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高考生寒假学习计划书(精选19篇)
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高考生寒假学习计划书(精选19篇)

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高考生寒假学习计划书(精选19篇)
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计划不仅仅是为了达到目标,更是为了增加生活的可控性和确定性。要有足够的时间和精力去制定计划,不要草率从事。计划是为了达到某个目标而事先制定的具体步骤或安排,它可以帮助我们合理安排时间和资源,减少决策时的困惑和犹豫。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?以下是小编为大家收集的计划范例,供大家参考和借鉴。

高考生寒假学习计划书篇一

因为这次期末考试中我的英语出现了很大的问题,因此这个寒假我决定着重于英语的学习,其计划如下:

一、词汇学习。

考试中完形阅读看不懂的问题,归根结底是词汇量不足导致的。完形阅读这两类考试题型,在高中阶段年级性不是那么明显。所以我做的阅读也有可能是高考难度,但对于只有1600初中词汇的我来说,无疑词汇量不足成了成绩提高最大的障碍。

有鉴于此,寒假这段完整的时间,非常有利于把高一第一学期没有掌握的词汇,复习一遍。同时,如果想在新的学期赶超他人,提前预习下学期词汇也是很多必做的事情。

二、课外阅读。

高中英语最大的难度是阅读量大、词汇量大。古人云,书读百遍,其义自现,英语学习也是如此。提高词汇量,不能单靠背词汇表,如果能够在大量阅读中,识记单词,不紧能够有效的记住单词的含义,更能让我了解词汇用法。符合我这个水平的课外阅读,是提高成绩的有益补充。

三、读万卷书,行万里路。

如果有机会,可以出国游一次。出国游不仅是放松的一种方式,也是感受他国文化的重要途径。20考试中明确规定了高考考查学生文化意识,在高考单选题中也出现了考查欧美国家录取流程相关的内容。

如果没有机会出国,假期的时候刻意的浏览一下相关的欧美网站和论坛,也能够很好的开拓自己的视野。例如国外新闻类的网站或者听力类的网站等。

四、看几部喜欢的电影。

放假之后,看电影无疑是放松心情的方式之一。自从大片进入我们的生活,似乎梦工厂、华纳兄弟、21世纪福克斯都成了学生耳熟能详的词。其实语言本来就是来自于生活,电影中看到的一个个鲜活的人物,地道的语言是学生在课堂上不能得到。好的美剧也是学英语的很好媒介,最好能够看带英文字幕的版本。

最后,希望我自己经过寒假的休整,都能得到很好的身体和心灵的充电,在新的一年成绩更上一层楼。

高考生寒假学习计划书篇二

近日的x城张灯结彩,川流不息,浓浓的过节气氛四处蔓延,辛苦忙碌一年的人们开始置办起年货,为201x年做一个圆满的结尾和201x年一个美好的期待。诚然,我在度过了充实且硕果累累的一学期实习生活后也要有总结和展望,这即将是有规划的周而复始。

行动不一定带来快乐,而无行动决定没有快乐。长达近一个月的寒假临近,想要每天快乐生活,在这期间该做些什么是我亟待明确的。我想,能够每日腾出时间待在书房安静学习是快乐的源泉!我从以下几个方面制定寒假学习计划。

1.修改毕业论文正文初稿。这几天,将继续阅读文献,收集论文材料,以扩充论文。12月初论文中期检查时,几位导师针对我的论文都提出了很多建设性的指导建议,寒假里我要结合这些建议再认真读读论文,根据自己的论文构思完善论文初稿。时间紧迫,过完年就要进入论文盲审阶段,论文的钻研又对环境要求之高,所以寒假是一个不错的写作选择时间。

2.网上交流《新语文读本6》学习心得。放假了,然学生、家长、老师等群体学习热情只增不减,寒假中我将和学生一起阅读《新语文读本》,通过在特级教师工作室、博客、qq群等方便快速的网络交流平台发布《新语文读本6》阅读建议,与学生、家长、老师们交流学习心得,在相互学习中提高自己阅读和写作的水平,丰富自己的文学素养。

