护安全。
我们都不是孤立的个体，周围的人也和我们亲密的联系在一起，共同为安全维护出力。组建团队能够把更多的人与力量汇聚到安全维护中。在家庭中，我们可以互相提醒，表达关心；在社交活动中，我们可以加强与朋友和同学的沟通交流；在职场上，我们也可以互相学习，相互监督，共同打造一个和谐安全的环境。
第五段：自我反思，持续改进。
一直以来，安全问题都是人们关注的热点话题。然而，多数时候，安全问题都被人们当做一种巨大的系统负担来看待。事实上，安全不仅仅是体系的问题，也与个人的习惯和自我素质密不可分。因此，我们应该保持持续不断的自我反思和改进，不断地提升自己在安全方面的意识和素质，避免给自己和周围的人带来任何不必要的危险和隐患。
珍爱生命，关注安全。这只是贯穿我们日常生活一贯的宗旨，要把这个宗旨付诸实践，我们需要不断的提醒自己：保持警觉，以小见大，学会自救，团队合作，不断自我反思和改进，最终从各个角度保障我们的周围环境和自身安全。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十八
生命是无价之宝，珍视生命、远离死亡是每个人都应有的责任和义务。面对现实生活中时常发生的意外事故、疾病等情况，我们需要具备基本的安全意识，并且时刻关注自身健康状况和生活环境，不断调整自己的心态和行为，以保障自身的安全。在我多年的生活中，我深刻地体会到了珍爱生命远离死亡的重要性，下面我将从安全意识、生活习惯、心态调整、危险知识和紧急处理等方面，分享我的一些感悟和体会。
一、安全意识是最基本的。
珍爱生命、远离死亡，首先要具备安全意识。我们不仅要关注自身安全问题，还要注意身边的安全环境。无论是在家中、上下班、外出旅游等场合，我们都应当时刻保持警觉，防止出现一些小意外。在我们的生活中，很多人都曾经经历过家中漏电引发火灾的惨痛经历，身边也时常会有朋友因为不注意交通安全遭遇意外。因此，如何提高安全意识、了解与安全相关的知识就显得尤为重要。同时，我们还需要培养预防意识，及时采取预防措施，避免不必要的风险，减少意外事件的发生。
二、养成好的生活习惯。
良好的生活习惯也是珍爱生命、远离死亡的重要保障。我们要“养成好习惯”，如勤洗手、饮食注意健康等，这些小事情看似微不足道，但长期养成可以有效预防如病毒感染、肠胃疾病等疾病的发生。同时，我们也应该注意保持身材，避免过度肥胖造成的慢性病，并定期关注自己身体的健康状况。
三、调整心态，保持心境舒畅。
珍爱生命、远离死亡还需要合理调整心态。在经历人生的大大小小的困难和挑战后，我们往往容易产生情绪波动，出现思想上的压抑和消极，如长期处于这种状态，会对身体产生严重影响。因此，我认为，我们应该积极调整好心态，保持心境舒畅，以充满活力的心态应对人生中的挑战，从而更好地保护自己的身体健康。
四、了解危险知识，提高自我防范能力。
了解危险知识、提高自我防范能力是珍爱生命、远离死亡的重要手段。我们可以通过参加安全知识培训、自行阅读相关书籍、咨询专业机构等途径，了解更多的危险知识，提高自身防范能力。了解常见的食品中毒原因、火灾防范措施、以及预防疾病等知识，都能有效地避免生活中的危险。
五、学会紧急处理，对待突发状况冷静应对。
当意外事件发生时，如火灾、车祸、心脏骤停等，我们需要及时做出正确的应对。在这种情况下，我们要坚守冷静，采取有效的措施，从而更好地保障自身的安全。了解紧急处理的方法和技能，也是珍爱生命、远离死亡必不可少的一环。
珍爱生命、远离死亡是我们每个人都应有的责任和义务。通过加强安全意识、养成良好的生活习惯、调整心态、提高危险知识和学会紧急处理等方式，我们可以更好地保护好自己，并让我们的生命变得更加健康、充盈、美好。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇十九
奥斯特洛夫斯基曾说过：“人最宝贵的是生命。生命对每个人来说只有一次。”
生命是宝贵的，对于我们每个人来说只有一次;生命是渺小的，就像大海中的一粒粒金黄的'细沙;生命是伟大的，就像泰山上的一棵棵挺拔的苍松。
记得前不久，学校组织我们在多媒体教室看安全教育光盘，我们安静地坐好，等待光盘的放映。在一隆隆的声音过后，光盘开始放映。
光盘中讲述了游泳、交通、楼梯踩踏等安全教育。其中，我认为最重要的一点就还是食品安全。据有关部门报道，某所小学的学生每天都要喝学校订购的袋装牛奶。一天，一个小女孩在喝完袋装奶以后出现了呕吐、头疼等症状。老师赶紧把小女孩送进医院，经及时的治疗，小女孩慢慢地好了。经卫生部门的检查发现，原来是同学喝了胀袋、过期的袋装奶而中毒引起的症状。看到这里，我的心马上揪了起来，因为妈妈曾对我说过，小摊小贩的食品不卫生，不要吃。但许多同学都禁不起那些食品的诱惑，经常吃。我想：如果他们明白食品安全是多么的重要。那可多好啊!
