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2024年员工爬山活动方案(汇总10篇)
  • 时间:2024-01-14 12:43:19
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2024年员工爬山活动方案(汇总10篇)

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2024年员工爬山活动方案(汇总10篇)
    小编:雨中梧

没有一个明确的方案,经常会导致目标的偏离或效率的低下。一个完美的方案应该具有可持续性和可操作性。这些范文涵盖了各个领域的方案制定,包括教育、工作、管理、科研等方面。

员工爬山活动方案篇一

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。具体如下:

活动时间:2012年6月7日。

二、活动地点:岳麓山。

三、活动口号:放松心情,勇攀高峰。

四、参加人员:全体员工(物流部、门市部可以部分人员参加)。

五、地点、路线。

1、起点:公司终点:东方红广场。

乘车安排1点在公司集合,乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。或自行坐公交车,下午2点准时到达东方红广场。

2、爬山路线。

东方红广场景区管理处鸟语林。

六、爬山比赛奖品:

第一名:1名奖品:花雕酒一坛。

第二名:2名奖品:衬衣每人一件。

第三名:3名奖品:中国红瓷杯每人一个。

七、具体要求:

1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。

2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶,下午3点正式组织公司团队活动。团队活动:

游戏一:

击鼓传花:大家圆圈坐下,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼击鼓,鼓响传花,鼓停花止。花在谁手中,谁就摸彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。中彩者表演节目,唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动,内容丰富,形式多样。

游戏二:

游戏规则:每5人一组,用一根绳绑住相邻两人的脚踝,五人同时从起点走到终点。速度快的团队获胜,奖品为中国红瓷杯每人一个。

八、注意事项:

1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态,方便随时联系。

2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。

3、爬山严格按照指定的参赛路线,严禁在危险的地方行走停留。

4、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。

5、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则,发扬团队精神。

九、工作安排。

人事行政部2012年5月21日。

员工爬山活动方案篇二

大家都知道爬山是一项非常有益的运动,那具体有哪些好处呢?让小编我带大家来了解下吧!

经常外出爬山,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增加,并有利于预防骨质疏松,延缓骨骼的衰老过程。

还能提高骨髓的造血机能。

经常爬山锻炼,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,动作敏捷,工作效率提高。

爬山可以改善大脑的供血状况,降低神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠的质量。

爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山时可以有效清除沉积在血管壁上的胆固醇,防止动脉血管硬化,减少心血管疾病的发病率。

还可增加心脏血管的口径,增加冠状动脉血流量,改善心肌的血流分布,使心肌利用氧的能力提高,从而达到预防心脑血管疾病的目的。

另外爬山的地方,大多依山傍水、植被丰富、空气清新、绝少污染,且空气中含有较多的负氧离子。

负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能,有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。

经常参加爬山锻炼,能量消耗增加,对各种营养物质的需求增加。

因而,食欲增加,消化系统的功能改善,使胃肠道蠕动加强,消化液的分泌增加,营养物质的吸收也随之增加。

经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。

减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量,运动是人体最主要的能量消耗渠道,但理想的减肥运动方式是强度较低的运动,其可使供氧充分,持续时间长,总的能量消耗多。

例如:在百里峡爬山就是一种运动强度适宜,持续时间较长的运动方式。

户外爬山可转移日常工作中的精神压力,让人回归自然,亲近自然;高耸的山峰,弯曲的山路又是对体力和意志的考验。

因此,经常爬山不仅能够使人增加自信心,摆脱不良的心境,还可以使精神、心理更健康。

当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时,可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善,因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。

对于生活在都市的我们,对着电脑埋头工作是大多数人的常态,闲暇时光若是到空气新鲜的地方,爬爬山可以算得上是一种积极的休息。

当十分紧张的大脑细胞得到放松,那些阻抑着想象力发展的闸门就此打开,各种各样具有创造性的思维就会瞬间涌现出来,肆意奔腾。

员工爬山活动方案篇三

为了纪念毛泽东同志题词“发展体育运动,增强人民体质”xx周年,更好的开展全民健身运动,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进xxxxxxxxx,并加强xxxx文化的建设,由来安县委县政府组织开展户外活动---看银色大风车,观小九寨风景。具体如下:

一活动时间:2012年6月10日。

二活动地点:来安县长山林场小九寨风景区。

三活动口号:xxxx,xxxx。

四参加人员:县直机关企事业单位社会群体。

活动安全负责人:联系电话:

活动拍照、卫生负责人:联系电话:

活动主持人:联系电话:

撰写活动总结:联系电话:

点名及秩序维护人员:联系电话:

交通秩序负责人:联系电话:

五活动行程:

爬山行程。

六注意事项:

4行为举止大方得体、注意维护单位形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

5期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6在登山及游玩中,含有一定危险,要注意安全。

7比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

8请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

来安县教育体育局。

2012年4月1日。

活动主办单位:来安县县委县政府。

协办单位:来安县体育局。

来安县林业局。

来安县公安局交警大队、来安论坛。

员工爬山活动方案篇四

爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。下面是员工爬山活动方案,为大家提供参考。

一、活动时间:x月x日。

二、活动地点:武夷山。

三、活动人数:业务部全体成员。

四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。

五、活动过程。

1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1—2名干部负责,一名组长,一名通信员。

3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)。

(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演。

8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。

10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。

13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合)。

14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束。

六、活动安排:

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。

七、注意事项。

1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。

3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边员工。

4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

八、活动声明。

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品。

1、合身的服装(校服),鞋子。

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机,口哨。

4、每人准备个人适量的水和食物。

5、会期(由两名员工负责)。

员工爬山活动方案篇五

大家都知道爬山是一项非常有益的运动,那具体有哪些好处呢?让小编我带大家来了解下吧!

1、肌肉骨骼方面。

经常外出爬山,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增加,并有利于预防骨质疏松,延缓骨骼的衰老过程。

还能提高骨髓的造血机能。

2、神经系统方面。

经常爬山锻炼,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,动作敏捷,工作效率提高。

爬山可以改善大脑的供血状况,降低神经系统的疲劳和精神紧张,提高睡眠的质量。

3、心血管系统方面。

爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山时可以有效清除沉积在血管壁上的胆固醇,防止动脉血管硬化,减少心血管疾病的发病率。

还可增加心脏血管的口径,增加冠状动脉血流量,改善心肌的血流分布,使心肌利用氧的能力提高,从而达到预防心脑血管疾病的目的。

4、呼吸系统方面。

另外爬山的地方,大多依山傍水、植被丰富、空气清新、绝少污染,且空气中含有较多的负氧离子。

负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能,有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。

5、消化系统方面。

经常参加爬山锻炼,能量消耗增加,对各种营养物质的需求增加。

因而,食欲增加,消化系统的功能改善,使胃肠道蠕动加强,消化液的'分泌增加,营养物质的吸收也随之增加。

6、免疫系统方面。

经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。

7、减肥方面。

减肥最基本的道理是消耗的热量大于吸收的热量,运动是人体最主要的能量消耗渠道,但理想的减肥运动方式是强度较低的运动,其可使供氧充分,持续时间长,总的能量消耗多。

例如:在百里峡爬山就是一种运动强度适宜,持续时间较长的运动方式。

8、精神健康方面。

户外爬山可转移日常工作中的精神压力,让人回归自然,亲近自然;高耸的山峰,弯曲的山路又是对体力和意志的考验。

因此,经常爬山不仅能够使人增加自信心,摆脱不良的心境,还可以使精神、心理更健康。

9、情绪方面。

当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行登攀时,可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善,因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。

10、人体智慧方面。

对于生活在都市的我们,对着电脑埋头工作是大多数人的常态,闲暇时光若是到空气新鲜的地方,爬爬山可以算得上是一种积极的休息。

当十分紧张的大脑细胞得到放松,那些阻抑着想象力发展的闸门就此打开,各种各样具有创造性的思维就会瞬间涌现出来,肆意奔腾。

员工爬山活动方案篇六

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进员工之间的交流和沟通,增进友谊,并加强企业文化建设,体现车仆员工积极向上的精神风貌,公司策划组织员工开展户外登山活动---羊台山。具体如下:

