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总结是对自己经历的一种回顾，是进步的关键。如何培养学习兴趣和习惯，提高学习效果？以下是小编为大家整理的总结范文，希望能够给大家提供一些借鉴和参考。
体测作弊检讨书篇一
尊敬的老师：
我一时糊涂，就用手机向同学发了考题，希望他能给我发答案。正在这时，老师您发现了我的行为，就将我的手机和卷子一起没收了。当时我脑中一片空白，心中涌起愧疚，后悔，不安各种情绪。回来后我寝食难安。然后江辅导员找我谈过了话，我才认识到自己犯下了一个极大的错误。
对不起!我不仅对不起长期默默支持我的家人，对不起和我同甘共苦的同学，更对不起细心教导我的老师，辅导员。我的作弊行为严重影响了考试的公平，影响了学校，学院和班级的荣誉，也影响了我个人的形象。我很后悔我所造成的这些严重后果，如果早知道后果这么严重，我绝不会做这种事的.。
发生这件事情，所有的问题都在我。监考老师是很尽责的，老师和辅导员也对我进行了耐心的教育。这些都让我深刻认识到自己的错误。首先，我没有好好学习。由于上大四以来，我一直无心学习，导致我此们课没有学好，如果我好好学习，就不能犯下这么严重的错误。21世纪是知识的世纪，是人才的世纪，作为一个学生，一个大学生，尤其是这么好的一个学校的大学生，我应该努力学好科学文化知识，提高自身素质，而我却马马虎虎，虚度光阴，实在是枉为大学生。其次，我没有注意自己的道德素质的修养。考试作弊是一种严重的原则性问题。这是我个人诚信的倒退，以及做事不认真踏实，不考虑后果的结果。古人说“人无信不立”，一个人要是没有信用如何能够立足啊。我现在才深刻体会到思想道德的重要性。最后，我没有听从老师的教诲。老师是人类灵魂的塑造师，老师教我们知识，教我们如何做人，如何做事。老师们经常教育我，考试千万要诚信，万万不可作弊。而我却没有听进去，这也导致了我犯下如此重大错误。如今大错已成，我深深懊悔不已。
从今往后，我要牢记这次教训，努力消除影响，牢记老师们对我的教诲，改过自新，努力学习，诚信做人，坚决不犯类似错误。我还要改善现在的生活方式，努力学好剩余的课程。犯下如此严重的错误，我愿意承担一切后果与责任。只是我即将毕业，面临找工作的压力，我知道这件事对我将来会产生极大影响。望老师能看在我是初次犯错，诚心悔改的份上，从轻处理为盼。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
体测作弊检讨书篇二
尊敬的班主任老师：
您好！
相信您现在也收到了我上体育课代替去考的消息，我知道迟早都要被您叫去办公室“喝茶”，我就老老实实的先给您写了这份检讨书，以表示我认错的态度，以表示我早就意识到自己做错事了，以表示我对您的忏悔之心，您要怎么对我进行处罚都行，但是就是希望您能原谅我这次，我也是没有办法了，才出此下策的。
对不起，我知道是我的不对，但是我是真的不想去进行体测，那是我觉得最恐怖的事情了。我本来就是非常不喜欢运动的一个人，可能是因为我的身上没有运动细胞吧，所以我对这次的体测非常的恐惧和害怕，您知道我们这次体测的内容是什么吗？100米冲刺、仰卧起坐、1500米长跑、跳远、篮球投篮、足球射门。我老实跟您说吧，我没有一项是会的，根本不可能完后其中的任何一项，我没有在跟您开玩笑，我自己在体育方面是什么样子，我自己非常的清楚。我跑步跑的非常慢，我尽量的去跑，在别人看来顶多算是小跑，这个100米冲刺我根本不可能达标，绝对会是全班最后一名的成绩。还有就是仰卧起坐，我自己有时候在寝室也做过，就算别人给我压着腿，我拼劲全身力气也只能做5个，这已经是我的极限了，这可跟达标的成绩可差远了。1500米简直就是噩梦好吧，上学这么久以来，上体育课都要跑步热身的，但是我老实跟您说，我没有一次是跑完的.，都是跑着跑着走完的，这次考试，估计后面我又的走完全程。跳远我也不行，我也不知道是不是我跳的方式方法有问题，我的腿也不短啊，但是弹跳力就是那么的差。剩下的那两个球类的，更加别提了，我就从来都没接触过，根本不可能完成。
综上所述，您应该可以理解我为什么说自己这么的不喜欢体测了，也能理解我为什么要逃课了，老师我是真的不想去丢这个人啊，我又不是没有在以往体育课跑1500米的时候被嘲笑过，那种感觉真的就非常的不是滋味，我也是跟体育老师商量过，要他就当我的体育成绩全部不及格吧，我能不能不考了，但是得到了他严厉的拒绝，说我都没尝试一下怎么就知道自己不行，然后我就想到了直接代替去考算了，至少这是现在唯一一个可以让我避免体测的办法。
老师，我错了，您放心，我的这次代替去考只是被形势所逼，以后只要不遇到体测，我是一定不会再找人代替去考了，或者您给我一点建设性的意见也行。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
体测作弊检讨书篇三
尊敬的x：
对于期末考试的“作弊”问题，我觉得很有必要深刻检讨一下，为自己的过失向各位老师深刻地反省和道歉!
