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演讲稿还可以通过一些表情、手势和声音的调节，以增加演讲的表现力和感染力。在结尾部分，要总结演讲内容，强调核心思想，并留下深刻印象给听众。[范文2]
中学教师读书汇报演讲稿篇一
敬爱的老师，亲爱的同学：
我的爱好很多，可是“啃书”是我的最爱。每次一得到好书，我便津津有味地啃起来，是“爱不释嘴”，人送雅号“书狂”。
我爱“啃书”，得从哑哑学语说起。那时，我最大的乐趣就是听妈妈讲故事，每一天晚上都闹着要听故事，而妈妈总是拿出一本厚厚的故事书不厌其烦地一遍又一遍读给我听。好奇的我一边听着故事，一边盯着那个厚厚的、方方的“东西”。心想：这个“东西”真神奇，里面竟然藏着这么多好听的故事。
我得到的第一本书是我幼儿园大班毕业的时候，那天，妈妈送给我一本《十万个为什么》。她说：“宝贝，你立刻要成为一名小学生了，妈妈送你一本书，它能给你知识，给你带来欢乐，期望书伴你一生。”
上学后，我认识的字逐渐增多，读的书也越来越多，“啃书”成为我生活中必不可少的一部分。攀爬在“书山”上的我就像一头饥饿的山羊，不停地咀嚼着“书草”，汲取着知识的营养;畅游在“书海”中的我就像一条勇敢的鱼，不停地搏击着“书浪”，寻找着人生的真谛;追逐着“书风”的我就像一只自由的小鸟，是多么的欢乐!
我爱书，我为书狂。
中学教师读书汇报演讲稿篇二
大家好，我是六年级一班的李**。
我今天跟大家汇报的是《小河男孩》的读书感受。
当小河男孩哀求杰西陪他游进大海时，杰西却因为放心不下生病的爷爷，独自一人游向大海。当她停下来时，发现她已经游过了海堤的尽头。好在她还有力气游向岸边。可是当她回到医院时，医院传来了一个噩耗，杰西的爷爷去世了。这件事无疑让大家很伤心，当他们把爷爷火化成灰，准备用于葬礼时杰西却拿着爷爷的骨灰罐，来到了瀑布上，将骨灰罐的骨灰倒入河中，然后跳入河中。
《小河男孩》中的杰西我喜欢，因为她不但泳技高超还十分孝敬爷爷。在爷爷生前的一段时间里杰西一直在照顾爷爷。不管爷爷多么顽皮、多么爆操，杰西始终都不嫌弃，为了完成爷爷的愿望，杰西便要叫小河男孩来给爷爷灵感，结果失败了。但杰西还是用她的灵感完成了画作。她那种品质令我敬佩，所以我喜欢。
读了这本书，我最大的感受是：生命与死亡的真谛，不在于烦恼，也不是烦恼，也不是伤心，而是美好的活着美好的死去，只有渗透生命短暂，才能追求精神无止境。
杰西的爷爷时间不多了，他最后的心愿是完成他的画作《小河男孩》，他的孙女杰西为了完成亲爱的爷爷最后的愿望，她们一家决定陪伴爷爷来到他的故乡。以寻找灵感。巧的是，爷爷的故乡里正好有一条小河，但可惜的是，直到爷爷拿不动画笔了，也没有把画作画完。正当杰西陷入绝望之时，她在河边竟然遇到了“小河男孩”，他的出现使杰西看到了一丝希望。为了帮助杰西完成她爷爷的画作，小河男孩常常鼓励杰西完成爷爷的画作。最终，杰西用自己的手代替爷爷的手，了却了爷爷最后的愿望。
这本书的作者蒂姆。鲍勃用河流这种生命的暗喻，表达它生命的开始与结束。在河流的途中，不是也会有一些石头，树枝挡住去路吗？但是，河流不是也会顺其自然地流过吗？人生也是如此。难免都会遇到一些小烦恼，可是，如果你保持着一颗良好的心态，那么这个烦恼便会如烟般化解。这便是我最大的感受。
中学教师读书汇报演讲稿篇三
各位领导，各位老师：
很高兴能在读书报告会上向领导和老师汇报自己的读书收获和感悟。
最近，一直在看台
湾作家龙应台的几本书：《孩子你慢慢来》、《亲爱的安德烈》、《目送》，《野火集》。
仔细把这
刀光剑影，寒气逼人;而另外三本，却是写孩子和亲人，缓缓道来，深情款款。
有一片珍惜得不知如何是好的柔软心肠，看这本书的时候，心里是欢喜的，平和的，柔软的。
养育孩子时的无穷乐趣和无限欢喜。
多篇章都一看再看。
这本书写作的背景是，安德烈十四岁的时候，龙应台离开欧洲，前往台
北任职。
等她卸任回到儿子身边，安德烈已是一个十八岁的小伙子。
她觉得与儿子之间多了
一座无形的墙，她感到：儿子“爱”她，但并不“喜欢”她。
他们是两代人，年龄相差三十
年;也是两国人，中间横着东西文化。
于是，母子俩用了三年时间互相通信。
就这样，他们
以书信的方式，进入了对方的生 活、世界和心灵。
龙应台“认识了人生第一个十八岁的人”，安德烈“也第一次认识了自
己的母亲”。
化沉淀和包容、道德与民主、社会贫富差距甚至还有政治敏感问题的探讨。
如果家里有中学生的话，这本书实在应该看，大人和孩子一起看，探讨沟通。
不仅能加
眼前，还有远方与梦想、家国与责任。
《目送》的扉页上写着：献给我的父亲、母亲和兄弟们。
是龙应台写于父亲去世之后。
从序就漫出一股世事沧桑的无奈，看得人隐隐作痛。
一篇篇的看下去，每一篇非要把人埋在
心里的那些凄清悲凉扯出来才算。
比如那篇《目送》中的那句出现了两次的话：“我慢慢地、
送他的背影渐行渐远。
你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，
他用背影默默告诉你：不必追。
明天，将来，是你。
心爱的人，自以为离不得的人，一个个的，都将失去，求不回，得不到。
以前平淡的每一天，其实都是幸福。
好对待自己，珍惜每一天。
现在我们平淡的每一天，其实都是幸福的。
说。
而骄。
无聊的时候用书消闲，难过的时候有书安慰，烦闷的时候有书启迪，孤寂的时候还是
有书陪伴。
书作为朋友，有一种高贵的品质：不卑不亢，沉默安定;不离不弃，相濡以沫。
几分怨气，最后祝愿大家过一种书式生活：多读书，少生气。
各位领导，各位老师：
大家好!
