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总结是一个机会，它让我们重新审视自己的成长和进步。总结的结构要合理，通常包括引言、主体和结论三个部分。接下来，我们就一起来看看一些优秀的总结范文，希望能给大家提供一些写作上的借鉴和思考。
大一军训拉练心得篇一
刚来军训的时候，我抱着坚持到底的态度，去对待那些艰苦的体能训练，到了训练的时候，教官让我们在太阳下练习站军姿，火辣辣的太阳烤在皮肤上，滋味真不好受。不过想起先前的决心，咬咬牙，挺过去了。
今天已经是第三天了，我差不多已经习惯了那些辛苦的训练。不说都能完美的完成，但是我都非常认真地努力做好。希望这种状态我能一直坚持到底。
经过了这三天的训练，我见识到了何谓“站如松，坐如钟”。“背挺直，手贴裤缝。”这是我听的最多的一句话。到了现在，我已经能够自然的站成最标准的军姿。
军训虽是艰苦的，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，老师是可亲的，一切都是美好的。转体、齐步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。全体同学在短短的三天军训中已然形成了强大的凝聚力。
军训虽然苦虽然累，但是只要坚持到底，就没有做不好的事，过不去的关。坚持坚持再坚持，服从服从再服从。
坚持、努力、加油！让为期五天的军训获得圆满成功！
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大一军训拉练心得篇二
“起来，不愿做奴隶的人们，把我们······”嘹亮的国歌回响在我的耳畔，汗水顺着脸颊滴落在草地。我们现在的幸福生活是触手可及而却来之不易。蓦然回首，是谁为了我们刻苦训练？是谁为了我们拼死疆场？是谁为了我们弃家人不顾？那就是我们可敬的军人，学习不止需要优异的成绩，还需要上进的`心态，坚强的毅力，健康的体魄，能力的培养，这些恰好都是当军人所具备的条件，所以，为了使我们在以后的学习生活中更加努力，学校进行了为期六天的军训。我们都是父母的掌中宝，心头肉，一直以来生活在爸爸妈妈的精心保护下，尤其是我，这是第一次住校，对陌生的环境充满不安，但对即将到来的学习生活迷惑不已。一想到可以交到新朋友，学到新知识，我就满怀期待。
军训第一天，大家都斗志昂扬地来到操场上，见到要与我们相处六天的教官，她很善良，人很年轻，也很负责。在得知我们什么也不会时，没有抱怨，而是一心一意地从头教我们。当然，一天下来，到家都说军训好累，好苦，特别是住校生，不仅要叠被子，还要整理内务。时间如流水，一去不复返。五天的时光如驹过隙，转瞬即逝，时间越来越紧张，教官的要求也越来越高。经过我们六天的坚持不懈，终于迎来了军训会操表演，在操场上大家动作整齐划一，流汗不去擦，累了不休息，圆满完成了会操表演。通过这次军训，我深刻地认识到了纪律对我们的重要性。在最艰苦，最困难的时候，不放弃，继续努力，这是我从中学到的拼搏精神，在今后的每一天，我都会更加努力，让我的生活更灿烂，更精彩。
大一军训拉练心得篇三
我不知道为什么。我对军人总有一种特殊的感觉。总觉得军人不是普通人。军人不可能像普通人一样无原则。军人品德高尚，精神高尚。因为去年的天气，高二开始军训。等了一年，他终于实现了自己的“军梦”。
坚持，坚持。
训练“唱歌”：军训时，女生的声音总是比男生大。身体疲惫，一时找不到，精神放松，歌声响彻校园。
军训中的“校领导踊跃发言”：“学员在军训中表现出了良好的素质、积极进取的精神和军人作风。过去14天的军训成果丰硕。希望同学们继续保持这种军训风格，在以后的学习中发扬光大。”
军训真的是培养人的吃苦耐劳精神，锻炼人的坚强意志。苏轼有一句话：“古为大者，不仅有超群之才，更有恒心、毅力。”这句话我在军训的时候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙哑却有力的声音喊着口令。我耳朵里听着教官的声音。虽然很累很晒伤，但是想到教官就没理由喊累晒伤。所有的同学心里都是这么想的，都很配合，很努力。只有通过艰苦的训练，我们才能配得上每天陪伴我们的辛苦的.教官和老师。
军训是痛苦的，也是快乐的。饭后我们经常做的就是拉战士最擅长的歌。看着平日里一本正经的教官，一反常态的教我们拉歌。声音虽然像往常一样沙哑，表情却很激动。“12345，我们太不耐烦了。1234567?"等等，都是我们最可爱的人在平日受苦的同时所享受的娱乐活动。平日里想想看电视，上网，真的很丢人。
14天军训最让我感动的是同学之间的友谊和互助。有些学生在军训中生病了，其他人会给予最真诚的关心。虽然之前不认识，但是友情的价值可以在这些细微的问候中体现出来。如果是有需要的朋友，说军训太残酷了，但是真实的感情让我在军训中深深体会到，希望以后能和朋友永远保持友谊。
大一军训拉练心得篇四
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期x周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的x天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们x颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
