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持续不懈的努力会带来丰硕的成果。写总结时可以参考一些优秀的范文或案例，借鉴别人的经验。不断反思自己的写作过程，总结经验，找到提高的方法。
感恩我在寒风的阳光里篇一
要说辣，当时那种火辣辣的感觉，我至今难忘。刚进入舞蹈队时，我比较懒，一些比较细致的动作，不认真练，每次都马马虎虎蒙混过关。一次抽测，我心里如“十五个吊桶――七上八下”，十指一合，叨念着：“上帝保佑，千万别抽到……”可是天不随人愿，我不幸抽到，而且老师要我表演的正是我耍小聪明蒙混过关的动作。紧张让我的动作更加笨拙，“哈哈哈……”队员们笑得人仰马翻。顿时，火辣辣的感觉从心底油然而生，真想找个无底洞，死命钻下去，永远也不出来。
酸
说起酸，我的心就像汗水和着醋――辛酸。
那次抽测后，老师找我谈了话。从那以后，我不再偷懒，照老师的话勤学苦练舞蹈基本功，即使再痛苦，也没掉过一滴眼泪。为了练一个高难度动作，我常在伙伴们休息时，一个人偷偷抓着沙垫，咬着海绵，独自练习。常练得气喘吁吁、汗流满面。老师见了，露出欣慰的笑容，当着同学们的面表扬我不怕吃苦的精神，我羞得满脸通红。就在这时，几个同学对我指指点点：“瞧，那个爱听好话的人，为了得到老师的表扬，故意在老师面前，装出一副很苦练的样子。”……一句句尖酸的话语，一阵阵冷潮热讽向我袭来。我面红耳赤，呆呆地站在那儿，鼻子一酸，不争气的泪水在眼眶直徘徊。
苦
说到苦，当时那种“黄连水里泡苦笋――苦透了”的感觉仿佛又遍布全身。
自从练了舞蹈，每天都得坚持苦练压腿，保持韧带柔软、松弛。记得第一次压腿，看见舞蹈队的大姐姐们们轻而易举、毫不痛苦就压了下去。争强好胜的我，模仿着她们的动作，一咬牙，猛地一分腿……“啊！”撕裂的痛让我情不自禁尖叫起来，那种感觉就像有千万根锐利的钢针，密密麻麻地深深扎在我的腿部、关节上。
甜
感恩我在寒风的阳光里篇二
天是越来越冷，，我又感冒了。倚在阳台的躺椅里，我沐浴在午后温暖的阳光中。
这时，一首熟悉的歌曲萦绕在我的耳畔。仔细一听，原来是周杰伦的《听妈妈的话》。“……听妈妈的话，别让她受伤；想快快长大，才能保护她……”。如今，13岁的我已经是1米75高的小伙子了，妈妈在我面前变得越来越弱小。难以想象，这么个纤弱的身体在前孕育出了我这个生命。在这个年代，虽谈不上含辛茹苦，但在我成长的每个阶段她都付出了全部的心血。想当初，对篮球毫无兴趣的她，为了让我能锻炼身体长高个，连续给我报了好几年的篮球课外班。妈妈的衣柜里的新衣服越来越少，而我书柜里的新书却越来越多。我取得的好成绩是对她最大的安慰。
“哇……”一声啼哭打断了我的思绪。起身一看，原来楼下一个一岁左右的小孩儿正趴在地上哭呢，一位花白头发的老奶奶小跑着过去，一把抱起他。孩子在她怀里继续哭闹，老奶奶一个劲儿地哄着。小孩子脸变得真快，刚才还哇哇哭呢，立码被跑过去的小狗吸引住，挣脱着下地，跌跌撞撞地朝小狗“跑”去。老奶奶马上弯着腰，双手环在小孩两侧，寸步不离，背着的奶瓶和外衣在她身旁左右晃动着。看到此情此景，我便联想当年我这么大的'时候，姥姥也是这样陪我学走路的，一陪就是好几个月呀！姥姥现在腰时常疼，估计就是我给累的。