我是xxx，我汇报的题目是《向着明亮那方》。
6年前，我怀揣教育的梦想，踏上神圣的讲台，循着常规教书，捧着热心育人。
我如一叶扁舟，身在溪流，心在远洋。
我鼓足风帆，向着大海奋力划桨。
教育应该是幸福的，我们教师应该“享受着教育的幸福”。
教师的幸福不仅仅是学生的进步与成长，同时还包括自己的充实与成长。
日复一日，年复一年，顾不上欣赏沿途的风景，来不及品味远航的甘苦。
虽力倦神疲，却总也找不到理想的彼岸。
我迷茫、困惑：远航的灯塔在哪?我人生的航向又在哪?
古语有云：“吾生有涯，而知也无涯”。
教师的成长需要经验+反思，获得成长的途径只有不断学习。
学习的方式，可以是自我磨砺;可以是借鉴他人;更有效的是读书。
对于我们青年教师来说，多读书，读好书，更是我们成长的重要途径。
我开始以自己的实际教学为基点读书，找到了工作的`自信，教学的底气，走出了工作的失落和迷茫。
曾有人这样形容读书：“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度;阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。
”我相信阅读对一个人的影响是终生的。
今天站在这里，我不想用那些华丽的词藻去描述读书的美好和意义，只想与大家一起分享一下我的读书成长故事。
烧焦了翅膀，也要飞向灯火闪烁的方向。
教育，天然需要教师有一种博大而高远的精神，一种充实而圣洁的灵魂，一种虔诚而温馨的情怀，一种追求完美人生的信念。
和所有的青年教师一样，教学中我遇到了许许多多的困难。
通过反思，我终于明白：干工作只凭热情是不够的，它时刻需要心灵的介入，需要长期的学习与积累。
读新教育就是“与好书为伴、与经典同行、与大师对话”。
一本好书，就是一粒撒播在心田的种子，她会悄无声息地生根、发芽，滋润身心，成熟思想。
让读书成为一种生活的习惯，让读书成为一种生命的需求!让我们荡起双桨，向着明亮那方，长风破浪，云帆济海!
我的汇报完毕，谢谢大家!
中学教师读书汇报演讲稿篇四
各位领导、老师们，下午好：
大家好，我看的书是叶朗版的《中国美学史大纲》，今天我要讲的重点是中国美学观点在电影中的体现。在这之前呢，我首先要把中国美学史梳理一遍。
中国美学史分为两大部分：中国古典美学和中国近代美学。中国古典美学又分为三个阶段：发端、展开和总结。先秦、两汉时期是古典美学的发端，这个时期诸子百家争鸣，所有美学都以哲学的形式萌芽，如老子、孔子、庄子、荀子等都是大哲学家，他们的美学是他们哲学体系的一部分，后代美学家所探讨的美学理论问题差不多都以哲学的形式包含在先秦美学中。中国古典美学的展开是在魏晋南北朝至明代，在这个漫长的时期中，美学家们围绕着审美意象这个中心对人类的审美活动及其规律展开了多种方面、多种走向、多种层次的探讨、研究和分析。其中最引人注目的是魏晋南北朝和明代后期，这两个时期，一个由于汉王朝瓦解、儒家思想的崩溃，一个因为资本主义的萌芽，都出现了思想解放的局面，促使理论思维活跃起来。清代前期是中国美学史上的三个黄金时代，这是中国古典美学的总结时期，其中王夫之的美学体系和叶燮的美学体系是重点。
由这部影片我们又可以谈到另一个美学观点，那就是艺术作品必须有作者的情意。中国美学向来重表现、重抒情，讲究情与景的结合，所以发展了意境的理论。如果一个作者只限于临摹古人，而不注重实践体会，就没有对审美对象的直接审美感受，就根本谈不上表现情意。王家卫的影片就有一种根本上的抒情和写意基调。特别是关于城市，他能真正能拍出一个现代都市的灵魂。电影《重庆森林》里讲了两个彼此之间没什么相干的故事。前一个故事讲失恋，后一个讲暗恋。在影片色调上，王家卫倾向于给画面打上主观印象的印记。这部片子的前半部分，女杀手四处流窜的环境，满目都是暗调的黑灰红，间或有大红色冒出来，破败肮脏之外尚给人冷酷、惊险的印象。而王菲偷潜入暗恋的警察家去打扫卫生时，房间或者一扫阴霾的之气，光阴斑驳间的暖黄色像天堂一般，或者各种物体的色彩会格外浓稠鲜明，带着童话的气氛。这些独特的画面风格都为王家卫的电影打上独特的个人印记，为多年来他在电影市场上的良好口碑打下了坚实的基础。
好了，我的读书报告就到这里，中国漫长的美学史远不止这些，许多东西也无法在电影中一一对号入座，里面有很多不成熟的地方，请你们原谅。谢谢！
中学教师读书汇报演讲稿篇五
各位领导、老师：
里倍感荣幸的同时，还有一丝惭愧，但更多的是一股强大的鼓舞！从20xx年毕业分配到我镇偏远小学工作至20xx年春来到二中的3年半的时间里，作为一名刚走上讲台的农村小学教师来说，对教学工作除了激情之外，大概只剩下迷茫了。这三年多的时间里，我的读书生活几乎几乎是一片空白。除了教科书和林林总总的教辅资料外，也许只有那被压在校长箱子底下的几本《河南教育》了。所以来二中之前的我对李镇西、窦桂梅、任小艾等我们同行中的这些名人是一无所知的，甚至连名字都没有听说过。
于我的真正的专业成长的阅读，算来应该是从07年，在刘校长对教师读书的要求和我校教师读书活动的开展以后的事情了。
