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在一个固定的时间段内，总结可以帮助我们梳理和整理心中的思绪和感受。写总结时，要注重整体结构的安排，清晰地呈现出问题、分析、总结和对策等要素。如果你正在写总结而感到困惑，那么不妨看看下面这些总结范文，说不定能给你一些想法。
读心灵之光有感篇一
这几天我读了一本书《心灵之光》。书里讲述的故事令我非常感动也非常震撼，故事讲述了一个残疾女孩的精彩人生。
后来，海伦以惊人的毅力学会了法语、阿拉伯语等其他国家的语言，她还学习了代数、几何、物理等课程，每学一个章节，她要比别人多花费好几倍的时间。十六岁的时候，海伦通过了哈佛大学的考试，实现了她从小就立下的心愿――到哈佛大学读书，这个故事让我懂得了一个道理；苦难是人一生的老师。只有不懈的努力才能取得成功，使自己的人生散发光彩。
读心灵之光有感篇二
重新拾起了看书的欲望，近期仿佛找回了小时喜欢阅读的感觉，无非就是小时候读的是名著，现在阅读的书籍更会选择对工作有益的。看了麦肯锡工作法与运营之光，发现这两本封面黄闪闪的书倒有一个共同点。更偏重于如何教你在工作内容中使用某些方法，偏方法论一些。在书之外，两书作者又多次提到了麦肯锡与三节课。想来除了传授知识外，也另有一丝目的吧。
运营之光是朋友重点推荐的书籍，讲述的是互联网公司中产品，技术，运营中产品与运营的入门知识。作者在书中的篇幅其实不全是方法论，更有作者对于本岗位的独特的见解。作者提出在互联网发展过程中，从技术岗与产品岗稀缺，到因人口红利，对产品的增长逐渐变得困难来分析，下一个互联网岗位中，运营是不可或缺并会成为关键岗位的工作。
书中并没有一开始想象的那样先有运营岗做方法论的书写，而是认清什么是运营。的确，在阅书前我只会知道运营的工作是拉新，维护，转化。却不知道从各个产品细分下来，运营的工作内容与技能重点偏差如此之大。
在你认清楚什么是运营之后，作者抛出了一个问题。你把用户当成什么?前两天是微信每年一度的公开课，张小龙前辈整整讲述了4个多小时自己对于微信的见解，这位中国最伟大的产品经理有一句话印在了我的脑海中。用户是活生生的人，而并不是冷冰冰的kpi。在本书中也是如此，你真诚的去对待用户，用户也会真诚的跟随你。就像小米的第一批米粉，小米成功的用自己的真诚收获了一批米粉，也成为小米成功之路上不可或缺的一部分。
在你熟悉方法后，你的成长路线会到瓶颈，那时候你的成长并不是所谓方法的继续更新或更高效，而是你的格局，做事儿的方式。你执着与一个产品短期的kpi，还是它从小体量到一个庞大产品的成长。就像我近期的所见，跳出自己的舒适圈，去跑到一个身边比你优秀的多的地方去学习，只有在追赶中你才能突破自身的瓶颈。
我并不是一个喜欢写东西的人，但我想给我的生活留下什么，只希望这些文笔烂到自己都看不下去的字能不被更多的人所知。
读心灵之光有感篇三
我很认可“学无止境”所表达和传达的理念，学习不可中断，运营之光读后感。从事互联网工作已有几年，也看过不少有关互联网方面的书籍，但很多都没有给我留下深刻的印象。不过，运营之光却给了我意外的惊喜，从中得到些启发，感触也颇多。
我在互联网圈摸索几年，所接触和学到的都是零碎的知识，没有形成体系。所以，一旦自己去主导一个项目，知识匮乏以及经验不足则凸显出来。这本书在这方面让我有了全面和颠覆性的从新认知。
读了这本书，想要分享给大家自己读后的心得体会，从以下几个角度解读。
一、全面。
可以从内容上来看，具体划分为“黄老师十年运营历程回顾”“互联网发展史”“运营概念探讨”“运营具备的思维”“运营核心技能与方法”“运营宏观规律”“个人职业发展建议”等。以多角度、实例、结合个人经验等深入、独居个人观点的剖析运营体系。这是第一点给我的印象，也是每个人所急需补充的知识短板。
二、切合实际。
一切从实际出发，才能经受住时间的考验。本书案例多数是黄老师及其良师益友实践经验，可信度更强。
三、思考方式与思维。
最大的惊喜之处就在这里，我们知道知识可以通过学习和实践得到，但是思考方式与思维逻辑则很难掌握的。运营之光从流程化、精细化、生态化、破局、做局、回报后置意识等思考、思维与分析问题的方式和角度，的确有可取之处。
四、破局点。
这是一个新的概念，对我来说。黄老师将复杂的运营体系通过杠杆化的破局理念，讲问题迎刃而解。当然，知识需要学以致用，只有结合自己以及工作实际情况，加以锻炼，相信收货是很大的。
五、职业发展建议。
这是一个亮点，每个职场新人多少，对自己未来发展有所困惑。黄老师根据个人经历以及行业发展趋势，给新人较客观的选择建议，这点个人觉得非常有意义。
本文是个人读后的几点感想，肤浅之处，请提出批评和建议。
读心灵之光有感篇四
“幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临，贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神。”这是著名女作家毕淑敏写在《心灵处方》上的封面语。也是因为这一句话，让我产生了读这本书的冲动。
翻开书，令我很欣喜的是，它是由一个个小故事所组成的，这大大增加了我对此书的兴趣，因为长篇小说或者散文很容易让我感到厌倦，所以我对此书产生了积极性，于是决定买下它。不仅仅是因为这本书，也因为这本书的作者是我所喜欢的。毕淑敏是神秘的，她既是作家又是医师，她的才华不是一般女子可以媲美的;毕淑敏是感性的，她的情感散文是她丰饶内心世界的自然流露。有人这么评价她：她的笔尖饱蘸着情感的琼浆，在行云流水优雅的字里行间汩汩流淌，抵达人生、生命和人性的最深处，给人以躲闪不及的撞击感，同时产生深刻而感人的力量。不错，的确是如此，因此，我对她的文章一直也是抱着感性的心情，在静静的地方，静静的看着从她内心流露出的情感。
而这些小故事也教你换一种思考方式，用乐观，愉悦的心情直面人生。教人如何面对人生中的困境，感情伤害和成长过程中的彷徨，在困境中找回自信。
作品着重于对当今人们生活现状的叙述和解剖，毕淑敏以她深邃的洞察力与细腻的笔墨，记录和描摹着当今人们的各种生活状态和心灵史。随着一个个生活小故事的叙述，毕淑敏以她曾经作为外科医生的目光和洞察力，细致入微地一层一层地将生活的.苦痛和“病灶”找出并解剖，让你不仅看到生活的残酷，当你的生活不幸与某个故事不谋而合时，当你还沉浸在痛苦的共鸣时，当你目光里的泪花还在闪烁时，你还会欣喜地发现，自己已经从这些小故事里看到了出路和希望。
读心灵之光有感篇五
我不喜欢什么大篇大理的书籍，而这本书第一眼就勾起了我阅读的兴趣。它不是什么大师级别的高谈阔论，也不是什么教育家的有感而发，而是在教育最前线的教师的教育故事，也有一些记录着发生在最平实的课堂中的教育故事。
这本书纳括了最富感染力、最具震撼力的100多个中外教育艺术故事，每一个故事都是一枚闪亮的艺术珍贝，都闪耀着教师在育人某一方面的高超艺术。
看完这本书后，些许感受记录其下：
一、给学生时间，给学生机会。
选择了教师这个职业，就必须学会等待，等待你的努力浇灌，在学生身上绽放。学生需要时间来慢慢学会新的知识，学生需要时间来慢慢懂得如何运用，学生也同样需要机会要证明自己。《咱班没有小偷》中一个学生的168元不翼而飞，而教师给予了那位一时做错事的孩子机会，没有说出他的行为，并在他进步的时候鼓励他。
二、用欣赏的眼观看待每一个学生。
如果你用心欣赏，会发现每片叶子都是那么美丽且富有生命。孩子们就是这样，千个万个孩子就有千千万万个样子，世上没有两个相同的双生儿，每个人都鲜明地跳动在你眼前。《169颗幸运星》、《擦不掉的鼓励》就有教师对孩子欣赏的目光。
《难忘的八个字》中描述的是长着畸形难看的嘴唇，弯曲的鼻子，倾斜的牙齿，说话结巴的小姑娘，受尽了世人不屑的目光，认为没有老师会喜欢自己，面对新老师的耳语测试，极端自卑而又有主见的她，本想故作聪明蒙混过关，却听到了老师真诚的话语：“我希望你是我女儿”。这八个字仿佛是一束温暖的阳光，直射到她的心头，抚慰了她受伤的心灵，从而使她产生了奋斗的勇气和力量。
三、与学生互相尊重。
书中的《零分之约》、《最美丽的转身》、《难忘的八个字》等文章在我看来就是在叙述着尊重的主题。《零分之约》里问题少年在被老师宣布成绩的时候没有一点羞耻感。却在一年后，成功考到第一个零分，全班响起祝福的掌声时，脸红如枣，羞愧难当。《最美丽的转身》中对待叛逆的孩子另一位老师在语言的同等对待和行为上的无微关爱下，从生活的每个细小处让学生感受教师的良苦用心，终于等到了孩子的转变。有一条真理告诉我们：不管物质以何种形态存在于世，必定会由量变到质变。有时，课堂上的一个小小的举动可能会伤害到学生的自尊，而如果及时弥补却能有比平常更奇妙的效果，就像《难忘的八个字》讲述的那种对学生人格的重视和出爱如己出的关怀能让一个人受益终身，学生在感激老师的同时选择了自己的未来、闯出了自己的事业更拥有了自己的幸福。而作为他们的老师，等的何尝不是能有一天，或在街头路口相遇时，从他们成熟的声音和从容淡定的眼神中听他们讲述自己的成功。
书中的精彩小故事还有数之不完，道之不尽的情节与内容，我也需要再继续我的阅读之旅。其实阅读这些小故事是件另人轻松且愉快的事，100多个教育故事并不是100多种教育的解决之道，而是100多次对教育生命的审问、感怀和确认。
读心灵之光有感篇六
《假如给我三天光明》是讲一个叫海伦的小女孩，当她享受生命的快乐时，一场疾病将她带进了无光，无声，无语的世界里。
