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最新共建无烟校园无烟日演讲稿大全(汇总10篇)
  • 时间:2024-01-14 19:33:59
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最新共建无烟校园无烟日演讲稿大全(汇总10篇)

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最新共建无烟校园无烟日演讲稿大全(汇总10篇)
    小编:MJ笔神

演讲稿需要具备鲜明的个人风格和语言特色,以吸引听众的注意力和保持其参与度。如何在演讲稿中恰当地运用引用名人名言或提出有思想深度的问题?演讲不仅是一种传递信息的方式,更是一种影响他人、改变世界的力量。

共建无烟校园无烟日演讲稿篇一

各位老师、各位同学:

上午好!

相信大家都知道:“吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”。一支小小的香烟含有上千种化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,焦油中含有几十种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等。世界卫生组织报道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有人因吸烟而致病死亡,每年近80万。近年来,吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。以上的数据触目惊心,我们呼吁:请珍爱生命,远离香烟!

为贯彻落实《江苏省教育厅省卫生厅关于进一步加强全省学校控烟工作的意见》,响应市、区教育局关于开展创建无烟学校的通知精神,为进一步保护师生的身心健康,努力营造一个无烟、清洁、健康的学习,工作和生活环境。在此我们特向全体师生发出创建“无烟学校”倡议:

一、从自我做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起,学校教职员工要以身作则,带头不吸烟,积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟、禁烟,倡导并形成人人能主动规劝他人、老师和家长戒烟、禁烟的良好习惯,推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍,共同携手创建无烟校园,营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,把无烟学校的精神带回家,创建和谐文明的无烟家庭。

老师们、同学们,健康是家庭的最大幸福,健康是送给朋友、亲人最好的礼物,为了我们自己和他人的健康,为了创建“无烟学校”、开创美好的未来,让我们从今天做起,拒绝吸烟,拒吸“二手烟”,让我们齐心协力,积极地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

共建无烟校园无烟日演讲稿篇二

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

你们好!

你可知道“点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火线”?

你可知道“现在吞云吐雾,以后病痛缠身”?

你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”?

你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”?

你可懂“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”

健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!

吸烟的危害,人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人,吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明,吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一,吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20xx年。

吸烟对青少年的影响更大。青少年时期,身体器官还没有发育成熟,抵抗力较弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财,用的都是父母的血汗钱,我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!

吸烟不仅有害于健康,还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险,走向犯罪的例子并不罕见。

我们是祖国的花朵,东方的曙光,肩负着振兴中华的使命,我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!

20xx年5月31是世界第xx个世界无烟日。作为青少年的我们,要远离烟草,拒吸第一支烟----净化空气,保护环境。

禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题,也是一个社会问题;不但家长应该重视,学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代!

任何一棵大树都是由小苗逐渐长成,任何大错都是由一个个小错组成,此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟,认为无所谓,明天再抽一支烟,也无谓,那么,后天,抽烟就会成为你的习惯。

因此,我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此,我向全体同学发出倡议,摒弃吸烟这一不良的行为习惯,拒绝吸烟,从我做起,从今天做起,从拒绝第一支香烟做起,追求健康、文明的生活方式,让烟蒂在校园销声匿迹!

为此,我们应该努力做到以下几点:

一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

二、提高自控能力,抵制诱惑,拒绝第一支烟。

三、以远离烟草为荣,以接近香烟为耻。

四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识,规劝他们戒烟、控烟。

明智的人,学会用金钱买健康,而不是用金钱买死亡。

香烟本来就‘虚无缥缈’,不如让它从未发生!

燃烧的是香烟,消耗的是生命。

吸烟是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣!