3.读教材,写教案。12月教师应聘前,和梅校长初次交流,他问了我一个关于教学工作的问题:作为新教师,如何让学校领导放心你教课?是啊,作为一个刚毕业的学生,没有任何从教的经验,,没有扎实的教学基本功,但要一入职就独自管理一个班级,上好一个班的语文课,这无疑是大多数新教师措手不及的。当时,我结合自己一学期的代课经历和一学期的实习经历,自信十足地说:虽然我是一个新教师,但是我早已让自己提前就位,在实习期间,我每天备课、听课、写听课反思……一条线的教学环节都在实习中反复练习着,我深知这是新教师入职前的巨大挑战,所以我笨鸟先飞……”梅校长嘴角露出一丝微笑,说:“世上无难事,只怕有心人。你流利的表达让我放心把一个班交给你。”有了教学经验,能够让自己遇事从容。因而,寒假里,我把读教材写教案也作为学习计划之一,为入职做好闪亮的开端。

4.练字。“三字”是教师的基本功,字的练习不是一朝一夕,而是长久的苦功。寒假里,我将继续拾起练字的习惯,让自己能够写得一手好字,扎实自己的教学基本功。

5.阅读文学作品。寒假前,借几本文学书,睡前看书是一种心灵的熏陶。

“书犹药也,善读之可以医愚”。学会自我约束,能够说到做到,期待进取的寒假生活!

高考生寒假学习计划书篇三

每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习化学,4:10—6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会有成效的。

把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。

二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。

第一个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的.一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

高考生寒假学习计划书篇四

对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

小编温馨提醒:在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会有成效的。

把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。

二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。

第一个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

高考生寒假学习计划书篇五

20xx年已经离去,新的一年向我们招手展望。回首过去,20xx度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。9月,我们步入了神圣的**中学,与朋友们竞争更加激烈了,早读的大声背诵,吃饭时的你追我赶。一切的一切,化作了回忆。时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的时光里,为了不浪费大好的时间:

特此制定以下条例来约束自己:

1.假期里多增强自我修养,注重与人交往。

2.与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。

3.注意自己身体,多进行锻炼。

4.安全文明上网,尽量将网络的作用发挥到极致。

5.给自己一点压力,完成当日的学习任务。

6.适当进行课外阅读,扩展视野。

复习:

1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2.数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。

3.英语必修一二,单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4.物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。

5.化学没什么注意的,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。

6.文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。(理解)。

要求:把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。

预习:

1.数学必修四第一章。(基本)。

2.化学必修二第一二章。

要求:导学案,学案认真完成。

内容:制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容(限于寒假)。

高考生寒假学习计划书篇六

今年的高考刚刚结束,对高二生来说,这次暑假是高中生涯的最后一个暑假,也是最重要的一个暑假,因为明年就要高考。对此,京翰教育中心高考专家姜老师表示:“这个暑假,对于将参加高考的高二生而言,将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。”专家介绍,在暑假之外,所有考生都是在学校里按照老师相同复习步骤进行学习,想在成绩上有跨越式发展可能性小,但在假期却给了考生自主学习的时间,如果考生能利用好这段时间,意识到暑假复习的重要性,就能抓住机会使成绩大幅度提升。当然,什么时候学习都要劳逸结合,下面是京翰教育中心专家姜老师介绍的考试暑假学习计划。

首先总结这次期末考试。

暑假开始,期末考试刚刚结束,同学们可以把期末试卷作一个总结和认识,要明确自己的薄弱点,做到心中有数。还要通过试卷分析,明确每科需要学什么之后,列一个学习时间表,把学习计划具体到每个小时。例如,学生可以1小时为一个时间段,1门课1小时,每天都把各门学科过一遍;也可根据情况每天安排三四科,保证每天的学习时间都有效果。

其次薄弱学科重点突破。

姜老师建议,考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断,分辨出优劣势科目,同时针对薄弱学科在暑假期间进行重点突破。如果在假期中能重点解决1~2门薄弱学科,自己的成绩将会大幅提升。

突破劣势科目的方式有很多。如对教材进行进一步发掘,加深理解,做些专题;对于一些学习能力强、基础比较好的学生,可以利用假期开始接触一些综合性试题,特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好,每天拿出20%的时间来做就可以;也可以参加一些课外的单科补习还是十分有益的,当然要选择好学校,选择好老师。

涉猎高考报考信息等。

假期外,考生们一般忙于高考复习,很少有闲暇时光了解高考报考、志愿填报等方面的高考信息,考生们可以利用这个时间,多了解一些高考报考、志愿填报等高考信息。姜老师强调“由于暑假结束就是高三上学期,会更加忙碌,考生和家长也许没有很充分的时间来选择一所学校。”因此,考生可以根据本次期末考试成绩和排名情况,与父母商量一下高考志愿的大体方向。