正在这时，安妮。莎莉文老师走进了她的世界，并且再塑了海伦的生命。没有人会相信一个又聋又哑的人，竟毕业于哈佛大学得克利夫学院并且掌握了英，法，德，希腊和拉丁文这五种语言，成为了一个具有世界影响力的人物。但是，海伦。凯勒却创造了奇迹！但是又有谁知道，在这光鲜亮丽的背后海伦凯勒有付出了多大的努力与汗水呢？也许只有莎莉文老师知道吧。
合上《假如给我三天光明》我不由得感慨：海伦。凯勒能有如此的成就，并不是从天上掉下来的，而是靠自己的汗血得来的，难怪马克。吐温曾说：“18世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个是海伦。凯勒”作为一个正常人，我觉得我们应该珍惜前美丽多彩的世界，海伦。凯勒在书中写过：“失明的我可以给那些看得风的人们一个提示——对那些够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼吧。犹如明天你将遭到失明的灾难。”对啊，让我们爱护自己的眼，充分利用每一个器官，通过自然给予我们的几种接触手段，为世界向我们显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！
读心灵之光有感篇七
今天我看了一场最感人肺腑的纪录片《洞穴之光》，内心受到强烈的震撼，感动的泪水止不住地流下来。
触动我灵魂深处的则是那最后的深情表白，六个城里孩子经历了与山洞孩子共处七天的生活，经历了许多他们从未经历过的苦难，尝过了他们从未尝过的食品，体验过了他们上学从未体验过的辛酸与渴望。
当他们的父母在隔壁听他们讲述自己的感受和心情时，当我看到他们的父母因为孩子的成长而流下激动的泪水时，当我看到山里孩子们艰苦的学习生活时，甚至当我听到一个城里孩子大声说：“妈妈，我爱你”时……这一切的一切，是多么的平凡，多么的令人感动，又是多么的来之不易。
离开父母的他们，找到了久违的乐趣，也更加了解了父母的用心，与父母的惊喜相逢又使得他们泣不成声，泪水已无法被他们的`坚强所压迫，纷纷地夺眶而出。看到他们相依相偎，我心里感觉热乎乎的，也许是庆幸他们能够戒掉网瘾良心发现吧。
一场隆重的宴会之后，山洞孩子们手持火把一步步地将城里孩子送下山。是啊，“阳光总在风雨后”。也许这是他们浪子回头的第一步吧，但这也是他们迈向成功的第一步。美丽的歌谣，浓厚的友情，淳朴的民风，坚强的责任感，促成了他们。相信他们在这次体验之后会改过自新，不让父母失望，也为帮助他们重新走上学习之路的山洞孩子们争光。
读心灵之光有感篇八
我的这本书叫《鲁宾逊漂流记》，让我最崇拜的是主人公鲁宾逊，因为在他漂流经历中做出了一个重要的抉择——用自己的双手在这块荒无人烟的地方开创自己的“王国”。果然，他小学生作文大全。
书里每个句号似乎也像一盏盏路灯，在黑暗的拐角变亮起，我在黑暗中摸索，一盏盏路灯亮起，让我想起了郝副营长的或光和那勇于牺牲的精神。生活中的委屈像一盏煤油灯或者是一把手电筒，这些工具从来没做过一件好事，他能迷惑你的内心，让你变得自以为是，不听路灯的劝告，那灯就会熄灭，直到手电筒没电了，你会为以前的所做所为而感到懊悔。如果眼前的火光在闪烁着，你不要太心急，因为它像一本博大精深的书是你唯一能改变心理的机会你读懂了这本书，就会对你终身受用，让你懂得了在黑暗中，你该怎样行动才能找到这知识的火光。
书，是精神的粮食，一本博大精深的科技书，让你观察、多学习，那成功总会属于你，世界甚至因你而改变。在我心里，这本书像一簇心灵之光，在我成长的道路上照耀这我前进，给予了我走下去的勇气。
读心灵之光有感篇九
坦诚的说，我喜欢这本书，我也建议从事互联网运营行业的朋友们去阅读这本书。有人说，读一本书就是和一位作者交流，而《运营之光》的作者没有高高在上，也不是学术做派，更像是一位稍有阅历的朋友，有着简单而坚定的价值观，真诚又富有使命感。他用朴实的语言和我们娓娓道来他的见解和想法，也许不够完美。
1是什么曾经拯救过你，你最好用它来更好地拯救世界。
作者说，这就是他写这本书的初衷。在八年跌跌撞撞的运营之路上，他在或成功或失败的经历中明白了一些道理，掌握了一些方法。这些道理和方法成就了现在更好的他，所以，他希望把这些拯救过他的东西分享给更多的人。
深以为然，因为我也在如此践行着。
我一直是“读不喜欢但有用”书籍的背书者，具体可参见《读有用的书还是读自己喜欢的书?》这篇文章。因为这种尝试曾经拯救过迷茫的我，我也相信如果你也处于同样的困境应该也同样适用。
在团队管理中我曾经经历过一段封闭和自我的时期，技巧很多但依然力不从心。慢慢的，我发现打开自己的心其实才是管理的源头。于是，我在《比技巧更重要的可能是意愿》这篇文章中，传递了这样的想法。
回想起我开始“先读后感”这个公众号的初衷，其实也是希望把那些曾经“拯救”过我的思想、行为和见解分享给更多的人，甚至是在这里汇集更多“美好”，以微弱的光芒照亮世界。