是谁在喊我？哦，奶奶。原来我在发呆。天已将黑，奶奶送来一碗熬好的菜粥，热腾腾的。喝了下去，出了一身汗，病也好多了。感冒药从感冒冲剂到柴银口服液，唯一不变的药方便是这碗奶奶熬的菜粥。而这“熬”字，又岂是当今时代的泡面和奶粉一冲一泡可以比的？奶奶面带微笑地望着我吃粥的模样，晚霞将她布满皱纹的脸和略弯曲的背都染红了。
我想，这就是感恩吧。
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感恩我在寒风的阳光里篇三
今天，我偶然翻开了一本相册，看到了许多儿时的照片，心中有无限的感触。
翻开相册的扉页，映入眼帘的是一张我三岁时的照片。我周岁多爱母就病故，三岁时只能告别爸爸，同奶奶从泉州回老家县城上幼儿园。虽然照片已有些泛黄，但我的模样仍旧清晰可人。照片上的我戴着帽子，穿着棉衣、棉鞋，手里拿着一个相机套，正歪着头、咧着嘴笑呢！那时我心智未开，幼稚的很，过着无忧无虑的生活。如今，我长大了，是一个13岁的少年了，有着需要实现、需要达到的理想，也有了需要想念的事儿，当年的童真一去不返了。我想：也罢也罢，人是会一天天长大的，我正值青春年少，不必像个老人那样抚今追昔空长叹！
第三张可有纪念意义了！我和一个小伙伴（名字叫什么我已淡忘了）代表幼儿园去参加全市幼儿素质竞赛。照片上的我和那个小伙伴，俩人都化了妆，站在幼儿园内两颗棕榈树下合影，我的手上还拿着一把宝剑呢！那是我第一次化妆，只记得化妆时我极力挣扎，很不配合，还把口红都舔到嘴里去了！那次比赛，我表演了武术、舞剑，倒也获了奖。不过比赛之后，我再也没打过武术和舞过剑。
第四张是当年老家的书房，我正坐在小书桌上一本正经地看书，书名是《格林童话选》。书桌旁边还有个小书柜，上层放着一台银灰色的收录机，中层摆满了形形色色的玩具，下层里有《水浒传》、《伊索寓言》、《安徒生童话》、《百科全书》……当年我就是坐在这书桌上，爷爷坐在我背后，手把手教我指读童话故事，而且背颂了《木兰诗》、《三字经》、《长恨歌》、《琵琶行》和《兵车行》等等。书柜边的那堵墙上贴满了我画的画,有人物、动物、花朵、小树、机器人……那些画不但丰富多彩，还真有几分才气呢！幼儿园老师曾经对爷爷说我上小学后不能丢了画画，可惜的是我为了学习钢琴，只得丢弃了画笔。虽然我现在已经离开了儿时的家乡，但那张小书桌和书本都随我来到了厦门，它们给我留下了太多的念想。
感恩我在寒风的阳光里篇四
我是一个相貌平平、成绩普通的女孩。若把老师和家长的表扬与赞赏比作阳光，那我的世界就像今年阴雨绵绵的冬天，阳光只是偶尔出来露个脸。
因为小小的懒惰和一点点的走神，所以经常会在老师催促作业的名单中听见我的名字。慢慢地，在我的心里，总觉得学习的`上空顶着一片乌云，我不喜欢。可是，每当我拿起画笔，天空就会变色，变得格外温暖。两年前的那场比赛至今我都记忆犹新。