也许，这短暂的x天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
大一军训拉练心得篇五
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。下面是大学生军训拉练心得，请参考！
进入教师模式已经一月有余了，在20xx年的4月初，我作为一名在卢龙职教的实习生，很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话，是真诚的，诚恳的。过程或许真的是很艰难，但收获更大，最重要的是我可以在孩子们的面前，证明我是可以跟他们一样的，没有优越感，我们也不是个别案例。
4月2日早上八点整，我们全体师生在操场集合，队伍面前一展展红旗是信念，更是一种召唤。召唤着我们不断前行，不得退缩。八点半整，大队伍浩浩荡荡地准时出发，与春为伴，以歌为友，相约前行，总会是最浪漫的事。队伍从学校出发，直奔卢龙县城南外环，再向东前进，进入东外环，沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们，是那样不同。
我们是实习生，在队伍的最后，却也成为最惹人注目的一支小分队，行人驻足侧目，纷纷议论，此时的我，至少不会是预想当中的害羞，而是满满的骄傲，我自豪，因为我们是实习生，我们是教师，我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们，却在跟学生一样，徒步旅行。是，我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍，更愿意和孩子们一样，一步一步，用脚步来丈量大地。
痛苦的时光总是最难熬的，队伍行进了三个小时，终于到达了此行的目的地——森林公园，随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴，我知道，他们累了，其实我也累，手脚早已麻木。有的孩子看到我们，很讶异的问我：老师，你们也是走着过来的?我微笑着点点头：对啊，你们都能走着过来，我怎么就不能呢?更何况这是要求，我必须要遵守埃孩子们总是天真的，总是以为只要是老师，就会有许多学生没有的特权。
为人师表，传道，授业，解惑。如若自己都还在混沌其中，又何来的事事皆菩提。
拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容：“很好。这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。
就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的.路上。
刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。
可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。
有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。
我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。
当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时，我们也终于忍不住高兴地大笑起来，毫不介意把自己的真实感情流露出来，让自己的笑声弥漫在整个山野之间。
“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着，最终得到了让自己满意的结果：“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。
在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席!
大一军训拉练心得篇六
时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!
军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!
阳灼烁媚,我们初二全体学生在教师的领导下,背着背包向中学生熬炼基地走去。路上,同学们有说有笑,仿佛又回到了童年期间。和风吹过,田里的麦苗此起彼伏,像在为我们祝愿,树上的鸟儿也像在为我们歌颂。今天,我们的重要使命是实弹射击。走在路上,同学们心里既害怕又欣喜:怕的是打枪时的声响,喜的是埋藏了许久的愿望终于完成了。
高中的第一堂课—军训,就在今天,圆满竣事了。追念起这些日子,我感叹良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。关于军训的文章“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的效果。军训的感悟是必要埋头去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解守卫祖国的责任,它报告了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小密斯,我晓得面对岑岭,我们须自己去搭造门路;遇到山崖,我们要自己去保持绳索。我们的命运在自己的手中,只是看能否去把握!