很庆幸，在我准备写《运营之光》读书感想的时候，看到了一位朋友的投稿邮件，她讲述了一个陌生人的善意照亮她人生旅程的故事。感动又兴奋，原来曾经的“汇聚美好”的想法真的在慢慢成形。
2运营远比我们想象的更宽广，更重要。
这其实就是一个岗位认知的问题。
比如我现在从事的工作，有的人说就是写软文，有的人说是写软文+拉流量，有的人则说是写软文+拉流量+用户体验，我们有理由相信，认为该工作仅仅是写软文的人将在不久之后觉得没意识无发展而离开。为什么同样的工作不同的人职业轨迹截然不同?因为认知决定行为。你以为我在码字，其实我在“拯救”世界，这其中的内驱力和使命是完全不同的。
这也就是为什么作者会在一本书的前面去大篇幅的讲解“互联网的下一个时代将是运营驱动的”、“好的运营对软硬技能要求是非常高的”，因为作者希望说服运营人对这份工作发自内心的选择并认可，同时也设定了一个长而宽的目标。前途是光明的，道路是坎坷的。
对于很多刚刚进入运营岗位的人来说，我认为读这本书最大的意义不在于你所学到了多少运营的技能，可能更重要的是坚定了自己继续做好运营的决心，以及对运营之路的希望和憧憬。
3运营的微观与宏观。
如果在运营微信公众号，最先想到的是如何更好的写文章吸粉，这属于运营的微观理解，这也是我比较狭隘的地方。如果跳出吸粉的思维，而从运营的本质出发，即让用户和产品之间产生更好的连接所采取的一切干预手段，那么运营就不仅是盯着公众号是否吸粉来看了，而应该基于产品和目标用户的特质，脑海中转动各种运营手段，思考如何组合实现最优的运营效果。当然，在转动各种运营手段的前提是，对这些运营方法都尝试和了解过，知道每一种运营更加适合什么样的产品，达到什么样的目的。
我的工作目前是seo运营，从搜索引擎中获取流量。从seo运营往“微观”方面走，它需要基于产品进行文案创作，又可以基于观点进行内容编辑，最终满足搜索引擎原理从搜索平台中获取流量;从seo运营往“宏观”方面走，它无非也是一种运营的手段之一，它性价比高，它适合的产品是用户可能会从搜索引擎中搜索并购买的产品(目前电商如此发达，生活用品似乎很少从搜索引擎中搜索了吧)。当某天要实现某个产品的运营，那么seo运营也将会从大脑中快速的调用出来，看看是否可以被使用。
所以，对于运营岗位的我们来说，不论你现在从事着哪一种运营，都是一个不断收集运营手段的过程，我们最终要达到的不仅仅是对某一种手段熟能生巧，更重要的是掌握因产品的不同而调用不同运营技能的能力。
470%的可控与30%的不确定。
作者在文中有讲到，对于一份运营工作而言，有70%是可控的。梳理好整个工作流程，将每个流程做到标准规范，基本上可以实现70%的可控了。比如我们公司的运营工作，最开始员工入职的时候都会进行标准化的培训，也会有基本工作量的要求。随着员工入职时间变长，会产生一些矛盾点，如这样批量生产的文章真的有用吗?单从一篇文章来看，精心打磨的文章肯定比半个小时的软文要优质很多，但从公司的角度来说，定量定标准的产品起码保证了公司运营过程中可控的70%，另外的30%则会在特殊的点去挖掘和探索。以上是运营公司把握70%的方式。
对于实际的运营工作，我们则要学会去梳理整个工作流程，哪些是可以常规把握的，这条线不能断。哪些又是可以基于常规工作去试错的，当然这个是在做好那70%的前提下。不过，事实上，很多人连哪些是属于那70%的都不太清除，只是随波逐流的要求做什么就是做什么。看似能勉强完成工作，把握了所谓的70%，其实并没有，这70%只是公司早就框定好的。
5流程化思维。
接着上面的70%来说，能明确知道并把握好这70%的人都应该是具有流程化思维的人。流程化看起来是一个比较呆板的词，但我认为初入职场的人最应该刻意练习的就是流程化思维。
我们最开始接触一份工作，可能首先是领导零散的培训，慢慢的接触到了工作的各个环节。具有流程化思维的人会很快的将所有环节梳理，并且基于自己的实际情况去尽可能的理解流程并优化细节。随着工作的不断加深，遇到的问题更多，想要达到的效果更好，可以在原来的流程中再次升级，最终形成属于自己的流程模板。
拥有这样的流程模板后，工作将会更加的高效，一些基本的小问题也不会再犯，因为这些问题都在流程模板形成过程中“修复”了。再后来，熟能生巧，融会贯通，遇到某些特定的时间特定的事情时灵感来袭，那么余下来的30%就这样产生了。
任何学霸的在产生异于一般人的结题思路之前都是对知识点和应试技巧的熟练掌握，学渣只有挠头的份。所以，当我们连70%的基本功(流程化思维和工作)都没有做好之前，不要想着我可以搞定30%的特殊事件。
6你想要什么样的成长，就去什么样的环境。
作者在书中讲到自己在不同的阶段，接触到了不同的环境，给予了自己不同的成长。他认为，一个人的成长往往是受环境的影响的，你在合适的时间被放到一个合适的环境或事件中去，自然会获得巨大的提升和进步。