基于原本的对读书的一点爱好，这项活动我断断续续的做到了今天。虽然中间也有过停顿和暂时的落荒，但每当我拿起摘抄本的时候，每当我看到刘校长、郭校长等一些爱好读书、坚持读书的同事们手里那一本本诱人的好书时，我对阅读的`向往又被一次次的唤醒。从07年至今，魏书生老师的《班主任工作漫谈》让我在教学工作中多了一些思考和方法，与学生们贴的更近了；学校分发的教师读本—教育卷让我对所从事的教育工作有了更深层的认识和反思；钱理群老师的《我的教师梦》重新点燃了我已被磨灭的工作热情；苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》使我明白了我们所面临的种种教学问题背后深层的原因；王东华的《发现母亲》使我懂得了作为一位母亲所肩负的社会责任。有人说：读一本好书，就是在和一位大师对话。我要说：坚持读好书，就是在走向卓越，突破平庸！读书不仅让我增长了见识，更让我浮躁的心灵得以宁静，迷茫的日子得以充实，肤浅的灵魂趋向高贵，功利的人生也能有浪漫的幻想！读书，也许无法延长我生命的长度，但却可以增加我生命的厚度，引领我更饱满的成长！由被要求读书到随心情读书，到现在读书已经成为我每天生活中不可缺少的一部分，我似乎看到了我正在被书本、被先行者们的智慧托起！在以后的'日子里，读书会成为我生活中美丽的一部分！最后，我想说的是：每一颗幼苗都有成长的渴望，每一粒种子都有发芽的可能，但他们需要阳光雨露！虽然身为农村教师，但在我们中间，也有很大一批人喜欢读书，渴望成长。但我们所能接触到的可以帮助我们成长的好书却很少很少。像窦桂梅的《玫瑰与教育》、苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》等等这样的教育专著，在我们这个小地方，因为不畅销、利润少，在书店都找不到。所以很多时候，我们面临的是无书可读的饥渴。所以，斗胆恳请孟老师下次来的时候能给我们带来一批好书。相信到那时候，我们一定不会吝惜腰包里的钞票。请孟老师相信我们：只需你为我们引来一点儿源头活水，我们一定会回报您一渠清泉！
我的演讲完毕，谢谢大家！
中学教师读书汇报演讲稿篇六
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大家好，我是六年级一班的李省钦。
我今天跟大家汇报的是《小河男孩》的读书感受。
当小河男孩哀求杰西陪他游进大海时，杰西却因为放心不下生病的爷爷，独自一人游向大海。当她停下来时，发现她已经游过了海堤的尽头。好在她还有力气游向岸边。可是当她回到医院时，医院传来了一个噩耗，杰西的爷爷去世了。这件事无疑让大家很伤心，当他们把爷爷火化成灰，准备用于葬礼时杰西却拿着爷爷的骨灰罐，来到了瀑布上，将骨灰罐的骨灰倒入河中，然后跳入河中。
《小河男孩》中的杰西我喜欢，因为她不但泳技高超还十分孝敬爷爷。在爷爷生前的一段时间里杰西一直在照顾爷爷。不管爷爷多么顽皮、多么爆操，杰西始终都不嫌弃，为了完成爷爷的愿望，杰西便要叫小河男孩来给爷爷灵感，结果失败了。但杰西还是用她的灵感完成了画作。她那种品质令我敬佩，所以我喜欢。
读了这本书，我最大的感受是：生命与死亡的真谛，不在于烦恼，也不是烦恼，也不是伤心，而是美好的活着美好的死去，只有渗透生命短暂，才能追求精神无止境。
杰西的爷爷时间不多了，他最后的心愿是完成他的画作《小河男孩》，他的孙女杰西为了完成亲爱的爷爷最后的愿望，她们一家决定陪伴爷爷来到他的故乡。以寻找灵感。巧的是，爷爷的故乡里正好有一条小河，但可惜的是，直到爷爷拿不动画笔了，也没有把画作画完。正当杰西陷入绝望之时，她在河边竟然遇到了“小河男孩”，他的出现使杰西看到了一丝希望。为了帮助杰西完成她爷爷的画作，小河男孩常常鼓励杰西完成爷爷的画作。最终，杰西用自己的手代替爷爷的手，了却了爷爷最后的愿望。
这本书的作者蒂姆。鲍勃用河流这种生命的暗喻，表达它生命的开始与结束。在河流的途中，不是也会有一些石头，树枝挡住去路吗?但是，河流不是也会顺其自然地流过吗?人生也是如此。难免都会遇到一些小烦恼，可是，如果你保持着一颗良好的心态，那么这个烦恼便会如烟般化解。这便是我最大的感受。
中学教师读书汇报演讲稿篇七
著名哲学家培根曾说：读史使人明智，读诗使人灵秀。人的天生才干犹如自然花草，读书然后知如何修剪移接。书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物送给一代又一代。教师的职业特点决定了我们只有通过读书，不断地给自己 “充电”，才能拥有源源不断的“活水”，给自己和学生的双重成长以坚实的保证。
今天站在这里，我不想用那些华丽的词藻去描述读书的美好和意义，只想与大家一起分享一下读书伴我成长的故事。
因为小学英语是一门新开设的课程，初次面对小学生，我不懂得什么教学方法，面对教材总是感到束手无策，不知道课堂上该讲什么、讲多少、怎么讲，所以在学校组织的青年教师赛课活动中我被pass了，这样的结果让我十分沮丧，但年轻气盛的我又很不甘心，于是我请教了分管学校教研工作的曹校长，她语重心长地对我说：“年轻人，干工作只凭热情是不行的，教育教学工作时刻需要心灵的介入，需要长期的学习与积累。不学习，心灵之泉就会枯竭，工作也就无“心”可用。要给学生一杯水，你就得找到永不枯竭的水源，这个水源就是读书、读书、再读书。”
读书让我认识到，要做一个有激情的人。生活需要激情，教学更需要激情。惟有对教学、对学生满怀热爱，才能保持一以贯之的激情，让自己的课堂充满生机充满活力。
读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。全国特级教师窦桂梅老师说：教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。她还说：教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。
美国著名作家弗格森说：“每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人打开这扇门。”教师的成长之门只能由教师自己打开，别人是无能为力的。让我们自己打开书本，打开自己的成长之门，让读书伴我们走向人生发展的最高境界吧！
中学教师读书汇报演讲稿篇八
得觉认为，人都有自和我两部分，人每每遇到事情时，内心的自我就开始有了对话。因此，对于遇到事情后的想法及做法，都是自和我形成习惯的对话带来的结果。