来到目标地,教官们先给我们作树模,然后让女生开始射击。一班打下来,大家都围过去问这问那,有的同学说分外风趣,可有的同学都吓哭了。
大一军训拉练心得篇七
宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。"。梅花如果没有勇气以霜雪为傲，就不会在残酷的冬日里成为一道亮丽的风景；人如果没有经历过挫折和磨难，就不会强大。韧性只有训练才能证明，勇气只有经受住挑战才能证明，成功只有克服挫折才能证明。在每一个军训的日子里，“1234，1234如歌”，“整齐的广场如诗”；在每一个军训的日子里，我们都严格要求自己，积极提升自己，彻底反思自己。
烈日晒黑了我们的皮肤，却让我们火热的心更加坚强。汗水浸泡。
弄湿了我们的衣角，却留下了许多无法言说的东西。我相信每一个参加过军训的同志都会有一种特别的感觉，不用多说，因为再多的话也无法表达我们对军训的深厚感情。
一抹绿色瞬间褪去，就像退潮的时候，总有一种准备出发的冲动。回忆一次又一次地冲击着我的心，但潮水终究会退去，绿色终究会离开。现在我知道了“再见”的分量。
再见，格林！再见，我军训无悔！
大一军训拉练心得篇八
未来的路布满荆棘，大学军训为大学生每个人的成长、成才打了下坚实的基础。而经历了这么多天的军训，我们从中也收获了许多不一样的心得体会。你是否在找正准备撰写“军训拉练最新心得”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
立正，是我们接受的第一个命令，我们有过军训的基础，训练起来也是比较快的，我们在训练的时候，都非常认真，因为我们知道我们就算在怎么优秀也没有教官优秀，我们一次又一次的参加军训，一次又一次的努力实践，每一次我们都会努力做好教官的每一个动作，不懂就问，训练的热情高涨，每一个人都非常认真，每一个人都非常有担当，我们已经不是小学高中，我们已经是大学生。
我们迎接的将是更多的挑战，军训是我们的第一道关卡，我们走过了漫长的求学路，走过了多个寒暑，一直坚持到现在，我们不会因为军训而惊慌，反而会高兴。
在暑假的时候我就在考虑军训的事情了，关于军训的传言各种各样，对于即将参加军训的我们有一定的影响，但是还没有正真接触到，就不会妄想定论，因为实践才是检验真理的标准。
等到军训时我们有的只有激动，正式的训练模式，非常正规的军训，教官，老师还有我们严肃认真，这是非常隆重的一次训练。
在接下了的军训，我们没有人喊苦，也没有人喊累，哪怕累的双腿双手发颤，我们都会一直坚持，哪怕我们在训练的过程中汗如雨下也不会去擦拭身上的汗水，因为这时是不能动的，没有名令哪怕是蚊子叮在我们的身上也不能够动。因此我们用我们的态度表达了我们对军训的认真。
失败是军训中经常遇到的，在失败中我们一次又一次的站起，因为我们有队友，当我们一个人倒下，有更多的人伸出了自己的双手，来搀扶队友，我们不是一个人训练，我们不孤单，因为我们身边的每一个人都非常友善，愿意给身边的战友帮助，这也让我们在训练中走过了李哥有一个坎，大家相互搀扶，相互鼓励共同去努力奋斗，努力训练，定要在军训结束的时候闯出一片天，付出永远是不够的，努力是经常的，坚持是必须的，勇气是前提，加油我们一定行。
就这样我们走过了军训，站到了最后，我们享受着军训的快乐，拥抱友谊，用我们的努力收获胜利的果实，没有谁会放下军训的美好，没有谁会丢弃军训的时光，军训成为我们美好记忆，永远留存。
炽热的空气烘烧着地面，从一点四九六亿公里外的太阳传来的思热量令人窒息。军训用的胶鞋在温度的积累中变得烫脚，即使时不时有凉风吹过，可带来的凉意与阳光赋予的炽热比起来不过是杯水车薪。
在日复一日地煎熬中，军训已然过去一半;开始觉得无比难熬的每一天，也在一点点的坚持中逐渐度过。
尽管大学的军训比初中、高中的都要久，但也增加了许多初中、高中军训时没有的的内容和活动。有军中条令的讲座，让我们更加了解和体会军人精神和军人准则;有消防讲座，比之前的任何一次都要详细，让同学们真正亲身体验了消防器材的使用;有战备学习，让同学们深刻了解我们所处的和平年代是如何保持的。
大学生活从军训这里启程，后面的路还很远，但人只有双脚没有翅膀，即使风浪再大，也要勇往直前。
留下的应该只有痛苦，那习惯已经伴随自己这么久了，可是现在忽然觉得很久没有这样用心的去叠衣了，改变不会是一蹴而就的，到最后的时候你只会觉得我已经做到了，军训，就如梦一样，却让我不得不用心去回忆哪怕最后的记忆越来越零星，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，十天的疲劳，几次刻骨铭心的疼痛，隐隐告诉我，已经结束了。
