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生活中的各种经历和遭遇会对我们的成长和发展产生影响。在写总结时，要着重强调重点和突出亮点。以下是小编为大家整理的一些健康养生知识，希望能给大家提供一些保持健康的方法和建议。
记一个陌生人篇一
那一天，是一个下着鹅毛大雪的天气，我上完课外班，走到24路车站那儿等车。
鹅毛大雪纷纷落下，像是一团一团的棉花落下来又像是一朵一朵的白云被天空该压了下来。刺骨的北风直刺人们的心房，呼出来的热气像雾一样飘走了，每个人都在打哆嗦。因为没有料到天气这么冷，所以我没有穿羽绒服。正因为如此我也抖得格外厉害。
忽然一辆公交车慢慢的开过来了。等车的人群都迈开了快要冻僵的腿，缓缓的向车上走。每个人都十分小心，生怕一不小心就摔一个大跟头。
过了几分钟，我终于上到车上了。车上十分拥挤，别说座位了，有个站的地方就不错了。我是多么想坐着呀，哪怕一会也是好的。好像是老天故意安排一样，一位叔叔好像看出了我心里想什么。他站起身，走道旁边，扶住了把手，转过身对我说：“小兄弟，快来坐吧，不要冻着了。”我连忙跑过去坐下，然后我才注意到这个给我让座的人。
他长着一张大众脸，脸上并没有什么特点。不过在这张大众脸上却挂着十分憨厚的笑容，让人感觉他十分憨厚老实，身上穿着已经洗褪色但是十分整洁的衣服。看到这些，我才把目光移了回来。忽然公交车来了一个急刹车，我猛的向前面倒了过去。坐在座位上的人都如此，更别提站着的了。人都压在了那个给我座的人身上了。我连忙说：“叔叔，这个座还是你坐吧。”我满以为他会答应，但那人却对我说：“你坐吧，你们是祖国的未来，我们磕磕碰碰没什么事。”
这时，车到站了，我轻声对他说：“谢谢。”他也轻声回答：“不用谢。”说完这句话，我就下车了。
从那以后，我就在也没有见过他，但他那句话我始终记得“你坐吧，你们是祖国的未来，我们磕磕碰碰没什么事。”
这何尝不是一种关心和爱护呢。少年们，不要辜负身边人的期望，加油吧！
记一个陌生人篇二
这几天观察，让我发现了许许多多的事情。也明白了许许多多的事情。原来我在妈妈心中还是弟弟重要，在爸爸心中也同样是。为什么我会这样说。因为我看透了许许多多自己无法面对的事情。我想不通妈妈怎么会在我的面前说我是她的拖油瓶。那时的我不知道有多少多少恨妈妈啊。我恨妈妈把我生出来。我恨我为什么会在这个家庭。一想到伤心的事情。我就有了勇气就是去死。我觉的只有我死了，大概我就不会成为妈妈的负担。但是我也不想就这样的离开了。因为我现在才发现爸爸是真的真的对我很好。虽然我不是他亲生的，可是他对我的好已经超过了对亲生的女儿。爸爸我真的真的很爱你。顿时我发现世界上好象只有爸爸对我最好。但是妈妈呢？每次都是把气发在我的身上，我的压力实在太大了。我真的受不了了。
哎，伤心带绝望的我到底到几时才会消失啊，妈妈啊，请你体谅体谅你的女儿啊。你的女儿真的真的很可怜啊。您到底知道不知道啊。最后，希望妈妈能体谅我一下，因为我真的真的觉得活着真的很累很累啊。也许我对您来说永远只是啊。
记一个陌生人篇三
我在放学的时候看见一个男人和一个不到两岁的小孩。而那个小孩却自己在步履瞒珊的走着路，并没有人扶。我感到很疑惑，便走了过去。当时风很大，而那个小孩却没有人管。看到那小孩可怜的样子，我顿时心软了，便向那个小孩走去。不料却被那个男人拦住了。他像一只老鹰一样盯着我，我在那一刹那开始心惊胆战。由于心理作用我只好站在一旁静静看着，我并不知道那个男人有什么企图，难道是想折磨那个孩子么？还是想锻炼那个小孩的意志……千百个问题困扰着我。