自是内在自动产生的能量，是内心的对话，是情感、情绪产生的来源。自有一个成长过程，它会产生念。念是自说给我的话，是自我保护装置，它保护我的安全，确保我的快乐，安全和快乐是自的基本职能。积极正向的念会让人产生正面的能量。消极负性的念会使人产生负面能量。
在自我内部，自是灵性的开关，是通向觉的通道，也是我和觉之间的通道，用感受不断成长。自的存在特点是顺应、变化、自由、自在，自的思维方式是顿悟、感悟、灵动。自的活动形式是感受，即情感体验。
我是对外交流，是角色、是标签、是面具、是习惯，就是一个人外在显露出来的形象。是社会、家庭里不断认同的角色、标签、面具和习惯不断地被周围人确认出来的现在本真的你，是被人固定、程序化形成了的我。我会产生责任、压力、累和无助，会受到社会的影响而产生从众需求，受社会、时代和环境的影响。
自从出生就一直拥有，自享受快乐，享受安全，享受自然的状态。我从出生后慢慢地被周围、社会逐步地标签出来，我是一个从客体逐步走入到被自认同的一个过程。
我的角色很多，自能够接纳的角色就可以促使自我和谐。
自会带着情感去运用我，给我指令，让我去达成目标，以满足自的快乐。自我的关系是从没有到有，从不和谐到和谐，有些我和自的内容很难达到完全的协调，我一直被自引领着，我所完成的所有项目所有事件，都源自于自的需求。
当自和我处在平衡的时候，自就接纳了一部分不能完成指令的我，更接纳了可以达成目标的我，这就是自我关系。
合理的运用自我关系，主要改变自。因为自不断地产生念，让自产生合理的念，适应环境的念，促使成长的念，自我关系才会和谐。
当自产生消极的念时，我们可以用我的强硬外加指令，重复的一些语言、行为、音乐、躯体的体验来改变自的念头，自我对话关系就可以在足够多的重复内容中改变。拥有信念就是自我处在最好的互动状态。
自我是一种自然存在状态，是在社会中不能够觉知但可以显化的一种存在方式，是一种体验、表达和互动方式。
自我可理解为是自与我不断交涉，不断相互影响的过程。自我最终要达成一种平衡关系，自我就是在情感体验与思想意识、感性与理性之间不断寻找平衡的过程。
自我是一种能量存在状态，就像阴阳，我是阳的显化，自是阴的存在，用来跟阳互动。自我是能量体，显化在人的躯体上，当能量耗尽，躯体就会死亡。自我是变化源，可以变化转换和消失，能量可通过自我修炼提升，也会因自我的互动而衰减。自我最大的能量增量在于抓住它的阳动，阳是它真实的存在和外显状态，这种状态会让自我的能量越来越强。
自我是一种初始能量的耗尽过程和再补充能量的增量过程的复合体。能够合理的掌握和运用自我，能量就会越来越强。当能量增长到一定程度时就会转换成另一种存在状态——能量耗尽时的转换过程就是死亡。
得觉自我理论最核心的是修炼人的自我对话，顺应自然，顺应社会，顺应内心的一种自我对话模式。和谐的自我对话表现为遇事能积极的面对，不是说服自己，而是找到未来。不是找到做事的理由，而是获得积极的动力点，让自己积极地面对并不带负性情绪。展示出的行为张弛有度，符合现实并能够顺应现实，不会因别人的猜测、评判或怀疑而自我内心纠结。
当得觉对话模式建立起来后，对话者主动积极地调适自己，迅速回归到一个真实自我而不带面具，此时自起到主导作用，不太受到周围的干扰和影响。外人看这种人，简单，有时似乎没头脑，但觉得聪明，处理事情会很智慧，有真实感，不知不觉间逐步成为人群中的核心，使人接收到正向的力量。
得觉修炼的第一个状态：自信，化解情绪时间比以前缩短，让人产生希望，自然的获得快乐，展示出乐观的状态，抗挫能力增强，遇事更能够淡定。
自我对话的三种状态：
第一种人一直生活在过去里，考虑和处理的问题都是过去的问题，在过去的岁月里不断清理自己的库房和储藏室一样。虽然有短暂的顿悟惊喜，可还是在过去里，更依恋过去，不断重复过去，时时处于依恋中、回忆中、情境中，在这样的感觉和情绪中度日，丢失掉现在的自己和未来的自己。他的面是朝着过去、朝后的，他倒着在走，面向过去，背向未来，这是倒退的含义。
第二种人是转身看着现在，他的身心都在忙现在的事情，很少关注过去，也没时间顾及未来，他们一直处理现在的事情。他们一直在抓，抓眼前可以抓住的东西，以为抓住就可以解决所有的问题。看不到未来，忙碌于现在，没有价值感。
第三种人是往前走的人，他们每一步都面向太阳，他们的行动跟生命自然发展轨迹合拍，这样的人活在梦里，敢于放弃过去不能解决的问题，敢于面对未来的挑战，精力都放在未来的梦想里、发展上，把握每一个当下，走出灿烂的生命，这种人轻松、喜悦。
纠结的人一直在看过去的事情，忙碌的人一直在关注现在的事情，智慧的人一直在看前面的事情。
得觉人是一直往前走的，无论在什么时候都让自己觉知，把自己调整到面对往前走的状态，这就是自我对话的诀窍。
自的表达方式是念，我的表达方式是信，自我的对话产生信念。信是我的表达方式、行为方式、存在方式、语言方式。
信可以是语言，可以是眼神、表情、呼吸、行为、肢体动作，或是某一件事情。人们以信的方式和社会、自然界、人进行交流，当这种表达的能量传递出去的时候，对方就可以感受得到，感受到的就是息。人对外交往的方式就叫信息。以信息的方式来表述自己的存在，同时给自己定位，并找到适合自己的位置，用信息的方式来确定自己的安全系数。
念，是自产生的，是自的描述方式、表达方式、交流方式和显化方式。念是自动的是自的能量，如念的能量被我收到，我就会有力，如果我受到这种力量并去完成念的内容，就叫念力，我的行为叫精进力。这时就叫正念。念是用情来表达它的内容，释放和储藏、提升它的能量都与情有关。
自我对话和谐：我的角色扮演，在调整、选择和筛选下，确立了哪些是可以让自己愉悦、轻松的角色，基本上习惯化，固化下来，并自动地用这样的习惯去调整自己去扮演新我，同时快速把可以固定下来的我进一步固定下来。自能够迅速地收到我一次一次地确认，并感受到快乐。自的信息能更进一步准确地让我去达成目标，同时，自选择我能够完成并不断地开发出我的潜能，让我生活在一种新奇的状态中回馈回来，幸福地确认，增加自的能量。