只记得有笑有苦还有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，仿佛一切都没有发生一样，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在发旧的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。体会花木兰的那种巾帼英雄吗?当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
做为一个比较懒的人，在家很少劳动的我，军训中我吃了不少苦，动作做得不标准被骂，也有与大家一起的，很多人现在告诉我其实那是一种很辛苦却很幸福的回忆，可是那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。记得那首歌《改变自己》一直有很多姐妹跟我说这次军训我肯定不行的，反正是坚持不下来的，可是经过了十天的磨砺，我们都挨过来了，这就是改变呀，我们是最棒的!
有位哲人说过：不愿意回忆的回忆才是最珍贵的，无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。只能在一瞥一笑过后，突然对自己说还是的谢谢军训呀!那味道、就如品苦瓜炒蛋一样，有苦的时候可是却很有营养!一直让我爱不释手!只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，愿意刻在岩石上，而不是写在沙滩上!它已经成为一种力量，给可我一个新的习惯，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，更是那种坚持，更是那种很干净的单纯的想法很令人怀念和留恋，向往啊!
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!然后一起谈笑风生，品一味酸甜苦辣咸都有的好“茶”。
组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。这些。这些是从大整体上讲述学生军训的意义的。就我本人对此次军训的体验，我以学生的角度来表达自己的看法。
对于多数大学生而言，大学之行都是他们的第一次离家，所以是处在一个近乎完全陌生的新环境里。多数同学会感到不适应，想家，对今后的学习生活产生极大影响，甚至于变的孤僻，内向，不融于集体，等等。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊，开始自己又一个人际关系网。
同时，军训的过程也是锻炼自己的舞台。因为军训的休息时间，教官会组织拉歌，游戏等集体活动，也会给喜欢展现自己的同学建立了一个平凡而又绚丽的舞台。都说大学是个小社会，确实不假，同时这又是让你更适应社会的一个训练基地，在这儿只要你敢，就没有什么不可能。
大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌，生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是"大学社会"的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。
学习上，同样不再像以往：课程都是定死的，上课时间也近乎充斥了一整天的时间。大学课程多变，而且也没有固定教室，上课也不再以班级为单位，更让同学们"兴奋"的还属"超长的自主时间"，会让你感觉这简直就是天堂。也正因为大学管理松，所以同学们的自制能力，意志力迫切需要提高，才能让大学4年过的充实而不会浪费光阴。
军训是必不可少的关键环节，在军训之后你才会发现，高考后的松懈已经不再，内心充满了对未来前程的期待和向往，进而为之奋斗，努力。军训使我们的国家民族观念增强，同时使我们知道作为新世纪大学生应该具备的素质。
进了大学就意味着我们大家不再是小孩儿，处处都联系着家庭，社会，民族，国家。通过军训我们都应该像一棵树一样，吸收大地的养分，经历风雨的磨练最终成长为一颗能为祖国做出巨大贡献的栋梁之才。在此，我也向同我们一起经历雨打日晒并给予我们指导教育的敬爱的教官衷心的说一声：谢谢!
长达三个多月的暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。
一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿，不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。
别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”。因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦!在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。
军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前!
