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高尔夫球是一项需要精准控制和专注力的运动。在写总结时，可以采用论证、对比、举例等方法，增加总结的说服力和可读性。想要更好地了解这个问题，可以参考以下给出的一些实践经验和成功案例。
以压力为话题初篇一
新学期来了，昔日的“鬼哭狼嚎”重现。同学们在“鬼哭狼嚎”些什么呢？原先作业多了，压力大，压力大啊！同学们望着堆积如山的作业，不禁声声埋怨。
哪些方面压力大呢？主要是作业太多、考试太多、休息娱乐时间过少。老师在下课后还是喋喋不休，这使许多同学欲哭无泪：“连上厕所的时间都没了。”压力大！压力大！
“压力”这个重担，在父母眼里是十分需要的。中国孩子的作业挺多，父母是“拍手叫好”的。这只是父母的心愿，望子成龙，望女成凤。社会上没有压力，就没有进步。任何人的成功都是付出了常人想象不到的努力。正所谓“台上十分钟，台下十年功”，他们经受了压力，并且转化为自我努力的动力，才有了今日的成功与辉煌。
成功并不是说来就来的，承受压力是成功付出的方式。适当“施压”，才是成功的真谛。
以压力为话题初篇二
今天在[自控力]这本书上学到了“催产素荷尔蒙”这个词。
就如同名字一样，我一看到这个词就想到这应该是和女性有关的，不会就是有助生产的意思吧。
书中却提到了它让我很意想不到的作用，催产素被大多数人称为是爱情分子，就是它可以是在我们拥抱或者哺乳的时候产生的，它是可以促进我们建立社交行为的一种荷尔蒙。
这一点让我想到了外国人的一些社交礼仪，就是包括拥抱以及侧吻的方式，估量也是这种行为能够产生催产素有关吧。
还有一点让我觉得惊异的是，催产素是我们的勇气荷尔蒙，它可以增加我们的勇气，当你催产素水平较高的时候，你会更勇于去面对一些艰难，而不是逃避。
结果作者却告诉我们，不用那么麻烦，这种荷尔蒙其实通过压力就能产生，就是当我们有经历压力的时候，其实催产素就已经是自给自足了。
这个乍一听有点神秘，但却也诠释了一个观点就是：不要去惧怕压力，善于去看它的积极的一面。
我们的观点中压力就是有害的，这本书其实也不是一下子要扭转我们的'观点，而是想让我们学会去平衡地看待压力，懂得去善用它赋予我们的正能量的一面。在同样的压力面前，它是有正面与负面的，我们不否认它的负面，但要学会去看它的正面能量，并且让它为我们所用，达到提升与自我成长的目的。
以压力为话题初篇三
有些人说压力就是动力，我也想将自己的压力变为动力！
小学时我很轻松，在学习上下的功夫并不比别人多，却一直在前三名里打转儿，别人的羡慕与老师、父母的鼓励并未使我产生压力，小学就这么轻松地读完了。
上了初一，在一个陌生的学校里，周围都是陌生的人，我自卑了，学习成绩直线下降，我感到了前所未有的压力，看别人一个个取得好成绩，我羡慕不已。以前我的人缘很好，可现在我却觉得全世界最孤单的人就是我！学习成绩已濒临中下层的我对学习彻底失去信心，我的压力释放了！我放弃了！
带着仅存的`一点儿信心，带着许多自卑，我上了初二。在上初二之前我思考了许久：既然在初一过得不好，在初二的时候就一定要努力把学习赶上来，一定要多交新朋友，绝不封闭自己！初二开学的第一天，我见到了我的新班主任，他是我黑暗生活中的一束亮光，我紧跟着这束亮光，终于走出了黑暗的世界。班主任一直鼓励我，我的压力又回来了！将压力转变为动力的我找回了尘封已久的自信，突破了自卑的层层包围。以前我老认为有压力我会不快乐，可是现在我知道，其实有压力并不会让我不快乐，因为我将压力转变为了动力。
没有压力我就不会进步，没有压力我就不能在前三名里打转儿，没有压力我就会因不进步、没有朋友而自卑。同样，世界没有压力也不会进步！压力就是推动我们进步的动力！
以压力为话题初篇四
为中国夺得奥运首金的是陈燮霞，比赛结束后，她说：“我不觉得有什么压力，虽然是主场作战，但我感到这么多观众来都是给我打气的，我能从他们的加油声中获取更大的力量，为什么要当作压力呢？很感谢观众对我的支持，他们让我在比赛中更有信心，所以我一定要用金牌来回报他们。”实际上，赛前陈燮霞并不被看好，在48公斤这个级别确定出征人选时，一度出现很大的争议，幸运的是最终的人选是陈燮霞。
一个实力超群的上届冠军因为压力而失去首金，一个体坛新秀因为没有压力而夺得首金，无可否认她们都是有实力的，但压力的有无造成了她们不同的结局。可见，压力太大，有实力也会失败，压力有时候会抵消实力，实力不是成功的唯一条件。
是不是压力就是实力的敌人？不是的，从另一个方面来看，压力还是实力的母亲。陈燮霞夺金并破世界纪录的实力从何而来？从她平时艰辛的训练而来，她为什么能够刻苦训练，还不是因为有压力。陈燮霞取得首金后，我们才知道她九年只回过三次家，这需要多大的毅力呀。
压力创造实力，压力过大又影响实力的发挥，这就牵涉到度的问题。适当的压力是必要的，适当的压力可以使人更加努力地奋斗。