小小一支烟,危害万万千。

境由心生,戒烟之勇自在娇子。

鹤舞白沙,戒烟之心永远飞翔。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好世界”!请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。

各位老师、同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《拒吸第一支烟做不吸烟的新一代》。

5月31日,是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境,做好履行《烟草控制框架公约》工作,卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第xx个世界无烟日活动。

20xx年世界无烟日主题是“”,旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识,号召公众积极参与创建无烟环境,营造健康清新的工作环境和公共环境,免除吸烟和被动吸烟给人类带来的健康危害。

吸烟有害健康,戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯,调节健康心态,建设健康环境,建立健康人际关系的重要内容。特别是青少年学生是祖国的未来,民族的希望,青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为,直接影响构建和谐社会的进程。

青少年正处在生长发育阶段,对有毒有害物质比成年人更容易吸收,毒害作用更大,绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪明的大脑、影响正常的生长发育。据报载,一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠,多么可怕的事实!医学实验证明,大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织,导致各种疾病的产生,诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为全世界的共识。

从另一个方面讲,不吸烟不仅有益于健康,也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应该是一个文明健康的世纪,我们要为21世纪创造一个洁净健康的环境。为了提高社会文明程度,保障人民身体健康,提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园、绿色校园,我们倡议:

1、教师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用,教育学生拒吸第一支烟,不做吸烟的新一代,远离香烟,努力营造不吸烟的育人环境。

2、今天下午校队会课,在全校同学中,开展“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”签名活动,坚决拒吸第一支烟。

3、全校师生要积极参与家庭和社区控烟宣传工作,广泛宣传控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生知识,自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人不吸烟。

4、鼓励监督身边的同学、亲人、朋友戒烟。

禁止吸烟,控制烟害是世界的潮流,是现代文明的体现!远离香烟、拒绝烟草是我们的心声,更应是我们的行动;拒绝吸烟,创造和谐的校园环境是全体师生共同的责任,抵制第一支烟的诱惑更要从青少年学生抓起。让我们一起努力,为营造和谐的校园环境,为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!

老师们,同学们:

大家好!

今年的5月31日是第xx个世界无烟日,主题是“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。

为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:“我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的。”

我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。

这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。

吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此,我国政府提出了在今后20xx年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。

为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

共建无烟校园无烟日演讲稿篇三

尊敬的老师,同学们:。

大家好!开展无烟日活动的目的在于提醒世人吸烟有害健康,呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟,号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动,投身到反吸烟运动中去,为人类创造一个无烟草的环境。

吸烟危害健康是许多国家的科学工作者经过半个多世纪的深入研究,得出的科学结论,一支香烟的尼古丁可杀死一只老鼠,十支香烟的尼古丁可杀死一头牛,全球每年有350万人因吸烟而死亡,医学研究表明吸烟是心脑血管病、恶性肿瘤的主要危险因素。

由此可见,吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。医学专家的研究报告说,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。

为保障我们青少年的成长健康,中学生日常行为规范第一款第四条明确规定中学生不准吸烟,可是,在我们中间,不少同学没有认识到吸烟的严重危害,个别同学仍无视学校制度,利用短暂的课间到卫生间抽烟,甚至还在学校门口吸烟,有些同学还充当携带烟具者,这种行为已造成了极坏的影响,遵规守纪是每个魏中学生义不容辞的责任,所以,在平时,要求我们都要自觉遵守学校关于学生禁烟的规定。同学们醒悟吧!谢谢大家!

共建无烟校园无烟日演讲稿篇四

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

你们好!

健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!

吸烟的危害,人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人,吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明,吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一,吸烟者的平均寿命比不吸烟者少。

吸烟对青少年的影响更大。青少年时期,身体器官还没有发育成熟,抵抗力较弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财,用的都是父母的血汗钱,我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!

吸烟不仅有害于健康,还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险,走向犯罪的例子并不罕见。

我们是祖国的花朵,东方的曙光,肩负着振兴中华的使命,我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!

20__年5月31是世界第__个世界无烟日。作为青少年的我们,要远离烟草,拒吸第一支烟----净化空气,保护环境。

禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题,也是一个社会问题;不但家长应该重视,学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代!

任何一棵大树都是由小苗逐渐长成,任何大错都是由一个个小错组成,此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟,认为无所谓,明天再抽一支烟,也无谓,那么,后天,抽烟就会成为你的习惯。

因此,我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此,我向全体同学发出倡议,摒弃吸烟这一不良的行为习惯,拒绝吸烟,从我做起,从今天做起,从拒绝第一支香烟做起,追求健康、文明的生活方式,让烟蒂在校园销声匿迹!