珍惜高中阶段最后一个暑假,抓住机遇,努力拼搏。记得劳逸结合,适当的上上网、看看电视和听听音乐,多去户外运动运动。生活很精彩,加油吧。

高考生寒假学习计划书篇七

一日之计在于晨,睡懒觉是和自己无关的事情了,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间适合安排功课的复习,尤其是记忆力的课程比如英语单词、背课文等的复习。

7:30—8:00。

早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。

8:00—9:00。

实验结果表明,这个时候人的耐力是的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00—11:00。

这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

供参考,你可根据孩子自身的实际情况调整。

11:00—12:00。

接近午饭时间,一上午的学习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习、复习,达到巩固的目的。

12:00—13:00。

午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00—14:00。

这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

14:00—16:00。

这个时间段的长期记忆效果,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00—18:00。

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

18:00—19:00。

晚饭及休息时间,让脑子得到休息。

19:00之后。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

因为你以前没有好好学,落后了,别人以前比你用功,所以学得比你好,你要迎头赶上,就必须把一年当作三年用,这样对你很公平,对别人也很公平。

时间对每个人都是公平的,一天24个小时,要学习、要吃饭、要睡觉,也要适当地休息。

如何安排就是个技术活,愿上面的时间表可以给孩子参考借鉴,找到适合自己的那条路!

高考生寒假学习计划书篇八

你可以试一试下面的方法:

1、清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情。

2、制定时间计划表。

3、做事不拖拉。

4、集中精神做一件事。

5、预习让课堂变的更轻松。

6、放学后第一件事就是做作业。

7、学会利用零碎时间。

8、合理分配时间。

9、通过写日记,整理一天的生活。

10、在薄弱的科目上多花点时间。

11、玩电脑游戏时一定要约定时间。

12、看电视前先想好看什么。

13、学会使用备忘录。

14、根据状态分配时间。

15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。

16、利用假期体验一种全新的生活。

17、多花5分钟,多得五分。

18、一定要守时。

19、不要成为时间的奴隶。

20、再忙也不能凑合。

就这样按部就班,肯定成功!

将本文的word文档下载到电脑,方便收藏和打印。

高考生寒假学习计划书篇九

你好,学习计划要根据自己的学科情况和自身的学习能力相应的作出调整。学习要善用大脑,我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力,快速的阅读、理解力,高度集中地注意力等等,这些能力都是学习基本必备的。

我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能,提高学习效率。快速阅读是一种高效的学习方法,其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆的.飞跃。具体练习可以参考:精英特速读记忆训练,安装软件即可进行试用训练。

在学习中,要学会把时间阶段性的细分(主要是课余的,上课跟着老师走就可以了,认真听讲,别忘了做笔记,注:课堂笔记不是要你一味的记,而是重点以及你不懂的,书本上有的,标注一下就可以了,没有的简单的记录下来,课后再系统的整理,不要为了做笔记而影响听课)。每个时间段要做什么,可以是长期的,也可以是短期的,都要有。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程,必须重视。

做题练习是检查你学习、复习掌握情况的最好办法。做题的时候要有选择性,不要漫无目的的见题就做。同时,要重视做题,最好能整理一个易错题本。考试前期可以做一两套模拟题,要限定时间,按标准的考试来。

高考生寒假学习计划书篇十

1、每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假期间各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。

2、每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟。

3、保证中午一小时的休息时间,下午在家里学习,或者外出进行体育活动。

4、做作业的要求是这样的:阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍,发现其中的问题,如有没有不会的,做重点标记,接着要重点学习不会的不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的.学习。然后家长检查、讲解,合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业,并且规定时间完成。