其实，生活中，我们每个人都面临压力，只不过压力的来源不同，压力的大小不同罢了。我们要象优秀的运动员那样，把压力化为自己的实力，为成功做好准备。
以压力为话题初篇五
作为一名学生，因学习而带来的压力肯定是有的。但是，我觉得有压力还是好的，因为有压力才会有动力。
但使我犹豫的是每当别人比我强时，总是让我有压力的跟在后面，不断努力。每当我考的不好时，心里特别有压力，总想着下一次考试该怎么办，总要为下一次付出努力。
进入初中以来，总管觉自己身上的担子特别重，从以前的两门主科，变成三门主科，又有四门副科，每次考试，都是七门一起装，不仅脑子受不了，而且还感觉到特别的累，现在一提到学习，总想逃避它，但越想逃避越懒散。
爱因斯坦为波兰和德国战争而烦恼。残暴使他们气愤，他们曾经想过议和，但爱因斯坦说都到了这个地步，不得不打，波兰人民怪他不为人们着想，爱因斯坦饱受人民悲愤的压力，但他的想法还是施行了。爱因斯坦和我都有压力，但爱因斯坦承受的是心灵，责任上的压力。
如果我正确对待了压力，压力有时推动着我，让我勇往直前，但有时远离我，让我碎的像蛋壳。这显现出我承受压力的能力太弱。就像现在的许多青少年，有压力，但不知道如何面对，不过想想那些因压力而振作的人们，我们真应该正确对待压力。
压力就是动力的象征，将压力转化为动力，拿出自己全部的精力。
以压力为话题初篇六
俗话说;有压力才有前进的动力。我不是刚开始就懂的这句话的含义的，而是通过亲身体会才懂的。
记得那次考试我考的非常糟糕。爸爸回家教育我说;‘你这个孩子，就是没有压力，你才得以放纵自己，难道你没有听说过‘有压力才有动力’这句话吗?下次考试两门功课都要考九十分以上，否则就别回来了’。碰巧，第二天上午刚考完数学，下午就考了语文。下了考场我心里忐忑不安，生怕考不了九十分以上。
到了发卷子的这一天，我的语文和数学都考了九十分以上，通常我都是八十多分的呀。后来，我才发现是爸爸给了我压力，让我认真做题才考出了好成绩。从那以后我就将‘有压力才有前进的动力’这句话牢牢地记在自己的心中了。以后每次考试我都会给自己制定一个目标，让它来当我的压力，也就是前进的动力。
但是有一次并没有使我前进，而是恰恰相反---后退。那是一次班里的考试，当我正在为自己制订的目标而奋斗时，老师突然走出了教室，教师里立即就变的像大集上一样热闹，终于，我也加入说话大军中，就是这一会儿，边说边写使的我的成绩下降了。
我总结出这样一个道理;人就象一个弹簧而压力就是压在弹簧上的重物，只要将重物挪开弹簧就会立即弹的更高。
以压力为话题初篇七
期中考试快来临了。我们都在焦头烂额的写着资料、写卷纸来复习所学的知识。
天下之大，无奇不有。在星期二晚上的时候，我做了一个梦。梦见我和黄坤鹏一起去我一个朋友家，正走在路上时，窜出来一个人·。我仔细一看，原来是语文老师。她拿着手机，向我们俩猛拍照。说：“还·有两个星期就考试了，你们要好好复习，别再贪玩了。”说完我醒了。第二天的数学课上，数学老师对我们说：“同学们，还有两个星期就期中考试了。我会经常占一些副课，大家要做好心理准备。”不会吧？这么准！也从这一天开始，学习的负担就重了。
许多副课都被占成语文、数学。就在星期五下午的第一节是省情课。我们唱着课前一支歌。这是时情老师来了。我们一看见他，内心十分高兴。原本歌声为20分贝，一下子升到了80分贝！这时数学老师来了，只见她和省情老师耳语几句，省情老师挎着包走了。看到老师走了我们心中很疑惑，80分贝一下子降到了10分贝。最后不唱了。数学老师盯着我们茫然的眼睛，说：“这节课不上省情课，我们来做一张数学卷纸。”我们立刻垂头丧气起来。另外下课时间也少了，原本课间十分钟，拖堂拖了五分钟。连上厕所的时间都不够。
期中考试快来吧！否则我受不了了！
以压力为话题初篇八
对于现在大多数大学生来说，他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多，也幸福很多，但是他们享受的童年的快乐少了很多，因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的，而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的，因此对于每位学生来说都是一种重担，那么这种重担来源于谁呢？有的人会把这一切归于老师和学校，但事实不是这样的，我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会，为了适应国家的不断发展，所以教育程度也在不断地提升，正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。