为此,我们应该努力做到以下几点:

一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

二、提高自控能力,抵制诱惑,拒绝第一支烟。

三、以远离烟草为荣,以接近香烟为耻。

四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识,规劝他们戒烟、控烟。

共建无烟校园无烟日演讲稿篇五

亲爱的老师们、同学们:

下午好!

明天是20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“世界卫生组织《烟草控制框架公约》”,口号是“烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命”。

首先介绍一下吸烟的危害:

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国的调查表明,开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍。另外,医学证实,吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携带氧气的功能,此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍,而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,必然影响学习和工作,使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的地一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的也是尼古丁。实验证明,提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

四、据调查,引起心肌梗塞的因素很多,如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等,但最主要的因素是吸烟,尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。

所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题,不单家长应该重视,学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们青少年应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害,中国控制吸烟协会组织了第二十四个世界无烟日“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

下面播放一段音乐,音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

共建无烟校园无烟日演讲稿篇六

敬爱的老师、亲爱的同学们:

为树立和展现我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境,我校向全校师生发出建议——“创建无烟校园,享受健康生活”!让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,焦油中含有几十种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等。世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有人因吸烟而致病死亡,每年近100万。近年来,吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时,吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心,学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮,请珍爱生命,远离香烟!“禁止吸烟,控制烟害”是世界的潮流,也是现代文明的体现!同时,不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度,保障师生身体健康,我们应该提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园、绿色校园。校园是一个学习知识的圣殿,一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于学生身心健康,而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此,我们建议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动,从我做起,从身边做起,从现在做起,积极投身“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”活动中去,为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习,工作和生活环境,在此我们向全校师生发出建议:

一、从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起,积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟,推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍,共同携手创建无烟校园,营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。

通过此次主题班会控烟活动的举行,进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康,关爱自己和他人生命健康。

老师们、同学们,为了爱你和你爱的人,让我们齐心协力——远离烟草,崇尚健康!

建议人:xxx。

时间:xxxx年xx月xx日。

共建无烟校园无烟日演讲稿篇七

下面介绍一下被动吸烟的危害。

先介绍一下什么叫被动吸烟:

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。

首先,儿童厌食与家长吸烟有关:

儿童身体发育不健全,抵抗尼古丁的侵害能力还很低,家长吸烟,儿童被动吸烟,烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时,家长吸烟,会使儿童发生恶心不适,一旦这种恶心不适与某种食物联系起来,便产生条件反射,拒绝吃某种食物,时间一长就形成了厌食。其次,儿童身高与家长吸烟有关:

儿童身体高矮一般来说与遗传有关,但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究,结果发现,家庭成员每天吸10支以下香烟,其儿童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,儿童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭儿童,其身高平均矮0.91cm。

无烟日校园广播稿吸烟对孩子的影响。

另外,家长吸烟影响儿童智力发育:

据调查,在吸烟家庭成长到7岁的儿童,其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童,在吸烟家庭成长到11岁的儿童,其阅读能力延迟了4个月,算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

此外,家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病:

肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查,父母一人吸烟,儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6%,父母都吸烟者,则高出15%左右。调查得知,有吸烟者的家庭中,其儿童发生哮喘性支气管炎的机会,比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3.1%,而每天吸20支香烟的家庭,其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10.4%,每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15.6%。

鉴于被动吸烟的危害,世界卫生组织通过一项决议提出,对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯,不吸烟者有维护健康的权利,不吸烟者的健康应得到保障,免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸,希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟,同时动员家长以回信的方式予以承诺,小手牵大手,共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外,我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动,内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,创建无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!

本次集体广播到此结束,谢谢大家的收听!

共建无烟校园无烟日演讲稿篇八

各位老师、同学们:大家好!

