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总结是对所学知识的回顾和反思，通过总结，我们可以发现学习过程中的不足和问题，从而更好地进行下一步的学习。写总结需要注意语言的简练和准确，避免使用太过复杂和晦涩难懂的词汇和表达方式。以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，希望对大家有所帮助。
以微笑面对挫折篇一
“每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。”这句话是美国作家爱默生说的一句话。
微笑是一朵永远不会凋谢的花。
微笑是世界上最美妙的“语言”。
给伤痛一个微笑，伤痛会渐渐消失。
给眼泪一个微笑，眼泪会变得更加坚强。
微笑吧，我们会发现，微笑如此美丽。
人生，就像一条漫长的路，困难与挫折只不过是这条路上的一个小坑。一切困难与挫折都只是暂时的，只是一场暴风雨。当天晴了，美丽的彩虹还会展现在空中。那时，我们都会发现，困难与挫折只不过是一场考验，一次磨炼。
有这么一个真实故事，故事讲述了一个小女孩的坎坷经历。这个小女孩在小时候的一次意外中失去了双臂，成了残疾人。在她的成长路上，照顾患有精神病的母亲，艰难求学等等不幸都恶梦般地降临在她身上。然而，她用微笑面对一切的困难和挫折，最终她被一所大学破例录取了。让人震惊的是，女孩还写下了一篇题为《我最幸福》的文章。女孩的生命充满太多不幸，但对于命运的不公平，女孩没有抱怨过一句。在困难面前，女孩没有退缩，而是用坚强乐观的态度去面对。
这个故事告诉我们，挫折只不过是成功路上的一块绊脚石。比起女孩来，我们的挫折简直不值一提，我们不需要畏缩、害怕，只要微笑着面对它，用乐观的心态面对，就没有什么是解决不了的。
让我们以吧！
以微笑面对挫折篇二
在我们的人生成长道路上，总会遇到这样或那样的挫折，这些挫折会让我们感觉到心情的不顺，是我们烦躁，使我们焦虑不安。但是不管如何，我们都要坚强地。
或许对正处于青春期而言，我们的思维还是不成熟的，我们无法正确面对挫折这是一种正常现象。在我们小时候经历过多的顺心的事情，父母对自己有求必应，还有一群好兄弟一起玩耍，这让从小过惯享受生活的我们更加难以接受挫折，我们会找百般借口去搪塞过去，不愿意承认自己的懦弱，而想要改变这一切，就是让自己接受挫折的洗礼，简而言之可以理解为让自己经历一场大失败。只有经历了失败的洗礼，我们的心灵才会真正成长起来。
可能你会不相信，在你的生活和眼里，你一定知道一些同龄人，他们的生活看似比你好，看似比你顺风顺水，这样长期下来的妒忌，让你选择相信自己的挫折只不过是技不如人才会存在的，殊不知哪怕历史上伟大的名人，他们的挫折也是接连不断的，更何况其他人呢？只不过是你没有发现他们受挫的时候罢了。古人云：天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。永远要记得，挫折是老天对我们的一种考验，是老天筛选人才和庸才的考验，熬过去了，可能算不上人才，但绝对不是庸才，而如果选择逃避了，那一定是庸才了，以后的成就也难以有多大的进步。
所以，还在掉眼泪的你，请微笑吧，吧。
以微笑面对挫折篇三
晓风暖，晚风寒;春风暖，冬风寒。我是一株梅花树，我要开花。
无意苦争春，一任群芳妒。
春暖花开，百花争艳之时，我尚幼小，还未开花。犹记得我黝黑瘦小的枝干蜷缩在万紫千红的百花之中;犹记得春风温暖，春花烂漫，各色花儿争奇斗艳，对我这株未成形的梅花树冷眼相视;犹记得我说出腊月开花的梦想时，百花们讥嘲讽刺的神情。伤心、恼怒涌上心头。
然而，这些嘲笑算什么?我是梅花，我要开花。我的花期在寒冬而来，我的花朵在清远而不在艳丽。我微笑地看着他们，只默默吸收养分，积蓄力量。