压力的根本原因虽来自社会，而这压力的传导者是学生的家长，现在各个家庭里大部分只有一个孩子，当然父母就会将希望都寄托在他的身上，而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时，父母那忧郁的眼神和口中的说词，每当孩子的成绩比别人差时，父母的叹息声，每当孩子的.名次不佳时，家长的呵斥声，对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。其实，这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口，因为我国人口过多，所以就业也就比较困难，因此这种困难变成了竞争，而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。
说到这好象是人们自己把压力带给自己似的，其实不管怎样既然时代选择了你，让你来到这个充满压力的时代，那么你也必须勇敢面对压力，面对压力给你带来的一切困难与不便，悲观者会说：“压力会随着时代的发展而与日俱增”，但是俗话说适者生存，如果你不去面对压力你又怎能在这世界上生存呢？怎样在这社会上立足、占有一席之地呢？既然你出生在这个充满竞争的时代，那你就必须学会接受这一切生活所带来的压力，接受一切不快，用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。
以压力为话题初篇九
思路。
苦难、不幸都会带来沉重的压力。
巨大的压力有时会把人击垮。
正确认识和对待压力。
要积极舒缓压力。
鼓足勇气面对压力。
要把压力转化为前进的动力。
战胜压力，获得成功。
保持适当的压力有益于学习和工作。
名言。
如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。——迈克尔乔丹。
天才是一回事，应付压力又是另一回事。——马拉多纳。
人无压力轻飘飘，井无压力不出油。——王进喜。
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
背着苦恼的命运，和自然奋斗。——鲁迅。
大雪压青松，青松挺且直。——陈毅。
人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托卡莱尔。
困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有“难”字。——拿破仑。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——陆游。
生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略。
有压力，但更有动力，因为方向已经明确，目标非常清楚了。——佚名。
经典素材。
王义夫雅典夺金。
(战胜压力要付出超人的代价)。
当44岁的王义夫站在最高领奖台上时，当这位已是第六次参加奥运会的老将听到《义勇军进行曲》奏响时，再也难以抑制自己的感情，泪如泉涌。最后一枪定乾坤的心灵震撼，使王义夫成就了霸业。
在令人窒息的气氛中，王义夫举起枪，干脆地射出最后一发子弹，以总成绩690环为中国军团夺取第二枚金牌。
从洛杉矶奥运会到雅典奥运会，王义夫再次登上世界之巅。而期间的酸甜苦辣，令王义夫刻骨铭心。44岁的老枪手王义夫是中国军团年龄最大的运动员，来连续参加奥运会，独一无二。
王义夫说：“我们老运动员所面临的压力，和年轻运动员相比有很大的差别，射击也受体力、精力的限制，当巅峰期过后，身体状况下降得很厉害，我是靠自己的努力，才走到雅典。”
“年轻队员练一上午，我只能比他们多练一下午；他们打一枪我就得想办法打两枪，总得要比他们多积累一点。”王义夫如此说，“要想取得超人的成绩，必须付出超人的代价，同时从事射击工作的爱妻张秋萍的理解和支持也是很大的精神动力。”
“梦之队”的滑铁卢。
(巨大的压力会导致失败)。
雅典运动会中国的“梦之队”乒乓球队遭遇了滑铁卢样的打击。分量最重的奥运会男单金牌流落到韩国选手柳承敏的手中而使中国乒乓球队未能包揽奥运会四金。
28岁的“三朝元老”孔令辉和24岁的男乒中坚马琳，都在双打和单打中“提前”出局了。压力确实太大了。从最早孔令辉和阎森的双打名额之争，到最后王皓和王励勤的决赛资格之争，从牛剑锋的长期蓄势待发，到马琳的悉尼遗憾雅典补，压力早已埋下伏笔，只等临战时刻一触即发。
当压力成为习惯，紧张、僵硬和畏首畏尾就成了条件反射。
当时，外国记者对中国选手问得最多的就是一句话：“没拿到金牌，你的压力有多大?”没拿到金牌的王皓承认：“不管进决赛的是我还是王励勤，谁赢了都想站到最高领奖台上，压力肯定大。”但拿到金牌的张怡宁说得好：“谁都会想赢怕输，但想得过多只会不敢打，不能积极主动，这对比赛肯定起不到好作用，既然这样还不如把这口气打出来。我们打比赛，打来打去还不是和自己在斗?”