今天我们的校会有两个内容,一是进行主题为“创建无烟校园,人人从我做起”的校园禁烟活动的启动仪式。第二个内容是各班进行法制安全教育。下面我们首先进行校园禁烟活动的启动仪式。

老师们、同学们,5月31日,可能很少有人知道这一天是世界无烟日。但烟草的危害是众所周知的,当今世界已将吸烟危害问题列入最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前我国吸烟人群已超过3亿,遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿,每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。全世界已公认烟草是目前人类健康的最大威胁。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议每年固定一天为世界无烟日,今年的5月31日就是第25个世界无烟日,其目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

目前,公共场所和工作场所禁止吸烟已成为时代潮流。12月,世界卫生组织宣布今后不再雇用吸烟者,并对现有吸烟职员提供戒烟帮助。据世界卫生组织对194个国家的统计结果,到底,已有84个国家和地区通过法律法规禁止在公共场所和工作场所吸烟,其中16个国家和地区的所有机构全面禁烟,其余68个国家和地区的医疗卫生机构等2类以上其他机构全面禁烟。201月,我国香港特别行政区实施《吸烟(公众卫生)条例》,要求在6月30日前实现“无烟香港”目标,所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。

然而在中国烟草文化根深蒂固,在中国向对方敬烟是一种见面的礼数。在电梯中、甚至在医院的候诊室,吸烟也是习以为常。在我国国民素质已普遍提高的今天,当看到有人大摇大摆光着膀子上街,有人面不改色心不跳地排队加塞儿,有人旁若无人地随地吐痰,有人在公车上对老弱病残视而不见安稳于座时,很多人都不禁会在心里冲出一句:“真没素质,不讲文明!”可如果看到有人在室内公共场所和工作场所吸烟时,又有多少人还会有此想法呢?这其实是公众文明意识的缺失,由此催生出诸多不文明吸烟的个人行为。同时还带来不吸烟民众无辜被动吸二手烟问题,已经严重威胁公众健康。

我国在5月1日也颁布和实施严格的禁烟令,严禁在公共场所吸烟,对违禁后将处以罚款甚至行政拘留的处罚。这是我国政府首次以法律的形式开展的禁烟工作。为响应国家禁烟令,《天津市控制吸烟条例》已由天津市第十五届人民代表大会常务委员会第三十一次会议于203月28日通过,将于年5月31日起施行。现在有关《条例》的具体实施方案、相关制度和落实措施已经下发到各单位和各级院校,学校现将《条例》中与我们师生相关的部分内容进行传达:

在建立学校和托幼机构控烟制度中明确规定:中等职业学校和中小学校、托幼机构控烟制度中应包括下列核心内容:学生禁止吸烟;任何人(包括外来人员)都不得在校园内吸烟;设立兼职控烟宣传员、监督员等,明确相关控烟人员的职责;将履行控烟职责的情况作为师生员工评优评先的参考指标之一。

在创建学校和托幼机构无烟环境中明确规定:

1.校园内除指定的室外吸烟区外,其他区域无人吸烟,非吸烟区无烟蒂、无吸烟者。

2.非吸烟区不得摆放烟灰缸及其他烟具。

3.吸烟区设置合理(室外、通风、偏僻)。

4.吸烟区悬挂、张贴烟草危害的宣传品。

5.校园内禁止烟草广告和变相烟草广告。

为了更好的贯彻和落实《条例》中的相关精神,进一步做好我校的禁烟工作,为全校师生营造一个良好的校园环境,学校决定从即日起全面开展“创建无烟校园,人人从我做起”活动。首先要求我校教师在禁烟活动中以身作则,起到模范带头作用。做到不在学生面前吸烟,在校园内相互之间不敬烟,不劝烟;带头戒掉烟;发现学生吸烟,要及时劝阻和教育。其次,学校制定相应的惩处规定,有专门的教师进行监管,坚决禁止学生吸烟。第三,各班要大力宣传吸烟的危害,积极创建无烟班级。第四,作为学生要宣传吸烟有害健康,坚决自觉抵制烟草的诱惑。做到不吸一手烟,远离二手烟。劝阻他人不在公共场所吸烟。

老师们、同学们,学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮。一支香烟,有时,点燃的不仅仅是对健康的危害,还是一种对文明的漠视。对于吸烟这种百害而无一利的行为,我们有理由也有责任伸出我们的手,以实际行动去制止。在这场无烟的战役中我们都要行动起来,从身边做起,从自身做起。

希望全校教职工和广大学生以本次活动为契机,为树立和展示我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯;为创造健康、文明、优美、和谐的校园环境;为营造我校良好的.校风和学风,请积极响应学校的禁烟活动和要求,积极投身到禁烟活动中去,为把我校早日建设成为无烟校园、清洁校园、绿色校园、健康校园、和谐校园而共同努力!