一、活动时间:初定5.18(本周六)下午1:00—5:30

二、活动地点:羊台山

羊台山位于深圳市宝安区石岩境内,气势宏伟,风光秀丽,海拔高度587米,是深圳西部的最高峰。2015年,“羊台叠翠”被评为深圳八景之一,常年雨量充沛,气候宜人,是深圳河流的重要发源地,山下分布着石岩、铁岗、西丽、高峰和赖屋山等10多座水库,每逢雨季,云烟缥缈,变幻莫测,山上林木繁茂。羊台山下是客家人聚居地区,抗日战争期间,羊台山游击队从日寇占领下的香港,拯救出以茅盾、邹韬奋、何香凝等为首的数百名中外闻名的文化界人士和爱国民主人士,并安全转移、隐蔽到羊台山区,故羊台山有“英雄山”的美誉。 羊台山上有许多迷人的人文自然景观,羊台山瀑布可称为其中一“绝”。从羊台山东部的赖屋山水库边登山,沿着从山上流下来的一条小溪而上,走了大约一公里,就能听见越来越大的溪流声,打破了山中的宁静。只见两座小山峰之间奔泻直下一条瀑布,宽约五六米,水气氤氲,气势不凡。瀑布从10多米高处跌落,下聚一湾深潭,溅起银色浪花。 沿着这条瀑布汇成的溪流而行,可见大大小小10多处瀑布,沿途景色非常恬静清幽,各种野生植物纷繁芜杂,十分阴凉,可谓“野芳发而幽香,佳木秀而繁阴”。羊台山景色宜人,登临其上,可环视石岩镇(湖)、西丽镇(湖)、龙华镇、宝安新城等,景色秀丽。 羊台山气势雄伟,绵亘在宝安的的中心,山高林茂、清泉长流,吸引了众多的市民登高望远,陶冶心情和锻炼身体。春天山花烂漫,鸟语花香;夏季气候清凉,最宜去山涧清潭探幽避暑。秋冬季节天高云淡,登上主峰远眺,心旷神怡。羊台山每年九九重阳节的登山节,更是吸引了成千上万的人参加。

三、活动主题:春暖花开,自然同在

四、参与人员:石岩办公室所有干部

总部办公干部目前约120人,润滑油7人,服务公司22人,按总计150人计算,除去部分在外出差及部分岗位工作原因不能离岗或部分身体原因不能参加,以80%参与率估算,预计实际参与人数约120人左右。

五、活动行程:

六、相关细节:

5、如遇雨天,活动日期顺延。本次活动为集体活动,人人参与,不带家属。

七、比赛规则

3、各参赛人员如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,在与小组长汇报并获准后可以选择退出比赛,中途返回,但小组无法获奖。

八、未尽事项:

1、用车及提前用餐安排;

2、物品采购(饮用水、帽子、丝带、奖品、奖状证书、备用药品等);

3、工作人员分工安排(后勤,多个摄影,录像,锦旗、横幅、彩旗制作);

4、是否需要全部人员着公司统一印制logo的t恤以作扩大宣传之用;

5、登山路线,奖金设置,是否可设多个起点同一时间开始以分散人流。

九、注意事项:

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好适合服装、鞋袜以及必要的'个人用品。着装简单实用为宜,个人尽量不带背包,确实需要的,尽量使用双肩包,以方便登山,最好选用登山鞋、旅游鞋。

2、提醒全体人员出发前手机充足电,登山全程保持手机处于开机状态,方便随时联系;

5、在登山过程中,要尽量结伴而行,相互照应,组内更应互帮互助;

6、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

7、爬山虽然是一项很好的健身活动,但并非人人适宜,患有心脏病、癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人,也不宜爬山。