为了参加那次比赛，我每天都不浪费一点碎片时间。做完功课后，我就开始一遍又一遍地练习、摸索。虽然每次都画同样的内容肯定是枯燥的，但是我仍然沉浸其中。在紧张又期待之下，比赛拉开了帷幕。随着一声令下，我的笔就像施了魔法一样，一切注意点全都输进了它的体内。比赛时间过半，我就已经大体完成了。我仔细观察着我的作品，总觉得有点儿不对劲，原来，我多画了一条线。起初，我有点儿惊慌，后来我平静下来，重新构图。经过修改后，它巧妙地被颜色覆盖了。我充满信心地将作品交了上去。功夫不负有心人，不久后，当我听见自己荣获了南通赛区“50强”的称号后，我激动得眼泪都快流出来了。我虽然没有荣获更高的奖励，但我明白，只要你尽了力，名次就不再那么重要了。因为我从绘画中找到了自信，找到了属于自己的阳光。
我在绘画里寻找到的那一缕阳光，引领着我拼尽全力去撕裂学习上空那片晦暗的天，让阳光照进来。相信这一抹阳光，一定会照亮我前进的道路。
“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”平凡的我要像苔花一样自强不息，继续努力地去寻找我心中的那一片阳光。
感恩我在寒风的阳光里篇五
后院的栀子花开了，香气围绕在后院，我看着看着，心口抽了一下。今年还有人为我戴栀子花吗？我的心引领我到一座老房子前，我抬头一看，发现我竟然到了外婆家。打开早已上锁的房门。看见墙上外婆的画像。泪水再也止不住了，它像没有关阀的水龙头，不停的流下来。我盯着照片，记忆小时候外婆和我在一起的情景。
以前，外婆总是在栀子花开的时候，为我摘下几朵，清洗里面的虫子，并为我戴上，我也为外婆戴上。我们还会在栀子花下吃外婆做的糕点。外婆喝茶，我就喝饮料。我们俩人也经常说说笑笑，互相取乐，那场景不像是祖孙，到像是许久未见的朋友。
以前，外婆总是做好多吃的，等我放学去吃，我并不会喜欢回家，我喜欢到外婆家去。每次去，看见桌上的美食，我总会惊惊的说:“哇！这么多的好吃的，你是知道我要来吗？”这时，外婆总是看都不看我一眼，说:“想得到挺美的，这是我自己要吃的。”可我又怎会不知道外婆的心意呢？每次看到我吃时，外婆的嘴角就会浮起一丝微笑。
以前，每当我遇上烦恼的时候，外婆总能想办法帮我解决，这个世界上好像没有外婆解决不了的，我犯了错误，外婆从来不会打骂我，只是过一会儿，外婆过来和我讲道理。考试考差了，外婆也不会像别的家长一样，把我和别人攀比。外婆说过，要让我做最快乐最自由的小孩。外婆想让我做一个有个性，跟别人不一样的小女孩儿。跟外婆在一起我是最快乐的。如果在奶奶和外婆中选一个最喜欢的，我会毫不犹豫的选我外婆。因为我的奶奶一直把我和别人在一起比，我讨厌攀比，比赢了，奶奶就高兴，但我失去了一个朋友，失去了自由和玩耍的时间，奶奶都不在乎。但外婆不一样，哪怕我自己和别人攀比，外婆也让我放下，说朋友比任何东西都重要，攀比会形成压力，压力会压的我学习学不好，玩耍玩不好。外婆比奶奶更理解我。所以我更喜欢我的外婆。
以前，外婆就像个老顽童一样，陪我玩耍，春天，带我去草地上，让我滚来滚去，我怕衣服脏了。外婆说没关系，她来洗。夏天，外婆陪着我去钓鱼，她还让我在浅水里玩一会儿。秋天，外婆陪我去放风筝，风筝飞的越高，外婆叫的越欢。冬天，外婆陪我堆雪人，打雪仗。外婆就像我的朋友一样。
……。
外婆走之前，就希望我能快快乐乐，可我并没有完成她的心愿。我一点都不快乐。
望着外婆那老旧的照片，看着她那满头的白发，皱纹清晰可见，眼里的亮光却早已消失不见。曾经，我看到外婆的脸就会笑，可现在又见到了外婆的照片，我只会哭了！