自我和谐的第一个层次，需要到处去充电。第二个层次可以自己充电了。标准是，目标更清楚，自信心更强，拥有信念，精进力增强，无论遇到什么，都会自然地有力量的往前走，发现自己的适应力增强，无论在什么状态下，内心都会出来让自己喜悦的力量，而且可以从多个渠道、多个途径打开这样的开关和渠道，时时享受，在具体项目中更加专注并放下与此项目无关的事情。
第三个层次，自我协调，并感受觉的存在。自我的对话，已成为无需觉知的习惯。在觉的感受下，欣赏着自我的对话，轻松面对每一件事情，并从中获得喜悦。还可清晰地知道，这样的对话所产生的最好的结果，并会视觉化，同时可以将过去所经历的所有生命历程中可以运用的画面整合成一个系列图片，并显化在大脑中，从中获得快乐，并在不断的回放中确认最后的画面达成后的景象。
一句话概括为：自无杂念，我不乱行，觉知自我；所得自然，所行无碍，身心安稳，神聚力足。
得觉自我对话：
首先是找到自己的原动力，并确认以什么作为能源。人的动力源是因为某种需求，无论是什么需求，都由冥冥中的感觉带领自己，这种冥冥中的感觉就是最本质的动力源。并找到动力源的开关，有了动力源，有了开关，就知道加什么原料以及如何往里加了。
接下来，要找到自己念的提问方式和我的说话习惯。对于活在过去里的人，要用我的语言来改变念的内容，重复确认并增加跟未来有关的内容，延长这些内容所需要耗费的时间；对于活在现在的人来说，也要用我来改变，但我的语言只需要确认跟未来有关系的积极内容；对于活在未来的人来说，他的念是正念，无需对话，只需要确认就是了。
我说给念的确认方式一定要符合念的提问方式和提问的句型，这种方式和句型，是念长期的一个习惯，不被他自己觉知，得觉通过不断地梳理就可以清晰地知道这些提问的方式和句型中，可被我们运用和嫁接的关键点。我们利用我反复地说出可以连接的关键词，转换语句，就可以将情绪能量转换。
以上是我对得觉自我理论解读后的体会，以及对部分重点内容的摘录吧。对得觉自我理论的彻底理解和正确运用还相差很远，但我会不断地继续研读和运用它，最终达到彻底理解并能够运用自如为止。
中学教师读书汇报演讲稿篇九
大家好!我叫xx，来自xx小学，今天我演讲的题目是——“用心去感受世界”。
我最近刚刚读完一本小说，名字叫《流萤谷》。讲的是：一个叫艾羽的女孩，她的爸爸被一场大病夺去了生命，妈妈为了摆脱思念的痛苦，跟随萤妖阿碧来到流萤谷，做了一只受奴役的萤火虫。艾羽为了寻找和拯救妈妈，在流萤谷经历了各种磨难。艾羽用她的心感动着萤妖阿碧，最终化敌为友。在萤妖阿碧的`多次帮助下，艾羽和她的妈妈终于回到了人类世界，但阿碧却变成了只有十几天寿命的萤火虫。在读的过程中，我几乎就把自己变成了艾羽，似乎是我来到了奇异的流萤谷，经历着各种困难!当读完整部小说时，我抱着书趴在桌子上哭了起来!为她们的友谊感动，也为艾羽对父母的一片孝心感动，也为他们对信念的锲而不舍的精神而感动!假想一下，在那种情况下，我会有她那么强大的内心吗?想想自己在练舞蹈时，有时觉着压腿又疼又累，不想练;做作业碰到难题时，习惯的去找爸爸，妈妈帮助解决;在学校有时受点委屈，就掉眼泪------对比艾羽的坚强，我惭愧万分!在对待父母，师长，同学方面，我觉得做得不错!有一次，妈妈病了，我还给她做了小米粥和西红柿炒蛋，当然也不忘记帮妈妈倒水和拿药。我还特别喜欢小动物，经常给小区的流浪猫和小狗带去食物，我觉得他们是我的朋友，他们需要我的照顾!
读完《流萤谷》，觉得自己长大了!用心去感受世界，需要的不仅仅是善良，真诚，更需要坚强独立，持之以恒。
在今后的学习和生活中，遇到困难，我会向艾羽学习，多动脑筋，通过自己的努力去克服困难，使自己成为一名自信，坚强，独立和充满爱心的女孩！
我的演讲完毕！
中学教师读书汇报演讲稿篇十
敬爱的老师，亲爱的同学：
有时候，书是一盏铮亮的灯，照亮我心中的黑暗，让我明白了世间的善恶丑美;有时候，书是一对洁白的翅膀，带我飞到云海深处，一览山河的壮丽美景;有时候，书是一叶坚固的小舟，带我驶向成功的彼岸，任凭风吹浪打也决不回头。
高尔基也以往说过：“书籍是人类提高的阶梯。”以前不相信的我此刻却深信不疑。小时候，我喜欢精美的图画书和完美的童话书。一看到堆得跟小山高的文学名著和密密麻麻的文字，我就没有兴趣再往下读下去了，异常是那一些读起来十分绕口，很难读透读懂的，不管资料有多精彩我都一律不待见。
可此刻我却像一匹很久没有吃到食物的饿狼一般贪婪地读着，不论历史，小说，科普还是侦探，我都读得津津有味，就算让我日复一日，年复一年的读一本书我也毫不厌烦，照样读得有滋有味。
此刻年级越来越高，学习更是时间紧任务重的，可这个并不影响我对读书的热爱，这感觉反而更加强烈了。我就像在海绵里挤水一般挤出看书的时间，睡觉前，下课时，甚至上厕所的时间，我都拿来如饥似渴地读书，书籍慢慢成为了在我人生道路上不可缺少的伙伴。
记得有一次，我迷上了四大名著之一——《水浒传》。我爱不释手地读着，精美的图片，优美的文字，简直令人废寝忘食。还不只如此呢!在赵教师家的时候，我刚一写完作业就从书包里拿出那本书，一页两页，我越看越起劲，越看越入迷，就连教师开始讲课了，我也毫不知情，仍旧在那里乐不思蜀地看着。
教师一眼就瞄到了我不认真，虽然挨了顿骂，可我立刻好了伤疤忘了疼，手又开始不老实起来了。偷偷摸摸地翻着，手好像停不下来了似的，书本也好像一下子变得沉重起来，书打开了，就和不上来了，直到我看完了才依依不舍地关上书。
一本好书蕴藏着丰富的知识和完美的情感，阅读一本好书就是跨越时间和空间，同睿智而高尚的人对话，这是多么美妙的事情啊!