早5:00起来跑步。

7:20洗漱完毕。

7:20吃饭。

7:45开始写作业。

9:25—11:25试卷一份。

11:25———11:45看报,课外书。

11:45——13:00吃饭午休。

13:10———14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)。

14:25——15:25英语(学习下册内容,复习上册内容)。

15:40—16:40地理。

16:40———吃晚饭前自由时间。

吃完饭后:家长检查作业。

21:00—21:30电视,电脑,课外书。

21:30睡觉。

5:00跑步。

7:20洗漱完毕。

7:45开始做作业。

9:15—10:55试卷一份。

11:00———11:45生物(复习学习过的知识)。

11:45——13:00吃饭午休。

13:10———14:10语文(可写作文,或文言文)。

14:25——15:25数学。

15:40—16:40生物(复习学习过的知识)。

16:40———5:30自由时间。

吃完饭后:家长检查作业。

21:00—21:30电视,电脑,课外书。

21:30睡觉。

5:00起床跑步。

7:45开始写作业。

9:15—10:55试卷一份。

11:00———11:45英语。

11:45——13:00吃饭午休。

13:10———14:10语文(阅读一篇和摘抄)。

14:25——15:25地理(复习学习过的知识)。

15:40—16:40政治。

吃完饭后,家长检查作业。

21:00—21:30电视,电脑,课外书。

21:30睡觉。

以上计划,三天一循环。

高考生寒假学习计划书篇十一

每天早上7;30-8:00,早读英语(单词、作文、词汇)星期一、三、五,语文(诗词、作文、好词好句)星期二、四,政治、历史、(提纲、错题)星期六日。

下午2:30-3:30,数学(课本例题,练习题),4:00-5:30,英语(作文、阅读)

星期六日,除了早读和复习错题,就不要做题了,放松心情,出去玩一下~

最重要的是每次复习发现的错题、不懂得知识点,都要写在错题本,复习就会方便。

每天给自己计划做多少片阅读、复习第几个单元,一定要看自己实际情况而定,不能太多,睡眠要足够,才有精神应对复习。

1、物理,不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理有多大差别,个人意见,初中物理还是有很多知识点要背诵的,所以,最好也是放到周一到周五的上午来学习物理。

3、晚上,最好看多点中央新闻,或者国际新闻,或凤凰台,我个人比较喜欢他的评论,对政治分析题、语文作文都有很大帮助。

4、如果对历史比较有兴趣的话,除了学习外,介绍几本书吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事儿》提高自己历史学识,故事比较风趣,很好看的。

5、地理,买一些中国、世界、地形、气候地图,每天晚上看看,比较容易中国地图,在地图上标记(地形、山脉、气候、河流、矿产、农作业、科技、自然灾害等)平时看多一些旅游游记、《世界未解之谜》增加课外知识、理解世界各地文化,。充实一下寒假假期吧。

上面是我平时积累的经验,希望对你有帮助,充实这个寒假假期,祝你节日愉快!

寒假来了,说明高考的脚步越来越近了,所以考生在高三寒假的时候,基本上是没有什么时间用来玩的.,同学们在寒假的时候要制定一份高三寒假学习计划,让自己充分利用寒假时间进行复习。下面小编为大家提供高三寒假学习计划,供大家参考。

期末考试结束了,当同学们还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临了。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定 有收获。我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们学习方法网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的,所 以真的应该好好珍惜。

说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

高考生寒假学习计划书篇十二

为进一步深化学习型组织建设,促进教师继续学习,不断提高教师业务水平与自身素质。

20xx年1月x日、、xx年2月x日

xx小学45周岁(含45周岁)以下的教师。

(四)更新博客:梳理自身的学习成果,更新博客。如20xx年7月至12月每月已经更新博客教育日志,假期可不再更新;如没有,请老师们补齐。请进入“伍家岗小学教师博客”(打开学校邮箱页面,点击“博客热点”栏下“进入我的博客”,再点击“进入我的主页”进入“伍家岗小学教师博客”),将个人博客链接(链接方法:点击“收藏”,打开“rss目录”“添加rss”目录,“rss”项填博客名称,“地址”项复制个人博客地址链接,“描述”项填写个人实名)。

(五)青年教师(20xx年和20xx年新进教师)学习并完成相关练习。

1、语、数教师通读本年段(两个年级)教材,完成课后习题。

2、英语教师通读本年段(两个年级)教材,完成《活动手册》上内容。

3、信息技术教师通读所有年级教材,做二门学科的课件各一个。

4、音乐教师通读所教年级教材,练习熟练弹奏教材曲目。

5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容,设计所教不同年级课例各一个。

(六)45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅,借阅地点:校办。

开学之前,以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表,学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。

高考生寒假学习计划书篇十三

(一)、主动回想,重温昔日。

主动回想,简单地说,就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己,是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想,仿佛自己又上了课,重难点会清晰地印在脑中。

(二)、细读课本,步步为营。

复习时若不认真钻研课本,则难以达到课本的基本要求,也难以系统地掌握中学阶段所学的知识,因为课本是教与学的唯一凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物,千万不可掉以轻心。

(三)、整理笔记,注重感悟。

整理笔记的任务有:1、补。补上该记而没记的内容,使知识系统化。2、正。更正课堂记录不太准确,用词不当,深度不够的地方。3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候,还可顺带将自己的感悟写下来,这些感悟,是你最可宝贵的一笔财富。