由于我的疏忽，很随意地把手机放在桌肚里，导致被监考老师犀利的眼光发现，老师拿着我的手机检查，没发现什么却告知我要把手机放到讲台上替我保管，我没什么可辩解的，反正放哪儿都一样，对我没什么影响，至少，也能让老师心安。
不久才被告知，我的名字似乎被某监考老师提交给系里了，嫌犯也好，最终定罪也罢，我都有必要检讨一下自己。是我不恰当的行为对监考老师产生了错觉，产生了坏印象，并且老师觉得为了维护考试的公正，有必要把我手机暂时保管，我觉得老师做得很对。
我有几点需要补充说明一下：
首先，我是一个学生，不能说好学生也不算坏学生，我深知诚信为人的重要，从现在炒得沸沸扬扬的红十字会的信任危机就可以看出来，诚信是为人做事的根本，缺乏诚信的.人注定遭人鄙弃，我不愿做一个不受欢迎的人。作弊是一种错误的行为，我对此而感到羞耻。
似乎也有其合理性，我们学生只能跟上时代的步伐才能不致被淘汰。
期末考试两门专业课我准备了很长时间，考研专业课的复习都因此暂时搁置了。一直在复习中外文学史，被其中的文学大师的艺术才华所感染熏陶，同时也是为了考一个可以接受的分数。因为本学期的成绩单可能会在考研复试时被提交给面试老师，所以我没必要在这关键的时候通过小抄获得想要的分数，我不愿拿我的前途冒险，何况外国文学史是一门理解性的课程，小抄其实并没有多大能耐。
再者，如今的社会是一个法制社会，凡事都要讲证据，讲求公平与尊重，虽然理想总是高于现实，我们至少也有这种心中的期待和努力的方向。定性一个人作弊与否也是需要讲证据的，我觉得光凭放在桌肚里的手机是不能证明一个人作弊的，监考老师检查了我的手机没发现问题，至多也只能说明我有作弊的嫌疑抑或企图，但确实不能证明我作弊了。说得严重点，就算一个人作弊了，监考老师没有抓到证据，也是不能证明他是作弊者。
希望我的保证能够说明我的问题，同时我也希望，如果老师与学生之间能够多一份信任，多一份尊重，多一份宽容与了解，减少负面化情绪，师生关系会更加和谐美好，这需要我们的老师和作为学生的我们的共同努力!
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
体测作弊检讨书篇四
尊敬得老师：
您好!