中学教师读书汇报演讲稿篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学：
有时候，书是一盏铮亮的灯，照亮我心中的黑暗，让我明白了世间的善恶丑美;有时候，书是一对洁白的翅膀，带我飞到云海深处，一览山河的壮丽美景;有时候，书是一叶坚固的小舟，带我驶向成功的`彼岸，任凭风吹浪打也决不回头。
高尔基也以往说过：“书籍是人类提高的阶梯。”以前不相信的我此刻却深信不疑。小时候，我喜欢精美的图画书和完美的童话书。一看到堆得跟小山高的文学名著和密密麻麻的文字，我就没有兴趣再往下读下去了，异常是那一些读起来十分绕口，很难读透读懂的，不管资料有多精彩我都一律不待见。
可此刻我却像一匹很久没有吃到食物的饿狼一般贪婪地读着，不论历史，小说，科普还是侦探，我都读得津津有味，就算让我日复一日，年复一年的读一本书我也毫不厌烦，照样读得有滋有味。
小不忍则乱大谋嘛!那就仅有另寻他法了。啊!我脑袋里灵光一现：既然白天不能看就仅有晚上了。于是，晚上我在被窝里打着手电继续在书中遨游，以至于在睡梦中还与鲁滨逊相会。
我曾为了读书废寝忘食，也曾为了读书于过不少傻事，而令我至今难忘的是一次发生在我身上的“窃读事件”
大概是我上小学四年级的时候，学习了课文《窃读记》，我在为文中故事吸引的同时，也被主人公的聪明深深折服。于是尚未明白事理的我也来了一次“窃读行动”。
我跑到一家书店，瞅准了我最爱的《史前礼貌》随手一抽，捧着它津津有味地看起来，一边看还一边啃着手指。看到关于恐龙灭绝原因的部分时，突然有一只大手揪住我的衣领，实实在在地吓了我一跳。待我抬头时，只看到一黑脸大汉，狠狠瞪着那一双铜铃般的眼睛。原先是店长。
这“黑脸大汉”厉声斥责我：“你到底买不买书?不买就别扰人做生意!”我被这声音吓懵了，两腿发软，手也不停地颤抖，泪水在眼眶里打着转儿。
那店主大概是看我这个小女孩，快哭出来了，怕我吓跑他的顾客，便不耐烦地朝我摆摆手，继续招呼客人去了。我则继续如痴如醉地在书店度过了一整天，那些不愉快早早地被我抛在了“爪哇国”。
书，你是我人生中最完美的教师!
中学教师读书汇报演讲稿篇十二
远离快餐文化回归本色书香。
大家都读过这样一首诗：半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠那得清如许，为有源头活水来。而这源头便是读书。
可是现在在一个信息高速发展的年代，在一个不到一秒钟的时间便能将《大不列颠百科全书》全部内容从地球一端传到另一端的时代，我们新时代的大学生离网络越来越近，离书籍却越来越远，有人曾就网络时代大学生读书状况展开调查，结果显示，网络环境正在一点点的侵蚀大学生本该平静的读书心态，在调查的1000人中有30%的人每天上网，而其中接近10%的大学生每天上网超过3小时但平均读书时间不超过半小时，这是一个多么触目惊心的数字!
中学教师读书汇报演讲稿篇十三
尊敬的老师、同学们：
大家好!
你们必定读过很多良多的书，我读过的书让我印象最深入的书是《笑猫日记》了，它是杨红樱阿姨写的`，我现在已经把笑猫日记买齐了，《笑猫日记》系类的书许多，有《樱桃沟的春天》、《那个玄色的下战书》、《一头灵魂出窍的猪》、《小猫诞生在秘密山洞》、《幸福的鸭子》、《想变成人的猴子》……我都十分喜欢读。
书里的主人公有：万年龟、马小跳、杜真子、老老鼠、虎皮猫、笑猫、三宝、胖头、二丫、毛超……笑猫是一只会笑的猫，他会冷笑、狂笑、大笑……最拿手的是：皮笑肉不笑。老老鼠是一只老鼠精，公园里的老鼠全是它的子子孙孙，他是笑猫的地下友人，最爱好笑猫的孩子三宝，他冰雪聪慧、机灵英勇、不会面逝世不救。有一回，笑猫去寻找虎皮猫的时候，从一座烟囱上摔了下来，腿骨折了，老老鼠拉着他到了机密岩穴里，救了笑猫。
我最喜欢的主人公是：笑猫和老老鼠。他们两固然始终做地下朋友，然而情感无比浓重，比方：当老老鼠让笑猫咬断它的尾巴时，笑猫异常不忍心，坚定不咬他的尾巴;老老鼠死了的时候，笑猫也不抛下他本人逃走，叼着他来到了山上守了他两天两夜。还有很多出色的故事等着跟我独特分享呢!
我当初迫切渴望杨红樱阿姨快出新书。
中学教师读书汇报演讲稿篇十四
尊敬的老师、同学们：
大家好!
书，是知识的海洋，是人类智慧的宝库。正因为如此，我最大的爱好便是看书。那一本本散发着油墨芬芳的好书，就像一块块强劲有力的磁铁，我一翻开书，仔细阅读，就会被牢牢吸引住。
有一次，因为作业太多，所以我做到10点才做完。昨日，我在图书馆借了一本书――《三十六计》。大后天就得还了，今日不看，就不能看完了。我恳求妈妈再看一会儿。可妈妈却坚定地说：“不行!”“就一会儿嘛!”“你看看几点了，还不快点上床睡觉!”唉!怎样办呢?对了，调虎离山。我缠住妈妈：“帮我去做豆浆!”“好!”耶!把妈妈支开了。
由于我爱看书，增长了许多知识，我的阅读本事也提高了。在语文考试时，我常常拿了高分。自从我看了书以后，我的写作水平也提高了，在语文课上，教师常常拿我的作文当范文念给大家听，听了自我的作文，我心里乐滋滋的。
书是智慧的源泉，书是知识的宝库。我爱看书，永远为它而狂!