不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。
寒风袭来，凛凛生威。花开烂漫终究只有一时，百花飘零，而我，却已准备就绪。然而挫折无时不有，无处不在，漫天飞雪挑衅一般飘然而落，只落得“千里冰封，万里雪飘”，只落得“白茫茫大地真干净”，天地间独留我一株寒梅，寒风猛烈，白雪飘飘，真使人浑身打颤，遍体生寒。
然而，这点风雪算什么?我扬起嘴角，以微笑面对。任你白雪覆满枝头，任你寒风摇动枝干，我依然要在这寂寥冬日绽入最亮丽的一抹红。瞧啊，一株红梅傲立风雪之中，清远中透着艳丽，倔强中透着孤傲。你若能闻见那幽幽暗香，定能看见我嘴角边一抹微笑。
待到山花烂漫时，她在丛中笑。
又是一场春雨，一阵春风，万物复苏，百花齐放。我清淡的花香被浓烈的花香所覆盖，我清丽的花朵被艳丽的花朵所遮掩。我该凋谢了，这春天，本就不属于我。我确实时运不济，最美丽的一面无人欣赏，如今又要凋零，与这繁华世界说再见。
人们都言梅花有冰肌玉骨的韵致，高标清雅的圣洁，横斜疏美的风姿，傲岸坚贞的风骨，凌霸斗雪的意志，独步早春的气魄。然而，不惧风雪、不惧严寒，以微笑面对挫折，才是我的人生啊!
以微笑面对挫折篇四
微笑，是一张甜甜的笑脸，是幸福的标志，是成功的向往。
每个人的一生，都不是一帆风顺的，我们是否用微笑面对每一次挫折呢？
人们常说，挫折并不可怕，可怕的是你不去面对，前方的路并不坎坷，坎坷的是自己的心，没有勇气前进，苦脸在困难面前会瑟瑟发抖，应该把挫折当成美好的开始，它是成功的信号灯，犹如一杯咖啡，只有在喝入口中的一瞬间，才会感到苦，细细品尝便会发现，苦后便是那一缕香，如果你不尝试，永远也不会知道苦后是什么味道，我们遇到的困难与挫折何尝不是这样？只有你拼了，搏了，过来了，才会感到成功的喜悦，才会知道苦后的甘甜来。
能够微笑面对挫折，我们就成功了一半。怀着一颗赤子之心，尽我们所有的力量开辟新的道路，象离弦的，义无反顾，创造新的辉煌，成功就会在前方等着你。
微笑面对挫折，追求自己的理想，只要笑一笑，没什么事情大不了！
微笑是温暖的阳光，抚慰寂寞的心；微笑是甜美的甘露，滋润干渴的人生；微笑是一把利剑，劈开通向顶峰的人生捷径。
朋友，请尽情发挥你的微笑吧，面对挫折，面对人生，面对我们学习生活中的一切，我相信我们会成功的，因为我们都是最棒的！
以微笑面对挫折篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天给大家演讲的题目是《，勇于面对人生》。古人云：大海上没有礁石激不起风浪，人生中没有挫折成不了强者。挫折失意磨难痛苦，把我们挡在人生道路上难以行走，但仔细想想挫折其实并不可怕，只要我们够勇敢，够坚强，能够勇于和挫折作斗争，必定会到达成功的那一端。古往今来，在我们身边有许多这样面对挫折时勇往直前的事例，如：贝多芬，德国最伟大的音乐家之一，出身于德国波恩平民家庭，很早就显露了音乐上的才能，八岁开始登台演出，他一生坎坷，没有建立家庭，二十六岁时开始耳聋，晚年全聋，这对于一个音乐家而言是多么残忍!但这样的打击并没有使他意志消沉，后来仍创作出了不朽名作《第九交响曲》。霍金，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。
同学们，听到这里，你的心里是否有一种感触的确，人生并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的挫折。就好比现在站在升旗台上的我来说，我此刻的内心是非常紧张的，我曾经犹豫过，彷徨过，甚至想过放弃这一次难得的机会。但是我知道逃避是解决不了任何问题的，既然无法逃避，那就勇敢去面对今天我已做到，已经成功挑战了自己，我相信你们也一定能做到!