我在20xx年x月x日考试中夹带了复习资料，明知道这种行为不对，但为了得到高分，我还是怀着侥幸心理去冒了险，结果导致了现在得局面。如今我非常懊悔，满怀愧疚作检讨如下：
我意识到自己错误得严重性。这种行为在学校同学间造成了极坏得影响，破坏了考场上得公平性。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于班风、学风建设。这次作弊行为让我更深层次得认识到了错误，事后我已追悔莫及。这几天我一直在反省，每天都问自己同一个问题：”为什么我会变成这个样子?”真得不敢想象我是怎么会丧失了这个一般做人得准则。这个作弊得阴影时时在我得脑海里回荡，让我每天寝食难安，难以集中精力学习。对自己作弊得行为感到羞愧，希望老师念在我是初犯，给我一次机会，原谅我这一次可耻得作弊行为。我真得错了，深知要想通过考试，只有靠平时得努力，不应该像我这样在考试中作弊。我保证以后不再有类似得事情发生了。
老师常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师得教诲，考试作弊不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让老师丢脸。
最后，我向老师保证，今后一定坚决杜绝任何舞弊行为，恳请老师和同学得监督，同时，我会让此事成为我人生路上长鸣得警钟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
体测作弊检讨书篇五
尊敬的老师：
您好！
我是温岭中学高三14班的一名普通学生，我叫肖xx，在此次期中考试中参与作弊。我怀着万分悔恨和内疚的心情给你写这份检讨书：
我此次期中考试中参与作弊是因为我抱有侥幸心理和对自己没有信心造成的，不是因为学习遇到困难和专业知识的缺乏所导致的。这件事之后，我有对自己的错误做了深入分析，我知道考试作弊这个问题的严重性，从小学，到高中，老师就教我们考试坚决不要作弊。事实上，老师们的反复教导话言犹在耳，严肃的表情依然记忆犹新，我感到非常震惊，也对这一点的重要性有深刻体会，所以我一再告诉自己的首要任务，是不辜负教师的教导。
我希望同学们不要向我这个大恶人学习，同时也希望我在反省错误的同时，能够给我改正的机会，让我在今后的生活学习中，消除这些不良习惯，扎实的学好专业课程，做一个对社会有用的人。
试卷的时候，将附近同学的试卷拿来抄袭，恰巧让正在讲台上。
整理。
试卷的监考老师发现。下来将我抓个现形。
关于我的错误是显而易见的.，我考试作弊了。我真的做错了，我对不起老师，对不起同学，给班级抹黑了。
但通过深深的反省和检讨之后，我依然没有放弃自己。正所谓“浪子回头金不换”，虽然我犯了一个非常严重的错误，但我希望老师可以给我一个机会，让我弥补我所犯下的滔天罪行，给我重生的机会吧！我要知错就改，争取成为一个对社会有用的人。
我决定有以下个人的纠正措施：
1，要求按照老师要求写一。
篇
xx字的检讨书！从而纠正自己的。
思想。
根源上的错误，承担后果。
2，制定学习计划，认真克服种种缺点，在今后的每一门测试中，做好考前复习工作。
3，以自己的实际行动弥补过错，考出好成绩为班级争得荣誉。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
体测作弊检讨书篇六
尊敬的老师：
我知道错了。在上体育课1000米考试对你时候，我让同学代我去跑了，这一个行为，严重违反了校规和诚实守信的原则。不仅给同学们树立了不好的范例，还给我们班级的'形象带来了恶劣的影响。
给您带来了困扰，对此，我在这里向您表示深深地歉意！现在回想起来，感觉真的很滑稽，也许是脑子发烧了，做出了让同学替我考的事来。
考试作弊是学校三令五申明文禁止的事情，情节十分严重，后果十分恶劣，不仅是对自己的不负责任，对家长的不负责任，更是对老师对学校的不负责任，这是对学校规章制度的违抗，是对老师教学的不尊重，是对其他考生的不公平，这种从小到大都被强调是不可尝试的事情，竟然在今天被我做了，不管我一时糊涂也好，大错已经铸成，我只能后悔的承担后果。
通过这次事件，让我深刻认识到思想的不足，更让我体会到悔不当初的滋味，最后还是要对老师说声，给老师添麻烦了，对不起，老师是我错了。希望你能原谅我。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
体测作弊检讨书篇七
尊敬的老师：
您好！
我是大一学生__，我对我在您体育考试上作弊的事情先向您道歉，同时也对自己作弊者希望进行了检讨，就是希望您知道我认错了，我努力在改。