2021新生军训个人心得与感悟范文(通用版)。
大学生军训后的收获和感悟2021五篇。
2021年高中生军训心得感悟五篇(个人通用版)。
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大一军训拉练心得篇九
8月顶着烈日，早早上了去上海的火车，回到学校参加8月13日开始的军训。要知道，为了尽快适应大学唯一的军训，整个暑假我都没睡过空调房。虽然初中高中参加过学校组织的军训，大学军训也听过很多“有经验的人”传授的经验，身体素质也比较好，但还是不能掉以轻心。
到学校后的第一天早上，不到六点，我就被窗外班长训练的整齐划一的脚步声吵醒了。透过窗户，看着班长黝黑而朝气蓬勃的身影，在后悔当初没有当选班长的同时，他暗暗下定决心：军训一定要严格要求自己，以班长为榜样，努力做一个优秀的学生。
军训如期开始。我的公司被安排在光明体育场训练，那里比较没有遮蔽物。暴露在阳光下后，我的皮肤火辣辣地疼。我只是在休息的时候擦额头的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的把湿衣服挂在衣架上；腿酸，脚酸，每走一步都很难受。我还是尽力把每一步都做到位。说实话，我并没有想过放松，但是当我看到教官在训练场巨大的操场上排着队来回跑的时候，我在评论的时候品味到了教官那种认真的`教导。当我听到行进队列中的小班长沙哑却自信的口令时，我的心再次点燃。
当然，我的投入也有一定的回报：当选小班副班长，协助班长做一些组织培训工作；被选为公司游行队伍的先锋，他们将向队列第一排的头头展示第五连的精神。
在努力训练的同时，我也不忘积极参加军训组织的各种活动。我放弃了午休，写了一篇名为《阳光下的三轮车》的描述水主的时事通讯，发表在第一营的网站上，发表在全军训练总队的《铸魂》报的8月18期；我花了两个中午的时间完成了学校纪念邓小平同志诞辰100周年的论文。参加军训团拔河比赛，帮助第一营夺冠。
对我来说最重要的是我公司的升旗日。我自告奋勇当了旗手，手里拿着国旗走过晶晶广场，和另外两个旗手在朝阳的阳光下举起国旗，在下午的大雨前及时赶到旗杆上降下取回国旗。虽然被雨淋透了，但那一刻，我觉得自己已经尽到了旗手的职责，感到无比的光荣和自豪。
大一军训拉练心得篇十
炽热的空气烘烧着地面，从一点四九六亿公里外的太阳传来的思热量令人窒息。军训用的胶鞋在温度的积累中变得烫脚，即使时不时有凉风吹过，可带来的凉意与阳光赋予的炽热比起来不过是杯水车薪。
在日复一日地煎熬中，军训已然过去一半;开始觉得无比难熬的每一天，也在一点点的坚持中逐渐度过。
尽管大学的军训比初中、高中的都要久，但也增加了许多初中、高中军训时没有的的内容和活动。有军中条令的讲座，让我们更加了解和体会军人精神和军人准则;有消防讲座，比之前的任何一次都要详细，让同学们真正亲身体验了消防器材的使用;有战备学习，让同学们深刻了解我们所处的和平年代是如何保持的。
大学生活从军训这里启程，后面的路还很远，但人只有双脚没有翅膀，即使风浪再大，也要勇往直前。
大一军训拉练心得篇十一
__月__日至__日，__高级中学高一新生进行了为期六天的军事训练，在驻__某部11位教官的精心严格的指导下，近五百名新生以班级为单位分成九组，顶着烈日分别训练学习了列队、齐步走等基本的军事素质训练常识以及寝室内务整理等个人独立生活所必具的常规，2__日，各组集中进行了会操表演，军训在同学们整齐有力的步伐声和昂扬响亮的口令声中圆满地划上了句号。
这次军训得到了__高领导的高度重视和精心指导，年级组协同学校各部门如校办政教团委、总务、教务等进行了周密的布置，各班主任一丝不苟层层落实。军训前，学校就军训工作作出了“安全第一，要求严格，服务到位”的指示，制订了《军训守则》并开会讨论军训的实施细则，相关人员人人做到心中有谱。在训练方式上采取了不同以往的全方位素质训练，除了身体军事素质的训练外，还安排了与之有关的军训黑板报比赛、寝室内务整理、__高行为规范班会讨论课以及观看军事训练录象、爱国主义电影、举行班级联欢等活动，将严肃、紧张的军事训练与团结、活泼的团队生活有机地结合起来，极大地丰富了军训生活。