中学教师读书汇报演讲稿篇十五
尊敬的各位评委：
大家好！首先感谢学校为我们青年教师提供了这样一个学习、交流的平台。我是肚带河小学的范丽娜，今天我演讲的题目是《生命因读书而绽放光彩》。
有人说：“书籍是伟大的天才留给人类的遗产。”也有人说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”还有人说“万般皆下品，唯有读书高。”古今中外，五湖四海，多少贤人志士对书的爱好达到了如痴如醉的程度。我国一代伟人毛泽东，就经常挑灯看书到深夜，专注到就连警卫员偷偷与他合影也未察觉。还有一位当代美国顶尖的弹道导弹专家享利·布莱顿曾经说过“地球一直在转，时代不断进步，若想跟上时代，就应不断地读书、求知。”。世界顶级学府——哈佛大学，在教给学生们的人生哲学中，就有这么一条“读书求知是积累优势，走向成功的第一步。”由此不难看出读书求知对于一个人生命的意义了。
而教师作为知识经济时代这个社会的特殊群体，肩负着社会赋予的特殊使命，作为知识的传播者，心灵的塑造者，读书求知就显得更为重要了。俗话说“干一行爱一行”，作为一个教育者，自然应该去爱自己的职业，爱自己面对的孩子，有了这个“爱”做基础，工作起来才会有动力和激情。但是仅仅有这些又是不够的，教师需要读书。只有读书，我们的教学工作才有生命力；只有读书，我们才能扎根在教学这块土地上；只有读书，我们教师的生命才能绽放出绚丽的.光彩。做为一名教师，一生不能丢弃的习惯就是读书。在教学的过程中，书本就是一位无言的老师，读书就是我教学中最大的乐趣。
从书中我得知有魅力的教师，首先要极具人格魅力。用健康的、正确的思想教育学生，以自己高尚的灵魂和言行感染学生。一名有魅力的教师，他能尊重学生，能亲近学生，能走进学生的心灵。他会洞察孩子的变化，懂得呵护孩子的自信，知道用不同的尺子来衡量孩子，会用宽容的心态去接纳孩子，能以坦诚的胸怀去理解孩子。
从书中我得知有魅力的教师，应该具有渊博的知识。培根说得好：知识就是力量。做为一名教师，一名班主任，我始终我读书与教学相结合起来，创新教、创新读、创新用，在用中创新。我的班主任工作因读书而变的游刃有余，我的语文课堂因读书而变的精彩纷呈！恰如其分的比喻引用，信手拈来的诗词歌赋，因读书而来；灵活多变的教育机智，旁征博引的课堂讲解，因读书而来；妙趣横生的师生互动，和谐轻松的教学风格，因读书而来。
从书中我得知有魅力的教师，应该是个科研型的老师。作为青年教师，我们应该有追求，有追求才会有激情。我们应该充满自信，只有自信，才能使潜能发挥极致。教师应是一种使人类和自己都变得更加美好的职业，不应是蜡烛，垂泪到天明，燃烧自己，照亮别人。
从书中我得知有魅力的教师，还应有“科教兴国”的理想，懂得“让每一个学生都成才和成人”，“知道为了每一个孩子的发展”的深刻涵义。做一名有魅力的教师，并不是朱永新、魏书生、窦桂梅等教育家、特级教师的专利。我们的教师如果能用自己真诚的“情”、真挚的“爱”去献给孩子，用自己的高尚的人格去征服孩子，使他们发自内心的喜爱老师，喜欢学习，那么不论是你还是我，也同样可以成为一名有魅力的教师，绽放出绚丽的光彩！
回首走过的岁月，是书籍给我带来了智慧和力量，是书籍让我在教师成长的路上走得更精彩。今天，我仍旧坚定不移地做着一件事：读书！我读书，带着我的孩子读书，带着我的学生读书，让我们在快乐的读书氛围中健康成长！
站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远；以书作垫脚石，我们可以攀得更高！老师们，让我们挤一点时间给读书；留一点空闲给思考；献一份热情给学习。相信明天的你我，将魅力无限！
雄鹰要到宽阔的碧空中搏击风雨，鱼儿要到无边无际的海洋里劈波斩浪，我也要到丰富的书籍里去获取精神食粮，让我的生命因读书而绽放光彩！
中学教师读书汇报演讲稿篇十六
大家好!我叫xx，来自xx小学，今天我演讲的题目是——“用心去感受世界”。
我最近刚刚读完一本小说，名字叫《流萤谷》。讲的是：一个叫艾羽的女孩，她的爸爸被一场大病夺去了生命，妈妈为了摆脱思念的痛苦，跟随萤妖阿碧来到流萤谷，做了一只受奴役的萤火虫。艾羽为了寻找和拯救妈妈，在流萤谷经历了各种磨难。艾羽用她的心感动着萤妖阿碧，最终化敌为友。在萤妖阿碧的多次帮助下，艾羽和她的妈妈终于回到了人类世界，但阿碧却变成了只有十几天寿命的萤火虫。
有一次，妈妈病了，我还给她做了小米粥和西红柿炒蛋，当然也不忘记帮妈妈倒水和拿药。我还特别喜欢小动物，经常给小区的流浪猫和小狗带去食物，我觉得他们是我的朋友，他们需要我的照顾!
读完《流萤谷》，觉得自己长大了!用心去感受世界，需要的不仅仅是善良，真诚，更需要坚强独立，持之以恒。在今后的学习和生活中，遇到困难，我会向艾羽学习，多动脑筋，通过自己的努力去克服困难，使自己成为一名自信，坚强，独立和充满爱心的女孩!我的演讲完毕，谢谢。
中学教师读书汇报演讲稿篇十七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫xx，来自xx小学，今天我演讲的题目是——“用心去感受世界”。
我最近刚刚读完一本小说，名字叫《流萤谷》。讲的是：一个叫艾羽的女孩，她的爸爸被一场大病夺去了生命，妈妈为了摆脱思念的痛苦，跟随萤妖阿碧来到流萤谷，做了一只受奴役的萤火虫。艾羽为了寻找和拯救妈妈，在流萤谷经历了各种磨难。艾羽用她的心感动着萤妖阿碧，最终化敌为友。在萤妖阿碧的多次帮助下，艾羽和她的妈妈终于回到了人类世界，但阿碧却变成了只有十几天寿命的萤火虫。
在读的过程中，我几乎就把自己变成了艾羽，似乎是我来到了奇异的流萤谷，经历着各种困难!当读完整部小说时，我抱着书趴在桌子上哭了起来!为她们的友谊感动，也为艾羽对父母的一片孝心感动，也为他们对信念的锲而不舍的精神而感动!假想一下，在那种情况下，我会有她那么强大的内心吗?想想自己在练舞蹈时，有时觉着压腿又疼又累，不想练;做作业碰到难题时，习惯的去找爸爸，妈妈帮助解决;在学校有时受点委屈，就掉眼泪------对比艾羽的坚强，我惭愧万分!在对待父母，师长，同学方面，我觉得做得不错!