8、爬山前应做些简单的热身活动,然后按照一定的呼吸频率,逐渐加大强度,避免呼吸频率在运动中发生突然变化。以身体没有不良反应、无明显气喘为度。如果感觉疲劳,或者有心慌、胸闷、出虚汗等,应立即停止运动,就地休息。

9、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

10、停止攀爬后不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。

11、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。

12、爬前热身步骤如下:a、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节;b、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节;c、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节;d、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带。

企管人事部

2015-5-14

员工户外爬山活动策划方案(一)

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下:

一 活动时间:2012年4月11日至12日

二 活动地点:桂林尧山

三 活动口号:放松心情,勇攀高峰

四 参加人员:店铺所有同事。(分为两班次参加)

活动安全负责人: 联系电话:

活动拍照、卫生负责人: 联系电话:

娱乐活动主持人: 联系电话:

撰写活动总结: 联系电话:

点名及秩序维护人员: 联系电话:

五 活动行程:

尧山行程

六 注意事项:

2 爬山当天的早、中餐自行准备,垃圾集中处理,不得乱扔。

3 提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

6 在登山及游玩中,含有一定危险,要尽量结伴而行

7 比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

8 请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

人事部

2012年4月1日

一、活动时间:5月8日

二、活动地点:武夷山

三、活动人数:业务部全体成员

四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。

五、活动过程:

1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。

2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。

3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)

(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。

10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。

13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合)

14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.

六、活动安排:

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。

七、注意事项:

1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。

3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。

4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。 6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。 八、活动声明: 1、本活动由社团人员自愿参加。 2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。 3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。 九、准备物品: 1、合身的服装(校服),鞋子 2、药品。如创可贴、药棉等。 3、相机,口哨。 4、每人准备个人适量的水和食物。 5、会期(由两名同学负责)。 策划人:

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下:

一 活动时间:2012年4月11日至12日

二 活动地点:桂林尧山

三 活动口号:放松心情,勇攀高峰

四 参加人员:店铺所有同事。(分为两班次参加)

活动安全负责人: 联系电话:

活动拍照、卫生负责人: 联系电话:

娱乐活动主持人: 联系电话:

撰写活动总结: 联系电话:

点名及秩序维护人员: 联系电话:

五 活动行程:

尧山行程

六 注意事项:

2 爬山当天的早、中餐自行准备,垃圾集中处理,不得乱扔。

3 提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

6 在登山及游玩中,含有一定危险,要尽量结伴而行

7 比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

8 请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

人事部

2012年4月1日

员工爬山活动方案篇七

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下:

活动时间:2012年4月11日至12日。

活动地点:桂林尧山。

活动口号:放松心情,勇攀高峰。

参加人员:店铺所有同事。(分为两班次参加)。

活动安全负责人:

联系电话:

活动拍照、卫生负责人:

联系电话:

娱乐活动主持人:

联系电话:

撰写活动总结:

联系电话:

点名及秩序维护人员:

联系电话:

活动行程:

尧山行程。

序号。

时间。

事项安排。

07:30。

全体员工在艺术馆汽车站集合并签到,乘坐24路公交车,目的地靖江王陵站下车。

08:10。

11:00。

到达山顶,查点人数。

在山顶用餐、休息,可在山顶结伴游玩、拍照。

下山,返回市区。结束愉快的旅程。

注意事项:

此次活动为户外运动,请参与人员务必准备好背包,适合服装、鞋袜以及必要的日常用品。

爬山当天的早、中餐自行准备,垃圾集中处理,不得乱扔。

提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。

行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。

期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

在登山及游玩中,含有一定危险,要尽量结伴而行。

比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排。

请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

人事部。

2012年4月1日。

活动方案一:公司不承担此次活动的任何费用。

员工爬山活动方案篇八

为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。具体如下:

一、活动时间:2012年6月7日。

二、活动地点:岳麓山。

三、

活动口号:放松心情,勇攀高峰。

四、参加人员:全体员工(物流部、门市部可以部分人员参加)。

五、地点、路线。

1、起点:公司终点:东方红广场。

乘车安排1点在公司集合,乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。或自行坐公交车,下午2点准时到达东方红广场。

2、爬山路线。

东方红广场景区管理处鸟语林。

六、爬山比赛奖品:

第一名:1名奖品:花雕酒一坛。

第二名:2名奖品:衬衣每人一件。

第三名:3名奖品:中国红瓷杯每人一个。

七、具体要求:

1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。

2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶,下午3点正式组织公司团队活动。团队活动:

游戏一:

击鼓传花:大家圆圈坐下,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼击鼓,鼓响传花,鼓停花止。花在谁手中,谁就摸彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。中彩者表演节目,唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动,内容丰富,形式多样。

游戏二:

游戏规则:每5人一组,用一根绳绑住相邻两人的脚踝,五人同时从起点走到终点。速度快的团队获胜,奖品为中国红瓷杯每人一个。

八、注意事项:

1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态,方便随时联系。

2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。

3、爬山严格按照指定的参赛路线,严禁在危险的地方行走停留。

4、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。

5、请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则,发扬团队精神。

九、工作安排。

人事行政部2012年5月21日。

员工爬山活动方案篇九

校区各分工会:

在元旦即将到来之际,为丰富教职工业余文化生活,充分展示广大教职工积极参加全民健身活动的良好精神风貌,校区工会决定,组织教职工开展冬季登山活动,安排如下:

一、活动领导小组。

组长:吴虹。

工作人员:朱萍及各分工会文体委员。

医务人员:王洪亮王淑玉。

二、活动时间:20**年12月24日(周六)上午9:00--11:00时。

三、参加人员:校区在职教职工。

1、登山路线:龙鼎山景区东、西侧山路—龙鼎山东山湖。

2、参加人员登山后统一到东山湖终点领取活动票。活动结束后,签上本人姓名,交给本单位汇总后,到工会领取纪念品。

3、登山沿途中的活动项目,各分工会可自行策划。

五、注意事项。

各单位负责人要组织好本部门人员,确保登山人员安全。请穿着适合的登山鞋、运动服装,沿登山路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度,谨防受伤。

辽阳校区工会。

20**年12月22日。

员工爬山活动方案篇十

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了,为了丰富一下家的`业余生活,在公司之余组织家一次春游活动。

xx年xx月xx日。

全体公司成员。

xx山。

1、希望通过本次活动,给家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流,彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

1、活动日期:xx年xx月xx日

早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。

2、活动地点:某某国家森林公园。

3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员:

5、预算费用:

7、安全保障预员:

1、爬山比赛。

2、游消称:交换名字。

3、猜词游戏。

1、在活动期间,参加者应特别注意安全,一切同从指挥,严格禁止脱离组织擅自行动。

2、各位成员务必团结协作,互相助,共同进退。保护环境,除了笑声什么都别留下,除了回注意事项。

3、提醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车药等等,以处理突发状况。

1、如果5月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解景区的紧急电话。

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在面对复杂的情况时,我们需要一个明确的方案来指导行动。方案的制定应该考虑到未来的发展和变化。方案的推广和应用需要根据实际情况进行调整和改进,以下是一些方案调整和
总结是我们提高自我反思和思考能力的一种实践方式。总结时要注重客观性和客观评价,避免主观偏见和个人情感的干扰。欣赏优秀的写作,可以让我们更好地欣赏文字之美。语文教
人类的思维方式决定了我们对世界的认识,那么总结就是对这种认识进行概括的手段之一。写总结可以增加对所学知识的理解和掌握,帮助我们更好地应用所学。以下为大家整理了一
报告是一种对某一特定主题进行详尽阐述和分析的书面材料,它可以用于向上级汇报工作、向同事分享研究成果等。在工作和学习中,我们经常需要撰写各种形式的报告来总结、说明
总结是一种对过去工作和学习的回顾与总结,更是对未来工作和学习的规划与指导。如何培养财商,合理规划理财是人们追求财富的关键。这些总结范文经过认真挑选,包含了一些典
在总结过程中,我们可以回顾自己的成长历程,找出成功和失败的原因,为将来的发展提供有益的启示和经验。在总结过程中要注意写出自己在工作、学习中所遇到的问题和解决方法
报告的写作要点包括准确、简洁地传达信息,使用合适的图表和数据分析,以及遵循一定的格式要求。报告中的每一句话都应当有明确的意义和作用,避免“衬托篇幅”或“凑字数”
学会面对挑战和困难,坚持努力才能取得成功。写总结需要注意选择适当的语言和词汇,使文章更加有说服力。总结不仅是个人的事情,也可以组织团队一起总结,共同提升。银行中
方案是一种在特定情境下为解决问题或实现目标而制定的详细计划或方法。在日常生活和工作中,我们常常需要制定方案来指导我们的行动。方案的制定需要考虑多个因素,包括目标
工作中的种种经历让我明白了团队合作的重要性和交流沟通的必要性。在写心得体会之前,可以先进行一些背景资料和相关知识的研究。小编为大家准备了一些有关心得体会的参考样
总结是一个重要的学习方法,它可以帮助我们更好地理解和吸收所学的知识。总结的语言要简洁明了,表达准确,避免出现文句啰嗦和重复的问题。在下面的内容中,我们可以看到一
总结是一个反思和提高的过程,通过总结可以发现问题、总结经验,为今后的工作提供借鉴。在写总结之前,可以先拟定一个详细的提纲,有助于梳理思路和把握重点。以下是小编为
总结是对过去一段时间内经历的事情进行回顾和总结的一种方式。在写总结时,要注意提炼出关键信息和核心经验。下面是一些总结的例子,希望能够给大家提供一些灵感和写作技巧
通过撰写心得体会,我们可以深入思考自己的所见所闻,进而更好地提升自己的认知水平。在写心得体会之前,可以进行必要的资料搜集和背景了解。看范文可以让我们看到别人对事
总结需要我们把握核心要点,提炼出关键信息。写总结时应注重客观、准确地描述自己的观点和实际情况。接下来是一些关于总结写作的经验和建议,希望对大家有所启发。个人总结
总结不仅是对自己的一种总结,也是对他人的一种交流和分享。要注重数据和事实的支撑,可以通过引用例子和数据来证明自己的观点。下面是一些总结的范文,希望能给大家提供一
在商务领域中,合同是确保交易安全和保障权益的重要工具。合同中要规定争议解决的方式,例如仲裁、诉讼等,以便及时解决纠纷。如果对于合同的具体内容有疑问或需进一步解释
教案需要注重教学过程中的教育教学环节的衔接。教师应该灵活运用教学技巧和策略,解决学生学习中的问题和困惑。教案的实际效果可能因教师的教学方式和学生的学习态度而有所
总结可以帮助我们回顾过去,了解自己的成长和进步。总结是提高个人能力和工作效率的重要手段。小编为大家整理了一些优秀的总结范文,供大家参考学习。风景在路上六年级篇一
总结是对一段时间内所取得成绩和遇到困难的回顾和总结。写总结时要注意语言的规范和准确性,避免使用含糊不清的词语。无论是对于学习、工作还是生活,这些总结范文都是一份