感恩我在寒风的阳光里篇六
亲爱的妈妈，在这里我要向您表示感谢。想起这些年以来你对我的关爱。我就想到了“世上只有妈妈好……”和英国的一句谚语：没有无私的、自我牺牲的`母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。在我们成长的过程中，正是母爱赐予的东西融入了我们的血液，才使我们成了堂堂正正的人。
这首大街小巷都已经熟悉的歌谣。这也使我想起了二年级六月的那一天。
那天放学了，可六月的天气就像孩子的脸说变就变，刚刚还是碧空万里无云的。现在却乌云密布了，一个个闷雷接二连三地响起来。说时迟，那时快，一刹那间，大雨泼洒似的倾泻而下。我发愁了！心想爸爸在上班，妈妈又病倒在床上了，怎么办呢，谁来给我送伞？天越来越黑了，雨也越下越大没有要停下来的痕迹。我的心犹如，火上浇油，更加焦急不安了。这时，雨帘中出现了一个熟悉身影，是我最敬重的妈妈，我一头扑到妈妈您的怀里。您用那冷冰的手抚摸着我的头、脸，使我感到全身暖烘烘的。我上下大量着妈妈，只见您全身上下湿透了，微笑的脸上没有一丝血色了。一滴水流进我的嘴里，我分不清是泪水还是雨水。回家的路上妈妈您拼命地将伞往这边推，自己却一半露在外面。我推过去，说：“妈妈还是您来遮吧！您的病还没好呢。”妈妈您却勉强地笑了一下，对我说：“没关系，妈妈不要紧，只要你没有被淋着。”这句话，突然鼻子一酸，眼泪湿润了我的眼眶。妈妈，您真是一个好妈妈！这十二年您无微不至地照顾我的事例还有很多呢！好比天上的星星。我常常全被感动。我永远不会忘记您为我所做的一切。我常常对自己说：我一定要以优异的成绩来报答你，终于经过我的不懈努力、和凭着坚强的意志，在校的学科竞赛里榜上有名。还有您没有发现我已经长大了吗？我也在努力地在做一个好女儿啊！帮你分担一些家务活，是作为孩子所应该做的。我懂得了，不要整天把感恩挂在嘴边，应该以实际行动来报恩父母的养育之恩。
感恩我在寒风的阳光里篇七
此刻，我的周围弥漫着阳光，幸福的甜蜜使我感到温暖。沐浴在阳光的世界里，我的嘴角洋溢起一丝幸福的微笑。
阳光，是温暖的，是柔和的，拥有阳光，则是一件多么幸福快乐的事！而我，在阳光下，越来越幸福，越来越温暖。
在家里，爸爸妈妈就是我的阳光。这么多年来，他们为我操劳，为我付出心血，管着我吃喝穿戴，他们是我生命中第一缕“阳光”，也是我生命中最温暖的“阳光”。爸爸是家里的顶梁柱，生活的重担压得他直不起腰；妈妈不遗余力地爱我，从小陪我玩，带着我从无知到懂事一步步成长。而我，沐浴在他们所有的阳光里，幸福快乐地成长！
在学校，同学们也是我的“阳光”，是我生命中第二缕“阳光”，也是我最快乐的阳光。他们，总在我最困难的时候给予我帮助。记得那是个下雨天，雨像断了线的珍珠似的，没有一点要停的意思。我因为没有带伞，绝望地看着如瀑布般越下越大的雨。正当我发愁的时候，一个清脆的声音在我的耳边缓缓响起：“我们一起撑伞回去吧！”我猛地回头一看，一个撑着雨伞的笑脸正认真地望着我，她，正是我的同学。于是，我就像抓住救命稻草般拼命点点头，我俩便漫步在风雨中，雨还在下着，我看见同学的衣裳被无情的雨水打湿了。我不禁感到阳光忽然突破云层炽热起来，温暖着我的心，温暖着一切。金黄的阳光使我感到无限的幸福，虽然是雨天，却仿佛是一个阳光明媚的日子。