这一部分给我的启示或者顿悟是，对于选择的人或者事，跳出具体的高矮胖瘦或者活多钱少，我们更应该去看的是包围在人或者事之上的环境。对自己来说，选择也不是说某个“环境”好我就去哪一个，而是从自己本身出发，下一个阶段你更想成为怎样的自己，这样的自己需要怎样的环境去成长，你就去选择这样的环境。当然，如果你在一个环境待久了，也成长到自己力所能及最好的状态，那么换一种环境去激发新的成长也是一种不错的选择。你可能已经看出了来了，对，我说的就是求职与换工作的问题。
最后，总结一下，这本书如它的名字《运营之光》一样，带给你前行路上的光芒，指引你看向远方的美景，也告诉你如何跋山涉水，但怎样使用登山杖和船桨，你可能需要更专业的工具说明书了。
最后的最后，分享一句最近很喜欢的一句话“要努力活成一道光，谁若接近你，就是接近光。”
读心灵之光有感篇十
我很认可“学无止境”所表达和传达的理念，学习不可中断。从事互联网工作已有几年，也看过不少有关互联网方面的书籍，但很多都没有给我留下深刻的印象。不过，运营之光却给了我意外的惊喜，从中得到些启发，感触也颇多。
我在互联网圈摸索几年，所接触和学到的都是零碎的知识，没有形成体系。所以，一旦自己去主导一个项目，知识匮乏以及经验不足则凸显出来。这本书在这方面让我有了全面和颠覆性的从新认知。
读了这本书，想要分享给大家自己读后的心得体会，从以下几个角度解读。
一、全面。
可以从内容上来看，具体划分为“黄老师十年运营历程回顾”“互联网发展史”“运营概念探讨”“运营具备的思维”“运营核心技能与方法”“运营宏观规律”“个人职业发展建议”等。以多角度、实例、结合个人经验等深入、独居个人观点的剖析运营体系。这是第一点给我的印象，也是每个人所急需补充的知识短板。
二、切合实际。
一切从实际出发，才能经受住时间的考验。本书案例多数是黄老师及其良师益友实践经验，可信度更强。
三、思考方式与思维。
最大的惊喜之处就在这里，我们知道知识可以通过学习和实践得到，但是思考方式与思维逻辑则很难掌握的。运营之光从流程化、精细化、生态化、破局、做局、回报后置意识等思考、思维与分析问题的方式和角度，的确有可取之处。
四、破局点。
这是一个新的概念，对我来说。黄老师将复杂的运营体系通过杠杆化的破局理念，讲问题迎刃而解。当然，知识需要学以致用，只有结合自己以及工作实际情况，加以锻炼，相信收货是很大的。
五、职业发展建议。
这是一个亮点，每个职场新人多少，对自己未来发展有所困惑。黄老师根据个人经历以及行业发展趋势，给新人较客观的选择建议，这点个人觉得非常有意义。
本文是个人读后的几点感想，肤浅之处，请提出批评和建议。
读心灵之光有感篇十一
打2020年12月29日起，心心念念着要看《心灵奇旅》。一是慰相思，共月的意思；二是我略知他的审美取向，也愿意给这样的迪士尼风格的片子熏陶一番。
在校时当然是没条件看的，况且忙着应付期末考；回来以后，人又全懒下来，不肯动。排片实在少，一个星期也就周六有这两场。三番两次反悔，不去又遗憾，去又懒，直至今日五点多才定下去看六点半的场，饭也没来得及吃。
人也真少，前面两个女人带着一个小孩，后面是我们，场子空空，小孩也乖，很舒服。
观影体验佳。
片子是好片子。不过治不了我的无聊。
我看电影，不好在什么都没太大热情，故事片略好一点，因为有意思；好在不挑，什么也都能看，只要不是悬疑恐怖纯刺激向的，连《伊斯梅尔的幽魂》都能坚持看完。
朋友说前座两个女人哭了好一会儿。网上搜一搜呢，大家也都长吁短叹。不知我的巍然不动是阅历贫乏还是性格使然，也许都有一点。不是完全不为所动，只是很平静，无甚波澜。
况且本身也不是非要煽情的影片。电影的调性很舒服。它会以很自然很温柔的姿态把人牵引进去，不强不猛，也不是硬要与现实建立连接点。看完电影人会陷入一种很温情的状态，仿佛真的很热爱生活——没有讽刺的意思，只是那是一种理想化的梦幻情绪，脱离现实而很纯净。
散场后等彩蛋。这个彩蛋，让人很难不说一句：就这？
就这呗。被戏耍也挺好不是。也算是一种默契。
这成相思病了。痴。
读心灵之光有感篇十二
“吱啦”又是书柜门的声音，不用问，又是我在拿《感动青少年的100道心灵鸡汤》了。说来也怪，自从爸爸买回这本书，我就疯狂地去钻研它------我的至爱。
这本书中一共讲述了100个耐人寻味的故事，分成了八个版块，就像一锅香浓的鸡汤，有八种调料，有100种口味，每一种调料都必不可少，每一种口味都发人深省。
文中有这样一个比喻：“你的心灵就是一座花园，花园很大，有着数以万千的花。”现在，让我们走进花园，去感受每种花儿不同的气息吧！
“学会等待，学会安静，任何事情都不要浮躁，只有静下心来，才能做好每一件事情。”不用说，这种花一定是娇小的，浅蓝的，矮矮的长在贴近地面的地方。在花园里如果你看见一种又小又矮，贴在地面生长的蓝色的花一簇一簇地生长着，那他就学会了沉默，学会了等待。如果花园中稀稀疏疏地长着这种花，这个人一定不会沉默不会等待。