同学们，挫折其实并不可怕，我们不要有所畏惧，要敢于和它作斗争，微笑迎接它的挑战，相信你自己，让我们一起用坚强、勇敢去战胜挫折，共同创造属于我们的美好明天。
我的演讲完毕，谢谢大家!
以微笑面对挫折篇六
我们应当。
亚里士多德曾经说过：卓越的人的一大优点是在不利和艰难的遭遇里百折不挠。
艾柯卡是一个意大利移民的儿子，他从一名推销员做起，逐渐成为了一代推销大师。他用神奇的推销术为福特公司创造了上百亿的销售额，可后来艾可卡被嫉贤妒能的老板开除了，还被赶到了仓库的小房间。但艾柯卡没有消沉。艾柯卡接受了濒临倒闭的克莱斯勒汽车公司总裁一职，他以卓越的才能使公司重获新生。仅一年就为公司赚取了24亿美元的利润。
经历挫折就是经历了一次内心的成长。成长需要持之以恒，能力是一点点积累的。
从现在开始，我们一定把不幸的挫折化作前进的动力，要阳光地面对生活，学习，就一定会迎来属于自己的成功！
以微笑面对挫折篇七
每个人在人生的路上总会有些磕绊。当挫折来临的时候有些人会仓皇的逃避，而有些人却勇敢的直面挫折。雨后的彩虹才是最美的，没有经历过挫折的人生不是精彩的人生，更不是完美的人生。
我没有孟子那生于忧患死于安乐的深刻理性，也没有曹操那老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已的宏伟抱负，更没有范仲淹那先天下之忧而又后天下之乐而乐的伟大情怀，但是当挫折来临的时候我却可以以微笑面对挫折。
不经历风雨怎么见彩虹，只有在经历了挫折与失败，我们才能认清自己与现实。只有风雨的搏击才能激出最美的浪花，只有这样我们才能放下自己的浮躁之心，无论在什么情况下都能处变不惊。
我愿做高尔基笔下的海燕就让暴风雨来得更猛烈些吧。
以微笑面对挫折篇八
人们常说：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格，既然如此，我们何不勇敢无畏地含着笑容去面对！生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”
如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。
所以，我们在面对挫折时，应该是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿于此，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
以微笑面对挫折篇九
那天，数学老师给我们布置一个任务，要求我们每个人都要完成。他还说：“做完者赏，做错或做不玩者罚，本人可是执法如山的哦。”我想：还好，他这回只布置了十道题。数学老师又说：“做错一道题补十道，全错一百道。”他讲这话时，吓得我们差点进医院。
我回到家，就赶紧做。好不容易做了两道题，也不知是对是错？此地此景，我开始想入非非。懦弱的我说：“这些题太难了，我还是做好心理准备吧。”自信的我说：“不行，我不能服输。”双方各抒己见，令我踌躇起来了。我想：我可以见机行事啊，双方pk，哪一方火获胜，我就听哪一方的。自信和懦弱打了起来，最后，自信胜利了。我给自己打气：“笑一笑，没什么事情过不了。”这十道难题终于被我解决了。
第二天，有些同学被老师惩罚了，而我被老师奖赏了。这是为什么呢？因为他们遇到困难只懂退缩，不懂进攻，所以失败。同学们，以后遇到挫折要记得笑一笑哟。
以微笑面对挫折篇十
“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般，”是啊，生活本来就是有经历挫折的，如果你不能够坦然的面对，又怎能看到暴风雨后的彩虹呢？！朋友们，微笑着面对失败并不是懦弱的表现，相反，它正是通往成功的另一大门。