沐浴在阳光里，我被温暖得幸福无比。我感动我的生活中有这样一缕缕阳光，一丝丝的甜蜜的生活。
感恩我在寒风的阳光里篇八
流水几湾萦梦绕，楼台隔院似闻箫，往事溯前朝。那圈圈年轮诠释的是你不老的时光，萦绕心中的悸动，是你曾经的笑颜，照片中的你笑如朝花。
柿子树下的你，望着满树小巧的柿子花浅浅地笑，柔声说道：“今年的柿子应该会很快结了，看来某个小家伙等不及了。”转眸，憨笑，小小的我就这样傻傻抬头。你充满爱意的声音能溢出水来：“我的小宝贝啊，过来，到奶奶这来。”低眸，微笑，我跑进奶奶宽大的`怀抱中，挽住奶奶那瘦弱的胳膊，仰头追问：“奶奶，柿子树开花了，什么时候结果啊？”
你只是说：“再等等吧。”你眉梢微微扬起，笑眼仿佛能托起这个世界，双眸中含着那如水的温柔。远处传来爸爸的轻笑：“小丫头，柿子吃太多可长不高啊！”我吐了吐舌头，向着爸爸，也向着你，低声嘟囔：“谁说的！总有一天，我会长得比爸爸还高，比柿子树更壮。”你和我爸爸相视哈哈大笑起来。
“等柿子树结果了，我们拍张照片吧。”你一脸慈祥，笑起来时眼里藏着满满的爱意，温暖如春风。
淡黄的花儿开始凋落，青绿的果儿微微漏出，带着期望在浓密的树叶中悄悄探出，承载着我们的愿望渐渐长大。望着那青绿的果儿，我欣喜若狂，连忙跑去奶奶身边，拽着她的衣裳来到柿子树下，兴奋地说：“奶奶，奶奶，结果了，结果了……”
那轻柔的微笑一直在那儿，好似从未消失过。你弯下身子将我抱起，宠爱地捏着我的小鼻子说：“小宝贝，再等等，还没好吃呢。”你又望着那棵柿子树，眼神渐渐空蒙迷离。
树影婆娑，阳光丝丝缕缕飘落在我们身上，我迷失在这温暖的阳光中，沉溺在奶奶爱的潮流中。
深秋的风，吹熟了满树的柿子。那满树火红饱满的果儿招摇着，走进我的视线。我欣喜地在树下旋转起舞，不住地念叨：“熟了，熟了，终于可以吃了……”奶奶闻声而来，脚步蹒跚。我连忙跑到奶奶身边，装着可怜的样子摇晃着奶奶，奶奶轻抚我的小脑袋，爱怜地说：“这急猴子。”
那矮小的身影攀下一树枝丫，小心翼翼地摘下一个红红的柿子，我远远地望着，不由得害怕起来，生怕那高大的柿子树枝干会将你甩倒。就在我发愣的时候，你已经把柿子放到了我的手心里。轻咬一口，香甜，甘之若饴。爸爸闻声而来，也被这一幅画面深深地打动了。
“帮我和小宇拍张照片吧！”您比划着。我们坐在竹椅上，您的头倚靠在我的右肩，银丝闪闪……咔嚓，瞬间定格。背后，是那棵青翠茂密的柿子树。
聆听时光的絮语，凝望流年的风景；倚在记忆的河畔，忆起温暖的笑颜。照片上的你笑颜如花，这是我最美好的回忆，给予我向上的勇气。总在不知不觉中想起那张照片，想起你那如花的笑颜。
感恩我在寒风的阳光里篇九
小草沐浴在阳光下，渐渐吐出了嫩绿的新芽：花儿沐浴在阳光下，展开了曼妙的身姿；树木沐浴在阳光下，逐渐长成参天大树。万物生长都离不开阳光，我的成长也不例外。我一直沐浴在爱的阳光。