南瓜的试验。
(压力越大，张力越大)。
在美国麻省理工学院曾经进行过一个有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。
最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；当它承受到2000磅压力时，研究人员必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开；最后当研究结束时，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后南瓜皮才产生破裂。
他们打开南瓜并且发现它已经无法食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充足的养分，以便于突破限制它成长的铁圈，它的根部甚至延展超过8万英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
向你的.敌人敬杯酒。
(压力逼出来的功业)。
康熙帝在位执政60年之际，特举行“千叟宴”以示庆贺。宴会上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝庄太皇太后，感谢孝庄辅佐他登上皇位，一统江山；第二杯敬众位大臣及天下万民，感谢众臣齐心协力尽忠朝廷，万民俯首农桑，天下昌盛；当康熙端起第三杯酒时说：“这杯酒敬给我的敌人，吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。”众大臣目瞪口呆，康熙接着说：“是他们逼着朕建立了丰功伟绩，没有他们，就没有今天的朕，我感谢他们。”
对手总会给你带来压力，逼迫你努力地投入到“斗争”中，并想办法成为胜利者。在同对手的对抗中，才能真正地磨炼自己。从这一意义上说，你的敌人是你前进的动力，是你成功的催化剂。
动物的生存竞争。
秘鲁的国家动物园里生活着一只美洲虎，为了使这里更像一个自然保护区，虎园里还放养了一批食草动物。令人称奇的是，这只美洲虎一直和食草动物和平共处，因为这只虎根本懒得理会它们，它整天躺在装有空调的虎房里。不是睡，就是吃饲养员送来的按营养比例调配好的肉，吃饱喝足了仍是一副无精打采的样子。
看到园里的虎如此懒散，人们很替它着急，于是就以人类自己的心理去揣测它，想来想去觉得它精神状态不佳是因为孤独。他们通过外交部与哥伦比亚和巴拉圭达成协议，定期从他们那里租借雌虎来给这只雄虎做伴。
然而，领地上来了一只异性，也没有引起它多大的兴趣。生活轨道一如既往。一位来自山野乡间的农人偶然到动物园参观，见到此情此景，不仅大发感慨，说这么大的地方让它独自为王，衣来伸手，饭来张口，它还能有什么活力可言。生活在没有竞争压力的环境下，别说动物了，就是人也会变得死气沉沉的。
见他说得有道理，动物园的负责人就决定在这一片地区投放进三只豹子和两只狼。这真是一剂灵丹妙药，自从来了敌手，美洲虎也活了起来，再也不肯回虎房睡大觉了，连饲养员送来的肉块也不屑一顾了。更令人惊喜的是，不久它就让雌虎有了身孕，并产下了健康的虎崽。
虚假的安全。
(压力能使人警觉)。
第二次世界大战结束后，英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点。其结果令人震惊，夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的操作失误。
更令人们不解的是事故发生最频繁的时段，不是在激烈的交火中，也不是在紧急撤退时，而是在战斗机完成任务，凯旋归来，即将着陆的几分钟里。
但是心理学家对这个结果丝毫不惊讶，他们说这是典型的心理现象。在高度紧张过后，一旦外界刺激消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。飞行员在敌人的枪林弹雨里精神高度集中，虽然外界环境恶劣，但由于大脑正处于极度兴奋中，反而不容易出纰漏。
在返航途中飞行员精神越来越放松，当他终于看到熟悉的基地，自己的飞机离跑道越来越近时，他顿时有了安全感。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。
拿破仑的成功。
(压力造就英雄)。
拿破仑的父亲虽然穷困，但是他把拿破仑送进了一个非常高级的贵族学校，在这里与他往来的都是一些在他面前极力夸耀自己富有，而讥讽他穷苦的同学。
后来拿破仑实在受不住这些压力了，他写信给父亲请求退学。
“我们没有钱，但是你必须在那里读书。”这是他父亲的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一种嘲笑，每一种欺侮，每一种轻视的态度，都使他增加了决心，发誓要做给他们看看，他确实是高于他们的。
他用一切的时间，埋头读书，去努力和他们竞争。他住在一个既小又闷的房间内。在这里，他脸无血色，孤寂，沉闷，但是他却不停地读下去。终于，一次偶然的机遇，拿破仑的才华受到赞赏。他开始走上有权势的道路了。
