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通过总结，我们可以回顾过去的经验，总结成功与失败的原因，为未来做出更好的规划。要写一篇完美的总结，要做到结论明确、层次分明、条理清晰，结构紧凑、语言得体。以下是小编为大家收集的总结范文，供大家参考和借鉴，以期帮助大家写出更好的总结。
小学五年级体育教学工作总结篇一
转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，本学期我担任学堂村小学五年级的体育教学工作。在开学初的教学计划的统一指导下，五年级的体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作如下总结：
一、进行思想教育。
通过教学和游戏向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
二、教材选择设计合理，激发学生运动兴趣。
跑和跳是人的基本活动方式，也是小学生从事其它体育实践的基础。因此，在体育课中必须强化对学生跑和跳的基本技能训练与培养，使其在作为完成水平目标的裁体的同时，促进其它教学目标的达成，逐步实现“健康第一”的终极目标。根据该年级大多数学生对跑和跳内容不感兴趣的原因。我们在教学上，从学生的生理、心理特点和需要出发，合理设计了追逐跑、接力跑的活动内容，有效地激发学生的运动兴趣，提高了学生的竞争欲望。使不愿参与跑跳活动的学生都积极参与，并培养了学生的相互协作精神。
三、队型队列训练。
在开学初我重点抓了队型队列训练，因为学生经过一个假期，对队型队列有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成不好的习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对队型队列进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到队型队列的重要性和必要性，培养学生良好习惯。
第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。
第三，讲解要少而精。我在队型队列教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、准确。
第五，纠正错误动作要及时。
四、取得的主要成绩与经验：
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
五、取得主要成绩的方法措施：
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
除此以外，我在教学中充分利用学校的体育器材进行教学。比如从小对他们进行篮球、乒乓球、足球球性的训练，让他们从小接触。贯彻实行快乐教育，让小同学在快乐中学习成长。
总之经过一个学期的努力工作，取得了一定的成绩，但也存在诸多问题，比如，如何利用农村小学有限的体育及教学器材结合大山里的自然资源开展体育教学工作，今后我要做到扬长避短，克难奋进，争取再接再励，把学堂村小学的体育教学工作开展得更出色。
小学五年级体育教学工作总结篇二
本学期工作已进入尾声，现将本学期在工作中的收获和不足在此做一总结，为以后的教学打下良好的基础。
本学期，我们遵循;“先学后教;”的教学观念，让没一节课都能够逐步达到高效课堂的效果。让学生成为学习的主体，从;“要我参与;”变为;“我要参与;”。真正的在玩中学，学中乐。
1、改变教学观念先从备课开始，本学期我们在写教案时要按照先学后教的模式来写，不再是一味的教师讲解示范，学生模仿。要明确每节课学生该如何去学，教师该如何去教。让学生更主动的讨论、学习；教师更多的辅助、参与到学生的自学当中。
2、在展示课过后，根据评课老师的建议，我更多的采用;“兵教兵，兵练兵;”的方法，效果也很显著，不仅能分担教师照顾不全的缺点，还能增加学生个人的领导力和责任感。不足的地方就是，我点出的;“小老师;”很少，每个班都只分成了四个组，只有四位学生带领，在练习中不能保证对每个学生都监督纠正。在下个学期，会尝试分成更多的小组，给更多的学生机会自己教，自己练。
3、本学期教授的是武术，在学生基本掌握一些基础动作后，曾尝试口述动作要领，让学生根据要领来做动作，效果很差，由于学生已经习惯教师先做动作先教，后模仿练习，所以会产生依赖性，自己不想动脑筋，对语言的描述又不敏感，所以做出的动作五花八门，不规范不到位。今后要采用挂图、多媒体等教学手段，先给学生视觉上的刺激，对动作一目了然，再从细节上纠正。
从本学期课堂上看，学生先学有，但比较模糊，而且体育课有其自身的特点，练习要多，学的时间不会很长。较好的就是能让学生去教，让学生去练，教师能有更多的时间指导那些相对较差的学生，共同提高进步。
作为年轻教师，老方法没有定型，新方法总是容易接受和运用的，所以在今后的工作中，老方法的优点不能丢，新方法也要和大家一起研究实践运用，有机的结合，使体育课也能高效起来。
小学五年级体育教学工作总结篇三
1、加强业务学习，增强上课实效性。
本学期在组长的带领下，积极参与学校及组内各项教研活动，深入学习新课标，把握新的教学理念，以学生为本，建立民主、平等、和谐的师生关系，力争使每个学生都能获得有价值的数学。积极参加学校及组内的听评课活动，学习他人好的教法，教学中有疑必问，有错必纠。认真上好每一节课，课前通读教材、教学用书及有关的教辅资料，把握教学重难点，认真备好每一节课不但备教材而且备学生，课前做到有备而来。结合课型制作能吸引学生意力直观、有趣的教具课后及时总结反思，做到一课一小结，争强了上课的实效性。
2、开展适当的竞赛活动，提高学生学习的积极性。
根据小学生的年龄特点，注意力集中的时间不长，课上我适时展开小竞赛、夺红旗比赛、猜谜语、编顺口溜、做游戏等有趣的学习活动，激发学生学习的积极性。如每节课前3——5分钟的开火车比赛，看哪列火车跑得快，提高了学生的计算速度及竞争意识。课后的拓展延伸题，让学生比一比看谁的解题方法多，谁的方法更巧妙等，提高了学优生的发散思维能力。通过闯关练习、分组比赛、男女同学比赛不同形式，使学生在不同层面上都有展示自我、挑战自我的机会。在各环节的学习中，学生获胜的机会多了，学习的欲望被调动起来，学习的效率也不断提高了。
二、班级管理。
1、尊师守纪，加强自律，做好学生的表率。
刚入学时，学生对学校的安全、卫生、纪律、学习习惯等方面一无所知，一切都要从零开始。开学初对学生进行〖小学生守则〖小学生一日行为规范思想教育，每天读报堂对照总结，让他们慢慢地约束自己的言行。为了培养学生各方面的良好习惯，每件事我都会率先垂范，遵纪守时严格自律，要求学生做到的我首先做到，扫地、擦黑板、摆桌椅、捡垃圾、节约水电、文明就餐节约粮食等处处做好学生的表率，以自身的道德素养影响身边的每一位学生。