我的演讲完毕,谢谢大家!

共建无烟校园无烟日演讲稿篇九

5月31日是世界无烟日。

亲爱的同学,你知道吸烟对人体的危害吗?

大量的科学研究资料早就证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而,就在去年的今天,一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示,中国有20%以上的初中生尝试过吸烟,近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。

青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言,烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品,烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。中国是世界第一烟草大国,烟草的产销量均居世界之首。据统计,全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人,中国拥有烟民3.2亿,消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时,我们广大青少年决不能“误上贼船”。

少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:不要让烟雾笼罩孩子!

老师们、同学们:早上好!

今天我演讲的题目是“携手共创无烟、绿色校园”。

本月1日上海正式实施了《上海公共场所控制吸烟条例》。本市各级机关单位成为了办公场所禁烟的“排头兵”,在人民大道的市级机关,不仅全部撤去了大小会议室的烟灰缸,还表示将“敞开大门”接受抽查和监督。为此,我校也特别制定了相应的《控烟管理制度》,其中包括:学校范围内的室内外区域均禁止吸烟;学校鼓励教职工戒烟等。

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。这些可怕的数据都在告诉我们:远离吸烟,远离吸二手烟。

我们知道,家庭、商场、办公室等是二手烟危害最严重的场所。如果说劝阻家人吸烟较为容易,在商场等公共场所的吸烟行为也较易受到道德和法规的约束,那么发生在办公室或校园里的吸烟行为,往往劝阻起来非常困难。所以学校鼓励教职工主动戒烟,我们全体师生也非常感谢为戒烟、控烟而做出努力的老师们。同时,如果同学们发现有人在校内抽烟,为了他人和自己的健康,应该勇于劝阻。

本周我们还将迎来3月12日植树节,我们可以利用周末的时间参与植树。即使没有条件亲自种树,我们也应力所能及地做好环保、绿化工作,平时我们更要爱护学校的一草一木,让校园环境更美好。

戒烟控烟,让我们的空气少了污染;植树造林,让我们的城市更清新。让我们一起行动起来,携手共创无烟、绿色校园,为打造美好城市出一份力!

目前全球吸烟人数约为11亿,估计到20xx年这一数字将达到13亿至17亿。当一支烟被点燃,并被一口一口地吸入体内时,你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道,慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。香烟是魔鬼的契约,点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。

医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性肺病等多种疾病的诱发因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病,如果不加控制,这一数字到20xx年时将达到1000万。

长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍。香烟燃尽自我,贻害众生。被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民,其中9亿人在发展中国家。

吸烟者的人数,特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3.5亿吸烟者,中国烟民正趋于低龄化,青少年吸烟人数高达5000万。调查还显示,在中国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童,尽管她们自己并不吸烟,但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害。55%的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。儿童由于缺乏自我保护能力,被动吸烟情况更为严重。

因此,控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。世界卫生组织提出“创建无烟环境”,也是在告诉公众,吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素,公众都有索取享有没有烟草烟雾污染的清洁空气的权利。只有“创建并享有100%无烟环境”,才能更好地保护人们免受烟草烟雾的危害。

共建无烟校园无烟日演讲稿篇十

亲爱的老师,同学们,大家好:

今天我为大家演讲的题目是《如何创建和谐校园》,创建和谐校园不仅是我们每个学生的责任,更是我们每个新时代的青年应尽的义务,我们要为创建和谐校园作出一份贡献。

蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。

老师和父母的心一样,希望我们健康成长。

花开的日子我们走进校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;

花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋,和老师一起编织梦想;

花开的日子我们愿意用心情的音符,去谱写和谐校园的和谐乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的最佳状态,,也是一切美好事物的共同特点。