“跌倒了，再爬起来，笑着拍拍身上的土，”你会发现，自己努力过，但如果就此放弃，或许那才是真正的失败。
许多科学家在完成一项伟大的试验时，他们也许会经历无数次的失败，要是他们不能微笑着去面对，有何来发明的诞生？！
杜牧曾说过这样的话：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子多才俊，卷土重来未可知。”在人的一生中，遇到挫折打击是不可避免的，关键在于把失败变成成功的垫脚石。有了这样的理念和心态，我们就应该享受失败，感谢失败，树立信心，迎接成功。
笑着面对人生，笑着面对失败吧，我的朋友，我们只求心里想当平衡，不好吗？何必还在为一些小事头疼，何必还在为失败而伤心，何必呢！
当阳光笼罩大地的那一刹那，让我看到你们的笑脸，而不是失败的忧虑。雨果说：“微笑，就是伏尔泰。”此时此刻在这里，微笑以不单单是伏尔泰了，而是你们，是你们，我要说：“只要你能够微笑着面对失败，你就是下一个伏尔泰！”
以微笑面对挫折篇十一
有人曾说过：“从古至今，凡成事者莫不受尽磨难，在失败中完成自我教育，如此也水到渠成的成就事业。”
我们都知道：爱迪生为发明电灯寻找理想灯丝，实验了上万种材料；诺贝尔一生进行过无数次实验，多数以失败而告终。这到底说明什么呢？这说明了一个重要的道理：“失败只是一个过程，挫折也只是一个过程，只要你依然用你那灿烂的微笑面对就一定成功。”
如果没有那寒冷凄凉的严冬，又何以觉察夏季的可贵？如果没有那无私奉献的落叶，又何来感受绿色的耀眼？如果没有失败，我们又何以领悟这人生的伟大与强壮？一条曲径通幽的幽径，只有在曲折迂回中，才会激起我们那心旷神怡的向往，一波巨澜，潮起潮落时，才能迭出惊心动魄的鸣响，一个故事，只有在那遗憾、哀婉、凄美、悲凉里才会有感伤。
每个人的心中都会有一座难以逾越的高山，那时什么？是挫折，对于这座山很多人望而生畏，退避三舍，因此，他们失去了扬起理想之帆的勇气，丧失了战胜挫折的信念，丧失了心中的理想。因此他们无法欣赏到山那边波澜壮阔的大海，更体会不到发自内心的满足。
以微笑面对挫折篇十二
世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。（塞缪尔）——题记。
有一天放学时下起了小雨。当我撑伞漫步于回家的路时，那小小的伞在风雨中摇曳着，根本阻挡不住细密的雨。路上来往的汽车驶过，溅起的水滴弄湿了我的鞋子。但我却看到漫天细雨夹着金黄色的枯叶飘在空中，我深深地被陶醉在其中。我并没有去抱怨着雨天，也没有抱怨不道德的司机而是摆正了我的心态。现在想来，如果当时我抱怨的话，那我只会关注我那双湿漉漉的鞋子，而不会看到如此美景。生活亦是如此。
曲折，在人生旅途中难以避免。面对曲折，有人丧失了勇气，停下了前进的脚步；而有人微笑面对，扬起了前进的风帆。这都取决于你的心态。桑兰在面对人生中重大的变故时表现出来的乐观使人们为之感动，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸只会让她更加的成熟。
成功总是与挫折面对面，失败总会和汗水肩并肩。微笑面对世界，世界会还你一片鸟语花香。梅傲于寒冬，兰幽于野谷，竹坚于风霜，菊独于晚秋。它们不服于逆境，在逆境中也搏得一片天下！
不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，微笑面对，就会成功！生命对每个人说是平等的，不要一味地抱怨上天的不公平，路途中时而坎坷艰辛，时而平淡如水，关键是看你如何来享受生命。
你是否还在抱怨下雨天？是否在为琐事困扰？那么请你微笑面对，撑伞漫步于一个人的下雨天。