一直以来我都不喜欢上体育课，因为我不喜欢运动，而我到了大学之后，体育是一门必修课，这让我很苦恼，因此在平时上课时，我就不认真学习，当其他人都在跟着老师您做懂动作时，我在旁边偷懒，半点都没有想要认真的练习。我由着自己这样，也就导致我一到做运动时，就不会什么动作。这次您说要体育考试，我一下着急了，因为我根本就没学，那也就没有任何动作，甚至基础都没有。我本来很着急的，后来想到您好像不怎么关注我，所以应该是不知道我长什么样的，所以当天考试我就请了其他上这门课，但是不是上您体育课的一个人代替去考了。我就想着这样混过去，作弊完成考试，不仅有一个合格的成绩，还不用丢人，简直是十分美好的事情。结果让我没有想到的事，您看似不关注班上的人，其实一直都有在记着我们的样子，到考试那天，点名发现不是我，您就知道我没有亲自考试，而是让人代替去考试，这算是作弊了。因此您知道我是这样的情况，找我谈了话，并让我直接挂科了，那是我心里真是好后悔啊，就算不会做，至少是自己去了，意思意思也行，也不至于全挂，可是后悔也没什么用了。
从这从的教训我就知道，我作为一个大学生，竟然用作弊去应付考试。大学体育是很重要的，因为平时自己也不会去锻炼，有体育课，就还能去有锻炼的机会，对我的身体也是好的。但是我此次的考试却是直接不参加，让人代为考试，这不仅是是违反考试规则，更是一种作弊手段，还是一种缺课行为，从哪方面讲，我都是错误的。身为一个大一学生，有着基本素养的人，竟然做出此等事情，可是让老师您特失望吧。毕竟我上课又不认真学，从来都没有吧体育当成一回事，一到体育课，感觉就是一种折磨，这真是万分让人生气，因为我作弊是对您的教育的不尊重，对您的不诚实。
经过这一次事情，我也是知道作弊的坏处了，我还有下学期的体育课，我一定好好上课，认真学习动作，在考试的时候用自己的实力考出来，望老师原谅。
此致
敬礼！
检讨人：__。
20__年__月__日。
体测作弊检讨书篇八
尊敬的教师：
您好！
在这次期中考试中，前几天复习的时候，我没有认真复习。因为平常上课的时侯没有认真听，总是想走神。第一天上午考试的时候，我心里就慌慌的，不知所措。如果平时不认真学，考试也就不会有好成绩。在第一天午时靠英语的时候，试卷在发下来之后，一看大标题，是期中测试，就很眼热，然后仔细一看题，就感觉做过，好像是配套练习册上的题。我正好带着这本书，我立马一迅雷不及掩耳之势，把课本拿了上来。我把书打开一看，试卷上的题和配套练习册的题一模一样。我想反正都做了一遍了，不如撕下来直接抄，可一看，那两张恰巧散了，掉了下来，就想：这么巧，肯定不会让教师逮到的。但我一开始不敢抄，之后，我刚好有个题不会做，就抄了，刚抄完，就被监场教师给逮到了。
她说给我零分，不让我做了。她又看见另一位同学在翻本子了。说给我们120分，我说零分吧。我的.语气不够好。教师也生气了。我不应当和教师顶嘴的。每个人都应当互相尊重，每个人都是平等的！
我最不应当的是作弊，都是我的虚荣心在作怪。
考试是为了检验我们对知识的掌握程度。虽然说，考试的成绩不梦想可能有不细心的原因在里面，可是，绝大部分还是该掌握的知识掌握得不够牢固。
我明白，要想取得良好的成绩，必须先要打下坚实的基础。在平时，课前要认真预习，不懂的地方要做好标记，先自己独立思考，实在不懂上课的时候再拿出来讨论。上课要认真听讲，做好笔记。课后要认真复习，应当要背的概念和公式必须要记牢。甚至还能够做一些比较灵活一点的题目，当然，这是在对于基础完全掌握的情景下才做比较难的题目。这样的话，考试的时候要想取得一个优秀的成绩就并不难了。
虽然说，有了良好的基础，考出一个优秀的成绩并不难。可是，考试的时候有一个很大的毛病需要我们去克服，那就是：粗心。考试要做到认真审题、仔细答题、做完检查这三点。考卷里会有陷阱，所以必须要细心、细心、再细心。
我此刻真的很后悔，后悔没有听您的话，我明白世上没有卖后悔药的，虽然您没有严厉的批评我，可是我真的很自责，您考试前都给我们讲过，不让我们作弊，我不但没有听您的，还给您丢尽了脸，也把自己的脸丢尽了，我从今以后绝对不会再犯类似的错误了，请教师原谅我无知的错误，人不怕犯错误，怕是是错了不改，这次我必须改正！
我下定了决心，以后上课尽量地认真听课，尽量不开小差，不走神，不该说的不说，上课进取发言，把自己的坏习惯通通改掉，我想这样考试时，题就应当会做了，也不会作弊了，成绩也会提高了。我必须会让同学们刮目相看的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
体测作弊检讨书篇九
尊敬的老师：
在数学考试中，本人由于想通过考试，平时又不努力学习，因此在考试中想利用作弊来通过，对这件事我在此检讨，诚恳反省。
在考试时想着作弊不会被老师发现，但事实证明我错了，站在讲台上的老师对同学的一举一动看得清清楚楚。
事后，班主任也找了我谈话，让我更深层次的认识到了错误，自己也反省了好几天，我真的错了，要想通过考试，只有靠平时的努力，不应该像我这样在考试中作弊。
像我这样不仅让自己走错路，还让同学帮我，也使他做错事，想想作弊真的`是害人害己啊!