2、培养学生的良好习惯。
为了让学生养成良好的习惯，我主动配合班主任及生活老师，及时关注每一位学生在各个时间段的言行举止。尤其是特殊学生，使他们随时都在老师的视线之内，发现不当之处及时帮助他们改正。同时利用班级四面的墙壁及板报内容加以督促鼓励，每周展开一次评选纪律、卫生、学习等小明星活动，对那方面表现好的前五名学生，颁发贴花、笑脸、小星星并拍照留念。当众表扬并激励他人，看他们多光荣多棒，你们下周能超过他们吗？这样表现不好的同学有羡慕并产生了竞争意识，现在大部分同学已具备了初步的自理能力，懂得了谦让，学习、纪律、卫生方面也有了明确的方向。
三、反思及今后的努力方向。
1、学生认真做题检查的习惯有待提高。
2、识字量少，分析问题、解决问题的能力欠缺。
3、与家长交流沟通的力度不够，对学生的教育没有形成合力。
总之，对低年级的教学工作还学要更多的耐心细心和爱心，多角度学习，促使自己教学相长，把工作做得更好。
文档为doc格式。
小学五年级体育教学工作总结篇四
总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，因此，让我们写一份总结吧。如何把总结做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的小学五年级体育教学工作总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，在开学初的教学计划的.统一指导下，五年级的体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：
五年级有学生40人，他们主要来源于附近的村庄，因土生土长在农村，个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科就产生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的很成功，也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
做任何工作都是有得有失，有成有败。体育教学工作也是如此。经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：
1、自身素质远远不够，有待进一步的提高。
2、学生人数至多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。
针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，争取再接再励，把今后的体育教学工作开展得更出色。
小学五年级体育教学工作总结篇五
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，因此好好准备一份总结吧。但是总结有什么要求呢？以下是小编为大家整理的小学五年级体育与健康下学期教学工作总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，在体育教研组的统一调配和指导下，五年级的体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：
五年级有学生150人，他们主要来源于附近的村组，因土生土长在农村，个个生龙活虎，性格活泼好动，自古以来对体育学科就产生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项体育活动开展的.很成功，也很出色。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
做任何工作都是有得有失，有成有败。体育教学工作也是如此。经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：
1、自身素质远远不够，有待进一步的提高。
2、学生人数至多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。
针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，争取再接再励，把今后的体育教学工作开展得更出色。
小学五年级体育教学工作总结篇六
随着课程改革的不断深入，体育课越来越受到重视，在本学期里，我承担着五年级的体育教学工作，在教学中，我以提高学生身体素质、发展运动技能技巧、养成科学的锻炼方法为目的，扎实上好每一节体育课，学生在各方面有了较大进步，总结如下。
五年级共有17人,其中男生5人，女生12人。这些孩子非常喜欢体育运动，爱上体育课，但是，由于大部分年龄较小，身高较低，加上以前的基础不太好，力量、技巧都比较差，经过半年的锻炼，随着年龄的增长，他们在各方面有了较大幅度的提高，男生中表现突出的有苏楠、孙权、刘鹏飞，女生表现突出的有郭宁、王娇。
1、正确认识、认真投入体育教学。改变了原来对体育课的狭隘认识，它不仅仅是上级的规定，身体素质是从事其他一切活动的保证，没有良好的体质，什么也干不成，经常参加锻炼，可以调节情绪，使大脑得到休息，培养良好的意志品质；它是学生的成长需要，对文化课的学习有促进作用。在这学期，我按照课表的安排上课，尽量不耽误，遇到下雨不能在室外上课，我就改变训练内容，让学生在宿舍做仰卧起坐，提高体能。
2、合理安排全学期的教学内容。后半学期是夏天，天气酷热，会对体育课带来较大影响，所以我把把运动量较大、以力量体能为主的`内容安排在前半学期，把运动量较小、以技能技巧为主方面的内容安排在后半学期；根据场地和教学内容的特点，合理选择运动场所，使体育课少受其他因素的干扰。
3、扎实上好体育课，学生各方面的到提高。在技能技巧方面我安排有滚翻、接力赛、跳山羊、体操。在力量、速度、耐力方面主要安排了仰卧起坐，投掷实心球、垒球，跳绳、短跑、立定跳远、中长跑。
兴趣培养方面安排有游戏，此外，还适当安排体育常识。
存在问题：由于学校器材不全、场地不足，有些训练项目无法开展；学生的身体发育有差异，个人先天体质各不相同，使得他们差别较大，今后要更加重视体育课，用科学合理的方法训练，使他们取得更快更大的进步。
小学五年级体育教学工作总结篇七
转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，在开学初的教学计划的统一指导下，体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：