这时，一切的情形都改变了。从前嘲笑他的人，现在都涌到他面前来，想分享一点他得的奖励金；从前轻视他的，现在都希望成为他的朋友；从前揶揄他是一个矮小、无用、死用功的人，现在也都改为尊重他。他们都变成了他的忠心拥戴者。
假使他那些同学没有嘲笑他的贫困，假使他的父亲允许他退出学校，他的感觉就不会那么难堪。他之所以成为这么伟大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。他学到了由克服自己的缺憾而得到胜利的秘诀。
以压力为话题初篇十
新学期来了，昔日的“鬼哭狼嚎”重现。同学们在“鬼哭狼嚎”些什么呢？原先作业多了，压力大，压力大啊！同学们望着堆积如山的作业，不禁声声埋怨。
哪些方面压力大呢？主要就是作业太多、考试太多、休息娱乐时间过少。老师在下课后还就是喋喋不休，这使许多同学欲哭无泪：“连上厕所的时间都没了。”压力大！压力大！
“压力”这个重担，在父母眼里就是十分需要的。中国孩子的作业挺多，父母就是“拍手叫好”的。这只就是父母的心愿，望子成龙，望女成凤。社会上没有压力，就没有进步。任何人的成功都就是付出了常人想象不到的努力。正所谓“台上十分钟，台下十年功”，他们经受了压力，并且转化为自我努力的动力，才有了今日的成功与辉煌。
成功并不就是说来就来的，承受压力就是成功付出的方式。适当“施压”，才就是成功的真谛。
以压力为话题初篇十一
寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界；大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。
现实生活中的压力太多太多，在这种种压力中，你总就是一遍又一遍的抱怨自我的压力太大。你总就是抱怨上帝给了我们太多太多本不属于我们这个年龄的压力趁虚而入；你总就是抱怨上帝剥夺了我们优哉游哉的生活；你总就是抱怨上帝将我们的时间安排的满满当当，不留一丝缝隙让我们自由呼吸。
其实，上帝给了我们太多的压力，就是期望我们永远学会发现压力所给予我们的动力，你可明白，源源不竭的动力之后就是一次又一次沉重的压力。王进喜说：“井无压力怎出油，人无压力轻飘飘。”的确，生命就是一座蕴藏着无限雄伟与气魄的大山，而我们一生的任务就就是在大山沉旬旬的压力之下勇攀极峰。好比种子，如果只就是简单的躺在那里，只但就是就是一粒腐烂的种子，成就一方沃土；如果你顶着地皮的压力努力地向上，那么一万缕金色的阳光终会照耀在你的身上。
你烦恼于你的压力，就是因为你总就是逃避压力，不敢正视你的压力，就像你总就是警惕自我的对手，却忘记了超越对手。
其实，压力并不可怕，正就是因为它的点缀，生命因而更加精彩，你无须把“减压减压”整天挂在嘴边；也无须把失败的原因归咎以压力太重而让你无暇顾及，你要做的只就是换一种思想，明白动力源于压力，用你的激情，用你的冷静，去奋斗那沉旬旬的生命。
或许，从前总认为青松因顽强而苍翠挺拨，而今方明白就是风雪的压力铸造了它的傲然挺立。或许，以前总认为白杨因坚韧而挺然屹立，而今方明白就是干旱的压力成就了它的坚如磐石。
杨松尚且因压力而雄伟，人生不也可因压力而精彩吗？
以压力为话题初篇十二
名言警句：
1．有压力才有动力。
――谚语。
2．没有高压，石油不会自己冒出来，压力会成为动力。
――胡辛。
3．井无压力不出油，人无压力轻飘飘。
――王进喜。
4．人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。
――贝弗里奇。
5．忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。
――松下幸之助。
6．如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。
――迈克尔乔丹。
7．生命犹如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。
――伽利略。
8．曲折，在人生的旅途中难以避免。面对曲折，有人失却了奋进的勇气，熄灭了探求的热情；而有人却确立了进取的志向，鼓起了前进的风帆，从而磨练出坚韧不拔的性格。
9．承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。
经典素材一:。
有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。
看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。
船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。”
运用思路：这就是“压力效应”。那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。
适用范围：果断；自信；压力与动力；坚持；接受挑战。
经典素材二：
猎狗和兔子。