在军训中，我们的教官个个身先士卒，我们的同学人人精神饱满，我们的班主任天天协同作战，我们的部门领导时时参与指导。烈日挡不住我们的豪情，汗水更坚定了我们意志。作为__高新人，我们的同学以自己出色的表现赢得了学校上下的一致好评。
六天的军训是短暂的，但收获又是那么的丰厚。正如一位受训的高一新生所言“短短的六天，我们承受着骄阳的炙烤，脸晒黑了，嗓子喊哑了，身材变瘦了，苦累病痛的滋味都尝过了，可这一切辛苦比起收获来，又算得了什么！……短短的六天，是漫漫人生中短暂的一瞬间，可这一瞬间的点点滴滴，将给我们留下一笔宝贵的精神财富，我们将终身受用。”
这次军训，学校还评出了军训优胜班级，高一（1）、（3）、（4）、（9）榜上有名，使同学们一踏进__高就受到了一次集体荣誉感的震撼，体味了团结协作的重要。是的，军训不仅锻炼了同学们的意志，强化了大家的责任感与集体归属感，而且从精神风貌上为我们同学树立了一个向上的高标。我们坚信，军训——__高新生的第一堂课必将对三年的高中学习产生深远的影响，必将引导__高学子向着人生的海洋扬帆起航。
大一军训拉练心得篇十二
在这短暂的三天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了xx天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
大一军训拉练心得篇十三
8月顶着烈日，早早上了去上海的火车，回到学校参与8月13日开头的军训。要知道，为了尽快适应大学唯一的军训，整个暑假我都没睡过空调房。虽然初中高中参与过学校组织的军训，大学军训也听过许多“有阅历的人”传授的阅历，身体素养也比拟好，但还是不能掉以轻心。
到学校后的第一天早上，不到六点，我就被窗外班长训练的整齐划一的脚步声吵醒了。通过窗户，看着班长乌黑而朝气蓬勃的身影，在懊悔当时没有中选班长的同时，他暗暗下定决心：军训肯定要严格要求自己，以班长为典范，努力做一个优秀的学生。
军训如期开头。我的公司被安排在光明体育场训练，那里比拟没有遮挡物。暴露在阳光下后，我的皮肤火辣辣地疼。我只是在休息的时候擦额头的汗;雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是悄悄的把湿衣服挂在衣架上;腿酸，脚酸，每走一步都很难过。我还是尽力把每一步都做到位。说实话，我并没有想过放松，但是当我看到教官在训练场巨大的操场上排着队来回跑的时候，我在评论的时候品尝到了教官那种仔细的教育。当我听到行进队列中的小班长嘶哑却自信的'口令时，我的心再次点燃。
虽然，我的投入也有肯定的回报：中选小班副班长，帮助班长做一些组织培训工作;被选为公司游行队伍的先锋，他们将向队列第一排的头头展现第五连的精神。
在努力训练的同时，我也不忘积极参与军训组织的各种活动。我放弃了午休，写了一篇名为《阳光下的三轮车》的描述水主的时事通讯，发表在第一营的网站上，发表在全军训练总队的《铸魂》报的8月18期;我花了两个中午的时间完成了学校纪念邓小平同志诞辰100周年的论文。参与军训团拔河竞赛，帮忙第一营夺冠。
对我来说最重要的是我公司的升旗日。我自告奋勇当了旗手，手里拿着国旗走过晶晶广场，和另外两个旗手在朝阳的阳光下举起国旗，在下午的大雨前准时赶到旗杆上降下取回国旗。虽然被雨淋透了，但那一刻，我觉得自己已经尽到了旗手的职责，感到无比的荣耀和骄傲。
突然，短暂的十四天就要过去了。在这十四天里，我熟悉到了自己的责任和使命，磨炼了自己的意志，把握了大量的军事和民防学问，感受到了团结的力气，增加了自己的时间感和团队意识，体验到了急躁和坚持……我觉得自己的身心都得到了熬炼和升华。信任这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，让我终身受益!