实现和谐,是自古以来人来孜孜以求的美好美好理想和愿望。

而调动一切积极因素构建和谐文明校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。

师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。

老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心地接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。

师生互敬互爱,从而打造和谐的学习气氛。

构建和谐校园需要建立和谐的同学关系。

关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。

保持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。

同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立好的学风,好的校风。

我们要提倡一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成才”。

一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风,能促使个人在良好的环境中成长。

好的校风如春风化雨,不声不响的吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。

校风积极向上,从而打造和谐的教学氛围。

同学们老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,人前方荆棘丛生,我们将持之以恒。

茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。

青春的脚步如行云流水,青春的岁月需知识的滋养。

让我们把握生活中的每一天,向和谐校园的彼岸前行。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。

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编写报告需要收集、整理和分析大量的信息和数据,并对其进行合理解释和归纳。报告的结构应包括引言、正文和结论三个部分。欢迎大家积极分享自己的报告经验和心得,共同提高
在工作和学习中,方案是我们为达成目标而制定的行动计划。制定方案时,我们可以利用数据分析和科技手段来辅助决策和优化。制定方案是一个复杂和细致的过程,以下是一些方案
读后感是对读书经历的回顾和总结,它可以帮助我们更好地回忆起作品中的精彩细节和情节。那么我们该如何写一篇较为优质的读后感呢?首先,我们可以先阅读完整个作品,确保对
读后感是读完一本书后,对书中内容、人物、情节等进行心理体验和思考的一种反应。它可以帮助我们更好地理解书中的主题和意义,同时也是对作者思想的一种借鉴和吸收。读后感
合同是法律上约束双方行为的重要文件,具有法律效力。合同的要素包括但不限于合同主体、目的、交付方式和付款条件等。这些合同范本包含了一些实用的商业合同,可以适用于各
通过总结,我们可以发现问题、分析原因,并提出可行的解决方法。总结可以帮助我们发现问题,找到解决问题的方法。阅读优秀的总结范文,我们可以学到一些写作技巧和表达方式
合同是双方意愿和共识的具体体现,可以确保交易的公平和诚信。编写合同时,应该咨询专业人士的意见,确保合同的合规性和可靠性。在签订合同之前,建议先对合同模板进行修改
教案的编写需要考虑学生的实际情况和学习特点。教案的评价要注重学生的参与度和实际表现。这些教案的编写充分考虑了学生的学习特点和认知规律。圆的认识教案篇一科书第85
总结不仅是一种书面材料,更是一种对自己思考和成长的机会。写总结时,我们应该注重用词准确,不偏离主题,表达清晰。以下是小编为大家整理的一些美食推荐,希望能让大家品
总结能够帮助我们发现自己的不足之处,并为自身的成长提供改进的方向。如何应对信息爆炸时代的信息过载和信息安全问题是我们需要思考的问题。以下是一些优秀教育者的故事和
无论是工作上的计划,还是生活中的计划,都需要我们认真思考和制定。制定计划不仅要有清晰的思路,还需要拥有坚持不懈的行动力。计划是人们在某个时间段内安排和安排他们要