是的，我一直沐浴在爱的阳光里，才能茁壮成长。小时候，是妈妈教我学会使用勺子、筷子，学会走路。后来又教我洗衣服、洗碗，还教我做人的道理……而爸爸教我下象棋，比如马走日，象走田……他也教我踢足球。爸爸一有时间，就会和我练习足球，教我一些基本的动作，比如停球，射门，运球……爸爸说：“停球就是要停在自己脚上最舒服的地方，让足球停下；射门动作是斜成45°，然后冲过去一脚射去，你脚的力气大球就可以飞起来。运球的动作有很多，但我喜欢正面运球，先把脚绷直，然后踢球，中间跑起来，这就是正脚面运球。”在爸爸的陪同下，照着他教我的方法，每天下午练习，慢慢地，我掌握了许多踢球技巧。在一场比赛中，我发现自己的技术变厉害了。那一刻我在心里默默地念着：“老爸，谢谢你！”
如果我生病了，爸爸妈妈会用心照顾我，一直到我好了为止。我考试考差了，你们会关心我，会说：“加油，儿子！你能行的。”在爸妈的鼓舞下，我的成绩有所提高。
小草感恩阳光，为自然增添绿色；花儿感恩阳光，给地球带来五颜六色，；树木感恩阳光，给地球带来生机；我感恩爸爸妈妈，是他们给了我一切，给了我生活，给了我活力。
感恩我在寒风的阳光里篇十
“今天真是个好日子，好日子……”爸爸边开车边用他那沙哑的声音唱着，使车内装满了歌声，在我们心中也装满了快乐。“植物园到啦！”，映入眼帘的是一棵棵参天的古树，枝叶依然郁郁葱葱，让人心情舒畅。
买票进了门，我压抑不住内心的激动，像一只离弦的箭迫不及待地冲进了植物园。“啊！好新鲜的空气！”屏住身、耸着肩、闭上眼，深深地吸了一口。我贪婪得呼吸着大地和树木给我们的“见面礼”。“室内花展”，我轻声地读着指示牌，好像发现了新大陆，“爸爸、妈妈，那儿有花展，我们去看看！”
一个巨大透明的玻璃暖棚展现在眼前，我东张西望，里面是数不胜数的盆景。那是什么呀？虽然在百花丛中它是那么的不显眼、不艳丽，但有着纯洁无暇的白，它的花瓣层层叠叠，相互交叉，规则有序，细长的茎使它稍稍向前有些弯曲，像一位少女羞愧地低着头。继续往前走，我不时地回望那花。忽然，一盆粉红色的牡丹把我的目光深深吸引住了。花瓣的颜色由中央的淡红向外渐渐变浅，最后变为乳白色。我弯下腰，俯向前，情不自禁地用鼻子闻了又闻，那淡淡的清香沁人心脾，“真香啊！”我不禁赞叹到。
“爸爸、妈妈，我们看到插花展了。”“爸爸，你怎么知道那些是假花？”“因为它们的叶子全是一个样，碧绿碧绿，没有一片黄叶，那么完整无缺，当然是假的啦！”“孩子，要记住每个人都有不足，花也同样，但要把最美好的一面展现出来就很不容易了”妈妈说道，“你听明白了吗？”我似懂非懂地点了点头。
“爸爸，那是什么？”“噢！那是根雕，是用树根雕制而成的。”一个孔雀开屏的根雕惟妙惟肖地展现在我面前，它的羽毛错落有致，骄傲地昂着头，栩栩如生。一个树根雕刻得如此精致，那师傅得花多大的工夫去寻觅，花多少时间去一刀一刀雕琢。“爸爸，根雕是不是破坏绿化？树根是树木存活的基础呀，没了根树怎么活？”“哦！根雕都是那些能工巧匠利用枯死的树木或被砍伐后遗留下的树根做的。”
我蹦蹦跳跳地来到一片开阔的草地，只见不远处有大片大片正盛开的花，妈妈告诉我那是名贵的郁金香，叶儿葱绿，颜色是如此得鲜艳，嫩黄的、大红的、湖蓝的、乳白的、深紫的……煞是好看，真是姹紫嫣红！
“叔叔，请不要站在花坛里！”“阿姨，不要采那些可爱的花儿！”花坛边有几个红领巾手里拿着小红旗。我眉头舒展了，“爸爸，让我和那些小朋友拍张照片好吗？”“咔嚓”美好的瞬间留住了。