大一军训拉练心得篇十四
军训是大学生活中一段难忘的经历，参与这项活动的每个学生都会有不同的体验和收获。而拉练作为军训的重要组成部分，更是让我们深刻感受到了军人的严谨和团结。在拉练过程中，我收获到了坚强的意志、团队协作的精神和锻炼身体的机会。通过这一经历，我深刻体会到了军人训练的艰辛和自律的重要性。以下是对拉练心得体会的分享。
第一段：拉练锻炼体魄。
拉练是军训过程中最具挑战性的环节之一。每天清晨，我们都要冒着严寒的天气起床，做好准备开始晨跑。跑步的过程中，我感受到了自己的体能正在得到锻炼，从一开始的气喘吁吁到后来的轻松自如，我深刻体会到了锻炼的重要性。此外，拉练还包括各种军事训练项目，如爬绳、爬网、投榔头等。这些项目不仅考验了我们的体力，更检验了我们的毅力和勇气。拉练锻炼了我的体魄，让我更加坚强和有信心地面对困难。
第二段：拉练培养意志力。
在拉练的过程中，我们必须时刻保持严格的纪律和正确的姿势。每次出操前，教官总是会重申纪律的重要性，并督促我们仔细做好各项动作。拉练需要时刻保持定力，要求我们要有强烈的意志力。就在一次拉练中，我感受到了自己内心的柔弱，因为长时间的站立和重复动作使我的腿部开始酸痛，我感到有些支撑不住了。但是在教官的激励和同学的鼓励下，我努力调整状态，坚持下来。通过这样的历练，我深刻体会到了意志力的重要性，也更加明白了在困境面前要坚持不懈的决心。
第三段：拉练培养团队精神。
拉练不仅是对个人意志力的考验，更是对团队协作精神的培养。在拉练中，我们必须配合默契，互相帮助，才能完成各项训练任务。当我们拉拢绳子时，只有所有人齐心协力才能克服困难，完成任务。而在攀爬网的过程中，我作为队伍的后面，感受到了全队的动力和力量，大家一起助推着，我成功地攀爬了上去。这样的经历让我深刻体会到了团队精神的重要性，也意识到了只有团结一致，互相扶持才能取得成功。
第四段：拉练培养军人品质。
拉练是军训的重要环节，它不仅考验了我们的体能和意志力，更是培养我们的军人品质。拉练的过程中，我们学习到了服从命令、遵守纪律、坚韧不拔等军人的优秀品质。我们像一支有组织、有纪律的队伍，严格按照教官的要求和指导行动。在拉练中，教官教会了我们基本的军事知识和技能，让我们能独当一面。通过这样的培养，我们的自信心和责任感得到了提升，更加意识到了军人的职责和使命。
第五段：拉练收获和反思。
回顾这段拉练的经历，我深感收获良多。我不仅学到了坚韧不拔、团结协作等重要素质，更明白了自律的价值和重要性。但同时，我也意识到了自身的不足之处，比如体能不够好、意志力不够坚强等。因此，我决心将来要注重锻炼身体，不断提高自己的能力和素质，提升自己的意志力和自律性。拉练让我有机会更加深入地认识自己，明白了自己的不足之处，也知道了应该怎样去提高自己。
军训时的拉练是一场身心的磨砺，也是一次对心智的考验。通过拉练，我深刻体会到了军人的严谨和团结，收获了意志力、团队协作精神和军人品质。这段经历不仅让我变得更加坚强和自信，更激励我要不断追求进步，成为一个有责任感和担当精神的人。我相信通过军训的拉练，我在今后的生活和学习中都会受益匪浅。
大一军训拉练心得篇十五
军训的开头，有些没有预兆，而军训的完毕，也是让我们感受到这种再次离别是那么的难过，高中毕业的离别刚过去是没有多久，而此次相处了将近一个月的教官也是和我们告辞了，真的让我们很是不舍，军训算是我们大学的第一堂课，也是让我们更加的意识到，大学开头了，要放下在假期放松的心情，去仔细的对待，同时也是在军训里让我们明白，要去努力，要去坚持做好，一个集体，没有什么事情是我们做不到的。