(四)、精心挑选,参考书籍。

市场上的'参考书很多,所以大家一定要精心挑选,选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项:1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读。2、要千万仔细阅读课本内容,后看参考书。读时,心里要有个目的:要么加深理解;要么解疑;要么加宽知识面;要么了解知识间的联系。3、读有所得,适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码,或记参考要点,或记个人的有关思路等。

(五)、高质课堂,聆听名师。

听名师的讲解,会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择,需要注意的问题是:

1.让自己的耳朵始终站立着。

最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此,上课要做到全神贯注,全力以赴。相反,如果本末倒置,不是寄希望于课上解决问题,而是专靠课下加班加点,自然就很难做到集中注意,专心听讲了。

2、让自己的大脑始终飞跑着。

对教师所讲的知识要多瓿几个为什么,要善于从不同的角度,不同的侧面去分析和理解,将问题进行加深和拓宽。只有这样,才能将知识真正把握,从而做到举一反三,触类旁通。对老师的提问要勇于回答,积极参加课堂讲座和争论,以阐明自己的见解和看法,以培养我们的思维能力和表达能力。

3.让自己的思路始终欢畅流动着。

不要中断听讲而去死钻“牛角尖”,而应先将暂时不懂的问题记下来,留到课后去解决,以保持听课的连续性。否则,如果中断听讲而去死抠某个问题,就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时,老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动,甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以,上课时一定要紧跟老师的思路,不走神,不掉队,不钻“牛角尖”,始终保持思维的灵活性和听课的连续性。

4.让自己的笔端不断飞扬着。

第一,做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果,以便课后复习和指导作业。

第二,笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全,但不必照抄老师的原话,否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录最好能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力,边听边积极思考,抓住重点,重新归纳,既省,又省力,还能提高听课效果。

第三,笔记不要写得太密,要留有空白,以便课后补充和修正。

假期还是一个亲近亲人的好时间,主动和父母聊聊心事,帮父母做点儿家务,去老家看看久违的亲人……虎年到了,和谐规划,学习进步,一定要有过年的感觉哦,来年必然虎势巍巍,虎虎生风。

高考生寒假学习计划书篇十四

在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6—8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)。

应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)。

将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)。

8:00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。

8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

10:00开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

10:20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

高考生寒假学习计划书篇十五

寒假来了,说明高考的脚步越来越近了,所以考生在高三寒假的时候,基本上是没有什么时间用来玩的,同学们在寒假的时候要制定一份高三寒假学习计划,让自己充分利用寒假时间进行复习。下面小编为大家提供高三寒假学习计划,供大家参考。

期末考试结束了,当同学们还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临了。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们学习方法网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:

1、早晨合理安排30分钟读一读英语。

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。

3、中午适当午休。

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

高考生寒假学习计划书篇十六

字音字形需要关注的是日常生活中容易读错、写错的词,如"褪色"、"舶来品"等。《咬文嚼字》曾经公布了最常写错的100个字,可以作为复习参考。其它的偏、难、怪字就不要理它们了。

近义词。

辨析词,建议做一道归纳一道。比如近义词辨析常见的有四种方法:去除同类项、分搭配对象、两字变四字、比较。

反义词。

--当然,同学也可以总结自己习惯的方法--那么每做一道题,就应该将相应的近义词纳入到方法系统中,这样的话,考前要做的并非海量巩固,而是以方法为维度贯穿常见近义词,工作量会大大降低。

成语。

辨析和病句也可以照此办理,尤其是病句,相同语病类型的病句排在一起,症状一目了然。

文学常识和语义衔接,不建议在寒假花时间。如果沉浸在过分琐碎的文学史细节中,反而不利于考场应试。语义衔接的难度则不需要专门突击。

到了这个阶段,文言文只需要做两件事情:一个是巩固考纲内18个文言虚词,尤其是课内的例句,一定要熟,能够做到条件反射最好;然后就是熟悉文言实词、翻译、文意、断句题各自的答题技巧。如文言实词中,看见"肃"就是"严肃",看见"德"就是"道德",这种条件反射式的实词解释基本上都是错的;而把"表"解释成"给……上表请求",一看就是词类活用这种文言文式的翻译方式,基本上都是对的。把握住命题思路,考场上就可以做到事半功倍。

