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教案是教师备课的重要内容，它是教学活动的桥梁和纽带。编写教案应该注重培养学生的学习兴趣和学习动力，激发他们的学习潜能。掌握好教案编写的基本要点，对教学工作非常重要。
勤俭节约教案篇一
1、通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2、让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3、通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
1、指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2、准备向全校师生发出的倡议书。
3、让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
1、通过小品“求医”引入：
放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三（3）今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来复诊。引出班会。
2、主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。
3、由四位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样―学习委员陆骅。
虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
4、小品：最后的一滴水
幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种。种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。
如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。
5、主持人：看了这个小品，我们有何感想？请大家畅所欲言。
请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。
比较好的节俭做法。
（1）日本（2）韩国（3）意大利（4）法国
6、调查反馈。
根据前面的调查：（1）零花钱（2）纸张
请两位同学进行反馈：
（1）基本数据
（2）反映出的问题
（3）有关知识介绍
（4）引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。
7、主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的`浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
8、主持人：大家还记得那位爱浪费的病人吧，不知看了我们的节目后，她的病情怎样了，让我们一起来看看。
9、主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
勤俭节约教案篇二
1.通过小品“求医”引入：
放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三（3）今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来引出班会。
2.主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。
3.由四位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样-学习委员陆骅。
虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
4.小品：最后的一滴水。
幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。
如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。
5.主持人：看了这个小品，我们有何感想？请大家畅所欲言。
请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。
6.主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。
（1）日本（2）韩国（3）意大利（4）法国。
7.调查反馈。
根据前面的调查：
（1）零花钱。
（2）纸张。
请两位同学进行反馈：
（1）基本数据。
（2）反映出的问题。
（3）有关知识介绍。
（4）引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。
8.主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
10.主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
11.班主任小结：
今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分；节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式；节约是一种时尚，大家紧紧地追随它。
今天，我们向全校师生发出了倡议书，作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，初三（3）班的每一位成员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一天。
勤俭节约教案篇三
1.进一步提高学生“节约光荣，浪费可耻”的意识，让学生懂得幸福生活来之不易，虽然生活好了，但还是要发扬勤俭节约的优良传统。
2.明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性，树立按照“八个一”要求开始节约行动的目标和信念。
3.培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
主持甲：曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响
主持乙：曾何时几，“一粥一饭，当思来之不易”
主持丙：曾何时几，“一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕
主持丁：曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”
主持合：节约,是一种美德；节约,是一种创造；节约是中华民族的优良传统。
主持乙：我们中的'绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。