“思想是填充灵魂的最好物质，否则你的灵魂将是一个空洞。”思想之花便是深邃的紫色。在花园的某个部位，你看见了一株株高大的、开放着近似风铃草模样的紫色花朵的植物，他一定有许多深邃的思想。如果你见花园墙上无力地贴着紫色花朵，不用我说，他一定没知识没文化，也没有思想。
看了这些花儿，你的心里也也开满花儿了吧？这只是花园中的一小部分，更多的花儿正等着我们去种植，去发掘，去收获呢！
读心灵之光有感篇十三
影片从麻省理工大学著名教授的堂活跃的数学课开始，教授得意地给学生们留下了道引以为荣的数学难题，不料却让个痞子清洁工解答了。清洁工的名字叫will，他有着极聪明的头脑和惊人的记忆力，然而由于幼年惨遭父母遗弃，受过坏人的虐待，他有着较为严重的心理问题。
幼年被弃，并且还常遭养父的毒打，这样的童年陰影让will对这个世界默然。长大后更是将自己紧锁在狭隘的自我空间中，不再相信别人，也不再真心付出任何感情。强烈的自卑感充斥着他的每滴记忆。拒人于千里之外，以为这是保护自己最好的方式，或者说，他根本没有良好的自我意识。
will需要爱，他应该被关怀，应该被帮助。然而极高的领悟力和过高的敏感性成为了will获得心灵救赎的道墙。之前的几位心理医生都无能为力。个试图用人本主义观点的劝说方式，迅速完成干预，结果是欲速则不达;个企图用催眠探寻will心灵最深层的土地，然而他的不配合让治疗无疾而终;只到sean的出现，是这个资深的心灵捕手解救了这个心灵受创的孤独孩子。
心理动力学的有效利用让治疗有了实质的进展。这种由精神分析学派发展后产生的种基础于精神分析学观点的理论和技术，让will渐渐脱下了伪装的外壳。更值得提的是，sean还向will坦露了自己的些不完美的状况。应该说，这是项冒险。记得汪老师说，这样的治疗方式是反常态的。但是不得不承认，适度得暴露心理师的些经历是可能起到推波助澜的效果的。事实上，这也确实获得了will的信任。
而sean提出的所谓的完美主义者的缺陷，让我明白，每个人都不可能完美无暇。我们应该勇敢面对那些碎碎点点，坦然地去接受，而不是纵容它们来干扰我们的生活。我相信，最后的will也是这么理解的。所以他才会去开着兄弟们为他整修的车，去追寻他的真爱。
sean的治疗方式真的让我大开眼界。他不仅让我充分体会到沉默的力量，沉默塑造了安全感，营造了关怀的另种方式。而这种类似罗杰斯的沉默关怀所赢来的收获，就是催熟了某些隐藏已久的东西。乘胜追击，沉默之后的爆发有着无法抵御的力量。还记得sean次又次地重复着“it’s not yourfault”，步步逼近。终于，彻底冲破了束缚will多年的心灵枷锁。他紧抱着sean，泣不成声。
看这部电影的时候，我正同时在看毕淑敏的《女心理师》。这部小说中有许多地方和《心灵捕手》有着异曲同工之处。有两位来访者，还有女心理师贺顿自己，都有着不可磨灭的黑色童年记忆。他们和will样，童年的饱受凌厉让他们对某特定的场合或者事物产生了本能性的抗拒或是畏惧。尤其是贺顿，致使她没有了对爱情的憧憬，只有对性爱的默然，副永远冰冷的躯壳。但值得庆幸的是，他们都通过治疗，对那些过往逐渐释怀，坚强迎接新的明天，不再有陰暗与恐惧。
也许，黑暗的童年真的会产生毁灭性的后遗症。但我总相信，这个世界还是个充满爱的地方，只要勇敢地积极面对，幸福，离我们每个人，都不会遥远。
读心灵之光有感篇十四
荷花奖，是重庆市颁发的一项“感动重庆”年度人物评选活动，旨在表彰那些以无私奉献的精神和卓越贡献为社会做出突出贡献的个人和集体。作为荷花奖的参与者，我深深感受到荷花奖的心灵之光，以下是我在参与这次评选活动中的心得和体会。
首先，荷花奖点亮社会正能量的心灵之光。荷花奖是一个鼓励助人为乐、关爱他人的评选活动，通过表彰那些无私奉献的人，荷花奖向社会传递出一种積极向上的力量。在活动期间，我听到了许多感人的故事，比如有位母亲辛辛苦苦地照顾患病的儿子，有位老师默默地付出教育孩子的心血，这些故事让我深受触动。我意识到，只有我们共同致力于传播正能量，共同点亮社会的心灵之光，社会才能变得更加美好。
其次，荷花奖激发了我对社会责任的思考。作为一名参与者，我也可以通过自己的力量，为社会做些贡献。我开始关注社会问题，积极参与志愿者活动，帮助身边需要帮助的人。在参与荷花奖评选活动的过程中，我了解到许多前辈们是通过自己的努力和奉献，才获得了这个荣誉。这使我明白，每个人都有责任为社会发展做出自己的贡献，无论贡献的大小，只要是能够帮助他人，就是对社会的一份大大的回馈。
再次，荷花奖让我明白了奉献的真谛。荷花奖的获奖者大都是一些默默无闻的人，他们毫不计较个人回报，只是默默地为他人服务。在我听到荷花奖获奖者们的事迹时，我深深地被这种无私奉献所感动。通过这些故事，我意识到，奉献并不是为了获得回报或者名誉，而是一种温暖和善意的传递。奉献的真谛在于，无私地为他人着想，愿意伸出援助之手，始终保持一颗善良、宽容的心。