忽然，那个小孩重重的摔在地上，他开始嚎啕大哭。过了一会儿他感觉没有人去理他便停止了哭闹。而那个男人却始终若无其事，继续看着。可我忍不住了，想去搭把手。但又想起那个男人的面孔让我无法面对。只见那个小孩双手按着地想站起来，从他的.表情中我看出他想站起，终于他站了起来！但他受伤了，站起来不一会儿就又摔倒了，可是过了很久也没站起来。那个男人说话了，他鼓励的说：“孩子，你肯定行，站起来继续走。”听到这句话，我心里被深深的震撼着，这个男人无疑是孩子的父亲。虽然他没有去扶起孩子，虽然他很严厉，但他却是为了孩子能更快的学会走路。
我静静的走回家，想起自己的爸爸妈妈，又想到那个男人的行为和那句话。是啊！家长们有时对我们严厉，但为的是自己孩子能尽快长大，能更好的去成长。我突然想起自己看过的一句话：“世上没有人会把你打倒，只要你有站起来的勇气！”一个陌生人的做法，让我真实的感受到坚强和独立的重要性。也感受到了父母对自己孩子的良苦用心。
记一个陌生人篇四
星期六的早上，妈妈对我说只要我敢找一个陌生的叔叔或者阿姨背一首古诗，就答应给我买两个水浒小兵器，而且这也是老师布置的作业，我非常高兴的就答应了。
今天的天气很好，我拿着陀螺和妈妈一起来到翠湖公园，刚进公园就看到有一个叔叔和一个阿姨在聊天，妈妈说：“你去吧，但是声音要大一点，能让妈妈听到就行。”我就鼓足勇气过去了，快走到的时候我又回来了，妈妈问我怎么回事，我说害怕打扰别人谈话，妈妈说：“没关系，那咱们再到前边看看吧!”我们走着说着，来到一个小桥边，一个陌生的阿姨看到我手里拿着陀螺，她问我说：“你的陀螺在哪儿买的这么大，我也要给我儿子买一个。”我就赶快告诉阿姨在哪个地方买的，又告诉她是怎么玩的。说完以后我马上走到阿姨跟前说：“阿姨，我给你背首诗吧，诗的名字叫七步诗。”阿姨说：“好啊!”我就大声地背着：“煮豆持作羹，漉豉以为汁……”我刚背完阿姨就竖起大拇指说：“真棒，背的真好。”我心里非常高兴，我跟阿姨说：“谢谢，再见。”我转过头对妈妈说：“妈妈，我一会还要再找一个陌生人再背一首。”妈妈摸着我的头说：“好啊!儿子今天长大了。”
通过给陌生阿姨背诗这件事，我觉得陌生人没那么可怕，也锻炼了我的胆量和勇气。
记一个陌生人篇五
我们常常会碰到一些陌生人，他们有可能会让我们深深的记住他们，可能是帮助了我们，或是无私奉献。我深深的记住了一个陌生的人。那一次是在我要去我外婆家的路上，我在等公交车，公交车来了时我就上去了，里面座位全满了，刚好有一个人要下车了，我忽然觉得自己特别的幸运，然后就跑去座下了，那时特别的热，到了下一站，一个年迈的老奶奶走了上来，拿着拐杖，满头白发，看起来七八十岁了，车上没有座位了，老奶奶就站着，没有一个人给他让位。
我在犹豫要不要让给老奶奶座位的时候，这时，一个比我小的小弟弟走过去对老奶奶说：“老奶奶，我的座位给您吧，天气这么热，您不可以站着。”老奶奶一边谢这位小弟弟一边被小弟弟扶过去坐下。我因为自己没有让座而感到灰心，我就走过去对小弟弟说：“我的'座位给你坐吧。”没想到他说：“哥哥，没事，你坐吧，天气太热了。”这时我感到深深的敬佩。小弟弟虽然对我来说只是，但他那样对别人比对自己好的精神值得我们学习。
记一个陌生人篇六
在某年某月某日……我和老爸在去乐购买东东的路上。
我看见了一个陌生的男人，也是要去“乐购”买东西。他是个与众不同的人，我一直在观察他，他给我留下了一个好印象。
他戴着近视眼镜，显得文质彬彬。拿着购物袋走在路上，姿势正确，有姿态，一眼看就是有教养的人。不像一小部分的人呐，大跨步大跨步地匆忙走，撞到人也不看一看。