主持合“节约就在我们身边”主题班会现在开始。
3、活动总结。
的确，同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。
勤俭节约教案篇四
3、培养学生勤俭节约的意识，养成节约的好习惯。
勤俭节约是中华民族优良传统美德，针对行为习惯正在养成阶段的小学五年级学生，节约的意识更是十分重要。为了使学生认识到勤俭节约的重要性，引导学生从生活实际出发，培养勤俭节约的意识，继承中华民族的传统美德。在党中央倡导建设节约型社会的大背景下，在学校提倡创建节约型校园以及学生节约意识淡薄现状的促使下，我决定在班上组织开展“勤俭节约，从我做起”的主题班会，教育引导学生从小形成勤俭节约的好习惯。
1、选择男女两位主持人，全程参与本次班会的所有工作；
2、要求学生收集名人勤俭节约的故事；
3、每位同学自主开展调查，并做好调查记录；
4、布置学生准备废物利用小制作；
个别活动：讲故事；
集体活动：欣赏图片、音乐；
小组活动：分组交流讨论；
一、创设情境，导入主题
主持人：老师们、同学们，大家下午好！欢迎参加“我为节约型校园创建做贡献”主题班会活动。下面，就让我们一同来欣赏一组图片。
幻灯片出示发生在身边的浪费现象。
展示学生统计的一份数据，大家一起来看一看吧。（校园信息、资源信息）
据统计学校每天耗电约1500度，每度6角，共计约900元；大约每天用水40吨，每吨1元7角，共计约68元，一天下来水费和电费就需要近1000元，一个月大约需要30000多元。
我国各种饭店每年消费约450亿双一次性筷子，需耗费木材约2500万立方米，需要砍伐大树约3000万棵。
全国每年生产60亿支铅笔需要耗费20多万立方米优质椴木，以每立方米1600元计算，每年要消耗3亿多元人民币的木材。
主持人：看完图片和数据，你有什么感受？
学生谈感受。（各种各样的浪费，十分严重）
二、讲演故事，理解节约
主持人：同学们，在我们刚刚列举的这些信息中，你是否也是这其中的主角呢？你是否在有意无意中也参与了浪费？希望这些信息能给大家一个启示，浪费不是我们的朋友，杜绝浪费，提倡节约才是我们的内心的呼唤。
请同学介绍名人勤俭节约的故事，再选一个身边的榜样。
三、小组交流，促进节约
分组讨论后，小组汇报交流，总结归纳：
1、开展节电行动。养成随手关灯的习惯，做到人走灯熄。
2、开展节水行动。随时关闭水笼头，做到人离水断严防跑、冒、滴、漏，杜绝长流水，发现漏水问题，应及时通知相关部门维修。
3、开展节约用纸行动。提倡作业用纸和各种资料用纸的正反面使用，从节约一张纸、一支笔开始。减少一次性用品的使用，如纸巾、纸杯、筷子、方便碗、方便袋等。
4、树立爱护公物，珍惜公共财产的道德意识，爱护桌椅、门窗、玻璃，不损坏公物，爱护校园设施和花草树木，不乱扔垃圾。
5、节约粮食，合理饮食。合理消费，不乱花钱，不盲目攀比吃穿，坚持以够用为原则，提倡适度消费，不超前消费。（注意形成竞赛的氛围）
四、变废为宝，倡议节约
让学生把自己小组课前准备的废物利用小制作放在班级布置的展台。小组长对本组的设计进行简单的陈述。
主持人：刚才大家都积极的参与了讨论，很多同学也对变废为宝很有心得体会。看来同学们已经有了很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且要让更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议：校园勤俭节约，你我共同行动，请班长宣读倡议书。
五、教师小结，传扬节约
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任，我们都是学校的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护它，关心它，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者，实践者和示范者，让“节约光荣、浪费可耻”的观念在校园蔚然成风，用实际行动参与到节约行动中来，让节约引领风尚，美德再吐芳华！
活动延伸：1、张贴倡议书号召全校师生加入到创建节约型校园活动中。
2、开展以小组为单位开展“校园勤俭节约，你我共同行动”手抄报设计活动。
我主持开展了“校园勤俭节约，你我共同行动”主题班会活动，我设计此主题班会的目的，是想通过活动，让学生了解校园中的浪费情况，培养学生良好的节约习惯。
“为了每一个孩子的发展”是课程的核心理念，作为一名班主任更要时时处处为每一个学生着想，把课堂学习的权利真正还给每一个孩子，在日后教学中，我将继续学习，继续增强自己作为一个班主任的专业素养以及自己处理班级事务的艺术。
勤俭节约教案篇五
认知目标：
1.知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。
2.知道粮食来之不易。
3.懂得要爱惜粮食。
情感目标：
1.对粮食有爱惜之感。
2.对浪费粮食的现象感到不满。
1.动画课件。
2.谷子、麦子、玉米的头饰。
一、实物导入：
1.同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们?
2.欢迎他们和大家见面。我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
玉米：小朋友我的名字叫什么?(玉米)你们喜欢我吧!“喜欢”，我也喜欢和你们一年四季在一起。
二、粮食来之不易。
1、这些粮食朋友今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗?(出示课件)。
(1)小朋友，这是一碗普通的白米饭(出示实物白米饭)，而“我”是一颗精通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗?(暂停课件)。
师问：谁说说白米饭是怎样来的?
学生：农民种的;商店买的。
师：那么米饭到底是怎样来的，下面就让我们一起去做一趟旅行吧!看看《一粒米的来历》和同学们说的是不是一样。(淙动画)。
师：看了刚才的动画片，同学们一定更清楚的知道了大米的由来。你看农民伯伯在插秧苗是双肚子整天泡在冷水中，弯着腰，你觉的时间长了他们会怎么样?(展台出示图片)。
生：累;腰痛;头晕。
师：你们说的非常正确，时间长了就会腰酸背痛。
生：还锄草;浇水;施肥、喷洒农药。
生：回答(师表扬)。
师：对把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾支稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。
师总结：你们的看为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的`汗水，才换汤不换药来我们这一碗碗白米饭。我们学过的一首古诗就是描写农民伯伯种田的辛苦。是什么呢?对，我们集体来背一遍。
三、“议一议”
1、同学都知道粮食来得不易，老师请大家看看这两位小朋友这样做对吗?