生命对于我们每一个人都是公平的，如果你不珍惜它，保护它，你就会失去。所以让我们对我们自己的生命负责，学会保护我们自己，珍惜这来者不易的生命。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇二十
亲爱的老师和同学们：
暑假又长又热。每年暑假，我都和朋友去少年宫的游泳池游泳。但是今年夏天，我不能去。因为溺水。
那天，游泳班照常上课。一个小孩在教练没看的时候游到了深水区，害怕的时候已经来不及了。他拼命挣扎，感觉身体慢慢下沉，想叫教练。
但是教练听不到他微弱的呼救声，因为他的呼救声已经被其他孩子的嬉闹声淹没了。他沉了下去，只有平静的水面还在冒泡。当教练找到他时，他被救出并被送往医院。确诊后大脑死亡，成了植物人。溺水事件引起了市领导的高度重视，要求游泳池停业整顿，不再允许游泳。
这件事不仅给了我们一个警示，也给了游泳池一个惨痛的教训。前几天什么都没发生，我去游泳池游泳，游泳池的水特别冷。游泳池为了获取暴利，不采取取暖措施，因为水温很低，影响消费者健康。
即使人们去游泳池游泳，他们也会暂时不游泳就离开。然而，从这些现象来看，游泳池不仅不知道如何忏悔，反而更加糟糕。第一届游泳班有30多名学生，但教练只有一两个。是他们的贪婪导致了这样的悲剧。
当我们处于危险中时，不仅我们会难过，我们的家人也会担心我们。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说：“人最宝贵的是生命，生命只属于我们一次。”所以，从现在开始，学会保护自己，学会珍惜生命，学会活好每一刻。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇二十一
老师们、同学们：
大家早上好！
游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？
当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇二十二
1、不要无父母陪伴下水游泳。
2、大手牵小手，安全去游泳。
3、常在水边走，安全记心头。
4、水中非天堂，涉水请慎重。
5、游泳有乐趣，生命最可贵。
7、不明水域，请不要下水游泳。
8、珍爱生命，坚决不下水游泳。
9、请不要让江河成为你最后的家!
10、坚决远离河道，铭记生命至上。
11、增强防溺意识，绽放生命光芒。
12、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
13、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
14、生命只有一次，安全伴君终生。
15、生命只有一次，溺水只差一念。
16、生命至高无上，学生安全第一。
17、若果你嫌命长，请在此处下水。
18、失足成千古恨，要想回岸等来生。
19、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇二十三
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗？大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有400万例、每天有xxxxx例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的.健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子！
远离吸烟珍爱生命心得体会蜡烛，燃烧自己，照亮他人；香烟，燃尽自我，贻害众生。我国是世界上的卷烟生产国和消费国。每年约消耗卷烟2800万箱，约2800亿支，每天要消耗7亿多支卷烟。烟烟雾中，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的病因之一。心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确；还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。
不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。
为什么吸烟会严重危害人的智力呢？因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。
近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。
珍爱生命远离溺水的心得体会篇二十四
烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素，世界卫生组织近期发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手，吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重，如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日，目的在于警醒世人，吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么还有众多的人吸烟呢？一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不易戒掉，另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的`行为，相反地，有许多人认为这是一件很有派头，很潇洒的事情，因此，吸烟的人像滚雪球一样，越来越多，人们对它的依赖也越来越强。研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11—13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志，由此可见11—15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大的多，不仅导致很多疾病，还会影响骨骼的生长发育，青少年正处在身体发育阶段，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。当你点燃香烟时，看着它慢慢燃尽的时候，不会想到自己的健康吗？不会想到自己的生命吗？不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短，摧枯待尽吗？当你在公共场合吸烟时，你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗？他们什么都没有做，却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错，付出比你更大的代价。你凭什么这样做？这些，你都考虑过吗？为了我们的健康，为了我们祖国的未来，我呼吁，全体同学自觉远离香烟，没有烟雾缭绕的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