一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”
运用思路：巨大的致命压力，往往会激发出我们体内无穷的潜力。有时，抱着破釜沉舟的决心反而更容易通往成功的目的地。
适用范围：目标；牺牲；压力；代价；潜力。
经典素材三：
南瓜的.承受力。
在美国麻省理工学院，曾经进行过一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大能承受多大的压力。最初，他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力，然而，在试验的第一个月，南瓜承受的压力就达到了500磅，到了第二个月，承受了1500磅，当它承受到磅压力时，铁圈被撑开了，研究人员只好给铁圈加固。当整个南瓜承受了超过5000磅压力后，南瓜皮才产生破裂。研究人员打开南瓜，发现它已经无法食用了。为了突破包围它的铁圈，这个南瓜充满了坚韧牢固的层层纤维；他们还观察了它的根部，为了吸收充分的养分，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤和资源。
运用思路：压力并不是坏事，它可以让我们更加完善；在压力面前不必畏惧，无需退缩，每个看似弱小的生命，都蕴含着无穷的战胜压力的力量。
适用范围：弱小与强大；对比；力量；潜能发挥；压力；面对压力的举措；张弛有道。
经典素材四：
太阳永远在肩上。
1882年，一个中年男子因为还不起巨额债务被关进了伦敦债务监狱。他的儿子刚10岁，就被迫到面包店里干杂工，后来又到一家炭粉店刷油漆。男孩没日没夜地工作，希望挣足钱好把父亲保释出来。到了债务偿还期限的最后一天，男子一家人仍没有把钱凑齐，父亲被法院判为终身监禁。儿子隔着铁栏杆看着父亲泪如雨下。父亲却对他笑笑，目光慈爱而坚毅，说了一句让他终身难忘的话：“孩子不要哭，太阳将永远照在我肩上！”这个孩子就是狄更斯，日后他写出了《双城记》《远大前程》等世界名著，并被誉为英国近代史上唯一可以和莎士比亚相媲美的大作家。
运用思路：古今中外，在巨大压力下，人往往能激发出自己最大的潜力。小狄更斯面对压力毫不畏惧勇往直前的品质，值得我们学习。
适用范围：团结一致、压力、决心、勇敢；成功与失败。
以压力为话题初篇十三
正因为梅花经受住了寒风暴雪的考验，人们才被它的傲骨折服;正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚，人们才对那“留连戏蝶”充满神往;正因为雄鹰逃过了无数次坠死的惊险，才使我们因它的矫健而感叹。同样，生命亦是如此，只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。
似乎挫折压抑自古以来就是一柄双刃剑，正如巴尔扎克说的“不幸，是天才进升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”正如邰丽华，一次偶然的高烧，从此让她进入了无声的世界，堕入了无底的深渊，但当十五年泪痕浇灌出震人心魄的“千手观音”时，你没有被她耀眼的生命之光灼痛吗?正如洪战辉，一次偶然的家庭变故，从此，13岁的小男孩但担负起了困境中的家庭，担负起了不属于他的责任，但12年的艰难，使他由小男孩成长为铮铮铁骨的男子汉，生命的火焰是如此的高涨。
他们的生命都被接种到了压抑的土壤之上，但，正是这样不甘心，不低头的精神，将命运的喉咙扼住，紧紧握在自己手中。
当贝多芬伸出坚强的大手，敲在命运的锁链的时侯，当阿炳在黑暗里奏响“二泉映月”的时侯，当史铁生，张海迪用意志抒写传奇的时候，我的心久久地震颤着，生命的光华，不就是这样被燃烧的吗?而那些面对对压力而选择自杀自甘堕落的人在他们的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。
塞谬斯说：“当压力来临的时刻，我们正好是待发的箭。”不错，适当的压力刚好是前进的动力，在压力面前，应该将自己锻造成一一支不折不挠的利箭，在那惊天的一刻，绽放出利箭摩擦的光辉。
以压力为话题初篇十四
生活中现实与理想总是有矛盾的，有矛盾就会有压力，也许你有一盏理想的明灯，但它却似乎可望而不可及，所以我们需要有承受压力的勇气。以下是本站小编为大家整理的压力话题。
作文。
500字，欢迎大家参考阅读。
俗话说，有压力才会有动力。可是，压力多了真的好吗?适可而止的压力可以转化成动力，可是压力多了就会产生反效果。
老师留了如山的作业，父母也趁热打铁布置一堆试题。这就是我们学生的悲哀。她们认为，多做点题好。但是，埋头做到深夜的苦楚又有谁知道?甚至有的人因为不堪重负而去跳楼自杀，离家出走。
正如压力锅，没有压力不行，压力多了就会爆炸。
为什么奥运会上的金牌的新手比较多?初生牛犊不怕虎，这正是因为我们对他们寄予的厚望太大了。
我很想去苏州的立达中学上初中,可爸爸妈妈却坚持反对,硬逼着我去青云.为了不去青云,我和爸爸妈妈不知道吵了多少次,可他们就是无动于衷.每次我提出不去青云,他们就脸一板,眉头一竖,强压住我的怨气.