刚安排好，就被通知到操场集合，我们并不清晰这就是军训的开头，还以为是开学的典礼，但确实如此，校长讲完话，一队军官就踏步进来，军训就这么在我们没有任何预兆的.状况下开头了，有些同学在和学长的沟通里有了一些预备，但我是完全没有想到的，当时第一次列队，站军姿，而今回想起来，都是想不到自己是如何坚持到教官说休息的，那一天记忆深刻，但同时也是让我更加的意识到，许多的事情，不是会等你预备好之后才开头的，而自己只有时刻的去做好预备，那么才能更好的去面对挑战，去做好自己，而此次军训也是许多的训练都是突然的，让我们没有预备的，但是习惯之后，也是更能沉着的去面对，以后的学习工作都是如此，总会有许多的事情是自己想不到的，但是只要我们预备是充分的，其实并不行怕。
在训练之中，坚持，其实并没有那么的简洁，教官也是告知我们，坚持不是去熬，而是相互的帮忙，去懂得利用好条件，找到方法，要懂得思索，站军姿也是如此，虽然累，但是也是有方法的，而教官一开头也是教了我们，而我们也是要去思索，要去调整，然后去尝试做到位才行的，这些学到也是让我更加的明白，其实意志力是一方面，但是我们都是学习的一个过程，许多的事情也是只有去思索，去找到更好的方法，那么做起来也是更加的简洁和轻松的，并不会像之前想的那样，是那么的困难。同时也是要去和其他人一起来做，团队的力气是更能解决困难，去找到方法做的更为精彩的。
军训带给我们的不但是身体上的一些转变，而思索更是教官和我们说了许多的，教了我们，要去学，要多想想怎么来做，而不是照搬或者死板的训练，听从命令是一回事，但我也是在军训之中更加的知道，学会，要提高效率，就要有方法。
大一军训拉练心得篇十六
在这4天的军训日子里，我们都把自己当成部队的军人来看待了，这里有种命令是绝对服从，这里有种纪律叫绝对严明，虽然有很多条条框框，却把我们训练得堂堂正正。在这几天的日子里，没有个人魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠，不知不觉中，发现自己已经爱上了这种生活。
由于军训第一天的累，到第二天的乐，军训第三天的欣慰，到今天我才明白了：团结就是力量，集体离不开个人。
今天和往常一样，一通忙碌之后，便到了红色的塑胶跑道上，开始了新一天的军训，先站军姿20分钟，也许是因为昨天的表现令教官不满意。今天，同学们都像打着鸡血一样，付出的汗水总是有回报的，最起码受到教官的表扬，也许这就是对我们最好的肯定，我们个个都像吃了蜜一样甜，更加地卖力训练。
热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头已经挂满了一粒粒汗珠，在脸颊上缓缓流下，好痒，但我们没有人伸手去擦汗，为此教官也感到十分的欣慰，我们也终于领悟了一个好的集体，离不开优秀的个人。
在一个美丽而短暂的午休之后，我们仍继续着下午的军训，灼热的大地，火辣辣的太阳，汗流浃背的我们，构成了一道特别的风景线。在教官的带领下，我们复习了稍息、立正、跨立、原地塌步等动作。
今天最精彩的风景线是教官传授我们少林功夫，第一式就是扎马步，那奇怪的姿势引起我们不屑和哄笑，本以为很容易，可自己一练，才发现大错特错，从一开始的身体无力到后来的麻木，接着便是一声声哭爹喊娘的叫喊，更“变态”的是教官让我们单手握腰带，右脚抬离地面30厘米，个个站着摇摇晃晃，后来教官出了一个金点子，让我们手挽手，你别说好多了，这应该说是团结的力量吧。
时间如一条潺潺流淌的小河，军训生活即将接近尾声，今天的生活是苦的，累的.，但我们都可以克服，我可以自豪地说我做到了，军训的这4天，整体感受用5个字形容——苦并快乐着。