要过马路了，有个背驼得像娥眉月的老奶奶要去我们身后的店铺买东西，那人放弃了这次的绿灯，毫不犹豫地去扶老奶奶到店铺，那个时候我眼睛闪金光，还流口水。因为老奶奶笑着从袋子里拿了一个又红又大的红富士苹果出来谢谢那个人。那人也不好意思拒绝老奶奶，只好勉勉强强地手下。我看得呆了。看来世上也不是没有好人！
买完东西后，忽然下起了小雨，雨中，我们带了伞，不过就只有一把小小的伞，咱买的东西又多，没法回家。只好等一会儿。不久，那人也买完东西出来了。他只买了一瓶矿泉水、一袋洗衣液和好几本厚厚的书。他会买书的话……那它的近视是百分之两百看书造成！那个人没有伞，他又太爱那些厚重的新书，就把袋子里的东西取出，书紧紧地抱在怀里，水和洗衣液在外面当保护罩保护书本。用那个袋子遮风挡雨。跑去坐公交车。我发现他先让别人上车，他不管有没有座位，总之他是最后一个人上车的。我不知道他是站着还是坐着，总之我想他一定会让座的吧！
雨渐渐小了，我们走着，公交车缓缓地离我们远去。
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记一个陌生人篇七
他，是我最敬佩的一个人，但我却从未跟他说过一句话，甚至连他的名字都叫不出。
隔了一个学期，暑假我又去公园运动。啊，我又看见了他。他跟以前没两样，只不过走路变快了，比正常人都快。虽然走时的动作很不自然，至少他已经会走了，并且走得是那样快。
周末，我去公园时又看到了那个熟悉的身影—是他!他可以自己爬上楼梯了。此时此刻，他在我心中是那么高大。同情，现在都抛在脑后了。我心中油然而生出一种敬佩之情。我敬佩他敢于和病魔作斗争的坚强意志，敬佩他坚持不懈的精神。我仿佛看见，他那颗火热的心，放射出灿烂的光芒……“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”陌生大哥哥，你的意志，你的精神，都令人敬佩。我现在才觉得你是那么的可爱。
记一个陌生人篇八
在我的记忆中，有很多很多的人，可是都印象模糊。但是，有却让我十分难忘。
那是一个冬天的早晨，刺骨的寒风呼呼地刮着，空中飘着雪花，道路上没有一辆车。父母一早就都去上班了，所以我只好自己出去买吃的。突然，一个清洁工映入我的眼帘。我仔细地打量着她，她留着一头长发，用头巾包住，耳朵和脸被冻得通红；身上的工作服脏兮兮的，给人一种厌恶的感觉。我绕开了她，她也看了我一眼，深深地叹了一口气。突然，我脚下一滑，“啪”的一声重重地摔倒在地上。我急忙爬起来，忍着疼痛去买饭了。
清洁工阿姨，给我留下了深刻的印象。天冷，人心不冷。她为了城市的环境，每天日晒雨淋。别人还不看好她，在心中咒骂她，鄙视她，可她却毫不在意，她就是我最难忘的人。
记一个陌生人篇九
陌生人是我们每天在街上都能遇见的，今天我偶然遇见的陌生人却让我深深的藏在我的脑海里……。
他就坐在我家店门口的楼梯上，他痴痴的看着宽广的马路，眼睛里只有闪过的汽车。他，一个方头，白雪般的头发，大概有六七旬的年龄。一双老态龙钟的眼睛，穿着一件白衬衫配着一条黑马裤，不知是何方神圣。
看着这位老人，我的脑子里充满了幻想……。
有种可能：他是不是在思念亲人？他本来有一个幸福的家庭，但由于老伴过早去世，他的儿女也纷纷离他而去。由于太思念亲人，成了这样。
还有一种可能：他是一公司的职员，但由于太老了，就退休了。可是他很想念他的工作每天都想继续工作慢慢的就成这样了。
正当我在胡思乱想时，一个叔叔递给给他一张纸，上面说什么甲肝志愿者邀请你参加。那位老爷爷说考虑一下。我真希望那位老爷爷能参加。
记一个陌生人篇十
他是，确切地说，是一个摆摊的陌生人，至今我也不知道他的名字。他是个诚实的人，那件事我至今难以忘怀。
那是一个风和日丽的下午，我放了学，高高兴兴地走在放学的路上。忽然，我看见了我最爱吃的雪糕。