一天两天还可以坚持一下，可一个月两个月就不行了.明天我就要去青云报道了,我那痛苦的学习生涯就要开始了.早就听说青云苦的啦要命.更何况,5天的试读我也尝到了苦头.早上5点钟就要起床,然后刷牙洗脸,叠被子.一切工作好后,开始洗衣服,再晾衣服.衣服弄好后,再开始吃点零食(因为青云中学是先上课再吃早饭的,为了不让肚子"咕咕"叫,必须先填饱肚子),一切准备ok了,再去上课.
一个上午5堂课,上到11:20去吃午饭,11:55又要进教室.中午根本没有出去买东西或回宿舍的时间.下午又是4堂课,上到5:30,去吃晚饭,然后到6:30进教室,整个一天,就只有利用晚饭时间才能去逛逛小店,松口气.
晚自习从6:30上到9:30,别的中学都是上到9点的,凭什么青云就要多上半个小时的课呢?9:30过后,所有的人都立刻冲回宿舍,没有什么别的原因,只因为大家都想第一个洗澡.只有30分中时间洗澡,一个宿舍8个人,冲回宿舍就要5分中,只有25分钟,8个人怎么回来的及呢?而且在25分钟的时间里，还会有家长打电话过来,时间紧的比炸弹速度还快.然而,没有在规定时间里洗好澡的同学,只能靠着微弱的厕所灯光和不怎么亮的月光来洗澡了.
这样的生活,实在是可怜啊!一想到以后要连续3年这样,不禁毛骨悚然......
生活中现实与理想总是有矛盾的，有矛盾就会有压力，也许你有一盏理想的明灯，但它却似乎可望而不可及;也许你想做一件好事，但你却把这件事搞得一团糟;也许你厌倦世俗的卑污，但你却置身其中……所以我们必须学会感受压力。
有棱角的少年，总是不知道现实生活中的山是有石头长成的，总是用自己的身体去撞击出火花;总是不知道幻想的彩虹是用雨做的，它时时刻刻都会消失，只有感受生活中的一次次的压力，一次次的考验，才能将这幼稚的尾巴除去。
让我们用坚毅的心情，恢宏的气度，强壮的胸躯去感受每一次的压力，去感受生活中的每一次的狂风暴雨，让我们都学会为什么曲线比直线美，因为它不简单，因为它富有流动的韵味，感受压力后的你，去除幼稚的尾巴之后的你，也会像它那样，让人的眼睛跟着你变幻。
以压力为话题初篇十五
我还记得小时候，家人拍我小脑袋的时候，他们不停的叹气。小时候不知道为什么。我只知道，只要我小时候吃得好，玩得开心，所谓的“压力”似乎与我无关。
渐渐的长大了，才知道它一直在我身边，我无法摆脱它。今天，“压力”都来了！——学习、家庭、心理、人际网络等的压力。压力是我生活的一部分。一开始，我总是对压力不屑一顾，认为这是一些成年人会遇到的事情，即使发生在我身上，也只是个意外。至于它，我相信我能打败它，超越它。我是一个不可战胜的强者！
但是，我发现我的认知是如此的不切实际！
压力，越来越大，就像冲向敌阵的'士兵，立即斩刀，金盔金甲，仿佛要杀了我！我害怕！我害怕！我退缩了！我摔倒了！我不知所措。我的未来和梦想似乎在遥远的地平线上。一切都好难！
但是，我不想。
压力来了，我知道我不该逃避，我只能勇敢面对；压力来了，我知道我不该退缩，我只能向前一步；压力来了，我知道我不该倒下，我只能奋起，争取力量。于是，我的力量回来了，我的信心回来了，我的梦想一直在我心里。
我能打败它！
是的，压力，不可怕，我开始试着打，打，打！除了打架，还是打架！继续打！
我成了常胜将军——战胜压力的常胜将军！压力只是我们给自己套上的枷锁，只是突如其来的胆怯和退缩；只是恐惧导致的摔倒。有压力不要紧，努力不要怕也不要紧。滚开！压力是一扇没有锁的门，推一下就能克服。
回头看，一片蓝天和一朵白云在天空漫步.