给他俩提提意见。(放课件)。
2、师：那我们再看看这些同学中，哪些同学该受表扬?哪些同学该受批评?谈谈你的看法。(投影出示两位小学生在庄稼地里立起写有“请不要穿行”的木牌和另一些小学生正从庄稼地里并排走过的画面)。
师小结：对，我们要爱护庄稼，不能践踏。
四、联系实际，指导行为(先看故事，后讨论)。
生：好朋友、我们离不开粮食、离开粮食我们就饿坏了、发育不良、不能茁壮成长。
师：同学们都知道粮食与我们最亲密，那么老师就请大家看个小故事。
师：小组讨一下小英真得是漏嘴巴吗?那个小组起来说说。
生：小英是浪费粮食、小英吃饭习惯不好、小英不想吃。
师：那么小英是不是漏嘴巴，下面让我们一起听小英妈妈是怎么说得。
师总结：就像小英的妈妈说得，你不是漏嘴巴，是你不懂得爱惜粮食，粮食是农民伯伯辛苦种出来的，人人生活都离不开它，我们谁也不能浪费。我们相信小英听了妈妈的话，一定能改掉她的漏嘴巴的习惯。
2、讨论。
师：在我们的日常生活中，你们还看到了哪些浪费粮食的现象?小组讨论。
生：中午在学校吃饭的同学，经常有把饭倒进垃圾桶里，很浪费......
师：怎样才能做到不浪费，谁有好办法?
生：吃多少盛多少，不剩饭、不吃的东西不能随意扔掉。
师小结：我们应做到不在饭桌上撒饭粒;吃多少盛多少，不剩饭，不想吃的东西不能随意扔掉，爱惜粮食要从自己做起。板书课题(爱惜粮食)。
五、拓展。
小常识：同学们为了让全世界的人民都来爱惜粮食，规定每年的10月工资6日为“世界粮食日”。(10月工资6日世界粮食日)让我们都来记住这一天。
师总结：同学们，粮食来得不容易，勤俭节约更是一个好习惯。
勤俭节约教案篇六
1、师：“同学们，今天我给大家看几个小镜头。”
（生观浪费的小镜头）。
2、“请你们当一次小侦探或小记者，调查一下，生活中还有哪些行为，表面看起来是小事，其实也是浪费的一种表现。”
（学生自由结组讨论，记录结果）。
勤俭节约教案篇七
1、通过活动，使学生懂得勤俭节约的道理。
2、懂得从小自觉养成勤俭节约的好习惯。要从平时的一点一滴做起；从我做起，从身边的小事做起，为创建节约型社会做贡献。
3、积极投身于“全民节约，共同行动”中，争当节约小标兵，健康快乐地成长。
本班教室。
一、出旗。
二、唱队歌。
三、中队长讲话：（主持人）敬爱的老师们，亲爱的少先队员们，我节约，我快乐主题班队活动现在开始。
（一）了解节约：
主持人：同学们，有一首古诗，我们代代传唱，首先让我们欣赏一下。
配乐诗朗诵悯农。
主持人：这首诗告诉我们每一粒粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要节约每一粒粮食。其实在我们生活中要节约的何止一粒米，节约是我们中华民族的优秀传统，从古到今，就有许多节约的感人故事，为我们树立了很好的榜样。下面就来听几个节约故事吧！
（1）毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。
（2）周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事：1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议，会议从上午开到中午还没结束，周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐，吃同样的饭菜。
（3）英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。
主持人：
听了上面的故事，真让我佩服这些人，我们的伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。而在国外一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。但是现在我们生活富裕了，却开始出现了浪费的行为，请看下面的场景：
（二）演一演、说一说身边的浪费行为。
1、一个队员坐在位子上写字，写着写着，错了一个字，他立刻把写错的纸撕掉，写着写着，又错了一个字，他立刻把写错的纸又撕掉，终于写完了，他把撕下来的纸看夜不看直接扔到了废纸篓。
2、谢佳萌坐在中央，伸出手当水龙头，介绍：我是小小水龙头。马宁泽，大汗淋漓，一边擦汗，一边说：“真热呀，我得到水龙头上冲一冲”，于是在“龙头”上洗手。杜雪娇跑过来边走边说：“洗手喽，洗手喽。你让开。”两人同用一个水龙头，说着“走开，你走开”争抢起这个水龙头，互不相让。后来干脆玩水。忽然上课铃声响了，两人说：上课啦，快去教室，撒腿就跑。水龙头喊：“快过来把握关掉，关掉”。
主持人：以上这两种行为属于什么行为？你看了有什么感想？
队员：浪费行为，我们应该节约用水，不应该浪费。
队员：纸的原材料是树，为了保护树木，保护环境，我们应该节约用纸。
主持人：是啊，浪费真可惜，你生活中还见过哪些浪费的行为？
主持人：看来我们身边浪费的现象还真不少呢！你知道这些浪费现象会造成什么危害吗？让我们一起来看一看各小组的调查报告：
（三）交流有关浪费造成的危害报告：
一小组：
勤俭节约教案篇八
活动准备：
1、搜集节约的故事。
2、看图片，谈感受。