有一次，妈妈病了，我还给她做了小米粥和西红柿炒蛋，当然也不忘记帮妈妈倒水和拿药。我还特别喜欢小动物，经常给小区的流浪猫和小狗带去食物，我觉得他们是我的朋友，他们需要我的照顾!
读完《流萤谷》，觉得自己长大了!用心去感受世界，需要的不仅仅是善良，真诚，更需要坚强独立，持之以恒。在今后的学习和生活中，遇到困难，我会向艾羽学习，多动脑筋，通过自己的努力去克服困难，使自己成为一名自信，坚强，独立和充满爱心的女孩!我的演讲完毕，谢谢。
中学教师读书汇报演讲稿篇十八
尊敬的领导、老师亲爱的同学们：
大家好！我是来自二年2班的刘佳可人，站在这里的我此时心中感到无比的激动与自信，首先我要感谢领导和老师给我这次汇报的机会，其次我还要感谢我的一位好朋友那就是——书！我从书那里获取了很多的精神食粮，吸取了更多的智慧营养。今天我汇报的题目是《书——你是我一生的朋友》。其实，以前我是个不爱看书的孩子，可爸爸妈妈经常鼓励我多读书，说读书可以开拓眼界，增长知识、懂得做人的道理等等，但我就是不感兴趣。记得在一年级下学期，妈妈和老师让我们养成写日记的习惯，那时我觉得无从下笔不知如何去写，就想起了妈妈常跟我说的一句话“读书破万卷，下笔如有神”。
于是我就让妈妈带我到书店买了两本《手把手教你日记起步》，回到家里我如获珍宝似的认真看了起来，没事时我就看，看完后我就模仿着写了几回，慢慢地我掌握了写日记的方法，也能把我每天的所见所闻所想写出来了。就这样我对书渐渐有了好感，觉得书对我帮助很大，从此我认定书是我一生的朋友，因此，我书架上的书也渐渐的多起来。像《爱的教育》、《母亲》、《十万个为什么》、《格林童话》、《一千零一夜》……这些都是我爱看的.书。在家里每个房间都有我读书的身影，读书确实能让我收获颇多。瞧！从《爱的教育》中，我找到了爱的源泉；从《母亲》中，我体会到了母爱的伟大；从《四库全书》中，我了解了古今中外的历史；我知道白雪公主因为善良多次上了皇后的当，也因为善良得到了小矮人的呵护并最终获得了王子的爱情，过上幸福的生活。我不仅为灰姑娘着迷，为丑小鸭喝彩，更为我存在的这个世界而惊叹！
书，她就好像我的老师，传授了我课本中无法知道的真谛，所以我对书的感情与日俱增，闲暇、无聊时我就与书为伴。我很喜欢过每周的星期三，也就是我校的读书日，最后两节课是我与书相约的时候，我可以畅游在书的海洋里。古人云：“书中自有颜如，玉书中自有黄金屋。”“书籍是人类进步的阶梯”，同学们，愿你们和我一起与书做一生的朋友吧，相信你也会从中得到很多的帮助，使你受益终生！最后我要对书说——书，你是我一生的朋友，有你相伴，我将无悔人生！
谢谢大家，我的演讲完毕。
中学教师读书汇报演讲稿篇十九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是六年级一班的李xx。
我今天跟大家汇报的是《小河男孩》的读书感受。
当小河男孩哀求杰西陪他游进大海时，杰西却因为放心不下生病的爷爷，独自一人游向大海。当她停下来时，发现她已经游过了海堤的尽头。好在她还有力气游向岸边。可是当她回到医院时，医院传来了一个噩耗，杰西的爷爷去世了。这件事无疑让大家很伤心，当他们把爷爷火化成灰，准备用于葬礼时杰西却拿着爷爷的骨灰罐，来到了瀑布上，将骨灰罐的骨灰倒入河中，然后跳入河中。
《小河男孩》中的杰西我喜欢，因为她不但泳技高超还十分孝敬爷爷。在爷爷生前的一段时间里杰西一直在照顾爷爷。不管爷爷多么顽皮、多么爆操，杰西始终都不嫌弃，为了完成爷爷的愿望，杰西便要叫小河男孩来给爷爷灵感，结果失败了。但杰西还是用她的灵感完成了画作。她那种品质令我敬佩，所以我喜欢。
读了这本书，我最大的感受是：生命与死亡的真谛，不在于烦恼，也不是烦恼，也不是伤心，而是美好的活着美好的死去，只有渗透生命短暂，才能追求精神无止境。
杰西的爷爷时间不多了，他最后的心愿是完成他的画作《小河男孩》，他的孙女杰西为了完成亲爱的爷爷最后的愿望，她们一家决定陪伴爷爷来到他的故乡。以寻找灵感。巧的是，爷爷的故乡里正好有一条小河，但可惜的是，直到爷爷拿不动画笔了，也没有把画作画完。正当杰西陷入绝望之时，她在河边竟然遇到了“小河男孩”，他的出现使杰西看到了一丝希望。为了帮助杰西完成她爷爷的画作，小河男孩常常鼓励杰西完成爷爷的画作。最终，杰西用自己的手代替爷爷的手，了却了爷爷最后的愿望。
这本书的作者蒂姆。鲍勃用河流这种生命的暗喻，表达它生命的开始与结束。在河流的途中，不是也会有一些石头，树枝挡住去路吗？但是，河流不是也会顺其自然地流过吗？人生也是如此。难免都会遇到一些小烦恼，可是，如果你保持着一颗良好的心态，那么这个烦恼便会如烟般化解。这便是我最大的感受。