以压力为话题初篇十六
俗话说得好：“压力就是动力。”
字典。
上也解释说压力即一种能制服人的力量，人人身上都有一种“惰性”，人们很难战胜它。因为它能促使人们放弃学业、工作，去贪图享乐，因此“惰性”能把人的上进心吞噬掉。
有了压力，人们不得不去努力；有了压力，人们不得不专注；有了压力，人们能制服“惰性”。意林上有篇文章讲过：一位游客为了领略山间的野趣，一个人来到一片陌生的山林，左转右转迷失了方向。正当他一筹莫展的时候，迎面过来了一个挑山货的美丽少女。少女带着他走出山林，当走到一个叫“鬼谷”的地方，游客看到这全是万丈深渊，少女要求他背上重物再走。游客问为什么，少女答道：“只有你意识到危险了，才会更加集中精力，那样反而会更安全。这儿发生过好几起坠谷事件，都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去，却从来没人出事。”从这里可以看出适当的压力可以令人奋进。
但是压力一定要适当，不能太大了。如果压力太大了，效果反而会适得其反。
压力，给了一些人成功；压力，也导致一些人失败。我们不得没有压力，但我们又不能施加过多压力。适当的压力是前进的动力，但过多的压力也会使人倒退，甚至损害身心。
花为什么谢了呢?/我的热烈的爱把它紧压在我的心上，/因此花谢了。
琴弦为什么断了呢?/我强弹了一个它不能胜任的音节，/因此琴弦断了。
人无压力轻飘飘，扛着压力，掬起隔岸的灯火再也不会眠进蟪蛄的私语中，感到的是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮观。
卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。联中所写的两个故事，不都是压力带来的胜利吗？没有破釜沉舟的果断，哪有不胜则死的压力？没有这压力，又哪有“百二秦关终属楚”的战绩？没有几乎是亡国之恨的耻辱，哪有卧薪尝胆的艰苦生活？没有卧薪尝胆的20年苦难，哪有三千越甲一举吞吴的胜利？这就是压力。压力能让徘徊者迈出坚定的步伐，能让失败者鼓起再战的勇气，能让落后者奋起，能让成功者警惕。如果说，人一生的发展是不易反应的药物，那么压力就是一剂高效的催化剂。它不是鼓励人成功，而是逼人成功，让人没有选择不成功的余地。
以压力为话题初篇十七
压力是滂沱秋雨，可雨后就能看见彩虹;压力是漫漫的黑夜，可漆黑后就能看见地平处的黎明。
因为承受压力，黯然无光的石墨化成了灿烂耀眼的金刚石;因为承受压力，种子聚集一冬的力量，破土而出，染绿冰封的世界;因为承受压力，枯萎衰败的枯树长出了绿芽。
我无法给出一个完美的定义去诠释何为压力，可我明白，压力是一笔财富，只要合理正确的去承受，你会发现：许多的压力，在你的面前竟能够轻舞飞扬。
纪伯伦曾说：除了透过黑暗，我们无法到达黎明。许许多多的人，不正是在黑暗的压力下，才有光明的人生篇章吗?孙子膑脚断着兵法，司马迁忍辱而作史记，他们不都是因为承受了许许多多的压力，在困苦中，在黑暗里让自我亮成一颗星，磨成一粒珍珠吗。
也许生而健康，我们便没了海迪在轮椅上的奋斗，在人们不写的眼光下，承受压力的机会;也许，前途光明我们便没了张迷在前途无望的压力下，写出佳句找历史的机遇;也许，一切只是上天给我们太多的机会去承受成为伟大的压力。
但是，身边的压力还少吗?升学的压力;人际交往与应付的压力;各种小磨难，小挫折的压力，我们学会承受了吗?学会让压力在自我面前闪亮成为一笔财富，成为一种幸福吗?孟子言：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤压力是我们身边不可缺少的东西，没有压力就没有动力，但压力过大就会使我们感到很累。因此我们要简单对待，让压力轻舞飞扬。
寒风凛冽，覆压一切，唯青松抵挡得住风雪的压力，构成一幅千里冰封，银装素裹的世界;大漠黄沙，阵阵狂风，似恶虎一般吞噬了一切，唯白杨傲然挺立，构成了一道金色世界中的绿屏。杨松似人生，风雪如压力。杨松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。