3、父母的钱是怎么挣来的。
4、列举日常生活中存在哪些浪费资源和能源的现象。
5、结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门。
活动过程：
一、持人开场白：
甲：同学们，老师们，
（合）下午好！今天我们九（2）班班会的主题是“杜绝浪费，提倡节约”
（合）“节约离我们有多远。”
甲：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。
乙：老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。
甲：勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”
乙：正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林。
甲：可是，今天，节约离我们有多远呢下面请同学们听故事。发表你们的看法。
二、讲故事，谈感受。
故事：勤俭持家。
从前，在中原的伏牛山下，住这一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。
相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”二字的横匾给了两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要按照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而，他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。
老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当做“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，但也是难以持久。
这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已空空如也，他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋里，兄弟俩连忙抬起一看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没地的锅，总也盛不满”，“只俭不勤，坐山吃空，一定要受穷挨饿！”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训后，他俩将“勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫儿女，身体力行，此后，日子过的一天比一天好。
1、周恩来总理勤俭节约的故事，妇孺皆知，成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗，要求“一切招待必须是国货必须节约朴素，切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。周恩来总理的饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，从不浪费一米，一片菜叶。
2、毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。
3、英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
4、号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。
三、参与讨论：
甲：在物质生活日益丰富的今天，节约已成过去；
乙：既然提倡超前消费，就没有必要再提倡节约了；你认为呢。
四、观看图片，谈感受。
五、列举日常生活中存在哪些浪费资源和能源的现象。
1、不关紧水龙头。
2、肆意攀比高消费。
3、不随手关灯和电扇等。
4、大量使用一次性用品。
5、浪费粮食。
6、光线明亮时仍开灯。
7、浪费纸张（纸张只使用一面）。
六、结合自身及自家情况，推荐几招节水、节电的小窍门。
七、我宣誓：杜绝浪费，提倡节约。从我做起，从现在做起！
八、总结词：
甲：今天，通过这次班会，希望同学们在以后的生活中能比以前多节约一粒米、一张纸、一滴水、一度电，也就达到了我们这次班会的目的了。今天，建设节约型社会是全新的社会发展战略，我们要继承和发扬传统，培养勤俭节约的好习惯，不仅有利于节约型社会的建设，也有利于自己的发展。
乙：作为当代中学生的我们更应该以身作则，厉行节约，坚持从我做起，从现在做起，从一点一滴做起，树立节约资源的意识，现在我们号召，遵守以下“中学生节约公约”，请大家齐声朗读（幻灯片）。
节约用水，适量使用；节约用电，随手关灯；
节约粮食，科学饮食；适度消费，精打细算；
杜绝占座，充分利用；珍惜纸张，合理利用；
爱惜图书，循环使用；资源再生，随手环保；
减少垃圾，分类存放；互相监督，形成风气。
合：节约离我们一定不会远！