同样,诗歌鉴赏也不必漫天撒网,两件事情也足够:一是熟悉术语系统,即诗歌鉴赏常考的艺术手法和对应例句,像病句题一样,对相应手法烂熟于心;二是练习诗歌翻译,因为大多数考查诗歌内容或主旨的题目中,如果考生实在不知道要答什么,把相应区间的诗句翻译一下,也能拿到绝大多数的分数。

高考生寒假学习计划书篇十七

计划是管理的一项重要职能,任何组织中的各项管理活动都离不开计划。下面是自查报告网本站特意准备的20xx寒假学习计划书参阅,希望能够满足各位的阅读需求,大家看完后有所收获。

寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划。

1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

2.每日英语听力30分钟

3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

高考生寒假学习计划书篇十八

不知不觉就已经到了大三,而我却还一事无成,天天被别人喊着“何大神”,自己心里都是虚的。可能相对班上的很多同学来说,专业方向我还算是学的比较好的,可是自己是最明白自己有几斤几两了。现在大三在跟着学校的进度学习,还有两门可恶的重修课,压得我喘不过气,然后还在学校的高性能科学与工程计算中心做管理员,有自己的办公室,学习环境挺好的,在这里反正还是能学到许多技术和为人处世的东西吧。

好吧,已经大三的我也不想去打寒假工挣生活费,可能做假期工对大一大二的学弟学妹来说还是很有意义的,毕竟可能获得很多社会体验和阅历,但对于大三的我们,想学好专业,靠专业吃饭的同学,我建议还是别出去打假期工了吧,抓紧时间,好好学一学专业。所以呢,我也打算好好规划一下这个寒假。

大一大二学习了很多计算机基础课程,比如计算机网络,计算机组成原理,微机原理,数据结构与算法,操作系统,软件工程,c语言编程,c++面向对象编程,java编程等等一大堆的东西,虽然都只是入门级别的学习,但还是让我感觉收货颇丰。这学期呢又学习了编译原理,8051单片机,arm单片机开发,linux系统,这些课程更是没有入门,学校也是应试教育,老师应付,学生也应付,一句话,大学里想学东西,想专研,还得靠自己,学校和老师只是仅仅起一个导向作用。大二期间还自学了一点点mfc,是微软的一个库,做图形界面的,对寒假学习qt还是有一定的帮助吧。

1、准备明年3月份的蓝桥杯考试,很高兴校赛被选上了,因为这样学校会代缴300的报名费,呵呵,又省一笔钱,好好准备,希望面年3月的省赛能获得一个好成绩。由于我参赛的是个人赛项目是c、c++编程。所以寒假要复习以下内容:(数据结构与算法,这是必须的;然后要看以下c、c++各种库函数的使用,这也是必须的,基础语法还得学习;最后把前几届蓝桥杯省赛的题都专研一遍)。

2、好好学习以下qt库,mfc微软已经不再提供技术支持了,所以专向qt,通过各种途径了解到qt在企业编程中用到得还是挺多的,而且还有取代mfc的趋势。(图书馆借qt书籍,合适的话在网上买一本,然后在网上寻找一些qt学习网站,以后我会分享给大家)。

3、学习linux系统,linux系统有很多优点,在pc机服务器上都用的很多,免费、无毒、开源、性能稳定、操作简单。(学习linux常用命令的操作,学习linux系统上软件的安装,把慕课网的linux视频学习一遍)。

4、英语当然也是还得学习的东西,学了十几年都还是哑巴英语,但是至少还是得多记几个单词吧,这是必须的,大势所趋,木有办法,每天看着大四的学长早上在实验楼读英语,就知道英语很重要了,我相信是个人都会这么说的。

5、早上看书学习,下午电脑操作,晚上写学习总结。

寒假留校的生活费也筹集的差不多了,听说学校食堂放假也要开放,这就不愁吃不愁住了,(自己有办公室,学习挺方便的)。过年前十几天回去吧,回家过年才热闹。

好吧,目前的安排就这么多。后面会写纸质的计划书,希望能激励自己努力学习,也希望能和大家共勉。

高考生寒假学习计划书篇十九

2.每日早晨英语听力或口语30分钟。

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)。

4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。

7:00起床。

7:20洗漱完毕。

7:20--7:50:跑步(锻炼哦)。

8:00吃饭。

8:20--9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)。

9:2511:25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》。

11:25--11:45看报课外书。

11:45--14:30午饭午休。

14:30--15:30英语。

15:30--15:45休息。

15:4516:45物理。

16:45--17:00休息。

17:00--18:00其他科目复习。

晚饭。

21:30睡觉。

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