在总结过程中,我们可以发现自己的优势和不足,从而找到改进和提升的方向。在写总结时,要做到全面、系统,不偏废、不偏执。下面是一些优秀的总结范文,希望能对大家的写作
总结是一种追溯和归纳的过程,可以帮助我们更好地理解和把握事物。做出明智决策需要我们充分权衡各种因素。以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
总结能够帮助我们梳理思路,找到解决问题的关键所在。在写作的过程中,思绪纷乱是常有的事情,需要有方法来整理。通过阅读这些总结范文,我们可以了解到不同人在同一事物上
总结是一种思考的方式,通过总结可以帮助我们更深入地理解问题和解决问题。如何正确理解和运用修辞手法,使写作更具表现力和感染力。以下是心理学家总结的保持心理健康的方
2.总结是对过去一段时间的思考与总结如何提高学习效率和质量?这是每个学生都要探索的课题。大家一起来看看以下这些总结范文,相信会有一些收获和启发。营销推广经理简历
演讲稿是一种在公开场合表达观点和演讲思想的书面材料,它要求语言准确、条理清晰、逻辑严密。演讲稿可以通过演说来传递信息、引发思考,它是一种重要的表达方式。练习演讲
生活中总有那么些不经意的瞬间,我们是否记得记录下来?在写总结时,要注重客观真实、简明扼要。小编为大家搜集了一些优质的总结范文,供大家参考和学习。个人委托书篇一委
总结心得体会有助于我们发现不足并改进自己的不足之处。在写心得体会时,我们可以从自己的角度出发,提出独到的见解和思考。接下来是一些写心得体会的范文,希望对大家在写
总结能够帮助我们从复杂的事物中提炼出最本质的东西。写总结需要注意语言的简练和准确,避免使用太过复杂和晦涩难懂的词汇和表达方式。这些优秀的演讲稿,给我们带来了很多
合同的有效性需要符合法律的规定和要求。要合理分配合同各方的权利和义务,以实现交易的双赢结果。利用以下范文作为参考,可以更加系统地了解合同的编写方法和技巧。设计合
总结是一种思考的方式,有助于我们更好地认识自己。如何克服困难,实现自己的目标是每个人都需要思考的问题。下面是一些值得借鉴的总结写作技巧和经验分享。委托办事委托书
7.总结是将过去的经验转化为具体的知识和智慧的过程写总结时,要注重用词准确、语句通顺。以下是一些常见的总结范文,供大家参考和借鉴。学生会换届讲话稿篇一尊敬的各位
人生就像一本书,每个阶段都需要总结和回顾。总结要全面而具体,不能只停留在表面的概括上。以下是一些人际关系处理的实用技巧和经验分享,希望能够帮助你建立良好的人际关
撰写报告时,要注意语言简练明确,避免使用太多专业术语。我们可以通过使用标题和小标题来分隔不同的章节和段落,使报告更易于阅读和理解。以下是小编为大家收集的报告范文
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培养创新思维是培养未来人才的关键,我们应该注重培养学生的创新能力。怎样处理失败和挫折,重拾信心?以下是一些优秀的案例,供大家学习和借鉴。小学六一儿童节主持稿篇一
演讲稿是一种通过口头演讲来传达思想、表达观点的文体;在写作过程中,可以参考一些优秀的演讲范例,借鉴其思路和表达方式。想要了解如何写一篇成功的演讲稿?不妨浏览下面
通过写心得体会,我们可以更好地反思自己的成长和进步。在总结中,我们可以适当地引用一些相关的资料或案例。接下来,我们一起来看看这些优秀的心得体会范文吧。幼儿园返岗
教案应当明确教学目标和内容,符合教学大纲要求。教案的编写还需要注意教学环境和教学时间的合理安排。以下是小编为大家收集的教案范文,供大家参考借鉴。四年级语文教案人
志同道合的伙伴可以帮助我们共同实现目标。总结应该紧扣主题,结构清晰,逻辑有序,语言简练。以下是小编为大家整理的读书笔记范文,希望能给大家带来灵感和启发。大学生定
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持久是指能够长时间保持高效的工作状态或坚持不懈地追求目标。总结时要注意哪些写作技巧和提炼重点的方法?不同人对总结的理解和呈现方式各不相同,以下是一些值得借鉴的总
总结不仅仅是一种纸面工作,更是对自己经历的回顾与思考。写总结时,我们可以请教老师、同学、同事等他人的意见和建议,提高总结的质量和水平。小编为大家搜集了一些写作优
每一次总结都是一个机会,它能够帮助我们更好地成长和进步。总结应该从整体上把握,结构合理,逻辑清晰。如果你对总结范文感兴趣,不妨阅读以下内容,或许能够帮助你更好地