最后，荷花奖激发了社会参与的热情。在荷花奖评选活动中，我见到了许多志愿者为了活动的顺利举行而倾注全力，他们默默付出，默默奉献。这种热情也感染了我，我愿意以自己的方式参与到社会活动中去，为那些需要帮助的人尽自己的一份力量。我深知，只有每个人都参与进来，才能构建一个和谐、积极向上的社会，而荷花奖正是一个鼓励社会参与的平台。
总而言之，荷花奖是一个浓缩着社会正能量的活动。通过参与评选，我不仅收获了对社会责任的思考，还明白了奉献的真谛和社会参与的重要性。荷花奖给予我的不仅仅是荣誉，更是一种使命感和责任感。我将继续努力为社会的发展贡献自己的力量，点亮更多人的心灵之光。
读心灵之光有感篇十五
洞穴之光主要讲在山上，有一群人住在洞穴里，有6名城里孩子也要离开父母住在这儿，和洞穴里的孩子一起生活，一起学习。有些人可能要问：这6名孩子为什么要住在洞穴里呢？因为他们中间有孩子连续上12个通宵的网，发现父母找来时，怕父母批评，就以跳楼威胁父母。所以他们的父母就忍痛把他们送到这里来锻炼。
这些孩子在洞穴里受到了在城里没有受过的苦：吃玉米饭，走2小时的路去上学，几天才洗一次澡……乡村里的孩子家里都很穷，学习还很刻苦，而城里的`孩子呢，家境十分富裕，他们用父母的血汗钱去上网，这对乡下孩子来说是想都不敢想的事。这6名孩子才渐渐的体会到有父母的照顾是多么幸福的事情。
我看了洞穴之光后感触很深，回想我以前，有一次，妈妈给了我50块钱让我去买东西，我看见了一只小猫，想捉住它，可是它十分机灵，一下子跑开了，我急忙去追它，可是一会儿它就跳进草丛不见了，当我再去买东西时，才发现钱丢了，回家以后妈妈批评了我，我竟然还顶起嘴来。
现在我很后悔，我不但掉了父母的血汗钱，还不认错，通过看这部电影后，我更觉得惭愧，今后我要尊敬父母，孝顺父母，做个好孩子。
读心灵之光有感篇十六
每一个孩子的心灵之中，都会藏有一个奇妙的梦想，比如像魔术师，或者是说一名警察还是说其他的等等等等。这些形形色色的梦想，在别人的眼中或伟大或平凡，但是，对于持有这个梦想的人来说，都是无比珍贵的.。
有那么一部分大人会反对我的看法，如果是这样，那么真真正正犯下滔天大错的人就是你自己了！你可能会反辩说什么“孩子的梦想算得了什么？只不过是一个绝对不可能实现的幻想罢了，他们只有在我们规划好的路线上行走，才可能充分展现自己的价值！”
错了，彻彻底底的错了，绝对离谱的错了！难道孩子们的梦想就不能算是梦想了吗？难道孩子们就不可以拥有梦想了吗？难道孩子们的梦想就应该别你们大人划上叉的印记了吗？难道非要把你们的梦想强加于孩子们的身上吗？难道孩子们只是帮你们完成梦想的机器人吗？不，不可以，绝对不可以！孩子们的梦想是世界上最纯真的梦想！孩子们拥有梦想的权利！孩子们的梦想不可以被你们打碎！你们的梦想不是孩子们的梦想！孩子们不是帮你们完成梦想的机器人！
读心灵之光有感篇十七
有那么一位姑娘，用尽了毕生的心血去为她的梦想而奋斗；有那么一位姑娘，无论自己的命运是好是悲，她都会用微笑代替所有回答；有那么一位姑娘，用自己的笔尖记录了她一生的奋斗史，庄严地向世人宣告：命运不是放弃，而是掌握！就让我们穿越时空的隧道，去聆听哪位姑娘的心声，去重温那催人泪下的一幕幕吧！海伦凯勒的自传小说《假如给我三天光明》会给你最美的精彩！
人的欲望是无穷无尽的，再美好的事物也无法满足人类的强烈欲望。我们总会犯同样的错：对于自己所拥有的东西，不懂得珍惜，失去了又会后悔莫及；而对于那些得不到的，却总是一味地追求，到头来，也只是一场空……所以，我想，海伦就是想告诉我们：人生真正的使命其实很简单——-珍惜今天所有的，创造明天想拥有的！
小时候，我为了这本书流过泪；而如今，我的眼泪再一次不争气地掉下来，但是，现在的眼泪却与那时的截然不同了。从前只是为主人公悲惨的遭遇深感同情，甚至有时，还会觉得老天实在太不公平！可现在，则是心灵的震撼，那些文字触动了内心深处最柔软的地方。它让我分清了现实和梦幻，不再憧憬虚幻的浪漫、也拒绝荒诞的迷梦……我不再害怕自己的平凡，因为，我的内心不再空虚！我也找到了自己的方向，去超越、去挑战！
“假如给我三天光明？”是啊，倘若我们只有三天光明，那么我们该何去何从？我们又能做什么？所以，年轻的朋友们，不要彷徨了，就用我们满腔的'热情去奋斗吧…… 如果，你还没有看清前方的路，那千万要记得去读《假如给我三天光明》。你会在感动中成长，在泪水中成熟！所有的黑夜都将被白昼所吞噬，请相信——它，一定会点燃你的心灵之光，照亮你内心深处的世界！
读心灵之光有感篇十八