我的口水像瀑布一样顺流而下。我两眼发光，不由自主地掏出五元钱，说道：“要这个雪糕，叔叔，给您钱，五元！”我恭恭敬敬地把钱递了过去。“小姑娘，是要这个雪糕吗？”“是的！”“好的，给你拿出来！”叔叔把钱接了过去，打开冰箱，熟练地拿出我要的雪糕。然后对我说道：“谢谢你呀，小姑娘！”接着，叔叔的脸上露出了一抹快乐的微笑。“不客气！”我也很快乐，转身就要离开。“等等，小姑娘，把你这个雪糕再还给我看看。”我不高兴了起来，心想：我还有作业呢，来不及写了，怎么交呀？雪糕一会儿也会化的！但我还是压着火，满腹牢骚地抱怨道：“叔叔，您看，我还有作业呢，晚上的时间本来就少，还有，这雪糕一会儿也会化的！”“小姑娘，你给我看看，你的雪糕好像已经过期了，给我看一下，如果过期我会给你换一个的，放心吧！”叔叔心平气和地说。“怎么会过期呢？叔叔，可以不要耽误我的时间了吗？”叔叔拿过来让我一看，果真过期了。
我惭愧地低下了头，心想：真不该曲解叔叔的好意，我应该向叔叔道歉才行！”于是我对叔叔说：“叔叔，真不该曲解了您的好意，向您发火，对不起！”“没关系的！”他又露出了微笑。
我很敬佩他，他并没有因为卖掉过期的商品而欺骗我，这种诚实值得我学习！
这篇文章开篇点题，篇末总结，表达了作者对诚实这种品质由衷的赞美。文章通过一个平常的事例，运用了语言、动作、神态、心理活动描写，展示了一个诚实守信的商人形象，这种以小见大的表现手法非常好。
记一个陌生人篇十一
有人敬佩明星，有人敬佩父母，有人敬佩医生……而平凡的我却敬佩一个平平凡凡的普通人。我虽然并不认识她。
她的样子十分清秀，个子高高的，一头乌黑亮丽的长发。白皙的皮肤，笑起来甜甜的。
有一次，我在买棒棒糖，回来的路上看见一个小男孩坐在地上哭，我本来想安慰他，问清楚他为什么哭，如果不成功就给他一根棒棒糖安慰安慰他。突然一位美丽的大姐姐站在了小弟弟的面前。
只见她一会给他讲故事，一会又陪他做游戏，小弟弟竟然破涕笑了，而且笑得那么灿烂。不过他们并没有注意到我。我看了一会便转身回家了。我暗自佩服这位陌生的大姐姐。
有一次，我放学写完作业后骑车出去玩。由于玩的太开心了，而忘了时间。我把自行车骑到了家，但我那时才上一年级实在是推动自行车。
我使出吃奶的劲推了一会，还是推不上去。本来想要放弃的，忽然有一个既熟悉又陌生的面孔出现了。我想了想回忆一下，便认出了这正是一个月前帮助小弟弟的那位大姐姐。
大姐姐微笑着说：“我帮你吧.”我信任地点了点头，大姐姐没怎么费力气就推动了自行车。
我感激地向她说了声谢谢，她对我说了一句话令我感动不已。她说了：“不客气，助人为乐是我应尽的义务。”她笑了笑便头也不回的走了。
从她的笑容中我知道了做人一定要学会助人为乐！
记一个陌生人篇十二
你知道吗？有时候一个陌生人，在陌生的环境下，她或他，帮助了一个人，那个被帮助的人，会有多感动。
一个周日的下午，一家人来到超市里，他们都去逛了商场，只留下我一个人，抱着一杯喝的，坐在一个座位上。坐了一会儿，发现，许多人都朝着一我不远的地方走去，我心里好奇，便也跟了过去看，看到又是那上演了无数次的剧情---扶行动不便的人上电梯。驻足观望了一阵，并没有发生什么有趣的事，于是我吸了一口饮料，又去找一个地方坐下---刚才那个位置被别人坐了。可是，这一坐可不得了。
一坐下，我就发现了这件事的新角度，那个所谓的“好心人”竟然在摸那个人的包！于是，我抱着一种看“热闹不嫌事大”的心理，不去管这件破事，再说了，商场的摄像头成百上千个，就那点事儿，挑个视频就好了。
可是，接下来发生的事，让我觉得：这人脑血栓十年以上了吧？智商当真感人。他居然摸到钱包就跑了！笑得我差点把喝了一口的饮料吐了出来，我估摸着，今天围绕着他的是五个字：万万没想到。