读后感是在阅读过程中形成的独特理解与观点,可以展示读者对作品的理解与感悟。写读后感时要保持客观、理性的态度,避免过于主观或片面的评价和评论。以下是小编为大家收集
读后感是读完一本书或者一篇文章后,对其中内容进行思考和感悟后的个人见解。在写读后感时,可以尝试用不同的文体和写作风格来表达自己的思考和感受。借助以下这些读后感范
报告的语言应该简明扼要,结构清晰,便于读者理解和阅读。请注意在报告中准确引用相关的资料和来源,以提高报告的可信度。最后,再次提醒你,报告是一种重要的书面表达形式
好的方案应该是可持续的,能够适应变化和应对不确定性的挑战。方案的制定需要明确时间和预算等限制条件,确保能够在规定的范围内完成任务。方案执行的过程中,需要及时收集
动员令是为了激励他人积极行动起来并共同达成某个目标而发布的一种书面通知。了解作者的写作意图和背景,有助于更好地理解文章。推荐阅读以下总结的例子,了解总结的要点和
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教案的编写要注重任务设置,激发学生的学习兴趣,提高他们的学习积极性。教案的编写需要考虑课堂时间的分配和利用,确保教学进度。下面是一些精选的教案范文,可以帮助教师
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生活中的磨砺和挫折使我们更加坚韧,更加成熟。在总结中,可以采用排比句和比较句等修辞手法,增加表达的效果。如果您对总结的写作方式和技巧感到困惑,以下是一些参考资料
写心得体会可以让我们更有目标意识和执行力,提高自己的工作和学习效率。在写心得体会时,我们要注重条理和逻辑,确保观点清晰明了。2.通过阅读他人的心得体会,可以拓宽
撰写心得体会可以帮助我们更好地理解自己的学习和工作过程。撰写心得体会时要注意语言简练、准确,避免冗长赘述和词藻浮华。以下是一些关于心得体会的经典例子,可以帮助您
报告可以帮助组织和团队了解当前情况并做出决策。可以使用图表、表格、图片等辅助材料来更好地展示数据和结果。在报告写作的过程中,可以与同事或朋友互相交流,共同提出宝
学习方法的总结是提高学习效果的重要手段,我们应该找到适合自己的学习方法。总结是我们在成长过程中不可或缺的一部分。以下是一些优秀的总结范文,我们可以从中学习和思考
计划是一种思维方式和行动准则,只有坚持制定和执行计划,才能够更好地实现自己的目标。对于复杂的计划,可以将其分解为若干个小的任务和阶段,以便更好地监控和管理。这是
报告的目的是将所得到的信息和结论以清晰、准确的方式传达给读者。针对不同类型的报告,我们需要采取不同的写作思路和方法,以便于达到较为完美的写作效果。以下是小编为大
计划是对未来一段时间内所要完成的任务和目标进行安排和规划的过程。一个好的计划应该充分考虑到各种可能的风险和挑战。通过合理的计划安排,可以提高学习和工作的效率,取
计划可以帮助我们有条不紊地完成各项任务,提高时间管理能力。要考虑风险和应对措施,在计划中加入备用方案。掌握好计划制定的技巧和方法,对于提高工作和学习效率非常重要
心得体会是我们在学习和工作中的宝贵积累,可以为我们今后的发展提供有力支撑。那么,怎样才能写一篇较为完美的心得体会呢?首先,我们要充分回顾和思考自己在学习、工作、
通过心得体会,我们可以反思自己的成长与进步,以及发现不足之处并加以改进。有哪些方法和技巧可以帮助我们写一篇较为完美的心得体会?接下来,让我们一起来欣赏一些优秀的
总结是一个自我成长的机会,我们可以从中发现自己的优点和不足。怎样塑造良好的品德和道德观念?这是一些总结的典型例子,展示出不同领域和层次的写作技巧和表现方式。校长
总结需要我们站在一个相对客观的角度来审视和评价自己的表现,不应该夸大或忽视自己的成绩。首先,写总结前需要明确总结的目的和对象,确保总结的针对性和实用性。小编为大
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演讲稿的写作是一项能力训练,可以提升口头表达和逻辑思维能力。撰写演讲稿时要注重节奏和声调的变化,以增强演讲的韵律感和情感表达。演讲是一种可以提高沟通能力、表达能
学会管理时间,合理安排学习和休息的时间。怎样做好时间管理,提高效率,更好地平衡工作和生活?小编找到了一些较为经典的总结范文,分享给大家,希望能给大家带来一些灵感

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