听见美德这两个字，大家都不会陌生，对，今天我就要和大家一起分享《心灵鸡汤》的一本书——美德。美德有分许多种：善良、尊重他人、感恩、无私奉献、同情心、乐于助人等。
每当大家看见乞丐时，眼里都带着嘲讽，这样看得出他们没有同情心，乞讨其实是一些人无可奈何的'举动。以上这些是我对美德的看法，希望大家都能做到美德二字，让我们的世界越来越美好！
读心灵之光有感篇十九
除夕之夜，母亲包好了饺子，专等着在外地工作的儿子回来后下锅。馅儿是精心调的，应该正对儿子的胃口。但是，母亲心里还是有一些忐忑，她想预先知道这饺子的咸淡，便煮了两个来品尝。一尝之下，母亲大惊失色，饺子馅儿里竟然忘了放盐！母亲知道即便让儿子蘸着酱油吃，儿子也会欢呼“好吃死了”，可她不愿意让千里迢迢赶回家来的儿子吃到有缺陷的饺子，怎么办？这个聪慧的母亲，居然从邻居那里讨来了一支注射器，调好了盐水，开始逐个给饺子“打针”。
儿子回到家时，饺子也注射完毕。母亲煮好了饺子，让儿子尝尝味道如何。他尝了，连说“好吃”。这时候，母亲举起那支注射器，向儿子夸耀说，她可以将一个个有缺陷的饺子修复得让他察觉不出来。
儿子听后大哭起来。他想，这些年他一个人在外面打拼，也曾吃过很多饺子。那些饺子，咸的咸，淡的淡，他都咽下去了。这时候，母亲举起那支注射器，向儿子夸耀说，她可以将一个个有缺陷的饺子修复得让他察觉不出来。
儿子听后大哭起来。他想，这些年他一个人在外面打拼，也曾吃过很多饺子。那些饺子，咸的咸，淡的淡，他都咽下去了。有谁，能像母亲这样在意儿子的口味？吃着这交织着母亲的爱与智的饺子，能不动容？文中的母亲仅为了儿子能吃到完美的饺子，不惜花费精力给一个个饺子“整容”，就为了常年在外打拼的儿子能感到一丝家的温馨。
吃着这些包涵的浓浓的母爱与智的饺子，我深深感动。那是一个星期五，倾盆大雨猛泄而下，而我中午不听爸爸妈妈的劝告，没有带伞。现在老天跟我作对，偏偏这个时候下起了雨，“爸爸今天不回来，妈妈又要5点在下班，怎么办呀？”我小声嘀咕道，”可恶的老天，早不下，玩不下，偏偏这时候下，怎么办呀？”我有抱怨了一句。这时，一个和我一样没带伞的同学暗道倒霉，这下我可开心多了，用于有个伴了，我刚想去问她，家住哪，只听一声“妈妈你来啦！”原来是这个同学的妈妈来了。
”我晕，好不容易有个伴，又走了。”我一肚子的苦水只好再往肚子里咽。我只能带站在教室门口，希望看见妈妈的到来。”喂！你在干什么呀，呆站在这。
“我寻声望去，原来是我的同桌冤家，”要你管啊”我故意向远处望，不以为然地说。”嘿嘿，没带伞吧”同桌一脸贼笑，“这也不用你管”我还在嘴硬。”我送你回家吧”同桌迟疑了一下，说。”你，送我回家？”我一脸不可置信。
“yes”同桌微微点头，我心中还是有疑惑，我想起了我和同桌每天吵架，偶尔打架的情景。“喂！呆子，走不走啊?”同桌的话打断了我的思路，“走，走啊”我慌乱中回了一句。在回家的路上，我感觉好像没下雨了，往头上一看，一片深红，往同桌那边一看，只有小小的地方罩住了她，我把伞往同桌那边推了推，可伞又往我这边让了让......雨还在尽情的下着，可我的心，却是那么温暖......浓浓同学情令我感动。感动是一种生活智慧，感动是一份美好情感，感动是成就阳光人生的支点，拥有感动之心，生命就会得么滋润而闪烁纯净的光芒；常情感动之情，定会收藏美丽人生！让我们每个对身边的感动怀有一丝感恩的心，在点滴感动中快乐成长！
读心灵之光有感篇二十
哎！作业真烦人，每次暑假作业我都要拖到最后写完，这不，暑假已经过去一半了，作业却只写了七分之三，真烦！于是，我又扔下笔，捧起《心灵鸡汤》读了起来。
突然，见到一文章名字是《遇鬼》，我一边猜想着内容一边又读了下去。这篇文章讲的是：某地区闹鬼传闻颇多。一天，一人半夜才回家，路经一坟场，不小心掉进了一个新挖好的墓里，坑很深，他爬不出去了。说来真巧，又有一个人摔进坑里，也未能爬上去。先进坑的人说："你爬不出去的。"想不到后进坑的人被吓了一跳，还以为遇见了鬼，两三下就爬了出去。
看完这篇文章，我想到了自己做作业的事。每次，我总感觉作业多，把作业拖到不能再拖的地步，加急去做，往往就是一个晚上的工作量，却被我拖了一天又一天。事情很少有做不成的，之所以做不成，与其说是条件不够，不如说是决心不够。就像文中的第二个人，明明可以爬出去，但为什么第一次没有成功呢？就是因为他第一次并没有下决心。
在生活中，好像有很多事是不可能完成的任务。比如：在一年之内把几本世界名著读完啊，在钢琴上学习弹奏一首难度很高的曲子啊，在几年之内把自己开的小公司扩大等等。这些事情看起来非常难，觉得自己这不行，那不行，没有潜能。实际上，无论做什么事情，只要下定决心就能做到，因为：潜能=决心！
以后，我在生活中遇到的种种事情，我一定要下决心做到，尽自己最大的努力去拼搏，发挥自己最大的潜能。我相信：在以后的生活中，我一定能将每件事都尽力做好，因为我又决心！
有决心就有潜能，潜能=决心！