低年级的学生个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科就产生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的`很成功，也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。每学期，都组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
做任何工作都是有得有失，有成有败。体育教学工作也是如此。经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：
1、自身素质远远不够，有待进一步的提高。
2、学生人数至多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。
针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，争取再接再励，把今后的体育教学工作开展得更出色。
小学五年级体育教学工作总结篇八
转眼间，一学期的体育教学又圆满地结束了，在开学初的教学计划的统一指导下，五六年级的体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免。为了今后更好的开展体育教学工作，特将本学期工作作以下总结：
五、六年级共有学生156人，他们主要来源于附近的村队，因土生土长在农村，个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科就产生了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的很成功，也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平。
4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。每学期，都组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。每学期我们除开设好健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的'培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
做任何工作都是有得有失，有成有败。体育教学工作也是如此。经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：
1、自身素质远远不够，有待进一步的提高。
2、学生人数至多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。
针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，争取再接再励，把今后的体育教学工作开展得更出色。
小学五年级体育教学工作总结篇九
时光飞逝，岁月如烟。转眼间，本学期五年级体育教学工作又圆满地结束了，在教导处的统一调配和各位体育教师的配合下，我班的体育教研工作开展得很成功，但不足之处也在所难免。现将本学期的教学情况总结如下：
五年级学生共101人。结合学校实际情况，做到因地制宜地开展教学活动，认真上好每一节体育课，针对的学生性别、爱好、性格特征等采取不同训练方法，学生对上体育课的热情高涨，积极性也很高。
1、抓常规，出成效。
本学期日常工作中我班注重加强学生的行为规范教育。每次上体育课，学生一听到预备铃声响了，就会自觉地在操场排队，排着整齐的队伍，随着体育委员的指挥，以饱满的精神等待老师上课，班级的组织纪律和凝聚力得到了加强，也增强了学生的集体荣誉感和互助互爱的精神，为良好班风的形成创造了有利的条件。
2、抓好各项训练工作。
教师能结合学校实际情况，做到因地制宜地开展了各项体育训练，如：跳高、跳远、单双杠、掷实心球等等，学生对各项目兴趣较浓，掌握得也较好。
3、抓好体育课教学的过程管理。
（1）做到学期有计划，有总结；活动有分工，有措施；成绩有纪录；资料有积累。
（2）根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，有机地结合爱国主义和集体主义的教育。
（3）认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，通过活动的开展，培养了学生的顽强拼搏和吃苦耐劳的精神。
（4）善于发现特长生，培养精华，开发潜力，提高了学生的体育运动水平。
1、教育资源有限，对开展丰富多彩的体育活动造成了一定的影响。
2、教师的教学方法比较陈旧。
3、部分学生运动习惯太差（特别是女生），在运动场活动时有时不遵守纪律。
小学五年级体育教学工作总结篇十
校篮球场。
1、每班需报领队1名，运动员10名。
2、服装规定：上衣前后需有明显号码。
3、比赛设男、女子组比赛。若班级的男、女人数均超过10人，均可报名参加男、女子组比赛。
否则只参加一个组别的比赛。
4、9月20日前于中午时分将报名表上交到综合楼5楼团委室。
5、每班参赛人员必须携带能证明身份的证件，如：校卡、学生证。没有证件不得参赛（新生除外）。
1、第一阶段采用分组单循环制。第二阶段交叉淘汰制。
2、每场比赛分上、下半场进行，每半场为25分钟包场，中场休息5分钟。
3、球队犯规达到7次后，由对方执行两次罚球。球员犯规达到5次后取消比赛资格。
4、凡在比赛中出现问题，事后需要申诉的，均需上交书面材料，否则一律不予受理。
5、计分办法：
a、胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前。
b、如遇两队积分相等，以该两队相互间比赛胜者名次在前。
赛场次的得失分率决定名次。
男、女子组均奖励前四名。
小学五年级体育教学工作总结篇十一
一。教学工作。
我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二。两操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，我们体育组希望所有教师都能以身作则，跟学生一起认真的做操，给学生起到了示范作用。
三。训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中，陈秀梅校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在下期区运会上取得好成绩。