老师经常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，考试作弊不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让班主任丢脸。
考试作弊说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此看扁我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了，后悔也没什么用了。只有好好读书，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，因为我真的知道错了。
认识错误未必需要长篇大论，在此诚恳接受学校处罚，因为错了，会改正，希望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
体测作弊检讨书篇十
__：
在体育考试中，本人由于想通过考试，平时又不努力锻炼，因此在考试中想利用作弊来通过，对这件事我在此检讨，诚恳反省。
在考试时想着作弊不会被老师发现，但事实证明我错了，老师对同学的一举一动看得清清楚楚。
事后，班主任也找了我谈话，让我更深层次的认识到了错误，自己也反省了好几天，我真的错了，要想通过体育考试，只有靠平时的努力，不应该像我这样在考试中作弊。
像我这样不仅让自己走错路，还让同学帮我，也使他做错事，想想作弊真的是害人害己啊!
老师经常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让班主任丢脸。
说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此看扁我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了，后悔也没什么用了。只有好好练习，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，因为我真的知道错了。
认识错误未必需要长篇大论，在此诚恳接受学校处罚，因为错了，会改正，希望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。
__。
20__年__月__日。
体测作弊检讨书篇十一
xxx：
在体育考试中，本人由于想通过考试，平时又不努力锻炼，因此在考试中想利用作弊来通过，对这件事我在此检讨，诚恳反省。
在考试时想着作弊不会被老师发现，但事实证明我错了，老师对同学的一举一动看得清清楚楚。
事后，班主任也找了我谈话，让我更深层次的认识到了错误，自己也反省了好几天，我真的错了，要想通过体育考试，只有靠平时的努力，不应该像我这样在考试中作弊。
像我这样不仅让自己走错路，还让同学帮我，也使他做错事，想想作弊真的是害人害己啊!
老师经常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的.教诲，不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让班主任丢脸。
说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此看扁我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了，后悔也没什么用了。只有好好练习，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，因为我真的知道错了。
认识错误未必需要长篇大论，在此诚恳接受学校处罚，因为错了，会改正，希望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。
xxx。
20xx年xx月xx日。
体测作弊检讨书篇十二
尊敬的老师：
在考试的时候我将小纸条扔给同学，帮助他人作弊，结果不慎扔的太远，被老师看到了。这次我意识到自己错误的严重性。我这种行为还在学校同学间造成了极坏的影响，破坏了班级的形象。
我对于考试作弊感到非常羞愧；老师已经将学校的规定和原则告诉我，我知道考试作弊是可耻的，对于自己犯下的错误不该再找任何理由，一时的.虚荣心作祟，让我悔恨终生！
还是不够完善，对很多事情的理解还是不够深入。我把这次违纪事件作为一面镜子，以后时时检点自己，批评和教育自己。从作弊被处分之后，我及时改正错误的心态，积极参加学校组织各项活动，并小有成绩，努力学习，还自觉学习。
党
的道德品质知识，向先进分子他们的。
思想。
上靠拢，从而加强自己的道德修养，自觉遵守学校各项规章制度，热心帮助老师与班委处理班级事务，上课积极与老师互动，从不迟到早退。我想从实际行动上来弥补我的过错！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