无论成功与否,总结都是一次珍贵的经历,它让我们更加明确自己的方向。总结要言简意赅,言之有物。这些总结范文囊括了各种不同情境下的总结,适合不同人群的需求。升入初中
读后感有助于我们培养批判性思维和人文情怀。在写读后感时,要注重自己的感受和体验,同时结合作品的细节和情节进行深入分析。以下是小编为大家收集的读后感范文,仅供参考
总结是对过去经验的一种整理和梳理,可以帮助我们理清思路,提高效率。在总结中,可以使用一些排比、对比等修辞手法,增强总结的表达效果。这些总结范文展示了不同层次的总
对于个人的职业发展和学习提升至关重要。如何提高自己的沟通能力,建立良好的人际关系?接下来是一些建议,可帮助你提高总结写作的水平。活动策划感恩节活动篇一1、各班教
自然界是一个独特而复杂的系统,包含了无数种类的物种和自然现象。在总结结尾时,可以用简洁有力的语言来强调主要观点和启示。接下来是一些明星、名人的成功经验总结,让我
通过总结心得体会,可以更好地了解自己的兴趣和潜能,避免盲目从事不适合自己的工作和学习。写心得体会需要有一个明确的主题和目标,以及清晰的结构和逻辑。通过阅读这些心
读后感不仅可以帮助读者更好地理解作品,还有助于深化对人生、社会、自我等问题的思考。写读后感时可以参考其他读者的观点和评价,但要保持自己的独立思考和表达风格。以下
计划是为了在给定的时间范围内达成特定目标而有步骤地安排行动的过程。在制定计划时,要充分考虑可能出现的意外情况,预留适当的缓冲时间。以下是小编为大家整理的一些制定
通过读后感的写作,我们可以发现自身的不足之处,并通过对作品的深入理解来丰富和完善自己的思想和见解。读后感需要结合自己的阅读体验,将书中的情节与个人实际经历相联想
总结可以帮助我们深化对知识的理解,加深对经验的把握。在总结中适当运用修辞手法提升作品的文采。接下来,让我们一起来看看这些精彩的总结范文,相信对大家的写作能够有所
一个详细和具体的计划可以帮助我们掌控自己的时间,避免时间的浪费和不必要的冲突。在制定计划时,我们要注意平衡长期目标和短期目标,找到最佳的平衡点。10.以下是一些
计划需要具备可操作性和可衡量性,方便评估进展和调整方向。制定计划前,我们需要明确自己的目标和需求,这有助于制定符合实际的计划。好的计划对于个人的发展至关重要,以
总结可以帮助我们更好地理清思路,找到解决问题的关键点。注意总结的风格和语言要简洁明了,突出重点和亮点。10.小编为大家整理了一些总结范文,希望能够给大家提供一些
总结是对过去一段时间的经验和成果进行概括的一种重要方式。注意总结的客观性,不要夸大或缩小自己的实际成绩和经验。我们可以从以下范文中学到如何展开论述、如何有条理地
方案的制定应该是系统化和有条理的。制定方案需要充分考虑所需要的资源和时间。以下是小编为大家收集的方案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。建筑企业常态化疫情防控工作
总结是一个反思和总结的过程,可以让我们更好地认识自己,找到进步的方向。在总结的过程中,我们应该注重发现和总结自己的成长和进步。以下是小编为大家收集的总结范文,希
感悟是一种通过思考和领悟来感知世界的方式,能够使我们更加深入地理解事物。如何在感悟的文字中融入个人的情感和体验,让读者更加共鸣和理解?以下是小编为大家收集的一些
总结是一种反思过去,为未来做准备的重要方式。如何欣赏一篇优秀的文学作品呢?以下是小编为大家收集的总结范文,希望能给大家带来一些灵感。同学聚会主持稿篇一这天是什么
方案的实施过程中,我们需要及时跟进进展情况,及时进行调整和改进。方案的制定应充分参考相关经验和专业知识。以下是小编为大家搜集整理的方案范例,希望对大家有所帮助和
总结是一个自我检视的过程,通过总结,我们可以更好地认识自己并找到进步的方向。如何挑选一份合适的谢礼来表达感激之情?在这些范文中,我们可以看到不同领域和主题的总结
让我们回顾一下过去,总结一下已经取得的成就和遇到的挑战。坚持不懈地反思和总结是写一篇完美总结的基本要求。以下总结范文的写作风格和结构各异,可以供大家参考和借鉴。
文学是一种艺术形式,通过学习文学可以提高自己的审美能力和文学鉴赏水平。总结可以借鉴先进的经验和方法,提高总结的质量。小编找到了一些较为经典的总结范文,分享给大家

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